菠蘿燜飯應該怎么做?
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菠蘿燜飯應該如何動手制作,對于這一道食物相信還是有很多人不了解的,而實際上菠蘿燜飯的做法有很多種,不同的做法以及技巧味道也會有不同的變化,所以大家可以嘗試自己動手。
做法一
食材準備
主料:香米飯(蒸熟)250克,鮮菠蘿1個,雞蛋1個,熟腰果仁少許,青紅
調味料:蠔油,油、鹽、雞精。
制作步驟
1、將新鮮菠蘿切半,用小刀將其肉挖出,切成1CM大小的丁浸入鹽水,保留1/2個菠蘿殼做容器
2、青紅椒、切1CM大小的丁
3、鍋中熱油,待六成熱時,磕入雞蛋,抄成雞蛋碎,盛出備用;蝦仁過開水湯熟
4、鍋內留底油,待熱后依次放入洋蔥、青紅椒翻炒片刻后,加入香米飯,炒勻
5、往鍋中加入雞蛋碎、菠蘿丁、葡萄干、蝦仁,放入鹽、蠔油、雞精調味
6、將炒好的菠蘿飯盛入菠蘿碗中,撒上熟腰果仁即可。
注意事項
1、香米應蒸得稍干一些,這樣制成的炒飯才好吃;
2、有過敏史的人最好不要吃。菠蘿中含有一種致敏物質——菠蘿朊酶,而鹽水能破壞其致敏結構,所以菠蘿切開后要在鹽水中浸泡一下。
做法二
食材準備
原料:菠蘿一個、糯米;
配料:枸杞子、葡萄干、白砂糖;
制作步驟
1、準備材料糯米提前泡2個小時,枸杞子泡發(fā),葡萄干洗凈;
2、泡好的糯米放入蒸鍋蒸熟;
3、菠蘿洗凈外皮,頂部切掉一小塊當蓋子,挖空里面的菠蘿肉;
4、糯米飯蒸好后晾涼;
5、在米飯里拌上白糖,枸杞子和葡萄干;
6、拌入挖出來的菠蘿肉和菠蘿汁;
7、拌好的米飯裝入菠蘿盅里;
8、蓋上菠蘿蓋子隔水蒸15分鐘。
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中國的飲食文化真的非常的博大精深,單從各種各樣的烹飪器具來說就是很多國度都無法相比的存在,比如說砂鍋這些獨特的烹飪器具。由于燒鍋的材質與普通的鍋不同,因此做出來的菜肴味道上也存在一些的差異,像是著名的廣式煲仔飯的做法其實就有點類似于砂鍋燜飯,砂鍋燜飯可以很好的保持飯菜的溫度。
砂鍋排骨燜飯
第1步、涼水下排骨,抄一下排骨,漂去浮沫,抄好后,用溫水洗凈排骨。放入一勺料酒,一勺老抽,兩勺味極鮮,一勺雞粉,一點淀粉。腌制半小時
第2步、腌制排骨過程中,胡蘿卜,土豆,香菇切丁;豌豆化開。蔥姜切片備用。
第3步、倒入少量油,蔥姜煸出香味。
第4步、倒入腌制好的排骨,腌制得湯留在碗內。翻炒至顏色變深。
第5步、倒入切好的胡蘿卜,香菇,土豆,翻炒均勻。將碗內的腌料加一碗清水,倒入排骨內,撒一點鹽,大火燒開后小火燒10分鐘,排骨燒爛一點。
第6步、砂鍋內抹一層油,防止黏鍋,將洗好的大米放入砂鍋內,倒入排骨,撒入豌豆。
第7步、看一下水量,盡量沒過排骨,蓋上蓋子,大火燒開,轉小火燒20分鐘后,關火燜15分鐘左右,讓米粒充分吸收湯汁。
臘腸香菇砂鍋燜飯
1、香腸切比較薄的薄片,干香菇泡發(fā)切絲,生菜切絲。大米洗干凈放到小砂鍋里泡半小時。加少許清油拌均,開火蓋鍋蓋大火煮一分多鐘后把姜絲兒丟進去。放入香菇和臘腸轉小火慢慢燜。
2、這個時候調一下料,把生抽、魚露和香油,鹽,白糖,少許涼白開。混合成汁~生抽可以多一點。
3、看到鍋子里香腸熟了,米飯差不多干了的時候淋上調味汁,撒上生菜葉即可。
羊肉砂鍋燜飯
1、土豆 胡蘿卜切丁 洋蔥切絲
土豆入鍋煮到不硬
2、一小撮火鍋羊肉卷焯水八分熟去沫
3、熱鍋把焯完水的羊肉炒熟加少量生抽
4、熱鍋炒洋蔥 出香味后加土豆胡蘿卜羊肉 適量蠔油 收汁出鍋
5、大米和水的比例1:1上砂鍋 再淋上羊肉土豆 中火20分鐘后改文火燜 5分鐘 滋啦滋啦的聲音好好聽 差不多整個廚房都是香味的時候關火過五分鐘掀蓋攪拌 最底層會有一層鍋巴但不焦正正好。
? ?現在的科技越累越發(fā)達了,我們都不會局限于用傳統的制作方法來做飯。一般情況下,都是用電飯煲來燜米飯,一方面是電飯煲比較方便,它可以自己控制時間和溫度,另一方面,最重要的是電飯煲燜米飯會更好吃一些,下面我們就介紹一下電飯煲燜飯怎么做。
第一,準備材料:食用油、洋蔥、土豆、淀粉、五花肉、鹽、醬油、甜面醬等食材,還有最最重要的淘洗好的大米,備用。
第二,準備好了這些食材,下面就要動工了。先把五花肉洗凈切成小塊,用淀粉抓一下,這樣做出的肉會非常鮮嫩。把土豆也一并削皮切成塊,還有洋蔥,也要切成小塊,等待下鍋。
第三,將油倒入鍋中,熱了以后放入五花肉,使勁翻炒,等肉看不到生的樣子,就可以放入一些水把肉好好地悶一下,如果是想讓肉達到那種入口即化的感覺,就最好是多燉一會。
第四,等肉燉的差不多了,這時候就可以把土豆加進去,翻炒一段時間,放入鹽、醬油等作料,再翻炒一頓時間,就可以盛入盤子中等著備用了。
第五,接下來就是炒洋蔥了,倒入油,等油熱了加入洋蔥翻炒,大約十幾分鐘,等洋蔥差不多都軟了,加入剛剛炒好的土豆和肉,在放入事先淘好的米飯,翻炒均勻,就可以倒入電飯煲中蒸了。
第六,米飯加入電飯煲中,加入略微高過米飯的涼水,開啟蒸飯的按鈕,等到自動調檔,香噴噴電飯煲蒸飯就做好了。
? ?以上就是電飯煲燜飯怎么做的方法了。不要小看電飯煲燜米飯,還真有人會把米飯燜的特別硬或者燜的像是大米粥一樣。其實還是要把握好米飯的防水量和時間、以及溫度的,只要按照以上的步驟做,就可以做成美味的米飯了。
香腸燜飯光香味就可以讓很多人忍不住流口水,因此對于這一道食物的制作,我們也可以自己動手嘗試,大米、香腸、豌豆、油、鹽、醬油等,這些都是常會使用到的食材調味料。
一、材料
大米200克、香腸200克 、豌豆100克、鹽1/4勺、醬油1勺、色拉油1勺
二、做法
1、大米洗凈,泡一會兒,香腸切成薄片,豌豆洗凈
2、大米、香腸、豌豆一起,加入適量水,放入電飯鍋中燜制
3、燜制到電飯鍋加熱燈跳起來之后,繼續(xù)保溫10分鐘后,然后斷電
4、快吃的時候打開攪拌均勻即可
三、小貼士
1、用電飯鍋燜飯時,水量的掌握,我一般都是用手指頭量,水面到米的距離,大約食指的第一關節(jié)的高度的樣子,通常都沒有問題。如果愿意用量杯的也行。
2、香腸選用的廣式的,不喜歡甜味的朋友也可以選擇川式的或其他的。
四、作為配菜的豌豆如果沒有可以換成圓白菜,胡蘿卜、洋蔥、土豆等等你喜歡的。
牛肉是我們經常食用的肉類之一,與其他的肉類相比,牛肉的味道更加的鮮美,且富含大量的蛋白質和氨基酸,對于正在長身體和身體不適的人群來說,更應該多食用牛肉,可以起到增強身體抵抗力的作用,牛肉的制作方式也有很多,今天就為大家介紹一下牛肉燉飯的做法大全吧。
主料 牛肉300克大米800克
輔料土豆半個姜2片(炒料)辣椒1個(炒料)水適量鹽少許油適量洋蔥半個胡蘿卜草根味極鮮1勺(腌料)蠔油1勺(腌料)鹽適量(腌料)淀粉1勺(腌料)料酒少許(腌料)蔥絲適量(炒料)
牛肉燜飯的做法
1. 胡蘿卜,土豆,洋蔥切丁備用
2. 牛肉切小丁泡水半小時,此步驟可去除牛肉中殘留血,不可省略哦
3. 牛肉泡水后放入腌料拌勻
4. 腌制半小時
5. 電飯鍋放入米,淘洗干凈
6. 鍋中倒入適量油,燒熱后放入炒料炒香
7. 放入腌好的牛肉丁,翻炒至變色
8. 加入適量水及鹽
9. 放入蔬菜丁翻炒
10. 稍稍翻炒即可
11. 將炒好的牛肉倒入電飯鍋,覆蓋到米上面,加入平時蒸飯的水量即可
12. 選擇煮飯功能
13. 15分鐘蒸好后燜10分鐘再打開鍋蓋
14. 攪拌均勻就可以吃啦
牛肉是中國人的第二大肉類食品,僅次于豬肉,牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有“肉中驕子”的美稱。
牛肉(瘦)營養(yǎng)分析:
1. 牛肉富含蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發(fā)育及術后,病后調養(yǎng)的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節(jié)的補益佳品;
2. 牛肉有補中益氣,滋養(yǎng)脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜于中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用;
3. 水牛肉能安胎補神,黃牛肉能安中益氣、健脾養(yǎng)胃、強筋壯骨
高壓鍋,也叫壓力鍋。使用高壓鍋的優(yōu)點在于,不僅烹飪時間短,而且烹調食品口感好,特別是不易烹飪的肉變得易于烹飪,味道也很好。對于平時著急食用的食物,用高壓鍋來做是最合適的,而高壓鍋不僅可以烹飪肉食,也可以用來燜米飯。那么,高壓鍋燜飯的步驟是什么呢?
將米和水放入鍋中,水比平時用電飯煲煮飯要少一點,米與水的比例大概是4:6這樣蒸出的飯比較軟和,反之則少放點水。等待待氣孔開始噴氣出來時,將火調為中小火。保持5-7分鐘左右。關火。悶至能打開蓋為止。
具體教程如下
1、打開高壓鍋。
2、將米和水放入鍋中,水約沒過米面1cm或一指左右。
3、蓋上鍋蓋,把高壓坨放上。
4、開火。
5、等有蒸汽穩(wěn)定地從排氣管內排出時,把火調到最小。
6、約5-7分鐘后,關火。
7、等到高壓鍋冷卻降壓,確認排氣管不再排氣,即可開鍋。
高壓鍋有兩種:
一種是老式重錘控制高壓鍋,將淘好的米和水一同放在高壓鍋內,點著燃氣灶開始排氣后,只要8分鐘飯就煮好了,這種鍋煮出米飯要比普通電飯鍋和電子控制高壓鍋好吃。
另一種是電子控制高壓鍋,這是近幾年興起的一種節(jié)能型電飯鍋,將淘好米和水一同放在高壓鍋內,通上電按下煮米飯鍵,只要12分鐘飯就煮好了,煮出米飯要比老式電飯鍋好吃,但是不如重錘高壓鍋煮飯好吃。
菠蘿沙拉的主料就是菠蘿,但是也會搭配其他美味的食物,所以喜歡吃沙拉的朋友們,可以了解一下這些食物的制作方法,這樣就有可以感受食物帶來的別樣美味了。
做法一、
菠蘿、梨、蘋果、香蕉、櫻桃、柿子
輔料
沙拉醬、酸奶、白糖
做法
1.挑選多種少量水果。洗凈。
2.菠蘿切兩半。挖出菠蘿肉。菠蘿殼翻過來,讓它流出多余的菠蘿汁。
3.調沙拉汁:一盒酸奶+兩三勺沙拉醬+一點白糖,攪拌均勻,嘗一下。
4.水果切好。撒沙拉汁。攪拌。
5.放入菠蘿殼中。擺個漂亮的樣子吧!
小貼士
1買多種水果,每種水果要一點就夠了,多了浪費不新鮮。2切挖菠蘿時左手帶上手套,不然會很疼的噢。3首推原味沙拉醬。4配點紅酒更有情調!
做法二、
主料:土豆
輔料:雞蛋、胡蘿卜、火腿、黃瓜
調料:鹽、味精、白糖、胡椒粉、橄欖油、沙拉醬
烹制方法:
1、將土豆丁、胡蘿卜丁煮熟備用,黃瓜切丁后用鹽腌制5分鐘,熟雞蛋蛋白切成丁,蛋黃壓碎備用;
2、將土豆丁、胡蘿卜丁、黃瓜丁、蛋白丁、火腿丁放在一起,加鹽、白糖、橄欖油、黑胡椒攪拌均勻;
3、用黃瓜皮裝飾,將拌好的沙拉擺入盤中,用沙拉醬擠出網狀,撒上蛋黃做出菠蘿形狀即成;
菠蘿稀飯其實就是用菠蘿煮的粥,不僅營養(yǎng),而且容易消化,所以很多人都喜歡吃,同時還能夠幫助促進新陳代謝,緩解疲勞的效果,按照步驟進行,自己在家也可以煮出美味的菠蘿稀飯。
一、做法
1.把菠蘿洗凈去掉外皮和菠蘿的筋眼。
2.把菠蘿切成1公分見方左右的小丁。菠蘿切好后,我只用了半個做粥。
3.切好的菠蘿丁放入豆?jié){機內。
4.加入適量的鹽。
5.再加入適量的糖。
6.再把大米淘洗干凈放入豆?jié){機。
7.再加入開水至刻度線。
8.蓋上豆?jié){機的蓋子,按米糊鍵即可。
9.待命笛聲響起后即可拔去電源盛出米粥。一份美味的菠蘿水果米粥就成功了。
二、功效
1、利尿
菠蘿中所言的糖、鹽及酶有利尿消腫的功效,常服新鮮菠蘿汁對高血壓癥有益;也可用于腎炎水腫、咳嗽多痰等癥。
2、促進入體新陳代謝,消除疲勞
菠蘿所含的維生素B1,能增進人體的新陳代謝,有效地去除疲勞。另外,對美容和健康也很有益。
3、增進食欲
春吃菠蘿止渴開胃。菠蘿所含的芳香成分,可促進唾液分泌,增加食欲。
4、促進消化
菠蘿所含的蛋白質分解酵素可分解蛋白質、脂肪等,可促進消化。在食用肉類食物產生油膩后,吃一些菠蘿最為有益。
5、預防便秘
菠蘿中含有大量的食物纖維,可促進排便,防止便秘。
天氣炎熱的時候,大家都比較喜歡吃一些冰涼的食物,例如冰激凌等等,就是必選的一種。其實冰激凌的種類還是很多的,最早的冰激凌都是用牛奶制作而成,到了現代社會,冰激凌就如同蛋糕一樣,花樣繁多。其實自己在家也可以制作冰激凌,味道不比外面的差,那么菠蘿冰激凌怎么做?
菠蘿冰淇淋
菠蘿、200克奶油、150克牛奶
檸檬、40克砂糖、2個雞蛋
1、將2個純蛋黃放入碗里,用礦泉水瓶一按一吸,就能輕松把蛋黃和蛋清分離。
2、把蛋黃打散,放在一旁備用。
3、將150毫升牛奶倒入鍋里,加40克白糖,中火把白糖煮融化。注意煮牛奶時要不停攪拌,以免糊鍋。
4、牛奶煮至68-80度之間時,將它慢慢倒入攪好的蛋黃里,速度一定要慢,以免變成蛋花湯。做冰淇淋,對牛奶溫度的把控非常講究,最好有廚房溫度計。
5、將牛奶雞蛋液充分攪拌均勻,倒入奶鍋中,中小火煮至粘稠的狀態(tài),一邊煮一邊不停攪拌。
6、牛奶雞蛋液變粘稠后,把它倒入碗里,加200克淡奶油,繼續(xù)用攪蛋器打散打勻,放在一旁備用。
7、把菠蘿清洗干凈,在頂端大概1/4的地方橫刀切開。
8、用勺子把菠蘿果肉挖出來,菠蘿殼就變成了一個完美的容器。
9、在菠蘿肉里加少許檸檬汁,防止菠蘿氧化,然后放入攪拌機里攪成菠蘿汁。
10、把菠蘿汁倒入之前做好的奶糊里,攪拌均勻,再倒回菠蘿容器里。
11、最后蓋上菠蘿蓋子,放入冰箱冷凍3個小時,這個肚內有乾坤的菠蘿冰淇淋就大功告成了。
12、掀開蓋子,嘗一口,濃郁的菠蘿果香和奶香味瞬間占領了唇齒間的每一寸,加上檸檬的清香,這滋味簡直妙不可言!
糖水菠蘿其實是很多人喜歡的一種食用方法,口感又好,而且也營養(yǎng)美味,但是如何制作糖水菠蘿,相信并不是所有人都知道的,大家可以參考下面介紹的方法,但是要注意煮好的糖水菠蘿,應該放入密封的容器,在冰箱里面冷藏一個星期之后再食用。
一、原料:菠蘿300g黃糖30g清水400ml
做法:
1.菠蘿切塊,放入淡鹽水浸泡30分鐘后撈出控水,再放入黃糖拌勻后放置30分鐘。
2.待菠蘿被黃糖腌漬出水后,將菠蘿連帶腌漬出來的糖水一起倒入鍋中,再放入清水,鍋子燒開后轉中小火煮30分鐘。
3.鍋里的菠蘿塊煮至半透明狀后關火,放涼后就可以食用啦。
二、小貼士:
1.黃糖是湯色金黃的關鍵,如果實在找不到黃糖,用冰糖也可以,不影響口感。
2.黃糖的分量不是固定的,可根據個人口味適量增減。
3.煮好的糖水菠蘿待徹底放涼后可裝入能密封的容器,放冰箱冷藏,能保存1個星期左右。不過因為是自制沒有加防腐劑,最好盡快食用。
三、糖水菠蘿的做法
1.將菠蘿去掉外皮,現在買的時候店家就會用專用工具幫你去掉外皮,而且去得很干凈一點也不浪費。
2.將菠蘿流水下洗干凈切成一口大的塊放入小盆中,菠蘿的硬心也不要丟掉,一起蒸好了就軟了。
3.放入清水(也可以不放水,水的量也可以按照自己的喜好放入,我覺得還是要放一些水的,蒸好后這個湯水最好喝)和冰糖(糖的量也可以根據喜好增減,如果買來的菠蘿比較硬和酸就多放點糖,如果比較軟和甜就少放點)。
4.放入蒸鍋中大火燒開,中火蒸30分鐘(如果買的菠蘿特硬就多蒸10分鐘),涼后放入冰箱冷藏后更好吃。
菠蘿是一種水果,雞翅而是人們愛吃的一道葷菜??此撇ぬ}和雞翅毫無瓜葛,但是博大精深的中國飲食文化在時代的進步下,衍生出一道新的菜式——菠蘿炒雞翅。相信大家對此會很陌生,因此,我們就為大家來詳細介紹菠蘿炒雞翅的做法。
春天真是沒有什么好吃的水果,長時間的儲存,營養(yǎng)都流失的差不多了。所以最近我都是盡量以多吃綠葉蔬菜來彌補少吃水果的缺憾,當然水果也不是一點兒都不吃,那樣生活就沒樂趣了!
菠蘿,草莓還是能吃的,況且菠蘿便宜的都讓人不敢相信,五塊錢四個! 吃驚 ?吃驚 入菜也不錯哦!
材料:
雞翅250g、菠蘿200g。
調料:
冰糖15g、老抽一小勺、鹽1/4小勺
做法:
1、菠蘿切1cm見方小塊放入淡鹽水中泡上。
2、雞翅洗凈一切兩塊。
3、鍋內燒開水,放入切好的雞翅焯一下,水滾撈出。
4、鍋內燒熱油,放入雞翅翻炒至表面泛黃,加入老抽冰糖翻炒上色。
5、倒入水沒過雞翅,加鹽,大火燒開小火燜15分鐘,菠蘿撈出倒入鍋內繼續(xù)燜5分鐘,大火收汁即可!
雞翅有溫中益氣、補精添髓、強腰健胃等功效,雞中翅相對翅尖和翅根來說,它的膠原蛋白含量豐富,對于保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有好處。雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,對于血管、皮膚及內臟頗具效果。
不知道大家在看完食譜介紹后,有沒有躍躍欲試的沖動?看似不搭的食材在廚房相遇,會碰撞出怎樣的火花呢?這只有大家自己親手嘗試后才能清楚。建議大家在雞翅的選擇上注意新鮮程度,菠蘿也盡量選擇熟的,以免造成味道的偏差。
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