香干燒肉的做法
家常紅燒肉秋天飲食養(yǎng)生。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來越高的話題，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。如何進(jìn)行飲食養(yǎng)生呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“香干燒肉的做法”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
隨著生活的不斷進(jìn)步，我們對(duì)食物的要求也是越來越，不僅要吃得營養(yǎng)，還要吃得放心安全，我做菜才是最安全放心的，為你介紹一道香干燒肉的做法，趕快來學(xué)習(xí)一下吧！
2.在鍋中放入少量的油和白糖
3.小火慢慢炒至糖完全融化層棕色,加入切好的五花肉煸炒
4.小火慢慢煸炒出油脂，且表面微微發(fā)黃,加入姜片，八角，香葉，干辣椒一起煸炒
5.煸炒出香味后，加入料酒
6.再加入香菇和泡過香菇的水一起煮開后
7.加蓋轉(zhuǎn)為小火煮上十分鐘
8.加入香干一起再煮上十分鐘
9.加入鹽，胡椒等調(diào)味料，轉(zhuǎn)為大火，適量收汁
10.最后加入青蒜
11.攪拌均勻后關(guān)火
12.直接端上桌了
介紹的香干燒肉，大家不妨去嘗試一下，慢慢的你的廚藝也會(huì)有所提高。
相關(guān)閱讀
香干，也就是我們平常所說的豆腐干，喜歡吃香干的人還是比較多的，而且同時(shí)關(guān)于香干的做法還是很多的。但是，說到?jīng)霭柘愀傻淖龇?，相信很多人是不?huì)的。因?yàn)樵谖覀兊娜粘Ｉ罾铮话闶呛苌儆腥顺詻霭柘愀傻?，一般人都是把香干炒菜來吃。雖然生的香干是可以吃的，但是一般的人都是不會(huì)生吃香干的。
涼拌香干其實(shí)就是關(guān)于香干的一種生吃方法，一般是很少有人會(huì)這么吃香干的。香干是一種豆制品，所以因?yàn)檫@個(gè)原因，很多人是非常喜歡吃香干的，而且香干的營養(yǎng)價(jià)值也是很多的。下面就來說說涼拌香干的做法。
香干是浙江寧波漢族傳統(tǒng)名吃，當(dāng)?shù)厝俗畛３砸埠軔鄢缘囊环N豆制食品，早已膾炙人口，耐人品味。可制作多種菜肴，可冷拌，可熱炒，可油炸，可烤制，做成后俱鮮香可口，價(jià)廉物美，營養(yǎng)豐富，受到城鄉(xiāng)人民的喜愛。寧波樓茂記香干最為著名。
涼拌香干
主料:香干100克黃瓜 1根
輔料:干辣椒適量,食用油適量,糖適量,鹽適量
涼拌香干的做法步驟
1.將香干切成小條;
2.黃瓜洗凈也切成小條備用;
3.蔥白切成絲;
4.在一個(gè)容器內(nèi)，放入處理好的香干、黃瓜和蔥白;
5.撒上少許鹽、糖;
6.在鍋中放少許食用油，油熱后放入干辣椒，炸出香味后，將油澆在容器中，攪拌均勻裝盤即可。
香干按照以下程序生產(chǎn)。用黃豆，揀去泥沙雜質(zhì)，然后是浸豆，在一般氣溫下，浸足6-12個(gè)小時(shí)，做到適磨而不皺皮，接著是水磨、煮漿、泡漿、打漿、成塊、過壓，再進(jìn)入烤制階段?？局剖亲钪匾囊坏拦ば颍栌枚贯u和醬油、淡醬色、加適量的桂皮、小茴香等輔料，在鍋里煮沸，燜在鍋里過夜。到次時(shí)晨再燒沸一次，出鍋冷卻后，拌刷麻油。這樣制出來的香干，色澤黃亮，塊型方正，質(zhì)韌而柔，味咸而鮮爽，聞之清香、食來細(xì)膩，色香味佳。
營養(yǎng)價(jià)值
香干含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、B、鈣、鐵、鎂、鋅等營養(yǎng)元素，營養(yǎng)價(jià)值較高。
適宜人群:一般人皆可食用
副作用:鈉含量高，糖尿病、肥胖或其他慢性病如腎臟病、高血脂患者慎食;老人、缺鐵性貧血患者要少食。
有了涼拌香干的做法，以后我們就可以自己學(xué)著做來食用了，也不需要什么時(shí)候都把香干煮熟了來吃了，這也就方便了我們大家對(duì)于香干的食用。一般我們常吃的香干有兩種，一種是白色的無味道的;另一種是棕色的五香茶干，當(dāng)然兩種香干喜歡吃的人都是不一樣的
生活中許多人知道有香干肉絲這么一道菜，卻不知道該如何下手。如果您想知道香干肉絲的做法，可以參考營養(yǎng)師的具體步驟。那么，香干肉絲怎么做才好吃呢?香干肉絲除了味道香美外，還具有怎樣的功效嗎?營養(yǎng)專家提示，香干肉絲還具有增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化、補(bǔ)血等功效。
香干肉絲的做法其實(shí)是很簡單的，主要準(zhǔn)備好材料，就可以直接烹飪了，而烹飪時(shí)間只需要十幾分鐘就可以了。怎么樣，趕緊來學(xué)習(xí)了解香干肉絲的具體做法吧，相信它的美味一定會(huì)讓你非常滿意。
香干肉絲的做法
食材用料：香干肉 香菜 醬油 醋 料酒 味精 植物油 蒜末
菜譜做法：
1.準(zhǔn)備好香干
2.豬后腿肉
3.把香干切成粗絲
4.把豬肉切絲，放入小粉，鹽拌均勻
5.鍋里放入一勺植物油，燒熱后放入蒜末翻炒后放進(jìn)肉絲翻炒兩分鐘
6.把香干放進(jìn)去一起翻炒幾分鐘，在放醬油和醋，味精一起翻炒一分鐘就可以裝盤啦
7.完成裝盤就可以上桌品嘗
任何一道美食，它的做法都有著不同之處。而香干肉絲是許多家庭餐桌上最常見的菜色之一，同時(shí)也是一道開胃促消化的菜肴，具有較好的食療功效。那么，如果您還不會(huì)做這一道菜，那就趕緊來學(xué)習(xí)具體做法吧，讓自己嘗試到最美味的香干肉絲。
香干有一些地方有將其稱之為豆腐干，因?yàn)樗鞘褂枚垢?jīng)過加工之后而形成的一種食物，本身就含有一定的香味，而且不像豆腐一樣特別的易碎，口感上來說比豆腐更好一些，而且香干還可以搭配其他不同的食材來進(jìn)行烹飪，最簡單那的辦法就是涼調(diào)，在夏天的時(shí)候特別適合吃涼調(diào)的香干。
香干的制作比較復(fù)雜，因?yàn)樵谥谱鞯臅r(shí)候要加入很多的調(diào)料，這才使得即便是涼拌香干，它的味道一樣很贊，不過香干的做法大全是有很多不同做法的，針對(duì)香干的做法，本文將作出分析。
香干炒魚丸
字體：大中小|收藏2013-07-24 中國食譜網(wǎng)香干炒魚丸
食材：香干，魚丸，藠頭。
調(diào)料：精鹽，植物油，味精，老抽。
方法：
1、備好的魚丸切片，
2、香干切條。
3、藠頭適量冼凈待用，
4、鍋燒熱放油，倒進(jìn)香干絲炒勻。
5、在香干上加點(diǎn)鹽入味，
5、小煎片刻，
6、放進(jìn)切好的魚丸片炒勻。
7、調(diào)入老抽調(diào)色，
8、放進(jìn)藠頭提香。
9、放一點(diǎn)點(diǎn)清水將藠頭炒勻炒熟，
10、調(diào)入味精炒勻出鍋裝盤。
香干小炒肉
字體：大中小|收藏2013-07-11 中國食譜網(wǎng)香干小炒肉
材料:帶皮五花豬肉250克、香干100克、青蒜苗50克。
配料：郫縣豆瓣15克、白糖20克、雞精1克、姜末5克、花生油適量。
制作方法：
1、將五花肉洗干凈，拔去肉皮上的小毛(或?qū)⑷馄っ娣旁跓裏岬腻佒袪C),把五花肉放入水鍋內(nèi)煮15分鐘左右，用筷子可插入即可,將煮好的五花肉放至冷卻，可放入冰箱冷藏。(冷藏后的肉切片更容易)將香干用刀斜著片成片，青蒜苗洗凈切片備用。
2、炒鍋內(nèi)放入少許油，放入切好的肉片，用小火煸炒至肉片出油并卷曲(成燈盞狀)，這個(gè)步驟相當(dāng)重要，小炒肉的成敗就在此一舉。
3、將鍋中的肉分開，在油中放入郫縣豆瓣、白砂糖翻炒均勻,待肉進(jìn)味后放入香干翻炒2分鐘,然后放入青蒜苗、雞精炒熟即可。
對(duì)于香干的做法大全您現(xiàn)在是不是已經(jīng)有所認(rèn)識(shí)，雖然一般人的都可以食用香干，但是因?yàn)橄愀芍泻幸环N鈉成分，這種成分對(duì)于糖尿病和肥胖以及腎病會(huì)有一定的影響，所以對(duì)于這些疾病患者來說，并不建議您食用香干，如果實(shí)在想吃一定要注意控制好量。
韭菜是一種我們生活中比較常見的蔬菜，由于它的味道比較香，可以用來制作多種食物，主要可以用來制作我們喜歡吃的春餅和炒牛肉，所以韭菜在我們生活的應(yīng)用范圍是非常廣闊的。香干是一種我們經(jīng)過加工制作出來的美食，如果把這兩種食材混在一起將可以更好的做出我們喜歡吃的韭菜香干。
在我們制作韭菜香干的時(shí)候，我們應(yīng)該要注意韭菜的切割和香干的切法，這樣才能夠讓香干更好的入味，同時(shí)我們要對(duì)韭菜炒香干的過程有一定的了解，這樣才不會(huì)使韭菜的味道消失。
1【香干的切法】：香干用清水沖洗干凈。洗凈的香干放在案板上，左手指壓在香干表面。右手握刀，刀與香干成60度角傾斜。用刀將香干斜切成片狀。切好的香干片。
2【炒制過程】：1.韭菜用清水洗凈。2.撈出控干水分后，用刀切成約3CM左右的寸斷。3.切好的香干片。4.鍋內(nèi)倒入適量的食用油燒熱。5.放入蒜蓉和干紅辣椒段，炸至出香味。6.放入香干片，小火用鏟子翻炒至香干吸收油脂，表面膨化。7.倒入韭菜段，用鏟子翻炒，至韭菜變色。8.加入適量的食鹽調(diào)味即可。
3【經(jīng)驗(yàn)與心得】：1.香干斜切成片狀，入鍋遇到油溫時(shí)，切斷面與油接觸的面積較大，利于香干的膨化。2.放入韭菜后翻炒時(shí)間不要太長，韭菜變色即可。3.韭菜和香干都屬于極容易吸油的食材，放油炒制時(shí)，油量比平時(shí)炒菜稍微多一點(diǎn)，炒出來的口感更好。4.炒制香干的過程中，如果覺得香干粘鍋，不利于煸炒，可以沿鍋邊淋一點(diǎn)清水，讓香干在水油蒸汽的作用下膨化。
關(guān)于韭菜香干的做法，相信你們看完這篇文章之后應(yīng)該有很好的認(rèn)識(shí)了。如果你們想要為你們的家人或者朋友，制作一份美味的韭菜香干，就需要你們多去了解一些相關(guān)的資料，這樣才能夠讓韭菜香干成為我們的拿手菜。希望大家可以好好學(xué)習(xí)一下它的做法。
豆類的食物總是受到大眾的歡迎，鹵香干就是其中一個(gè)比較受歡迎的開胃菜。這個(gè)看似健康的菜品，其實(shí)想要獲得很好的口感，其實(shí)做法還是有講究的。一般來說，飯店中這道菜也是受歡迎的菜，但是每個(gè)飯店制作出來的口感都是不相同的。如果是自己做的話，是不是就會(huì)“慘不忍吃”呢?
實(shí)際上，并非如此。如果想要吃到美味，總是要跑飯店的話，怎么說都有點(diǎn)麻煩。不想有這種麻煩最好的方式就是自己掌握。所以說，了解鹵香干的制作過程是吃到好吃的鹵香干的第一步。
鹵過的香干很有嚼勁，既可以當(dāng)菜下酒，也可以拿來當(dāng)小零食，是一道大眾口胃的菜。
食材
主料香干、雞蛋、濃湯寶、鹵料、生抽
步驟
1.準(zhǔn)備好材料，雞蛋煮熟去殼。
2.燉鍋里加入半鍋水，將鹵料放入湯內(nèi)。
3.豆干表面滑刀。
4.將香干和蛋放入鹵水中，加入適量生抽、鹽。
5.鍋上火，水開后改小火燉上1小時(shí)。
因?yàn)辂u香干的特點(diǎn)，所以可以當(dāng)做小零食來吃。但是鹵香干與其他的鹵味菜一樣，是一道比較咸的菜，雖然有營養(yǎng)價(jià)值，也很有嚼勁，也比較好攜帶，但是吃多了必定會(huì)口干。所以，最好還是適當(dāng)?shù)氖秤名u香干。此外，在制作的過程中，不要放過多的鹵料。
天天辛苦學(xué)習(xí).工作的你，最大的樂趣無非就是玩.吃。玩的地方有很多，吃的地方也很多，但是好吃的地方卻很少。與其盲目找尋，還不如自己動(dòng)手。下面，我就來給大家介紹一下有關(guān)五香干的做法。
2.把零碎的小調(diào)料放入調(diào)料袋中，大的不用放。
3.鍋中加入如清水放入所有的調(diào)料。
4.在加入冰糖。
5.加入老抽。
6.加入生抽。
7.加入魚露。
8.加入料酒。
9.然后用小火把湯汁煮出香味15分鐘左右。
10.把素雞洗凈切薄片。
11.把素雞放入煮好的湯汁中，這時(shí)把火關(guān)掉。
12.素雞浸泡在湯汁中，加蓋浸泡2-3個(gè)小時(shí)。
13.浸泡過的素雞再煮上8分鐘，加少許鹽。
14.少許雞精調(diào)味。
15.關(guān)火后再次加蓋燜至1-2個(gè)小時(shí)，就好。
也許之前你沒有吃過五香干，也不會(huì)做，現(xiàn)在順從心意趕緊學(xué)做這道菜吧，要知道做完的成就感喜悅感真的很讓人欣喜。
對(duì)于每個(gè)人來說，都想有個(gè)穩(wěn)定的工作，再有一份好的收入，最后再加上一個(gè)幸福的家庭，這樣的人生也就完美了。但是完美的同時(shí)，你需要有健康的身體來享受才行。為了健康，請(qǐng)你經(jīng)常在家做飯吃。如果你不會(huì)，那現(xiàn)在就請(qǐng)跟著小編一起來學(xué)做茼蒿香干小炒。
2.茼蒿洗凈，切段。
3.香干洗凈，切片。
4.炒鍋加熱注油，放蔥姜蒜爆香。
5.先倒入香干快速翻炒片刻。
6.大約1分鐘，倒入茼蒿段快速翻炒。
7.大約炒制1分鐘，茼蒿變軟變色。
8.加入適量的鹽，雞精拌勻，淋上幾滴麻油，即可關(guān)火裝盤。
天天行走在泡面、快餐、麻辣燙之間的你，是否擔(dān)心過自己的健康？要知道，飲食的健康對(duì)于一個(gè)人的生命起著至關(guān)重要的作用。所以，從現(xiàn)在起，扔掉那些垃圾食品，看著茼蒿香干小炒的做法，下廚去做好它，這樣的你才會(huì)是最健康的。
只要你活著，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。為了吃得更好，你首先得改掉吃外賣的壞習(xí)慣。以后的每一天，最好都自己做飯做菜吃。如果你不會(huì)，現(xiàn)在小編就來教你關(guān)于蒜黃炒香干的做法。
2.將蒜黃切成3厘米左右的段，香干切長條蒜黃炒香干^_^蒜黃炒香干
3.所有材料準(zhǔn)備如圖
4.平底鍋加熱，放入少許油蒜黃炒香干^_^蒜黃炒香干
5.將五花肉放入平底鍋煎黃至油脂出來蒜黃炒香干^_^蒜黃炒香干
6.放入青紅椒粒蒜黃炒香干^_^蒜黃炒香干
7.放入香干煸炒片刻，倒入少許味極鮮和雞精，同時(shí)加入少量鹽，以便香干和五花肉入味蒜黃炒香干^_^蒜黃炒香干
8.把五花肉和香干弄到一邊，放入蒜黃煸炒片刻，再將其混合炒，再次撒上少許食鹽，便可以出鍋啦蒜黃炒香干^_^蒜黃炒香干
9.鮮嫩的蒜黃炒香干，可以享用啦蒜黃炒香干^_^蒜黃炒香干
看了小編的介紹，您是否已經(jīng)按捺不住了？是不是特別想沖進(jìn)廚房，馬上開始動(dòng)手做蒜黃炒香干。
在北方一帶家家戶戶都會(huì)做臘肉，平日里冬天我們會(huì)把買回來的新鮮肉，腌制好了以后掛到房頂上這樣的話也可以起到風(fēng)干的作用，因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候家家戶戶都沒有什么錢，所以呢！如果想吃了就會(huì)把臘肉切下一點(diǎn)進(jìn)行炒制，那么接下來的文章我們來了解一下，很多回憶童年的味道，香干炒臘肉的做法。
食材明細(xì)
主料: 香干兩塊 臘肉300克
配料: 芹菜適量 大蒜適量 干辣椒適量
輔料: 味精適量 料酒適量 紅油適量 姜適量
制作步驟
1. 洗凈，然后切片
2. 臘肉，香干切片
3. 干辣椒、大蒜、芹菜切成節(jié)待用
4. 鍋中放油，燒熱，然后放入姜片和臘肉，翻炒，保持中火，至臘肉的肥肉呈透明色即可。加入少許料酒，放香干入鍋，再加少許調(diào)料和芹菜、大蒜，適當(dāng)翻炒起鍋即可。
小帖士
臘肉炒香干是典型的家常菜，很下飯，而且炒出來特別香，制作很簡單，有興趣的都可以做做哦~~~!
另一做法 ?
主料:熏肉
輔料:青蒜、豆腐干(香干)、胡蘿卜
調(diào)料:白糖、食鹽、醬油、雞精臘肉炒香干
臘肉炒香干
做法:
1、熏肉切薄片備用。
2、大蒜切馬耳朵，豆腐干，胡蘿卜切象眼片。
3、油鍋下熏肉片和胡蘿卜煸香，到肉片邊緣微微金黃，肥肉部分變透明。
4、下豆干和大蒜翻炒，加一大勺白糖，少許鹽和醬油，一點(diǎn)點(diǎn)雞精調(diào)味。
5、大火炒至大蒜發(fā)軟起鍋。
現(xiàn)在的人們都參加了工作忙碌的生活，往往不記得以前小時(shí)候的味道臘肉不僅僅是非常的好吃，而且能吃起來也非常的筋道，我們介紹的這道香干炒臘肉可以品嘗到童年的記憶。
青椒是很常見的蔬菜，對(duì)這類蔬菜選擇完全可以放心進(jìn)行，吃青椒對(duì)身體消化有很好幫助，不過在吃青椒的時(shí)候，要注意要適量進(jìn)行，清楚吃的太多對(duì)身體胃部也是會(huì)造成影響，那青椒制作方法都有什么呢，青椒香干的做法是不錯(cuò)之選，這樣制作青椒方法簡單，吃的時(shí)候味道也是非常不錯(cuò)。
青椒香干的做法一;
材料：洋蔥三分這一個(gè)，青椒半個(gè)，紅椒半個(gè)，香干一塊，金針菇一包，油膏、鹽各適量。
做法
1、將所有材料洗凈，金針菇一分二中間切斷，青椒和香干切絲，紅椒切卷。
2、鍋燒熱倒油放入香干先炒到微黃，再放入洋蔥、青椒、紅椒一起翻炒至洋蔥變軟，然后放入金針菇一起翻炒至熟放入油膏和鹽調(diào)味即可。
做法二：
材料：豆干，青椒，榨菜絲，大蒜，醬油，鹽，雞精
做法
1.鍋中倒油，燒熱后，放入豆干煸一下。
2.豆干煸好后加入青椒，榨菜絲，大蒜翻炒。
3.加入鹽，醬油調(diào)味。
4.最后加入雞精出鍋盛出。
做法三：
材料：豬肉絲，白干3塊，青椒4個(gè)
做法
步驟1：肉絲用點(diǎn)鹽，料酒，少點(diǎn)醬油，淀粉腌制15分鐘這樣。
步驟2：白干洗干凈切條，青椒洗干凈切絲，青椒也不要切太細(xì)了，看自己喜歡了。
步驟3：鍋中底油，油熱放點(diǎn)姜末爆香一下，然后倒入腌制好的肉絲，翻炒幾下肉絲變色。
步驟4：然后倒入切好的白干和青椒，混合翻炒幾下。然后加小半碗水，加些鹽，加點(diǎn)白醋蓋鍋蓋燒3到4分鐘。
步驟5：湯汁差不多的時(shí)候，就可以加點(diǎn)雞精起鍋了，簡單單的一個(gè)家常菜，有葷有素。
這些都是青椒香干的做法，制作青椒的時(shí)候，都是可以放心選擇這些方式，這些制作方法能夠很好保留青椒營養(yǎng)元素，不過對(duì)青椒制作時(shí)間上不要太長，這樣吃青椒的時(shí)候，它的口感都是會(huì)改變的，這點(diǎn)吃青椒要注意的。
臘肉中磷、鉀、鈉的含量豐富，還含有脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物等元素。臘肉選用新鮮的帶皮五花肉，分割成塊，用鹽和少量亞硝酸鈉或硝酸鈉、黑胡椒、丁香、香葉、茴香等香料腌漬，再經(jīng)風(fēng)干或熏制而成。臘肉的做法也非常多，比如說臘肉蒸香干就是比較常見的。
原料：
臘肉（肥瘦兼有才好吃）1塊 熏香干1大塊 青辣椒 1個(gè) 紅辣椒 1個(gè) 生姜 1小塊 大蔥 1段 十三香 1小勺 紅油豆瓣 適量 食鹽 適量
香干炒臘肉的步驟：
1. 所需基本原料。
2. 臘肉用刀充分刮凈表面，切成片狀，香干也切成片狀。
3. 青紅辣椒切成塊狀，蔥和生姜切成絲。
4. 炒鍋放少量油，油熱后倒入臘肉煸炒至臘肥肉呈透明色。
5. 加入辣椒、蔥和生姜炒出香味。
6. 加入香干翻炒均勻。
7. 加適量十三香。
8. 加一勺紅油豆瓣醬。
9. 嘗嘗咸淡，如果少鹽就加少許，如果不缺便不用再加食鹽。
10. 翻炒約半分鐘即可關(guān)火裝盤。
香干炒臘肉做法小貼士
1、在切臘肉之前，一定要把表面處理干凈。用刀刮會(huì)比較給力。
2、炒臘肉的話，最好肥肉兼?zhèn)?，這樣炒出來的菜才夠香。
3、因?yàn)榕D肉本身含有鹽分，而且豆瓣醬里鹽分也是比較重的，所以在放完豆瓣醬后一定要嘗一嘗咸淡再?zèng)Q定要不要補(bǔ)加食鹽。
4、不是很喜歡吃辣的朋友可以用青紅柿椒代替辣椒，這樣顏色和味道都能顧及。
5、此道菜趁熱食用味道會(huì)更正宗。
6.．最后放入青、紅椒和韭菜，加適量鹽，迅速翻炒均勻
從營養(yǎng)和健康的角度看，臘肉對(duì)很多人，特別是高血脂、高血糖、高血壓等慢性疾病患者和老年朋友而言，實(shí)在不是一種合適的食物。胃和十二指腸潰瘍患者也應(yīng)禁食，所以臘肉并不是所有人都可以吃的，吃的時(shí)候也要注意量，千萬不要過多哦。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《香干燒肉的做法》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“家常紅燒肉秋天飲食養(yǎng)生”專題。
