紅燒牛腩的做法大全
紅燒鯽魚的做法秋天飲食養(yǎng)生。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常,要堅持,人和機器一樣,經(jīng)常運動才不能生銹?!鄙钤絹碓胶?,人們越來越注重養(yǎng)生,不注意養(yǎng)生,將為我們的生活埋下悲劇的種子。怎么才能作好飲食養(yǎng)生呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“紅燒牛腩的做法大全”,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
牛腩含有的蛋白質(zhì)比較多,對牛腩吃的時候,可以放心選擇,它對人體健康的幫助比較,牛腩對提高人體免疫力,增強人體體質(zhì)效果非常不錯,而且常吃牛腩,對身體健康也不會有損害,那在牛腩制作中,紅燒牛腩是不錯之選,那紅燒牛腩的做法大全中,對這樣制作牛腩方法有著詳細(xì)說明。
有很多人對紅燒牛腩的做法大全中,對紅燒牛腩的做法并不是很清楚,這樣的佳肴在制作上并不是很復(fù)雜,不過在對牛腩購買的時候,要選擇新鮮的,而且要注意要處理牛腩的時候要干凈。
紅燒牛腩的做法大全:
材料
原材料:牛腩,香菜,姜片,蒜粒,土豆,蔥花
輔助調(diào)料:鹽,郫縣豆瓣,老抽,生抽,麻油,胡椒粉,花椒粉,花椒,干辣椒,雞精
做法
1、切牛腩小正方形,姜片,蒜蓉粒,切小土豆,蔥花
2、鍋里燒油加入花椒干辣椒,炒至干辣椒變色,把花椒干辣椒撈出
3、繼續(xù)開火燒油,加入姜片,蒜粒
4、加入牛腩炒至變色,加入豆瓣醬翻炒加入麻油,老抽,生抽,胡椒粉,花椒粉,鹽(少量)
5、倒入清水抹過牛肉,水開后關(guān)小火燉
6、2小時后加入土豆煮至土豆變軟即可盛入碗里,撒上香菜
以上就是對紅燒牛腩的做法大全中,對紅燒牛腩的做法詳細(xì)介紹,在制作這樣佳肴的時候,都是可以根據(jù)以上方法進(jìn)行,那制作紅燒牛腩也是需要一些時間,所以制作的時候,火候一定不能過大,要小伙慢慢制作,使得牛腩能夠熟透。
yS630.Com相關(guān)推薦
很多人都比較喜歡吃牛腩,牛腩不但營養(yǎng)價值高,而且口感非常不錯??梢宰龀杉t燒牛腩,做法也比較簡單,做之前應(yīng)該把牛腩放到滾水里面焯一分鐘,把焯出的浮沫去掉,然后再進(jìn)行炒制,為了保證牛腩能夠比較軟爛,也可以在紅燒的時候放入幾個山楂,不但有利于軟爛,同時味道會更好。
頂級紅燒牛腩做法
食材:新鮮的牛腩,生姜,火鍋底料,油,花椒,八角,大蒜,干辣椒,醬油,白酒
1、牛腩洗凈切成塊
2、生姜拍破
3、將牛腩放入滾水中氽水,去浮沫
4、炒鍋放油,油熱后,中小火加入火鍋底料炒香
5、放入花椒、八角、生姜、大蒜、干辣椒炒香
6、內(nèi)注入開水,加入醬油、白酒、牛腩煮沸。(水以沒過牛腩為準(zhǔn))
7、將鍋內(nèi)湯水及食材全數(shù)移入砂鍋內(nèi),加入醬油、雞粉、白糖以及山楂拌勻
8、大火煮開后,蓋上蓋以小火燉2小時至牛腩軟爛。(如果用高壓鍋可以節(jié)約很長時間)
9、將白蘿卜去皮切成塊
10、以原汁加水及適量鹽,放入蘿卜煮至熟透后關(guān)火。(水以沒過蘿卜為準(zhǔn))
11、香菜洗凈切成段
12、將蘿卜放在碗底,上面蓋上牛腩,再澆上湯汁,撒上香菜即可
注意事項
1、加入山楂的目的是使牛腩更容易軟爛,可以不放。
2、蘿卜不與牛腩一起入鍋,是為避免蘿卜搶了牛腩的味道,口感不佳。
營養(yǎng)價值
1.牛腩提供高質(zhì)量的蛋白質(zhì),含有全部種類的氨基酸,各種氨基酸的比例與人體蛋白質(zhì)中各種氨基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨酸比任何食物都高。
2.牛腩的脂肪含量很低,但它卻是低脂的亞油酸的來源,還是潛在的抗氧化劑。
3.牛腩含有礦物質(zhì)和維他命B群,包括煙酸,維生素B1和核黃素。牛肉還是每天所需要的鐵質(zhì)的最佳來源。
4.牛腩還含肉毒堿。
功效作用
味甘,性平;歸脾、胃經(jīng);牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫等功效。老年人將牛肉與仙人掌同食,可起到抗癌止痛、提高機體免疫功能的效果;牛肉加紅棗燉服,則有助肌肉生長和促傷口愈合之功效。
牛腩是一種比較受歡迎的食物,紅燒牛腩也是一種比較常見的家常菜。紅燒牛腩不僅可以很好的補充人體所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì),也可以提高人體的抵抗力,讓人更健康。由于紅燒牛腩在很多地區(qū)都是比較特色的食物,所以紅燒牛腩的做法也是多種多樣的,下面,就為大家詳細(xì)介紹紅燒牛腩的四種做法。
做法一
基本材料:鮮牛腩200克、冬菇10克、生姜10克、蔥10克。
調(diào)味料:花生油50克、鹽10克、味精8克、白糖3克、胡椒粉少許、麻油5克、濕生粉20克、清湯50克、老抽王。
制作步驟
1、牛腩切塊、冬茹切片、姜切片、蔥切段。
2、燒鍋下油,放入姜片、冬茹、牛腩煸炒至干水時待用。
3、再注入清湯,調(diào)入鹽、味精、白糖、胡椒粉,用小火燒酥,汁濃時加入蔥段,用濕生粉勾芡,淋入麻油即可入碟。
做法二
1、鮮牛腩切塊,姜切滾刀塊,青蒜切段;
2、坐鍋燒油下姜塊,牛腩爆至金黃色,中途噴一次白酒;
3、倒入高壓鍋加高湯淹過,加整干辣椒,撒鹽高火燒15分鐘;
4、開蓋撒青蒜收汁,噴醬油撒雞精即可。
做法三
食材準(zhǔn)備:牛腩2斤、番茄2個(中等個頭)、胡蘿卜1根、洋蔥1個、郫縣豆瓣醬2匙、醬油5匙、姜片3,4片、豆瓣醬1勺、鹵肉料1份(買調(diào)料的地方都有現(xiàn)成的,回來我又減少了一半的量,要是跟我一樣不喜歡很重的調(diào)料味,建議減少一半的調(diào)料量)。
制作步驟:
1、牛腩洗凈切塊(大小自己看著合適就行),卯一滾去血沫。
2、鍋里倒油,所有調(diào)味料炒香,放入牛腩,加水,(要一次加足水,起碼得夠小火燉2~3個小時的)
3、調(diào)小火,燉到牛腩軟爛即可。
做法四
食材準(zhǔn)備:
材料A:牛腩或牛雜1斤
材料B:馬鈴薯1個紅蘿卜1個蔥2支辣椒2根姜片3片
材料C:水10杯醬油1/3杯糖1又1/2大匙香油1/2大匙
制作步驟
1、將牛腩洗凈切寸段,用熱水氽燙去除血水后洗凈撈干備用,將材料B分別處理好備用,馬鈴薯、紅蘿卜切塊狀,蔥切段、辣椒去蒂頭拍扁。
2、將所有材料一起放入內(nèi)鍋中,并加入調(diào)味料略拌勻,放到爐火上加熱至沸騰后改中火,略煮15~20分鐘后再加蓋熄火,放入燜燒鍋中燜4小時后,即可取出盛入盤中食用。
注意事項
1、炒糖色的時候看見鍋子開始,冒煙時就要開始留意了,很快這時糖就會轉(zhuǎn)成焦糖色了,燒的太久會有苦味。也可以用紅糖炒色,味道老好的,肉塊不能下太早,太早不易上色,也不能下太晚,太晚糖炒糊了不好吃,若炒不上色也可滴幾滴醬油。
2、紅蘿卜:服用人參、西洋參時不要同吃蘿卜,以免藥效相反,起不到補益作用。
3、馬鈴薯和胡蘿卜不要太早放,否則牛腩沒爛,它們都煮化了。
4、再燉到湯剩下1/3時,就要用筷子把姜,蔥,八角夾出來了。
5、紅燒牛腩和紅燒肉不一樣,可以多留些湯汁拌飯吃。
做菜是一門學(xué)問,當(dāng)然也是一種技術(shù),有了好的方法,我們才能做出美味可口的菜肴,今天就為您介紹一種既好吃又飽眼福的紅燒土豆牛腩做法吧!
2.1土豆、胡蘿卜切滾刀塊、洋蔥切塊備用,姜和大蔥切片,八角沖洗一下
3.2土豆、洋蔥、胡蘿卜等材料清洗干凈
4.1鍋中油中火燒至六成熱,依次放入胡蘿卜、土豆和洋蔥,煸炒至八成熟(土豆透明邊緣有些焦黃),盛出備用
5.2鍋中放涼水加兩片姜,放入牛肉塊焯水,水煮沸后繼續(xù)煮三分鐘,待牛肉吐盡血沫,撈出用熱水沖洗干凈
6.1然后放入焯水后的牛腩翻炒,片刻后加入一湯匙料酒翻炒片刻
7.2用鍋中余油放入蔥、姜、八角爆香
8.加入足量熱水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉1.5小時
9.加一湯匙半老抽、一點點白糖和鹽調(diào)味
10.將土豆、胡蘿卜、洋蔥倒入鍋中,和牛肉放在一起燉15分鐘,轉(zhuǎn)大火收濃鍋中湯汁,即可出鍋
健康營養(yǎng)的食物應(yīng)該從烹飪開始,看得小編今天的介紹紅燒土豆牛腩,大家趕快去學(xué)著來制作一下,讓我們的家人吃得更健康吧!
不知道大家都喜歡吃牛身上的哪一塊肉呢,哪一塊肉又是最好吃、最嫩的呢?怎么做牛肉才更好吃呢?今天大家就跟著小編一起去了解一下牛肉的所含有的營養(yǎng)吧。
牛腩的做法大全
紅燒牛腩
原材料:牛腩,香菜,姜片,蒜粒,土豆,蔥花
輔助調(diào)料:鹽,郫縣豆瓣,老抽,生抽,麻油,胡椒粉,花椒粉,花椒,干辣椒,雞精
做法
1、切牛腩小正方形,姜片,蒜蓉粒,切小土豆,蔥花
2、鍋里燒油加入花椒干辣椒,炒至干辣椒變色,把花椒干辣椒撈出
3、繼續(xù)開火燒油,加入姜片,蒜粒
4、加入牛腩炒至變色,加入豆瓣醬翻炒加入麻油,老抽,生抽,胡椒粉,花椒粉,鹽(少量)
5、倒入清水抹過牛肉,水開后關(guān)小火燉
6、2小時后加入土豆煮至土豆變軟即可盛入碗里,撒上香菜
蘿卜牛腩煲
材料
白蘿卜,牛腩,蔥姜蒜,料酒,醬油,雞精,八角,甜面醬,豆瓣醬,高湯,胡椒粉,干生粉
做法
1、牛腩切塊;白蘿卜去皮,洗凈,切塊;蔥切段;姜切片;大蒜切末備用。
2、鍋中加半鍋水燒開,放入牛腩煮滾,撈出浮油,加蔥段和姜片,小火煮半小時,撈起瀝干。
3、鍋中另倒2大匙油燒,爆香姜末和蒜末,加入甜面醬、豆瓣醬炒勻,放入牛腩、白蘿卜、八角及料酒、醬油、糖、高湯、胡椒粉拌炒,盛入煲鍋中,大火煮沸后改小火煮至肉爛,再加干生粉勾芡,即可端出。
番茄燉牛腩
材料
牛腩2斤,番茄4個,胡蘿卜2根,花椒、大料、蔥、姜、八角各適量
做法
1.牛腩切塊,以開水燙洗兩次,洗凈。
2.胡蘿卜洗凈切塊。西紅柿洗凈,切成塊。
3.砂鍋中加入適量白開水,放入牛腩,同時放入蔥、姜、桂皮、八角,加少量醋,蓋上鍋蓋,大火煮開后轉(zhuǎn)文火燉制。
4.燉30分鐘后,加入胡蘿卜塊、西紅柿塊,以及少許醬油。
5.燉到2小時左右,加入適量鹽。
香燜牛腩
材料
牛腩1斤切塊,牛肚1斤切條,蒜頭6粒,生姜5片,干指天椒6個,花椒,八角,香葉少許,米酒少許,老抽,生抽少許,冰糖1小塊
做法
1、牛腩和牛肚洗凈分別飛水,然后干鍋炒炒牛腩,炒干水份盛出備用。
2、鍋熱放油爆香蒜頭和姜片盛出備用。
3、放花椒微炒,聞到香味倒入牛腩和指天椒爆香,噴撒少許米酒炒勻。
4、倒入爆好的姜片和蒜頭,兜勻,放水蓋過牛腩和牛肚,加入冰糖、香葉一起煲滾。
5、加生抽、老抽,中火煲20分鐘后轉(zhuǎn)中小火煲40分鐘,熄火。
6、在煲中燜泡著30分鐘以上(最好泡2個小時),再開火煲滾就可熄火吃了。
番茄牛腩面
材料
牛腩適量,番茄3個,罐裝番茄醬1大匙,洋蔥小半個,豆瓣醬1大匙,姜5片,大蒜4瓣,料酒2大匙,醬油2大匙,糖1大匙,鹽少許,香蔥,香菜少許,白胡椒粉少許,花椒油少許,面條3人份
做法
1.牛腩洗凈,切成大塊,汆燙去血水備用。
2.取來湯鍋,注入適量清水煮開。
3.待湯鍋里的水快要煮開時,我們炒一下牛肉,在炒鍋里倒入少許的油,燒熱后爆香姜片、大蒜和豆瓣醬,再加入汆燙過的牛肉,炒香后倒入料酒、醬油、白糖拌炒,看看旁邊湯鍋里的水是不是煮開了,把炒過的牛肉帶里面的辣油一起倒入湯鍋里,用小火燜煮1個半小時左右。
4.一個半小時后,將番茄去皮切塊,洋蔥切塊,放到湯鍋里,再加一大匙番茄醬,繼續(xù)煮1個小時左右,快好的時候別忘了加些鹽調(diào)一下味。
5.牛肉做好后,把面條煮至自己喜歡的程度。
6.取來一個大湯碗,加入香蔥末、香菜段、白胡椒、花椒油,倒入牛肉湯,加入煮好的面條,放上牛肉塊就好了。
牛肉的營養(yǎng)價值
牛肉含維生素B6,蛋白質(zhì)需求量越大,飲食中所應(yīng)該增加的維生素B6就越多。牛肉含有足夠的維生素B6,可幫你增強免疫力,促進(jìn)蛋白質(zhì)的新陳代謝和合成,從而有助于緊張訓(xùn)練后身體的恢復(fù)。
牛肉富含肌氨酸,牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進(jìn)行訓(xùn)練的頭幾秒鐘里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓(xùn)練能堅持得更久。
牛肉含肉毒堿,雞肉、魚肉中肉毒堿和肌氨酸的含量很低,牛肉卻含量很高。肉毒堿主要用于支持脂肪的新陳代謝,產(chǎn)生支鏈氨基酸,是對健美運動員增長肌肉起重要作用的一種氨基酸。
牛肉含鉀和蛋白質(zhì),鉀是大多數(shù)運動員飲食中比較缺少的礦物質(zhì)。鉀的水平低會抑制蛋白質(zhì)的合成以及生長激素的產(chǎn)生,從而影響肌肉的生長。牛肉中富含蛋白質(zhì):4盎司瘦里脊就可產(chǎn)生22克一流的蛋白質(zhì)。
牛肉是亞油酸的低脂肪來源,牛肉中脂肪含量很低,但卻富含結(jié)合亞油酸,這些潛在的抗氧化劑可以有效對抗舉重等運動中造成的組織損傷。另外,亞油酸還可以作為抗氧化劑保持肌肉塊。
牛肉含鋅、鎂,鋅是另外一種有助于合成蛋白質(zhì)、促進(jìn)肌肉生長的抗氧化劑。鋅與谷氨酸鹽和維生素B6共同作用,能增強免疫系統(tǒng)。鎂則支持蛋白質(zhì)的合成、增強肌肉力量,更重要的是可提高胰島素合成代謝的效率。
牛肉含鐵,鐵是造血必需的礦物質(zhì)。與雞、魚、火雞中少得可憐的鐵含量形成對比的是,牛肉中富含鐵質(zhì)。
牛肉含維生素B12,維生素B12對細(xì)胞的產(chǎn)生至關(guān)重要,而紅細(xì)胞的作用是將氧帶給肌肉組織。維生素B12能促進(jìn)支鏈氨基酸的新陳代謝,從而供給身體進(jìn)行高強度訓(xùn)練所需的能量。
總結(jié):看完文中給大家介紹的牛腩肉,親們是不是口水直流呢,牛腩肉是牛身上最嫩的一塊肉,它的做法也多種多樣,今天文中給大家介紹了幾款好吃又營養(yǎng)的牛腩食譜,親們快看看吧。
西紅柿牛腩是一道在飯店非常常見的菜,很多人都喜歡吃。很多人都嘗試過在家里自己做西紅柿牛腩,但是做好的牛腩根本不爛,咬不動還塞牙。下面是最頂級紅燒牛腩做法,大家可以學(xué)一下,在家庭聚會中讓家人可以一飽口福,嘗到什么才是牛腩的最頂級的味道。一起來看一下吧!
一、做法一
食材準(zhǔn)備
基本材料:鮮牛腩200克、冬菇10克、生姜10克、蔥10克。
調(diào)味料:花生油50克、鹽10克、味精8克、白糖3克、胡椒粉少許、麻油5克、濕生粉20克、清湯50克、老抽王。
制作步驟
1、牛腩切塊、冬茹切片、姜切片、蔥切段。
2、燒鍋下油,放入姜片、冬茹、牛腩煸炒至干水時待用。
3、再注入清湯,調(diào)入鹽、味精、白糖、胡椒粉,用小火燒酥,汁濃時加入蔥段,用濕生粉勾芡,淋入麻油即可入碟。
二、做法二
食材準(zhǔn)備
牛腩 青蒜 姜 白酒 油 [1] 高湯干辣椒 鹽 醬油 雞精
制作步驟
1、鮮牛腩切塊,姜切滾刀塊,青蒜切段;
2、坐鍋燒油下姜塊,牛腩爆至金黃色,中途噴一次白酒;
3、倒入高壓鍋加高湯淹過,加整干辣椒,撒鹽高火燒15分鐘;
4、開蓋撒青蒜收汁,噴醬油撒雞精即可。
三、做法三
食材準(zhǔn)備
牛腩2斤、番茄2個(中等個頭)、胡蘿卜1根、洋蔥1個、郫縣豆瓣醬2匙、醬油5匙、姜片3,4片、豆瓣醬1勺、鹵肉料1份(買調(diào)料的地方都有現(xiàn)成的,回來我又減少了一半的量,要是跟我一樣不喜歡很重的調(diào)料味,建議減少一半的調(diào)料量)。
制作步驟
1、牛腩洗凈切塊(大小自己看著合適就行),卯一滾去血沫。
2、鍋里倒油,所有調(diào)味料炒香,放入牛腩,加水,(要一次加足水,起碼得夠小火燉2~3個小時的)
3、調(diào)小火,燉到牛腩軟爛即可。
吃的時候下面條,煮兩根小青菜,再撒一把香菜
四、做法四
食材準(zhǔn)備
材料A:牛腩或牛雜 1斤
材料B:馬鈴薯 1個 紅蘿卜 1個 蔥 2支 辣椒 2根 姜片 3片
材料C:水 10杯 醬油 1/3杯 糖 1又1/2大匙 香油1/2大匙
制作步驟
1、將牛腩洗凈切寸段,用熱水氽燙去除血水后洗凈撈干備用,將材料B分別處理好備用,馬鈴薯、紅蘿卜切塊狀,蔥切段、辣椒去蒂頭拍扁。
2、將所有材料一起放入內(nèi)鍋中,并加入調(diào)味料略拌勻,放到爐火上加熱至沸騰后改中火,略煮15~20分鐘后再加蓋熄火,放入燜燒鍋中燜4小時后,即可取出盛入盤中食用。
注意事項
1、炒糖色的時候看見鍋子開始,冒煙時就要開始留意了,很快這時糖就會轉(zhuǎn)成焦糖色了,燒的太久會有苦味。也可以用紅糖炒色,味道老好的,肉塊不能下太早,太早不易上色,也不能下太晚,太晚糖炒糊了不好吃,若炒不上色也可滴幾滴醬油。
2、紅蘿卜:服用人參、西洋參時不要同吃蘿卜,以免藥效相反,起不到補益作用。
3、馬鈴薯和胡蘿卜不要太早放,否則牛腩沒爛,它們都煮化了。
4、再燉到湯剩下1/3時,就要用筷子把姜,蔥,八角夾出來了。
5、紅燒牛腩和紅燒肉不一樣,可以多留些湯汁拌飯吃。
五、做法五
食材準(zhǔn)備
牛腩550克、土豆200克、胡蘿卜100克、冰糖30克、姜5片、蒜1個、八角4個、生抽1大匙、海鮮醬2大匙、江米酒2大匙、水1200毫升。
制作步驟
1、將牛腩切成40mmX40mm見方的塊狀
2、鍋內(nèi)燒開水,放入牛腩氽燙至水開,撈起洗凈備用
3、鍋內(nèi)熱1大匙油,放入冰糖,小火慢慢煮至溶化,并變?yōu)榻固巧?/p>
4、加入姜片,大蔥段,八角翻炒出香味
5、再加入牛腩翻炒至均勻上色
6、加入米酒,海鮮醬,翻炒至均勻上色
7、注入清水1200毫升,生抽,水量高過肉塊約30毫米,大火燒開后小火燉90分鐘
8、另起一鍋放入1大匙油,放入切塊的胡蘿卜和馬鈴薯煎炒至表面微黃色
9、再將牛腩和湯汁一起倒入鍋內(nèi)。燒開后繼續(xù)小火燉約60分鐘
10、至湯汁剩下淺淺鍋底的時侯,用筷子可以輕松的插入瘦肉部份即可
烹飪技巧
1、馬鈴薯和胡蘿卜不要太早放,否則牛腩沒爛,它們都煮化了。
2、炒糖色的時侯看見鍋子開始,冒煙時就要開始留意了,很快這時糖就會轉(zhuǎn)成焦糖色了。燒的太久會有苦味。
3、再燉到湯剩下1/3時,就要用筷子把姜,蔥,八角夾出來了。
4、紅燒牛腩和紅燒肉不一樣,可以多留些湯汁拌飯吃。
紅燒牛腩面是很多人喜愛吃的選擇,這樣的佳肴吃的時候,對人體有蛋白質(zhì)、維生素補充,那長期吃這樣佳肴,對身體健康也不會有任何的損害,不過制作紅燒牛腩面的時候,需要對它的制作方法進(jìn)行了解,很多人對這樣佳肴在制作上,并不清楚該如何制作它最佳。
那紅燒牛腩面做法怎么樣呢,這樣的佳肴在制作上,也不是很復(fù)雜的,但是在制作的時候,也是要注意要適量的進(jìn)行,否則很容易托了,這樣在吃口感也會改變。
紅燒牛腩面一:
材料:牛腩,面條,生姜,胡蘿卜,花椒,料酒,生抽,老抽,干貝素,鹽,番茄醬,蔥花。
做法
1.牛腩洗凈
2.水里加花椒和料酒,淖去牛腩血水
3.洗凈備用
4.熱油爆香姜片
5.倒入牛腩翻炒
6.加入生抽,老抽,熱水,大火煮開燉到肉爛.(轉(zhuǎn)高壓鍋30分鐘,這樣可節(jié)省時間)
7.加入番茄醬和胡蘿卜丁,調(diào)入鹽和干貝素,蓋鍋蓋,小火燉至胡蘿卜熟透
8.另外層鍋下面條煮熟,撈起面條放入碗中,把牛腩湯和牛腩胡蘿卜放在面條上,灑蔥花
紅燒牛腩面二
材料
主料:牛腩(腰窩)300克,面條(標(biāo)準(zhǔn)粉)250克,
輔料:小白菜70克,酸白菜5克,
調(diào)料:大蔥5克
做法
1.將牛腩切成塊,先用滾水氽燙后洗凈備用。
2.將紅燒湯底和牛腩塊一起放入快鍋中,燉煮約40分鐘即可。
3.另將面條燙熟裝碗,加入做法2中燉好的湯頭與料,再加入氽燙過的小白菜、蔥花與酸菜即可。
以上就是對紅燒牛腩面做法詳細(xì)介紹,以上的兩種制作方法,都是制作紅燒牛腩面不錯之選,這兩種制作方法,制作上步驟上都是不同,但是制作出來的紅燒牛腩面口感都是差不多,在制作的時候可以根據(jù)自己的喜愛方式進(jìn)行選擇。
咖喱牛腩是很常見的佳肴,這類佳肴對人體消化的幫助很大,常吃咖喱牛腩對自身健康不會有任何的損害,不過在吃咖喱牛腩的時候,也是要對它的制作方法進(jìn)行認(rèn)識,這樣在平時也是可以進(jìn)行制作,方便對咖喱牛腩的選擇,那咖喱牛腩的做法大全中,對它的制作方法有著詳細(xì)說明。
很多人對咖喱牛腩的做法大全中,對咖喱牛腩制作流程并不是很清楚,在制作咖喱牛腩前,要對它的制作流程進(jìn)行認(rèn)識,使得制作的都是可以知道該如何制作最佳。
咖喱牛腩的做法大全:
材料:牛腩一斤,胡蘿卜兩根,土豆一個,洋蔥半個,咖喱塊三塊,椰漿30毫升(約2湯匙),蔥,姜,料酒
做法
1.準(zhǔn)備材料
2.牛腩切成小塊,用流動的水反復(fù)沖洗干凈,至無血水滲出。鍋中水燒開,冷水入鍋,燒開后再煮兩分鐘(不要蓋蓋子)。撈出,用水沖洗干凈瀝干備用
3.胡蘿卜、土豆洗凈去皮切成小塊,洋蔥剝?nèi)ケ砥?,切塊
4.鍋子燒熱,倒入油,油熱倒入步驟3的蔬菜塊,保持中火不斷翻炒至胡蘿卜和土豆表面收緊邊緣有些焦黃,盛出備用
5.用鍋中余油,爆香姜片和蔥段
6.倒入焯水瀝干的牛腩塊,中大火不斷翻炒兩分鐘左右
7.往鍋中加入足量水,燒開,撇去浮末,加入一湯匙料酒
8.燒開后轉(zhuǎn)小火,蓋上蓋子燜煮兩個小時
9.開蓋,加入步驟4炒好的蔬菜塊,加入三塊咖喱塊,攪拌煮開,加蓋再燜煮10分鐘
10.開蓋,加入30ml椰漿,攪拌均勻后,試味,如果淡可以適當(dāng)加些鹽,調(diào)整好味道,即可出鍋
以上就是對咖喱牛腩的做法大全中,咖喱牛腩的制作方法詳細(xì)介紹,在制作這道佳肴的時候,完全都是可以根據(jù)以上方法進(jìn)行,不過要注意的是,在制作的時候,食材的搭配也是很關(guān)鍵的,要合理的進(jìn)行,這點制作的時候要注意。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《紅燒牛腩的做法大全》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“紅燒鯽魚的做法秋天飲食養(yǎng)生”專題。