回乳的食物有哪些
2021-02-07回乳是一種產(chǎn)婦常見(jiàn)的現(xiàn)象，它主要是表現(xiàn)是由于產(chǎn)婦在喂養(yǎng)寶寶的時(shí)候，出現(xiàn)沒(méi)奶的情況，而且乳房會(huì)變硬，這就是所說(shuō)的回乳?；厝樵趯殞殧嗄痰臅r(shí)候，是需要一些藥物來(lái)輔助回奶才會(huì)好的快的。但在寶寶的哺乳期如果出現(xiàn)回奶的現(xiàn)象，會(huì)導(dǎo)致寶寶沒(méi)有奶水可以喝，所以媽媽們應(yīng)該要知道如何去阻止回奶的情況。
偏方一
【配方】神曲、薄公英回乳。
【方劑】 神曲、蒲公英各30克。
【制用法】 將上藥水煎，每日2次，每日1劑。同時(shí)，趁熱將藥渣用干凈紗布包好，放在乳房上熱熨。
【驗(yàn)證】 用上藥回乳20余例，療效很好。一般經(jīng)用l-2劑，即可消腫痊愈。
偏方二
配方：生麥芽回乳。
【方劑】 生麥芽120克。
【制用法】 將上藥微火炒黃，置鍋內(nèi)，加水800ml，煎至400ml;再加水以600-700 ml，煎至400ml，將2次藥汁混合為1日量，分3次溫服。
【驗(yàn)證】 用上藥回乳11例，服本方后多在2劑獲得痊愈。
偏方三
更多>>我們知道，最健康的喂養(yǎng)寶寶的方法就是母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉橹泻泻芏嗟膶?duì)寶寶健康有益處的營(yíng)養(yǎng)素，所以一般都會(huì)建議母乳喂養(yǎng)。不過(guò)一般在寶寶一歲左右，就需要斷奶了。這個(gè)時(shí)候新媽媽需要采取一些方法來(lái)回乳，也就是我們通常所說(shuō)的回奶。
回奶的方法有哪些
1、自然回奶：
如果媽媽給寶寶哺乳的時(shí)間已經(jīng)達(dá)到10個(gè)月至1年，而且能夠正常斷奶，一般來(lái)說(shuō)，選擇自然回奶是最好的，而且成功率也比較高，對(duì)媽媽，對(duì)寶寶都好。
(1)逐漸減少喂奶次數(shù)：如果奶水不是太多的媽媽們可以選擇一點(diǎn)一點(diǎn)的減少孩子吃奶的次數(shù)，通過(guò)減少孩子吃奶的次數(shù)讓乳汁分泌量減少一點(diǎn)，奶就回去了。
(2)加長(zhǎng)喂奶間隔時(shí)間：逐漸加長(zhǎng)每次給寶寶喂奶的間隔時(shí)間，讓寶寶慢慢適應(yīng)，也讓乳房適應(yīng)，慢慢減少乳汁的分泌，對(duì)回奶很有幫助。
(3)縮短單次喂奶時(shí)間：每次給寶寶喂奶的時(shí)間不要太長(zhǎng)，慢慢縮短。這樣寶寶的吮吸刺激的減少就會(huì)使乳汁分泌量自然的下降。
(4)減少高蛋
更多>>回陽(yáng)是一個(gè)中醫(yī)上的名詞，大家應(yīng)該都知道的吧，是調(diào)節(jié)陽(yáng)氣的一種治療手法。在具體實(shí)施的時(shí)候，是需要根據(jù)實(shí)際的情況來(lái)選擇合適的方法的。下面我們就一起來(lái)了解一下回陽(yáng)的中草藥有哪些可以為我們所用的。
回陽(yáng)是什么意思
回陽(yáng)，中醫(yī)學(xué)名詞，又稱回煞、喪煞、治法。使衰微的陽(yáng)氣復(fù)蘇。具有大補(bǔ)陽(yáng)氣作用，適用于亡陽(yáng)證的治療方法?！夺t(yī)宗金鑒·內(nèi)治雜證法·傷損出血》：“或元?dú)鈨?nèi)脫不能攝血，用獨(dú)參湯加炮姜以回陽(yáng)，如不應(yīng)，急加附子。”明代的湯顯祖《牡丹亭·圓駕》：“你這喇生生回陽(yáng)附子較爭(zhēng)些?！敝嗅t(yī)認(rèn)為，其發(fā)生與肝、腎、心、脾四臟功能失調(diào)和氣血經(jīng)絡(luò)失和有密切關(guān)系。在中醫(yī)治療上，一般會(huì)根據(jù)患者不同癥狀，分癥、分階段施治。
回陽(yáng)的食物有哪些
一般的食物并不具備回陽(yáng)的作用了，大家可以多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?，可以起到很好的輔助回陽(yáng)的效果的。
回陽(yáng)吃什么水果蔬菜
我們吃的水果蔬菜一般是不會(huì)有回陽(yáng)效果的，大家吃些應(yīng)季的就可以了，不過(guò)需
更多>>孕媽媽在經(jīng)歷了十個(gè)月的妊娠期以及撕心裂肺的疼痛之后，終于將寶寶帶到了世界上。這個(gè)時(shí)候最為重要的任務(wù)就是給寶寶喂奶。但是有些新媽媽由于各種各樣的原因，乳汁分泌的比較少，這個(gè)時(shí)候?yàn)榱撕⒆咏】稻托枰M(jìn)行促進(jìn)乳汁分泌了。
促進(jìn)泌乳的方法有哪些
1、增加吸吮的頻率
寶寶不定時(shí)、頻繁地吸吮乳頭是刺激乳汁分泌的動(dòng)力，吸吮次數(shù)、強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間與乳量分泌多少密切相關(guān)。因此，乳汁是越吸越多，且是邊吸邊分泌的。哺乳開(kāi)始2—3分鐘乳汁分泌較快，吸吮7—8分鐘后乳汁減少。
2、喂奶的正確姿勢(shì)
母親體位舒適，心情愉快，全身肌肉放松。母嬰必須緊密相貼，使嬰兒體位和母親相貼，頭和雙肩朝向乳房，嬰兒的嘴和乳頭處于同一水平位置。母親將拇指和四指分別放在乳房上、下方，托起整個(gè)乳房。每次喂奶前先將乳頭觸及寶寶的嘴唇，讓他的口張大，使其能大口地把乳頭和乳暈吸人口內(nèi)，在寶寶吸吮時(shí)擠壓乳暈下的乳竇，使乳汁排出，又能有效地刺激乳頭上的
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回乳是什么意思呢?回乳是產(chǎn)后或哺乳后期女性都會(huì)遇到的事情，其主要是為了讓乳房不再分泌乳汁而停止哺乳。那么關(guān)于回乳的方法有哪些呢?下面我們將給大家介紹回乳的中藥方劑，希望通過(guò)這里的了解，對(duì)你有所幫助。
中醫(yī)回乳方法
1.炒麥芽60一90克，水煎作茶飲，每日1劑，連服7日左右。
2.免懷散(武之望《濟(jì)陰綱目》)加減
處方：當(dāng)歸尾15克，紅花6克，赤芍15克，牛膝20克，麥芽60克，橘核15克，全瓜蔞15克，蒲公英30克，遠(yuǎn)志6克，桃仁15克。水煎服。并注意預(yù)防乳癰的發(fā)生。
回乳原理
回奶,寶寶哺乳的時(shí)間一般為6-12個(gè)月，回奶期間,奶水是逐步減少,而不是一下全無(wú),產(chǎn)婦回奶期內(nèi),如不注意飲食和生活習(xí)慣,產(chǎn)婦乳腺會(huì)漲大數(shù)倍,疼痛難忍,后患無(wú)窮,輕者乳房變形下垂,乳腺損傷，重者乳房發(fā)炎甚至結(jié)塊潰膿，增加回奶后乳腺增生,乳腺囊腫的幾率。
回奶期食譜
更多>>哺乳期對(duì)于女性而言，是比較難熬的一段時(shí)間，除了因?yàn)樵诓溉槠诤芏嗍澄锒疾荒艹灾猓€因?yàn)閿嗄虒?duì)于女性來(lái)說(shuō)，也是比較痛苦的。如今，大部分的人在斷奶期會(huì)采取吃回奶食物的方法，來(lái)達(dá)到斷奶的目的，結(jié)束自己的哺乳期。那么，可以回奶的食物有哪些呢？下面就為大家介紹一些回奶食譜！
一、麥芽粥
營(yíng)養(yǎng)分析：麥芽是退奶效果很強(qiáng)的食物。麥芽行氣消食，健脾開(kāi)胃，退乳消脹。用于食積不消，脘腹脹痛，脾虛食少，乳汗郁積，乳房脹痛，婦女?dāng)嗳?，生麥芽健脾和胃通乳。用于脾虛食少，乳汗郁積。
食譜原料：粳米150克，生麥芽、炒麥芽各50克，紅糖適量。
制作方法：
1、將麥芽放入鍋內(nèi)，加適量清水煎煮，去渣。
2、鍋置火上，放入藥汁、粳米煮粥，等粥熟時(shí)，加入紅糖攪拌溶化即可。
二、人參芡實(shí)羊肉湯
營(yíng)養(yǎng)分析：羊肉的補(bǔ)氣血效果很好，人參是強(qiáng)力的退奶食物。此湯具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、固攝乳汁的功效?？捎糜诜乐萎a(chǎn)后氣血不足、乳汁自出等癥。退奶效果很
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哪些食物有催乳的作用
1、燕麥
因?yàn)檠帑溨懈缓F元素，并且燕麥還可以撫慰喂乳的媽媽們，使得喂乳的媽媽們放松，同時(shí)燕麥還有催乳的作用。喂奶的媽媽們可以每天早餐喝一碗燕麥。吃燕麥并沒(méi)有副作用，但是如果媽媽們有腹腔疾病，那么在食用燕麥前就必須要咨詢相關(guān)醫(yī)生了。
2、魚(yú)類
魚(yú)類含有比較豐富的微量元素，如鋅、碘、硒等，微量元素具有保護(hù)乳房、抑制乳腺疾病發(fā)生的作用。魚(yú)類還是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來(lái)源，如果攝入的蛋白質(zhì)不能保質(zhì)保量，乳汁的分泌量就會(huì)減少。日常生活中除了魚(yú)肉，禽肉、蛋、瘦肉、大豆或其制品、牛奶等食物也都是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來(lái)源。因此，供給孕媽足量、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是非常重要的。另外，魚(yú)類還可以提供dha
更多>>母乳是嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育最理想的，然而有許多年輕母親卻產(chǎn)后缺乳，或乳汁清稀如水，分泌不足。中醫(yī)認(rèn)為，乳汁不足主要表現(xiàn)為兩個(gè)類型：
氣血虛弱型乳汁為血所化，賴氣運(yùn)行。因素體虛弱、或產(chǎn)時(shí)失血過(guò)多、或產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)缺乏，氣虛血虧，則乳汁無(wú)以化。表現(xiàn)為乳汁清稀，甚至全無(wú)，柔軟，倦怠食少，面色少華，舌淡苔白，脈虛細(xì)。治以雙補(bǔ)氣血，佐以通乳，方用《傅青主女科》通乳丹加減。方例：黃芪15克，黨參15克，炒白術(shù)10克，當(dāng)歸12克，生熟地各15克，通草6克，桔梗10克。用豬蹄清水煮湯（或用煮肉湯），去掉表面浮油后，煎藥服用。
肝郁氣滯型產(chǎn)后抑郁不樂(lè)，或郁怒傷肝，致氣機(jī)不暢，乳道壅塞不通，乳汁運(yùn)行受阻所致。癥狀主要為產(chǎn)后乳汁分泌少，甚或全無(wú)，胸脅脹滿，或有微熱，食欲不振，脈弦細(xì)。治以疏肝理氣，解郁通乳，方用筆者經(jīng)驗(yàn)方解郁下乳湯（柴胡10克，當(dāng)歸12克，白芍12克，丹參15克，川芎6克，青皮6克，漏蘆10克，細(xì)木通6克，穿
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麥芽粥
營(yíng)養(yǎng)分析：麥芽是退奶效果很強(qiáng)的食物。麥芽行氣消食，健脾開(kāi)胃，退乳消脹。用于食積不消，脘腹脹痛，脾虛食少，乳汗郁積，乳房脹痛，婦女?dāng)嗳?，生麥芽健脾和胃通乳。用于脾虛食少，乳汗郁積。
食譜原料：粳米150克，生麥芽、炒麥芽各50克，紅糖適量。
制作方法：
1、將麥芽放入鍋內(nèi)，加適量清水煎煮，去渣。
2、鍋置火上，放入藥汁、粳米煮粥，等粥熟時(shí)，加入紅糖攪拌溶化即可。
人參芡實(shí)羊肉湯
營(yíng)養(yǎng)分析：羊肉的補(bǔ)氣血效果很好，人參是強(qiáng)力的退奶食物。此湯具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、固攝乳汁的功效?？捎?/p> 更多>>
現(xiàn)在很多新生兒都面臨著一種尷尬的局面，就是我們新生兒的媽媽們出現(xiàn)了奶水不足的情況，如果奶水不能正常供應(yīng)，就可能會(huì)給我們的身體健康帶來(lái)很大的負(fù)面影響，可能會(huì)是影響到我們孩子們的正常發(fā)育，來(lái)為大家普及一下會(huì)回奶的食物有哪些呢。
大麥茶：大麥40克，每天當(dāng)水喝，幾天就可以回奶。
花椒：花椒12克，加水500毫升，煮至剩250毫升，加30克紅糖，服用一次一般就可以緩解漲奶，兩次就可以回奶了。
韭菜：回奶期間可以多吃韭菜，幫助回奶。
苦瓜：苦瓜是寒涼食物，多吃能夠幫助回奶。
綠茶：可以在斷奶期間代替開(kāi)水，幫助媽媽回奶。
螃蟹：螃蟹是寒涼的食物，也有回奶的作用。
山楂：不管是生山楂還有干山楂都有回奶的作用。
生谷芽：想要快速回奶，可以用生谷芽40克煎水服用，一般兩天就可見(jiàn)效。
生冷辛辣的東西：啤酒、茶葉、霍香正氣水、巧克力等。
味酸的蔬菜：馬齒莧、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜等。
另外還有山楂、桔子、柚子、
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