土豆煎蛋卷的做法
養(yǎng)生粥的做法。
“知生也者,不以害生,養(yǎng)生之謂也?!比祟惖臍v史長河中,圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳,養(yǎng)生的道理大家都懂,但真正踐行的并不多。飲食養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢?經(jīng)過搜索和整理,小編為大家呈現(xiàn)“土豆煎蛋卷的做法”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
每次去朋友同事家做客的時候,你都會發(fā)現(xiàn),他們都有一兩道拿手菜。而每次輪到自己的時候,卻捉襟見肘了。這樣的你,看起來是不是特別沒面子。所以,為了你的尊嚴,現(xiàn)在就來跟我學(xué)一下土豆煎蛋卷的做法。
2.21起鍋,放等量的牛油和菜油;
3.1加歐芹末1/2大匙、鹽1/2小匙、胡椒粉1/4小匙,翻炒均勻,盛起;
4.2放蒜茸,爆香,放土豆粒,翻炒片刻;
5.用一大碗,打5只蛋打散,放鹽1/2小匙、胡椒粉1/4小匙、白蘭地1湯匙,用叉子打均勻;
6.開一平底鍋,放黃油約10克,等黃油溶化,倒入1 半蛋液;
7.用鏟子攪拌;
8.在鍋的一側(cè)倒入一半炒過的土豆,倒入時稍為鋪長一些,不要一坨的倒入;
9.用較寬的鏟子將有餡的一邊向中間卷,如果擔(dān)心卷不好,可用筷子或叉子幫助成卷;
10.一直卷成卷為止,然后倒轉(zhuǎn)過來放在碟子上。
不知道小編今天分享的土豆煎蛋卷的做法符合不符合你的口味,如果你喜歡的話,趕快就按照方法去嘗試一下吧,你的廚藝一定會大漲。
yS630.Com相關(guān)推薦
很多朋友都喜歡吃煎蛋卷,關(guān)于煎蛋卷的做法是比較多的,對于想要學(xué)做煎蛋卷的朋友來說,不妨來了解下煎蛋卷的相關(guān)做法哦!那么煎蛋卷怎么做呢?煎蛋卷的做法有哪些呢?接下來,本文就為大家介紹三種煎蛋卷的做法,僅供大家參考。想要了解煎蛋卷的做法有哪些的朋友可以來看看哦!
煎蛋卷的做法一
材料:雞蛋,培根,淀粉,鹽各適量。
做法:
1、將雞蛋打散,加入切碎的培根、少許淀粉、鹽。
2、鍋內(nèi)加入少許植物油,約四成熱時,倒入蛋液,一面熟透后翻過來煎至兩面熟透,切片盛盤即可。
煎蛋卷的做法二
材料:橄欖油1湯匙(約3茶匙),中等大小的洋蔥1個,切塊,大蒜2瓣,剁碎,小青甜椒1個,去籽后切塊,西紅柿1個,去籽后切塊,烤紅甜椒1個,去籽后切塊,小馬鈴薯2個,煮熟后切?。?.3厘米見方),鹽1/2茶匙,大雞蛋4個,略微打散。
做法:
1、取一大不粘鍋,下2茶匙油,中火加熱。放入洋蔥和大蒜,爆炒5分鐘。加入青甜椒及西紅柿,炒3分鐘。加入烤甜椒、馬鈴薯和鹽,蓋上鍋蓋續(xù)煮10分鐘,不時攪拌一下,至蔬菜變軟。如果蔬菜開始粘鍋,可以加一點水。起鍋備用。
2、鍋內(nèi)噴一些噴霧油,中火加熱。放入剩余的1茶匙油。倒入打好的雞蛋,加熱1分鐘,不要攪拌,至鍋邊蛋汁開始變稠。用薄鍋鏟沿著鍋子邊緣抬起凝固的蛋皮,使未熟的蛋汁流到蛋皮底下。重復(fù)這個動作,約3分鐘,至蛋皮中心的蛋汁凝固,但不要煎得太熟。蛋卷盛入盤中,均勻地放入炒好的蔬菜,切成四份。
煎蛋卷的做法三
材料:肉餡,雞蛋,香菇,豆腐,醬油,姜,大蔥,面粉,魚露,鹽,料酒,香油各適量。
做法:
1、把泡發(fā)的香菇,醬,大蔥切成碎末,放入肉餡中。
2、豆腐切成碎末,把水分擠出,也放入肉餡。
3、肉餡中加入鹽,料酒,醬油,魚露,香油,然后打入一個雞蛋,往一個方向攪拌上勁。
4、把雞蛋打散,蛋液中加入少許面粉。
5、打好的蛋液用平底鍋煎成蛋皮。
6、把攪拌好的肉餡攤?cè)氲捌ぶ小?/p>
7、卷成蛋卷,上鍋蒸15分鐘就可以了。
以上就是關(guān)于煎蛋卷的做法有哪些的相關(guān)介紹。相信大家看了上文的介紹之后,對煎蛋卷的做法已經(jīng)非常了解了。其實,上面介紹的這三種煎蛋卷的做法都是比較簡單的,大家在制作煎蛋卷的時候適當(dāng)參考下上面介紹的方法就可以制作出美味的煎蛋卷了。
經(jīng)常有朋友上門做客,而你卻次次帶他們到外面就餐,這是不是很沒有禮貌啊?更何況,如果能在家里吃會更健康一點。所以,為了友誼為了健康,你得掌握一些做菜的技巧。那么,下面就跟我一起來學(xué)學(xué)如果做好煎蛋卷馬蘭頭
2.12鍋中放入水,少許鹽,煮沸,馬蘭頭放入淖一下。
3.21立即放入冷水中涼透,取出瀝干。
4.將瀝干的馬蘭中放入花生碎,適量鹽,少許糖,兩滴香油,拌勻。
5.將攪勻雞蛋放入平底鍋煎成蛋餅取出。將拌好的馬蘭頭均勻鋪在蛋餅上,從一側(cè)卷起。
6.用刀切成小段。
7.撒上番茄醬
8.孩子的早餐就解決了。味道也好極了!
世界那么大,餐館那么多,煎蛋卷馬蘭頭的味道自然也很多。但是沒有一種味道,能和你自己做出來的一樣,所以趕緊嘗試下吧。
蛋卷相信很多人都喜歡吃。香香脆脆的,不管是作為零食或者是早餐來吃,都是非常不錯的選擇,而蛋卷幾乎每個蛋糕店都有賣的,但是賣的蛋卷既不方便,而且也不是很放心。所以,不妨嘗試下自己在家做煎蛋卷。既安全而且可以節(jié)約一定的資金。同時可以體驗到動手的樂趣,給小朋友們吃起來也更加的安心。
1,雞蛋和黃油都放在室溫里幾小時,尤其是讓黃油軟得好象面霜一樣。然后用打蛋器攪拌黃油略微發(fā)白色,一邊攪拌一邊分三四次慢慢加入蛋白液,讓蛋白液與黃油充分融合。
2,將面粉和糖粉混合后過篩,分次加入融合了黃油與蛋白的液體里,用刮刀迅速地攪拌均勻,但是注意不要用劃圈的辦法攪拌。
3,將烤盤墊一層烘焙紙,將面糊薄薄地涂成大約長20厘米、寬15厘米的長方型,但是所謂的薄也不能薄如蟬翼,不然烤了之后又薄又脆,沒有辦法卷起來。理想厚度大約是將近1毫米吧,要比餃子皮稍微薄一點就好了。
4,放入已經(jīng)預(yù)熱160度的烤箱里大約烤15分鐘,注意看一下,稍微變黃后就可以打開烤箱了,把烤盤半拉出,待略微退熱,就趁熱卷起來,這一過程可以在烤盤上操作,以防蛋皮變冷。卷的時候,可以帶上干凈的布手套,更可以借助一只筷子,讓蛋皮包裹著筷子輕輕卷起。注意的是,動作要輕又要快,必須燙手的時候卷,不然就難以成型了,邊緣部分要稍微用力壓一下。如果已經(jīng)冷卻,可以放回烤箱稍微熱一下,就會回軟。
5,如果將面粉和糖粉各減少幾克,而換成可可粉,就可以做成可可蛋卷了。當(dāng)然,你還可以換成綠茶粉,就是綠茶蛋卷。
日式煎蛋卷,從名字就可以知道這很可能是一道美味的食物。其實,日式煎蛋卷不僅是一道美味的食物,而且制作也是比較簡單,可以在家里制作。但是,很多人擔(dān)心日式煎蛋卷自己制作不但美味不在,而且營養(yǎng)也沒有。其實,只要知道日式煎蛋卷的做法,一般是可以做的美味營養(yǎng)的。為此,我們一起來了解下日式煎蛋卷怎么做。
“日式煎蛋卷”是一道非常常見的日本料理,不僅是住家菜,在居酒屋也會有很多人點。(《深夜食堂》有一集貌似教過吧,記不清楚了)這道料理的做法非常簡單,如果有方形的專用煎雞蛋卷鍋的話更容易,用家里的圓形平底鍋也可以操作,只不過需要多些耐心和練習(xí),次數(shù)做的多了就會越做越漂亮。
食材:蛋3個,柴魚味精1大匙,細砂糖1小匙,醬油1大匙
做法
(1)首先將蛋用打蛋器打散,并加入柴魚味精、細砂糖、醬油拌勻。
(2)將方形煎蛋鍋刷上少許油,并用中小火預(yù)熱。
(3)將蛋液徐徐倒入方形煎蛋鍋中。
(4)直到蛋液平均佈滿鍋底就可以了。
(5)將鍋子前傾讓蛋汁流向前方,再將鍋后方的蛋液煎熟。
(6)等到后方的蛋煎熟了,再將鍋子往后傾讓未熟的蛋液往回流,即可再煎前方的蛋液,重復(fù)幾次讓蛋汁收干后離火。
(7)利用筷子輔助將蛋捲起,一開始捲時要一定要緊密才不會散開。
(8)捲到最后時,稍微壓住使蛋捲定型即可。
以上就是關(guān)于日式煎蛋卷怎么做的介紹。生活的精彩,在于生活中有很多新的東西出現(xiàn),飲食的多樣也是精彩的生活的一部分,尤其是自己做的食物,如果好看、好吃又營養(yǎng)的集一身的話,那就是成就感。所以,不如動手做做日式煎蛋卷吃吧。
吃很容易,只要張開嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃,卻很難,至少絕大多數(shù)人都做不到。為什么會出現(xiàn)這樣情況呢?因為他們沒有好的方法。而今天,小編就來傳授給大家關(guān)于西班牙土豆煎蛋餅的做法妙招。
2.1小點的平底鍋放油燒熱,放土豆片下去慢慢煎到邊緣微微焦黃
3.2土豆去皮切成薄片,用清水沖去土豆片表面的淀粉待用(如果不馬上做,要把土豆片浸泡在清水中防止變色)。洋蔥切絲,雞蛋加鹽打散
4.1把打散的雞蛋液倒入鍋中,先不要動鍋子,中小火煎2~3分鐘
5.2倒入洋蔥絲,煸炒至出香味,撒入黑胡椒粒(量稍多一點)和鹽
6.鍋中蛋餅底部凝固定型后,取一個比鍋子稍大的盤子,扣在鍋上,翻轉(zhuǎn)鍋子,把鍋中蛋餅倒扣出來在盤子上
7.把鍋子放回灶臺,端著盤子沿鍋邊把盤中的蛋餅慢慢滑入鍋中(借助盤子能順利的把蛋餅翻面而不會弄散蛋餅),再繼續(xù)中小火2分鐘左右,至蛋餅另一面也凝固
8.出鍋后切成小塊,可以直接吃,也可以搭配上番茄醬之類的一起食用
看完上面的介紹,大家從此以后不用羨慕別人會做美味的食物了。自己也可以動手,根據(jù)上面的步驟做一下西班牙土豆煎蛋餅。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《土豆煎蛋卷的做法》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/yangshengzhoudezuofa/">養(yǎng)生粥的做法”專題。