銀牙丸子湯的做法
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大部分疾病和癌癥都與我們的飲食息息相關(guān),所以為了健康,我們務(wù)必重視飲食這一方面。為了健康,不要再經(jīng)常外出吃飯。為了健康,寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利,小編就先來介紹下關(guān)于銀牙丸子湯這道菜的做法。
2.番茄去皮切成塊,黃豆芽洗凈瀝干水分。
3.香菇洗凈擠干水分后,切成細(xì)末。
4.豬肉餡加香菇末、姜末、淀粉、鹽、雞精和適量水拌勻。(可加些胡椒粉提味)
5.拌好的肉餡沿一個方向攪拌使肉餡上勁(可加些胡椒粉提味)
6.鍋中放入適量水燒開,將肉餡做成大小合適的丸子放入煮熟。
7.放入黃豆芽、番茄塊一起煮開。
8.煮開后轉(zhuǎn)小火熬出香味,用適量鹽調(diào)味即可。
9.特點:湯味鮮美,肉香濃郁,豆芽更是清新爽口。
看了小編的介紹,我想很多的朋友都會對銀牙丸子湯感興趣的,自己是不是動心了,想不想自己動手做一下。
編輯推薦
串丸子是我們生活中比較常吃的食物,制作方法簡單,不僅適合老人吃,還可以給寶寶當(dāng)輔食,方便快捷又好吃。串丸子的主要用料就是肉,然后搭配各種配料,比如蝦米、紫菜、香菜、蔥姜等,把肉及菜椒碎,捏成丸子的形狀,將水煮開,放入開水中煮熟便可。
需要準(zhǔn)備的材料有,雞脯肉、蝦米、紫菜、蔥、姜、香菜。先處理一下食材,雞脯肉提前清洗干凈,把邊上的筋膜去掉,先切成薄片,再將雞脯肉剁成肉泥(如果不用雞脯肉,也可以換成純瘦的里脊)
,剁成肉泥之后呢,放入大點的盆中。蔥姜切成末,切完放入肉餡中,來一勺鹽,一勺胡椒粉,兩勺的料酒,先下手抓勻,抓勻之后來一個雞蛋清,下手順著一個方向,進(jìn)行抓攪,加入一些清水(加水一定要分次加入),然后繼續(xù)攪打,大約六七分鐘,肉餡就很有勁了。有些吃力的時候,就可以來點水,邊加水邊攪,這樣做的丸子才有口感,攪的肉餡很吃力,沾手上都不會掉。再加入一些水淀粉,繼續(xù)攪均勻,這樣丸子就更有勁啦。
接下來就起鍋,倒少許清水,開大火燒至90度(即將快要開的狀態(tài))。這時候把香菜洗干凈,切掉根,香菜切小段就可以了,切完放在一個大點的湯盆中,再放入提前準(zhǔn)備好的蝦米、紫菜,紫菜用手撕一下即可
。燒至90度使就調(diào)成最小的火,拿一個小勺做丸子,全部下鍋以后,把火改大,用勺子輕輕推動幾下,開鍋之后,把浮沫撇一下。
開鍋,將丸子煮三分鐘就可以啦??梢栽賮硪簧},最后裝入湯盆中,用勺子攪動幾下,最后,別忘了在湯盆中來電芝麻油。
丸子也特別白,湯也很新鮮,快動手試試吧。
人生在世,說短不短說長不長,而每天的生活都離不開吃飯。吃得好,一個人心情也好;心情好,自然身體也就健康多了。當(dāng)然,這健康的前提得自己做飯吃,那么,下面就請大家跟著我一起學(xué)做一下砂鍋丸子湯。
2.1加入適量淀粉,增加肉餡的粘性
3.2放入一勺鹽
4.12放入兩個雞蛋,使?fàn)I養(yǎng)更加豐富,用筷子順著一個方向,將肉餡攪拌至上勁
5.21鍋中加適量水,把靈芝片用水沖洗干凈,放入鍋內(nèi)
6.1大火煮開,改為小火煮15分鐘,把紫靈芝中的營養(yǎng)成分煮出來
7.2放入一個八角和少許花椒
8.將紫靈芝片撈出。下次煮湯還可循環(huán)使用,可以連續(xù)用2~3次
9.用小勺取一勺肉餡,做肉丸;也可以用虎口擠丸子,擠出的丸子更圓更漂亮一些
10.放入鍋內(nèi),鍋中始終要保持是沸騰的狀態(tài),開小火,這樣下鍋的丸子才更易成型
11.將丸子依次下入鍋內(nèi),用勺子撇去表面的浮沫
12.丸子都浮出表面后,下入豆腐
13.大火煮7~8分鐘,丸子就熟透了
14.鍋中放入適量綠甘藍(lán),根據(jù)自己的喜好可以放入各種青菜
15.綠甘藍(lán)變軟,放適量鹽進(jìn)行調(diào)味,再灑少許香菜,上桌即可食用
營養(yǎng)的全面吸收,當(dāng)然離不開美味的食物了。那么小編今天為您介紹的砂鍋丸子湯就是營養(yǎng)比較全面的做法又比較簡單,喜歡做菜的朋友,趕快去嘗試一做一下吧。
相信大家在生活當(dāng)中一定都有吃過綠豆,也都知道綠豆的營養(yǎng)價值很高,而且綠豆不管是從菜色上還是味道,口感上都是很棒的,綠豆除了可以用來煲粥,煲湯,做綠豆甜品以外,綠豆丸子湯口感非常好,綠豆很清淡,只要不放糖就沒有任何的味道,而丸子卻有油膩感,用綠豆剛好可以解決掉丸子中的油膩,非常受人歡迎的一道美食。
菜品特色
過去蒙城有眾多賣夜宵的流動攤販在橋頭巷口挑擔(dān)叫賣,他們基本上都有固定的地點。賣炸綠豆丸子的挑擔(dān)小販很受人們歡迎。
做法
他們的擔(dān)子一頭是個下面帶炭爐的砂鍋,鍋中熱湯里面煮著黃豆芽,鍋周圍是一圈連在擔(dān)子上的木板,上面放著許多調(diào)料小罐,裝有醬油、精鹽、味精、辣椒油、胡椒面、青蒜末(或芫荽末);擔(dān)子另一頭放有碗筷和圓圓的炸綠豆丸子、三角形的炸豆腐塊。顧客食用時,在碗內(nèi)放上10個炸丸子,有的再要上幾塊炸豆腐,加好調(diào)料,澆上滾開的熱湯,最后夾上一筷子黃豆芽,鮮美異常。湯上漂著鮮紅的辣椒油、嫩綠的青蒜末,就著自帶的鍋餅或餅子,常常吃得滿頭大汗。
炸綠豆丸子的制作十分簡單:蘿卜洗凈擦成細(xì)條,用水略氽一下,擠去水分,加綠豆面、精鹽、五香面等攪拌均勻,油七成熱時,將面糊用手?jǐn)D成直徑2厘米左右的丸狀下鍋(后改為用剖開的竹筒裝糊,以竹片逐個撥入油鍋中),炸至金黃色即撈起。趁熱吃時,皮酥瓤軟,十分可口;以粉絲熱湯泡食,配合牛肉湯食用,則另有一番風(fēng)味,這種吃法還是亳州蒙城人所特有的。
營養(yǎng)價值
綠豆丸子是一道地道的小吃,主料綠豆面,配料花生、豆芽、調(diào)料,上油鍋炸成丸子,放入調(diào)好味的熱湯里泡開。特點是美味可口,營養(yǎng)豐富,有清熱降暑功能。
生活在海邊的人們靠海吃海,聰明的人們用海里才有的特有食材做出了很多美味佳肴。海帶是一種只在海里才會生長的大型海生褐藻,它最大可以長到20米之巨。海帶的營養(yǎng)非常的豐富,有著大量的碘等礦物質(zhì)元素。在海帶的處理上,人們一般會做成湯來食用,其中海帶丸子湯是最常見的做法。那么,海帶丸子湯該怎么做呢?
做法一
主料2種:海帶300g、豬肉餡200g
輔料5種:鹽適量、胡椒粉少許、醬油半勺、大蔥半棵、香菜2棵
做法
1海帶泡洗干凈,切成小段備用。
2豬肉餡加鹽、醬油、胡椒粉、蔥末,拌勻后朝一個方向攪拌至肉餡細(xì)膩、黏稠度增加。
3沙鍋內(nèi)放滿水,先放入海帶煮至水6成開。
4用勺子盛起一塊肉餡,在手心里利用勺子來回來回翻滾肉餡揉搓成丸子。
5揉好的肉丸子直接放到鍋里煮熟。
6使用鮮海帶的話,成熟速度比較快,大火燒開后調(diào)味即可關(guān)火食用。
小貼士
海帶宜選用鮮的海帶,味道更清淡鮮美,適合燉湯。
做法二
調(diào)味料:生抽1湯匙、油半湯匙 、淀粉半湯匙、鹽適量、胡蘿卜1/3條、半肥瘦肉300克、海帶(干)一段(約15厘米長)、雞蛋1個、姜2片、蔥1條、水4碗
做法
1. 海帶干食用前先用清水洗幾遍,再浸泡1-2小時,接著再沖洗一遍,瀝干水切成片狀;
2. 半肥瘦肉先切片,然后剁碎成蓉;
3. 胡蘿卜洗凈,去皮,切薄片;
4. 蔥洗凈切碎,姜剁碎;雞蛋磕破,只取蛋清;
5. 把肉蓉、姜、蔥蓉、蛋清裝在大碗里,放入1湯匙生抽、半湯匙油、半湯匙淀粉和適量鹽,拌勻。攪拌時記得要往一個方向。
6. 煮沸清水,用手將適量肉餡團(tuán)起,輕輕從虎口擠出,成肉丸,放入水中,接著做下一個;煮開后放入海帶和胡蘿卜,再加蓋煮約8-10分鐘,下鹽調(diào)味即可食用。
功效:
排毒養(yǎng)顏,滋養(yǎng)臟腑。
對于一個單身的人來說,如果一個異性主動上門找你,這時候你該做點什么呢?什么!你的想法好污。在這個時候,如果你能夠為她做上幾份可口的美食,她必然為你傾心。所以,現(xiàn)在就讓小編來教你如果做私家丸子湯吧。
2.2水發(fā)木耳,東北黑木耳,用冷水泡發(fā),泡發(fā)后洗凈備用。把木耳分成兩份,一份剁碎,一份去掉木耳的蒂因為會有沙子。
3.把木耳碎,和切好的蔥姜蒜末和肉餡攪在一起。然后放入一個雞蛋,胡椒粉,十三香粉,味極鮮,鹽,香油,水淀粉(加水后大約50毫升)把肉餡和配料充分的攪拌在一起,因為豬后臀尖剁碎后比較干隨意要放多點水淀粉
4.鍋里放入開水,想要湯更美味可以加半塊濃湯寶,水開口就用手或者勺子做出丸子,這個需要技巧嘿嘿。把剩下的整個的木耳撕成幾瓣,等丸子變色熟后放入木耳。放入木耳后蓋好鍋蓋兒,等兩分鐘,時間到后可以依個人口味放入胡椒,香油,香菜,就可以出鍋了。
5.起鍋了,可以吃了。再看看美圖嘿嘿。
今天小編介紹的私家丸子湯可是色香味俱全,這你可不容錯過,趕快去嘗試著做一做,讓你的嘴巴過過癮。
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