感冒可以吃西瓜嗎
西瓜什么季節(jié)吃養(yǎng)生。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運動延生！隨著時間的失衡，養(yǎng)生這個話題走入大眾視野，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。面對飲食養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認識呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡上為大家精心整理了《感冒可以吃西瓜嗎》，希望能對您有所幫助，請收藏。
感冒可以吃西瓜嗎
1、不要吃得過多,否則傷脾胃,引起咽喉炎。西瓜是生冷之品,吃多了易傷脾胃,所以,脾胃虛寒、消化不良、大便滑泄者少食為宜,多食則會腹脹、腹瀉、食欲下降,還會積寒助濕,導致疾病。一次食入西瓜過多,西瓜中的大量水分會沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。感冒初期不要吃西瓜,否則會使感冒加重或延長治愈的時間。無論是風寒感冒還是風熱感冒,其初期都屬于表癥,應采用使病邪從表而解的發(fā)散辦法來治療。中醫(yī)認為,表未解不可攻里,否則會使表邪入里,病情加重。
2、初患感冒,無論是風寒感冒,還是風熱感冒,都屬于表證。治療應采取發(fā)散的辦法,使病邪從表而解。西瓜屬于甘寒之品,具有清熱解暑、防煩止渴、利小便的功能。感冒初期,病邪尚在于表。此時若吃西瓜,不但不能表散病邪,而且會因其清解煩熱而引邪人里,使感冒加重或延長治愈時間。所以,感冒初期不宜吃西瓜。如吃應在感冒治愈之后,或感冒加重并出現(xiàn)高熱、咽痛之時,方有益于人體的健康。
3、你好西瓜是屬于寒性的食物的啊,因此感冒了最好少吃西瓜啊。注意多休息多喝白開水,及時服用感冒藥,治愈了之后再吃就可以的。
感冒吃什么好的快
1、喝雞湯
美國有兩家臨床醫(yī)療中心報道,喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥,對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸,營養(yǎng)豐富,能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力,雞肉中還含有某種特殊的化學物質(zhì),具有增強咽部血液循環(huán)和鼻腔液分泌的作用,這對保護呼吸道通暢,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。
2、多食蘿卜
實踐證明,蘿卜中的蘿卜素對預防、治療感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎,壓出半茶杯汁,再把生姜搗碎,榨出少量姜汁,加入蘿卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌勻后沖入開水當飲料喝,每日三次,連服兩天,可以清熱、解毒、祛寒,防治感冒。
3、糖姜茶合飲
因感冒多為外感風寒之邪,常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關(guān)節(jié)酸痛,甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀?？捎眉t糖、生姜、紅茶各適量,煮湯飲,每日1-2次,不僅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。
4、吃食鹽
實驗證明,少吃點含納的食鹽,可提高唾液中溶菌酶的含量,保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對付感冒病毒。因此,每日吃鹽量控制在5克以內(nèi),對防治感冒大有益處。
5、沖服蜂蜜
蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì),能激發(fā)人體的免疫功能,每日早晚兩次沖服,可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病。
6、吃感冒藥
在感冒后即時服用感冒藥也是非常有必要的,雖然食療法有助于感冒的恢復,但是吃藥是最簡單最快捷的方法。像999感冒靈、板藍根等等都是不錯的選擇。
7、雜糧粥:將黑豆、黑米各14g,小米、綠豆、紅豆、薏仁、糙米、芡實各34g以清水徹底洗凈。泡水要泡得久,至少要泡4小時。加水,大火煮開后,轉(zhuǎn)小火熬煮1.5小時。煮好后,加入適量白糖,即可食用,冰鎮(zhèn)后口感更佳。
8、蘑菇炒菜心:將蘑菇200克洗凈,去蒂,入沸水鍋中略氽,撈出瀝干后對開切;小白菜200克去掉外幫取其心洗凈后對開切,放入熱油鍋(加20克油中)加精鹽適量,味精少許翻炒熟透,起鍋整齊排于盤內(nèi);鍋架旺火上加油30克燒熱,放入蘑菇煸炒片刻,加入紹酒、剩余精鹽、剩余味精燒至入味,淋入麻油,起鍋蓋在菜心上即成。
ys630.coM延伸閱讀
發(fā)燒是人體常見的疾病，發(fā)燒可能是因為身體著涼所引起的，也有一部分原因是因為身體有炎癥所導致的，發(fā)燒后身體就會缺乏水分，時常會感到口渴等，而西瓜被稱為水果之王，果汁非常多，很多人在發(fā)燒后都選擇吃一個西瓜補充水分。
西瓜有很好的退熱食療作用，有發(fā)燒的患者可以適當?shù)某砸稽c西瓜，不宜過多會適得其反引起腹痛腹瀉等其他疾病，最好喝榨好的西瓜汁，當成每天白開水進行補水。西瓜有去火的作用，對于病人降低熱度是很有效果的。
平時多注意喝一些白開水，多吃一些蔬菜水果，西瓜淋尿雖好但不適宜多吃，可以通過其他的水果蔬菜補充體內(nèi)的水分，也可以達到補水排毒增強免疫力的效果。
需要注意的是，由于感冒的引起類型比較復雜多變，其中如果是菌痢拉肚子引起的發(fā)燒發(fā)熱就不宜食用西瓜，會加重腹瀉拉肚子的情況發(fā)生，以免引起不必要的疾病。
西瓜所含的糖和鹽能利尿并消除腎臟炎癥，蛋白酶能把不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶的蛋白質(zhì)，增加腎炎病人的營養(yǎng)
西瓜含有能使血壓降低的物質(zhì)，能起到降血壓的作用
吃西瓜后尿量會明顯增加，這可以減少膽色素的含量，并可使大便通暢，對治療黃疸有一定作用
新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加皮膚彈性，減少皺紋，增添光澤。
注意事項
產(chǎn)婦的體質(zhì)比較虛弱，而從中醫(yī)的角度來說，西瓜屬寒性，所以吃多了會導致過寒而損傷脾胃。
腎功能出現(xiàn)問題的病人如果吃了太多的西瓜，會因攝入過多的水，又不能及時排出這些過多的水，就造成了水分在體內(nèi)儲存過量，血容量增多，容易誘發(fā)急性心力衰竭。
糖尿病患者吃西瓜會導致血糖的升高。病情較重的甚至會出現(xiàn)代謝紊亂而致酸中毒，危及生命。
口腔潰瘍在中醫(yī)中被認為是陰虛內(nèi)熱、虛火上擾所致。吃西瓜致使口腔潰瘍患處復原所需要的水分被過多排出，從而加重陰虛和內(nèi)熱，導致患者愈合時間延長。
春天和夏天是人們最容易出現(xiàn)過敏癥狀的季節(jié)，在春天的時候，最為常見的就是花粉過敏，那些身體比較虛弱的人，或者天生就是敏感體質(zhì)的人，經(jīng)常會因為吸入花粉而出現(xiàn)過敏癥狀，在夏天的時候，絕大部分人都很喜歡吃西瓜，那么人在出現(xiàn)過敏癥狀的時候是否可以吃西瓜呢？
過敏可以吃西瓜嗎？
又紅又甜的西瓜是夏季解暑佳品，有人認為，夏天一定要吃西瓜，否則會沒有夏天的味道?？墒?，夏天又是皮膚過敏的高發(fā)季節(jié)，那么，夏天皮膚過敏能不能吃西瓜？
西瓜，是涼性的水果，有清熱祛暑和清熱利濕的功效，皮膚過敏引起的皮膚表現(xiàn)，一般可以認為是血熱或者是熱毒熾盛，濕熱等，食用西瓜有助于治療過敏.西瓜中含的維生素c也是有輔助抗過敏的作用.皮膚過敏是可以吃的
中醫(yī)稱西瓜皮為“西瓜翠衣”，具有清熱解暑、瀉火除煩、降血壓等作用，對貧血、咽喉干燥、唇裂，以及對膀胱炎、肝腹水、腎炎患者均有一定療效。另外，因為西瓜皮富含維生素C、E，用它擦肌膚，或?qū)⑺鼡v成泥漿狀涂在皮膚上，10～15分鐘后用水洗凈，有養(yǎng)膚、嫩膚、美膚和防治痱癤的作用。新鮮西瓜皮鹽腌后可作小菜。
從上面可以知道，皮膚過敏是可以吃西瓜的，特別是西瓜皮，有防治痱癤的作用。
那么，是不是所有的皮膚過敏患者都可以吃西瓜呢？
水果過敏與花粉過敏存在著一定的對應關(guān)系。研究表明，對水稻花粉過敏的人，不宜吃哈密瓜、西瓜、獼猴桃和橙子。
所以，一般情況下，皮膚過敏是可以吃西瓜的，不過，水稻花粉過敏者除外。如果夏天吃西瓜后皮膚過敏，可以試試服用藥物緩解過敏癥狀，下面為大家介紹幾款治療皮膚過敏效果不錯的藥物：
鹽酸左西替利嗪口服溶液：適應癥為蕁麻疹、過敏性鼻炎、濕疹、皮炎、皮膚瘙癢癥等。
皮敏消膠囊：祛風除濕，清熱解毒，涼血止癢。用于急慢性蕁麻疹、急性濕疹屬風熱證或風熱挾濕證者。
鹽酸左西替利嗪片：適應癥為治療下述疾病的過敏相關(guān)的癥狀：過敏性鼻炎及慢性特發(fā)性蕁麻疹。
西瓜是我們大家都非常喜歡的一種水果，尤其是在夏天，夏天是西瓜上季的時節(jié)，也是西瓜最好吃的時候，炎炎的夏日吃上一塊涼甜可口的西瓜，確實是解渴又解暑，西瓜除了口味香甜以外，也含有很高的營養(yǎng)價值，那么西瓜還有那些食療功效呢？吃西瓜可以解酒嗎？下面我們就來一起了解一下:
?1、西瓜皮可以去油污。因為西瓜皮中含有一種粗脂肪，其成分可以和油污結(jié)合，達到去油污的效果。
?2、完整的西瓜可冷藏15天左右，夏季西瓜放冰箱冷藏不宜超過2個小時，放在清涼的水中，過會食用味道更好。
?3、糖尿病、尿混濁，用西瓜皮、冬瓜皮十六克，天花粉十二克，以水煎服。
?4、高血壓用西瓜支乾品十三克，草決明子十克，以水煎代茶飲。
?5、酒精中毒，酒醉后頭暈、煩渴，飲西瓜汁一碗。
?挑選方法
?1、挑外形，西瓜底部的圈圈，越小越好，相反的，底部圈圈越大，皮越厚，越難吃；
?2、挑顏色，最好挑青綠色，不要霧霧白白的；
?3、挑紋路，西瓜紋路整齊就是好瓜;
?4、挑瓜頭，就是所謂的蒂頭，若是直直的一條線，就不要，但若是彎曲卷圈的，就很甜。
?5、挑選優(yōu)質(zhì)的成熟西瓜有三招：一看、二摸、三敲。一看就是看西瓜的皮色。熟了的瓜，那個把那兒有一道彎彎，然后那個把那兒有根根，顏色也不一樣，要選擇瓜紋深，瓜皮綠色透亮的。表面有茸毛、光澤暗淡、花斑和紋路不清的，是不熟的瓜。二摸就是選擇摸上去光滑圓潤的，手感澀的不要選。三敲就是上面敲一敲，如果手上有明顯的振動感，說明瓜瓤在振動，西瓜已經(jīng)熟了。在敲瓜時瓜有輕飄感，敲瓜時西瓜有聲，我們挑瓜要聽聲。用手指敲瓜聽到“嘭嘭”聲的，是熟瓜；聽到“當當”聲的，還沒有熟，聽到“噗噗”聲的，是過熟的瓜。
?通過以上的介紹，我們可以得知，西瓜確實有很好的解酒功效，同時也給大家介紹了一下西瓜的其他功效，西瓜的好處可以說是非常的多，同時也給大家介紹了挑選好吃西瓜的幾種方法，希望對大家能有所幫助，這里需要提醒糖尿病患者，不要多吃西瓜，因為西瓜的含糖量很高。
我們吃西瓜時，一般是先一下外皮直接切開食用，有的人喜歡吃西瓜，每次只把西瓜切成兩半，用勺挖著吃，西瓜的水分很大，有利尿消腫的作用。但是西瓜可以煮熟吃嗎？西瓜是可以煮熟了吃的，而且有緩解腎炎的作用。不過，由于西瓜是寒性水果，因此脾胃不好的人建議少吃或不吃。
西瓜可以煮著吃，還可以燉。
西瓜可以和玉米須、香蕉一起煮成湯。西瓜可以起到輔助降壓作用。西瓜中所含的物質(zhì)，有利尿，緩解腎臟炎癥等作用，西瓜能迅速補充人體的水分，有清熱解毒、除煩止渴的功效。
香蕉能提供較多的鉀離子，可抵制鈉離子升壓從而達到降壓的效果;而玉米須有利尿作用，可以幫助人將體內(nèi)的鈉排除，減少細胞外液和血容量，有助于控制血壓，而且玉米須還可以減少或消除尿蛋白，改善腎功能，從而輔助治療腎炎引起的高血壓。
西瓜性寒，味甘，歸心、胃、膀胱經(jīng)，具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效，主治胸膈氣壅，滿悶不舒，小便不利，口鼻生瘡，暑熱，中暑，解酒毒等癥。
西瓜和綠豆搭配也相宜，它們都有清熱解暑、生津止渴的作用，不妨試試做個西瓜綠豆粥。先將綠豆洗凈加水煮30分鐘，然后根據(jù)喜好可加入蓮子，枸杞，大棗等，一起燉至軟爛時，再加入適量切好的西瓜丁煮兩分鐘就可以關(guān)火了。
西瓜有生津、除煩、止渴、解暑熱，清肺胃，利小便，助消化，促代謝的功能，是一種可以滋身補體的食物和飲料，適宜于高血壓、肝炎、腎炎、腎盂腎炎、黃疽、膽囊炎、水腫浮腫以及中暑發(fā)熱，汗多口渴之人食用，孕婦可適當吃些緩解孕期浮腫現(xiàn)象。
西瓜中含有的糖、鹽、酸等物質(zhì)，有治療腎炎和降血壓的作用。
另外，西瓜比較寒涼，所以脾胃虛寒的高血壓患者還是少吃一些。此外，有些合并糖尿病的高血壓患者在吃西瓜時可能會擔心西瓜太甜容易升糖，其實西瓜糖分含量很低(6%)，比大米飯還低，所以適量少吃一些問題不大。
艾灸本來是一種養(yǎng)生的方式，不過在艾灸的時候有一點需要注意，艾灸不能碰涼的東西，包括在艾灸的時候，很多人都會把衣服給撩起來一點點，這樣主要是為了擔心身體著涼，因為在艾灸的過程中毛孔都是張開的，如果身體著涼會給身體造成很大的麻煩，關(guān)于艾灸可以吃西瓜嗎，這個問題要值得關(guān)注。
西瓜的功效：
西瓜性寒，味甘，歸心、胃、膀胱經(jīng)；具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效；主治胸膈氣壅，滿悶不舒，西瓜性寒，味甘， 小便不利，口鼻生瘡，暑熱，中暑，解酒毒等癥。
1、解暑氣：盛夏，赤日炎炎，一些人感到胸悶不適，精神萎靡，疲憊乏力，頭暈目眩，食 欲不振，體重下降，或有低熱等。隨著高溫天氣的持續(xù)，癥狀有增無減，直到 秋涼后才逐漸康復。翌年又有可能周而復始，然而各種檢查卻無器質(zhì)性病變。 這一系列癥候，俗稱疰夏。祖國醫(yī)學認為，疰夏是由于夏天暑濕之氣侵入人體，阻遏中焦脾胃之氣的緣故。尤其是小兒飲品過雜，婦女少作活動，就很容易有這種病癥。"疰夏"之后， 一個夏季，要消瘦10kg多，等待夏去秋來，才能逐漸康復，患者除請醫(yī)服藥外，宜用西瓜皮和花生2兩，麥芽1兩，米仁1兩，煮成濃湯，連服六七日，就可以食欲大增。
2、治中暑：夏令中暑，忽然頭昏腦熱，如尚無嘔吐泄瀉情形，可用西瓜刨汁，日服兩三盅，輕的就此治愈。發(fā)熱不退的，可用淡豆豉9克，香薷6克煲湯，作為藥劑，再以西瓜汁作飲料，也可治愈。要是中暑的人突然昏倒或吐瀉不止，應請醫(yī)急治，此方不宜應用。但服藥休養(yǎng)后，以西瓜汁代替飲料也是相宜的。
西瓜的作用：
1、夏季痤瘡：綠豆100克，加水1500毫升，煮湯，沸后10分鐘去綠豆，西瓜皮(不用削去外皮)500克，煮沸后冷卻。飲湯，一日數(shù)次。方中綠豆甘涼，可消腫下氣、清熱解毒；西瓜皮甘寒，可清熱解暑、除煩止渴。
2、健脾消暑：新鮮西瓜皮100克，大棗10枚，共煎湯，每日當茶飲。
3、壯陽：西瓜皮切絲，開水焯后撈出，與熟雞絲、瘦肉絲加調(diào)料食用
在平時生活中，很多人會有不良的飲食習慣，比如經(jīng)常抽煙喝酒，經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物等等，長期如此的話，就會導致一些腸胃疾病，尤其最容易出現(xiàn)胃痛了，現(xiàn)在治療胃痛的偏方有很多，比如可以使用桃炒紅糖來治療胃病，那么患有胃病的人是否可以吃西瓜呢？
胃痛可以吃西瓜嗎？
西瓜，中醫(yī)稱瓜皮為“西瓜翠衣”，西瓜皮富含維生素C、E，用它擦肌膚，或?qū)⑺鼡v成泥槳狀涂在皮膚上，待遇10～15分鐘后用水洗凈，有養(yǎng)膚、嫩膚、美膚和防治痱癤的作用。胃炎者是可以吃西瓜的，無刺激性。
西瓜是一種雙子葉開花植物，形狀像藤蔓，葉子呈羽毛狀。它所結(jié)出的果實是瓠果，為葫蘆科瓜類所特有的一種肉質(zhì)果，是由3個心皮具有側(cè)膜胎座的下位子房發(fā)育而成的假果。西瓜主要的食用部分為發(fā)達的胎座。果實外皮光滑，呈綠色或黃色有花紋，果瓤多汁為紅色或黃色（罕見白色）。
那么，胃病能吃西瓜嗎？
1、胃病不能吃西瓜，西瓜性冷寒，上述所說的吃西瓜禁忌都是針對消化系統(tǒng)而言的，因此有胃病的人最好少吃西瓜，一次不要吃得過多，且要慢慢吃。
2、胃炎患者在飲食上通常表現(xiàn)為食欲不振、惡心嘔吐和反酸等，而西瓜是促進食欲的上佳水果，所以胃炎患者可以吃，但一定要少吃，避免進一步加重腸胃負擔或腹瀉等消化問題。
3、胃潰瘍不能吃西瓜，因為西瓜性寒，味甘，歸心、胃、膀胱經(jīng)；具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效；主治胸膈氣壅，滿悶不舒，小便不利，口鼻生瘡，暑熱，中暑，解酒毒等癥。由于西瓜屬寒性食物，易傷脾胃，所以脾胃虛寒、平常有胃潰瘍及十二指腸潰瘍等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用過量，否則會損傷脾胃而引發(fā)消化不良或腹瀉。
很多人在上火的時候就會給自己吃一些利尿，排毒養(yǎng)顏的食物，還有的人害怕會上火，所以說期間會給自己吃一些水分含量很高的食物。相信很多人都有過上火的滋味，也知道上火的癥狀，上火了確實是很難受的，很多人在上火的時候會出現(xiàn)一種口腔潰瘍的現(xiàn)象，甚至在上火的時候還會出現(xiàn)便秘的癥狀，那么西瓜可以去火嗎?
是的，吃西瓜降火
西瓜性甘寒，每天吃一點就可以起到預防中暑，降火氣，去除煩躁等效果;常吃西瓜則有助于消化，可以促進新陳代謝，滋養(yǎng)身體。另外，西瓜也被稱為天然的最佳飲品，因為其果肉中百分之九十以上都是水分，又含有多種維生素和礦物質(zhì)，可以補充因為大量流汗而流失的營養(yǎng)素，這是其他的飲品所不能比的。
不過西瓜雖好，如果食用不當，對身體反而會帶來負面的影響。西瓜不宜長時間冷藏，最多不超過兩小時。因為長時間冷藏會使西瓜中所含的番茄紅素和β-胡蘿卜素降低40%，而這些營養(yǎng)素是具有抗癌作用的抗氧化劑的組成成分。
不宜大量吃西瓜。西瓜雖然好吃解渴，但由于西瓜性寒，多吃易導致脾胃受損，造成消化不良等癥，尤其是原本脾胃虛弱的人群。
怕胖者每天吃西瓜不可超過1000克，西瓜雖然脂肪含量極低，卻有糖分。糖分含量大約在7%左右，那么1000克西瓜含糖量就達70克。
西瓜是可以去火的，但是在夏季的時候西瓜不要吃太多了，如果到了夏季的時候吃了太多的西瓜肯定會引起腸道不適，很多人會出現(xiàn)腹瀉或者是腹痛的現(xiàn)象，去火的方法還有很多種，大家可以選擇給自己多吃點清淡飲食的方法來改善，還要記得在給自己去火的時候多喝水。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《感冒可以吃西瓜嗎》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/xiguashenmejijiechiyangsheng/">西瓜什么季節(jié)吃養(yǎng)生”專題。
