孕婦可以喝羅漢果泡的水嗎，有什么效果
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羅漢果其實(shí)在生活中是很常見而且使用率也是很高的，羅漢果沒有禁忌的人群，孕婦也是可以適當(dāng)?shù)娘嬘玫?。羅漢果有著止咳，清肺潤肺的作用，對(duì)人體好處還是很多的。
羅漢果茶是一種可以用來治療上火、清熱解毒以及潤腸通便的食材，對(duì)于我們?cè)袐D來說，它是可以喝的，但是還是不用喝太多羅漢果茶比較好，它沒有蔬菜有營養(yǎng)，所以我們還是要多吃一些蔬菜為好。
孕婦可以喝羅漢果，羅漢果無副作用，營養(yǎng)價(jià)值高，懷孕期間嗓子不舒服，或是感冒、咽炎，喝羅漢果是最好的選擇，同時(shí)注意勞逸結(jié)合，按時(shí)休息。其次多吃蔬菜、水果，忌吃辛辣食物。
羅漢果茶少量無事，菊花茶可以喝，但不要太多，常量就可以了。妊娠咳嗽的治療方法不同于感冒所引起的咳嗽，必須著重于止嗽、養(yǎng)陰潤肺。下列食療方可供選用。冰糖燉梨:將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
羅漢果泡水喝的功效：
主要有，止咳，清熱潤肺，滑腸通便利咽。用于咽痛失音，肺火燥咳，腸燥便秘。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究結(jié)果表明羅漢果有非常高的醫(yī)療和藥用價(jià)值，羅漢果是一種防治高 血脂、高血壓、肥胖癥的果品，羅漢果中含有豐厚的糖甙，具有降血糖作用，可輔佐醫(yī)治糖尿病和肥胖癥。所以羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”。
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在中醫(yī)看來羅漢果是沒有毒性的，并且通過喝羅漢果水，具有很好的清肺潤腸，以及清熱通便的作用，羅漢果水喝一點(diǎn)能夠滋潤嗓子，并且對(duì)于血糖也有一定的改善作用。當(dāng)我們感冒的時(shí)候，往往嗓子不舒服，并且時(shí)?？人?，在這種時(shí)候喝一點(diǎn)羅漢果水是可以的，并且羅漢果水還含有豐富的營養(yǎng)，下面就來介紹感冒到底可不可以喝羅漢果水。
感冒可以喝羅漢果，羅漢果的主治功能是清熱潤肺，止咳，利咽，滑腸通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘。但富含維生素C，也可以預(yù)防感冒的，是可以喝的。羅漢果也適合長期加班、熬夜、肺功能不好、吸煙、飲酒的人飲用。羅漢果粳米粥，原料：羅漢果250克，粳米50克，精鹽、味精適量。制法：將羅漢果壓碎，加適量清水煎煮，共煎3次，用紗布濾去渣備用。粳米以水淘洗干凈，入羅漢果湯汁中煮粥，粥沸時(shí)移小火繼續(xù)煮，直至米爛，加入精鹽、味精即可食用。
羅漢果豬肺湯糖果飲，原料：羅漢果250克，白砂糖適量。制法：將羅漢果壓碎，加水適量煎煮，共煎3次，每次煎半小時(shí)，以小火蒸去水氣使其成粘稠狀，晾涼拌入白砂糖，混勻，曬干，壓碎裝瓶備用。每次取10克左右以開水沖泡飲。
需要注意的是，聽人說羅漢果水對(duì)于感冒有很多好處，但如果是小孩子，尤其是4歲以下的小孩子，盡量不要喝羅漢果水，這是因?yàn)?歲以下的小孩子往往胃腸發(fā)育的不是特別完善，而羅漢果水對(duì)于胃腸有一定的刺激作用，如果4歲以下的孩子飲用，有可能導(dǎo)致消化不好。
孕婦是需要多喝一些茶水的，但是因?yàn)椴荒芎忍珴獾牟瑁栽谄綍r(shí)的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┝_漢果茶。首先羅漢果本身是可以減肥的，能促進(jìn)新陳代謝，但是不會(huì)造成子宮的收縮。羅漢果是蔬菜一類的，所以在平時(shí)還可以預(yù)防便秘，對(duì)于孕婦的痔瘡和便秘有很好的預(yù)防作用。
羅漢果茶孕婦能喝嗎?羅漢果茶是一種可以用來治療上火、清熱解毒以及潤腸通便的食材，對(duì)于我們?cè)袐D來說，它是可以喝的，但是還是不用喝太多羅漢果茶比較好，它沒有蔬菜有營養(yǎng)，所以我們還是要多吃一些蔬菜為好。
孕婦可以喝羅漢果，羅漢果無副作用，營養(yǎng)價(jià)值高，懷孕期間嗓子不舒服，或是感冒、咽炎，喝羅漢果是最好的選擇，同時(shí)注意勞逸結(jié)合，按時(shí)休息。其次多吃蔬菜、水果，忌吃辛辣食物。
羅漢果茶少量無事，菊花茶可以喝，但不要太多，常量就可以了。妊娠咳嗽的治療方法不同于感冒所引起的咳嗽，必須著重于止嗽、養(yǎng)陰潤肺。下列食療方可供選用。冰糖燉梨:將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
準(zhǔn)媽們對(duì)"孕婦能吃羅漢果嗎?"的看法
1.可以吃的，羅漢果是溫涼的，孕婦吃點(diǎn)沒有關(guān)系。
2.完全可以，羅漢果3個(gè)，剝碎加適量水蒸熟每日1劑，早晚服用，對(duì)傷風(fēng)感冒、咳嗽多痰、胃熱便秘有很好的治療作用。
3.羅漢果還是不吃的好，是藥三分毒呢。最好多喝點(diǎn)水，水中可以加點(diǎn)鹽，起到消炎的作用。
4.應(yīng)該沒什么問題,我懷孕時(shí)經(jīng)常喝羅漢果泡茶喝,甜甜的,嗓子很舒服,現(xiàn)在寶寶七個(gè)多月了,很好啊!
5.這個(gè)沒事的，我懷孕時(shí)也經(jīng)常喝。因?yàn)閼言袝r(shí)人容易上火，醫(yī)生建議我多喝菊花和金銀花茶，我覺得苦就加羅漢果一起泡來喝，效果還不錯(cuò)。
羅漢果是一種有養(yǎng)生和保健功效的中藥材，同時(shí)也是一種神奇的水果，也是一種叫做神仙果的東西，在平時(shí)的藥用價(jià)值和養(yǎng)生價(jià)值當(dāng)中都有著自己獨(dú)特的功效，我們一般主要是通過泡水喝的方法來進(jìn)行養(yǎng)生，也有人會(huì)用來煲湯，在我們泡水喝的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)隔夜的情況，羅漢果可以過夜喝嗎？下面我們來進(jìn)行一下了解。
羅漢果泡水其作用不僅局限于清熱生津，而且更有去濕消滯及解表發(fā)散等功效，可及時(shí)清除人體的毒素，清熱降火，提高人體免疫力，柔潤肌膚。飲后口爽心暢，回味無窮。
羅漢果雖副作用很少，但是但是也不可過量飲用，過猶不及。就算青菜、蘿卜過量食用，也會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良反應(yīng)。羅漢果茶不可以隔夜飲用。任何食物，在常溫下6小時(shí)就會(huì)開始變質(zhì)，羅漢果也不例外。
羅漢果泡水隔夜了最好不要再喝，特別是現(xiàn)在夏天氣溫高，隔夜后很容易變質(zhì)，喝下去會(huì)對(duì)人體健康造成傷害。泡羅漢果不宜一次性泡得太多，以免喝不完浪費(fèi)，泡一次夠一天喝就合適了。
通過以上的介紹，我們知道了羅漢羅泡水的時(shí)候盡量的不要過夜，如果有過夜的情況要注意防止變質(zhì)的情況，如果有變質(zhì)的情況后，會(huì)出現(xiàn)對(duì)身體傷害的情況，這是在我們通過羅漢果泡水喝的時(shí)候要注意，另外也要注意養(yǎng)生要注意方法。
在生活當(dāng)中的養(yǎng)生是特別重要的，我們一般會(huì)根據(jù)自己的身體情況或是自然規(guī)律來進(jìn)行養(yǎng)生，養(yǎng)生的方法也特別多，不但有生活當(dāng)中的，其中也有飲食當(dāng)中的，飲食是一種重要的養(yǎng)生方法，特別是羅漢果，我們也知道是食用和藥用兩用的食物，我們可以通過羅漢果泡水喝來養(yǎng)生，下面了解一下泡羅漢果喝有什么作用？
羅漢果的作用
羅漢果的一種名貴藥材,性涼味甘,功能清肺潤腸.主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等癥;對(duì)于治療急性氣管炎,急性扁桃體炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的療效,用它的根搗碎,敷于患處,可以治頑癬,癰腫,瘡癤等;果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許,沖入開水浸泡,是一種極好的清涼飲料,既可提神生津,又可預(yù)防呼吸道感染,常年服用,能延年益壽.羅漢果汁還可用于烹調(diào),清香可口,羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”.
羅漢果的藥用價(jià)值
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，羅漢果是一種防治高血壓、高血脂、肥胖癥的果品，羅漢果中含有豐富的糖甙，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖癥。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為羅漢果味甘、酸，性涼，有清熱涼血，潤肺，滑腸排毒的作用并可駐顏，是減肥果品。
羅漢果茶
羅漢果20克，沸水泡悶15分鐘后代茶飲。本方有清肺止咳、潤腸通便之功效，可保嗓子，還可治療風(fēng)熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥。
通過以上的介紹，我們知道了泡羅漢果喝有什么作用，這也是一種我們?cè)谄綍r(shí)的時(shí)候進(jìn)行養(yǎng)生或是調(diào)理身體最重要的方法之一，在平日的飲食當(dāng)中，我們可以羅漢果泡水喝，而且對(duì)于女性來說也有著一定美容和保養(yǎng)的功效，同時(shí)也可以減肥。
羅漢果是一種不但有營養(yǎng)價(jià)值，而且還有藥用價(jià)值的植物果實(shí)，有神仙果的稱號(hào)，在平時(shí)進(jìn)行養(yǎng)生或是保健的時(shí)候有著特別的功效，不過也有好多朋友購買的羅漢果后不知道怎么吃，其實(shí)有兩種方法，一種是可以泡水喝，一種是可以煲湯喝，都可以起到養(yǎng)生的功效，那么，羅漢果可以泡菊花嗎？下面我們來了解一下。
羅漢果菊花茶
這款茶水中，羅漢果性涼味甘，具有消炎清熱，利咽潤喉的作用。（可以滋潤看球激動(dòng)叫喊或話嘮的嗓子）菊花“性甘、味寒，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效”。能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對(duì)肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。枸杞養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神，生津止渴，潤肺止咳。三者泡出來的茶水，特別適合熬夜看球口干眼澀的童鞋。羅漢果茶水呈漂亮的琥珀色，味道甘甜，無需再加糖，配上菊花的清香，口感非常棒。
菊花茶
原料：羅漢果、干菊花、枸杞。
做法：
1、將枸杞和菊花用清水泡下，浸出一些灰塵，羅漢果敲破，掰成小塊（羅漢果口感甘甜，因有朋友在我家看球，我用了一個(gè)羅漢果，如果只有一兩人喝可少放，當(dāng)然，也可以放了整個(gè)，多添加熱水喝也行）；
2、將羅漢果連殼一起放入鍋中，加水煮沸兩分鐘即可關(guān)火；
3、將煮沸的羅漢果水沖入菊花枸杞中即可。
通過上述的介紹，我們知道了羅漢果可以泡菊花，而且還有相當(dāng)?shù)墓π?，?duì)人身體起著清熱消炎和清醒頭腦的作用，也是可以起到養(yǎng)肝和明目的作用，需要注意的就是羅漢果不可以長期的服用，需要根據(jù)自身的情況對(duì)癥性的進(jìn)行保健。
羅漢果在我們的生活中有很多的作用，同時(shí)這個(gè)羅漢果也是被運(yùn)用在很多的藥方里面的。簡單的說，這個(gè)羅漢果可以治療人體的一些咽喉疾病，因?yàn)樾Ч容^的顯著，所以在老百姓的印象里面這個(gè)羅漢果就是一種不錯(cuò)的良藥。但是有些人對(duì)于孕婦能不能喝羅漢果這個(gè)就會(huì)有些許的疑問了。
其實(shí)孕婦是可以飲用羅漢果的泡茶的，因?yàn)榱_漢果只是涼性，并不是寒性的，所以對(duì)于身體影響并不會(huì)太大。但是因?yàn)榱_漢果是涼性的，所以孕婦是不能夠飲用太多的。
羅漢果，是葫蘆科多年生藤本植物。被人們譽(yù)為“神仙果”。是桂林名貴的土特產(chǎn)。 其葉心形，雌雄異株，夏季開花，秋天結(jié)果。中醫(yī)以其果實(shí)入藥，含有羅漢果甜苷、多種氨基酸和維生素等藥用成分，主治肺熱痰火咳嗽、咽喉炎、扁桃體炎、急性胃炎、便秘等。羅漢果因其甜度高、熱量低而作為甜味劑廣泛使用，常作為肥胖者和糖尿病患者的代用糖。
基本簡介
【基源】為葫蘆科植物羅漢果Momord is grosuenori的果實(shí)。
【別名】拉汗果，紅毛果、假苦瓜、長青果、光果木鱉。
【性味】涼，甘。
【功用】清肺止咳，清熱利咽。
羅漢果是我國特有的珍貴葫蘆科植物，素有良藥佳果之稱。果實(shí)中含有豐富的葡萄糖、果糖及多種維生素等，用途廣泛，暢銷國內(nèi)外市場(chǎng)，在國際市場(chǎng)上享有很高的聲譽(yù)。
【毒性】 羅漢果健身茶急性毒性試驗(yàn)表明其毒性較小。
【性味歸經(jīng)】 性涼，味甘。歸肺、大腸經(jīng)。
【用法用量】 9～15g 。
【貯藏】 置干燥處，防霉，防蛀。
【功能主治】清熱潤肺，止咳，利咽，滑腸通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘。
以上就是向大家介紹了關(guān)于孕婦能喝羅漢果這個(gè)問題的解釋，相信大家看完之后對(duì)于這個(gè)疑問都會(huì)有很好的解釋。我們?cè)谏钪袑?duì)羅漢果的認(rèn)識(shí)的其實(shí)就是對(duì)自己的身體健康的一種保障。如果你的咽喉有什么問題的話可以嘗試食用這個(gè)羅漢果的。
雖然說羅漢果是生長在廣西地區(qū)的一種果實(shí)，但是隨著人們生活條件的提高，羅漢果也被運(yùn)輸?shù)搅似渌貐^(qū)。羅漢果被中醫(yī)們用在很多藥方中，因?yàn)榇钆洳煌闹兴幉哪軌蛑委熀芏嗉膊 Ｅ猿粤_漢果的好處_羅漢果效果非常的多，下面給大家詳細(xì)介紹下女性吃羅漢果的好處都有哪些。
一、女人吃羅漢果的好處
1、降血糖
羅漢果含有豐富的甜味素，而且不產(chǎn)生熱量，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖癥。
2、減緩皮膚衰老
羅漢果具有的蛋白干成分，可達(dá)到清除體內(nèi)沉積的垃圾，減緩皮膚衰老的功效。
3、抑菌抗炎
羅漢果的水提物、濃縮汁以及甜苷可以明顯的抑制變形鏈球菌的生長、產(chǎn)酸和對(duì)玻棒的粘附能力，有較強(qiáng)的抑菌抗炎的活性。
4、護(hù)肝
羅漢果提取物能明顯降低血清中谷丙轉(zhuǎn)氨酶和谷草轉(zhuǎn)氨酶的活性，提高肝組織超氧化物歧化酶的活性，減輕肝臟組織的病理變化，對(duì)肝臟損傷有保護(hù)作用。
5、預(yù)防感冒
新鮮羅漢果除了作為治療肺炎的特效藥引以外，對(duì)流行性感冒也有很好的治療和預(yù)防作用哦，只要每天用新鮮羅漢果與姜同煮熬水作為飲料飲用，不但口感好，而且還能很好的預(yù)防感冒呢，感冒初期更能很好的控制和治愈。
6、止咳作用
D-甘露醇有止咳作用。又可用于腦水腫，能提高血液滲透壓，降低顱內(nèi)壓，脫水作用強(qiáng)于尿素，且持續(xù)時(shí)間長。還可用于大面積燒傷和燙傷的水腫，防治急性腎功能衰竭病和降低眼球內(nèi)壓，治療急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或調(diào)味劑。
二、羅漢果的營養(yǎng)價(jià)值
1、每100克羅漢果含熱量169.00大卡(706千焦)。
2、羅漢果含有豐富的粗蛋白、純蛋白、多種維生素、果糖以及20多種微量元素。
3、羅漢果的果實(shí)營養(yǎng)價(jià)值很高，含豐富的維生素C(每100克鮮果中含400毫克~500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、脂類等。
4、羅漢果的果實(shí)和和葉均含有羅漢果三萜皂苷，還有大量的果糖、十多種人體必需氨基酸、脂肪酸、黃酮類化合物、維生素C、微量元素等。
5、羅漢果果實(shí)中含有24種無機(jī)元素，其中人體必需的微量元素和廣泛元素有16種，含量較高的元素有鉀(12290mg/kg)、鈣(667mg/kg)、鎂(550mg/kg)。羅漢果中含有的硒達(dá)到0.186mg/kg，是糧食的2倍~4倍。
6、羅漢果皂苷作為羅漢果甜味劑的主要成分，是一種具有甜味的三萜烯葡萄糖苷，其配糖苷元是三萜烯醇。
7、葫蘆素烷三萜類這類化合物是羅漢果中主要有效成分，它們有共同的苷元結(jié)構(gòu)。羅漢果中這類物質(zhì)除少數(shù)外，均為甜味物質(zhì)或微甜物質(zhì)。其中羅漢果苷V主要的甜味成分、它無毒、低熱量、高甜度、熱穩(wěn)定性好，是作為天然甜味劑開發(fā)的物質(zhì)之一。
8、羅漢果干果中含蛋白質(zhì)7.1%~7.8%。在其水解物中，除色氨酸未被測(cè)定外，18種氨基酸齊全。在測(cè)定的氨基酸中，含量較高的有谷氨酸(108.2~113.3mg/kg)、天冬氨酸(93.9~112.5mg/kg)、纈氨酸(52.5~55.5mg/kg)、丙氨酸(49.9~66.8mg/kg)、亮氨酸(48.5~56.7mg/kg)。
大家對(duì)羅漢果一定是并不陌生的，一般羅漢果分為三種成分，里面的果肉同樣也是可以吃的，但大多數(shù)主要還是用來過可泡水喝，羅漢果能夠止咳潤喉，又能夠美容皮膚，孕婦在平時(shí)也是可以喝羅漢果的。
孕婦能吃羅漢果嗎
可以的，羅漢果的成分主要是三萜及其苷類，含有豐富的維生素，多糖及礦物質(zhì)。三個(gè)月以后主要是胎兒器官的發(fā)育，吃一些羅漢果是可以的。但最好不要吃藥。
1、止咳潤肺
準(zhǔn)媽媽在孕期咳嗽都不敢亂吃藥，擔(dān)心藥物影響胎兒健康發(fā)育，這時(shí)羅漢果就派上用場(chǎng)了!孕婦能吃羅漢果嗎?當(dāng)然可以，羅漢果泡水當(dāng)茶飲用可是老祖宗傳下來的止咳靈藥。孕媽媽將1個(gè)羅漢果切碎，用開水沖泡10分鐘后飲用，每天兩次。
2、美容益膚
羅漢果的維生素C含量高，又含有豐富的羅漢果甙，既能補(bǔ)充營養(yǎng)元素，還能潤腸通便將血脂，且無熱量，是愛美女性的必選水果。孕婦能吃羅漢果嗎?孕媽媽適量食用羅漢果有助于改善孕期皮膚問題，還利于在孕期維持身材。
3、可降血糖
羅漢果很甜，孕期血糖高的孕婦能吃羅漢果嗎?可以的，羅漢果甜是因?yàn)楣麑?shí)中含有羅漢果甙，這種成分比蔗糖甜300倍，但不會(huì)在人體內(nèi)產(chǎn)生熱量。孕媽媽吃羅漢果不僅可以降血糖，還可以預(yù)防妊娠肥胖。
羅漢果水怎么煮
羅漢果是我國特有的珍貴葫蘆科植物，素有良藥佳果之稱。果實(shí)中含有豐富的葡萄糖、果糖及多種維生素等，用途廣泛，暢銷國內(nèi)外市場(chǎng)，在國際市場(chǎng)上享有很高的聲譽(yù)。羅漢果水具有清肺止咳的作用，那么羅漢果水怎么才好喝呢？
整個(gè)的羅漢果是很難煮出味道，掰碎才能煮出味道，煮的容器最好是瓦罐之類的，煮時(shí)最好放入幾片生姜，這樣可以充分發(fā)揮羅漢果的效果，開始可以用猛火煮，煮開之后再用文火，煮成棕褐色透明液體后即可食用，也可把羅漢果、粉碎后裝入清潔小布袋直接沖開水，果（指干果）、水比一般是1：15，也可根據(jù)自己的需要使用不同的比例。具體步驟如下。
1、將羅漢果洗凈，掰成小塊，放入湯鍋，加入適量的清水。
2、蓋鍋蓋，大火煮開。
3、轉(zhuǎn)小火煮15分鐘。
4、關(guān)火，即可享用。
當(dāng)然，如果和雪梨或無花果等一起煮，就會(huì)起到更好的作用。
羅漢雪梨飲
1、將干凈的羅漢果一個(gè)、雪梨兩個(gè)放進(jìn)砂鍋中，加入凈水，放在火上。
2、先用大火，待其開鍋后，改微火，煮20～30分鐘。
3、將水瀝干，待其溫度適宜，即可飲用。
羅漢果水的功效
羅漢果水治療咽炎的作用已經(jīng)被很多人熟知，但羅漢果被歸為藥材的原因不僅僅是只有這一點(diǎn)。下面是羅漢果的其他功效和作用。
1、羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經(jīng)，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，羅漢果對(duì)支氣管炎、高血壓等疾病有顯著療效，還能起到防治冠心病、血管硬化、肥胖癥的作用。此外還有潤腸通便的功效。
2、現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，羅漢果含有豐富的糖甙，這種糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用來輔助治療糖尿病。中醫(yī)也認(rèn)為，糖尿病是燥熱傷津?qū)е碌南什?，羅漢果不能作為主要的治療藥物，但是可以作為輔助治療且作用頗大。
3、用羅漢果少許，沖入開水浸泡，是一種極好的清涼飲料。既可提神生津，又可預(yù)防呼吸道感染，常年服用，能延年益壽。
4、羅漢果汁還可用于烹調(diào)，清香可口，羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”。還可作為調(diào)味品用于燉品、清湯及制糕點(diǎn)、糖果、餅干。除干果出口外，制品尚有沖劑、糖漿、果精、止咳露和濃縮果露等。
5、補(bǔ)腎養(yǎng)腎作用。中醫(yī)認(rèn)為，羅漢果滋陰補(bǔ)陽、補(bǔ)腎養(yǎng)腎、益壽延年，可以防止急性腎功能衰竭
6、羅漢果含豐富的蛋白質(zhì)、維生素維生素C，有抗衰老的作用。中醫(yī)認(rèn)為羅漢果能益壽延年，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也認(rèn)為，羅漢果對(duì)延緩衰老有一定的作用。 ...
羅漢果水能治咽炎嗎
據(jù)醫(yī)學(xué)專家介紹，羅漢果可用于咳嗽、咯黃稠痰者、百日咳、急慢性扁桃體炎、急慢性咽喉炎，它是歌唱演員和教師的最佳保健品。羅漢果還可以防治霧天吸入污濁空氣引起的咽部瘙癢，有潤肺的良好功效。尤其是午后喝效果更好。因?yàn)榍宄康撵F氣最濃，中午差不多就散去，人在上午吸入的灰塵雜質(zhì)比較多，午后喝就能及時(shí)清肺。
對(duì)于經(jīng)常吸煙、飲酒的人，或者演員、教師、廣播員、營業(yè)員等需保護(hù)發(fā)音器官者，保護(hù)咽喉非常重要，除了胖大海外，用羅漢果泡水喝也是很有效的治療方法。
羅漢果泡水的用法：
把羅漢果掰成小塊，果殼，果瓤都可以泡水喝。1個(gè)羅漢果掰碎后，可以泡3升水左右，切忌羅漢果太多，水太少。
羅漢果泡水的用量：
嚴(yán)重的咽炎用量：在拿到羅漢果的前1-2周，每天用一個(gè)羅漢果掰碎，泡3升水左右喝掉。這樣咽炎的好轉(zhuǎn)會(huì)非常的快。一般2周后，如果覺得嗓子明顯好轉(zhuǎn)，可以轉(zhuǎn)為普通咽炎患者的羅漢果用量。
普通的咽炎用量：每天可以用1/2---1個(gè)羅漢果，泡1.5--3升水，喝掉。大約1-2周后，嗓子會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。
輕微的咽炎用量：每天用1/4---1/3個(gè)羅漢果，泡1升水左右，一天內(nèi)喝完就行了。
小孩能喝羅漢果水嗎
羅漢果水是一種極好的清涼飲料，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，而且味道甜甜的，適合嗓子有痰不舒服的寶寶。不過，羅漢果性涼，嬰幼兒腸胃還沒有發(fā)育成熟，對(duì)于這種寒性食物腸胃多數(shù)是接受不了的，容易造成腹瀉等不良反應(yīng)，所以不適宜經(jīng)常飲用。媽媽在喂寶寶羅漢果時(shí)可以同其他食物搭配熬粥或煲湯，這樣寶寶就容易吸收了。這里為媽媽么推薦兩個(gè)食譜。
羅漢果粳米粥
原料：
羅漢果、粳米、精鹽、味精
制法：
1、將羅漢果壓碎，加適量清水煎煮，共煎3次，用紗布濾去渣備用。
2、粳米以水淘洗干凈，入羅漢果湯汁中煮粥，粥沸時(shí)移小火繼續(xù)煮，直至米爛，加入精鹽、味精即可食用。
羅漢果百合雞湯
用料：
雞、羅漢果、干百合、紅棗、蔥、姜、鹽
做法：
1、將雞剁成段后，飛水焯燙去血沫，撈出備用。
2、羅漢果、百合、紅棗分別洗凈備用。
3、將雞塊、羅漢果、百合、紅棗、蔥、姜絲放入湯煲中加入適量清水，大火煮開后，小火煲煮2小時(shí)，喝時(shí)根據(jù)口味加鹽調(diào)味即可。
孕婦能喝羅漢果水嗎
懷孕期間如果出現(xiàn)喉嚨痛，咳嗽等癥狀，很多孕婦擔(dān)心藥物治療對(duì)胎兒有害，所以轉(zhuǎn)向食療法，比如喝羅漢果水。那么孕婦能不能喝羅漢果水呢？
孕婦是可以喝羅漢果水的，但羅漢果性涼，所以要適量。
孕婦懷孕期是需要加強(qiáng)營養(yǎng)的特殊生理時(shí)期，因?yàn)樘荷L發(fā)育所需的所有營養(yǎng)素均來自母體，孕婦本身需要為分娩和分泌乳汁儲(chǔ)備營養(yǎng)素，所以，保證孕婦孕期營養(yǎng)狀況維持正常對(duì)于妊娠過程及胎兒、嬰兒的 發(fā)育，均有很重要的作用。除了需要補(bǔ)充營養(yǎng)外，懷孕期間還有許多的飲食禁忌，比如涼性的食物要少吃，如果過量食用涼性食物可能會(huì)出現(xiàn)胎動(dòng)不安或發(fā)生腹痛腹瀉等癥狀，嚴(yán)重能夠?qū)е铝鳟a(chǎn)。
如果懷孕期間喉嚨實(shí)在難受可以用羅漢果來煲湯或熬粥，這樣會(huì)減小副作用的發(fā)生幾率。下面為準(zhǔn)媽媽們推薦一個(gè)食譜。
羅漢果銀耳豬骨湯
材料：豬脊骨、銀耳、羅漢果。
調(diào)料：姜片、洋蔥、料酒、鹽。
做法：
1、豬骨用涼水加料酒、姜片燒開后焯過，再用清水沖凈。
2、銀耳用清水泡發(fā)，摘凈。
3、洋蔥切塊，姜切片，羅漢果洗凈掰開。
4、湯煲一次加足水，下入豬骨，大火燒開后打去浮末，加姜片、蔥塊、料酒大火燒開，關(guān)中水火慢慢煲兩小時(shí)。
5、加銀耳后繼續(xù)煲半到1小時(shí)，去姜、蔥、羅漢果皮等不食之物，加鹽調(diào)味即可。 ...
羅漢果是一種對(duì)于人體健康有著很多好處的食物，很多人都喜歡在喝茶的時(shí)候，泡一些羅漢果來喝。當(dāng)然了，羅漢果雖然有著很多功效與作用，但是并不是所有的人都能夠喝羅漢果茶的。那么，寶寶可以喝羅漢果茶嗎？羅漢果茶的功效以及作用有哪些？下面就為大家介紹一下相關(guān)知識(shí)！
一、寶寶可以喝羅漢果茶嗎
寶寶可以喝羅漢果茶。
羅漢果雖然屬于中藥，但是也是常用的食材，其副作用很小，小孩和老人都能喝，不會(huì)對(duì)身體有任何的危害，但是小孩食用需控制好量，畢竟羅漢果屬于寒涼性的，不適合食用過多。
二、寶寶喝羅漢果茶的好處
1、止咳
小孩感冒是最煩人的，不吃藥，也不敢用抗生素，咳嗽還老不好，容易引起肺炎、支氣管炎等后遺癥，而羅漢果茶具有很好的止咳化痰功效，并且其口味甘甜，很多小孩都喝，在感冒咳嗽時(shí)治療好感冒了之后，建議喝羅漢果茶慢慢止咳，寶寶生長發(fā)育階段最好減少吃藥。
2、潤腸通便
寶寶也是容易上火便秘的群體，羅漢果茶性寒，并且含有大量的膳食纖維素，寶寶適當(dāng)?shù)氖秤每蓾櫮c通便，清熱去火，防治上火便秘。
三、寶寶喝羅漢果茶怎么泡
寶寶喝的羅漢果茶和大人喝的泡法一樣，只不過量需要減少，一個(gè)羅漢果分8次泡，并且不宜過濃，飲用的量也不宜過多，尤其是4歲之前的小寶寶。
寶寶吃羅漢果最好的方法是羅漢果做為調(diào)味料放進(jìn)排骨湯等食物中，寶寶吃肉喝點(diǎn)湯就能起到很好的止咳作用。
四、寶寶喝羅漢果茶的注意事項(xiàng)
1.羅漢果自然風(fēng)干屬于寒性，寶寶不適合多喝，適量即可。
2.寶寶太小不適合多喝羅漢果茶，羅漢果味道甘甜，食用過多會(huì)降低其對(duì)其他食物的食欲，而羅漢果茶營養(yǎng)不高，不能滿足寶寶的生長發(fā)育需求，容易引起營養(yǎng)不良癥。
3.寶寶喝羅漢果茶不宜過濃，以免引起寶寶的咽喉不適，容易哭鬧，發(fā)脾氣。
孕婦在懷孕期間是要忌口的，這對(duì)于很多吃貨的孕婦來說，是非常困難的一件事情。有些孕婦這懷孕之前是比較喜歡喝羅漢果茶的，在懷孕之后可能就不敢喝羅漢果茶了，怕影響到寶寶的健康，其實(shí)，孕婦是可以喝羅漢果茶的，它沒有什么副作用，對(duì)于我們寶寶的健康發(fā)育是不會(huì)造成影響的。
羅漢果茶是一種可以用來治療上火、清熱解毒以及潤腸通便的食材，對(duì)于我們?cè)袐D來說，它是可以喝的，但是還是不用喝太多羅漢果茶比較好，它沒有蔬菜有營養(yǎng)，所以我們還是要多吃一些蔬菜為好。
孕婦可以喝羅漢果，羅漢果無副作用，營養(yǎng)價(jià)值高，懷孕期間嗓子不舒服，或是感冒、咽炎，喝羅漢果是最好的選擇，同時(shí)注意勞逸結(jié)合，按時(shí)休息。其次多吃蔬菜、水果，忌吃辛辣食物。
羅漢果茶少量無事，菊花茶可以喝，但不要太多，常量就可以了。妊娠咳嗽的治療方法不同于感冒所引起的咳嗽，必須著重于止嗽、養(yǎng)陰潤肺。下列食療方可供選用。冰糖燉梨:將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
羅漢果泡水喝的功效：
主要有，止咳，清熱潤肺，滑腸通便利咽。用于咽痛失音，肺火燥咳，腸燥便秘?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究結(jié)果表明羅漢果有非常高的醫(yī)療和藥用價(jià)值，羅漢果是一種防治高 血脂、高血壓、肥胖癥的果品，羅漢果中含有豐厚的糖甙，具有降血糖作用，可輔佐醫(yī)治糖尿病和肥胖癥。所以羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”。
文章介紹的孕婦可以喝羅漢果茶，相信你們現(xiàn)在是可以理解的，因?yàn)榱_漢果茶在我們生活中一般是用來清熱解毒的，不會(huì)到我們的寶寶成長造成影響，所以喜歡喝羅漢果茶的準(zhǔn)媽媽們可以在平時(shí)適當(dāng)?shù)暮纫恍┝_漢果茶了。
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