小編提醒更年期綜合癥的病因和癥狀
更年期養(yǎng)生常識。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責，就不應該對晚年的健康透支。隨著社會的進步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關注，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關系。養(yǎng)生常識這方面的知識您掌握多少呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經過搜集和處理，為您提供小編提醒更年期綜合癥的病因和癥狀，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
更年期對女性來說，是比較令人頭疼和困擾的，畢竟是象征著自己的衰老和退化，主要的癥狀表現就是絕經。絕經年齡因人而異，一般在45歲～52歲之間。部分婦女在絕經前可有月經周期逐漸延長，經血量漸減少，最后完全停止。有時可先有不規(guī)則陰道出血，以后月經停止。在絕經前后或因手術、放射治療破壞卵巢功能而絕經的，可出現一系列以植物神經功能紊亂為主的征候群，稱為更年期綜合征，少數婦女癥狀較嚴重，以致影響生活與工作。
一、病因
一般認為，卵巢功能衰退是引起更年期代謝變化和臨床癥狀的主要因素。婦女進入更年期以后，卵巢功能開始衰退，卵泡分泌雌激素和孕激素的功能降低，以至下丘腦-垂體-卵巢軸活動改變，FSH、LH分泌量有代償性增加。近年來發(fā)現，更年期婦女血漿中下丘腦分泌的GnRH水平升高，隨之LH、FSH分泌亦增高，可能是因卵巢雌激素分泌減少，對下丘腦-垂體的反饋抑制作用減低。更年期婦女的內分泌平衡狀態(tài)發(fā)生變化，導致植物神經系統(tǒng)中樞的功能失調，因而產生不同程度的植物神經系統(tǒng)功能紊亂的臨床癥狀。癥狀的出現與雌激素分泌減少的速度和程度有關，即雌激素減少迅速，更年期癥狀就越嚴重。當雌激素減少到不能刺激子宮內膜時，月經即停止來潮，第二性征逐漸退化，生殖器官慢慢萎縮，其他與雌激素代謝有關的組織，同樣出現萎縮現象。
二、癥狀
并不是所有婦女在更年期都會出現癥狀，大約有10～30%婦女主訴有癥狀而需要治療。一般絕經早、雌激素減退快（如手術切除卵巢）以及平時精神狀態(tài)不夠穩(wěn)定的，較易出現癥狀，且程度往往較重。
（一）心血管癥狀 陣發(fā)癥潮紅及潮熱，即突然感到胸部、頸部及面部發(fā)熱，同時上述部位皮膚呈片狀發(fā)紅，然后出汗、畏寒、有時可擴散到脊背及全身，歷時數秒到數分鐘。發(fā)作次數不定，每天數次至數十次，時熱時冷，影響情緒、工作及睡眠，常使患者感到十分痛苦。潮紅的原因說法不一，有認為是持續(xù)性雌激素低水平使血管擴張所致。突然血管擴張使皮膚血流加速而發(fā)生潮紅。更年期婦女亦可出現短暫性高血壓，以收縮壓升高為主且波動較明顯，有時伴心悸、胸悶、氣短、眩暈等癥狀，這些變化主要是由于血管舒縮功能失調所致。
（二）精神、神經癥狀 更年期婦女往往有憂慮、抑郁、易激動、失眠、好哭、記憶力減退、思想不集中等，有時喜怒無常，類似精神病發(fā)作。一般在更年期發(fā)生這些癥狀的婦女與過去精神狀態(tài)不穩(wěn)定有關。
（三）月經及生殖器官改變 絕經前月經周期開始紊亂，經期延長、經血量增多甚至血崩，有些婦女可有周期延長、經血量漸減少，以后月經停止；也有少數婦女驟然月經停止，性器官和第二性征由于雌激素的減少而逐漸萎縮。
（四）骨及關節(jié)癥狀 更年期婦女往往有關節(jié)痛的表現，一般多累及膝關節(jié)。由于雌激素下降，骨質吸收加速，導致骨質疏松。另一方面，更年期婦女活動量減少，對骨骼機械性壓力減弱，骨質吸收速度較骨的生長速度快，造成骨質疏松，臨床表現腰背痛。
三、處理
（一）心理治療 多作解釋工作，使更年期婦女了解此系正常的生理變化，消除無謂的恐懼與憂慮。同時應使其家人了解更年期婦女可能出現的癥狀，一旦發(fā)生某些神經功能失調癥狀時能給予同情、安慰與鼓勵，使其所樂觀、順利地度過這一時期。
（二）一般治療 癥狀輕者經過解釋后即可消除。必要時服用適量鎮(zhèn)靜藥物，如溴劑、苯巴比妥、利眠寧及安定等。谷維素能調整間腦功能，有調節(jié)植物神經功能的作用，10～20mg，每日服三次。
（三）激素治療 絕大多數更年期婦女不需激素治療，僅用于經上述治療無效者，一般用3～6個月。
1、雌激素：可補充卵巢分泌不足，大劑量并能反饋抑制垂體促性激素分泌，但有可能刺激子宮內膜生長，發(fā)生子宮出血。對大劑量使用時間長者，應注意子宮內膜癌的發(fā)生。對已絕經的更年期綜合征的婦女，使用雌激素量宜小，既達到控制更年期癥狀又不引起子宮出血，一般用已烯雌酚0、125～0、25mg/日，連續(xù)20天，間歇10天的周期治療。對已切除卵巢和子宮而癥狀較重的病例，可用已烯雌酚0、5～1mg/日，連用20天的周期療法，以后逐漸減量。
2、雄激素：雄激素可抑制垂體促性腺激素的分泌，并有蛋白合成作用，服用后有舒適欣快、鎮(zhèn)靜感覺，對消除癥狀有一定效果。常用甲基睪丸素5mg，每日1～2次，舌下含化，或肌注長效苯乙酸睪丸酮10～25mg，每周一次，連用數次，間隔數周后再用。每月總量不宜超過300mg、
心理養(yǎng)生專家提示：更年期是每個人的必經階段，更年期到來前，應該有個良好的心態(tài)，從而有利于輕松度過。
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大家都知道人一但到了四十歲以上便是到了更年期，有些人認為只有女性才會更年期，其實男性和老年人都會得更年期，那么老年更年期綜合癥都哪些表現呢？下面大家一起來了解下吧。
更年期指的是由于卵巢和睪丸功能減退，性激素分泌量日益減少，內分泌功能發(fā)生暫時性失調，導致某些人因適應不良而發(fā)生多種生理和心理功能障礙的綜合病癥。
一、老年更年期綜合癥表現的特征：
1、生理上，進入更年期的男女，都有可能有心悸、耳鳴、眼花和血壓波動等不適癥狀。有的會變得肥胖和骨質疏松；另一些則會出現消化不良、胃腸脹氣和便秘。女性的生殖器官還會萎縮，陰道變得干燥、刺痛和灼熱。男女這時候都可能變得煩躁，思想不集中，記憶力減退，有的還會演變成憂郁和焦慮。
2、由于有了上述生理和心理變化，有不少中年男女精力和體力都減退了。他們在這時期還會變得默默寡言，不愛與人打交道，猜疑心很重?；忌细昶诰C合征的中年人，不但會把人際關系搞壞，他們的表現也會妨礙業(yè)務的發(fā)展。
二、老年更年期心理變化：
1、心煩意亂、情緒容易波動、激動易怒。心理很不穩(wěn)定是更年期綜合癥一個重要的特征性癥狀。睡眠障礙亦頗為突出——失眠、早醒、多夢、夢魘、甚至徹夜輾轉反側，加重心理煩躁。其他有注意力不集中，記憶力下降，精力和體力不支，從事家務力不從心，思維能力減弱等。
2、更年期焦慮癥。少數患者更年期綜合癥實質是一種焦慮癥表現：終日或間歇無故焦急緊張，心神不定，無對象，無原因的驚恐不安。有多種植物性神經系統(tǒng)功能障礙和軀體不適感。坐立不安，搓手跺腳是焦慮癥常見的鮮明特點。
3、更年期抑郁癥。身心功能日益低下，對任何事物缺乏興趣和樂趣，生活無活力，憂郁悲觀，情緒沮喪，有消極言行，感到懶散，思維遲鈍，沒有能力。這些征象已屬心理疾病范疇。
4、更年期偏執(zhí)心理。不少病人敏感多疑，對人不信任，多思多慮，無事生非，猜疑叢生。這是更年期精神病表現之一；疑病觀念，恐癌癥，對自己的健康有不安全感亦很常見，患上這類毛病的男女都應接受心理保健訓練。隨著現代社會的急速發(fā)展、工作單位、家庭和個人承受的壓力都在增大，因此，處于壓力交匯點的中年人更多地遭受更年期綜合癥的折磨。由此，他們也更容易染上高血壓、冠心病、腦血管和早衰癥。
三、更年期防治措施：
1、作好充分心理準備。人人都要渡過更年期，必須要在心理上接納和順應。并非每個人皆有本癥，即使有亦不必恐驚和憂慮。只要正確認識，合理治療，就會平安渡過本期。
2、癥狀嚴重赴醫(yī)學心理咨詢治療。給予心理治療，適當服用抗焦慮劑和抗郁劑有助心理障礙治療。
3、適當應用性激素和中草藥治療，有助軀體病狀改善。
4、注意更年期身心自我保健，合理營養(yǎng)，重視體育鍛煉方法。
女性更年期綜合癥的表現！女性在更年期都有哪些表現呢？女性在更年期常有孤獨、空虛、寂寞感、或疑病感、瀕死感；不少人出現自暴自棄、自責自罪心理；有的人疑神疑鬼，終目忐忑不安。這些心理的紊亂有時表現得相當突出，需與神經精神疾病相鑒別。
女性更年期綜合癥表現各異，輕重不一，主要有以下幾個方面。
1、月經紊亂：
月經紊亂是更年期首先出現的臨床表現，其原因70%-80%屬功能性的，與性腺功能衰退有關。其表現大致有三種情況或類型：
（1）、月經周期不規(guī)則：最常見的形式是周期提前，月經持續(xù)時間縮短，經量逐漸減少，然后完全停止。此型出血為雌激素撤退性出血，而不是真正的月經。
（2）、長期無排卵出血：臨床表現為停經一段時間后發(fā)生子宮出血，持續(xù)2-4周或更長。血量多少、持續(xù)時間長短與雌激素作用持續(xù)時間及撤退速度有關。
（3）、月經突然停止：相當少見，僅占10%，因卵巢功能衰退是緩慢進行的。
2、血壓改變：
一般表現為收縮壓升高，舒張壓不高，并且波動十分明顯，多數與潮紅多汗同時發(fā)生。血壓升高時可出現頭昏、頭痛、兩眼發(fā)脹、胸悶、心慌等現象，與原發(fā)性高血壓病不同的是這些癥狀呈陣發(fā)性。
3、潮紅出汗：
俗稱“升火”，是由植物神經系功能紊亂造成血管舒縮功能障礙所致。多在煩惱、生氣、緊張、興奮、激動時發(fā)生。發(fā)作一般比較突然，患者自覺有一股熱氣自胸部向頸部、臉部上沖，繼之出現局部發(fā)紅、出汗現象，也有少數表現為怕冷、面色蒼白。每次發(fā)作一般持續(xù)幾秒鐘到幾分鐘不等，有的幾天發(fā)作一次，有的一天發(fā)作幾次。嚴重者可影響病人的工作、學習、睡眠和身心健康。據統(tǒng)計，發(fā)生在絕經前期者約占20%，絕經后期者約占80%。
4、心慌氣急：
表現為胸前區(qū)不適，心慌氣急，喉頭發(fā)急，出現嘆氣樣呼吸，有時也可出現心律不齊、心動過速或過緩。這些癥狀每與情緒有關。而與體力活動無關。有時與潮紅出汗同時發(fā)生，但與冠心病和心絞痛不同，不能用亞硝酸類藥物緩解，心電圖亦無心肌缺血的改變。
5、神經精神癥狀：
有兩種表現：一種表現為精神抑郁、失眠多夢、情緒低落、表情淡漠、注意力不集中、常丟三落四，或無端驚恐、膽小怕事、疑神疑鬼、無病呻吟等；另一種表現為精神興奮、情緒不穩(wěn)定、易煩躁激動、敏感多疑、喜怒無常，常為一些小事而大吵大鬧、爭斗不休、哭笑無常，甚至神志錯亂、損人毀物。
6、心理改變：
常有孤獨、空虛、寂寞感，或疑病感、瀕死感；不少人出現自暴自棄、自責自罪心理；有的人疑神疑鬼，終目忐忑不安。這些心理的紊亂有時表現得相當突出，需與神經精神疾病相鑒別。
7、感覺異常：
常見的感覺異常有走路飄浮感、醉感，登高有眩暈或恐懼感。有時皮膚出現感覺異常，如走蟻感或瘙癢感。還有不少人表現為咽喉部異物感，俗稱“梅核氣”?；颊哐屎聿克朴挟愇锒氯Ｍ讨幌?，吐之不出，查無體癥，久治無效，與精神狀態(tài)有關，實質是植物神經功能紊亂所致的咽喉部肌肉收縮異常。少數人還可能有嗅覺、味覺、聽覺異常。
更年期是大多女性困擾的一段必須經歷的生理期，臨床的主要表現是絕經，伴有心理上的一些變化，同時意味著走向衰老。
一、性激素療法，即雌/孕激素替代治療。
（一）、指征：血管舒縮綜合征、骨質疏松癥、萎縮性陰道炎、早絕經、復發(fā)或頑固性尿道—膀胱炎；脂蛋白血癥（Lipoproteinaemia）。
（二）、禁忌癥：栓塞病史、慢性肝腎功能不全、性激素依賴性腫瘤（子宮肌瘤、內膜癌、乳房癌、卵巢癌）、吡咯紫質沉著癥（prophyria）、嚴重高血壓、糖尿病、嚴重靜脈曲張、嗜煙、不能堅持長期隨診者。
（三）、方法：推薦口服用藥，摒棄皮下埋植和肌注。局部用藥僅限于老年性陰道炎，且不宜長期應用。
1、雌—孕激素周期療法：為規(guī)范的替代治療。聯結雌激素0.625mg/d×25天（或相當于該劑量其他雌激素）于第十六至二十五天輔加分泌化劑量孕激素共10天。3～6周期為1療程。凡有周期性撤血者，應繼續(xù)輔加孕激素。若連續(xù)3個周期無撤血者，可停用孕激素。
2、單純雌激素周期療法：即以替代劑量雌激素每月服用25天。僅限于已行子宮切除而更年期癥狀明顯者。未行子宮切除而孕酮撤血陰性者，雖也可試用單純雌激素療法，但每隔2～3月必行孕酮撤血1次。凡撤血陽性者，應改為雌—孕激素周期療法。若連續(xù)3次孕酮撤血陰性者，可繼續(xù)單純雌素周期療法，但原則不超過3～6周期。
3、尼爾雌醇（Nylestriol）療法：適合于所有更年期婦女。5mg，口服1月1次。俟癥狀改善后改1～2mg每月1～2次，總有效率75.8～98.4%（陸湘云1984）。優(yōu)點是：簡單、長效、內膜刺激小。老年陰道炎、尿道炎癥狀改善明顯。
4、雌—雄激素療法：適用于伴乳痛、性功能減退婦女。雌素配伍甲基睪丸素5～10mg/d含化。且有遏制雌素促內膜增生過長之作用。
（四）、療效：
1、雌—孕激素治療，可顯著地改善精神—軀體癥狀。總有效率84～97%。遏制潮紅有效率：單—雌激素96%，雌—孕激素95%，雌—雄激素91%，單—孕激素≥56%，頭痛緩解率：雌激素或雌—雄激素93%。
2、雌激素治療明顯改善骨質疏松癥：使其骨折率從50～70%降至3%。而雄激素或同化類固醇治療骨折率仍為40%。然停用雌素治療后，骨折率復又升至25%。雌素治療期間尿Ca++/C和羥脯氨酸/C比值下降，輔以孕激素后比值進一步下降，說明雌—孕激素療法之重要性。
3、雌—孕激素周期治療：97%婦女出現周期性出血并可持續(xù)至60歲。60～65歲接受治療者，仍有60%出現撤血，但經量日趨減少。也有堅持17年治療撤血仍為正常者。
（五）、副反應：胃腸道副反應與雌激素劑量和劑型有關。但婦女耐受性良好。為減少副反應，應遵循個體化原則，采用最小有效劑量，俟癥狀體征緩解后減量或停藥。
（六）、臨測和隨診：重點是防止子宮內膜增生過長和癌變、乳腺增生反應和全身代謝異常變化。凡接受性激素替代治療者，應每3個月門診復查或信訪1次。6個月1次婦科檢查，以及必要時的超聲和內膜活檢。乳房檢查注意有無小葉增生或腫塊，并注意心、肝、膽、血液功能的監(jiān)測。
二、藥物療法
包括：α2受體激動劑、β腎上腺素能阻斷劑、鎮(zhèn)靜—抗焦慮劑和抗抑郁劑等。
可樂定（clonidine），系咪唑啉（lmidazoline）衍生物、α2受體激動劑、中樞性抗高血壓藥，并較好地遏制潮紅發(fā)作，尤對夜間發(fā)作、褥汗失眠為佳。最初劑量0.075mg×3/d，可逐漸增大劑量至0.45～0.9mg/d。副反應為頭暈、嗜睡和口干。
β-腎上腺素能阻斷劑，如柳氨芐心定，可緩解心悸。鎮(zhèn)靜藥如安定、苯巴比妥，以及抗抑郁藥如丙咪嗪、多慮平僅在精神—神經癥狀明顯時應用。
鈣劑、維生素D、降鈣素（calcitonin）和氟化物配伍性激素，可有效地遏制骨質疏松癥的發(fā)展并降低骨折率。詳見骨質疏松癥節(jié)。
心理養(yǎng)生專家提示：更年期婦女心身保健是全社會的任務。應加強社會衛(wèi)生宣教和保健措施，開設保健咨詢門診，定期查體，積極防治更年期易患的心身疾病，早期診治心血管疾病、骨質疏松癥、內分泌代謝疾病和腫瘤。組織更年期婦女自我保健，以降低更年期綜合征發(fā)生率。
更年期是令每個人困擾和擔心的，因為更年期象征著衰老的預兆，并且更年期的生理和心理上的變化是不容易被輕易接受的。
1、心理治療
多作解釋工作，使更年期婦女了解此系正常的生理變化，消除無謂的恐懼與憂慮。同時應使其家人了解更年期婦女可能出現的癥狀，一旦發(fā)生某些神經功能失調癥狀時能給予同情、安慰與鼓勵，使其所樂觀、順利地度過這一時期。
2、一般治療
癥狀輕者經過解釋后即可消除。必要時服用適量鎮(zhèn)靜藥物，如溴劑、苯巴比妥、利眠寧及安定等。谷維素能調整間腦功能，有調節(jié)植物神經功能的作用，10～20mg，每日服三次。
3、激素治療
絕大多數更年期婦女不需激素治療，僅用于經上述治療無效者，一般用3～6個月。
（1）、雌激素：可補充卵巢分泌不足，大劑量并能反饋抑制垂體促性激素分泌，但有可能刺激子宮內膜生長，發(fā)生子宮出血。對大劑量使用時間長者，應注意子宮內膜癌的發(fā)生。對已絕經的更年期綜合征的婦女，使用雌激素量宜小，既達到控制更年期癥狀又不引起子宮出血，一般用已烯雌酚0.125～0.25mg/日，連續(xù)20天，間歇10天的周期治療。對已切除卵巢和子宮而癥狀較重的病例，可用已烯雌酚0.5～1mg/日，連用20天的周期療法，以后逐漸減量。
（2）、雄激素：雄激素可抑制垂體促性腺激素的分泌，并有蛋白合成作用，服用后有舒適欣快、鎮(zhèn)靜感覺，對消除癥狀有一定效果。常用甲基睪丸素5mg，每日1～2次，舌下含化，或肌注長效苯乙酸睪丸酮10～25mg，每周一次，連用數次，間隔數周后再用。每月總量不宜超過300mg。
心理養(yǎng)生專家提示：面對更年期的到來，不僅僅要注意到心理的平衡，嚴重者需要食療和藥療同時兼?zhèn)洹?/p>
更年期是女性必須經歷的一個特殊階段，一到更年期意味著衰老，其中以絕經的表現最為突出。絕經年齡因人而異，一般在45歲～52歲之間。部分婦女在絕經前可有月經周期逐漸延長，經血量漸減少，最后完全停止。有時可先有不規(guī)則陰道出血，以后月經停止。在絕經前后或因手術、放射治療破壞卵巢功能而絕經的，可出現一系列以植物神經功能紊亂為主的征候群，稱為更年期綜合征，少數婦女癥狀較嚴重，以致影響生活與工作。
一、病因
一般認為，卵巢功能衰退是引起更年期代謝變化和臨床癥狀的主要因素。婦女進入更年期以后，卵巢功能開始衰退，卵泡分泌雌激素和孕激素的功能降低，以至下丘腦-垂體-卵巢軸活動改變，FSH、LH分泌量有代償性增加。近年來發(fā)現，更年期婦女血漿中下丘腦分泌的GnRH水平升高，隨之LH、FSH分泌亦增高，可能是因卵巢雌激素分泌減少，對下丘腦-垂體的反饋抑制作用減低。更年期婦女的內分泌平衡狀態(tài)發(fā)生變化，導致植物神經系統(tǒng)中樞的功能失調，因而產生不同程度的植物神經系統(tǒng)功能紊亂的臨床癥狀。癥狀的出現與雌激素分泌減少的速度和程度有關，即雌激素減少迅速，更年期癥狀就越嚴重。當雌激素減少到不能刺激子宮內膜時，月經即停止來潮，第二性征逐漸退化，生殖器官慢慢萎縮，其他與雌激素代謝有關的組織，同樣出現萎縮現象。
二、癥狀
并不是所有婦女在更年期都會出現癥狀，大約有10～30%婦女主訴有癥狀而需要治療。一般絕經早、雌激素減退快（如手術切除卵巢）以及平時精神狀態(tài)不夠穩(wěn)定的，較易出現癥狀，且程度往往較重。
（一）、心血管癥狀。陣發(fā)癥潮紅及潮熱，即突然感到胸部、頸部及面部發(fā)熱，同時上述部位皮膚呈片狀發(fā)紅，然后出汗、畏寒、有時可擴散到脊背及全身，歷時數秒到數分鐘。發(fā)作次數不定，每天數次至數十次，時熱時冷，影響情緒、工作及睡眠，常使患者感到十分痛苦。潮紅的原因說法不一，有認為是持續(xù)性雌激素低水平使血管擴張所致。突然血管擴張使皮膚血流加速而發(fā)生潮紅。更年期婦女亦可出現短暫性高血壓，以收縮壓升高為主且波動較明顯，有時伴心悸、胸悶、氣短、眩暈等癥狀，這些變化主要是由于血管舒縮功能失調所致。
（二）、精神、神經癥狀。更年期婦女往往有憂慮、抑郁、易激動、失眠、好哭、記憶力減退、思想不集中等，有時喜怒無常，類似精神病發(fā)作。一般在更年期發(fā)生這些癥狀的婦女與過去精神狀態(tài)不穩(wěn)定有關。
（三）、月經及生殖器官改變。絕經前月經周期開始紊亂，經期延長、經血量增多甚至血崩，有些婦女可有周期延長、經血量漸減少，以后月經停止；也有少數婦女驟然月經停止，性器官和第二性征由于雌激素的減少而逐漸萎縮。
（四）、骨及關節(jié)癥狀。更年期婦女往往有關節(jié)痛的表現，一般多累及膝關節(jié)。由于雌激素下降，骨質吸收加速，導致骨質疏松。另一方面，更年期婦女活動量減少，對骨骼機械性壓力減弱，骨質吸收速度較骨的生長速度快，造成骨質疏松，臨床表現腰背痛。
心理養(yǎng)生專家提示：更年期綜合癥困擾很多女性的一種生理現象，更年期調整正確的心態(tài)，注意飲食，有利于輕松度過。
男性更年期綜合征是指男子在一定年齡內，驟然發(fā)生的各種反常心理狀態(tài)，并由此產生的各種各樣、輕重不同的臨床表現。本病多發(fā)于50-60歲的男性，程度的輕重也很不相同，輕者可沒有感覺，重者反應較明顯。
常見的臨床表現有：在精神心理方面，注意力不集中，辦事缺乏信心，工作能力減弱，記憶力、應變力均較差，處理事情優(yōu)柔寡斷，陷于悲傷、焦慮、猜疑、偏執(zhí)、煩惱狀態(tài)中。
本病主要以功能衰退為特征
自覺體力不支，需求更多的休息才能應付日常工作。性功能方面，患者性欲、性反應、性能力持續(xù)減弱，性交不應期延長，精液量減少，精子質量下降，有時出現陽痿、早泄。在其它方面，患者還可出現頭暈耳鳴、失眠多夢、食欲不振、大便秘結或稀溏，小便短少或清長等多臟腑功能失調的癥狀。
一般來說，病人癥狀雖很明顯，但臨床體檢及輔助檢查均無異常表現。
因此，家庭調護時，應注意以下幾個方面：
1、正視疾病，增強信心。男性更年期綜合征是男性生命過程中正常的生理反應，有一定的必然性和階段性，其反應程度因人而異，只要重視疾病，積極治療，建立良好的心態(tài)，是完全可以安全度過更年期的。
2、藥物治療，必不可少。本病以功能衰退為主要表現，因此，適當的藥物治療是必不可少的。焦慮、憂郁、影響正常生活者，可口服泰爾登或丙米嗪；猜疑、緊張為主者，可用利眠寧或安定等中樞鎮(zhèn)靜劑；有幻覺、舉止失常者，可用氯丙嗪治療；性功能障礙嚴重者，可肌注雄性激素。
3、適當調護，十分重要。本病光靠藥療難以取得持久療效，因此，應適當調節(jié)生活習慣，加強身體鍛練，參加體育活動，提高身體素質，調理飲食，戒除煙酒，遵守作息時間，節(jié)制房事，保持心情愉快，避免勞累，減少煩惱。也可通過寄情山水、丹青等，修身養(yǎng)性，愉悅身心。
4、中藥調節(jié)，療效獨到。中醫(yī)認為，本病多為腎陰陽失調，臟腑功能紊亂所致，當以平補陰陽，調理臟腑為主。一些補腎的中藥及藥膳食療方如枸杞、肉蓯蓉、何首烏、淫羊藿、冬蟲草、靈芝、山藥、核桃、狗腎及首烏、小米、豬腎粥，蟲草燉雞，鹿茸蟲草雞，鎖陽子雞，狗腎燉雞，龍蝦子雞，牛鞭烏雞等，也可根據病情常用。
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