吃西瓜可以解酒嗎
西瓜什么季節(jié)吃養(yǎng)生。
身體是智能的載體,是事業(yè)的本錢。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé),就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置,很多人生活的不幸,源于沒有注意平日的養(yǎng)生。日常生活中關(guān)于飲食養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢?下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的吃西瓜可以解酒嗎,歡迎您參考,希望對(duì)您有所助益!
西瓜是我們大家都非常喜歡的一種水果,尤其是在夏天,夏天是西瓜上季的時(shí)節(jié),也是西瓜最好吃的時(shí)候,炎炎的夏日吃上一塊涼甜可口的西瓜,確實(shí)是解渴又解暑,西瓜除了口味香甜以外,也含有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,那么西瓜還有那些食療功效呢?吃西瓜可以解酒嗎?下面我們就來一起了解一下:
?1、西瓜皮可以去油污。因?yàn)槲鞴掀ぶ泻幸环N粗脂肪,其成分可以和油污結(jié)合,達(dá)到去油污的效果。
?2、完整的西瓜可冷藏15天左右,夏季西瓜放冰箱冷藏不宜超過2個(gè)小時(shí),放在清涼的水中,過會(huì)食用味道更好。
?3、糖尿病、尿混濁,用西瓜皮、冬瓜皮十六克,天花粉十二克,以水煎服。
?4、高血壓用西瓜支乾品十三克,草決明子十克,以水煎代茶飲。
?5、酒精中毒,酒醉后頭暈、煩渴,飲西瓜汁一碗。
?挑選方法
?1、挑外形,西瓜底部的圈圈,越小越好,相反的,底部圈圈越大,皮越厚,越難吃;
?2、挑顏色,最好挑青綠色,不要霧霧白白的;
?3、挑紋路,西瓜紋路整齊就是好瓜;
?4、挑瓜頭,就是所謂的蒂頭,若是直直的一條線,就不要,但若是彎曲卷圈的,就很甜。
?5、挑選優(yōu)質(zhì)的成熟西瓜有三招:一看、二摸、三敲。一看就是看西瓜的皮色。熟了的瓜,那個(gè)把那兒有一道彎彎,然后那個(gè)把那兒有根根,顏色也不一樣,要選擇瓜紋深,瓜皮綠色透亮的。表面有茸毛、光澤暗淡、花斑和紋路不清的,是不熟的瓜。二摸就是選擇摸上去光滑圓潤(rùn)的,手感澀的不要選。三敲就是上面敲一敲,如果手上有明顯的振動(dòng)感,說明瓜瓤在振動(dòng),西瓜已經(jīng)熟了。在敲瓜時(shí)瓜有輕飄感,敲瓜時(shí)西瓜有聲,我們挑瓜要聽聲。用手指敲瓜聽到“嘭嘭”聲的,是熟瓜;聽到“當(dāng)當(dāng)”聲的,還沒有熟,聽到“噗噗”聲的,是過熟的瓜。
?通過以上的介紹,我們可以得知,西瓜確實(shí)有很好的解酒功效,同時(shí)也給大家介紹了一下西瓜的其他功效,西瓜的好處可以說是非常的多,同時(shí)也給大家介紹了挑選好吃西瓜的幾種方法,希望對(duì)大家能有所幫助,這里需要提醒糖尿病患者,不要多吃西瓜,因?yàn)槲鞴系暮橇亢芨摺?/p>
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蘋果大家都是非常熟悉的一種水果,我們還經(jīng)常可以聽到這么一個(gè)說法,就是每天一個(gè)蘋果,疾病遠(yuǎn)離我,由此可見蘋果對(duì)我們的身體是非常有益的,在平時(shí)我們每天都吃上一到兩個(gè)蘋果,就可以預(yù)防很多疾病的發(fā)生,那么吃蘋果可以解酒嗎?很多人喝多了酒,就喜歡蘋果來解酒,這么做能有效嗎?
?“大蘋果,紅又紅,常吃可保腸胃通?!碧O果性涼,味甘微酸,歸脾肺經(jīng),有補(bǔ)氣健脾、生津止瀉、開胃醒酒的功效。中氣不足、消化不良、氣壅不通、輕度腹瀉、便秘、煩熱口渴、飲酒過度以及高血壓八類人,不妨常吃大蘋果。
?1.生吃蘋果可解酒
?做法:蘋果1只(約300~400克),生食或榨汁飲用。每天1~2次。
?2.咽干口渴嘗嘗“玉容丹”
?做法:鮮蘋果1000克,切碎搗爛,絞汁,熬成稠膏,加蜂蜜適量混勻。每次1匙,溫開水送服。具有益胃生津、改善胃陰不足的功效。
?1、蘋果具有降低膽固醇含量的功效作用
?中國(guó)的科研人員經(jīng)過試驗(yàn)得出:吃蘋果可以減少血液中膽固醇含量,增加膽汁分泌和膽汁酸功能,因而可避免膽固醇沉淀在膽汁中形成膽結(jié)石。有人實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),經(jīng)常吃蘋果的人當(dāng)中,有50%以上的人,其膽固醇含量比不吃蘋果的人低10%。
?2、蘋果還具有通便和止瀉的雙重功效與作用
?蘋果中所含的纖維素能使大腸內(nèi)的糞便變軟;蘋果含有豐富的有機(jī)酸,可刺激胃腸蠕動(dòng),促使大便通暢。另一方面蘋果中含有果膠,又能抑制腸道不正常的蠕動(dòng),使消化活動(dòng)減慢,從而抑制輕度腹瀉。
?3、蘋果有降低血壓的作用
?蘋果中含有較多的鉀,能與人體過剩的鈉鹽結(jié)合,使之排出體外。當(dāng)人體攝入鈉鹽過多時(shí),吃些蘋果,有利于平衡體內(nèi)電解質(zhì)。蘋果中含有的磷和鐵等元素,易被腸壁吸收,有補(bǔ)腦養(yǎng)血、寧神安眠作用。蘋果的香氣是治療抑郁和壓抑感的良藥。專家們經(jīng)過多次試驗(yàn)發(fā)現(xiàn),在諸多氣味中,蘋果的香氣對(duì)人的心理影響最大,它具有明顯的消除心理壓抑感的作用。臨床使用證明,讓精神壓抑患者嗅蘋果香氣后,心境大有好轉(zhuǎn),精神輕松愉快,壓抑感消失。實(shí)驗(yàn)還證明,失眠患者在入睡前嗅蘋果香味,能使人較快安靜入睡。用蘋果洗凈擠汁,每次服100毫升,每日3次,連續(xù)服用,15天為一療程, 蘋果具有降低膽固醇含量的作用。
?由此可見蘋果確實(shí)有著很好的解酒功效,上面我們也為大家介紹了蘋果的一些其他功效。兒童也可以多食用一些蘋果,因?yàn)樘O果可以幫助孩子提高記憶力,同時(shí)也能為身體提供更多的營(yíng)養(yǎng)元素,多吃蘋果對(duì)于愛美的女性朋友還可以起來美容養(yǎng)顏的作用,提高身體免疫力。
隨著時(shí)代的發(fā)展與進(jìn)步,我們的生活水平越來越好,酒是我餐桌上必不可少的一道飲品,不論是在家庭聚會(huì),還是朋友聚會(huì),都會(huì)少不了用酒來提升氣氛,人們常常也是忍不住多喝幾杯,少量的飲酒對(duì)于身體的健康是有益的,如果大量飲酒對(duì)身體的健康則是不利的,很多人會(huì)問,吃白糖可以解酒嗎?
?首先需要和大家肯定說的就是白糖水這是一種是最為簡(jiǎn)單最為有效的解酒毒的方法,制作的方法其實(shí)是非常的簡(jiǎn)單方便的,只需要把白糖放入燒開的水中溶解,然后等到稍微冷卻后就可以飲用了。
?其實(shí)白糖水這種物質(zhì)可以稀釋掉胃中酒精的濃度,從而大幅度的減少人體對(duì)于酒精的吸收量,還有就是糖水可以降低血液中酒的濃度降低,這樣的話就可以加快酒精的新陳代謝,從而達(dá)到醒酒的目的。
?此外像是酸奶、蘿卜、蜂蜜、綠茶等都是可以幫助喝醉之人解酒的,至于對(duì)于喝醉之人到底使用什么方法進(jìn)行解酒的話,還是需要依據(jù)個(gè)人情況而定的,還有就是建議在生活之中一定要適度的飲食。
?注意事項(xiàng):
?總之,白糖水確實(shí)是一種很好的幫助醉酒之人解酒的方法,希望大家在生活之中一定需要記住的就是白糖水這種物質(zhì)是可以有效的幫助解酒的。
?酒精一般在胃里就會(huì)被血液帶進(jìn)循環(huán)系統(tǒng),當(dāng)肝臟解酒速度弱于酒精攝入速度的時(shí)候,血液酒精濃度增加,人就會(huì)醉酒,在另一個(gè)方面,肝臟也會(huì)受損,故解酒護(hù)肝同等重要,日常可采取以下方法解酒護(hù)肝。
?1.生梨解酒護(hù)肝:吃幾個(gè)梨或?qū)⒗嫒テで衅?,浸入涼開水中10分鐘,吃梨飲水。
?2.白蘿卜汁解酒護(hù)肝:生白蘿卜,洗凈榨汁,稍加熱服下,每次一茶杯,10分鐘一次。
?3.大白菜心解酒護(hù)肝:大白菜心切絲,加少量白糖和白醋拌勻后腌漬三五分鐘服下。
?4.陳醋解酒護(hù)肝:(釀造醋,非醋精勾兌的白醋)25~50毫升,紅糖25克,生姜3片,煎水服下。
?通過以上介紹,我們大可以知道,白糖水是可以起到解酒的功效的,如果不小心喝多了,可以喝點(diǎn)白糖水來進(jìn)行解酒,同時(shí)我們還為大家介紹了其他幾種可以解酒的方法。在這里的提醒大家,長(zhǎng)期大量的飲酒對(duì)于身體的健康是非常不利的,容易引起一些疾病的發(fā)生,大家一定要限量飲用。
少量的飲酒,對(duì)我們的身體可以起到一定的保健作用,可以起到舒血活絡(luò)等作用。但是如果大量的飲酒對(duì)我們的身體來說傷害是非常大的,現(xiàn)在的年輕人常常是因?yàn)榉N種應(yīng)酬不得不多喝上幾杯,那么喝多了不僅僅是頭暈?zāi)敲春?jiǎn)單,常常也會(huì)讓人感覺到非常的不舒服,那么吃橘子可不可以起到解酒的作用呢?
?日本有調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,多吃橘子就對(duì)預(yù)防肝病和動(dòng)脈硬化有好處。專家專門對(duì)每天攝入25克乙醇(相當(dāng)于640毫升以上啤酒)的男性進(jìn)行了調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),每天不吃柑橘或只吃一個(gè)以下橘子的人,比每天吃3到4個(gè)橘子的人,患酒精肝的幾率要高出近一倍。
?專家認(rèn)為,這主要是因?yàn)椴《拘愿窝?、酒精性肝炎以及肝硬化等患者體內(nèi)血清中的抗氧化能力降低,與之對(duì)應(yīng)的是,柑橘中豐富的類胡蘿卜素和維生素可提高抗氧化能力,對(duì)保護(hù)肝臟有益。
?此外,年齡的增加本來就會(huì)造成動(dòng)脈硬化可能性的增加,如果再加上飲酒,則危險(xiǎn)性更高。而多吃橘子,攝取大量類胡蘿卜素則會(huì)令患動(dòng)脈硬化的可能性降低。目前,這已經(jīng)成為了日本人,尤其是老年男性的一種保健常識(shí)。
?這里提醒大家一下,橘子中含有很多對(duì)我們?nèi)梭w有益的營(yíng)養(yǎng)元素,也可以起到解酒的作用,但是因?yàn)榻圩又泻写罅康奶欠?,如果過多食用會(huì)引起上火的癥狀。過多的食用桔子,對(duì)于口腔、牙齒的危害也是挺大的,所以要適量的食用桔子,不要過多的食用。
在日常生活中,各種各樣類型的水果在我們的世界中扮演著非常重要的角色,它們對(duì)我們的身體有著非常重要的功效和作用。西瓜就是其中的一種,也是我們?cè)谏钪蟹浅3R姷囊环N水果,同時(shí)也深受大多數(shù)人們所喜愛。夏天吃它很清涼,有利于解暑,給人們帶去暢快心情。那么西瓜究竟能解酒嗎?
西瓜利尿,有助于酒精的排出。酒后吃點(diǎn)西瓜,解酒效果明顯。因?yàn)槲鞴现M(jìn)入人體后,一方面可以對(duì)酒精的吸收產(chǎn)生競(jìng)爭(zhēng)性抑制,以減少酒精進(jìn)入血液的數(shù)量。另一方面,西瓜汁具有明顯的利尿的作用,可以促進(jìn)酒精更快地排泄體外。
1.切忌空腹飲酒。
在喝酒之前一定要先吃些東西“墊底”,這樣可以減緩酒精的吸收速度。如果空腹喝酒,會(huì)使胃腸和肝臟處于無(wú)保護(hù)狀態(tài),對(duì)身體傷害極大。
2.多吃富含維生素B族的食物。
維生素B族可以增強(qiáng)肝臟的酒精耐受性。含有維生素B族的食品主要有牛奶、魚、動(dòng)物肝臟、豆制品等等。喝酒過程中多吃這幾種食物,可以起到防醉的作用。另外,喝酒之前喝一點(diǎn)牛奶,或者直接服用少量維生素片也是不錯(cuò)的選擇。
3.西瓜利尿,有助于酒精的排出。
酒后吃點(diǎn)西瓜,解酒效果明顯。中藥“葛根花”也有利尿作用。取葛根花30克,加幾顆酸棗煎水口服,解酒效果也很不錯(cuò)。
4.酒桌上多說話。
人體內(nèi)的酒精約有10%~20%是通過呼吸和汗水排出體外的。酒后話多的人因?yàn)楹粑l繁,往往比話少的人更容易保持清醒。所以,在酒桌上多說點(diǎn)話,時(shí)不時(shí)地離席活動(dòng)活動(dòng),也有助于解酒。
糖尿病患者吃西瓜會(huì)導(dǎo)致血糖的升高。病情較重的甚至?xí)霈F(xiàn)代謝紊亂而致酸中毒,危及生命。
口腔潰瘍?cè)谥嗅t(yī)中被認(rèn)為是陰虛內(nèi)熱、虛火上擾所致。吃西瓜致使口腔潰瘍患處復(fù)原所需要的水分被過多排出,從而加重陰虛和內(nèi)熱,導(dǎo)致患者愈合時(shí)間延長(zhǎng)。
看了上述對(duì)于西瓜究竟能解酒嗎的介紹后,我想大家應(yīng)該已經(jīng)有所了解了吧。西瓜究竟是能解酒的,因?yàn)樗欣虻墓π?,有助于酒精的排出,但是我們還是得明確它的某些禁忌,我們要正確認(rèn)識(shí)和掌握有關(guān)這方面的知識(shí),千萬(wàn)別為了一時(shí)失誤而損害身體健康。
春天和夏天是人們最容易出現(xiàn)過敏癥狀的季節(jié),在春天的時(shí)候,最為常見的就是花粉過敏,那些身體比較虛弱的人,或者天生就是敏感體質(zhì)的人,經(jīng)常會(huì)因?yàn)槲牖ǚ鄱霈F(xiàn)過敏癥狀,在夏天的時(shí)候,絕大部分人都很喜歡吃西瓜,那么人在出現(xiàn)過敏癥狀的時(shí)候是否可以吃西瓜呢?
過敏可以吃西瓜嗎?
又紅又甜的西瓜是夏季解暑佳品,有人認(rèn)為,夏天一定要吃西瓜,否則會(huì)沒有夏天的味道。可是,夏天又是皮膚過敏的高發(fā)季節(jié),那么,夏天皮膚過敏能不能吃西瓜?
西瓜,是涼性的水果,有清熱祛暑和清熱利濕的功效,皮膚過敏引起的皮膚表現(xiàn),一般可以認(rèn)為是血熱或者是熱毒熾盛,濕熱等,食用西瓜有助于治療過敏.西瓜中含的維生素c也是有輔助抗過敏的作用.皮膚過敏是可以吃的
中醫(yī)稱西瓜皮為“西瓜翠衣”,具有清熱解暑、瀉火除煩、降血壓等作用,對(duì)貧血、咽喉干燥、唇裂,以及對(duì)膀胱炎、肝腹水、腎炎患者均有一定療效。另外,因?yàn)槲鞴掀じ缓S生素C、E,用它擦肌膚,或?qū)⑺鼡v成泥漿狀涂在皮膚上,10~15分鐘后用水洗凈,有養(yǎng)膚、嫩膚、美膚和防治痱癤的作用。新鮮西瓜皮鹽腌后可作小菜。
從上面可以知道,皮膚過敏是可以吃西瓜的,特別是西瓜皮,有防治痱癤的作用。
那么,是不是所有的皮膚過敏患者都可以吃西瓜呢?
水果過敏與花粉過敏存在著一定的對(duì)應(yīng)關(guān)系。研究表明,對(duì)水稻花粉過敏的人,不宜吃哈密瓜、西瓜、獼猴桃和橙子。
所以,一般情況下,皮膚過敏是可以吃西瓜的,不過,水稻花粉過敏者除外。如果夏天吃西瓜后皮膚過敏,可以試試服用藥物緩解過敏癥狀,下面為大家介紹幾款治療皮膚過敏效果不錯(cuò)的藥物:
鹽酸左西替利嗪口服溶液:適應(yīng)癥為蕁麻疹、過敏性鼻炎、濕疹、皮炎、皮膚瘙癢癥等。
皮敏消膠囊:祛風(fēng)除濕,清熱解毒,涼血止癢。用于急慢性蕁麻疹、急性濕疹屬風(fēng)熱證或風(fēng)熱挾濕證者。
鹽酸左西替利嗪片:適應(yīng)癥為治療下述疾病的過敏相關(guān)的癥狀:過敏性鼻炎及慢性特發(fā)性蕁麻疹。
我們吃西瓜時(shí),一般是先一下外皮直接切開食用,有的人喜歡吃西瓜,每次只把西瓜切成兩半,用勺挖著吃,西瓜的水分很大,有利尿消腫的作用。但是西瓜可以煮熟吃嗎?西瓜是可以煮熟了吃的,而且有緩解腎炎的作用。不過,由于西瓜是寒性水果,因此脾胃不好的人建議少吃或不吃。
西瓜可以煮著吃,還可以燉。
西瓜可以和玉米須、香蕉一起煮成湯。西瓜可以起到輔助降壓作用。西瓜中所含的物質(zhì),有利尿,緩解腎臟炎癥等作用,西瓜能迅速補(bǔ)充人體的水分,有清熱解毒、除煩止渴的功效。
香蕉能提供較多的鉀離子,可抵制鈉離子升壓從而達(dá)到降壓的效果;而玉米須有利尿作用,可以幫助人將體內(nèi)的鈉排除,減少細(xì)胞外液和血容量,有助于控制血壓,而且玉米須還可以減少或消除尿蛋白,改善腎功能,從而輔助治療腎炎引起的高血壓。
西瓜性寒,味甘,歸心、胃、膀胱經(jīng),具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效,主治胸膈氣壅,滿悶不舒,小便不利,口鼻生瘡,暑熱,中暑,解酒毒等癥。
西瓜和綠豆搭配也相宜,它們都有清熱解暑、生津止渴的作用,不妨試試做個(gè)西瓜綠豆粥。先將綠豆洗凈加水煮30分鐘,然后根據(jù)喜好可加入蓮子,枸杞,大棗等,一起燉至軟爛時(shí),再加入適量切好的西瓜丁煮兩分鐘就可以關(guān)火了。
西瓜有生津、除煩、止渴、解暑熱,清肺胃,利小便,助消化,促代謝的功能,是一種可以滋身補(bǔ)體的食物和飲料,適宜于高血壓、肝炎、腎炎、腎盂腎炎、黃疽、膽囊炎、水腫浮腫以及中暑發(fā)熱,汗多口渴之人食用,孕婦可適當(dāng)吃些緩解孕期浮腫現(xiàn)象。
西瓜中含有的糖、鹽、酸等物質(zhì),有治療腎炎和降血壓的作用。
另外,西瓜比較寒涼,所以脾胃虛寒的高血壓患者還是少吃一些。此外,有些合并糖尿病的高血壓患者在吃西瓜時(shí)可能會(huì)擔(dān)心西瓜太甜容易升糖,其實(shí)西瓜糖分含量很低(6%),比大米飯還低,所以適量少吃一些問題不大。
艾灸本來是一種養(yǎng)生的方式,不過在艾灸的時(shí)候有一點(diǎn)需要注意,艾灸不能碰涼的東西,包括在艾灸的時(shí)候,很多人都會(huì)把衣服給撩起來一點(diǎn)點(diǎn),這樣主要是為了擔(dān)心身體著涼,因?yàn)樵诎牡倪^程中毛孔都是張開的,如果身體著涼會(huì)給身體造成很大的麻煩,關(guān)于艾灸可以吃西瓜嗎,這個(gè)問題要值得關(guān)注。
西瓜的功效:
西瓜性寒,味甘,歸心、胃、膀胱經(jīng);具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效;主治胸膈氣壅,滿悶不舒,西瓜性寒,味甘, 小便不利,口鼻生瘡,暑熱,中暑,解酒毒等癥。
1、解暑氣:盛夏,赤日炎炎,一些人感到胸悶不適,精神萎靡,疲憊乏力,頭暈?zāi)垦?,?欲不振,體重下降,或有低熱等。隨著高溫天氣的持續(xù),癥狀有增無(wú)減,直到 秋涼后才逐漸康復(fù)。翌年又有可能周而復(fù)始,然而各種檢查卻無(wú)器質(zhì)性病變。 這一系列癥候,俗稱疰夏。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,疰夏是由于夏天暑濕之氣侵入人體,阻遏中焦脾胃之氣的緣故。尤其是小兒飲品過雜,婦女少作活動(dòng),就很容易有這種病癥。"疰夏"之后, 一個(gè)夏季,要消瘦10kg多,等待夏去秋來,才能逐漸康復(fù),患者除請(qǐng)醫(yī)服藥外,宜用西瓜皮和花生2兩,麥芽1兩,米仁1兩,煮成濃湯,連服六七日,就可以食欲大增。
2、治中暑:夏令中暑,忽然頭昏腦熱,如尚無(wú)嘔吐泄瀉情形,可用西瓜刨汁,日服兩三盅,輕的就此治愈。發(fā)熱不退的,可用淡豆豉9克,香薷6克煲湯,作為藥劑,再以西瓜汁作飲料,也可治愈。要是中暑的人突然昏倒或吐瀉不止,應(yīng)請(qǐng)醫(yī)急治,此方不宜應(yīng)用。但服藥休養(yǎng)后,以西瓜汁代替飲料也是相宜的。
西瓜的作用:
1、夏季痤瘡:綠豆100克,加水1500毫升,煮湯,沸后10分鐘去綠豆,西瓜皮(不用削去外皮)500克,煮沸后冷卻。飲湯,一日數(shù)次。方中綠豆甘涼,可消腫下氣、清熱解毒;西瓜皮甘寒,可清熱解暑、除煩止渴。
2、健脾消暑:新鮮西瓜皮100克,大棗10枚,共煎湯,每日當(dāng)茶飲。
3、壯陽(yáng):西瓜皮切絲,開水焯后撈出,與熟雞絲、瘦肉絲加調(diào)料食用
在平時(shí)生活中,很多人會(huì)有不良的飲食習(xí)慣,比如經(jīng)常抽煙喝酒,經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物等等,長(zhǎng)期如此的話,就會(huì)導(dǎo)致一些腸胃疾病,尤其最容易出現(xiàn)胃痛了,現(xiàn)在治療胃痛的偏方有很多,比如可以使用桃炒紅糖來治療胃病,那么患有胃病的人是否可以吃西瓜呢?
胃痛可以吃西瓜嗎?
西瓜,中醫(yī)稱瓜皮為“西瓜翠衣”,西瓜皮富含維生素C、E,用它擦肌膚,或?qū)⑺鼡v成泥槳狀涂在皮膚上,待遇10~15分鐘后用水洗凈,有養(yǎng)膚、嫩膚、美膚和防治痱癤的作用。胃炎者是可以吃西瓜的,無(wú)刺激性。
西瓜是一種雙子葉開花植物,形狀像藤蔓,葉子呈羽毛狀。它所結(jié)出的果實(shí)是瓠果,為葫蘆科瓜類所特有的一種肉質(zhì)果,是由3個(gè)心皮具有側(cè)膜胎座的下位子房發(fā)育而成的假果。西瓜主要的食用部分為發(fā)達(dá)的胎座。果實(shí)外皮光滑,呈綠色或黃色有花紋,果瓤多汁為紅色或黃色(罕見白色)。
那么,胃病能吃西瓜嗎?
1、胃病不能吃西瓜,西瓜性冷寒,上述所說的吃西瓜禁忌都是針對(duì)消化系統(tǒng)而言的,因此有胃病的人最好少吃西瓜,一次不要吃得過多,且要慢慢吃。
2、胃炎患者在飲食上通常表現(xiàn)為食欲不振、惡心嘔吐和反酸等,而西瓜是促進(jìn)食欲的上佳水果,所以胃炎患者可以吃,但一定要少吃,避免進(jìn)一步加重腸胃負(fù)擔(dān)或腹瀉等消化問題。
3、胃潰瘍不能吃西瓜,因?yàn)槲鞴闲院?,味甘,歸心、胃、膀胱經(jīng);具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效;主治胸膈氣壅,滿悶不舒,小便不利,口鼻生瘡,暑熱,中暑,解酒毒等癥。由于西瓜屬寒性食物,易傷脾胃,所以脾胃虛寒、平常有胃潰瘍及十二指腸潰瘍等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用過量,否則會(huì)損傷脾胃而引發(fā)消化不良或腹瀉。
很多人在上火的時(shí)候就會(huì)給自己吃一些利尿,排毒養(yǎng)顏的食物,還有的人害怕會(huì)上火,所以說期間會(huì)給自己吃一些水分含量很高的食物。相信很多人都有過上火的滋味,也知道上火的癥狀,上火了確實(shí)是很難受的,很多人在上火的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一種口腔潰瘍的現(xiàn)象,甚至在上火的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)便秘的癥狀,那么西瓜可以去火嗎?
是的,吃西瓜降火
西瓜性甘寒,每天吃一點(diǎn)就可以起到預(yù)防中暑,降火氣,去除煩躁等效果;常吃西瓜則有助于消化,可以促進(jìn)新陳代謝,滋養(yǎng)身體。另外,西瓜也被稱為天然的最佳飲品,因?yàn)槠涔庵邪俜种攀陨隙际撬郑趾卸喾N維生素和礦物質(zhì),可以補(bǔ)充因?yàn)榇罅苛骱苟魇У臓I(yíng)養(yǎng)素,這是其他的飲品所不能比的。
不過西瓜雖好,如果食用不當(dāng),對(duì)身體反而會(huì)帶來負(fù)面的影響。西瓜不宜長(zhǎng)時(shí)間冷藏,最多不超過兩小時(shí)。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間冷藏會(huì)使西瓜中所含的番茄紅素和β-胡蘿卜素降低40%,而這些營(yíng)養(yǎng)素是具有抗癌作用的抗氧化劑的組成成分。
不宜大量吃西瓜。西瓜雖然好吃解渴,但由于西瓜性寒,多吃易導(dǎo)致脾胃受損,造成消化不良等癥,尤其是原本脾胃虛弱的人群。
怕胖者每天吃西瓜不可超過1000克,西瓜雖然脂肪含量極低,卻有糖分。糖分含量大約在7%左右,那么1000克西瓜含糖量就達(dá)70克。
西瓜是可以去火的,但是在夏季的時(shí)候西瓜不要吃太多了,如果到了夏季的時(shí)候吃了太多的西瓜肯定會(huì)引起腸道不適,很多人會(huì)出現(xiàn)腹瀉或者是腹痛的現(xiàn)象,去火的方法還有很多種,大家可以選擇給自己多吃點(diǎn)清淡飲食的方法來改善,還要記得在給自己去火的時(shí)候多喝水。
西瓜作為一種比較常見的水果,它的屬性是屬于寒涼的,所以在炎炎夏日的季節(jié)里面,就會(huì)利用西瓜來進(jìn)行解暑。對(duì)于陰虛的朋友,是不太適宜食用西瓜的,因?yàn)槲鞴系暮疀鰧傩裕瑫?huì)容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適的癥狀,比如腹痛、腹瀉等情況。
有六種人不能吃西瓜
1、感冒初期不能吃西瓜
不論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,其初期均屬于表證,應(yīng)該讓病邪從表而解的發(fā)散,而西瓜有清里熱的作用,在表證未解之前若先清熱,比如風(fēng)寒感冒,反而會(huì)加重病情。
2、口腔潰瘍病人不能吃西瓜
西瓜有利尿作用,若口腔潰瘍者多吃西瓜,會(huì)使口腔潰瘍復(fù)原所需要的水分被過多排出,從而加重陰虛和內(nèi)熱,使病程綿延,不易愈合。
3、產(chǎn)婦體虛胃寒,大便稀溏 ,消化不良者不能吃西瓜
西瓜屬于生冷之品,吃過多西瓜,更容易傷脾胃,出現(xiàn)腹脹、腹瀉 、 尿多等癥狀,此外,產(chǎn)婦的體質(zhì)比較虛弱,也不適宜過多食用西瓜。
4、糖尿病人不能吃西瓜
每100克西瓜中含有的碳水化合物為5.5克,GI(血糖生成指數(shù))為72,而GI指數(shù)大于70的食物就不太適合糖尿病患者。
5、腎功能不全者不能吃西瓜
這類病人若吃太多西瓜,會(huì)因攝入過多的水,又不能及時(shí)將多余的水排出,致使水分在體內(nèi)超量?jī)?chǔ)存,血容量增多,因此不但使水腫加重,而且容易誘發(fā)急性心力衰竭。
6、正在服用溫?zé)嵝灾兴幍幕颊卟荒艹晕鞴?/p>
如果你在吃人參的話,不要吃西瓜,因?yàn)槲鞴闲院?,若吃過多西瓜會(huì)影響其藥性。
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