吃口香糖的危害有哪些
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在日常生活中，很多人在閑暇時刻都喜歡嚼上一塊口香糖，除了清除自己的口腔異味外，也能夠幫助自己對牙齒起到清潔的作用，其實，雖然嚼口香糖存在有一定的益處，但是，經(jīng)常吃口香糖對于人體也是一定的危害之處的，那么，吃口香糖的危害有哪些呢?下面就讓小編給大家做一個詳細的介紹吧。
1、口香糖越嚼越餓
相信大家都有過這種體會，假如在饑餓時，或者是飯前長時間嚼口香糖，還會讓你產(chǎn)生一 種饑餓感，而且這種饑餓和往常的不同，讓你有點無法忍受，必需馬上吃點東西。這是由于長時間咀嚼口香糖，會反射性地分泌大量胃酸，還會使消化酶增加。所以你會泛起惡心、反酸水等癥狀的饑餓，尤其對于有胃病的人癥狀會更加嚴峻。
2、口香糖會引起腹脹
嚼口香糖會增加唾液分泌，長期讓口腔處于高代謝狀態(tài)，分泌太多不必要的唾液對身體實際上是沒有什么好處的，而且如果您喜歡在戶外嚼，會讓胃里灌進很多空氣，引起腹脹，很難受。ys630.COM
3、口香糖會損害牙齒
大量嚼食口香糖會損壞您的牙齒，如果是薄荷口味的，經(jīng)常咀嚼會損壞口腔黏膜，因為它是有腐蝕性的。而且經(jīng)常大量地做咀嚼運動，會使您的咀嚼肌更加發(fā)達，導致臉部變大。
4、口香糖的副作用——腹瀉、肥胖
有些人或者有的廣告上說，一般的口香糖能夠?qū)е轮?，而含木糖醇的?香糖在這方面卻能夠“劍走偏鋒”——具有預(yù)防齲齒的功效。因此許多人非含木糖醇的口香糖不買。不過，最近有專家指出，木糖醇的功效被過分夸大，并且存在使用誤區(qū)，長期過量食用也會有副作用，比如腹瀉、肥胖，而且木糖醇對患有由胰島素誘發(fā)低血糖的人是禁用的。
綜上所述，饑餓、腹脹、肥胖、牙齒受損和腹瀉等情況，都是因為人們經(jīng)常性吃口香糖而容易產(chǎn)生的危害之處的，因此，對于喜歡吃口香糖的人來說，其在平時就要注意盡量的減少吃口香糖的次數(shù)，以免因為此種不良的行為而導致自己出現(xiàn)腹脹腹瀉等對身體不利的情況。
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嚼口香糖是當前社會的一種時尚，有時候吃些什么東西嘴里面有口，就吃口香糖能夠讓口氣變的更加的清新，對于社會是十分有利的，可是過多、過長的嚼口香糖的話，對于日常的飲食和身體的健康都是十分不利的，那么，嚼口香糖的危害有哪些呢?這個問題是大家都有必要了解清楚的。
嚼口香糖的危害之一：吃口香糖對兒童不利。兒童自控能力較差，吃口香糖有可能造成吞食或誤入氣管，危及生命。此外，長時間吃口香糖，吃肌始終處于緊張狀態(tài)，有可能造成睡覺磨牙的不良習慣，影響睡眠質(zhì)量。
嚼口香糖的危害之二：使用含汞材料補過牙的人最好不要吃口香糖。常吃口香糖會損壞口腔中用于補牙的物質(zhì)，使其中的汞合金釋放出來，造成血液、尿液中的水銀含量超標，從而對大腦、中樞神經(jīng)和腎臟造成危害。
嚼口香糖的危害之三：吃口香糖別超15分鐘，有胃病者更不宜過多吃口香糖。因為長時間吃口香糖，會反射性地分泌大量胃酸。特別是在空腹狀態(tài)下，不僅會出現(xiàn)惡心、食欲不振、反酸水等癥狀，長期下去還可能加重胃病吃口香糖可以促進人口腔內(nèi)唾液的分泌，并通過唾液“稀釋”吃過食物后人口腔內(nèi)殘留的酸。而酸是破壞人的牙齒、導致齲齒產(chǎn)生的主要“罪魁”。但通過吃口香糖產(chǎn)生的唾液只能對口腔內(nèi)的酸起到“稀釋”作用，對牙齒的保護作用有限，此為人們的飲食誤區(qū);而且，吃口香糖也無法全部帶走口腔內(nèi)的細菌。因此不提倡長時間吃口香糖.
通過上面為大家詳細講解的關(guān)于嚼口香糖的一些危害的內(nèi)容，相信現(xiàn)在大家應(yīng)該對于嚼口香糖的危害有哪些應(yīng)該已經(jīng)有了更加深入的了解和認識了吧，希望大家不要為口腔的清新，過多或過長的時間嚼口香糖，那樣對于大家身體健康的危害是非常大的。
木糖醇是我們生活中很多人包包里都必備的一種食物，并且吃起來也是非常的簡單方便，能夠擁有清新的口氣會讓我們變得更加的自信，生活中很多人會經(jīng)常吃木糖醇來改善自己的口氣，雖然能達到很好的效果，但是對牙齒等也是有一定的傷害的，下面一起了解下吃木糖醇口香糖的危害。
吃木糖醇口香糖的危害
木糖醇不易分解吸收 過量易傷腸胃和腹瀉
木糖醇作為一種天然植物甜味劑，具有一定的營養(yǎng)價值，也是人體糖類代謝的正常中間體，但攝入過多卻容易傷腸胃。據(jù)保健專家介紹，木糖醇本身偏涼，不容易被胃里的酶分解，一般會直接進入腸道，而木糖醇在腸道內(nèi)的吸收率也不到20%，易在腸壁積累，因此過量攝入木糖醇，會對腸胃造成刺激和傷害，很容易引發(fā)腹部不適、脹氣、腸鳴和腹瀉等疾患。
在歐美國家，含有木糖醇的食品，都會在標簽上注明“過量攝取可能會導致腹瀉”這樣的消費提示。但在國內(nèi)市場銷售的食品，包括木糖醇口香糖等，卻很少在外包裝上做出相應(yīng)的警示，很多消費者對此毫不知情，因此不少人在吃木糖醇口香糖時，咀嚼次數(shù)和時間都沒有節(jié)制，從早到晚口香糖不離口，在不知不覺中對自身健康造成傷害。
木糖醇雖然熱量低 過量同樣會致胖和升高血脂
木糖醇從外表和味覺都與蔗糖很像，但卻具有熱量低的獨特優(yōu)勢。每克木糖醇僅含有2.4千卡的熱量，比其他碳水化合物少了40%左右，且進入人體后，只有部分能被吸收利用。因此不少商家對此大做文章，很多消費者也因此以為吃木糖醇口香糖等木糖醇類食品不會長胖，也不會使血糖值升高，甚至有助控制糖尿病。但是實際上，過量食用木糖醇同樣會致胖和升高血脂，對人體健康有害無益。
專家指出，木糖醇和蔗糖一樣，都是由碳、氫、氧等元素組成的碳水化合物，在人體內(nèi)氧化后同樣可釋放出熱能，因此多食同樣會導致肥胖。
同時，木糖醇在代謝初始，可能不需要胰島素參加，但在代謝后期，就需要胰島素的促進，因此糖尿病人雖然可以用木糖醇來做調(diào)味品，但不宜多食，尤其是由胰島素誘發(fā)低血糖的人，更應(yīng)禁吃。此外，木糖醇吃得過多，還會使得血液中的甘油三酯升高，引起冠狀動脈粥樣硬化，所以高血壓病人也不宜多食。
上面就是對吃木糖醇口香糖的危害的介紹，通過了解之后我們知道木糖醇雖然能幫我們改善口氣和鍛煉咀嚼能力，但是對身體的健康是非常不利的，所以我們平時在生活中最好不要經(jīng)常大量的食用木糖醇。
無論是大朋友還是小朋友大家都非常的喜歡吃口香糖，特別是現(xiàn)在的很多運動員都喜歡嘴巴里面嚼著口香糖，一邊打球運動，這樣人們就更加充滿活力，可是很多人對于口香糖往往有了依賴性，其實大家殊不知關(guān)于口香糖對人體當中到底有多少傷害，以下我們就來了解一下關(guān)于口香糖對人體的危害到底有哪些?
口香糖能夠清新口氣、緩解壓力，因而風靡全球。更有報道稱，嚼口香糖還有增強記憶、幫助集中精神、協(xié)助戒煙等益處。雖然口香糖好處很多，但也不能因此忽略了它的負面作用。
經(jīng)常嚼口香糖可以增加唾液分泌，從而更好地清潔口腔與牙齒，但是，醫(yī)學專家卻不主張將嚼口香糖作為一種時尚來倡導，尤其是過多、過長時間咀嚼口香糖有可能對健康產(chǎn)生不良影響。
首先，大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑，咀嚼口香糖時，糖分會長時間在口腔內(nèi)停留，口腔中的致齲菌就會利用蔗糖產(chǎn)生酸性物質(zhì)，對牙齒產(chǎn)生腐蝕。
其次，使用含汞材料補過牙的人最好不要嚼口香糖。研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常嚼口香糖會損壞口腔中用于補牙的物質(zhì)。醫(yī)生建議，咀嚼口香糖的時間不要超過15分鐘，有胃病的人更不宜過多地嚼口香糖。
另外，過長時間嚼口香糖，咀嚼肌始終處于緊張狀態(tài)，有可能養(yǎng)成夜磨牙的習慣。此外青少年在身體發(fā)育期如果嚼口香糖，可能使咬肌過度鍛煉，刺激下頜角的肌肉和骨骼發(fā)育，最終外觀呈現(xiàn)“方形國字臉”，影響女性的面型。因此每次咀嚼口香糖應(yīng)控制在一刻鐘以內(nèi)。
誤解：有98%的人相信，不小心咽下的口香糖會黏在肚子里。
事實：口香糖的膠質(zhì)成分雖然難以消化，但它最終會通過身體排泄出去，不會粘在體內(nèi)的某個部位。人們偶爾也會吞下西瓜籽，醫(yī)生會明確地告訴你，那粒西瓜籽不會在你肚子里長成一只大西瓜。
我們了解到了口香糖對身體的危害，其實呢，很多人覺得自己一不小心就把口香糖咽下去就會粘黏在肚子里面，必須要通過手術(shù)的方式才可以去除，大家這些擔心都是多余的，好像它會隨著糞便排泄而出，并不會感覺到肚子里面。
我們經(jīng)常在生活當中見到愛吃口香糖的人，這類非常的愛干凈，為了保持嘴巴中的清新味道，所以經(jīng)常嚼著口香糖，在無聊的時候也覺得吃口香糖特別的好玩，但是如果長期吃口香糖會對人造成什么樣的危害呢？下面小編就為大家介紹一下長期吃口香糖的危害；
經(jīng)常嚼口香糖可以增加唾液分泌，從而更好地清潔口腔與牙齒，減少牙菌斑點的形成。并且在反復(fù)進行咬合動作時，頜骨、咬肌和牙齒都可以得到充分鍛煉，對于牙周健康十分有益。另一方面，美國洛杉磯神經(jīng)科醫(yī)學中心主任福
克斯也發(fā)現(xiàn)，如果每天咀嚼口香糖一刻鐘左右，將會產(chǎn)生美容的功效。
首先，大部分口香糖都是以蔗糖為甜味
劑 咀嚼口香糖時，糖分會長時間在口腔內(nèi)停留，口腔中的致齲菌就會利用蔗糖產(chǎn)生酸性物質(zhì)，對牙齒產(chǎn)生腐蝕
，致使牙齒脫鈣，從而誘發(fā)齲齒。使用含汞材料補過牙的人最好不要嚼口香糖 瑞士科學家的一項研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常嚼口香糖會損壞口腔中用于補牙的物質(zhì)，使其中的汞合金釋放出來，造成血液、尿液中的水銀含量超標，從而對大腦、中樞神經(jīng)和腎臟造成危害。 另外，嚼口香糖對于兒童也不利 因為兒童自控能力較差，整天把口香糖含在嘴里，有可能吞食或者誤入氣管，危及生命。另外，長時間嚼口香糖，咀嚼肌始終處于緊張狀態(tài)，有可能養(yǎng)成睡夢中磨牙的習慣，從而影響孩子的睡眠質(zhì)量。曾經(jīng)有人開玩笑說，美國人睡覺時磨牙的習慣“都是源自口香糖”。
咀嚼口香糖的時間不要超過15分鐘，有胃病的人更不宜過多地嚼口香糖，因為長時間咀嚼口香糖，會反射性地分
泌大量胃酸。特別是在空腹狀態(tài)下，不僅會出現(xiàn)惡心、食欲不振、反酸水等癥狀，長期下去還有可能導致胃潰瘍
和胃炎等疾病。
過長時間嚼口香糖，咀嚼肌始終處于緊張狀態(tài)，有可能養(yǎng)成夜磨牙的習慣。此外青少年在身體發(fā)育期如果嚼口香糖，可能使咬肌過度鍛煉，刺激下頜角的肌肉和骨骼發(fā)育，最終外觀呈現(xiàn)“方形國字臉”，影響女性的面型。 順便提一下口香糖的由來： 口香糖是一種供人們放入口中咀嚼，帶有甜味的樹膠食品，它又被叫做膠姆糖。 地中海一帶的居民自古就有咀嚼乳杏樹的甜樹脂，用以清潔牙齒和清爽氣息的習慣
以上文章中所敘述的就是長期吃口香糖對身體造成的危害，相信大家看到這里已經(jīng)非常的明白了，也希望大家適量的吃口香糖，不要天天都吃著口香糖，不然會造成牙齒的損壞，希望大家要愛護自己的牙齒，也希望這篇文章可以幫助到更多的朋友。
現(xiàn)在口香糖的牌子越來越多，各種各樣鋪天蓋地的口香糖都上市了，口香糖的牌子越多，方法和口味也不同，很多人覺得越貴的口香糖對身體就越?jīng)]有危害，不過的口香糖是含糖分的，現(xiàn)在市面上，出現(xiàn)了一種叫做木糖醇的口香糖，它們適合于糖尿病人食用，那么口香糖對人體的危害大家有知道多少呢!
第一，盡量選擇無糖或木糖醇口香糖。
口腔中的致齲菌能利用蔗糖產(chǎn)生酸性物質(zhì)，進而腐蝕牙齒。木糖醇不能被致齲菌利用，不能提供細菌賴以生存的營養(yǎng)，同時木糖醇對早期齲齒還有幫助，能夠起到自然修復(fù)的作用，因而能預(yù)防齲齒發(fā)生?？谙闾侵心咎谴嫉暮吭礁?，防齲效果越好。堅持咀嚼木糖醇含量占糖分50%以上的口香糖，能使齲齒的發(fā)病率減少85%。
第二，選擇飯后和零食后咀嚼口香糖。
進食含糖食物和飲料后，口內(nèi)牙菌斑酸度增加，此時咀嚼無糖或木糖醇口香糖，可刺激唾液分泌，中和酸性物質(zhì)，有助于牙齒再礦化。
第三，不要過長時間咀嚼口香糖。
過長時間嚼口香糖，咀嚼肌始終處于緊張狀態(tài)，有可能養(yǎng)成夜磨牙的習慣。此外青少年在身體發(fā)育期如果嚼口香糖，可能使咬肌過度鍛煉，刺激下頜角的肌肉和骨骼發(fā)育，最終外觀呈現(xiàn)“方形國字臉”，影響女性的面型。因此每次咀嚼口香糖應(yīng)控制在一刻鐘以內(nèi)
吃口香糖對身體帶來的危害!
咀嚼口香糖可以讓口氣清新，有利社交。但醫(yī)學專家卻不主張過多、過長時間咀嚼口香糖，因為這可能會影響身體健康。 、
一般來說不要長時間的咀嚼口香糖，口香糖嚼的時間越長，我們的大腦神經(jīng)刺激下就會造成，而且還會損傷牙齒，以上就了解到了口香糖對人體的危害，大家不要對口香糖產(chǎn)生依賴性，可以當做是生活當中的樂趣。
口香糖在我們生活中是比較普遍的，很多人有事沒事的時候都愛嚼上一顆口香糖，屬于很常見的情況。隨著人們物質(zhì)要求的提高，也出現(xiàn)了不少女士口香糖，除了清新口腔之外，其他的一些功效也是可以了解一下的。那么，女士口香糖有哪些作用?下面咱們就來詳細了解一下吧。
1、控制體重
嚼口香糖有一定的減肥作用的言論很早以前就在民間流傳了，研究人員指出一個標準大小的口香糖大概含有5-10卡路里，相較于其它的零食而言，口香糖中所含有的卡路里是非常低的。不停的嚼口香糖可以幫助你阻止攝入過量的高熱量食物，每次當你咀嚼完之后，通常你會發(fā)現(xiàn)自己其實已經(jīng)餓了。
2、減輕壓力
一個不能吃進身體里的事務(wù)，真的會影響到我們的心理嗎?答案是肯定的。有關(guān)專家指出，在日常生活中，嚼口香糖是能最有效減緩我們壓力的方法之一。很多人在感覺到有壓力的時候都會有意識的通過咀嚼以及其他的方法來排解，這是由于咀嚼本身就是一個身體運動，在不斷運動的過程中你的煩惱以及壓力也就拋到九霄云外了。
3、提高注意力
通過我們的發(fā)現(xiàn)，正在打籃球的很多運動員口中都會嚼著口香糖，這是為什么呢?其實不僅是籃球運動員，很多人在鍛煉的時候都會經(jīng)常在嘴巴里吃一塊口香糖。專家指出這是非常有科學依據(jù)的。
以上就是有關(guān)女士口香糖有哪些作用的介紹，希望對女性的認識有幫助?？谙闾沁@種比較常見的東西，如果把握好細節(jié)，還是能為我們緊張的生活提供不少幫助的，特別是能夠控制體重，這是很多女生都比較關(guān)心的問題，就可以采取多吃口香糖的方法進行控制，非常不錯。
口香糖可是很多人每天必備的零食小吃，可是多數(shù)人只知道享受咀嚼口香糖的清爽和刺激，對關(guān)于口香糖的報告還是一無所知的。事實上經(jīng)常咀嚼口香糖對人體還是有很多好處的，比方說能夠鍛煉牙齒和臉肌，還能緩解壓力，凝聚注意力，這些都是需要大家有一定了解的。
一、咀嚼有利于提高專注度、注意力與警覺性
在美國，很多學校會在考試前向?qū)W生派發(fā)口香糖，通過咀嚼幫助他們提高警覺度、集中注意力。
1996年，日本九州大學的研究人員利用pET(正電子發(fā)射斷層掃描)，證實咀嚼可令重要腦區(qū)的血流量顯著提高28%以上。此外，研究發(fā)現(xiàn)咀嚼還可以增加大腦中輸送氧氣的血紅蛋白的數(shù)量。眾所周知，增加大腦供血和供氧能夠提高包括注意能力和短期記憶能力在內(nèi)的認知能力。專家們總結(jié)認為，“以適度的力量咀嚼可能是保持大腦神經(jīng)細胞活動最有效的方法?！?/p>
在2006年，北京大學的周曉林教授利用功能性核磁共振(fMRI)掃描發(fā)現(xiàn)咀嚼口香糖增強了某些腦區(qū)的活動，顯著提高了這些腦區(qū)的血流和供氧水平。ROI(感興趣區(qū)域)分析發(fā)現(xiàn)，咀嚼口香糖幫助增強血氧依賴水平信號(大腦供血和供氧的一個反映指標)達46.3%。他認為咀嚼與記憶、注意等這些認知活動共同使用了腦內(nèi)的一些重要區(qū)域(如丘腦、腦島等)，也許正是它們相互關(guān)聯(lián)的神經(jīng)基礎(chǔ)。
二、咀嚼口香糖有助于減壓
在我們興致勃勃的觀看體育比賽時，有一些細心的觀眾朋友們會發(fā)現(xiàn)，許多運動員在比賽進行的時候口中嚼著口香糖。難道這僅僅是因為他們的嗜好或是習慣么?其實他們是在釋放壓力?，F(xiàn)代科學研究為人類的咀嚼需求及“咀嚼減壓”提供了生理實驗依據(jù)。
在得知關(guān)于口香糖的報告有哪些之后，可能很多不愛吃或是平時不怎么吃口香糖的人，也會加入咀嚼口香糖的大軍中來了，可以說口香糖對保持口腔衛(wèi)生，祛除口臭等也能發(fā)揮不錯的功效，不過并不是說吃的越多越好，每天都要限制一定的攝入量，否則也會適得其反的。
口香糖在我們生活中是比較普遍的，很多人有事沒事的時候都愛嚼上一顆口香糖，屬于很常見的情況。隨著人們物質(zhì)要求的提高，也出現(xiàn)了不少女士口香糖，除了清新口腔之外，其他的一些功效也是可以了解一下的。那么，女士口香糖有哪些作用?下面咱們就來詳細了解一下吧。
1、控制體重
嚼口香糖有一定的減肥作用的言論很早以前就在民間流傳了，研究人員指出一個標準大小的口香糖大概含有5-10卡路里，相較于其它的零食而言，口香糖中所含有的卡路里是非常低的。不停的嚼口香糖可以幫助你阻止攝入過量的高熱量食物，每次當你咀嚼完之后，通常你會發(fā)現(xiàn)自己其實已經(jīng)餓了。
2、減輕壓力
一個不能吃進身體里的事務(wù)，真的會影響到我們的心理嗎?答案是肯定的。有關(guān)專家指出，在日常生活中，嚼口香糖是能最有效減緩我們壓力的方法之一。很多人在感覺到有壓力的時候都會有意識的通過咀嚼以及其他的方法來排解，這是由于咀嚼本身就是一個身體運動，在不斷運動的過程中你的煩惱以及壓力也就拋到九霄云外了。
3、提高注意力
通過我們的發(fā)現(xiàn)，正在打籃球的很多運動員口中都會嚼著口香糖，這是為什么呢?其實不僅是籃球運動員，很多人在鍛煉的時候都會經(jīng)常在嘴巴里吃一塊口香糖。專家指出這是非常有科學依據(jù)的。
以上就是有關(guān)女士口香糖有哪些作用的介紹，希望對女性的認識有幫助。口香糖這種比較常見的東西，如果把握好細節(jié)，還是能為我們緊張的生活提供不少幫助的，特別是能夠控制體重，這是很多女生都比較關(guān)心的問題，就可以采取多吃口香糖的方法進行控制，非常不錯。
不知道大家有沒有喜歡吃口香糖的習慣，吃口香糖在一定程度上會給我們自身的牙齒帶來很大的好處，可以有效地幫助我們達到清新口氣的效果，擺脫口臭，可以有效地提高我們自身在他人心目中的形象地位，還可以有效地鞏固牙釉質(zhì)的健康，熟悉一下早上吃口香糖的好處吧。
吃口香糖的好處：
經(jīng)常嚼食口香糖，通過長時間地反復(fù)咬合的動作，可以鍛煉頜骨、咬肌和牙齒。咀嚼促進了面部的肌肉運動，改善了血液循環(huán)，提高了皮膚細胞的代謝活力。
經(jīng)常嚼口香糖可以增加唾液的分泌，便之更好地沖洗和清潔口腔，從而減少牙菌斑的形成，可以使牙齦更加穩(wěn)固
口香糖很"香"，可提高人們咀嚼的興趣，暫時改善了口腔內(nèi)的不良氣味，也有利于社交活動。
但是，口香糖也有值得注意的地方：
不少口香糖都以蔗糖為甜味劑，咀嚼時糖分會長時間在口腔內(nèi)停留，有利口腔中的致齲菌產(chǎn)生酸性物質(zhì)，誘發(fā)齲齒。
使用含汞材料補過牙的人最好不要嚼口香糖。
嚼口香糖對兒童不利，兒童自控能力較差，嚼口香糖有可能造成吞食或誤入氣管，危及生命。
早上吃口香糖的好處遠不止以上這些，而且吃口香糖還可以有效地幫助我們清除口腔內(nèi)的殘留物質(zhì)，可以有效的幫助我們?nèi)コ毦_到凈化口腔的效果，同時日常也一定要養(yǎng)成早晚刷牙的好習慣，對于我保持我們牙齒健康非常有幫助。
口香糖這種食物相信大家并不陌生，口香糖大多以蔗糖作為主要的原料，好像糖可以起到很好的清新口氣，預(yù)防各種各樣的牙齒疾病的作用，但是經(jīng)常嚼口香糖，也會導致一些口腔性的疾病，尤其是小孩子，比較喜歡吃口香糖，讓我在無形當中卻影響了自己的身體健康，那么您知道吃口香糖有什么壞處呢？
首先，大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑。咀嚼口香糖時，糖分會長時間在口腔內(nèi)停留，口腔中的致齲菌就會利用蔗糖產(chǎn)生酸性物質(zhì)，對牙齒產(chǎn)生腐蝕，致使牙齒脫鈣，從而誘發(fā)齲齒。
其次，使用含汞材料補過牙的人最好不要嚼口香糖。瑞士科學家的一項研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常嚼口香糖會損壞口腔中用于補牙的物質(zhì)，使其中的汞合金釋放出來，造成血液、尿液中的水銀含量超標，從而對大腦、中樞神經(jīng)和腎臟造成危害。
另外，嚼口香糖對于兒童也不利。因為兒童自控能力較差，整天把口香糖含在嘴里，有可能吞食或者誤入氣管，危及生命。長時間嚼口香糖，咀嚼肌始終處于緊張狀態(tài)，有可能養(yǎng)成睡夢中磨牙的習慣，從而影響孩子的睡眠質(zhì)量。
醫(yī)生建議，咀嚼口香糖的時間不要超過15分鐘，有胃病的人更不宜過多地嚼口香糖，因為長時間咀嚼口香糖，會反射性地分泌大量胃酸，這在空腹狀態(tài)下，不僅會出現(xiàn)惡心、食欲不振、反酸水等癥狀，長期下去還有可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。
? ?吃口香糖有什么壞處以上已經(jīng)做出了詳細的解答，可參考內(nèi)涵有了很多的汞元素，經(jīng)常吃口香糖，會造成血液已經(jīng)尿液中的水銀超標，所以這樣就造成了十分嚴重的現(xiàn)象，甚至是影響了自己的腎臟，會導致惡性嘔吐以及食欲不振的癥狀，所以經(jīng)常吃口香糖的人應(yīng)該改掉這樣的壞習慣。
很多孕婦因為懷孕期間早孕反應(yīng)很厲害，就采用嚼口香糖的辦法來讓自己的嘴里面有味道，甚至很多孕婦將口袋里一直裝著口香糖，很多人都說口香糖里面含有大量的香精色素和食用膠，不能吃口香糖不然的話就會影響胎兒的發(fā)育的，特別是哪些平時就喜歡吃零食的孕婦，口香糖只能偶爾清潔一下口味，所以想咨詢一下孕婦可以吃口香糖嗎？
還沒有醫(yī)學研究是說孕婦是不可以吃口香糖的，因此要問孕婦可以吃口香糖嗎？肯定還是可以的。孕婦可以通過適當?shù)倪x用口香糖來清新口氣，因為口香糖中含有對牙齒有益的木糖醇，能夠很好的起到預(yù)防胎兒感染齲齒菌的作用，有調(diào)查顯示，在孕期吃口香糖的孕婦生下的嬰兒只有15%有可能感染齲齒菌，而不吃口香糖的孕婦生下的嬰兒則有90%的可能感染齲齒菌。孕婦可以吃口香糖嗎？如此鮮明的對比，答案肯定是可以的。
1、容易使孕婦患妊娠高血壓
我們已經(jīng)知道了“孕婦可以吃口香糖嗎”的答案，肯定是可以的。那么是不是所有的口香糖，孕婦都可以吃呢？其實孕婦對口香糖的食用要經(jīng)過慎重的選擇?，F(xiàn)在市面上很多的口香糖中都含有大量的蔗糖，以提高口香糖的甜味，這樣的口香糖孕婦是不能吃的，因為大量的蔗糖會成為糖分進入孕婦的身體，容易造成孕婦的妊娠高血壓。因此要問孕婦可以吃口香糖嗎，首先就要經(jīng)過免蔗糖的選擇。
2、容易使嬰兒患先天性糖尿病
孕婦可以吃口香糖嗎？這是要經(jīng)過慎重的選擇后才能吃的?？谙闾侵腥绻写罅空崽遣粌H會造成孕婦妊娠高血壓，還會影響胎兒的健康，使他出生后就患有先天性的糖尿病。因此孕婦對口香糖的選取一定要出于對自身復(fù)制的態(tài)度。
看了上邊的解答之后我們應(yīng)該了解，口香糖因為含有大量的色素和香精，所以有可能會導致出生后的胎兒神經(jīng)發(fā)育不正常。因此準媽媽們最好選擇一些口味清淡的口香糖，這樣既清新了牙齒，還對胎兒的健康沒有妨礙?？隙ㄊ悄艹缘?，但是低蔗糖，輕香精，高木糖醇的口香糖才是最佳選擇。
? 年輕人都比較喜歡吃口香糖，它可以改變我們的口臭等口腔的問題，口香糖甚至是稱為了很多那in情人休閑娛樂的必需品，以及戒煙的一種手段，但是口香糖畢竟是糖吃了會發(fā)胖，那么根據(jù)社會的需求，新型的無糖口香糖出現(xiàn)了，我們不禁會提出這樣的疑問，吃無糖口香糖會胖嗎？
? ?寫“無糖”，其實是用代糖取代了蔗糖，沒有了卡路里，不過甜味還在。比如益達口香糖,不是無糖,而是添加了人工甘味阿斯巴甜,也就是代糖.
代糖是可以提供甜味的可食用合成化學品，對于糖尿病人或需要減肥的嗜甜人士，代糖幾乎是不可或缺的。
? ?以阿巴斯甜為例，該物質(zhì)熱量超低，甜度則比同分量的蔗糖高出二百倍。
不過，近年不少研究發(fā)現(xiàn)，大量使用某些代糖，有可能導致腹瀉、血壓上升，甚至癌癥。
? ?吃無糖口香糖會胖嗎？答案是不會，但是很多人還是會說，無糖口香糖怎么也會有甜甜的味道。是不是騙人的呢？其實里面含有的只是人工合成的糖分。不會對我們的人體產(chǎn)生一定的作用，所以喜歡吃口香糖的胖妹子們。可以放心食用了。
? 口香糖是很多年輕人很喜愛的零食，可以快速的清新口氣，避免尷尬，也可以用來休閑工作學習空閑下來的時間，但是有部分人吃口香糖是不適應(yīng)的，或者長期咀嚼會牙疼，但是很多人都不知道到底是怎么回事，下面就介紹了為什么吃口香糖牙疼。
用力咀嚼牙痛可與蛀牙有關(guān)的。引起牙疼的常見疾病有牙齦炎、牙周炎、根尖周炎、牙髓炎、齲齒等。
口香糖不易多咀因為口香糖粘度大、里面含有色素、香料、抗氧化劑其中感覺這些都是添加劑估計添加劑對健康沒多大好處吧 因為綠色的才是健康的，更關(guān)鍵的是里面還含有增塑劑是有微毒的對健康影響更是肯定的了。
? ?以上就是為什么吃口香糖牙疼的介紹，因為口香糖里面添加了很多種食用膠，會粘牙，而且里面還有糖分，不僅會造成牙齒松動，過多的糖分還會造成蛀牙，所以很多人吃口香糖會牙疼，尤其是小孩子發(fā)育不完全，更會受到傷害，所以少吃比較好。
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