夏天到了如何養(yǎng)胃
2021-02-04在秋季的時(shí)候,相比較夏季而言天氣變得涼爽起來,但是在這時(shí)候并沒有完全的擺脫夏季的高溫影響,所以在秋季的時(shí)候可以發(fā)現(xiàn)早晚的溫差還是比較大的,而且天氣也是比較干燥的,那么秋季的時(shí)候吃什么好呢,推薦大家去吃百合來養(yǎng)肺潤(rùn)燥,一起看看吧。
美容養(yǎng)顏
在秋天有一個(gè)人們不得不重視的事情,那就是身體中水分的缺失,皮膚脫水是常見的情況,皮膚處于脫水的情況下,容易造成皮膚干裂,所以在秋季的時(shí)候我們及時(shí)的去保護(hù)皮膚的健康就顯得很重要了,百合就是不錯(cuò)的食物選擇了,這是因?yàn)樵诎俸现杏休^多的黏液質(zhì)、維生素,對(duì)于皮膚細(xì)胞的更新有一定的益處。愛美的女性,不妨在秋天適當(dāng)?shù)姆冒俸现谱鞯氖巢?,例如,百合蓮子粥等?/p>
寧心安神
秋天的燥熱還會(huì)帶來心神不寧,躁動(dòng)的情緒更是常見的情況,進(jìn)而會(huì)影響到睡眠,如何鎮(zhèn)靜、安神成了一件極其重要的事情。因此我們?cè)谇锛镜臅r(shí)候就要注意了,吃百合就可以很好的起到安神的作用了,同時(shí)還可以很好的潤(rùn)燥哦。
更多>>夏天來了,治療腳氣千萬不能拖,下面小編提供幾個(gè)泡腳方法,不妨來試試看。
一、醋精花椒泡腳
取醋精一斤,或米醋也可以,抓一把花椒,浸泡12小時(shí)左右即可拿來使用。
二、艾葉煮水泡腳
艾葉泡腳:干艾葉50-100克。先用水將艾葉煮開,加涼水或待降低溫度后再泡腳;或用熱水浸泡艾葉20分鐘,再加熱泡腳。
三、炒鹽熱敷
在布上,將足和炒熱的食鹽一起裹緊后,以足踏鹽,在屋子里慢走,令腳心熱至鹽不熱時(shí)取下。
四、用蘆薈治療腳氣
腳氣病不太好根治,之前用過酊類、膏類成藥均用過,皆不能根治。每晚洗完腳,用蘆薈葉揉搓葉汁往腳上擠抹,自然風(fēng)干,沒味,也無疼痛感覺,每次一只腳用一個(gè)葉子,5次后,腳氣全無,至今未犯。
四、橘皮止癢
腳氣發(fā)病時(shí)易發(fā)生奇癢,若搔抓,則破皮流水,臭味難聞,此時(shí)可用新鮮的橘子皮用力抹擦癢處,止腳氣瘙癢效果非常明顯。
五、三七治腳癬
腳癬用藥治療效果不佳。刺癢難忍時(shí),想起家里栽培的三七對(duì)許多病
更多>>《食療本草》中記載:茭白具有清熱解毒、醒酒、降火、消化滯積等功效,可治療高血壓、高血脂等火氣過旺引起的疾病。 春末夏至,又到了茭白上市的季節(jié)。茭白是江南特有的水生蔬菜,屬“水八仙”之一,與莼菜、鱸魚并稱為“江南三大名菜”。
茭白中含有17種人體所需的氨基酸,還有維生素、膳食纖維和多種礦物質(zhì)。日本研究人員發(fā)現(xiàn),茭白中含有的豆甾醇能清除體內(nèi)的活性氧,可阻止黑色素生成,它還能軟化皮膚表面的角質(zhì)層,使皮膚潤(rùn)滑細(xì)膩,具有嫩白保濕功效。
《食療本草》中記載:茭白具有清熱解毒、醒酒、降火、消化滯積等功效,可治療高血壓、高血脂等火氣過旺引起的疾病。同時(shí),茭白還含有較多纖維素,有利于潤(rùn)腸通便。
茭白的烹飪方式很多樣,可切成絲、片、丁、塊,供涼拌、爆炒、燒燴、蒸燉及燒湯、煮羹,或葷或素,做成各式佳肴。想要保持茭白的風(fēng)味及營(yíng)養(yǎng),最好是整根水煮或烤熟后,再剝掉外皮,直接食用,或蘸醬油、沙拉醬食用。
更多>>知了也叫做知了猴,是一種味道比較好的昆蟲,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高,含有優(yōu)質(zhì)的蛋白,買來新鮮的知了,一定要注意保存方法,可以把新鮮的知了放到水里面,這樣能夠使它進(jìn)入到休眠的狀態(tài),能夠使治療保證更長(zhǎng)的時(shí)間,下面我們就來了解一下知了如何保存。我們來看一下這方面的內(nèi)容。
知了猴怎么保存
把鮮活的知了猴放在清水里,它會(huì)馬上進(jìn)入休眠狀態(tài),既不會(huì)死掉,也不會(huì)蛻皮,尤其是在5到8度的冷水中,知了猴能存活更長(zhǎng)時(shí)間。
如果浸泡期間能多次換幾次清水,把知了猴代謝出來的臟東西及時(shí)除掉,至少能存活3天左右而不會(huì)死掉,把它從冷水中撈出來過上一段時(shí)間,就會(huì)蘇醒過來并到處爬動(dòng)。
那么,我們?nèi)绾尾拍茏屗疁乇3衷?到8度呢,很簡(jiǎn)單——
事先用幾個(gè)飲料瓶裝上清水,放在冰箱里冷凍成冰,然后再把飲料瓶放在泡知了猴的清水中就行了,等水溫上升時(shí)再更換新的飲料瓶。為了防止緊貼飲料瓶的知了猴被凍死,最好用什么東西把飲料瓶與知了猴隔開。
知了
更多>>隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展和交通運(yùn)輸網(wǎng)的完善,越來越多的人可以消費(fèi)得起海鮮了,海鮮也走入了大家的餐桌,現(xiàn)在也是吃螃蟹的季節(jié),螃蟹味道鮮美,尤其是蟹黃更是營(yíng)養(yǎng)豐富。但是一次性也吃不了太多螃蟹,如果一不小心做多了螃蟹扔掉也很可惜,那么就可以用這些方法保存起來。
煮熟的螃蟹雖然可以隔夜吃,但是并非進(jìn)了冰箱就等于進(jìn)了保險(xiǎn)箱了,存放過久的熟蟹仍然是易引發(fā)中毒的殺手。隔夜的剩蟹中,組氨酸會(huì)在一些微生物的作用下分解為組胺,回鍋加熱雖然可以殺滅病源微生物,卻不能破壞毒素,所以,吃存放過久的熟螃蟹,同樣可能導(dǎo)致組胺中毒。煮熟的螃蟹保存不當(dāng)同樣有食物中毒的危險(xiǎn)。由于螃蟹肉質(zhì)鮮嫩,煮熟再放入冰箱保存容易流失營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),因此還是隨吃隨煮比較好。
1、如果當(dāng)天晚上沒吃完的話,可待其涼透后裹上保鮮膜放冰箱內(nèi)冷藏,有條件的話也可以冷凍。但冰箱里存放的熟蟹最遲別超過第二天中午,而且再吃的時(shí)候還是要盡量回鍋蒸透或開鍋后在沸水里再加熱半小時(shí)
更多>>身體腫痛對(duì)于人們的生活來說是影響極其大的癥狀,因?yàn)榧绨蚰[痛的話會(huì)讓人們的手臂力量發(fā)揮受到極大的限制,而且肩膀的疼痛長(zhǎng)時(shí)間讓人感覺非常的痛苦,因此,對(duì)腫痛的部位進(jìn)行消腫是人們最關(guān)心的事項(xiàng),下面就來看看肩膀腫了如何消腫呢?希望大家能夠了解一下吧。
考慮頸椎病引起的建議去醫(yī)院做頸椎ct檢查一下與長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦不活動(dòng)頸椎有關(guān)。
日常生活中應(yīng)當(dāng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間低頭及頸部的疲勞不要頸部保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間太長(zhǎng)了.注意防寒保暖不宜勞累枕頭不要過高過硬也不要隨便按摩頸部有時(shí)候按摩不好會(huì)適得其反的.多做頸部的運(yùn)動(dòng)也可以經(jīng)常熱敷可以改善癥狀.
若是有走路無力的癥狀,建議去醫(yī)院行頸椎mri檢查的,若是沒有上面癥狀的,繼續(xù)保守治療,不能久坐,晚上放低枕頭,口服頸復(fù)康顆粒促進(jìn)局部血液循環(huán),放松心情,會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)的。
有可能是頸椎問題引起,但也有可能是因?yàn)榧绨蚪?jīng)絡(luò)堵塞造成,建議最好到醫(yī)院拍個(gè)片子證實(shí)一下,,根據(jù)診斷的詳細(xì)結(jié)果
更多>>中毒的癥狀
豆?jié){是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的傳統(tǒng)食品,深受百姓的喜愛。但生豆?jié){中含有毒素,可能是胰蛋白酶抑制素、皂甙,如果生豆?jié){加熱不徹底,毒素沒有被破壞,飲用后可造成中毒。豆?jié){中毒多見于小餐館和集體食堂,特別是幼兒園和小學(xué)食堂最常見。多起豆?jié){中毒調(diào)查資料表明,豆?jié){加熱不透的原因主要是,加熱時(shí)攪拌不均勻,鍋底部門變稠甚至燒糊,影響加熱;豆?jié){在沸騰之前會(huì)起很多泡沫,往往誤認(rèn)為豆?jié){已經(jīng)煮開,不需在加熱了。豆?jié){中毒的潛伏期很短,一般為30分鐘至1小時(shí),主要表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉,可伴有腹痛、頭暈、乏力等癥狀,一般不發(fā)熱。豆?jié){中毒癥狀不嚴(yán)重,輕者不需治療,重者或兒童 更多>>即使在做完假體隆鼻手術(shù)之后,傷口已經(jīng)全部恢復(fù),患者朋友們也要注意對(duì)假體隆鼻的保護(hù)。因?yàn)榧袤w隆鼻主要是在人的鼻子里面植入了一個(gè)假體,所以它的風(fēng)險(xiǎn)性和不確定性是很大的。而對(duì)于假體隆鼻手術(shù)的患者來說,最常見的一個(gè)問題就是里面的假體材料歪了,所以隆鼻歪了應(yīng)該如何補(bǔ)救呢?
假體隆鼻歪了怎么處理
假體隆鼻項(xiàng)目包括兩項(xiàng),分別是硅膠隆鼻和膨體隆鼻。如果是假體隆鼻之后出現(xiàn)歪斜的情況,那么需要分程度進(jìn)行修復(fù)。
假體隆鼻嚴(yán)重歪斜需取假體重新雕刻
假體隆重歪斜明顯(偏離中線大于5度),需取出假體重新雕刻,在雕刻假體時(shí)適當(dāng)部位打孔,重新剝離腔隙,再植入假體,術(shù)后一周內(nèi)要固定,防止假體移位。
假體隆鼻輕度歪斜可注射矯正或手動(dòng)矯正
如果很輕微的偏斜,可以通過局部注射脂肪或玻尿酸來矯正。另外,早期固定不牢固,由假體偏差造成的歪斜,可以由醫(yī)生手動(dòng)推到正常位置。
假體隆鼻歪斜術(shù)后恢復(fù)需要多久
假體隆鼻歪斜矯正手術(shù)做完之后,愛
更多>>粉餅是一種比較常見的化妝品,它主要是由粉組成的,平時(shí)如果使用不當(dāng)受到震動(dòng)或者磕碰,很容易導(dǎo)致粉餅破碎,有些粉餅是比較貴的,如果這樣扔了是比較可惜的,其實(shí)可以通過一定的方法來把破碎的粉餅進(jìn)行修復(fù),修復(fù)的方法也是比較簡(jiǎn)單的,下面我們就來了解一下粉餅碎了如何修復(fù)。
粉餅碎了如何修復(fù)
首先準(zhǔn)備好一張a4紙、搟面杖、小噴壺,以及保鮮膜。
第一步:壓粉末
把a(bǔ)4紙對(duì)折一下,壓出折痕,把碎粉倒在a4紙上對(duì)折,用搟面棍來回把碎粉的大塊搟的更碎些,變成均勻的粉末
第二步:裝粉盒
把搟好的粉末倒回粉盒,如果粉質(zhì)偏干的可以噴點(diǎn)水或者酒精,蓋上保鮮膜。
第三步:壓粉
用搟面棍的一端一點(diǎn)一點(diǎn)壓實(shí)粉末,壓實(shí)的過程中可以不斷左右輕晃,讓粉末填滿粉盒的邊緣、縫隙。
第四步:按壓粉餅
按壓好之后,拆掉保鮮膜,再用粉撲輕輕掃一掃,上面的壓痕就不見啦,是不是很神奇?
第五步:完成
一盒嶄新的粉餅就成功復(fù)原啦,又可以繼續(xù)放回包包
更多>>在我們腳崴的時(shí)候,通過按摩可以有效的達(dá)到消除紅腫,幫助我們的腳踝恢復(fù)正常狀態(tài)的作用,這里就教大家在腳崴了之后如何進(jìn)行按摩。
1、以腫脹處為中心
在腳崴了的時(shí)候,我們要以腳腫的地方為中心,用掌腹,沿著腫脹的四周輕輕的進(jìn)行推拿,這樣可以使我們腫脹處的紅腫得到有效的緩解。我們的腳踝之所以會(huì)出現(xiàn)腫脹的一個(gè)重要原因就是由于我們崴腳了之后,血一直堆積在我們的腳踝處,無法消散,這些無法消散的淤血如果長(zhǎng)時(shí)間一直堆積,得不到消除的話,就會(huì)使我們的腳踝變的越來越腫脹,腳崴的后果也變得更加的嚴(yán)重。通過從腫脹處向四周進(jìn)行按摩,可以達(dá)到舒筋活血的作用,通過緩解淤血的堆積情況,從而達(dá)到治療我們腳崴的情況。
2、使用酒精
在按摩推拿的時(shí)候,我們可以在腳踝處涂抹上紅花油、活絡(luò)油或者酒精這些物質(zhì),這些東西都具有著很好的活血化瘀功效,在涂抹了這些藥物之后再進(jìn)行按摩,可以起到事半功倍的效果。在涂抹這些藥物的時(shí)候,一定要適量,如
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