喉嚨不舒服吃什么菜好呢
冬季吃什么菜養(yǎng)生。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。古往今來，人們都普通注意養(yǎng)生！養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“喉嚨不舒服吃什么菜好呢”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
在生活中如果飲食不到為喉嚨被感染了，或者感冒都是很容易引起喉嚨出現(xiàn)問題的。這個(gè)時(shí)候?qū)τ诖蠹沂呛懿皇娣模驗(yàn)楹韲凳秋嬍尺M(jìn)入食道的必經(jīng)之道。稍微出點(diǎn)什么問題，大家吃飯都是很瘦影響的，這個(gè)時(shí)候很多的人就想了解下那些菜是對(duì)于治療喉嚨不舒服有幫助的。那么，喉嚨不舒服吃什么菜好呢?
香蕉。
香蕉是一種非酸性柔軟水果，容易吞咽，不刺激嗓子。香蕉還是一種低升糖指數(shù)食物，富含維生素B6、維生素C、和鉀。
熱氣騰騰的雞湯堪比抗生素。雞湯具有抗炎功效，可緩解喉嚨充血。雞湯中可加入營(yíng)養(yǎng)豐富的胡蘿卜、洋蔥、芹菜、山芋和大蒜。這些食物所含營(yíng)養(yǎng)都有治病作用。
喉嚨痛吃什么好 9種食物有助于緩解喉嚨疼痛
喉嚨痛吃什么好 9種食物有助于緩解喉嚨疼痛
炒雞蛋或雞蛋白。
炒雞蛋或雞蛋白可提供易于消化的蛋白質(zhì)，對(duì)嗓子炎癥和疼痛具有緩解作用。食用時(shí)，最好不要加調(diào)料，否則會(huì)導(dǎo)致嗓子疼痛加重。
生姜茶或蜂蜜茶。
溫?zé)嵘杌蚍涿鄄杈哂邢字拱W的作用，有助于緩解胸悶或緊張感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障，防止刺激，引發(fā)咳嗽。
燕麥片。
燕麥片富含可溶性纖維，有助于降低壞膽固醇，富含蛋白質(zhì)，增強(qiáng)飽腹感。燕麥片中加入香蕉或蜂蜜有助于緩解嗓子疼痛。
全麥面條。
吃軟面條有利于治療嗓子痛。全麥面條還富含纖維素、鐵、鋅、維生素B1、B2、B3和維生素E等多種營(yíng)養(yǎng)成分。
檸檬汁+蜂蜜。
檸檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用，強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合可更有效緩解嗓子疼痛不適。隨著炎癥的緩解，嗓子疼痛減輕。
水煮胡蘿卜。
胡蘿卜中含有維生素A、纖維素和鉀等營(yíng)養(yǎng)成分。嗓子痛時(shí)，最好吃點(diǎn)水煮或清蒸胡蘿卜。生吃胡蘿卜會(huì)加重嗓子痛。
關(guān)于喉嚨不舒服吃什么菜好呢，大家通過上文的詳細(xì)介紹后也是有了一定的認(rèn)識(shí)了。其實(shí)在生活中很多的食物都是對(duì)于治療疾病有著很大的效果的，只是可能一些朋友因?yàn)槠綍r(shí)忙于工作對(duì)于這方面并沒有過多的了解，就忽略了用途。
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喉嚨不舒服時(shí)多數(shù)人都沒有胃口，吃東西時(shí)能明顯感覺到喉嚨的不適，疼痛、有異物等，嚴(yán)重的喝水疼，吞咽東西難，因?yàn)楹韲挡皇娣菢O復(fù)雜性的大范圍，患者此時(shí)要據(jù)不舒服的現(xiàn)象進(jìn)行調(diào)理治療。飲食則是最好健康且安全的方式，可避免患者喉嚨受到刺激傷害，那么喉嚨不舒服吃什么食物好呢?宜吃的食物類型為：
白蘿卜秋天吃了補(bǔ)氣，其實(shí)它還有消炎、緩解喉嚨腫痛的作用。要想白蘿卜發(fā)揮它的功效，唯一的方法就是煮水喝，既簡(jiǎn)單又有效果。值得注意的是白蘿卜出鍋后需要加一點(diǎn)白糖，這樣才能發(fā)揮其最大的功效，潤(rùn)桑消炎。
梨子，相信誰都知道梨子是潤(rùn)喉的，想要發(fā)揮其最大的功效，推薦用銀耳、百合、冰糖和貢梨一起燉至爛熟，常喝喉嚨的不適就會(huì)有好轉(zhuǎn)哦!
蓮藕：藕是一種能清熱解毒、健脾開胃的健康食材。
立秋了之后，蓮藕就成了一道家庭必吃的菜，蓮藕固然好，但是如何吃，才能發(fā)揮其最大的功
藕可以用來榨汁和生吃，而燉湯、熬粥或者是涼拌都是不錯(cuò)的烹飪手法，但是千萬不能選擇油炸，油炸過之后的食物都會(huì)變成熱性食物，如果本身就干燥底糙，喉嚨不適，那就千萬不能油炸，因?yàn)樗鼘?duì)咽喉的修復(fù)不利。
枸杞：很多人都覺得枸杞是上火的，其實(shí)它在中藥里算是溫和的一味了，枸杞可以增加人的抵抗力，只要把枸杞加小米用文火熬制成米粥，常食對(duì)咽喉不適者和慢性咽炎患者有很好的療效
蜂蜜：蜂蜜是一種大自然賜予我們的天然滋補(bǔ)食品，它對(duì)人體的好處多多，當(dāng)我們喉嚨感到不舒服的時(shí)候，就用蜂蜜加幾片檸檬，制作出蜂蜜檸檬茶，不僅可以補(bǔ)充維生素，還可以緩解嗓子疼痛感，喝它比喝止咳糖漿更有效，不過記住要用溫水沖服方能發(fā)揮最大功效哦。
配菜：例如大蔥、大蒜、生姜等。
配菜很多人只是覺得可有可無，其實(shí)很多配菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值一點(diǎn)也不輸于主材哦，它們大多都含有消炎殺菌的作用。
羅漢果、胖大海、菊花
常常飲花茶的人應(yīng)該知道，以上這三種是既清火又常見的，沒事用開水泡上一杯，嗓子舒服，胃也舒服。
喉嚨不舒服吃什么食物好呢?以上這些食物對(duì)喉嚨不舒服的治療都有益處，患者在食物的選擇上需要謹(jǐn)慎些，清淡不刺激喉嚨的即可，還要是軟一些食物，咀嚼后要通過喉嚨吞下去，其部位不適吞下食物就會(huì)困難，此時(shí)的食物多為流質(zhì)性的，湯類食物最受歡迎，患者宜多吃些，同時(shí)還能調(diào)理補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)醫(yī)治與護(hù)理都好。
說話的時(shí)候、吃東西時(shí)等都要關(guān)聯(lián)到喉嚨，喉嚨是復(fù)雜性的器官，這個(gè)器官是脆弱的，遇到刺激性的食物時(shí)會(huì)出現(xiàn)異常，比如吃魚時(shí)容易卡到喉嚨，嚴(yán)重的對(duì)生命還有傷害，而喉嚨出現(xiàn)疾病時(shí)其癥狀會(huì)很多，最明顯的就是喉嚨不舒服。喉嚨不舒服有很多類型，其疾病的診斷也是復(fù)雜的，患者出現(xiàn)喉嚨不舒服時(shí)可通過飲食調(diào)理，那么喉嚨不舒服喝什么好呢?
這個(gè)需要搞清楚病因，對(duì)癥下藥才是關(guān)鍵。平時(shí)嗓子不舒服一般有兩種原因，第一是上火引起的，這需要吃一些降火的東西，像羅漢果、菊花、金銀花這些降火藥材泡水喝都是有效的，如果嫌麻煩什么的可以喝清喉利咽顆粒，這個(gè)是中成藥，藥效比單純的草藥要快點(diǎn)，而且也方便。第二種就是感冒病菌引起的，這需要用服用一些感冒藥，多喝點(diǎn)水潤(rùn)潤(rùn)嗓子，并且保持口腔衛(wèi)生。像樓上說的冰糖雪梨這類萬能護(hù)嗓藥方還是有用的，平時(shí)可以燉了喝，清肺降火的。
【羅漢果茶】
羅漢果1個(gè)。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘后，不拘時(shí)飲服。每日1～2次，每次1個(gè)。功能清肺化痰，止渴潤(rùn)喉。主治慢性咽喉炎，肺陰不足、痰熱互結(jié)而出現(xiàn)的咽喉干燥不適，喉痛失音，或咳嗽口干等。
【橄欖茶】
取橄欖兩枚，綠茶1g。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開水，加蓋悶5分鐘后飲用。適用于慢性咽炎，咽部異物感者。
【大海生地茶】
胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶適量。上藥共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右，不拘次數(shù)，頻頻代茶飲。根據(jù)患者的飲量，每日2～3劑。功能清肺利咽，滋陰生津。用于慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者，如聲音嘶啞，多語則喉中燥癢或干咳，喉部暗紅，聲帶肥厚，甚則聲門閉合不全，聲帶有小結(jié)，舌紅苔少等。對(duì)于肺陰不足、虛火夾實(shí)之慢性喉炎而兼大便燥結(jié)者，用之最宜。
【橄攬海蜜茶】
橄欖3g，胖大海3枚，綠茶3g，蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻，然后沖泡胖大海及綠茶，悶蓋片刻，入蜂蜜調(diào)勻，徐徐飲之。每日1～2劑。功能清熱解毒，利咽潤(rùn)喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或聲音嘶啞等屬陰虛燥熱證者。
喉嚨不舒服喝什么好呢?患者此時(shí)能喝的東西是很多的，有些患者喜歡含潤(rùn)喉片或是糖，可是多次后就沒有效果了，因而需要做檢查判斷其喉嚨不舒服的疾病，可出現(xiàn)的疾病有感冒、咳嗽、咽炎等，患者發(fā)現(xiàn)不適后就可以多喝水，滋潤(rùn)了喉嚨后會(huì)感覺更舒服些，不然就會(huì)出現(xiàn)病情的加重，當(dāng)然還要防止更嚴(yán)重的疾病，如喉癌等。
很多人都有過喉嚨不舒服的現(xiàn)象，喉嚨是身體的重要器官，是無法缺少的部位，發(fā)生不適時(shí)會(huì)有諸多癥狀，不舒服是很廣的范圍，患者感覺到不適后要進(jìn)行疾病診斷，或是通過常規(guī)的方式調(diào)理控制，患者多喝湯就可以保護(hù)到喉嚨，湯的類型多，只要清淡型的即可，其中加入中藥等治療則會(huì)更好，那么喉嚨不舒服吃什么湯呢?
1、蜂蜜白蘿卜湯
先將白蘿卜洗凈去皮切丁塊;蘿卜塊放入砂鍋內(nèi)，加適量清水煮熟;在白蘿卜湯中加入適量蜂蜜調(diào)味，即可飲用。每天一劑，連服20劑。此湯具有潤(rùn)肺化痰、止咳之功效，適于痰熱犯肺型支氣管哮喘患者食用。普通人常喝此湯可保護(hù)嗓子。
注意：白蘿卜忌與人參、西洋參同食。
2、蘿卜荸薺甘蔗露
蘿卜、荸薺、甘蔗三種果蔬大家可按自己的喜好選擇適量的配比，然后將其榨汁飲用即可。這主要是因?yàn)樘}卜能止咳、荸薺可消腫、甘蔗潤(rùn)喉利咽，經(jīng)常飲用這種果汁可以入肺胃、清肺熱，對(duì)保護(hù)嗓子非常有效。
3、冰糖雪梨湯
雪梨，削皮，片下果肉，加冰糖，加水，一起煮開即可?？纱栾嬘?。
4、銀耳雞蛋羹
銀耳雞蛋羹想必許多人也會(huì)做，我就不多說了。銀耳和雞蛋有助于滋陰養(yǎng)肺、止咳祛痰，但是有一點(diǎn)需要強(qiáng)調(diào)的是，這道湯主要針對(duì)體虛、咽干、聲音嘶啞的中老年朋友。
5、銀耳雪梨湯
新鮮雪梨適量，削皮切塊;銀耳用涼水或者溫水發(fā)一下，撕開，大小隨意;白蓮子適量(喜歡就多放一些);冰糖適量，按自己口味放;可以放紅棗，不過放后味道稍遜一些，有同事喜歡阿膠棗，若放，一定要快煮好時(shí)放。放水煮一段時(shí)間，看著蓮子差不多好了就停了，涼了后很好喝，對(duì)嗓子也很好，大家可以試試!
注意：超市買的蓮子有的里面還有心，煮后會(huì)影響口味，尤其是放時(shí)間長(zhǎng)時(shí)會(huì)發(fā)苦，所以用前泡一下，時(shí)間緊可用熱水，剝開蓮子取出蓮心(蓮心可以單獨(dú)泡茶喝)。
喉嚨不舒服吃什么湯呢?患者此時(shí)宜喝的湯有多種，食物做成的湯是最好的，因?yàn)樵谑澄锢锟梢蕴砑铀?，?dāng)然有些患者喜歡用中藥或是茶等，飲用后對(duì)喉嚨也是極好的?？墒沁@些方法也是輔助類的治療，要根治喉嚨不舒服的現(xiàn)象則要使用其它的治療方式，如藥物類的醫(yī)治，患者可口服藥或是使用喉嚨類的藥，對(duì)癥則會(huì)更有效。
生活中總是有很多的大家意想不到的事情發(fā)生，其中基本就是這樣的。因?yàn)楹芏嗟娜丝赡茉谌粘Ｉ钪袥]有照顧到位，或者飲食不能合理安排都是會(huì)讓自己的身體免疫力下降的。其中就有一些朋友總是會(huì)因?yàn)楹韲挡皇娣?，而影響自己的生活和工作。那么，喉嚨不舒服不能吃什么?
嗓子疼不能吃什么：
嗓子疼飲食上要注意清淡、避免辛辣刺激。多吃一些含維生素C的水果、蔬菜，以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西，比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動(dòng)物肝臟、瘦肉等。早晚用淡鹽水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡鹽水，為咽部殺菌、清潔和濕潤(rùn)，改善咽部的環(huán)境，預(yù)防細(xì)菌感染。
現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)荸薺營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、糖類、脂肪，以及多種維生素和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，甘寒性涼，有清熱生津、利咽化痰之功，所以嗓子疼患者在日常生活中可以多食用一點(diǎn)荸薺。
如果出現(xiàn)嗓子疼，有燒灼感或出現(xiàn)不停地清嗓子的癥狀，不妨試試熱熏氣療法。熱熏氣療法是指將口腔張開以適當(dāng)?shù)木嚯x對(duì)著有熱氣的水杯，注意水溫不要超過50℃，以感覺咽喉部舒適為宜，因?yàn)檫^高的水溫所釋放的熱氣會(huì)傷害到口腔黏膜。
1.西瓜皮熬湯
吃完西瓜后，西瓜皮不要丟。用來熬湯，具體的做法用量呢，就是瓜皮250克，水兩大碗，用或熬制，熬到一大碗的時(shí)候，加入少許糖，放涼之后再喝，有治療咽喉發(fā)炎的療效。
2.雪梨羅漢果
雪梨羅漢果也可以治咽喉發(fā)炎，取雪梨1個(gè)，羅漢果半個(gè)。把雪梨和羅漢果分別洗凈之后，雪梨連皮帶將核一起切碎和羅漢果一起放入砂鍋，加水共煎，煮大約半個(gè)小時(shí)作用，把渣去掉，飲用湯品就可以了。
通過以上的介紹后，大家對(duì)于喉嚨不舒服不能吃什么呢也是了解的很清楚了。喉嚨不舒服在治療的時(shí)候一定要對(duì)于這些了解清楚，因?yàn)檫@樣的才能避免在治療的過程中出現(xiàn)不必要的問題。同時(shí)一些生活作息習(xí)慣也要有一定的改善。
會(huì)比較熱的時(shí)候，很多人的腸胃因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間受到熱和冷的東西相互交接，可能就會(huì)因?yàn)榇碳?dǎo)致自己的腸胃功能不是很健康，所以感覺到胃不舒服的時(shí)候，飲食方面可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧绍浀?，比如說面食或者是米湯類的，對(duì)腸胃進(jìn)行調(diào)節(jié)。
首先，飲食規(guī)律化。有人在飲食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一頓，不合口味的就餓一頓，這樣就易造成胃的蠕動(dòng)功能紊亂，進(jìn)而使迷走神經(jīng)和胃壁內(nèi)的神經(jīng)叢功能亢進(jìn)，促進(jìn)胃液的分泌，久而久之就會(huì)出現(xiàn)胃炎或胃潰瘍。因此，飲食應(yīng)該定時(shí)定量，千萬不要暴飲暴食。
對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)的胃病，在飲食上更應(yīng)該注意。盡量做到定時(shí)進(jìn)餐，每日可定時(shí)進(jìn)食5～6次，進(jìn)食量少，能減輕胃的負(fù)擔(dān)，避免胃部過度擴(kuò)張；進(jìn)餐次數(shù)多，可使胃中經(jīng)常存有少量食物，以中和胃內(nèi)過多的胃酸。病重的人最好食用營(yíng)養(yǎng)豐富、又易于消化的松軟食品，如面條、米粥、牛奶等，如果有條件，還可多吃點(diǎn)蜂蜜，因?yàn)榉涿塾幸种莆杆岱置?、促進(jìn)潰瘍愈合的功能。
另外，胃病患者平時(shí)不能吃零食，否則會(huì)使胃蠕動(dòng)增加，促進(jìn)胃酸的分泌，加重胃壁的潰瘍。
其次，注意飲食衛(wèi)生。吃飯時(shí)一定要細(xì)嚼緩咽，使食物在口腔內(nèi)得到充分的磨切、并與唾液混合，這樣可以減輕胃的負(fù)擔(dān)，使食物更易于消化。此外，應(yīng)盡量少吃刺激性食品，更不能飲酒和吸煙。煙酒對(duì)胃的危害很大。煙草中的尼古丁對(duì)胃的刺激作用，它會(huì)使胃容物排出延遲，進(jìn)而引起胃酸分泌增加，造成胃炎、胃潰瘍的病情加重。飲酒，特別是空腹飲酒對(duì)胃病患者的損害就更大，因?yàn)榫浦幸掖紝?duì)胃粘膜有非常大的刺激作用，胃受到刺激后會(huì)出現(xiàn)較強(qiáng)的收縮、擴(kuò)張等運(yùn)動(dòng)，這極容易造成胃出血或胃潰瘍部位的穿孔，以致出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。
哈密瓜是生活中的常見水果，這種水果十分香甜，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高，雖然哈密瓜很好吃，但是也有的人在吃了哈密瓜之后喉嚨會(huì)出現(xiàn)明顯的不適癥狀。一般來說出現(xiàn)這類癥狀的時(shí)候要考慮的因素有很多，這和哈密瓜中的成分也有著聯(lián)系。為什么吃完哈密瓜喉嚨不舒服？
1.哈密瓜糖分高
成熟的哈密瓜的含糖量是很高的，差不多能到15%效果，并且越老練的哈密瓜越是味道甜美，食用這種哈密瓜通常會(huì)有嗓子干、痛等不適反應(yīng)，這主要是過高的糖分致使嗓子部位的滲透壓改動(dòng)，過多的水分經(jīng)過皮膚黏膜分散到哈密瓜中，稀釋了哈密瓜的糖分，一起致使嗓子部位失水，致使嗓子干、痛。
2.不合理的注射甜蜜素
有些哈密瓜看起來不是很老熟，可是吃的時(shí)分發(fā)現(xiàn)格外的甜，并且全部哈密瓜的甜度有區(qū)域的別離，有的當(dāng)?shù)靥?，有的?dāng)?shù)貐s不是那么甜，這中瓜就有打針甜美素的可能，很多食用這種瓜不妥會(huì)致使嗓子的不舒服，還可能致使肝臟的超負(fù)荷作業(yè)，致使肝臟疾病。
哈密瓜不能亂吃 嗓子不舒服是有原因的
3.過敏反應(yīng)
嗓子的不舒服不一定是哈密瓜的緣由，也許是本身屬于過敏體質(zhì)，對(duì)哈密瓜中的某些成分過敏，在食用哈密瓜是因?yàn)橛|摸了過敏原致使過敏，致使咽喉的痛疼感。甜蜜素：化學(xué)名稱為環(huán)己基氨基磺酸鈉，是食品生產(chǎn)中常用的添加劑。甜蜜素是一種常用甜味劑，其甜度是蔗糖的30～40倍。
白蘿卜：
在秋季，大家一定對(duì)白蘿卜不陌生吧？相信提起它的人大多都會(huì)說秋天吃了補(bǔ)氣，其實(shí)它還有消炎、緩解喉嚨腫痛的作用。要想白蘿卜發(fā)揮它的功效，唯一的方法就是煮水喝，既簡(jiǎn)單又有效果。值得注意的是白蘿卜出鍋后需要加一點(diǎn)白糖，這樣才能發(fā)揮其最大的功效，潤(rùn)桑消炎。
梨子：
相信誰都知道梨子是潤(rùn)喉的，想要發(fā)揮其最大的功效，推薦用銀耳、百合、冰糖和貢梨一起燉至爛熟，常喝喉嚨的不適就會(huì)有好轉(zhuǎn)哦！
蓮藕：
藕是一種能清熱解毒、健脾開胃的健甓媽卟紀(jì)康食材。立秋了之后，蓮藕就成了一道家庭必吃的菜，蓮藕固然好，但是如何吃，才憚我鷙截能發(fā)揮其最大的功效而不至于白吃呢？藕可以用來榨汁和生吃，而燉湯、熬粥或者是涼拌都是不錯(cuò)的烹飪手法，但是千萬不能選擇油炸，油炸過之后的食物都會(huì)變成熱性食物，如果本身就干燥底糙，喉嚨不適，那就千萬不能油炸，因?yàn)樗鼘?duì)咽喉的修復(fù)不利。
枸杞：
很多人都覺得枸杞是上火的，其實(shí)它在中藥里算是溫和的一味了，枸杞可以增加人的抵抗力，只要把枸杞加小米用文火熬制成米粥，常食對(duì)咽喉不適者和慢性咽炎患者有很好的療效。
蜂蜜：
蜂蜜是一種大自然賜予我們的天然滋補(bǔ)食品，它對(duì)人體的好處多多，當(dāng)我們喉嚨感到不舒服的時(shí)候，就用蜂蜜加幾片檸檬，制作出蜂蜜檸檬茶，不僅可以補(bǔ)充維生素，還可以緩解嗓子疼痛感，喝它比喝止咳糖漿更有效，不過記住要用溫水沖服方能發(fā)揮最大功效哦。
配菜：
例如大蔥、大蒜、生姜等。配菜很多人只是覺得可有可無，其實(shí)很多配菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值一點(diǎn)也不輸于主材哦，它們大多都含有消炎殺菌的作用。
羅漢果、胖大海、菊花：
常常飲花茶的人應(yīng)該知道，以上這三種是既清火又常見的，沒事用開水泡上一杯，嗓子舒服，胃也舒服。
西瓜這種水果大家都知道，屬于一種季節(jié)性的食物。不過現(xiàn)在種植技術(shù)特別發(fā)達(dá)，所以即便在冬天，西瓜也能夠出現(xiàn)在人們的視野當(dāng)中，只不過價(jià)格要比夏季更高一些。有的朋友表示自己吃過西瓜之后會(huì)感覺喉嚨十分不舒服，這其實(shí)就是咽喉腫痛的癥狀。那么，吃了西瓜喉嚨不舒服都會(huì)有哪些表現(xiàn)?
咽喉腫痛臨床表現(xiàn)
1.鼻咽部炎癥
鼻咽在急性炎癥期，患者會(huì)有一種干疼的感覺，同時(shí)炎癥期的血管擴(kuò)張，會(huì)導(dǎo)致患者將鼻涕回吸吐出時(shí)略帶血性。
2.口咽部位炎癥
口咽部位的發(fā)炎癥狀多為急性扁桃體發(fā)炎和急性咽炎，這兩種情況多與感冒有關(guān)。扁桃體急性發(fā)炎時(shí)，患者感覺咽痛，并伴有中度發(fā)熱或高熱，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)扁桃體腫脹化膿。
3.喉咽部炎癥
喉咽的炎癥多是急性會(huì)厭炎和急性喉炎。急性會(huì)厭炎是耳鼻咽喉頭頸外科常見的急危重癥之一，患者多感覺咽部很疼，甚至不敢吞咽食物，說話時(shí)有含水的聲音，同時(shí)，咽部還有被堵住的感覺，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致呼吸困難，危及生命?；颊哂龅竭@種情況，一定要盡快到醫(yī)院的耳鼻喉科急診。急性喉炎發(fā)作時(shí)患者也有咽疼、咽部有異物感，但與急性會(huì)厭炎有一個(gè)明顯的區(qū)別，患者說話的聲音嘶啞，不是含水說話聲。
4.非炎性疾病
咽喉痛的原因有很多，也很復(fù)雜，并非都由炎癥引起。如舌咽神經(jīng)痛、外界刺激、口腔潰瘍等都會(huì)引起咽痛。
(1)舌咽神經(jīng)痛引起的疼痛多是一側(cè)疼痛，且疼痛得較劇，沒有一定的原因，在使用消炎藥以后癥狀沒有明顯改善，此時(shí)，醫(yī)生多建議使用治療三叉神經(jīng)痛的止痛藥消除疼痛。
(2)莖突過長(zhǎng)導(dǎo)致的疼痛咽部一側(cè)疼痛，吞咽時(shí)疼得更加明顯，與舌咽神經(jīng)痛不同的是，這種疼痛會(huì)在咽部同一側(cè)上下放射?；颊咝枰M早到醫(yī)院拍片確診。
(3)口腔潰瘍由于維生素缺乏等原因?qū)е碌目谇粷兌嗍亲杂约膊?，?～10天內(nèi)就會(huì)愈合，在發(fā)病過程中，會(huì)引發(fā)咽部持續(xù)性疼痛。而一些惡性的、經(jīng)久不愈的口腔潰瘍，需要積極治療。
5.外界刺激
某些外界刺激也會(huì)引起咽部疼痛，如吃瓜子過多使咽喉受到刺激，引發(fā)淋巴組織非炎癥性疼痛，多喝點(diǎn)水或服用點(diǎn)祛火中藥就會(huì)好轉(zhuǎn)。
6.其他
(1)腫瘤如扁桃體腫物、喉癌、鼻咽癌等，在早期沒有明顯的疼痛感，患者自感疼痛就醫(yī)時(shí)往往病情已經(jīng)發(fā)展到了中晚期。因此這些沒有疼痛感覺的咽喉疾病更需要人們重視，一旦感覺咽部不明原因出現(xiàn)了異物感、鼻涕中帶血、面部有麻木感、耳后以下出現(xiàn)活動(dòng)力差的腫塊等癥狀時(shí)，要盡早就醫(yī)檢查。
(2)心肌梗死出現(xiàn)咽喉痛，如找不到明確原因，并伴有胸悶、出汗或惡心癥狀時(shí)，要警惕心肌梗死的發(fā)生。這是因?yàn)檠屎砗托呐K的神經(jīng)受到同一節(jié)段脊神經(jīng)的支配，當(dāng)心肌缺血、缺氧時(shí)，產(chǎn)生的乳酸、丙酮酸、磷酸等酸性物質(zhì)及多肽類物質(zhì)，會(huì)刺激神經(jīng)產(chǎn)生疼痛，并擴(kuò)散至咽部的迷走神經(jīng)，誘發(fā)咽喉疼痛癥狀。因此，有高血壓、冠心病的老人出現(xiàn)咽喉疼痛時(shí)要當(dāng)心，最好臥床休息，避免精神過度緊張，舌下含服硝酸甘油，并立即就醫(yī)。
天氣冷了，寒氣大了，在這樣的情況下就很容易出現(xiàn)喉嚨痛的現(xiàn)象，喉嚨痛得嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)感覺到特別的不舒服，還有的人在喉嚨痛的時(shí)候會(huì)感覺到特別的不舒服，甚至痛得嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)有一種刺痛，或者是吞咽痛的現(xiàn)象，喉嚨痛還不舒服的時(shí)候說話都很難受，說話也很困難，那么喉嚨痛吃什么舒服?
多吃些金桔，金桔可以行氣解郁，止咳化痰。做成蜜餞還可以開胃。經(jīng)常吃金桔還可以防治感冒。
喝金銀花茶，大家經(jīng)?？吹?jīng)霾韬脱栏嗬锩娑加幸姷浇疸y花的成分把，沒錯(cuò)，金銀花可以清熱解毒,涼散風(fēng)熱。對(duì)風(fēng)熱感冒照成的喉嚨痛非常好功效，而且還可以殺滅某些病菌。
用流質(zhì)的食物代替米飯，比如稀粥，特別是白粥，粥水有清熱下火的功效，吃白粥還可以清理腸胃，潤(rùn)肝清火，有利于消化等等好處。
適當(dāng)吃些檸檬，橙子等等富含維生素C的食物，可以修復(fù)受傷的咽喉，維生素C還可以增加機(jī)體免疫力。
如果喉嚨痛，并且還不舒服的話，那么就用上面我們介紹的這些解決方案來幫助自己改善這樣不適的癥狀，同時(shí)還要記得在喉嚨痛的時(shí)候給自己多吃點(diǎn)清淡的食物，多給自己喝點(diǎn)水，這樣對(duì)疾病的改善效果才會(huì)更好，而喉嚨痛的時(shí)候避免讓自己的喉嚨受到一些刺激。
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