紅燒板栗鳳爪的做法
紅燒鯽魚的做法秋天飲食養(yǎng)生。
“心靜乾坤大,心安理數(shù)明,只有理性的清靜才能大智大慧,大徹大悟。”隨著社會的發(fā)展,人們更好注重養(yǎng)生,要作生活的主人,我們必須注意養(yǎng)生。如何避開有關(guān)飲食養(yǎng)生的認(rèn)識誤區(qū)呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“紅燒板栗鳳爪的做法”,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
一道菜給一百個人做,就會有一百種味道,這主要是因為做法的不同。但是如果一道菜的做法固定了,你是否也能做出大廚的味道呢?現(xiàn)在,小編就來傳授您做好紅燒板栗鳳爪的方法。
2.2雞爪洗凈后剪去指甲,板栗去皮后備用。
3.1放入雞爪炒一會兒,趁熱烹入料酒。
4.2鍋內(nèi)油熱后,加適量生姜和冰糖。
5.加適量一勺豆瓣醬,適量生抽、魚露、一點陳醋炒上色。
6.加水沒過雞爪。
7.移入砂鍋,把兩瓣大蒜、適量花椒、一個八角放入調(diào)料器中,把調(diào)料器放入湯中。
8.水開后煮5、6分鐘,把板栗放入同煮,煮一會兒后根據(jù)實際情況加適量的鹽。我的板栗較小,約煮了15分鐘后板栗熟透,湯汁收干,再滴入幾滴醋即可起鍋。
紅燒板栗鳳爪對于父母輩來說毫無壓力,但是對于飯來張口的青年人,你真的能夠獨自做好嗎?請相信自己,有了完美的做菜方法,你肯定能夠做得最完美。
ys630.COm精選閱讀
十一長假已經(jīng)進(jìn)入了倒計時階段,塵封已久的你,想必已經(jīng)計劃好外出游玩了吧。外出游玩,你必然嘗到當(dāng)?shù)氐拿朗场2贿^如果你水土不服,肯定很難受吧。所以,你最好還是在家做好吃的帶出去。下面,就讓我來給你介紹一下有關(guān)紅燒板栗雞塊的做法吧。
2.21放入清水鍋內(nèi)。
3.1剝?nèi)ネ馄ぁ?/p>
4.2水沸騰后煮五分鐘。
5.剝好的板栗備用。
6.雞肉切塊。
7.焯水后備用。
8.油鍋燒熱,下入雞塊。
9.翻炒片刻,加入料酒和適量的醬油。
10.炒均勻后,加入適量的水。適量的糖,生姜片,干紅椒,花椒,大料。
11.慢火煮半小時后,倒入板栗。
12.小水慢燉,至雞肉軟爛,加入適量的鹽,大火收汁即可。
一天的好心情,當(dāng)然從清晨的早飯開始,今天為您介紹的這道美味的紅燒板栗雞塊,就可以讓大家吃出一個好心情,小編建議你去嘗試。
板栗紅燒雞肉是比較有名的特色菜,它屬于江蘇菜的一種做法,這道菜味道吃起來非常鮮美,而且營養(yǎng)價值非常的高,我們知道雞肉營養(yǎng)價值就不用說了,這里面還有板栗,板栗不但味道鮮美,對于強(qiáng)健筋骨,健胃消食方面都能發(fā)揮很好的作用,是非常好的一道養(yǎng)生保健菜。
板栗紅燒雞肉的做法
所需食材
主料輔料
栗子 雞腿
蔥段 姜片
料酒 醬油
白砂糖 鹽
五香粉 雞精
制作方法
做法一
材料:
嫩光雞1只約500克,生板栗250克,料酒1湯匙,糖1湯匙,生粉、醬油、上湯各適量。
制作:
①將雞剖凈后斬成3厘米見方的塊,放在清水中漂洗濾干備用。
②將板栗劈成兩片,放在開水鍋中,煮至殼與肉能剝開,撈出后將栗子剝?nèi)ぁ⒁隆?/p>
③燒熱鍋,下油,燒至七成熟時,將雞塊過一下油,雞皮呈金黃色時撈起,倒去余油。然后把栗子、雞塊倒在鍋中,加入酒、醬油、鹽、糖和適量的湯,蓋上鍋蓋在大火上煮滾后,用小火燜酥。
④將燜酥的雞塊、栗子再加味精,用大火略煮,汁濃后加生粉水勾芡,在鍋內(nèi)翻炒片刻即可。
做法二
主料:豆腐(南) 250克
輔料:玉蘭片 50克 木耳(水發(fā)) 50克 栗子(鮮) 15克 油皮 50克 淀粉(蠶豆) 20克
調(diào)料:鹽 5克味精1克 胡椒粉 1克 白砂糖 15克醬油15克料酒15克 姜 2克 花椒 1克 花生油 30克小蔥3克 香油 3克 各適量
素紅燒栗子雞的做法:
1. 將嫩豆腐切成小塊,用沸水焯燙取出,瀝干水分,碾成泥狀;
2. 水發(fā)玉蘭片、水發(fā)木耳洗凈,均切成絲;
3. 淀粉用清水泡好;
4. 將以上原料加入精鹽、料酒、味精、蔥白、姜絲、花生油、清湯,調(diào)拌均勻,制成餡;
5. 將粗麻布用沸水燙洗擠干水分,攤平在大盤內(nèi);
6. 在粗麻布上平鋪豆腐皮,并將制好的餡料攤壓在豆腐皮上,連同大盤上屜蒸熟;
7. 蒸熟取出后翻扣過來,掀掉大盤和粗麻布,即成白色“雞肉”,再切成菱形塊;
8. 將栗子外皮切一小口下鍋煮,待小口裂開后,剝?nèi)ネ馄ず蛢?nèi)衣將栗子煮熟;
9. 將栗子和“雞肉”分別放入碗內(nèi);
10. 再將清湯、精鹽、醬油、白糖、味精、胡椒粉勾兌成汁;
11. 將勾兌好的汁澆在碗內(nèi),放入屜中蒸熟,扣在海碗內(nèi);
12. 取鐵鍋一只,洗凈置火上,加入花生油,油熱后將花椒放入炸出香味,撈出花椒;
13. 再將蒸“雞肉”的原湯倒入鍋內(nèi),調(diào)好口味,澆在海碗內(nèi)的“栗子雞”上即成。
假如你已結(jié)婚,你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是當(dāng)老婆不在家,你該怎么辦呢?或許有很多男人會選擇快餐.泡面等等。但如果你自己會做?這畫面會不會很美呢?相信你妻子也特別愿意看到。那么,下面就為大家介紹下有關(guān)板栗紅燒豬蹄的做法吧。
2.飛水后撈出。
3.板栗去殼皮,洗凈,用水泡20分鐘。
4.開大火,炒鍋加菜油燒熱,老姜洗凈、拍碎,放入炒鍋,炒出香味。
5.加入豬蹄,加醬油,再加入少量醋、白糖、五香粉翻炒。
6.加入少量水,燒開后關(guān)小火,繼續(xù)燒30分鐘。
7.加入板栗再燒30分鐘。
8.至湯汁將收干時,用雞精、淀粉加水勾芡倒入鍋中,待湯汁變稠亮油關(guān)火。
9.加入香油拌勻,盛入盤中即可。
板栗紅燒豬蹄這道菜做出來固然美味,但是只有自己親手做的,才能夠享受到最深層的“快意”。所以,滿足自己奉獻(xiàn)他人,就請趕緊動手吧。
可能有很多人不了解板栗是有什么作用的,其實板栗對于人體來說是可以幫助人體有活血的功效的,如果是女性朋友食用的話,還可以減輕痛經(jīng)的情況。板栗紅燒肉是非常多朋友喜歡的一道美味,因為板栗的香味會完全融入紅燒肉里面,讓人流連忘返。有興趣的朋友可在下面學(xué)習(xí)一下的。
板栗紅燒肉是一道色香味俱全的漢族名肴,屬于川菜系。其主要食材是五花肉和板栗。此菜色棕紅, 肉松軟,板栗酥,適合冬季食用。五花肉營養(yǎng)豐富,容易吸收,有補(bǔ)充皮膚養(yǎng)分、美容的效果。而栗子既養(yǎng)人、又好吃,但孕婦每一次不可進(jìn)食過多,因為生吃過多,會難以消化;而熟食過多,會阻滯腸胃。
食材準(zhǔn)備
主料:帶皮五花肉750克,板栗300克
輔料:濕淀粉25克,蔥姜少量
調(diào)料:精鹽,味精,八角,桂皮,料酒,醬油,雞湯
制作步驟
1、豬肉切塊, 用糖腌勻, 放入油鍋中稍炸后撈出;
2、蔥姜入鍋稍炒, 倒入料酒,醬油,雞湯;
3、隨后將豬肉, 精鹽,味精,八角,桂皮依次下鍋燒開;
4、移至小火燒,板栗用溫油稍炸, 等肉將爛時下鍋同煮;
5、最后加入濕淀粉即可
注意事項
1. 五花肉可切小方塊或厚肉片,適宜于燒、燜、燉等,亦宜作肉丸;
2. 豬肉要斜切,豬肉的肉質(zhì)比較細(xì)、筋少,如橫切,炒熟后變得凌亂散碎,如斜切,即可使其不破碎,吃起來又不塞牙;豬肉不宜長時間泡水;
3. 豬肉烹調(diào)前莫用熱水清洗,因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質(zhì),在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會散失很多營養(yǎng),同時口味也欠佳;
4. 豬肉應(yīng)煮熟,因為豬肉中有時會有寄生蟲,如果生吃或調(diào)理不完全時,可能會在肝臟或腦部寄生有鉤絳蟲。
在上面的知識,和大家清楚的解釋了關(guān)于板栗紅燒肉的做法,相信大家在閱讀的時候就覺得非常美味了。板栗加上肉的搭配,是很多人都垂涎的美味。這道美味菜肴的材料購買是比較方便的,如果大家有時間的,都可以自己動手制作。
板栗是一種的營養(yǎng)價值和食用價值都非常高的食物,具有很好的養(yǎng)胃健脾,補(bǔ)腎強(qiáng)筋,或者止血的功效,我們都吃過糖炒板栗,味道是非常好的。而如果將板栗與紅燒肉結(jié)合在一起,將會是一種什么樣的味道呢。下面我就來講講紅燒板栗的具體做法的吧,喜歡的朋友可以學(xué)學(xué)哦。
一.主料:
五花肉500克 ,栗子20粒
輔料;
醬油30毫升,紅糖10克,八角1個,桂皮1段,鹽8克 ,姜3片,干辣椒4個
栗子紅燒肉的做法步驟:
1. 炒鍋燒到3成熱,不要放入油保持干燥,放入五花肉,用中小火慢慢煎至五花肉兩面都上色,微微焦黃;
2. 放入醬油、紅糖、蔥、姜、八角、桂皮、干辣椒等調(diào)料一起炒出香味;
3. 五花肉上色后,加入開水,水量沒過肉的1/2處即可,然后加上蓋子,用大火燒開;
4. 湯汁燒開后轉(zhuǎn)成中小火,然后放入剝好的栗子,繼續(xù)加蓋燜煮,大約半小時至四十分鐘,直到栗子和五花肉都熟透后,開大火,將剩余湯汁收干,僅僅的裹在肉上即可。
二. 栗子的營養(yǎng)成分:
栗子含有豐富的營養(yǎng)成分,包括糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素和無機(jī)鹽。每100克栗子含含糖及淀粉62~70克,蛋白質(zhì)5.1~10.7克,脂肪2~7.4克,碳水化合物40~45克。生栗子維生素的含量可高達(dá)40~60毫克,熟栗子維生素的含量約25毫克。栗子另含有鈣、磷、鐵、鉀等無機(jī)鹽及胡蘿卜素、B族維生素等多種成分。
三.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,栗子所含的不飽和脂肪酸和多種維生素,對高血壓、冠心病和動脈硬化等疾病,有較好的預(yù)防和治療作用。老年人如常食栗子,可達(dá)到抗衰老、延年益壽的目的。
通過對上文對紅燒板栗的具體的相關(guān)介紹,我們可以想象這是一道多么美味的食物啊。而且板栗含有豐富的營養(yǎng)成分,能有效地預(yù)防和治療高血壓和冠心病,并還有抗衰老的功效,因此特別適合老年人。另外板栗是一種秋天食物,特別適合當(dāng)季吃。
板栗在日常生活中的吃法是非常多的,煮著吃,炒著吃,煮稀飯等,還可以做成很多美味的菜肴食用,味道都是非常鮮美的,板栗的營養(yǎng)物質(zhì)是很豐富的,在秋冬季節(jié)吃板栗具有滋補(bǔ)身體的功效,紅燒板栗排骨是常見的一道家常菜,主要是用板栗以及排骨制作而成的,做法也是非常簡單的。
紅燒板栗排骨怎么做?
做法一
排骨400克、大蔥半根、蒜瓣5個、洋蔥半個、姜片4片,料酒、番茄醬、冰糖、老抽和鹽各一小匙、生抽和植物油一大匙、清水適量。
1、排骨洗凈控干水,用生抽腌 1小時。
2、洋蔥切斷,蔥切斷,蒜掰皮準(zhǔn)備好。
3、往炒鍋中加入植物油,將腌好的排骨倒入鍋中,翻炒均勻,肉微微泛黃變色的時候,把大蒜、姜片放入鍋中翻炒,加入老抽,繼續(xù)翻炒。
4、等到排骨上色均勻,加入適量的清水,蓋住排骨為準(zhǔn),放入料酒、冰糖、鹽、板栗,用小火燜40分鐘左右,大火收汁。
5、放入洋蔥、大蔥、番茄醬和味精就可以了。(不喜歡番茄醬的可以不加,最后汁不能收的太干哦,那樣排骨就比較柴了。)
做法二
主料:豬小排
輔料:鮮栗子、姜、生抽、水
調(diào)料:老抽、料酒、淀粉、食油、白糖、食鹽
1、排骨切成段,加入姜絲和適量的糖、生抽、老抽、料酒、淀粉。
2、攪拌均勻,放一邊腌制30分鐘。
3、鍋內(nèi)放入適量的水,燒開后放入板粟,中火煮10分鐘至板粟成熟,取出瀝干水份備用。
4、鍋內(nèi)放入適量的油,燒熱后放入姜絲和排骨爆至排骨表面金黃。
5、再加入板粟翻炒片刻。
6、然后再調(diào)入少許生抽、糖、蠔油翻炒均勻至入味。
7、取出裝盤即可。
排骨有很高的營養(yǎng)價值,排骨味甘咸、性平,入脾、胃、腎經(jīng);補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補(bǔ)虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。
補(bǔ)中益氣
中醫(yī)認(rèn)為,排骨可以補(bǔ)中益氣,無論是醬排骨,還是排骨湯,無論是紅燒,還是爆炒,排骨都有著補(bǔ)中益氣的作用。
滋養(yǎng)脾胃
排骨可以滋養(yǎng)脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。
改善貧血
排骨可提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
強(qiáng)健筋骨
排骨富含鐵、鋅等微量元素,可以強(qiáng)健筋骨。
爪子在酒桌上應(yīng)該是最常見的吧,很多人都喜歡那它來當(dāng)下酒菜,至少我也都是這么做的.以至于現(xiàn)在市面上也有很多種鹵料店,什么洪瀨雞爪,周黑鴨,其實這些東西外面的店多多少少都是不衛(wèi)生的,好吃是好吃,但是我們也可以自己去做這道菜.下面讓我來教你怎么做.
用料:雞爪200克,八角2顆,桂皮一小片,香葉2片,干辣椒適量,生姜適量,大蒜適量,冰糖適量,老抽適量,雞精適量,蔥適量,料酒適量.這邊說的適量,其實就是根據(jù)你自己的口味加這些調(diào)料的.
步驟:1.將雞爪剪去指甲及指窩處的老繭,洗凈;八角、桂皮、香葉洗凈,生姜切片,大蒜用刀拍松后去皮,干辣椒剪成兩截后去籽,蔥切花;2.將雞爪放入沸水中煮約2分鐘,撈出瀝干;3.起油鍋,下入八角與桂皮,用小火將其炒出香味;4.下入雞爪翻炒幾下后加入少許料酒炒勻;5.再放入生姜、大蒜、香葉、冰糖、老抽,炒勻至雞爪上色;6.加入適量的開水(水要淹過雞爪),放入適量的鹽與雞精,大火燒開后用勺子舀去浮沫,蓋上鍋蓋,轉(zhuǎn)小火煮約25分鐘;7.最后撒上蔥花炒勻即可.(如還有較多的湯汁可在放蔥花前開大火將湯汁收濃一些).
小貼士:1.下入雞爪翻炒時比較容易濺油,要小心以免被燙到;2.請留意鍋中的水量,以防燒干,如需加水請加熱水.
如何讓把這道紅燒鳳爪做好吃,都掌握在你手里,調(diào)味料固然是香的,但是不能貪吃放太多,要注意它所需要的時間,步驟.當(dāng)然,這些你不會的話是不用擔(dān)心的啦,上面都把步驟給你講的很清楚,相信你會做出一道美味又營養(yǎng)的菜.
其實對于板栗我相信很多的人都是非常熟悉的,而且也是非常愛吃的,但是可能很多的人都不知道板栗還可以制作菜肴的,板栗紅燒肉也是一道非常好吃的菜,下面我們就一起來了解一下板栗紅燒肉的做法大全。
主要做法:
食材準(zhǔn)備
主料:帶皮五花肉750克,板栗300克
輔料:濕淀粉25克,蔥姜少量
調(diào)料:精鹽,味精,八角,桂皮,料酒,醬油,雞湯
制作步驟
1、豬肉切塊, 用糖腌勻, 放入油鍋中稍炸后撈出;
2、蔥姜入鍋稍炒, 倒入料酒,醬油,雞湯;
3、隨后將豬肉, 精鹽,味精,八角,桂皮依次下鍋燒開;
4、移至小火燒,板栗用溫油稍炸, 等肉將爛時下鍋同煮;
5、最后加入濕淀粉即可
注意事項
1. 五花肉可切小方塊或厚肉片,適宜于燒、燜、燉等,亦宜作肉丸;
2. 豬肉要斜切,豬肉的肉質(zhì)比較細(xì)、筋少,如橫切,炒熟后變得凌亂散碎,如斜切,即可使其不破碎,吃起來又不塞牙;豬肉不宜長時間泡水;
3. 豬肉烹調(diào)前莫用熱水清洗,因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質(zhì),在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會散失很多營養(yǎng),同時口味也欠佳;
4. 豬肉應(yīng)煮熟,因為豬肉中有時會有寄生蟲,如果生吃或調(diào)理不完全時,可能會在肝臟或腦部寄生有鉤絳蟲。
以上這篇文章為大家詳細(xì)介紹了一下板栗紅燒肉的做法大全,相信大家已經(jīng)有了一個詳細(xì)的了解了,那么在平時的時候就可以按照上面所說的一些方法進(jìn)行制作的,這樣的話自己在家里面就可以品嘗到這道美味。
能吃是福,這話一點兒也不假,因為吃和我們的健康直接相連。吃得好,自然身體就好。而常年在外吃飯的你,肯定吃得不好,自然也就不健康。所以為了改變這一切,你現(xiàn)在需要跟我一起學(xué)一下板栗花雕紅燒肉的做法。
2.21肉切稍大的塊,冷水下鍋焯水,瀝干水份。
3.小香蔥打結(jié),姜切片。
4.取炒鍋下少許油,小火下冰糖炒化,炒至顏色呈深褐色、有細(xì)微泡泡冒出。
5.1取一大小適各的砂鍋,用蔥結(jié)、姜片墊底,倒入燒開的肉和湯汁。
6.2下焯好的五花肉翻炒,使每塊肉周身都沾上糖色。然后加入生抽、花雕酒燒開。
7.大火燒開后,轉(zhuǎn)小火加蓋燒1小時?;鹨?,微開就可以了,不然湯汁揮發(fā)太快,煮不夠時間湯汁就沒了。
8.現(xiàn)在處理板栗。板栗洗凈,用刀根部在每顆板栗上都劃上一個小口。
9.水燒開,投入劃口的板栗,大火煮五分鐘,立即撈出投入涼水,冷水量要足,讓板栗迅速冷卻。然后把板栗撈入盛著冷水的大碗。
10.這樣就比較容易剝板栗了。壞的板栗棄掉不用。
11.把板栗投入煮夠1小時的肉鍋,繼續(xù)加蓋煮30至40分鐘,邊煮邊觀察,板栗成熟后,將湯汁收成濃稠。如果覺得味淡可以加適量的鹽調(diào)味。
12.湯汁收得差不多就可以裝盤了。加根小香蔥裝點一下。
今天小編為大家介紹的這道板栗花雕紅燒肉的不錯,可是非常的詳細(xì)的,您不妨照這些步驟一起嘗試一下,一定可以成功的。
雞爪還是日常生活中吃的比較多的食物,雞爪的做法也是多種多樣的,但是最為常見的就是紅燒雞爪,一旦屬于葷類的食物紅燒的話會非常好吃,因為雞爪的肉是比較嫩的,里面富含的膠原蛋白較多,所以多吃點比較好,很多人都想自己做,紅燒雞爪的做法,小編可以介紹一下。
鳳爪也稱“雞掌”“雞爪”“鳳足”。多皮、筋,膠質(zhì)大。常用于煮湯,也宜于鹵、醬。如:鹵雞爪、醬雞爪。質(zhì)地肥厚的還可煮熟后脫骨拌食,如:椒麻雞掌、拆骨掌翅,皆脆嫩可口。在美食家的菜譜上把雞爪稱做鳳爪,在南方,鳳爪可是一道上檔次的名菜,其烹飪方法也較復(fù)雜。它富含谷氨酸,膠原蛋白和鈣質(zhì),多吃不但能軟化血管,同時具有美容功效。經(jīng)過多種方法制作出來的菜肴風(fēng)味各異,深受歡迎。
1. 將雞爪剪去指甲及指窩處的老繭,洗凈;八角、桂皮、香葉洗凈,生姜切片,大蒜用刀拍松后去皮,干辣椒剪成兩截后去籽,蔥切花。
2. 將雞爪放入沸水中煮約2分鐘,撈出瀝干;
3. 起油鍋,下入八角與桂皮,用小火將其炒出香味;
4. 下入雞爪翻炒幾下后加入少許料酒炒勻;
5. 再放入生姜、大蒜、香葉、冰糖、老抽,炒勻至雞爪上色;
6. 加入適量的開水(水要淹過雞爪),放入適量的鹽與雞精,大火燒開后用勺子舀去浮沫,蓋上鍋蓋,轉(zhuǎn)小火煮約25分鐘;
7. 最后撒上蔥花炒勻即可。(如還有較多的湯汁可在放蔥花前開大火將湯汁收濃一些).
按照小編說的方法制作,做出來的雞爪相信會比較美味,雞爪通常稱之為鳳爪,屬于比較有名的一道菜,所以在吃的過程中,也會比較講究。以上小編還介紹了雞爪的主要功效,平時多吃點對于皮膚是非常好的,但是要注意控制好飲食的量,不能出現(xiàn)偏食的情況。
板栗紅燒肉是具有色香味俱全的菜,屬于川菜系,主要的原材料是五花肉和板栗,顏色棕色,晶瑩透體,肉質(zhì)松軟。板栗酥脆適合冬季食用,可補(bǔ)充熱量,維生素,味道元素以及蛋白質(zhì)。其中的制作方法非常簡單,下面讓我們來看一看具體的過程。
板栗作為一種堅果,它不僅可以在日常生活中當(dāng)做零食食用,其實板栗還可以加入很多菜中一起食用。例如板栗燒雞就是一道使用板栗制作的最常見的菜肴,但是除了拿板栗和雞肉燒在一起,紅燒肉也可以一起燉制板栗。并且紅燒肉燉板栗也屬于川菜系,不知道它的做法的人就應(yīng)該一起來學(xué)習(xí)一下紅燒肉燉板栗的做法。
板栗紅燒肉是一道色香味俱全的名肴,屬于川菜系。其主要食材是五花肉和板栗。此菜色棕紅, 肉松軟,板栗酥,適合冬季食用。
做法一
食材準(zhǔn)備主料:帶皮五花肉750克,板栗300克輔料:濕淀粉25克,蔥姜少量調(diào)料:精鹽,味精,八角,桂皮,料酒,醬油,雞湯
制作步驟
1、豬肉切塊, 用糖腌勻, 放入油鍋中稍炸后撈出;
2、蔥姜入鍋
板栗紅燒肉稍炒, 倒入料酒,醬油,雞湯;
3、隨后將豬肉, 精鹽,味精,八角,桂皮依次下鍋燒開
;4、移至小火燒,板栗用溫油稍炸, 等肉將爛時下鍋同煮;
5、最后加入濕淀粉即可
注意事項
1. 五花肉可切小方塊或厚肉片,適宜于燒、燜、燉等,亦宜作肉丸;
2. 豬肉要斜切,豬肉的肉質(zhì)比較細(xì)、筋少,如橫切,炒熟后變得凌亂散碎,如斜切,即可使其不破碎,吃起來又不塞牙;豬肉不宜長時間泡水;
3. 豬肉烹調(diào)前莫用熱水清洗,因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質(zhì),在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會散失很多營養(yǎng),同時口味也欠佳;
4. 豬肉應(yīng)煮熟,因為豬肉中有時會有寄生蟲,如果生吃或調(diào)理不完全時,可能會在肝臟或腦部寄生有鉤絳蟲。
做法二
食材準(zhǔn)備五花肉、大蔥、姜、茴香、桂皮、板栗、老抽、冰糖
制作步驟
1、板栗剝皮,放開水氽一下,去除表面的毛膜。
2、五花肉洗凈,切成均勻的塊狀,瀝水待用。
3、蔥切段,姜切片待用。
4、先把肉依次放入平底鍋,用小火煎,等到肉兩面金黃為宜。
5、再依次放入適量的老抽,蔥段,姜片,茴香,桂皮,冰糖,最后倒入板栗。
6、下完料,翻炒均勻,然后倒入準(zhǔn)備好的開水,量為淹沒肉為適。
7、用中火煮開,小火慢煮,最后大火收汁,就可以出鍋了。
做法三
主料:板栗、五花肉
輔料:姜、蒜、蔥、八角、花椒、桂皮、鹽、味精、砂糖
步驟:
五花肉切成大小適中的塊狀(不要太小,不然燜到最后會“縮水變成“肉丁”的)
五花肉飛水去血泡
鍋中注水,放入八角桂皮花椒,煮沸后加入飛水后的肉塊,中火煮10-15分鐘,使其入味
撈出肉塊,鍋洗凈,放少許油,舀3大勺白糖(口味根據(jù)個人喜好添加,還有肉的分量)
小火慢慢把糖熬成焦糖色后,下姜片跟蒜頭,煸出香味,把肉全部倒入
翻炒均勻后,加3碗水,等其沸騰后,加入洗凈的板栗
加入味精,鹽、翻炒調(diào)味(如果顏色覺得上得不理想,可以加點生抽)
中火煲干水份,倒入電高壓鍋燜20分鐘,即可!(如果不用高壓鍋,可以一直加水翻炒至栗子熟透)
肉燜得軟軟的,入口即化,口感不是一般的好!
栗子也甜甜粉粉的、這道菜可以說是老少皆宜,有牙無牙全部通吃!
生活中我們可能很多人都不會做飯,當(dāng)自己離開父母,獨自生活的時候。做飯就必須學(xué)習(xí),我們不能天天吃外賣吧,而且外面的飯不一定干凈。下面先給大家介紹白云鳳爪的做法,看完后,自己一定要嘗試做一下。
2.買的是冷藏雞爪,所以先燒一次開水稍微焯一下,去掉雪藏味,以清水沖去浮沫。
3.再燒一鍋水,水開了把雞爪投進(jìn),蓋上蓋子煮4分鐘后關(guān)火讓雞爪在鍋里蓋著蓋子燜15分鐘。
4.15分鐘后撈起雞爪以清水沖一下浮沫,再放進(jìn)檸檬冰水里浸泡20分鐘。
5.浸泡20分鐘后,撈起雞爪控水瀝掉水份。
6.瀝干水的雞爪置于盤中,以一大湯勺份量的甜辣醬、三匙米醋及姜絲混合攪拌均勻。
7.混合好的雞爪放到保鮮盒或以保鮮膜包住盤子,放進(jìn)冰箱里(不用放急冷)數(shù)小時,或隔天再吃。
8.完成了,我的是昨天做來今天吃的。冷藏過程中有取出來攪拌一下再放回去冷藏。
9.酸甜可口~
看完白云鳳爪的詳細(xì)做法,你是否已經(jīng)了然于胸了呢?那么,就請你利用業(yè)余實踐開始操刀實戰(zhàn)吧。相信以你的聰明才智,做好這道美食不需要花多久的。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《紅燒板栗鳳爪的做法》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“紅燒鯽魚的做法秋天飲食養(yǎng)生”專題。