胃痛可以吃西瓜嗎?
西瓜什么季節(jié)吃養(yǎng)生。
“知足者常樂,能忍者自安,忍饑者長(zhǎng)壽,耐寒者體健?!别B(yǎng)生,很多人只是聽說但并未真正力行,勿以惡小而為之,不注意養(yǎng)生,這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。面對(duì)飲食養(yǎng)生紛繁的話題,我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“胃痛可以吃西瓜嗎?”,希望能為您提供更多的參考。
在平時(shí)生活中,很多人會(huì)有不良的飲食習(xí)慣,比如經(jīng)常抽煙喝酒,經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物等等,長(zhǎng)期如此的話,就會(huì)導(dǎo)致一些腸胃疾病,尤其最容易出現(xiàn)胃痛了,現(xiàn)在治療胃痛的偏方有很多,比如可以使用桃炒紅糖來治療胃病,那么患有胃病的人是否可以吃西瓜呢?
胃痛可以吃西瓜嗎?
西瓜,中醫(yī)稱瓜皮為“西瓜翠衣”,西瓜皮富含維生素C、E,用它擦肌膚,或?qū)⑺鼡v成泥槳狀涂在皮膚上,待遇10~15分鐘后用水洗凈,有養(yǎng)膚、嫩膚、美膚和防治痱癤的作用。胃炎者是可以吃西瓜的,無刺激性。
西瓜是一種雙子葉開花植物,形狀像藤蔓,葉子呈羽毛狀。它所結(jié)出的果實(shí)是瓠果,為葫蘆科瓜類所特有的一種肉質(zhì)果,是由3個(gè)心皮具有側(cè)膜胎座的下位子房發(fā)育而成的假果。西瓜主要的食用部分為發(fā)達(dá)的胎座。果實(shí)外皮光滑,呈綠色或黃色有花紋,果瓤多汁為紅色或黃色(罕見白色)。
那么,胃病能吃西瓜嗎?
1、胃病不能吃西瓜,西瓜性冷寒,上述所說的吃西瓜禁忌都是針對(duì)消化系統(tǒng)而言的,因此有胃病的人最好少吃西瓜,一次不要吃得過多,且要慢慢吃。
2、胃炎患者在飲食上通常表現(xiàn)為食欲不振、惡心嘔吐和反酸等,而西瓜是促進(jìn)食欲的上佳水果,所以胃炎患者可以吃,但一定要少吃,避免進(jìn)一步加重腸胃負(fù)擔(dān)或腹瀉等消化問題。
3、胃潰瘍不能吃西瓜,因?yàn)槲鞴闲院陡剩瑲w心、胃、膀胱經(jīng);具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效;主治胸膈氣壅,滿悶不舒,小便不利,口鼻生瘡,暑熱,中暑,解酒毒等癥。由于西瓜屬寒性食物,易傷脾胃,所以脾胃虛寒、平常有胃潰瘍及十二指腸潰瘍等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用過量,否則會(huì)損傷脾胃而引發(fā)消化不良或腹瀉。
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在日常生活中,經(jīng)常會(huì)有人出現(xiàn)胃痛這種疾病,這說明胃健康出現(xiàn)了問題,解決這個(gè)問題要從多方面做起,這幾種飲食調(diào)理是最為重要的,首先,患者可以多吃一些小米粥,小米粥具有很好的養(yǎng)胃作用,而且吃小米粥能夠補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng),另外還可以吃一些蘿卜以及蘋果和白菜等等,那么出現(xiàn)胃痛的人是否可以吃泡面呢?
胃痛可以吃泡面嗎?
如果胃不好,千萬不要吃泡面,不管什么種類的泡面都不能吃,因?yàn)槿魏闻菝胬锒技佑蟹栏瘎瑢?duì)于胃不好的人長(zhǎng)期吃會(huì)有著很大的傷害,只會(huì)加重胃的不舒服。對(duì)于一個(gè)健康的人來說都應(yīng)該少吃泡面,盡量不去吃。面且相信也知道泡面還是一種垃圾食品。
其次奶茶,不知有沒有經(jīng)??措娨暎瑢<矣姓f過奶茶其實(shí)是極不營(yíng)養(yǎng)的東西,對(duì)人身體一點(diǎn)好處都沒有,經(jīng)常喝對(duì)身體只有害處沒有易處。小孩和大人都不應(yīng)該喝。
還有一定要禁煙,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物。少吃含淀粉類的食物如:土豆芋頭粉絲粉條紅薯,涼粉,蘇打餅干,碳酸飲料等,少食多餐,按時(shí)進(jìn)餐,不要吃過于堅(jiān)硬和不消化的食物。吃稀飯最好。
現(xiàn)在有很多的人會(huì)患有胃病,而胃病是要在日常生活中來調(diào)理的,而胃疼可以吃泡面嗎,相信大家都知道是不可以,但還是有很多的人會(huì)經(jīng)常吃泡面,這是很不好的習(xí)慣,所以大家一定要記得哦,還有大家要養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣,還要有規(guī)律的飲食這才是對(duì)身體有好處的。
胃部不適,可以見于多種疾病,像胃部的炎癥,潰瘍或其他的占位性病變等等,需要結(jié)合相應(yīng)的檢查明確診斷這種情況,如果經(jīng)常發(fā)作,可以用點(diǎn)抗菌素和質(zhì)子泵抑制劑口服,減少胃酸分泌,保護(hù)胃粘膜,平時(shí)要少吃生冷和辛辣食物,癥狀就會(huì)改善
泡面是油膩的食物,長(zhǎng)時(shí)間吃的話,會(huì)導(dǎo)致有胃疼情況的,可以先服用一些奧美拉唑的,而且平時(shí)需要注意避免辛辣刺激油膩生冷的食物。而且平時(shí)需要注意三餐規(guī)律,不要暴飲暴食,也不要過飽過饑,還要注意保暖,避免壓力過大的,長(zhǎng)時(shí)間這樣建議做一個(gè)胃鏡的。
胃部的健康對(duì)于人體來說是非常重要的?;加形覆〉娜藗兺ǔ6茧y以消化,平時(shí)吃的食物也會(huì)很少,久而久之就影響到了其他的器官。胃痛主要是由于胃部疾病引起的,一般都是由于平時(shí)的飲食不夠合理所導(dǎo)致的。胃痛的人平時(shí)應(yīng)該盡量少吃辛辣或者其他不好消化的食物。那么,胃痛可以吃花生嗎?
人們常說“人食五谷雜糧,孰能無疾”。而飲食入口,首先影響的就是胃。胃粘膜血管豐富,具有對(duì)食品的貯存、消化和運(yùn)送功能。所以飲食不調(diào)是引起胃病的重要因素。
因此養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是防治胃炎的關(guān)鍵,總的來說進(jìn)食時(shí)做到以下幾點(diǎn):
1.宜慢。細(xì)嚼慢咽可以減少粗糙食物對(duì)胃粘膜的刺激。
2.宜節(jié)。飲食應(yīng)有節(jié)律,切忌暴飲暴食及食無定時(shí)。
3.宜潔。注意飲食衛(wèi)生,杜絕外界微生物對(duì)胃粘膜的侵害。
4.宜清淡。少食肥、甘、厚、膩、辛辣等食物,少飲酒及濃茶。
好處太多了:
花生(arachis hypogaca l)豆科 別名:落花生、長(zhǎng)生果、果仁 原產(chǎn)于巴西、秘魯、故又稱番豆。明代傳入我國(guó)福建。 性味歸經(jīng):甘、平,入脾、肺。 功能作用:健脾和胃、利腎去水、理氣通乳、治諸血癥。
四、功效主治。
醒脾和胃,潤(rùn)肺化痰,滋養(yǎng)調(diào)氣,清咽止咳。主治營(yíng)養(yǎng)不良,食少體弱,燥咳少痰,咯血,齒衄鼻衄,皮膚紫斑,腳氣,產(chǎn)婦乳少等病癥。
五、營(yíng)養(yǎng)成分。
每100克含水分7.3克,蛋白質(zhì)24.6克,脂肪48.7克,碳水化合物15.3克,粗纖維2.1克,灰分2克,鈣36毫克,磷383毫克,鐵2毫克,另花生仁中含有胡蘿卜素 0.04毫克,硫胺素1.07毫克,核黃素0.11毫克,尼克酸9.5毫克。
六、食療作用
1.促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育 花生中鈣含量極高,鈣是構(gòu)成人體骨骼的主要成分,故多食花生,可以促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育。
2.促進(jìn)細(xì)胞發(fā)育,提高智力 花生蛋白中含十多種人體所需的氨基酸,其中賴氨酸可使兒童提高智力,谷氨酸和天門冬氨酸可促使細(xì)胞發(fā)育和增強(qiáng)大腦的記憶能力。
3.抗老化,防早衰 花生中所含有的兒茶素對(duì)人體具有很強(qiáng)的抗老化的作用,賴氨酸也是防止過早衰老的重要成分。常食花生,有益于人體延緩衰老,故花生又有“長(zhǎng)生果”之稱。
4.潤(rùn)肺止咳花生中含有豐富的脂肪油、可以起到潤(rùn)肺止咳的作用,常用于久咳氣喘,咯痰帶血等病癥。
5.凝血止血花生衣中含有油脂和多種維生素,并含有使凝血時(shí)間縮短的物質(zhì),能對(duì)抗纖維蛋白的溶解,有促進(jìn)骨髓制造血小板的功能,對(duì)多種出血性疾病,不但有止血的作用,而且對(duì)原發(fā)病有一定的治療作用,對(duì)人體造血功能有益。”
6.防止冠心病花生油中含大量的亞油酸,這種物質(zhì)可使人體內(nèi)膽固醇分解為膽汁酸排出體外。避免膽固醇在體內(nèi)沉積,減少高膽固醇發(fā)病機(jī)會(huì),能夠防止冠心病和動(dòng)脈硬化。
7.滋血通乳花生中含豐富的脂肪油和蛋白質(zhì),對(duì)產(chǎn)后乳汁不足者,有滋補(bǔ)氣血,養(yǎng)血通乳作用。
8.預(yù)防腸癌花生纖維組織中的可溶性纖維被人體消化吸收時(shí),會(huì)像海綿一樣吸收液體和其他物質(zhì),然后膨脹成膠帶體隨糞便排出體外。當(dāng)這些物體經(jīng)過腸道時(shí),與許多有害物質(zhì)接觸,吸取某些毒素,從而降低有害物質(zhì)在體內(nèi)的積存和所產(chǎn)生的毒性作用,減少腸癌發(fā)生的機(jī)會(huì)。
胃痛問題是比較多簡(jiǎn)單,除了要注意明確原因治療之外,我們也需要注意正確的飲食,建議多吃那些容易消化的食物,少吃油炸或者是腌制的食物,這些都會(huì)影響到消化,不利于病情控制。
雞蛋是可以吃的吃一些易消化的食物,比如湯面,小米粥之類的。
1.少吃油炸食物:因?yàn)檫@類食物不容易消化,會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會(huì)引起消化不良,還會(huì)使血脂增高,對(duì)健康不利。
2.少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。
4.規(guī)律飲食:研究表明,有規(guī)律地進(jìn)餐,定時(shí)定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
5.定時(shí)定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時(shí),到了規(guī)定時(shí)間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食,避免過饑或過飽。
6.溫度適宜:飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。
7.細(xì)嚼慢咽:以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。
8.飲水擇時(shí):最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí),餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液,用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化。
春天和夏天是人們最容易出現(xiàn)過敏癥狀的季節(jié),在春天的時(shí)候,最為常見的就是花粉過敏,那些身體比較虛弱的人,或者天生就是敏感體質(zhì)的人,經(jīng)常會(huì)因?yàn)槲牖ǚ鄱霈F(xiàn)過敏癥狀,在夏天的時(shí)候,絕大部分人都很喜歡吃西瓜,那么人在出現(xiàn)過敏癥狀的時(shí)候是否可以吃西瓜呢?
過敏可以吃西瓜嗎?
又紅又甜的西瓜是夏季解暑佳品,有人認(rèn)為,夏天一定要吃西瓜,否則會(huì)沒有夏天的味道??墒?,夏天又是皮膚過敏的高發(fā)季節(jié),那么,夏天皮膚過敏能不能吃西瓜?
西瓜,是涼性的水果,有清熱祛暑和清熱利濕的功效,皮膚過敏引起的皮膚表現(xiàn),一般可以認(rèn)為是血熱或者是熱毒熾盛,濕熱等,食用西瓜有助于治療過敏.西瓜中含的維生素c也是有輔助抗過敏的作用.皮膚過敏是可以吃的
中醫(yī)稱西瓜皮為“西瓜翠衣”,具有清熱解暑、瀉火除煩、降血壓等作用,對(duì)貧血、咽喉干燥、唇裂,以及對(duì)膀胱炎、肝腹水、腎炎患者均有一定療效。另外,因?yàn)槲鞴掀じ缓S生素C、E,用它擦肌膚,或?qū)⑺鼡v成泥漿狀涂在皮膚上,10~15分鐘后用水洗凈,有養(yǎng)膚、嫩膚、美膚和防治痱癤的作用。新鮮西瓜皮鹽腌后可作小菜。
從上面可以知道,皮膚過敏是可以吃西瓜的,特別是西瓜皮,有防治痱癤的作用。
那么,是不是所有的皮膚過敏患者都可以吃西瓜呢?
水果過敏與花粉過敏存在著一定的對(duì)應(yīng)關(guān)系。研究表明,對(duì)水稻花粉過敏的人,不宜吃哈密瓜、西瓜、獼猴桃和橙子。
所以,一般情況下,皮膚過敏是可以吃西瓜的,不過,水稻花粉過敏者除外。如果夏天吃西瓜后皮膚過敏,可以試試服用藥物緩解過敏癥狀,下面為大家介紹幾款治療皮膚過敏效果不錯(cuò)的藥物:
鹽酸左西替利嗪口服溶液:適應(yīng)癥為蕁麻疹、過敏性鼻炎、濕疹、皮炎、皮膚瘙癢癥等。
皮敏消膠囊:祛風(fēng)除濕,清熱解毒,涼血止癢。用于急慢性蕁麻疹、急性濕疹屬風(fēng)熱證或風(fēng)熱挾濕證者。
鹽酸左西替利嗪片:適應(yīng)癥為治療下述疾病的過敏相關(guān)的癥狀:過敏性鼻炎及慢性特發(fā)性蕁麻疹。
西瓜是我們大家都非常喜歡的一種水果,尤其是在夏天,夏天是西瓜上季的時(shí)節(jié),也是西瓜最好吃的時(shí)候,炎炎的夏日吃上一塊涼甜可口的西瓜,確實(shí)是解渴又解暑,西瓜除了口味香甜以外,也含有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,那么西瓜還有那些食療功效呢?吃西瓜可以解酒嗎?下面我們就來一起了解一下:
?1、西瓜皮可以去油污。因?yàn)槲鞴掀ぶ泻幸环N粗脂肪,其成分可以和油污結(jié)合,達(dá)到去油污的效果。
?2、完整的西瓜可冷藏15天左右,夏季西瓜放冰箱冷藏不宜超過2個(gè)小時(shí),放在清涼的水中,過會(huì)食用味道更好。
?3、糖尿病、尿混濁,用西瓜皮、冬瓜皮十六克,天花粉十二克,以水煎服。
?4、高血壓用西瓜支乾品十三克,草決明子十克,以水煎代茶飲。
?5、酒精中毒,酒醉后頭暈、煩渴,飲西瓜汁一碗。
?挑選方法
?1、挑外形,西瓜底部的圈圈,越小越好,相反的,底部圈圈越大,皮越厚,越難吃;
?2、挑顏色,最好挑青綠色,不要霧霧白白的;
?3、挑紋路,西瓜紋路整齊就是好瓜;
?4、挑瓜頭,就是所謂的蒂頭,若是直直的一條線,就不要,但若是彎曲卷圈的,就很甜。
?5、挑選優(yōu)質(zhì)的成熟西瓜有三招:一看、二摸、三敲。一看就是看西瓜的皮色。熟了的瓜,那個(gè)把那兒有一道彎彎,然后那個(gè)把那兒有根根,顏色也不一樣,要選擇瓜紋深,瓜皮綠色透亮的。表面有茸毛、光澤暗淡、花斑和紋路不清的,是不熟的瓜。二摸就是選擇摸上去光滑圓潤(rùn)的,手感澀的不要選。三敲就是上面敲一敲,如果手上有明顯的振動(dòng)感,說明瓜瓤在振動(dòng),西瓜已經(jīng)熟了。在敲瓜時(shí)瓜有輕飄感,敲瓜時(shí)西瓜有聲,我們挑瓜要聽聲。用手指敲瓜聽到“嘭嘭”聲的,是熟瓜;聽到“當(dāng)當(dāng)”聲的,還沒有熟,聽到“噗噗”聲的,是過熟的瓜。
?通過以上的介紹,我們可以得知,西瓜確實(shí)有很好的解酒功效,同時(shí)也給大家介紹了一下西瓜的其他功效,西瓜的好處可以說是非常的多,同時(shí)也給大家介紹了挑選好吃西瓜的幾種方法,希望對(duì)大家能有所幫助,這里需要提醒糖尿病患者,不要多吃西瓜,因?yàn)槲鞴系暮橇亢芨摺?/p>
我們吃西瓜時(shí),一般是先一下外皮直接切開食用,有的人喜歡吃西瓜,每次只把西瓜切成兩半,用勺挖著吃,西瓜的水分很大,有利尿消腫的作用。但是西瓜可以煮熟吃嗎?西瓜是可以煮熟了吃的,而且有緩解腎炎的作用。不過,由于西瓜是寒性水果,因此脾胃不好的人建議少吃或不吃。
西瓜可以煮著吃,還可以燉。
西瓜可以和玉米須、香蕉一起煮成湯。西瓜可以起到輔助降壓作用。西瓜中所含的物質(zhì),有利尿,緩解腎臟炎癥等作用,西瓜能迅速補(bǔ)充人體的水分,有清熱解毒、除煩止渴的功效。
香蕉能提供較多的鉀離子,可抵制鈉離子升壓從而達(dá)到降壓的效果;而玉米須有利尿作用,可以幫助人將體內(nèi)的鈉排除,減少細(xì)胞外液和血容量,有助于控制血壓,而且玉米須還可以減少或消除尿蛋白,改善腎功能,從而輔助治療腎炎引起的高血壓。
西瓜性寒,味甘,歸心、胃、膀胱經(jīng),具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效,主治胸膈氣壅,滿悶不舒,小便不利,口鼻生瘡,暑熱,中暑,解酒毒等癥。
西瓜和綠豆搭配也相宜,它們都有清熱解暑、生津止渴的作用,不妨試試做個(gè)西瓜綠豆粥。先將綠豆洗凈加水煮30分鐘,然后根據(jù)喜好可加入蓮子,枸杞,大棗等,一起燉至軟爛時(shí),再加入適量切好的西瓜丁煮兩分鐘就可以關(guān)火了。
西瓜有生津、除煩、止渴、解暑熱,清肺胃,利小便,助消化,促代謝的功能,是一種可以滋身補(bǔ)體的食物和飲料,適宜于高血壓、肝炎、腎炎、腎盂腎炎、黃疽、膽囊炎、水腫浮腫以及中暑發(fā)熱,汗多口渴之人食用,孕婦可適當(dāng)吃些緩解孕期浮腫現(xiàn)象。
西瓜中含有的糖、鹽、酸等物質(zhì),有治療腎炎和降血壓的作用。
另外,西瓜比較寒涼,所以脾胃虛寒的高血壓患者還是少吃一些。此外,有些合并糖尿病的高血壓患者在吃西瓜時(shí)可能會(huì)擔(dān)心西瓜太甜容易升糖,其實(shí)西瓜糖分含量很低(6%),比大米飯還低,所以適量少吃一些問題不大。
艾灸本來是一種養(yǎng)生的方式,不過在艾灸的時(shí)候有一點(diǎn)需要注意,艾灸不能碰涼的東西,包括在艾灸的時(shí)候,很多人都會(huì)把衣服給撩起來一點(diǎn)點(diǎn),這樣主要是為了擔(dān)心身體著涼,因?yàn)樵诎牡倪^程中毛孔都是張開的,如果身體著涼會(huì)給身體造成很大的麻煩,關(guān)于艾灸可以吃西瓜嗎,這個(gè)問題要值得關(guān)注。
西瓜的功效:
西瓜性寒,味甘,歸心、胃、膀胱經(jīng);具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效;主治胸膈氣壅,滿悶不舒,西瓜性寒,味甘, 小便不利,口鼻生瘡,暑熱,中暑,解酒毒等癥。
1、解暑氣:盛夏,赤日炎炎,一些人感到胸悶不適,精神萎靡,疲憊乏力,頭暈?zāi)垦?,?欲不振,體重下降,或有低熱等。隨著高溫天氣的持續(xù),癥狀有增無減,直到 秋涼后才逐漸康復(fù)。翌年又有可能周而復(fù)始,然而各種檢查卻無器質(zhì)性病變。 這一系列癥候,俗稱疰夏。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,疰夏是由于夏天暑濕之氣侵入人體,阻遏中焦脾胃之氣的緣故。尤其是小兒飲品過雜,婦女少作活動(dòng),就很容易有這種病癥。"疰夏"之后, 一個(gè)夏季,要消瘦10kg多,等待夏去秋來,才能逐漸康復(fù),患者除請(qǐng)醫(yī)服藥外,宜用西瓜皮和花生2兩,麥芽1兩,米仁1兩,煮成濃湯,連服六七日,就可以食欲大增。
2、治中暑:夏令中暑,忽然頭昏腦熱,如尚無嘔吐泄瀉情形,可用西瓜刨汁,日服兩三盅,輕的就此治愈。發(fā)熱不退的,可用淡豆豉9克,香薷6克煲湯,作為藥劑,再以西瓜汁作飲料,也可治愈。要是中暑的人突然昏倒或吐瀉不止,應(yīng)請(qǐng)醫(yī)急治,此方不宜應(yīng)用。但服藥休養(yǎng)后,以西瓜汁代替飲料也是相宜的。
西瓜的作用:
1、夏季痤瘡:綠豆100克,加水1500毫升,煮湯,沸后10分鐘去綠豆,西瓜皮(不用削去外皮)500克,煮沸后冷卻。飲湯,一日數(shù)次。方中綠豆甘涼,可消腫下氣、清熱解毒;西瓜皮甘寒,可清熱解暑、除煩止渴。
2、健脾消暑:新鮮西瓜皮100克,大棗10枚,共煎湯,每日當(dāng)茶飲。
3、壯陽:西瓜皮切絲,開水焯后撈出,與熟雞絲、瘦肉絲加調(diào)料食用
很多人在上火的時(shí)候就會(huì)給自己吃一些利尿,排毒養(yǎng)顏的食物,還有的人害怕會(huì)上火,所以說期間會(huì)給自己吃一些水分含量很高的食物。相信很多人都有過上火的滋味,也知道上火的癥狀,上火了確實(shí)是很難受的,很多人在上火的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一種口腔潰瘍的現(xiàn)象,甚至在上火的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)便秘的癥狀,那么西瓜可以去火嗎?
是的,吃西瓜降火
西瓜性甘寒,每天吃一點(diǎn)就可以起到預(yù)防中暑,降火氣,去除煩躁等效果;常吃西瓜則有助于消化,可以促進(jìn)新陳代謝,滋養(yǎng)身體。另外,西瓜也被稱為天然的最佳飲品,因?yàn)槠涔庵邪俜种攀陨隙际撬?,又含有多種維生素和礦物質(zhì),可以補(bǔ)充因?yàn)榇罅苛骱苟魇У臓I(yíng)養(yǎng)素,這是其他的飲品所不能比的。
不過西瓜雖好,如果食用不當(dāng),對(duì)身體反而會(huì)帶來負(fù)面的影響。西瓜不宜長(zhǎng)時(shí)間冷藏,最多不超過兩小時(shí)。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間冷藏會(huì)使西瓜中所含的番茄紅素和β-胡蘿卜素降低40%,而這些營(yíng)養(yǎng)素是具有抗癌作用的抗氧化劑的組成成分。
不宜大量吃西瓜。西瓜雖然好吃解渴,但由于西瓜性寒,多吃易導(dǎo)致脾胃受損,造成消化不良等癥,尤其是原本脾胃虛弱的人群。
怕胖者每天吃西瓜不可超過1000克,西瓜雖然脂肪含量極低,卻有糖分。糖分含量大約在7%左右,那么1000克西瓜含糖量就達(dá)70克。
西瓜是可以去火的,但是在夏季的時(shí)候西瓜不要吃太多了,如果到了夏季的時(shí)候吃了太多的西瓜肯定會(huì)引起腸道不適,很多人會(huì)出現(xiàn)腹瀉或者是腹痛的現(xiàn)象,去火的方法還有很多種,大家可以選擇給自己多吃點(diǎn)清淡飲食的方法來改善,還要記得在給自己去火的時(shí)候多喝水。
西瓜作為一種比較常見的水果,它的屬性是屬于寒涼的,所以在炎炎夏日的季節(jié)里面,就會(huì)利用西瓜來進(jìn)行解暑。對(duì)于陰虛的朋友,是不太適宜食用西瓜的,因?yàn)槲鞴系暮疀鰧傩?,?huì)容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適的癥狀,比如腹痛、腹瀉等情況。
有六種人不能吃西瓜
1、感冒初期不能吃西瓜
不論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,其初期均屬于表證,應(yīng)該讓病邪從表而解的發(fā)散,而西瓜有清里熱的作用,在表證未解之前若先清熱,比如風(fēng)寒感冒,反而會(huì)加重病情。
2、口腔潰瘍病人不能吃西瓜
西瓜有利尿作用,若口腔潰瘍者多吃西瓜,會(huì)使口腔潰瘍復(fù)原所需要的水分被過多排出,從而加重陰虛和內(nèi)熱,使病程綿延,不易愈合。
3、產(chǎn)婦體虛胃寒,大便稀溏 ,消化不良者不能吃西瓜
西瓜屬于生冷之品,吃過多西瓜,更容易傷脾胃,出現(xiàn)腹脹、腹瀉 、 尿多等癥狀,此外,產(chǎn)婦的體質(zhì)比較虛弱,也不適宜過多食用西瓜。
4、糖尿病人不能吃西瓜
每100克西瓜中含有的碳水化合物為5.5克,GI(血糖生成指數(shù))為72,而GI指數(shù)大于70的食物就不太適合糖尿病患者。
5、腎功能不全者不能吃西瓜
這類病人若吃太多西瓜,會(huì)因攝入過多的水,又不能及時(shí)將多余的水排出,致使水分在體內(nèi)超量?jī)?chǔ)存,血容量增多,因此不但使水腫加重,而且容易誘發(fā)急性心力衰竭。
6、正在服用溫?zé)嵝灾兴幍幕颊卟荒艹晕鞴?/p>
如果你在吃人參的話,不要吃西瓜,因?yàn)槲鞴闲院?,若吃過多西瓜會(huì)影響其藥性。
女性朋友在減肥階段是可以食用西瓜的,西瓜可以達(dá)到一個(gè)很好的利尿的功效,西瓜中富含的水分高,這是一種低熱量的水果,人體使用之后不會(huì)是自身處在肥胖的問題,反而會(huì)有助于促進(jìn)自身的減肥進(jìn)程,幫助自身達(dá)到一個(gè)很好的減肥瘦身的效果。在夏天吃一些西瓜還可以達(dá)到一個(gè)很好的解暑降溫的功效,改善中暑問題導(dǎo)致自身出現(xiàn)的頭暈頭疼等一系列癥狀。西瓜口感獨(dú)特,也是老少朋友都可以食用的一種水果。
大家在減肥階段可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬?。香蕉中富含的膳食纖維非常高,有助于提高自身的腸道消化能力,增加胃腸蠕動(dòng)能力,縮短食物在腸道內(nèi)滯留的時(shí)間,幫助自身更好的恢復(fù)苗條動(dòng)人的身材曲線。在減肥的過程,一些熱量比較高的食物都要減少食用。很多女性朋友都特別喜歡吃巧克力,巧克力中富含的糖分非常高,人體食用之后非常容易出現(xiàn)肥胖的問題,所以大家在日常也千萬不要再過多食用甜食。
胃病在生活當(dāng)中是比較常見的,得了胃病以后最重要的就是注重飲食調(diào)養(yǎng),一些寒涼的食物,一些生冷刺激的食物,盡量不要吃,胃病患者最好不要吃西瓜,因?yàn)槲鞴蠈儆诒容^寒涼的水果,對(duì)消化系統(tǒng)和腸胃都會(huì)產(chǎn)生不良的刺激,如果天氣比較熱,可以少量的吃一點(diǎn),而且要慢慢吃,避免因?yàn)槌晕鞴隙a(chǎn)生不良的反應(yīng),我們來了解一下這方面的內(nèi)容。
胃病可以吃西瓜嗎
1、胃病不能吃西瓜,西瓜性冷寒,上述所說的吃西瓜禁忌都是針對(duì)消化系統(tǒng)而言的,因此有胃病的人最好少吃西瓜,一次不要吃得過多,且要慢慢吃。
2、胃炎患者在飲食上通常表現(xiàn)為食欲不振、惡心嘔吐和反酸等,而西瓜是促進(jìn)食欲的上佳水果,所以胃炎患者可以吃,但一定要少吃,避免進(jìn)一步加重腸胃負(fù)擔(dān)或腹瀉等消化問題。
3、胃潰瘍不能吃西瓜,因?yàn)槲鞴闲院?味甘,歸心、胃、膀胱經(jīng);具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效;主治胸膈氣壅,滿悶不舒,小便不利,口鼻生瘡,暑熱,中暑,解酒毒等癥。由于西瓜屬寒性食物,易傷脾胃,所以脾胃虛寒、平常有胃潰瘍及十二指腸潰瘍等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用過量,否則會(huì)損傷脾胃而引發(fā)消化不良或腹瀉。
治療胃病的偏方
1、桃炒紅糖治胃病
七個(gè)核桃去皮切碎,用鐵鍋小火炒至淡黃色時(shí),放入一份(350克分為12份)紅糖,再炒幾下即可出鍋,趁熱慢慢吃下,每天早晨空腹吃,過半小時(shí)后才能吃飯、喝水,連吃12天,不要中斷。
2、白酒慢性胃炎
純白糖50克、白酒40克、2個(gè)雞蛋蛋清,放在碗中攪拌均勻,倒入鐵鍋中用文火焙至水份蒸發(fā)完呈現(xiàn)杏黃色為止,不可糊了,中午飯前1小時(shí)服下,口服1次,通常連服3-5天可愈。
3、香油炸姜片治胃病
將鮮姜洗干凈,切成薄片,帶濕放在純白糖里滾一下,再用筷子夾放在燒至六七分熱的香油鍋里,待姜片顏色變深,輕翻一下,又稍炸,出鍋,每次兩片,飯前趁熱吃。一天二至三閃,十天左右可見效,半個(gè)月可除根。
胃病能吃西瓜嗎 治療胃病的食療方 胃病患者需注意哪些
4、烤熟大棗泡水治胃寒用火將大棗烤熟,最好烤脆,每天早、中、晚三頓飯后,用一杯開水泡三四個(gè),泡到水變紅色,大棗不太甜了喝下去。
5、白糖腌鮮姜
鮮姜500克切成細(xì)末,白糖250克,腌在一起,每日三餐前服用,每次吃一勺(普通湯勺),堅(jiān)持吃一周,通常就能見效。
感冒可以吃西瓜嗎
1、不要吃得過多,否則傷脾胃,引起咽喉炎。西瓜是生冷之品,吃多了易傷脾胃,所以,脾胃虛寒、消化不良、大便滑泄者少食為宜,多食則會(huì)腹脹、腹瀉、食欲下降,還會(huì)積寒助濕,導(dǎo)致疾病。一次食入西瓜過多,西瓜中的大量水分會(huì)沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。感冒初期不要吃西瓜,否則會(huì)使感冒加重或延長(zhǎng)治愈的時(shí)間。無論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,其初期都屬于表癥,應(yīng)采用使病邪從表而解的發(fā)散辦法來治療。中醫(yī)認(rèn)為,表未解不可攻里,否則會(huì)使表邪入里,病情加重。
2、初患感冒,無論是風(fēng)寒感冒,還是風(fēng)熱感冒,都屬于表證。治療應(yīng)采取發(fā)散的辦法,使病邪從表而解。西瓜屬于甘寒之品,具有清熱解暑、防煩止渴、利小便的功能。感冒初期,病邪尚在于表。此時(shí)若吃西瓜,不但不能表散病邪,而且會(huì)因其清解煩熱而引邪人里,使感冒加重或延長(zhǎng)治愈時(shí)間。所以,感冒初期不宜吃西瓜。如吃應(yīng)在感冒治愈之后,或感冒加重并出現(xiàn)高熱、咽痛之時(shí),方有益于人體的健康。
3、你好西瓜是屬于寒性的食物的啊,因此感冒了最好少吃西瓜啊。注意多休息多喝白開水,及時(shí)服用感冒藥,治愈了之后再吃就可以的。
感冒吃什么好的快
1、喝雞湯
美國(guó)有兩家臨床醫(yī)療中心報(bào)道,喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥,對(duì)消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效。因?yàn)殡u肉中含有人體所必需的多種氨基酸,營(yíng)養(yǎng)豐富,能顯著增強(qiáng)機(jī)體對(duì)感冒病毒的抵抗能力,雞肉中還含有某種特殊的化學(xué)物質(zhì),具有增強(qiáng)咽部血液循環(huán)和鼻腔液分泌的作用,這對(duì)保護(hù)呼吸道通暢,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。
2、多食蘿卜
實(shí)踐證明,蘿卜中的蘿卜素對(duì)預(yù)防、治療感冒有獨(dú)特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎,壓出半茶杯汁,再把生姜搗碎,榨出少量姜汁,加入蘿卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌勻后沖入開水當(dāng)飲料喝,每日三次,連服兩天,可以清熱、解毒、祛寒,防治感冒。
3、糖姜茶合飲
因感冒多為外感風(fēng)寒之邪,常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關(guān)節(jié)酸痛,甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀。可用紅糖、生姜、紅茶各適量,煮湯飲,每日1-2次,不僅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。
4、吃食鹽
實(shí)驗(yàn)證明,少吃點(diǎn)含納的食鹽,可提高唾液中溶菌酶的含量,保護(hù)口腔、咽喉部粘膜上皮細(xì)胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對(duì)付感冒病毒。因此,每日吃鹽量控制在5克以內(nèi),對(duì)防治感冒大有益處。
5、沖服蜂蜜
蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì),能激發(fā)人體的免疫功能,每日早晚兩次沖服,可有效地治療和預(yù)防感冒及其它病毒性疾病。
6、吃感冒藥
在感冒后即時(shí)服用感冒藥也是非常有必要的,雖然食療法有助于感冒的恢復(fù),但是吃藥是最簡(jiǎn)單最快捷的方法。像999感冒靈、板藍(lán)根等等都是不錯(cuò)的選擇。
7、雜糧粥:將黑豆、黑米各14g,小米、綠豆、紅豆、薏仁、糙米、芡實(shí)各34g以清水徹底洗凈。泡水要泡得久,至少要泡4小時(shí)。加水,大火煮開后,轉(zhuǎn)小火熬煮1.5小時(shí)。煮好后,加入適量白糖,即可食用,冰鎮(zhèn)后口感更佳。
8、蘑菇炒菜心:將蘑菇200克洗凈,去蒂,入沸水鍋中略氽,撈出瀝干后對(duì)開切;小白菜200克去掉外幫取其心洗凈后對(duì)開切,放入熱油鍋(加20克油中)加精鹽適量,味精少許翻炒熟透,起鍋整齊排于盤內(nèi);鍋架旺火上加油30克燒熱,放入蘑菇煸炒片刻,加入紹酒、剩余精鹽、剩余味精燒至入味,淋入麻油,起鍋蓋在菜心上即成。
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