肚子不舒服吃什么食物
2021-02-07對于擁有過腸胃炎經(jīng)歷的患者來說，在以后的飲食中要格外注意，因為腸胃炎這種疾病非常容易復(fù)發(fā)，一個不注意就容易導(dǎo)致腸胃炎疾病出現(xiàn)。而如果一個人出現(xiàn)了總是肚子不舒服想大便的問題，會嚴(yán)重影響到正常的生活狀態(tài)。這個時候就是要來熟悉到關(guān)于肚子不舒服想大便的原因才能對癥下藥。
肚子不舒服有哪些癥狀?
一：腹部不適
這一點(diǎn)是腸胃不好有哪些癥狀的重點(diǎn)所在，而且導(dǎo)致出腹部不適的原因有很多。而腸胃主要是位于人體腹部，當(dāng)腸胃出現(xiàn)問題時就會導(dǎo)致腹部有隱痛感，一般如果是在空腹的情況下，該癥狀表現(xiàn)的并不是很明顯，甚至完全沒有任何不適之感。但是一般在吃過飯之后，就能夠會出現(xiàn)腹部不適的情況。
二：消化不良
由于腸胃功能減弱，導(dǎo)致胃的排空能力減少，進(jìn)而導(dǎo)致腹脹和消化不良的情況出現(xiàn)。此外，由于消化食物需要消化液，但是如果因為腸胃功能不佳，導(dǎo)致腸胃中分泌的消化液減少或腸道中的菌群失調(diào)等情況導(dǎo)致的異常發(fā)酵作用等，也會導(dǎo)致患者出現(xiàn)
更多>>喉嚨不舒服時多數(shù)人都沒有胃口，吃東西時能明顯感覺到喉嚨的不適，疼痛、有異物等，嚴(yán)重的喝水疼，吞咽東西難，因為喉嚨不舒服是極復(fù)雜性的大范圍，患者此時要據(jù)不舒服的現(xiàn)象進(jìn)行調(diào)理治療。飲食則是最好健康且安全的方式，可避免患者喉嚨受到刺激傷害，那么喉嚨不舒服吃什么食物好呢?宜吃的食物類型為：
白蘿卜秋天吃了補(bǔ)氣，其實它還有消炎、緩解喉嚨腫痛的作用。要想白蘿卜發(fā)揮它的功效，唯一的方法就是煮水喝，既簡單又有效果。值得注意的是白蘿卜出鍋后需要加一點(diǎn)白糖，這樣才能發(fā)揮其最大的功效，潤桑消炎。
梨子，相信誰都知道梨子是潤喉的，想要發(fā)揮其最大的功效，推薦用銀耳、百合、冰糖和貢梨一起燉至爛熟，常喝喉嚨的不適就會有好轉(zhuǎn)哦!
蓮藕：藕是一種能清熱解毒、健脾開胃的健康食材。
立秋了之后，蓮藕就成了一道家庭必吃的菜，蓮藕固然好，但是如何吃，才能發(fā)揮其最大的功
藕可以用來榨汁和生吃，而燉湯、熬粥或者是涼拌都是不錯的烹飪手法
更多>>會比較熱的時候，很多人的腸胃因為長時間受到熱和冷的東西相互交接，可能就會因為刺激導(dǎo)致自己的腸胃功能不是很健康，所以感覺到胃不舒服的時候，飲食方面可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧绍浀?，比如說面食或者是米湯類的，對腸胃進(jìn)行調(diào)節(jié)。
首先，飲食規(guī)律化。有人在飲食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一頓，不合口味的就餓一頓，這樣就易造成胃的蠕動功能紊亂，進(jìn)而使迷走神經(jīng)和胃壁內(nèi)的神經(jīng)叢功能亢進(jìn)，促進(jìn)胃液的分泌，久而久之就會出現(xiàn)胃炎或胃潰瘍。因此，飲食應(yīng)該定時定量，千萬不要暴飲暴食。
對于已經(jīng)出現(xiàn)的胃病，在飲食上更應(yīng)該注意。盡量做到定時進(jìn)餐，每日可定時進(jìn)食5～6次，進(jìn)食量少，能減輕胃的負(fù)擔(dān)，避免胃部過度擴(kuò)張；進(jìn)餐次數(shù)多，可使胃中經(jīng)常存有少量食物，以中和胃內(nèi)過多的胃酸。病重的人最好食用營養(yǎng)豐富、又易于消化的松軟食品，如面條、米粥、牛奶等，如果有條件，還可多吃點(diǎn)蜂蜜，因為蜂蜜有抑制胃酸分泌、促進(jìn)潰瘍愈合的功能。
另外，胃病
更多>>有很多人在吃完香蕉之后會出現(xiàn)肚子不舒服的情況，這有可能是腸胃比較虛弱，腸胃對香蕉不能夠完全消化，從而引起肚子不舒服的情況。香蕉這種水果在吃下去之后會需要很長的時間進(jìn)行消化，所以如果腸胃功能不好的人盡量少吃香蕉，下面就來看看吃了香蕉肚子不舒服是怎么回事?
1、胃病及胃腸功能不好的人是不適宜吃香蕉的。
2、空腹吃香蕉也會胃不舒服?？崭勾罅渴秤孟憬逗?，會與胃鹽酸鹽結(jié)合成一種不利于消化的物質(zhì);香蕉中的鉀、鎂含量較高，空腹吃香蕉，使血中鎂量升高而對心血管產(chǎn)生抑制作用。畏寒體弱和胃虛的人不適宜于吃香蕉。因為香蕉在胃腸中消化得很慢，對膽囊不好。
胃的生理功能主要是：暫時儲存食物和消化食物。食物由胃進(jìn)入小腸的過程稱為胃的排空。一般在食物入胃后5min就開始有部分排入十二指腸。不同的食物排空的速度不同，混合食物由胃完全排空通常需要4～6h。
胃的排空主要取決于幽門兩側(cè)(胃內(nèi)和十二指腸內(nèi))的壓力差。食物在胃的
更多>>拉肚子是一種在臨床醫(yī)學(xué)中特別常見的疾病。雖然不是一種會危及到患者生命的疾病，但是對于患者的身體健康以及精神狀態(tài)，都是會帶來很大的影響的。不少人在拉肚子期間，還有胃不舒服的癥狀，這種情況下，就需要根據(jù)具體的癥狀，選擇合適的治療方法了。下面就為大家介紹一下拉肚子的治療方法！
一、感染性腹瀉，用抗生素
感染性腹瀉，切勿急著用止瀉藥。感染性腹瀉服用止瀉劑，可掩蓋病情，影響醫(yī)生診斷。如細(xì)菌性痢疾病人服用止瀉劑會影響腸道對細(xì)菌及毒素的排泄，使毒血癥狀加重，病程延長。尤其是在腹瀉的急性期，炎癥及中毒癥狀(如高燒)較明顯、膿血便較多時，應(yīng)視為止瀉劑的絕對禁忌。到了恢復(fù)期，病情明顯好轉(zhuǎn)，大便不帶膿血，僅水分較多時，可以短時間服用止瀉劑。常見的藥物有：黃連素、慶大霉素、諾氟沙星等。
二、非感染性腹瀉，不要用抗生素
非感染性腹瀉不需要用抗生素治療，這些病人如用抗生素可能會有三大害處：1)促使耐藥菌株增加；2)
更多>>不少人為了讓自己上午的工作和學(xué)習(xí)更有效率，所以會在早上起床的時候選擇喝一杯咖啡提高自己的精神。而由于咖啡中所含有的咖啡因是一種刺激的物質(zhì)，所以很多人如果空腹喝了咖啡的話，就會產(chǎn)生不舒服的情況，特別是容易產(chǎn)生不舒服拉肚子的現(xiàn)象。喝咖啡導(dǎo)致的肚子不舒服應(yīng)該如何解決呢?
大多數(shù)人會在早上空著肚子喝咖啡，上午工作的時候胃經(jīng)常有隱隱作痛的感覺，還有人會產(chǎn)生心悸。醫(yī)生說，咖啡有許多不為人知的好處，只要人們懂得適時、適量，可以獲得很多益處。
■西醫(yī)：不空腹喝也有刺激
北京普仁醫(yī)院劉銳醫(yī)生介紹，咖啡會刺激胃酸分泌，所以即便是在不空腹?fàn)顟B(tài)下飲用，也會對胃有刺激性，有胃潰瘍的人更應(yīng)引起注意。
但同時，咖啡對人體的好處也是多多的。簡單地說，少量的咖啡有穩(wěn)定精神的效果，大量的具有提神作用。此外，由于咖啡屬于無熱量的飲品，所以在正常飲食下來飲用咖啡，還可達(dá)到健康減肥的效果。
■中醫(yī)：容易使“胃氣受傷”
北京中醫(yī)醫(yī)院
更多>>相信大家對于胃病肯定都不陌生，現(xiàn)代人快節(jié)奏的生活方式和經(jīng)常性的夜生活，再加上人們經(jīng)常胡吃海塞吃很多東西，這樣就會在不知不覺當(dāng)中加重我們腸胃的負(fù)擔(dān)，長時間累積下去，我們的胃就會變得非常不舒服，如果不加以治療的話就會變成胃病甚至是其它更嚴(yán)重的胃部疾病，所以當(dāng)我們胃部不舒服的時候我們一定要好好的治療，多吃一些對胃好的事物，那么究竟胃不舒服的時候我們吃些什么好呢?下面小編已經(jīng)為大家整理好了相關(guān)的資料供大家參考，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>
1、面食
胃部不舒服的時候我們經(jīng)常會感到胃部有灼燒感，什么東西都吃不下去，有些人還會發(fā)生反胃的現(xiàn)象，然后出現(xiàn)吐酸水的狀況，出現(xiàn)這種狀況表示我們的胃粘膜也受到了一定的傷害，所以我們在日常的飲食當(dāng)中要注意少吃各種刺激胃部，引起胃部不適的食物，在主食方面多吃一些面食比較好，因為面食比較軟糯，非常容易被人體吸收，這樣會減輕我們胃部的負(fù)擔(dān)，利于腸胃的消化。
1、稀飯
我們都知
更多>>肚子是我們?nèi)梭w上的某一個部位，這個部位包含了很多的器官，是對我們?nèi)梭w而言非常重要的，但是肚子這邊的問題是特別多的，比如說肚子疼、拉肚子等等都有可能，這些都是由于一些原因?qū)е碌模亲痈杏X隱隱的不舒服也是可以有很多的原因的，那么肚子感覺隱隱的不舒服是怎么回事呢？
最常見的就是有附件炎，盆腔炎，盆腔積液，宮頸炎等。做一個彩超的檢查和分泌物的化驗。確診。另外平時要多注意局部的衛(wèi)生，要以純棉寬松透氣好的內(nèi)褲為主。
(1) 盆腔炎
盆腔炎是指女性生殖器官、子宮周圍結(jié)締組織及盆腔腹膜的炎癥。慢性盆腔炎癥往往是急性期治療不徹底遷延而來，其發(fā)病時間長，病情較頑固。細(xì)菌逆行感染，通過子宮、輸卵管而到達(dá)盆腔。但在現(xiàn)實生活中，并不是所有的婦女都會患上盆腔炎，發(fā)病只是少數(shù)。這是因為女性生殖系統(tǒng)有自然的防御功能，在正常情況下，能抵御細(xì)菌的入侵，只有當(dāng)機(jī)體的抵抗力下降，或由于其他原因使女性的自然防御功能遭到破壞時，才會
更多>>現(xiàn)代人由于生活的壓力，繁忙的工作造成了飲食不規(guī)律而引發(fā)了多種疾病，其中腸胃更是首當(dāng)其沖。胃不舒服分為好幾種，有胃痛、胃脹、胃酸等，不同癥狀的應(yīng)對措施也不同。本文就來看看胃不舒服吃什么能得到有效的緩解，并且關(guān)注平時養(yǎng)胃的相關(guān)技巧，希望大家都能有個好腸胃。
胃不舒服的原因及癥狀
如果說人體是一個精密的儀器的話，那么我們的體內(nèi)的各個臟器就是一個個精小而細(xì)微的零件，儀器的精密的程度不僅僅證明了它每個結(jié)構(gòu)的獨(dú)立能力的強(qiáng)大，更說明了，它環(huán)環(huán)相扣的能力，每個結(jié)構(gòu)和它周圍的結(jié)構(gòu)的相互協(xié)作能力，俗話說一根筷子容易斷，十根筷子堅若石?！耙皇且?，二是二。但是一加一遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于二”。這樣才讓我們能夠抵御很多外來的威脅。但同樣有了不舒服也可能會相互影響。
1、生理性胃酸分泌過多
影響胃的還屬胃酸占主要位置，當(dāng)我們熬夜或者其他原因?qū)е律眢w過度的疲勞，精神緊張，或者情緒不好等等原因?qū)е麓竽X的皮質(zhì)功能紊亂，就不能夠正常的指導(dǎo)
更多>>胃部不舒服會讓我們的身體感到不舒服，發(fā)生胃脹、胃痛、胃酸的各種狀況，面對這種胃部不舒服的狀況我們一定不能夠掉以輕心，好好的調(diào)養(yǎng)我們的胃部。很多人經(jīng)常會通過食療的方式來保養(yǎng)我們的胃部，今天小編就為大家整理一些胃部不舒服的視乎可以吃的主食，希望大家的胃都能夠快快變好。
1、面食
面食類的食物不僅做起來非常的方便而且它們比較容易被人體吸收，對于腸胃能夠起到很好的保護(hù)作用，所以我們胃部感到不舒服的時候我們要盡量避免吃大米飯，而多吃一些面食，這主要是因為大米是寒性的食物經(jīng)常吃會加重我們體內(nèi)的濕氣，讓我們的胃部變壞，面食、面包、饅頭等對于我們養(yǎng)胃都有不錯的作用。
2、湯
我們都知道廣州人喜歡喝湯，湯中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，同時湯中的營養(yǎng)物質(zhì)也非常容易被我們的身體吸收，經(jīng)常多喝一些湯會幫助強(qiáng)健我們的胃部功能，讓胃部變得更加健康。
3、粥
說道粥的話，它的種類非常的豐富，小米粥。南瓜粥、玉米粥、雞絲粥、山藥
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