紅糖姜湯可以治感冒嗎?
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“知足者常樂,能忍者自安,忍饑者長(zhǎng)壽,耐寒者體健?!彪S著時(shí)間的失衡,養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野,那些不注重養(yǎng)生的人,必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。關(guān)于飲食養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢?請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《紅糖姜湯可以治感冒嗎?》,僅供您在養(yǎng)生參考。
紅糖姜湯在生活中是許多朋友喜歡的,特別是女性朋友在痛經(jīng)的時(shí)候,有著非常好的緩解作用。那么今天說的紅糖姜湯是否可以幫助治療感冒,答案是肯定的,因?yàn)榻獪鸵呀?jīng)是帶有驅(qū)寒治感冒的效果了。
姜湯治感冒嗎?
姜湯是民間普遍使用的驅(qū)寒、防治感冒的辦法。主要有生姜配合其他材料做成湯飲用。感冒初期服用紅糖姜湯,有很好的發(fā)汗解表效果。
但感冒了光喝姜湯沒有用。
感冒時(shí)最關(guān)鍵的是“按體質(zhì)和時(shí)間吃”。感冒食療應(yīng)該隨著病程而轉(zhuǎn)變,有些食物是適合平時(shí)調(diào)養(yǎng)的,但碰上發(fā)炎或已染上流行性感冒時(shí),最好別吃。
感冒初期:紅糖姜湯
姜中的姜辣素、姜油酮可以發(fā)汗,趕走體內(nèi)蓄積的熱氣,尤其是水分較少的老姜,促進(jìn)血液循環(huán)效果更好,添加紅糖則可補(bǔ)充熱量。但姜湯只適用于外感風(fēng)寒,得了熱傷風(fēng)的人,則不適合飲用。而且,姜會(huì)促進(jìn)血液循環(huán),若有發(fā)炎、出血情形,也不要吃。
有人認(rèn)為,感冒期間要多吃水果。這要視個(gè)人情況而定。多吃水果可以補(bǔ)充維生素C,但是維生素C是否可以治療或預(yù)防感冒,目前仍有爭(zhēng)議。
而且果汁或水果多半冰冷,可能會(huì)造成支氣管收縮,使咳嗽加劇,除了發(fā)燒以外,并不適合感冒期間食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等較寒涼,如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手腳冰冷等情形,吃了更容易讓病情惡化。
生姜一直以來是一種很好的調(diào)味劑生姜也屬于蔬菜,不過生姜的味道特殊,平時(shí)只會(huì)用在做菜做飯上,除了這些以外生姜還可以來治感冒,平時(shí)感冒,發(fā)燒,是身體寒氣過重時(shí),做一杯生姜紅糖水來治療感冒,促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)排出寒氣有著不錯(cuò)的功效。
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感冒是常見病,一般情況下,著涼之后是很容易發(fā)生感冒的,輕微的感冒其實(shí)可以暫時(shí)不用服用藥物來治療,可以通過食療的方法來治療,但是如果感冒比較嚴(yán)重,通常食療并不能很好的治療感冒,是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥物治療,傳言說生姜湯是可以治療感冒的,但是大多數(shù)人并不知道是不是真的。
生姜湯可以治感冒嗎?
生姜湯是可以治療感冒的,但僅限于風(fēng)寒感冒,因?yàn)樯邪l(fā)汗散寒,化痰止咳的功效,所以在出現(xiàn)風(fēng)寒感冒后可以服用一些生姜湯然后在蓋上被子睡上一覺,這樣可以治愈輕微感冒。而嚴(yán)重感冒,這時(shí)單純的服用生姜湯治療,那么治療效果不佳,這時(shí)最好服用一些治療藥物,以免病情加重。
如果患者是風(fēng)熱感冒或者病毒性感冒,這時(shí)是不可以服用生姜湯的,因?yàn)樯獪邪l(fā)汗的效果,此時(shí)如果是風(fēng)熱感冒,那么在服用生姜湯后會(huì)加重感冒癥狀,甚至還會(huì)出現(xiàn)喉嚨腫痛以及咽喉腫痛的癥狀。這時(shí)患者需要服用一些涼血、敗火的藥物,同時(shí)還要多喝一些溫水,這樣才能治愈風(fēng)熱感冒。
而病毒感冒則是感冒中比較嚴(yán)重的一種,而病毒感冒也具有一定的傳染性,所以這時(shí)不但不能喝生姜湯治療,還有服用一些抗病毒的藥物,這樣才能達(dá)到治愈感冒的目的,而在治療階段,患者不可以吃辛辣或者刺激性的食物,以免加重病情。
生姜湯雖然可以治療感冒,但一定要分清是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,如果只是單純的著涼感冒,那么這時(shí)可以服用生姜湯。如果在感冒的時(shí)候還有其他不適癥狀或者有上火癥狀,則不能服用生姜湯。
怎樣用姜治療感冒?
用生姜煮成的姜湯能發(fā)汗去寒。其進(jìn)入人體后,便立即發(fā)揮作用,使人體表的毛孔張開、汗腺分泌加強(qiáng),在這種情況下,先前侵入人體的風(fēng)寒邪氣,就會(huì)隨著大量出汗而被排出,從而將感冒的病根鏟除。
在受涼之際,喝一些生姜湯具有防治感冒的作用。生姜湯的做法也很簡(jiǎn)單,首先取一個(gè)生姜,如果是老生姜更好,將生姜洗凈切成片狀或者絲狀備用。起鍋,在鍋中加入適量的水,將生姜放入,待水燒開之際,加入適量的紅糖,繼續(xù)熬制五分鐘左右的時(shí)間,就可以收鍋飲用了。
生姜湯是沒有治療感冒作用的,但是生姜和紅糖的結(jié)合具有治療感冒的作用。姜湯如果想要起到治療感冒的功效,那么熬姜湯時(shí)就一定要用老姜,而且紅糖也是必需品。姜湯在早上的時(shí)候或者是飯后的時(shí)候喝,對(duì)治療感冒的效果會(huì)更好。姜湯不宜晚上喝,因?yàn)樵谕砩虾冉獪菀咨匣?,而且易引起胃病?/p>
姜湯雖然可以治療感冒,但是并不是所有的感冒都可以治療的,姜湯只適用于風(fēng)寒感冒的人群,風(fēng)熱感冒的人是不宜喝姜湯的。如果風(fēng)熱感冒的人喝姜湯,容易加重感冒的癥狀,使咳嗽、喉嚨疼痛等癥狀加劇。
另外生姜湯加紅糖不僅可以治療感冒,而且對(duì)女性的月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)也有緩解的癥狀。姜湯紅糖水還具有美容養(yǎng)顏和解毒的作用,能夠使臉色變得更加紅潤(rùn),富有彈性。對(duì)蜜蜂蟄到后引起的紅腫疼痛現(xiàn)象,也具有止痛消腫的作用。
姜湯對(duì)治療感冒可以起到很神奇的功效和作用,尤其是對(duì)于風(fēng)寒引起的感冒效果是比較明顯的,而且喝姜湯水緩解感冒問題,不會(huì)影響到我們的身體健康,更不會(huì)引起什么副作用。
1、風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致。癥狀表現(xiàn)為:惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或口渴喜熱飲、苔薄白。中醫(yī)對(duì)風(fēng)寒感冒主要采用辛溫解表的方法來治療,服藥的同時(shí)喝些熱湯或熱粥,使身體出汗,有助于驅(qū)散風(fēng)寒,扶正祛邪。
2、風(fēng)熱感冒則是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為:發(fā)熱重、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞流黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白或微黃。中醫(yī)對(duì)風(fēng)寒感冒主要采用辛涼解表的方法來治療,有時(shí)也用薄荷茶之類的辛涼飲料進(jìn)行輔助治療。
感冒患者應(yīng)該對(duì)照各自的癥狀,仔細(xì)區(qū)分不同的感冒類型,如果自己一時(shí)無法確定,應(yīng)該尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
3、生姜是一種日常調(diào)料,又可以入藥。它藥性辛溫,能發(fā)汗解表,祛風(fēng)散寒,作用緩和,適用于風(fēng)寒感冒輕證。如果在冬天感受了風(fēng)寒,喝一碗熱姜湯,或配紅糖熬成姜糖水,令患者微微出汗,確有祛寒邪之療效。中醫(yī)認(rèn)為,辛溫之物有發(fā)散的特性,當(dāng)外來的邪氣還在肌表,辛散發(fā)汗,則表邪容易隨汗而出,病也就會(huì)隨之而解。
4、作為性溫之物的生姜,一方面有祛寒抗邪的功效,一方面還可以用來溫煦機(jī)體,患風(fēng)寒感冒初期,喝熱姜水確有好處,同樣道理,吃麻辣火鍋也可起到類似的出汗排毒的作用。而對(duì)于風(fēng)熱感冒,人體本來已經(jīng)感受了熱邪,如果這個(gè)時(shí)候再服用生姜類的溫藥,那就如同火上澆油,適得其反。所以治療感冒,必須要辨證論治,切不可一概采取“姜湯捂汗”的辦法。
最近網(wǎng)絡(luò)上流傳著一種說法,即“可樂熬姜湯治感冒”,那么這是真實(shí)的嗎。個(gè)人認(rèn)為可樂熬姜湯治感冒簡(jiǎn)直是無稽之談。生姜雖然具有增強(qiáng)發(fā)汗、祛風(fēng)散寒等作用。因而如果是由于受寒而引起感冒,那么是有一定輔助治療作用的。所以說可樂熬姜湯治感冒是否有治病功效,應(yīng)該對(duì)癥分析。
生姜可樂能治熱感冒嗎
不能。姜可以祛風(fēng)散寒,有增強(qiáng)發(fā)汗的作用,僅用于受寒著涼引起的感冒。如果患者流黃鼻涕、大便干結(jié)、喉嚨痛,那么喝生姜湯可能會(huì)使癥狀加重??蓸房梢哉{(diào)和生姜的味道,但成分不明,如果是感冒了想喝生姜湯,建議用清水煮沸送服,不要與可樂搭配。
生姜可樂,可謂“中西結(jié)合”,很有創(chuàng)意。可惜,這樣的創(chuàng)意只能用來治療中醫(yī)所說的風(fēng)寒型感冒。姜是辛溫之品,能發(fā)汗解表、祛風(fēng)散寒,很多民間驗(yàn)方治療風(fēng)寒型感冒都用生姜做主藥,所以當(dāng)人遭遇風(fēng)吹雨淋、風(fēng)寒侵襲時(shí),及時(shí)服用紅糖姜湯、可樂姜湯,會(huì)取得不錯(cuò)的效果。
中醫(yī)將感冒分為風(fēng)寒、風(fēng)熱等不同類型,并非感冒都適宜服用辛溫的姜湯發(fā)汗來治療。風(fēng)熱感冒屬于人體傷于風(fēng)熱,如果這時(shí)再服用生姜類溫?zé)崴?,就如同火上澆油,更加重?nèi)熱。而流感就更不能用“姜絲可樂”了,因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為,流感亟需用苦寒中藥清瘟敗毒,而“姜絲可樂”顯然不具備苦寒之性。
生姜可樂的制作方法
姜可以驅(qū)寒,可樂能夠止咳且可調(diào)和姜的味道。姜汁可樂一起煮喝有防寒去痰的功效,增加熱量,暖胃,對(duì)于感冒引起的喉嚨脹痛,扁桃腺炎有奇效,最適用于冬季 。其對(duì)防治感冒有良好的效果,可以驅(qū)風(fēng)散寒, 是天然的感冒藥。
1、準(zhǔn)備好可樂,建議買小瓶的,生病期間,喝不完會(huì)浪費(fèi);
2、用刀取3~4克姜,并用去皮刀去皮待用;
3、把姜切成薄片備用。薄片可以使姜汁更快的溶入到可樂中。另外也可把姜切成絲,這樣容易食用;
4、用杯子量好大概的可樂用量,并倒入鍋中;
5、把切好的姜放進(jìn)可樂,并用中火將煮開;
6、通過控制沸騰后的時(shí)間,來控制姜味兒的輕重,煮好后關(guān)火,倒入杯中飲用。
做生姜可樂的注意事項(xiàng)
1、最好用黃姜,因?yàn)榻侗容^重,白姜水份太多味淡;
2、用可口可樂味道適中,如果喜歡甜的朋友可以用百事可樂;
3、提倡健康的兄弟可以讓可樂多沸騰一會(huì),這樣可樂重的二氧化碳會(huì)因沸騰而揮發(fā);
4、喜歡可樂中二氧化碳在口中“蹦蹦”的兄弟們可以采用微波爐的方法:在微波爐里用中高火叮一分鐘(時(shí)間要視乎微波爐的功率而定),剛煮開或接近開時(shí)馬上取出,盛出即可。用微波爐做可以很好地保持可樂的汽,口感非常好, 但是用微波爐加熱純液體有一定危險(xiǎn)性,請(qǐng)?zhí)貏e注意!
5、如果單純把姜汁可樂當(dāng)成飲料喝,姜可以不必太多。如果是為了驅(qū)寒預(yù)防感冒,姜可以多放一些。
感冒已經(jīng)成了一種非常常見的疾病了,有些人身體抵抗力比較弱,上火或者說是寒氣侵體,都有可能會(huì)導(dǎo)致感冒,一般情況下而言不建議直接使用藥物來治療感冒,可能產(chǎn)生一定的依賴性,對(duì)身體健康也會(huì)有一定的影響,最好是可以使用姜湯來治療感冒,怎么煮姜湯治感冒呢?
方法一
1.生姜先切成硬幣薄厚的片。
2.大小和兩個(gè)硬幣差不多。
3.如果能承受姜的辛辣味道,則可以多切幾片。
4.把姜片切成細(xì)絲,
5.如果想熬的更濃一點(diǎn),可以切成丁。
6.切好的姜放進(jìn)鍋里,加三碗水。
7.大火燒開,然后轉(zhuǎn)小火慢慢煮。煮到水剩下大概一碗的時(shí)候。鍋內(nèi)姜湯微黃,就行了。
8.準(zhǔn)備紅糖,一湯匙。受不了姜味的可以多加些紅糖。
9.直接把姜湯倒進(jìn)碗里沖紅糖。不能吃姜的話,可以用筷子橫放在碗口濾一下,只倒湯進(jìn)去。
10.一碗濃濃的姜湯就成功了。
注意事項(xiàng)
姜要選鮮姜,最好老一點(diǎn),太嫩的姜效果不好。
紅糖應(yīng)該是純正的紅糖最好,不要添加其他的東西的。
方法二
1、 姜去皮,切細(xì)絲;
2、 可樂倒入鍋內(nèi);
3、 加入姜絲;
4、 小火燒開,慢慢熬煮約10分鐘,令姜絲滋味滲入可樂中,關(guān)火,即可。
小貼士:
1、姜絲的用量根據(jù)個(gè)人接受程度而定。
2、小火燒開,慢慢熬煮約10分鐘,使姜絲的滋味滲入可樂中。
3、可以根據(jù)個(gè)人接受程度,加入少許冰糖調(diào)味。
4、可樂倒入鍋內(nèi),會(huì)不停冒泡,但一定要分清楚是氣泡還是滾開的水泡,持續(xù)滾開幾分鐘!
5、可樂姜湯適合受涼導(dǎo)致的風(fēng)寒感冒,并且是感冒初期。他不是感冒藥,治病還需遵醫(yī)囑。如果你是風(fēng)熱感冒,就別火上澆油了,換方子吧!
6、對(duì)于來勢(shì)兇猛的病毒性流感,就不要試圖用它治療!可以用做發(fā)汗驅(qū)寒的佳飲,喝一碗后,立即捂上被子發(fā)發(fā)汗,癥狀會(huì)減輕很多!
熱感冒也就是風(fēng)熱感冒,這種感冒常常會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)發(fā)熱,會(huì)出現(xiàn)頭痛的癥狀表現(xiàn),在出現(xiàn)風(fēng)熱感冒的時(shí)候不適宜喝姜湯來進(jìn)行治療,一般來說如果出現(xiàn)風(fēng)寒感冒,使用姜湯來配合治療,效果是比較不錯(cuò)的,因?yàn)榻獪哂序?qū)寒保暖的作用,有很好的發(fā)汗的作用,我們來看一下這方面的內(nèi)容。
熱感冒喝紅糖姜湯嗎
中醫(yī)學(xué)按癥狀不同,把感冒分為“風(fēng)熱證”、“風(fēng)寒證”、“暑濕證”三類,春季多發(fā)的是“風(fēng)熱感冒”,屬于感冒中的“風(fēng)熱證”,這時(shí)喝熱的姜水則是“熱上加熱”,對(duì)治療感冒非常不利。雖然感冒時(shí)喝碗姜湯是民間常用方法,但風(fēng)熱感冒卻不宜喝姜糖水。
治療風(fēng)寒感冒時(shí),可用蔥姜煎紅糖水配合服用,但治療風(fēng)熱感冒,則不能用姜,蔥,紅糖之類的食物,如用即會(huì)助長(zhǎng)熱勢(shì),使病情向壞的方面發(fā)展。暑濕性感冒也不宜用紅糖,生姜之類的食品,而應(yīng)給予清涼解表的薄荷茶之類的飲料進(jìn)行輔助治療。
因此,被認(rèn)為是感冒良方的紅糖姜水、蔥白煮水,對(duì)付春季感冒會(huì)越喝越重?!帮L(fēng)熱感冒”患者多表現(xiàn)為發(fā)熱較重,惡寒怕冷較輕,咳嗽痰黃,口干咽紅,鼻涕黃濁,舌紅等特征,這種明顯的“風(fēng)熱證” 不能再用 “溫藥”讓患者熱上加熱,以免感冒加重,適得其反。
熱感冒要怎么治療
對(duì)付風(fēng)熱感冒要用冷藥,如桑葉、菊花、薄荷這類有辛涼成分的中藥都能達(dá)到治療的功效。風(fēng)熱感冒建議可以試試食療的方法:
1、薄荷粥,薄荷煎取藥汁候涼,取粳米加水煮粥,待粥將成時(shí),加入薄荷汁及適量冰糖。稍溫即服,得汗最佳。薄荷為疏散風(fēng)熱之要藥,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有護(hù)胃作用。此湯飲對(duì)新感風(fēng)熱者最適宜。
2、桑菊薄荷飲:桑葉、菊花、薄荷、苦竹葉、蜂蜜少許,加適量水,煮沸,代茶頻服。桑葉清肺熱;菊花疏散風(fēng)熱,明目平肝;薄荷為疏散風(fēng)熱之要藥,能迅速解除發(fā)熱頭痛等癥狀。有高血壓或頭痛、目糊之患者也較為適宜。
另外,在藥物治療的同時(shí),要多喝水,飲食要以清淡、營(yíng)養(yǎng)為主,不可以吃刺激性、油膩、生冷的食物。辛辣的食物,屬于補(bǔ)性的食物,屬于溫性的水果,都是風(fēng)熱感冒患者少吃或是不能吃的,飲食上注意好了,感冒會(huì)好的更快。
大家都生姜是一種常見的調(diào)味品,在我們烹飪菜肴的時(shí)候經(jīng)常會(huì)用到的,但是生姜還具有驅(qū)寒的作用,所以當(dāng)我們感冒的時(shí)候也可以煮一些姜湯喝,當(dāng)一碗冒著熱氣的姜湯喝下去之后,很快就有出汗在我們的身體出來,這樣就達(dá)到了驅(qū)寒和治療感冒的作用,現(xiàn)在就說說治感冒姜湯做法是什么。
材料:
生姜、紅糖、
制作步驟:
從大塊生姜上掰一塊,切片,片切的越薄越好。用水壺倒350ml——500ml水用于煮姜湯,將姜片或姜絲和水倒入搪瓷鍋,打開爐灶燒開。在水燒至半開時(shí)(即水在翻騰,但水汽沒從鍋蓋冒出時(shí)),取適量紅糖放入水中,用筷子將紅糖攪勻,繼續(xù)燒。當(dāng)水燒開時(shí),生姜紅糖湯即告完成。
小技巧:如果你想姜湯更有味,可以將生姜切絲
姜湯為什么能治療感冒:
1.如果感冒風(fēng)寒、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞,民間常用姜糖水治療.具體做法是:用生姜一大塊切片或切絲煎水,加少許紅糖(白糖亦可),乘熱一氣服下。對(duì)于感冒輕型或體質(zhì)壯實(shí)的患者,往往可以藥到病除。這種方法最常用于御寒防感冒,如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時(shí),及時(shí)喝一碗生姜紅糖水,汗出身暖,渾身舒暢,常??梢赃_(dá)到預(yù)防目的。服后最好睡臥蓋被取汗,避免風(fēng)寒。
2.姜糖水之所以能夠防治風(fēng)寒感冒,是因?yàn)樯哂邪l(fā)汗解表作用。生姜不僅是家庭必備的調(diào)料,也是常用的中藥之一。因加工炮制不同,姜的藥用有生姜、干姜、炮姜之分,應(yīng)注意區(qū)別使用。生姜用鮮品、味辛性溫,長(zhǎng)于發(fā)散風(fēng)寒,又能止嘔,多用于風(fēng)寒感冒及嘔吐之證;千姜為母妻的干燥品,味辛性熱,走散之力已減,溫中之功加強(qiáng),為治療脾胃虛寒證的關(guān)鍵藥,并能回陽、溫肺化飲;炮姜經(jīng)過火炮,辛味減弱,味較苦澀,溫經(jīng)止血是其所長(zhǎng),多用于虛寒性出血證。故前人有“生姜走而不守,干姜能走能守,炮姜守而不走”之說。由此可見,防治感冒的姜糖水用生姜最為適宜,如果一時(shí)找不到生姜,干姜也可代用。
治感冒的姜湯怎么熬呢?這點(diǎn)對(duì)于農(nóng)村里面的很多年紀(jì)稍大的老奶奶們都是非常熟悉的。因?yàn)樵谒齻兊哪莻€(gè)年代,感冒藥是很少的,所以當(dāng)自己或者家人得了感冒之后,很多人是沒錢看醫(yī)生的,所以經(jīng)常會(huì)自己熬制一點(diǎn)治感冒的姜湯來服用,通常效果還是相當(dāng)不錯(cuò)的,很多時(shí)候都是可以一下子就把感冒給治好的。
其實(shí)在現(xiàn)在的社會(huì)中,很多地方還保留著這種治療感冒的方法,現(xiàn)代的中醫(yī)一般把這種方法稱作偏方,在現(xiàn)實(shí)生活中,偏方是卻是存在的。治感冒的姜湯有很多種做法,而且做法不同效果也是不一樣的。那么,下面就來說說治感冒的姜湯怎么熬這個(gè)問題。
姜湯紅糖水就是治感冒的一種姜湯,具體的做法如下:
1.姜塊用刀拍一拍。
2.在鍋中放水,放入蔥段和姜塊以及少量紅糖。
3.大火煮開,小火煮15分鐘。
4.嘗一嘗,如果覺得味道沖,可以再放些紅糖
如果感冒風(fēng)寒、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞,民間常用姜糖水治療.具體做法是:用生姜一大塊切片或切絲煎水,加少許紅糖(白糖亦可),乘熱一氣服下。對(duì)于感冒輕型或體質(zhì)壯實(shí)的患者,往往可以藥到病除。這種方法最常用于御寒防感冒,如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時(shí),及時(shí)喝一碗生姜紅糖水,汗出身暖,渾身舒暢,常??梢赃_(dá)到預(yù)防目的。服后最好睡臥蓋被取汗,避免風(fēng)寒。
姜糖水之所以能夠防治風(fēng)寒感冒,是因?yàn)樯哂邪l(fā)汗解表作用。生姜不僅是家庭必備的調(diào)料,也是常用的中藥之一。因加工炮制不同,姜的藥用有生姜、干姜、炮姜之分,應(yīng)注意區(qū)別使用。生姜用鮮品、味辛性溫,長(zhǎng)于發(fā)散風(fēng)寒,又能止嘔,多用于風(fēng)寒感冒及嘔吐之證;千姜為母妻的干燥品,味辛性熱,走散之力已減,溫中之功加強(qiáng),為治療脾胃虛寒證的關(guān)鍵藥,并能回陽、溫肺化飲;炮姜經(jīng)過火炮,辛味減弱,味較苦澀,溫經(jīng)止血是其所長(zhǎng),多用于虛寒性出血證。故前人有“生姜走而不守,干姜能走能守,炮姜守而不走”之說。由此可見,防治感冒的姜糖水用生姜最為適宜,如果一時(shí)找不到生姜,干姜也可代用。
所以,通過上面的詳細(xì)介紹,相信大多數(shù)人對(duì)于治感冒的姜湯怎么熬這個(gè)問題已經(jīng)有了自己的答案,其實(shí)大部分人通過了解之后,對(duì)于這個(gè)問題的答案一般都是一樣的。有了治感冒的姜湯的熬法,那么,以后大家在感冒的時(shí)候不妨就來試試姜湯紅糖水吧。
白茶可以治感冒嗎
1、白茶可以治感冒嗎
取七年老白茶一塊約八克置于壺中,然后加之熱水煮沸,煮約五分鐘。此時(shí)茶湯色如血珀,一股藥香飄散開來,不知道的還真以為是熬了一鍋中藥!待茶湯涼至50度,我迫不及待地端起大碗喝了起來。煮過的老白茶味道醇厚濃郁,與三才蓋碗功夫式?jīng)_泡出來的感覺完全兩樣。當(dāng)然口重的老年人完全可以用“煮”的方式滿足自己的味蕾,同時(shí)還可以預(yù)防感冒、消熱降火。
2、白茶的功效
白茶功效具有三抗(抗輻射、抗氧化、抗腫瘤)三降(降血壓、降血脂、降血糖)之保健功效,同時(shí)還有養(yǎng)心、養(yǎng)肝、養(yǎng)目、養(yǎng)神、養(yǎng)氣、養(yǎng)顏的養(yǎng)身功效。
3、白茶的作用
3.1、可治糖尿病:糖尿病是由于胰島素不足和血糖過多而引起的糖脂肪和蛋白質(zhì)等的代謝紊亂。飲白茶能治糖尿病,是近年來國(guó)內(nèi)外學(xué)者所重視和研究的課題,臨床實(shí)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)白茶對(duì)慢性糖尿病具有顯著療效。白茶中的多酚類和酯類、有促進(jìn)胰島素合成的作用;兒茶素中的多糖類物質(zhì),有去除血液中過多糖分的作用。茶多酚對(duì)人體的糖代謝障礙具有調(diào)節(jié)作用,能降低血糖水平,從而有效地預(yù)防和治療糖尿病。
3.2、能預(yù)防腦血管病:腦血管病是較常見的疾病,包括腦栓塞、腦血栓形成及腦出血等,其發(fā)病率較高,嚴(yán)重影響人體的健康其病因主要由于人體血液處于高凝狀態(tài),紅細(xì)胞聚集,血流緩慢,而形成血栓,或使血管壁的脆性增加,經(jīng)外界不良因素的刺激,血管破裂而導(dǎo)致出血。
白茶的禁忌
1、過量喝白茶會(huì)傷精血,冷脾胃,漸漸導(dǎo)致面黃肌瘦、減食、嘔泄等。
2、空腹飲白茶,直入腎經(jīng),對(duì)腎不利。
3、飲用劣質(zhì)白茶對(duì)身體有害,劣質(zhì)茶葉因茶葉的污染殘留的物染物只有百分之二被沸水拋出,因此對(duì)身體的傷害很弱,并不代表沒危害。
4、茶葉中含有一些微量的對(duì)人體有害的金屬元素,如鉛、鉻、鎳等,它們的污染源有茶樹的生長(zhǎng)環(huán)境、農(nóng)藥等化學(xué)品、加工中解除的金屬設(shè)備等。其中鉛的毒性最大,它可在人體內(nèi)積蓄,直到引起慢性中毒。
5、某些陳茶、保管不善的白茶,內(nèi)中可能會(huì)含有黃曲霉素,其中的一些毒菌被認(rèn)為是極強(qiáng)的致癌物質(zhì)。
6、睡前2小時(shí)內(nèi)最好不要飲茶,飲茶會(huì)使精神興奮,影響睡眠,甚至失眠。
7、白茶性寒涼,對(duì)于胃“熱”者可在空腹時(shí)適量飲用。胃中性者,隨時(shí)飲用都無妨,而胃“寒”者則要在飯后飲用。但白茶一般情況下是不會(huì)刺激胃壁的。白茶用量,一般每人每天只要5克就足夠,老年人更不宜太多。
白茶的泡法
泡白茶,要用熱水將茶壺泡一泡,以使茶壺預(yù)熱一下,這是為后面的泡茶做準(zhǔn)備。
在茶壺內(nèi)放入適量的白茶,并倒上少量的開水,靜置幾分鐘,再把這些茶水扔掉。這個(gè)步驟叫做洗茶,是出于衛(wèi)生考慮,以洗掉白茶在制作過程中的灰塵等。
再次向茶壺內(nèi)倒上開水,并蓋上茶壺蓋,待白茶充分泡開后完成了。最后將泡好的白茶,倒入小茶杯中,一點(diǎn)點(diǎn)品嘗。
白茶的泡茶茶具有很多種,以上是白茶的茶壺泡法,此外還有用玻璃杯泡白茶、用蓋碗泡白茶等多種形式,其泡法和白茶茶壺泡法接近。
飲茶者可根據(jù)跟人喜好,自行選擇。另外因?yàn)榘撞柙谙奶炜梢韵?因此不妨在炎熱的夏季,泡上一大壺白茶,一家人喝一天,不僅能止渴,而且還是消暑避夏的好選擇。
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