緩解寶寶腹瀉食物
2020-05-07飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運動延生！古往今來，人們都普通注意養(yǎng)生！要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何實現(xiàn)的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“有哪些緩解寶寶腹瀉方法”，僅供您在養(yǎng)生參考。
1、吃母乳的寶寶患腹瀉
一般吃母乳的寶寶不會出現(xiàn)腹瀉，如果出現(xiàn)腹瀉，首先應考慮引起腹瀉的其他原因，是否寶寶吃奶量增多造成的。要先測一下寶寶的體重，如果體重增長太快，就說明確實是母乳增加引起的。
如果是這種情況，可在寶寶吃奶前先讓他喝一些白開水以減少喝奶量，這樣寶寶的大便次數(shù)會隨之減少，腹瀉狀況也會得到改善。
2、喂牛奶的寶寶患腹瀉
對于用牛奶喂養(yǎng)的寶寶，只要奶瓶及奶嘴消毒嚴格，一般不會出現(xiàn)腹瀉。如果寶寶有腹瀉現(xiàn)象，但不發(fā)熱，精神好，而且也愛喝牛奶，只要將牛奶的濃度調(diào)稀一些，腹瀉就會消除。
3、寶寶因媽媽患了感染性腹瀉而腹
更多>>1.脫脂奶
平時可以自己制作一些脫脂奶食用，也可以在市面上購買脫脂奶粉，然后再加入適量水混勻食用。可以幫助寶寶緩解腹瀉，讓寶寶舒服不少。
2.酸牛奶
酸牛奶也是不錯的選擇。其中含有的凝塊體積較小，所以飲用之后不會給腸胃帶來很大的負擔，比較容易消化。此外其還可以增強腸胃消化能力，防止腸胃里面有過多有害細菌，幫助保護腸胃。
3.胡蘿卜湯
胡蘿卜是一種堿性食物，里面含有較多的果膠，可以防止糞便變得很稀，還可以幫助排毒，防止體內(nèi)毒素堆積過多。平時可以將其切塊之后煮成湯食用。此外還可以將其煮熟后搗成泥狀配合煮過胡蘿卜的水食用，注意不要加糖，否則可能使得腹瀉變得更加嚴重。一般來說5到10克左右的胡蘿卜泥只需要100毫升左右的水。
4.蘋果泥
蘋果里面含有較多的細小纖維，所以不會對腸胃造成很大的刺激。此外蘋果是一種堿性水果，再加上里面含有較多的果膠鞣酸物質(zhì)，所以可以
更多>>幫組寶寶緩解腹瀉的食物
1、胡蘿卜粥
粳米100克，胡蘿卜1根。將胡蘿卜洗凈，去皮切成丁；粳米洗凈。后將胡蘿卜和粳米一起放進鍋中，加入適量的清水，大火煮沸。轉(zhuǎn)小火，煮成粥即可。胡蘿卜是堿性食物，其所含的果膠能夠促使大便成形，吸附腸黏膜上的細菌和毒素，是一種很好的止瀉食物。
2、胡蘿卜湯
將胡蘿卜洗干凈，對切開，去掉莖，然后切成小塊加水煮爛，再用紗布把渣過濾掉，最后加水（按500克胡蘿卜加1000克水的比例）加糖燒開就可以了。胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。
3、蘋果粥
粳米100克，蘋果1個，冰糖適量。蘋果洗凈，去皮去核，切成顆粒；粳米洗凈。將粳米放進鍋中，加入適量的清水，大火煮沸。放入蘋果，煮成粥，調(diào)入冰糖即可。煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個，有助于緩解寶寶拉肚子的情況。
更多>>生活中寶寶拉肚子是非常常見的一種現(xiàn)象，除了日常的護理之外，飲食上需要格外的注意，通過食用一些食物來幫助緩解腹瀉的癥狀。下面就來介紹幾種。
1、煮蘋果。煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個，有助于緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。
2、蛋黃膳：將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油，1歲內(nèi)嬰兒每天一個蛋黃油，分2—3次服，3天為一個療程，治療腹瀉，并有補脾益胃止瀉作用。
3、焦米湯：先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發(fā)黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱，它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。
4、胡蘿卜湯：胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。
5、栗糊膳：用3—5個栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調(diào)味后食用，每天2—3次，有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜
更多>>很多人認為腹瀉是一種小問題，但是腹瀉的時候不僅身體難受，還會影響工作和學習，那么腹瀉吃什么食物好呢?腹瀉的原因有很多，具體有哪些原因呢?寶寶腹瀉的時候家長很擔心，那么寶寶腹瀉了怎么辦呢?一起來看看吧。
腹瀉吃什么食物
1、蘋果
蘋果有很多的營養(yǎng)價值，還有很多的功效作用，在治愈輕度腹瀉上，蘋果也能起到一定的作用。將一只蘋果洗凈，臉皮帶核的切成小塊，放在水中煮幾分鐘，每天食用2到3次。要注意的是，在煮蘋果的時候不要加入蔗糖，否則會讓腹瀉更加嚴重。
2、石榴
石榴含有鞣質(zhì)、糖類、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質(zhì)、維生素c等,有軟化血管、助消化、降血脂等多種功效,其中維生素c的含量比蘋果高1-2倍。石榴的果實可分為甜、酸、苦三種,中醫(yī)認為,味甘的石榴具有生津止渴之效,可用于治療咽喉燥渴、潤秋燥,而味酸的石榴對于治療赤白痢腹痛、腹瀉等有一定效果。
3、加鹽的白粥
腹瀉可以喝點加鹽的白粥,建議不要放肉。肉粥會加
更多>>拉肚子是生活當中的常見毛病，很多人以為拉肚子就是排毒，其實對身體并沒什么影響，可是大家卻不知道拉肚子給身體帶來的危害相當大，一不小心還有可能會患上腸炎和膽結石，并且許多疾病也會引起拉肚子的主要癥狀，腹瀉多數(shù)跟飲食有關，多吃一些蘋果，肉類，五谷雜糧類都是可以緩解腹瀉的。
拉肚子飲食非常重要，拉肚子的人胃腸道是比較脆弱的，應該吃一些比較容易消化的食物。拉肚子，不要吃過油、過冷、過辣的食物，飲食應該清淡為主。
1、拉肚子可以吃水果輔助治療
拉肚子可以吃些水果輔助治療，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子，取蘋果1只，連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調(diào)味，因為蔗糖可能會加重腹瀉。
拉肚子吃什么好
2、拉肚子可以喝粥
拉肚子可以喝點加鹽的白粥，建議
更多>>女性在月經(jīng)期間已經(jīng)感覺苦不堪言了，如果再加上拉肚子的話，簡直就是雪上加霜,那該怎么辦才好，在經(jīng)期吃什么食物可以緩解腹瀉呢？
1、多喝點紅糖水。專家指出，女性經(jīng)期缺血，需要補血，可以多喝點紅糖水。紅糖性味溫潤，味甘甜，入肝脾經(jīng)。具有益氣、助脾化食、補血化瘀等功效。
2、多吃紅棗、桂圓等。中國的草藥書籍本經(jīng)中記載到，紅棗味甘性溫、脾胃經(jīng)，有補中益氣，養(yǎng)血安神，緩和藥性的功能?，F(xiàn)代藥理研究現(xiàn)，紅棗能使血中含氧量增強、滋養(yǎng)全身細胞，是一種藥效緩和的強壯劑。桂圓能夠用于脾胃虛弱，食欲不振，或氣血不足，體虛乏力；心脾血虛，失眠健忘，驚悸不安。
3、多吃溫熱水果。生理期，女性朋友們會流失大量的血液，因此，需要及時補充營養(yǎng)，多吃水果來補充維生素是非常好的營養(yǎng)補充的途徑，但是，值得注意的是，生理期只能吃溫熱的水果，例如桃子、櫻桃等等，而寒性的水果，像西瓜、香蕉、梨都是堅決不能碰的，如果不注意的話，只會加重腹
更多>>本文導讀：寶寶腹瀉是什么原因？寶寶腹瀉吃什么？寶寶腹瀉有什么食療方？看看下面文章的介紹。
腹瀉是小兒常見的疾病，每當寶寶腹瀉時父母都很擔心卻又束手無策，不知道寶寶為什么腹瀉、不知道寶寶腹瀉時該吃什么，下面我們就來看看寶寶腹瀉的原因及一些食療方。
為什么寶寶容易腹瀉？
1、 由于1～2歲的寶寶生長發(fā)育特別迅速，所以，身體需要的營養(yǎng)及熱能較多。然而，消化器官卻未完全發(fā)育成熟，分泌的消化酶較少。因此，消化能力較弱，容易發(fā)生腹瀉。
2、 由于全身及胃腸道免疫力較低，所以，只要食物或食具稍有污染，便可引起腹瀉;寶寶因抵抗力較低而易發(fā)生呼吸道感染，在患感冒、肺炎、中耳炎時，也常可引起腹瀉。
3、由于神經(jīng)系統(tǒng)對胃腸的調(diào)節(jié)功能差，所以，飲食稍有改變，如對添加的輔食不適應、短時間添加的種類太多，或一次喂得太多、突然斷奶;或是飲食不當，如吃了不易消化的蛋白質(zhì)食物;氣溫低身體受涼加快了腸蠕動、天太熱，消化液分
更多>>腹瀉就是拉肚子，大多數(shù)都是生冷食物吃多了或者是受了風寒之類的會導致腹瀉。如果你覺得不是很嚴重的話，是完全可以通過腹瀉食療就解決掉的，所以食療還是比較受歡迎的。想知道腹瀉吃什么食物以及小兒腹瀉食療嗎？那就一起來看看吧。
腹瀉很痛苦，但你可以通過食療來緩解，但要是你不知道有哪些腹瀉食療的話，可以來看看下面將為你們介紹的這些。
腹瀉食療
鯽魚羹
蓽茇10g、縮砂仁10g、陳皮10g、大鯽魚1000g、大蒜2頭、胡椒10g、蔥、食鹽、醬油、泡辣椒、菜油各適量。將鯽魚去鱗、鰓和內(nèi)臟，洗凈;在鯽魚腹內(nèi)。裝入陳皮、縮砂仁、蓽茇、大蒜、胡椒、泡辣椒、蔥、食鹽、醬油備用。在鍋內(nèi)放入菜油燒開，將鯽魚放入鍋內(nèi)煎熟，再加入水適量，燉煮成羹即成?？崭故持?。
功效
本方有醒脾暖胃之功，適用于脾胃虛寒之慢性腹瀉、慢性痢疾等癥。
蜜餞山楂
生山楂500g、蜂蜜250g。將生山楂洗凈，去果柄、果核，放在鋁鍋內(nèi)，加水適量，煎
更多>>很多人都有腹瀉的經(jīng)歷，腹瀉了人會感覺很難受，也會感覺身體很疲憊，這個時候可以吃一些食物來緩解腹瀉，那么腹瀉吃什么食物好?嬰兒也很容易出現(xiàn)腹瀉，媽媽們都會很擔心，那么嬰兒腹瀉怎么辦?很多原因都會導致腹瀉，找到原因才能對癥下藥，腹瀉的原因有哪些呢?
腹瀉吃什么食物
1、吃水果
腹瀉的時候，我們可以吃一些水果來緩解，但并不是所有的水果都能吃的，有的水果吃了之后可能會加重腹瀉的癥狀。那么哪些水果能吃呢?腹瀉的時候可以吃蘋果、石榴等等的食物，像西瓜、香蕉這類的水果就不要吃了。在吃蘋果的時候可以煮熟了吃，但是不要加其他的一些調(diào)料。
2、喝粥
拉肚子可以喝點加鹽的白粥，建議不要放肉。肉粥也會加劇腸胃負擔，腹痛排便后，疼痛雖緩解，但此時腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫，如果吃肉菜，會加重病情，因此腹瀉后兩至三天內(nèi)，飲食應以清淡為主，不妨喝點白粥，加少許鹽。
3、吃面食
拉肚子的時候可以吃一些
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