DIY什錦炒飯的做法
養(yǎng)生粥的做法。
飲食貴在節(jié),讀書貴在精,鍛煉貴在恒,節(jié)飲食養(yǎng)胃,多讀書養(yǎng)膽,喜運(yùn)動(dòng)延生!社會(huì)不斷發(fā)展,養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題,生活中睿智的人,一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。關(guān)于飲食養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢?為滿足您的需求,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“DIY什錦炒飯的做法”,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
合理的飲食是我們維持身體健康的不二法寶,很多人因?yàn)楣ぷ鞣泵Χ雎粤孙嬍?,這其實(shí)是很不應(yīng)該的,事實(shí)上,自己煮飯也可以不用占據(jù)我們太多的時(shí)間,DIY什錦炒飯的做法很容易,即使沒(méi)有基礎(chǔ)也很容易學(xué)會(huì)。
2、把準(zhǔn)備好的蔬菜切碎末,備用。
3、打好雞蛋,可以加入少許鹽。
4、鍋燒紅,放少許油,先準(zhǔn)備攤雞蛋皮(不是平底鍋,所以蛋液要從四周淋下去)
5、中小火,把雞蛋攤薄,千萬(wàn)別攤老了,剛剛金黃色就關(guān)火出鍋,會(huì)很嫩喲。
6、在鍋里用鍋鏟打碎,先乘到碗里備用。
7、再炒蔬菜,加入一勺辣椒醬,大火炒,一定要炒得8成熟。
8、①這個(gè)時(shí)候,再把米飯倒進(jìn)鍋里一起炒,放些許鹽,其他調(diào)味品都不用放,本身蔬菜和蛋就能讓炒飯?jiān)鑫读藛选?/p>
9、②之前的攤好的蛋,在出鍋前再放,不然會(huì)很老。也
10、出鍋,裝盤,有營(yíng)養(yǎng)又不膩,好吃好吃。
在外吃飯易影響健康,希望大家能夠盡量自己在家做飯,DIY什錦炒飯的做法很簡(jiǎn)單,在享受美食的同時(shí)保證健康。
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每逢佳節(jié)倍思親,身在他鄉(xiāng)工作的你肯定想家.想親人了吧。還有幾天,你就可以一解相思之苦了。而見到親人,如果你能親手做上一頓可口的飯菜,他們肯定無(wú)比欣慰。那么,下面就讓小編先來(lái)教您如果做好蝦仁什錦炒飯
2.12胡蘿卜,黃瓜火腿切成小丁,雞蛋打散,蔥切蔥花
3.21鍋燒熱油,放入蔥花
4.1雞蛋炒好后盛出來(lái),從新起鍋燒油,炒黃瓜胡蘿卜火腿丁,
5.2鍋燒熱油先炒雞蛋
6.接著放入大蝦仁這時(shí)候需要中火,
7.蝦仁炒變色后放入雞蛋,米飯繼續(xù)煸炒,放鹽適量,
8.這時(shí)還需要中火,翻炒幾下,淋點(diǎn)香油,出鍋
9.看看,大蝦仁,五顏六色的什錦炒飯,多誘人,快來(lái)一碗吧
10.來(lái)個(gè)大蝦仁特寫
蝦仁什錦炒飯已經(jīng)介紹完了,不知你心中已經(jīng)理解了沒(méi)?退一步講,認(rèn)真看幾遍,你肯定能夠完全掌握的。而掌握完畢,你需要的就是付諸行動(dòng)了,因?yàn)槊朗扯际窃阱憻捴凶龀鰜?lái)的。
人們經(jīng)常抱怨壓力大,自己飲食不規(guī)律,自己的身體是亞健康狀態(tài)。其實(shí)自己休息的時(shí)候,自己學(xué)習(xí)做菜,周末休息的時(shí)候犒勞一下自己。下面先介紹什錦蛋炒飯,抽時(shí)間自己一定要做一下。
2.12玉米粒用筷子刨下來(lái)。
3.21各樣蔬菜切成粒,雞蛋加1調(diào)羹水打散,蔥切碎。
4.1下入蛋液炒散。
5.2鍋預(yù)熱加入幾滴食用油潤(rùn)鍋。
6.12炒好的雞蛋盛出。
7.21鍋中加入適量食用油下入蔥炒香。
8.下入胡蘿卜、烤腸粒翻炒均勻。
9.下入米飯翻炒均勻,下入前用勺子把米飯搗散,可以節(jié)約時(shí)間。
10.下入青菜粒翻炒均勻。
11.下入炒好的雞蛋跨蘇翻炒均勻。
12.加入食鹽。
13.加入自制的下皮味精,快速翻炒均勻。
14.盛入碗中壓實(shí)一下。
15.取一只盤子蓋在炒飯碗上。
16.然后再把盤子正放在桌子上。
17.拿開碗,再用桔子片圍邊裝飾一下,寶寶吃飯更喜歡。
健康的生活離不了健康的飲食,自己在家里學(xué)著做菜,不僅健康,而且營(yíng)養(yǎng)美味,今天小編為你介紹的什錦蛋炒飯你學(xué)會(huì)了嗎?
做菜最容易忽略的就是火候,在做什錦培根炒飯這道菜的時(shí)候,火候是很重要的,注意火候,這無(wú)疑就是一道成功的菜品。家中請(qǐng)客的時(shí)候,不用去大酒店,準(zhǔn)備一道這樣的美味菜肴,同樣會(huì)讓客人印象深刻。
2、炒鍋倒入適量的油,將培根放入炒香!
3、再依次放入大蒜、洋蔥、胡蘿卜炒香,再放入蘆筍和玉米粒炒兩分鐘左右!這時(shí)候可以加少量的鹽,口味淡的最后直接加生抽即可!
4、再放入米飯炒勻,然后放入生抽調(diào)味,炒勻即可!
5、起鍋裝飾,我是用Hello Kitty 的模具,將米飯從模具的反面裝入,按緊,把盤子蓋上,反過(guò)來(lái)將模具正面有孔的地方放入芝麻裝飾即可!
6、成品圖!您可以裝飾成孩子喜歡的任何形狀!
7、因?yàn)檫@款早餐的熱量比較低,而孩子的運(yùn)動(dòng)量比較大,所以我們需要搭配高一點(diǎn)能量的飲品,我一般搭配豆?jié){(今天是紅棗黑豆豆?jié){)僅供參考!
人活著,無(wú)非就是吃穿住行,吃占據(jù)了很大一部分,什錦培根炒飯的做法簡(jiǎn)單,讓我們?cè)凇俺浴鄙嫌侄嗔艘粋€(gè)選擇。
一個(gè)美好而又充實(shí)的童年,必然會(huì)影響人的一生,這是有促進(jìn)作用的。而童年的記憶中,自然少不了媽媽做的飯菜,這是我們最美的回憶。但是,現(xiàn)在一個(gè)人在外想學(xué)著做,卻怎么也做不好。為了解決這個(gè)問(wèn)題,小編現(xiàn)在就來(lái)教教大家如果做西紅柿什錦炒飯吧。
2.12將培根放到平底鍋里面煎制
3.21炒雞蛋,把所有食材切好
4.1再放入圓白菜,翻炒后放入米飯和培根丁
5.2平底鍋不用再放油了,就用煎培根的底油就可以,放蔥花炒香,再放入西紅柿加醬油翻炒
6.和培根丁
7.炒一會(huì)兒再放入黃瓜丁和炒好的雞蛋
8.然后放鹽味精翻炒,關(guān)火后滴香油即可
9.將炒飯盛入小碗中,一定要壓實(shí)
10.平碟蓋在小晚上然后按住了倒過(guò)來(lái),再把碗輕輕拿開就可以了
有時(shí)候家庭聚會(huì),總是被自己的親人抱怨,不會(huì)做菜,大家沒(méi)有口福?,F(xiàn)在不用擔(dān)心,看著上面的步驟,自己趕緊學(xué)習(xí)做一下西紅柿什錦炒飯
經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,使我們身上的壓力越來(lái)越大,每天待在公司的時(shí)間也是越來(lái)越長(zhǎng)。這樣的我們,不得不每天拿起手機(jī)叫外賣,但是我們的內(nèi)心對(duì)外賣卻是充滿著排斥的。所以,到了周末節(jié)假日,我們都愿意自己下廚做飯吃。現(xiàn)在,就讓小編來(lái)為大家說(shuō)一下關(guān)于臘味什錦炒飯的做法。
2.21臘腸和蔥頭切片備用。
3.1先放一點(diǎn)點(diǎn)油把臘腸煎熟備用。
4.2黃瓜、蔥頭、胡蘿卜都切成丁,木耳切成和黃瓜一樣大小。
5.炒鍋熱鍋涼油,雞蛋打散油熱放入雞蛋炒散備用。
6.然后鍋內(nèi)底油少許放入蔥煸香。
7.1在放入木耳翻炒。
8.2然后放入木耳翻炒。
9.然后放入蔥頭翻炒。
10.在放入米飯翻炒。
11.米飯炒熱炒散后放入雞蛋翻炒。
12.炒勻即可放入黃瓜丁翻炒。
13.然后放入鹽和雞精調(diào)味后放入臘腸即可。
14.炒好的飯裝盤趁熱吃。
男人的壓力很大,所以當(dāng)他勞累了一天,回到家,看到你已經(jīng)做了他做愛(ài)吃的臘味什錦炒飯,他肯定會(huì)很感動(dòng),而自身的正能量也會(huì)得到提升的。
任何一種食材都具備本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,不僅可以補(bǔ)充身體中所需要的維生素還能吃的美味,想要知道什錦火腿炒飯的做法,可以嘗試清炒或是做湯,這些做法味道都非常好。
2、雞蛋放少許鹽打散
3、火腿切片,注意不要太薄
4、排放整齊,放上切土豆條的模具
5、用力下壓到底,火腿粒好了
6、同樣處理好黃瓜
7、熱鍋起油,放入打散的雞蛋
8、炒制略成型,微有焦黃色的地方,趕緊出鍋,不要炒老了
9、裝盤備用
10、另起鍋,放少許油,小火先炒火腿,再加入什錦粒和黃瓜粒翻炒均勻
11、加入少許耗油,翻勻
12、倒入米飯和雞蛋,小火把米飯與什錦粒拌勻
13、炒至米飯顆粒飽滿,與配菜均勻分布,即可關(guān)火出鍋
14、裝盤上桌
聞到濃郁的味道了沒(méi)?什錦火腿炒飯準(zhǔn)備出鍋的時(shí)候味道特別誘人,把它燉得很爛,味道更加棒,用湯汁拌飯吃味道更是無(wú)法言喻的美。
逢年過(guò)節(jié),相信大家都會(huì)回去看看自己年邁的父母,這是關(guān)心,也是孝道。孝敬父母的方法很多,最好的應(yīng)該是默默陪伴他們,自己動(dòng)手給他們做點(diǎn)好吃的。下面,就讓小編帶著大家來(lái)學(xué)習(xí)下關(guān)于什錦咖喱炒飯
2.121炒鍋里加適量的水,下胡蘿卜丁大火煮3-5分鐘變軟,撈出備用
3.212胡蘿卜切成小丁
4.1倒入豬肉丁,進(jìn)行翻炒至變色,撈出備用
5.2炒鍋燒至8成熱,倒入適量的油
6.杏鮑菇切成丁
7.炒鍋里倒入杏鮑菇,煸炒至杏鮑菇變軟,撈出備用
8.咸蛋剝?nèi)ネ鈿ぃ谐尚《?/p>
9.炒鍋里倒入適量的咖喱粉
10.加少許的水燒成咖喱汁
11.倒入冷飯,大火炒散
12.倒入胡蘿卜丁和杏鮑菇丁一起翻炒一會(huì)
13.再倒入咸蛋丁一起翻炒
14.最后再加少許的鹽和味精進(jìn)行調(diào)味即可
為大家介紹的什錦咖喱炒飯的做法簡(jiǎn)單又好吃,您一定流口水了吧!其實(shí)方法簡(jiǎn)單易做,那就趕快去嘗試制作一下吧,讓全家一起享受自己制作的美味食物吧!
現(xiàn)在上班族,很多人中午都是自己帶飯。雖然說(shuō)不太好吧,但是也足以艷羨辦公室的人了。下面我們就給大家介紹什錦蝦仁炒飯,自己認(rèn)真學(xué)習(xí),以后不用羨煞旁人。
2.21鍋中放入油,七成熱倒入玉米豌豆丁。
3.1然后是火腿。
4.2然后放入蝦仁。(蝦仁要提前挑去紗線,并且用熱水汆燙一下)
5.然后是小蔥。
6.放入適量鹽。
7.把蛋液倒入炒鍋。(打蛋液的時(shí)候放一點(diǎn)鹽,一滴白醋,一點(diǎn)胡椒粉)
8.雞蛋五成熟的時(shí)候放入米飯翻炒。
9.翻炒到雞蛋熟了,米飯松散就可以出鍋了。
10.什錦蝦仁炒飯,成功!(注:由于有雞蛋所以千萬(wàn)不要放味精,會(huì)產(chǎn)生化學(xué)作用,對(duì)身體很不好的?。?/p>
什錦蝦仁炒飯介紹就到這里了,朋友們您是否對(duì)這道菜感興趣,學(xué)會(huì)了它的制作方法?那么趕快回家,在廚房自己嘗試一下吧!
世界如此美好,你怎么忍心讓自己生病?一個(gè)人生病的原因有很多,但很多都是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)而導(dǎo)致的,而這最終也只能怪自己。所以,為了更好地欣賞這世界,我們必須得保證飲食的健康。而要想保證飲食健康,我們唯有自己動(dòng)手來(lái)做。下面,就請(qǐng)大家跟我一起學(xué)習(xí)下關(guān)于什錦蝦仁蛋炒飯。
2.21雞蛋加幾滴料酒打散,鍋中放適量油燒熱后倒入蛋液炒碎,盛出備用。
3.另起鍋放油燒熱后,倒入切好的蝦翻炒變色。
4.加入少許生抽和料酒翻炒均勻。
5.再放入什錦菜一起炒勻。
6.把炒好的雞蛋放進(jìn)去一起翻炒均勻。
7.倒入米飯搗散,翻炒均勻。
8.調(diào)入適量鹽,再撒入蔥花炒勻。
9.盛入小碗中壓實(shí),倒扣盤中即可。
當(dāng)全家人圍坐在一起吃著香噴噴的菜肴,看著他們品味美味的笑容,我想主婦們是最高興的,那么今天主婦們就趕快為家人來(lái)做這道營(yíng)養(yǎng)美味的什錦蝦仁蛋炒飯。
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