月經(jīng)不來怎么辦
2021-03-19剛開始出現(xiàn)延遲的時(shí)候，大家的第一反應(yīng)就是可能會(huì)懷孕，因?yàn)楹芏嗳俗罱霈F(xiàn)月經(jīng)延遲，而且還經(jīng)常會(huì)惡心，這不排除可能會(huì)有早孕的反應(yīng)，但是也是要注意，根據(jù)身體的情況選擇好治療的方案，這是非常重要的，另外要了解到陰道宮頸的情況，排除可能是炎癥感染導(dǎo)致的問題。
檢查項(xiàng)目
婦科窺器檢查
了解陰道、宮頸情況，排除孕婦的生殖器官發(fā)育異常，為寶寶順利出生提供通道;觀察陰道黏膜是否充血，陰道分泌物的顏色、量是否正常，是否有異味;看看宮頸是否糜爛、有沒有宮頸息肉存在;特別是早孕期間出血時(shí)，觀察出血的原因是否與陰道、宮頸有關(guān)，為治療提供依據(jù)。
白帶檢查
了解陰道內(nèi)是否有滴蟲、霉菌存在，必要時(shí)還要進(jìn)行衣原體、支原體、淋球菌檢查。若存在以上微生物，容易引起上行性感染，影響胚胎發(fā)育，誘發(fā)流產(chǎn)。
宮頸刮片檢查
由于孕期血容量增加，血供豐富，如果宮頸發(fā)生腫瘤，及時(shí)治療可以提高生存率。所以此項(xiàng)檢查主要是了解宮頸表皮細(xì)胞的形態(tài)
更多>>月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象，每個(gè)女性的身體情況是不同的，在來月經(jīng)前身體的癥狀一般也是不同的，有些女性在來月經(jīng)前出現(xiàn)乳頭疼痛的現(xiàn)象，給女性日常生活的影響是很大的，有些女性乳頭疼痛的難以忍受，還以為自己患上了乳房疾病，女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)乳頭疼痛怎么辦好呢?
月經(jīng)前乳頭疼痛怎么辦?
1、減鹽運(yùn)動(dòng)在月經(jīng)來前的七到十天左右。應(yīng)該防止高鹽食物，由于這種食物會(huì)使乳房脹大。常在餐館里解決一日三餐的人需求注意了，飯館里的食物往往增加許多的佐料，所以其鹽分要比自家的菜肴高許多。如果你吃了很咸的燉菜或零食，也不要立即喝許多的水，由于這不只不能中和鹽分，還會(huì)讓鹽分經(jīng)過液體滲透進(jìn)血液，壓榨血管。
2、熱敷熱敷是一種直接有效的緩解方法。當(dāng)你感覺到乳房脹痛時(shí)，可以用毛巾包上熱水袋，敷在胸部。如果效果不理想，還可以準(zhǔn)備一盆涼水，將毛巾浸濕后，冷熱交替著敷。另外，也可以用蓖麻油熱敷。因?yàn)楸吐橛椭泻刑嵘馨图?xì)胞功能的物質(zhì)。
更多>>月經(jīng)初潮不規(guī)律是屬于正常的生理現(xiàn)象，因?yàn)榈谝淮卧陆?jīng)初潮的來臨會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量少，而且月經(jīng)周期是不規(guī)則，這是因?yàn)樽訉m發(fā)育還沒有完善的原因，這時(shí)候媽媽們要讓女生正確的對(duì)待第一次初潮，然后注意陰道的衛(wèi)生，而且要多吃一些補(bǔ)血的食物以及保持情緒穩(wěn)定來降低月經(jīng)的表現(xiàn)癥狀。
少女初潮后月經(jīng)不規(guī)律正常嗎
這是一個(gè)很好的問題,很多的媽媽當(dāng)然愿意孩子的月經(jīng)像她現(xiàn)在一樣,每個(gè)月都掐得很準(zhǔn),這種成長的希望我們不能太著急。不可能一下就建立起規(guī)律的月經(jīng)周期。
月經(jīng)的來潮是一個(gè)很精密的調(diào)控的過程。
并不是說月經(jīng)到點(diǎn)就可以來,實(shí)際上有一個(gè)非常精密的調(diào)控,就像鐘或者是表的節(jié)律的正常、快慢并不是說我們看著指針會(huì)自己動(dòng),指針這樣行走和運(yùn)動(dòng)完全是靠著這個(gè)鐘表后面密密麻麻、緊緊相扣的齒輪的作用才能夠讓這個(gè)指針走得這么勻,這么有時(shí)有準(zhǔn)。
身體里面這些齒輪,環(huán)環(huán)相扣的齒輪都有哪些呢?
下丘腦是調(diào)控月經(jīng)周期一個(gè)高級(jí)的神經(jīng)中樞,它有下級(jí),就
更多>>女性例假是屬于正常的生理周期，而很多女性都會(huì)容易遇到例假推遲的現(xiàn)象，而導(dǎo)致例假推遲可能是由于身體懷孕，或者是身體出現(xiàn)疾病的癥狀表現(xiàn)，如果不是懷孕可能是由于身體內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂所導(dǎo)致的，平時(shí)應(yīng)該多注意身體變化，可以多吃一些豆制品，盡量不要過于勞累可以緩解情況。
例假遲遲不來怎么辦?
月經(jīng)一直不來首先排除懷孕可能的情況下，應(yīng)該是月經(jīng)不調(diào)引起的癥狀，檢查清楚可以口服或注射黃體酮幾天停藥后月經(jīng)就會(huì)來潮的。
原因分析
引起月經(jīng)不調(diào)有很多原因，內(nèi)分泌紊亂，熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律、生氣、情緒郁悶等，這些問題都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的。
舉措建議
日常生活要有規(guī)律，多食用黃豆及其制品，經(jīng)期注意保暖，禁食生冷辛辣刺激性食物，喝點(diǎn)紅糖水，有利于月經(jīng)正常身體健康。
平時(shí)月經(jīng)規(guī)律，且有性生活的女性，偶爾月經(jīng)推遲，首先要考慮有沒有懷孕。排除懷孕后的月經(jīng)推遲，需要考慮近期有沒有突然或者長時(shí)間的精神壓抑、緊張、憂慮、環(huán)境改
更多>>咳嗽問題是人們老生常談的一個(gè)問題，因?yàn)樵谌烁忻盎蛘呤腔忌现夤苎字?，都?huì)產(chǎn)生咳嗽的癥狀。但由于引發(fā)咳嗽的原因不同，所以患者所出現(xiàn)的咳嗽癥狀表現(xiàn)大多數(shù)時(shí)候也不一樣。可是有一些過于嚴(yán)重的咳嗽疾病，會(huì)導(dǎo)致患者在咳嗽的時(shí)候上氣不接下氣。那么咳嗽時(shí)期上氣不接下氣應(yīng)該怎么辦？
咳嗽是個(gè)很正常的事，偶爾咳嗽是嗓子干不舒服，或者換季引起的咳嗽，可是有時(shí)候可不是簡簡單單咳嗽幾下那么簡單，有時(shí)候憋的滿臉通紅，甚至喘不上氣那怎么回事，那應(yīng)該怎么辦呢，有沒有什么身體上的危害呢。而咳嗽喘不上氣怎么辦？
1.食用止咳藥
咳嗽可能是短時(shí)間內(nèi)的，也有可能是一種隱藏的疾病，那么首先大家要確定有沒有支氣管哮喘方面的病，如果沒有的話，吃些止咳的藥物就可以解決了。
2.注意日常習(xí)慣
假如是因?yàn)橹夤苎椎脑颍强赡軙?huì)較麻煩，但選擇口服些治咳嗽的藥，還有就是再加上多注意休息，喝點(diǎn)梨糖水潤潤喉嚨，多飲些熱水，別吃辛辣油膩食物，吃
更多>>說到倒立，這是大家都不會(huì)生疏的，許多人在平常的生活中進(jìn)行健身的時(shí)候，都是會(huì)挑選用倒立的方法來進(jìn)行的，這樣對(duì)我們健康還是有好處的，非凡是可以利用這樣的方法來關(guān)心我們?cè)鰪?qiáng)身體素養(yǎng)，是健身鍛煉的好挑選，但是倒立的時(shí)候假如起不來，無疑很尷尬，那么應(yīng)該怎么辦，一起看看吧。
倒立起不來怎么辦
在倒立的時(shí)候我們需要注重，第一在進(jìn)行倒立的時(shí)候，假如說是我們感覺自己的身體力量以及平衡感都是比較好的時(shí)候，這時(shí)候狀態(tài)比較不錯(cuò)，那么就可以進(jìn)行靠墻手倒立的嘗試了，這樣進(jìn)行倒立的成功幾率是比較高的。而且大家完全可以依據(jù)自己的身高情況而定，一般來說兩手掌離墻的距離，大概是在10到30厘米的長度就可以了。而且我們要注重，在靠墻手倒立蹬腿的時(shí)候，這時(shí)候需要大家利用腰腹部的力量，之后我們把雙腿向上進(jìn)行提起，同時(shí)在靠墻用手倒立的時(shí)候，大家應(yīng)該盡量堅(jiān)持1到2分鐘的時(shí)間，越長那么無疑效果就越好了，這樣可以更好的發(fā)揚(yáng)出倒立的鍛煉效
更多>>仰臥起坐大家應(yīng)該都做過，在各種減肥方法當(dāng)中，仰臥起坐就是比較簡單的一種。想要瘦腰瘦肚子的人可以挑選做仰臥起坐，但是很多人在做的時(shí)候有起不來的情況，這就是因?yàn)槠匠Ｈ狈﹀憻捲斐傻?，下面就給大家介紹一下仰臥起坐起不來怎么辦?
一、仰臥起坐起不來怎么辦
仰臥起坐起不來剛開始的時(shí)候就應(yīng)該先借助一些力量來練習(xí)，可以把腿勾在一個(gè)練習(xí)器材上，這樣能夠更好的做起來，剛開始做的時(shí)候腰部的力量可能不夠，所以才會(huì)起不來，用腳鉤住一個(gè)物體或者讓人按住兩個(gè)腳固定住，這樣腰部的力量就可以集中在一起，這樣就能夠很好的起來。仰臥起坐是一種很好的運(yùn)動(dòng)方式，只要能夠適應(yīng)一段時(shí)間就可以單獨(dú)的完成，剛開始做的時(shí)候肯定會(huì)覺得很疲累，但只要不斷的堅(jiān)持，漸漸的增加動(dòng)作的個(gè)數(shù)，時(shí)間長了以后，腰部就會(huì)變得越來越纖細(xì)，做仰臥起坐也應(yīng)該挑選按部就班的方法，一定不要牽強(qiáng)自己，否則腰部也輕易受傷。做仰臥起坐起不來也不要操之過急，漸漸的做，每一天能
更多>>在生活中很多時(shí)候健身都是為了讓自身的肌肉看起來更加的美麗，而且人體上的肌肉位置極多，手臂上的肱二頭肌、二頭肌等、腹肌、臀肌等等，這一類的肌肉都是有著不同的練習(xí)方式可以將其錘煉出來的，但是有的人群在平常生活中練習(xí)腹肌的時(shí)候就會(huì)比較困難，無法將其練習(xí)完整，無論是用何種方式都不能將腹肌很好的練習(xí)出來，這是什么原因呢?那么接下來我們就一起來看看在生活中腹肌練習(xí)不出來是因?yàn)槭裁丛?，又該怎么辦。
腹肌怎么練都出不來怎么辦
1、在生活中如果自身的腹肌無法不能被很好的錘煉出來的話可能是因?yàn)樽陨淼母共康闹咎裨斐傻?，在平常生活中的話即使是?jīng)過了一段時(shí)間的錘煉之后也無法將腹部的脂肪很好的排除潔凈，那么就需要及時(shí)的去醫(yī)院檢查，這樣才可以很好的解決這一問題。
2、在平常生活中出現(xiàn)腹肌無法很好的被練習(xí)出來的話可能原因是是因?yàn)槠匠５木毩?xí)次數(shù)過少造成的，在平常生活中雖然進(jìn)行了一些練習(xí)，但是練習(xí)的強(qiáng)度和一些一樣的練
更多>>一般而言，女性月經(jīng)是具有一定規(guī)律、周期性的，一般女性來月經(jīng)的時(shí)間是比較固定的，如果女性月經(jīng)遲遲不來，可能就是身體健康的問題。那么有什么方法可以治療月經(jīng)延遲呢？
一: 山楂紅糖飲
1: 食材：生山楂肉50克，紅糖40克做法：先將準(zhǔn)備好的山楂清洗干凈后去核，接著再將山楂水煎去渣，然后按照個(gè)人的喜好放入不同量的紅糖熱飲即可。對(duì)于一些月經(jīng)延遲的女性而言，在平時(shí)多飲用山楂紅糖飲便可有效的起到催經(jīng)的功效。在吃什么可以催經(jīng)的問題上，山楂紅糖飲的確是不錯(cuò)的選擇，同時(shí)它還具有很好的治療月經(jīng)紊亂等癥狀的作用。
二: 川芎茶
1: 川芎具有活血行氣、祛風(fēng)止痛、開郁燥濕等功效，是著名產(chǎn)后方劑“生化湯”中重要的一味中藥。唐朝《日華子本草》中有著很高的評(píng)價(jià)：補(bǔ)五勞，行氣開郁，活血止痛，對(duì)經(jīng)閉、難產(chǎn)、產(chǎn)后瘀阻塊痛等非常有效”。
2: 做法：準(zhǔn)備川芎3克，茶葉6克，鍋中放兩碗水，燒開后，將川芎和茶葉一起放進(jìn)去，轉(zhuǎn)小火悶一會(huì)兒
更多>>更年期月經(jīng)不調(diào)其實(shí)我認(rèn)為是在正常不過的事情了，因?yàn)榕说搅烁昶谠陆?jīng)周期會(huì)逐漸變長，有的甚至?xí)L達(dá)三個(gè)月來一次月經(jīng)，慢慢的會(huì)五個(gè)月甚至半年來一次，這都是無法避免的，女人隨著年齡的增長，卵巢功能會(huì)逐漸下降，進(jìn)而不管是月經(jīng)量還是次數(shù)都會(huì)慢慢的變少，直到閉經(jīng)，但也是可以通過日常生活來調(diào)理的。
1、飲食調(diào)理
飲食一定要合理，什么樣的飲食才算是合理呢?首先不能吃冷飲，最好少吃或者不吃辛辣刺激的食物，此外飲食必須營養(yǎng)均衡，不能挑食，明天堅(jiān)持吃一個(gè)雞蛋，多吃一些動(dòng)物內(nèi)臟，補(bǔ)鐵補(bǔ)血，對(duì)更年期女性有很大的幫助作用。
2、心情要愉悅
更年期的女性最忌諱的就是情緒不穩(wěn)定，更年期的女性本就面臨著絕經(jīng)的危險(xiǎn)，如果總是心情煩躁，控制不住自己的脾氣，只會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)更稀發(fā)， 可以約幾個(gè)姐妹跳跳廣場舞，去各個(gè)地方旅游一下，有助于緩解心情，對(duì)安全度過更年期有很大的幫助作用。
3、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
其實(shí)上了年紀(jì)的人更應(yīng)該注意運(yùn)動(dòng)量，
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