孕婦能喝羅漢果嗎
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羅漢果在我們的生活中有很多的作用，同時這個羅漢果也是被運用在很多的藥方里面的。簡單的說，這個羅漢果可以治療人體的一些咽喉疾病，因為效果比較的顯著，所以在老百姓的印象里面這個羅漢果就是一種不錯的良藥。但是有些人對于孕婦能不能喝羅漢果這個就會有些許的疑問了。
其實孕婦是可以飲用羅漢果的泡茶的，因為羅漢果只是涼性，并不是寒性的，所以對于身體影響并不會太大。但是因為羅漢果是涼性的，所以孕婦是不能夠飲用太多的。
羅漢果，是葫蘆科多年生藤本植物。被人們譽為“神仙果”。是桂林名貴的土特產(chǎn)。 其葉心形，雌雄異株，夏季開花，秋天結(jié)果。中醫(yī)以其果實入藥，含有羅漢果甜苷、多種氨基酸和維生素等藥用成分，主治肺熱痰火咳嗽、咽喉炎、扁桃體炎、急性胃炎、便秘等。羅漢果因其甜度高、熱量低而作為甜味劑廣泛使用，常作為肥胖者和糖尿病患者的代用糖。
基本簡介
【基源】為葫蘆科植物羅漢果Momord is grosuenori的果實。
【別名】拉汗果，紅毛果、假苦瓜、長青果、光果木鱉。
【性味】涼，甘。
【功用】清肺止咳，清熱利咽。
羅漢果是我國特有的珍貴葫蘆科植物，素有良藥佳果之稱。果實中含有豐富的葡萄糖、果糖及多種維生素等，用途廣泛，暢銷國內(nèi)外市場，在國際市場上享有很高的聲譽。
【毒性】 羅漢果健身茶急性毒性試驗表明其毒性較小。
【性味歸經(jīng)】 性涼，味甘。歸肺、大腸經(jīng)。
【用法用量】 9～15g 。
【貯藏】 置干燥處，防霉，防蛀。
【功能主治】清熱潤肺，止咳，利咽，滑腸通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘。
以上就是向大家介紹了關(guān)于孕婦能喝羅漢果這個問題的解釋，相信大家看完之后對于這個疑問都會有很好的解釋。我們在生活中對羅漢果的認(rèn)識的其實就是對自己的身體健康的一種保障。如果你的咽喉有什么問題的話可以嘗試食用這個羅漢果的。
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羅漢果是我們都比較熟悉的一味中藥材，經(jīng)常用羅漢果泡水喝對于潤肺止咳、清腸排毒、治療咽喉腫痛等等都能起到很好的藥物療效。而且羅漢果價格也不貴，各大中醫(yī)藥店或是超市里幾乎都能買到，受到許多朋友們的青睞。那么患有腎炎的朋友可以喝羅漢果嗎？我們一起來了解一下吧！
羅漢果不會對腎臟造成損害，羅漢果果實營養(yǎng)價值很高，含豐富的維生素C、糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、脂類等。
保健功效:甘、涼,無毒;入肺、脾經(jīng);清肺潤腸、清熱通便。有清肺止咳、潤腸通便之功效,對煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等尤為有效?？烧{(diào)降血糖值,改善糖尿病。有清肺止咳、潤腸通便之功效,可保嗓子,還可治療風(fēng)熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥。清熱潤肺,滑腸通便。用于肺火燥咳,咽痛失音,腸燥便秘。
食用方法：
糖果飲:羅漢果250克,白砂糖適量。制法:將羅漢果壓碎,加水適量煎煮,共煎3次,每次煎半小時,以小火蒸去水氣使其成粘稠狀,晾涼拌入白砂糖,混勻,曬干,壓碎裝瓶備用。每次取10克左右以開水沖泡飲。
羅漢果粳米粥:羅漢果250克,粳米50克,鹽、味精適量。制法:將羅漢果壓碎,加適量清水煎煮,共煎3次,用紗布濾去渣備用。粳米以水淘洗干凈,入羅漢果湯汁中煮粥,粥沸時移小火繼續(xù)煮,直至米爛,加入鹽、味精即可食用。
通過上面介紹的內(nèi)容，相信大家都已經(jīng)知道了患有腎炎的朋友也是可以用羅漢果來泡水飲用的。不過羅漢果的主要功效在于改善肺部的問題，像是經(jīng)常肺火大、咽喉疼痛、便秘的朋友們服用能夠起到一定的治療作用，對于腎炎患者雖然也能保健，但是卻不能治療腎病。
孕婦是需要多喝一些茶水的，但是因為不能喝太濃的茶，所以在平時的時候，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┝_漢果茶。首先羅漢果本身是可以減肥的，能促進新陳代謝，但是不會造成子宮的收縮。羅漢果是蔬菜一類的，所以在平時還可以預(yù)防便秘，對于孕婦的痔瘡和便秘有很好的預(yù)防作用。
羅漢果茶孕婦能喝嗎?羅漢果茶是一種可以用來治療上火、清熱解毒以及潤腸通便的食材，對于我們孕婦來說，它是可以喝的，但是還是不用喝太多羅漢果茶比較好，它沒有蔬菜有營養(yǎng)，所以我們還是要多吃一些蔬菜為好。
孕婦可以喝羅漢果，羅漢果無副作用，營養(yǎng)價值高，懷孕期間嗓子不舒服，或是感冒、咽炎，喝羅漢果是最好的選擇，同時注意勞逸結(jié)合，按時休息。其次多吃蔬菜、水果，忌吃辛辣食物。
羅漢果茶少量無事，菊花茶可以喝，但不要太多，常量就可以了。妊娠咳嗽的治療方法不同于感冒所引起的咳嗽，必須著重于止嗽、養(yǎng)陰潤肺。下列食療方可供選用。冰糖燉梨:將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
準(zhǔn)媽們對"孕婦能吃羅漢果嗎?"的看法
1.可以吃的，羅漢果是溫涼的，孕婦吃點沒有關(guān)系。
2.完全可以，羅漢果3個，剝碎加適量水蒸熟每日1劑，早晚服用，對傷風(fēng)感冒、咳嗽多痰、胃熱便秘有很好的治療作用。
3.羅漢果還是不吃的好，是藥三分毒呢。最好多喝點水，水中可以加點鹽，起到消炎的作用。
4.應(yīng)該沒什么問題,我懷孕時經(jīng)常喝羅漢果泡茶喝,甜甜的,嗓子很舒服,現(xiàn)在寶寶七個多月了,很好啊!
5.這個沒事的，我懷孕時也經(jīng)常喝。因為懷孕時人容易上火，醫(yī)生建議我多喝菊花和金銀花茶，我覺得苦就加羅漢果一起泡來喝，效果還不錯。
羅漢果泡水隔夜能喝嗎
眾所周知，羅漢果營養(yǎng)價值高，有清熱解暑、化痰止咳、涼血舒骨、清肺潤腸和生津止渴等功效。但是，羅漢果泡水隔夜能喝嗎？其實，羅漢果泡水隔夜了的話最好不要再喝了。因為任何食物，在常溫下6小時就會開始變質(zhì)，羅漢果也不例外。
羅漢果泡水隔夜了最好不要再喝，特別是現(xiàn)在夏天氣溫高，隔夜后很容易變質(zhì)，喝下去會對人體健康造成傷害。泡羅漢果不宜一次性泡得太多，以免喝不完浪費，泡一次夠一天喝就合適了。
適合飲用羅漢果泡水飲品的人群有：經(jīng)常吸煙、飲酒，需要洗肺、護肝、養(yǎng)胃和洗腸清宿便者；演員、教師、廣播員、營業(yè)員等需保護發(fā)音器官者；深夜加班工作，容易上火、排毒能力減低者；長期坐辦公室，呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者；室外活動、運動量較大，體內(nèi)水分容易流失者。
羅漢果泡水喝的功效
羅漢果泡水喝的功效最顯著的當(dāng)然是清肺潤腸和止咳化痰了。此外，羅漢果泡水喝還可治急慢性氣管炎、咽喉炎、支氣管哮喘、百日咳、胃熱、便秘、急性扁桃體炎等癥，糖尿病患者亦宜飲用。
1、羅漢果泡水喝，有清肺止咳、潤腸通便之功效，對煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等尤為有效。
2、羅漢果具有清熱潤肺、化痰止咳的作用，是目前涼茶最重要的組成部分。
3、羅漢果做成涼茶，或者與其他食品一起煲湯，長期食用具有滋補肺陰、健胃養(yǎng)生的功效。
4、羅漢果有清除自由基的作用，長期食用對女人有極佳的美容效果，并且能有效地防止癌變的產(chǎn)生。
5、羅漢果經(jīng)證實是治療慢性咽炎最有效的偏方?？诟懈侍?、每天好轉(zhuǎn)、無毒副作用、1-2月解決慢性咽炎的癥狀。
6、羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產(chǎn)生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。
羅漢果泡水喝的副作用
羅漢果泡水喝雖然對咽喉有很大的好處，但是也不能經(jīng)常喝、天天喝。因為羅漢果的副作用是味道太甜，對于腸胃不太好的人來，是不適宜長期飲用羅漢果泡水的。
1、羅漢果是涼性的，所以本身體質(zhì)寒涼的人喝羅漢果要注意。體質(zhì)寒涼的人，建議最好不要喝羅漢果水，如果咽炎實在難受，以不引起身體的過度反應(yīng)為限，可以嘗試喝少量的羅漢果水，這樣咽炎能慢慢恢復(fù)。
2、羅漢果味道太甜，易傷脾胃。羅漢果如用太陽曬干的可以代茶飲，但不能長期代茶，如果是烘干的飲多了會上火，風(fēng)熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用。
3、羅漢果泡水有通便作用，腸胃不好的人注意不要多喝，以免造成腹瀉等問題。
4、短期內(nèi)飲用干羅漢果泡水無妨，長期飲用會導(dǎo)致胃腸功能的下降，引起連鎖的病理反應(yīng)。
5、由于羅漢果甘、酸，性涼，女性在經(jīng)期間要少喝或不喝羅漢果泡水最好。
羅漢果如何泡水
羅漢果味甘、酸，性涼，歸肺、大腸經(jīng)，有潤肺止咳，清熱涼血，滑腸排毒，生津止渴的功效并可駐顏，是減肥果品，適用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等。而羅漢果的泡水方法有很多，下面將具體說說最基本的泡水法給大家參考。
材料：羅漢果一個
做法：
1、羅漢果切碎，用沸水沖泡十分鐘后，不拘時飲服。
2、每日一至二次，每次一個。
羅漢果泡水喝主治：梅核氣，慢性咽炎及咽痛，咽癢，干燥不適等癥
另外還有羅漢果茶的制作方法：
1、羅漢果與優(yōu)質(zhì)茶葉打碎加工成的細(xì)沫；
2、用小布包包好，溫水一沖即可。
羅漢果茶的特點：香氣濃郁，鮮甜爽口，生津止渴，清肝潤肺，化痰止咳，明月益思，回味無窮的羅漢果茶。
媽網(wǎng)提醒：羅漢果還可與綠茶、桂花、綠豆等配制成各具特色的保健飲料。
羅漢果泡水喝要去殼嗎
人們最常利用羅漢果的一種方式就是用其泡水喝，這種方式十分便捷，非常適合忙碌的上班一族養(yǎng)喉嚨。但是，羅漢果泡水要去殼嗎？很多人以為羅漢果的殼是無用的，其實不然哦。
1、羅漢果泡水沒必要去殼，因為羅漢果的外殼本身也有一定的藥效，連著果肉一起泡效果更好，當(dāng)然如果你實在不想要，也可以把它剝掉。不過建議最好是把羅漢果敲裂，把殼和果肉一起泡水喝。
2、干羅漢果是很容易受潮的，受潮后的果子很容易就變質(zhì)了，羅漢果的外殼有一定的防潮作用，去殼后的果肉就更加容易壞了。
3、羅漢果泡水喝的作用不僅局限于清熱生津，而且更有去濕消滯及解表發(fā)散等功效，可及時清除人體的毒素，清熱降火，提高人體免疫力，柔潤肌膚。飲后口爽心暢，回味無窮。
羅漢果是一種名貴的中藥材，具有清肺潤腸的功效，對于經(jīng)?？人缘娜藖碚f，喝羅漢果茶是可以起到很好的緩解作用，很多女性想在月經(jīng)期喝羅漢果茶，但是又怕經(jīng)期喝羅漢果茶會對身體有影響，女性月經(jīng)期間其實是可以喝羅漢果茶的，不會對身體造成什么不良影響，但是羅漢果茶一定要適量飲用。
羅漢果的功效與作用：
功效：
羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經(jīng)，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還
有潤腸通便的功效。羅漢果確實有清熱潤肺的功效，但中醫(yī)文獻中未記載羅漢果有養(yǎng)陰之功效，也無要回避何種食物的記載。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產(chǎn)生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。
作用：
羅漢果的一種名貴藥材,性涼味甘,功能清肺潤腸.主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等癥;對于治療急性氣管炎,急性扁桃體炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的療效,用它的根搗碎,敷于患處,可以治頑癬,癰腫,瘡癤等;果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許,沖入開水浸泡,是一種極好的清涼飲料,既可提神生津,又可預(yù)防呼吸道感染,常年服用,能延年益壽.羅漢果汁還可用于烹調(diào),清香可口,羅漢果被人們譽為“神仙果。
因此女人經(jīng)期可以適量喝羅漢果茶，適量喝不會對月經(jīng)造成影響
宜喝羅漢果茶的人群：
1.長坐辦公室，呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者。
2.演員、教師、廣播員、營業(yè)員等需保護發(fā)音器官者。
3.逢年過節(jié)，為買健康禮品頭痛的人。
4.經(jīng)常吸煙、飲酒，需要洗肺、護肝、養(yǎng)胃和洗腸清宿便者。
5.深夜加班工作，容易上火、排毒能力減低者。
6.室外活動、運動量較大，體內(nèi)水分容易流失者。
羅漢果經(jīng)常被我們拿來泡水飲用，喝羅漢果茶可以有效治療咽炎等各種咽喉疾病，這些常識大家都有所了解，除此之外羅漢果泡水還有很多養(yǎng)生功效，對于降壓止血都有著不錯的效果。有些家長表示羅漢果泡水的效果這么好，那么兒童是否可以飲用呢？為了孩子的健康，我們下面來做一下了解。
羅漢果具有清熱潤肺、化痰止咳的作用，是目前眾多涼茶成份中最重要的組成部分。經(jīng)證實羅漢果泡水是治療慢性咽炎最有效的偏方?？诟懈侍?、每天好轉(zhuǎn)、無毒副作用、1-2月解決慢性咽炎的癥狀。在中醫(yī)方面看來，羅漢果是清咽利肺、止咳化痰的首選，是歷代朝廷的貢品，還有神仙果的美譽。兒童是可以適量的喝羅漢果泡水的，而且還具有一定的功效作用。
寶寶喝羅漢果水的功效：
1、羅漢果泡水喝有生津止渴、清熱潤肺，治療因肺熱而引起的燥熱咳嗽以及因暑熱傷津口渴等癥狀。
2、羅漢果泡水還有降血脂降血壓，輔佐醫(yī)治糖尿病和肥胖癥的功效。
3、據(jù)醫(yī)學(xué)史書記載，羅漢果還有養(yǎng)陰的功效，可以潤腸通便。
事實證明兒童是可以喝羅漢果泡水的，但是需要注意的是，羅漢果具有一定的寒性，大人也不建議經(jīng)常飲用，所以對于兒童來說更不建議頻繁飲用，一般來說一個星期飲用一至兩次就可以了，另外如果兒童經(jīng)常會有腹瀉情況的話，那么就不可以飲用。
吃中藥能喝羅漢果嗎？對于這個問題相信很多人其實是沒有聽說過的，當(dāng)然大多數(shù)人對于此問題也是不了解的，這也是情理之中的事情。羅漢果嚴(yán)格來說應(yīng)該是屬于一種植物的，在我國是廣泛存在的。而中藥大家應(yīng)該也是有一定的了解的，但是由于這兩年西醫(yī)的崛起以及中醫(yī)的沒落，所以很多年輕人并不是十分了解中藥的。
中藥乃國之根本，而中醫(yī)也是我們中國傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)。其實相比較西醫(yī)，中醫(yī)的優(yōu)點是很多的，最大的可能就是中醫(yī)藥能夠?qū)τ诩膊≈螛?biāo)治本了，這是很多西醫(yī)藥做不到的地方。除此之外，大部分中藥對于人體是沒有副作用的。那么，下面就來說說吃中藥能喝羅漢果嗎這個問題。
吃中藥是可以喝羅漢果的，羅漢果對咳嗽很有效的，而且不會和中藥相沖。羅漢果是我國特有的珍貴葫蘆科植物，素有良藥佳果之稱。果實中含有豐富的葡萄糖、果糖及多種維生素等，用途廣泛，暢銷國內(nèi)外市場，在國際市場上享有很高的聲譽。
止咳作用：D-甘露醇有止咳作用。又可用于腦水腫，能提高血液滲透壓，降低顱內(nèi)壓，脫水作用強于尿素，且持續(xù)時間長。還可用于大面積燒傷和燙傷的水腫，防治急性腎功能衰竭病和降低眼球內(nèi)壓，治療急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或調(diào)味劑。
對腸管作用：羅漢果健身茶(含羅漢果77.5%，含茶葉15%，含7.5%羅漢果制劑)對小白鼠離體小腸自發(fā)活動無明顯影響，但可加強家兔和狗離體小腸自發(fā)活動。對乙酰膽堿或氯化鋇引起的腸管強直性收縮均有拮抗作用，使腸管松弛而解痙;對腎上腺素引起的腸管松弛也有拮抗作用，使腸管恢復(fù)自發(fā)性活動。表明羅漢果健身茶對腸管運動機能有雙向調(diào)節(jié)作用。
綜上所述，我們才知道，原來吃中藥是可以喝羅漢果的，原因就在于羅漢果一般是不會和中藥相沖的，而且羅漢果還有一定的養(yǎng)生功效，所以我們的朋友們在以后吃中藥的時候是可以喝羅漢果的。當(dāng)然，雖然羅漢果的好處很多，但是對于我們常人而言還是不要經(jīng)常在吃中藥的時候喝羅漢果，長期下去也是不好的。
羅漢果，想必并不是很陌生，現(xiàn)在很多人都聽說過亦或者見過。在中藥材店中，經(jīng)常會有賣這種藥材的;還有在一些市場上，也有一些小商販在吆喝著賣羅漢果。大多數(shù)人也都知道羅漢果的基本作用，羅漢果可以消炎、去火、治咳嗽，是不可或缺的一味好的藥材。
羅漢果盡管是一種非常好的藥材，但是，對于所有的人群都可以食用嗎?作為特殊的群體孕婦來說，是不是也可以吃羅漢果呢?
能吃。羅漢果性甘、涼，潤腸通便、清肺止咳，治療肺火咳嗽、咽痛、便秘等癥，如果孕期發(fā)生咳嗽、便秘等情況，可以適量應(yīng)用。
羅漢果為衛(wèi)生部首批公布的藥食兩用名貴中藥材，其所含羅漢果甜甙比蔗糖甜300倍，不產(chǎn)生熱量，是飲料、糖果行業(yè)的名貴原料，是蔗糖的最佳替代品。常飲羅漢果茶，可防多種疾病，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，羅漢果對支氣管炎、高血壓等疾病有顯著療效，還是起到防治冠心病、血管硬化、肥胖癥的作用。營養(yǎng)價值高，有清熱解暑、化痰止咳、涼血舒骨、清肺潤腸和生津止渴等功效;可治急慢性氣管炎、咽喉炎、支氣管哮喘、百日咳、胃熱、便秘、急性扁桃體炎等癥，糖尿病患者亦宜服用。
中醫(yī)藥學(xué)認(rèn)為，羅漢果甘、酸、性涼、有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效，可用于益壽延年、駐顏悅色及治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結(jié)、消渴煩躁諸癥。
羅漢果，對于孕婦來說無需要忌口。對于孕婦在孕期生病了，諸如感冒、咳嗽、咽喉炎等等病癥，都可以暫時用羅漢果來緩解一下癥狀。但是，具體的用量和療程，最好是去詢問醫(yī)生后做出決定。
羅漢果泡水小孩能喝嗎
羅漢果水有潤肺止咳，生津止渴的功效，是一種極好的清涼飲料，適用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，而且味道甜甜的，如果寶寶嗓子不舒服是可以喝一點的。不過，羅漢果性涼，嬰幼兒腸胃還沒有發(fā)育成熟，對于這種寒性食物腸胃多數(shù)是接受不了的，容易造成腹瀉等不良反應(yīng)，所以不適宜經(jīng)常飲用。媽媽在喂寶寶羅漢果時可以同其他食物搭配熬粥或煲湯，這樣寶寶就容易吸收了。這里為媽媽們推薦兩個食譜。
羅漢果百合雞湯
用料：
雞、羅漢果、干百合、紅棗、蔥、姜、鹽
做法：
1、將雞剁成段后，飛水焯燙去血沫，撈出備用。
2、羅漢果、百合、紅棗分別洗凈備用。
3、將雞塊、羅漢果、百合、紅棗、蔥、姜絲放入湯煲中加入適量清水，大火煮開后，小火煲煮2小時，喝時根據(jù)口味加鹽調(diào)味即可。
羅漢果粳米粥
原料：
羅漢果、粳米、精鹽、味精
制法：
1、將羅漢果壓碎，加適量清水煎煮，共煎3次，用紗布濾去渣備用。
2、粳米以水淘洗干凈，入羅漢果湯汁中煮粥，粥沸時移小火繼續(xù)煮，直至米爛，加入精鹽、味精即可食用。
羅漢果泡水孕婦能喝嗎
孕婦懷孕期是需要加強營養(yǎng)的特殊生理時期，因為胎兒生長發(fā)育所需的所有營養(yǎng)素均來自母體，孕婦本身需要為分娩和分泌乳汁儲備營養(yǎng)素，所以，保證孕婦孕期營養(yǎng)狀況維持正常對于妊娠過程及胎兒、嬰兒的 發(fā)育，均有很重要的作用。除了需要補充營養(yǎng)外，懷孕期間還有許多的飲食禁忌，比如涼性的食物要少吃，如果過量食用涼性食物可能會出現(xiàn)胎動不安或發(fā)生腹痛腹瀉等癥狀，嚴(yán)重能夠?qū)е铝鳟a(chǎn)。
懷孕期間如果出現(xiàn)喉嚨痛，咳嗽等癥狀，很多孕婦擔(dān)心藥物治療對胎兒有害，所以轉(zhuǎn)向食療法，比如喝羅漢果水。那么孕婦能不能喝羅漢果水呢？
孕婦是可以喝羅漢果水的，但羅漢果性涼，所以要適量。
如果懷孕期間喉嚨實在難受可以用羅漢果來煲湯或熬粥，這樣會減小副作用的發(fā)生幾率。下面為準(zhǔn)媽媽們推薦一個食譜。
羅漢果銀耳豬骨湯
材料：豬脊骨、銀耳、羅漢果。
調(diào)料：姜片、洋蔥、料酒、鹽。
做法：
1、豬骨用涼水加料酒、姜片燒開后焯過，再用清水沖凈。
2、銀耳用清水泡發(fā)，摘凈。
3、洋蔥切塊，姜切片，羅漢果洗凈掰開。
4、湯煲一次加足水，下入豬骨，大火燒開后打去浮末，加姜片、蔥塊、料酒大火燒開，關(guān)中水火慢慢煲兩小時。
5、加銀耳后繼續(xù)煲半到1小時，去姜、蔥、羅漢果皮等不食之物，加鹽調(diào)味即可。 ...
羅漢果泡水要去殼嗎
有不少朋友是第一次食用羅漢果，所以會感覺無從下手，羅漢果泡水去殼嗎？羅漢果泡水需要撕碎嗎？各類問題層出不窮。下面是羅漢果泡水喝的方法及小技巧，有疑惑的朋友趕快學(xué)習(xí)一下吧。
在果兩頭，各鉆一小洞放入茶杯中，沖入開水，不久果內(nèi)各種營養(yǎng)成分和水溶解，便是一杯色澤紅潤，味道甘甜，氣味醇香的理想保健養(yǎng)生飲料。也可以直接把皮剖開泡水，把皮剖開，皮不要扔，皮也可以泡水喝的。羅漢果很甜的，可以把瓤掰開分幾次泡，也可以整個泡。羅漢果一般可沖泡四五次，如能挑選到圓形色褐，個大質(zhì)堅，搖之不響的優(yōu)質(zhì)果，沖泡次數(shù)還可增加。若煲湯時放個羅漢果，會令整鍋湯清潤甘甜。
具體步驟：
1、取干羅漢果一個。
2、一般泡一壺茶半個羅漢果就可以了，可以連殼一起放，或者殼留著做其它用處。
3、把半個羅漢果再切兩半，然后放進干凈的陶瓷茶壺中。
4、注入80度左右的溫水500ML左右。
5、蓋上壺蓋燜泡15分鐘左右。
6、15分鐘以后就可以得到甜度適宜，滋滋潤潤的一杯羅漢果茶。
羅漢果泡水的功效和作用
羅漢果水治療咽炎的作用已經(jīng)被很多人熟知，但羅漢果被歸為藥材的原因不僅僅是只有這一點。下面是羅漢果的其他功效和作用。
1、羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經(jīng)，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，羅漢果對支氣管炎、高血壓等疾病有顯著療效，還能起到防治冠心病、血管硬化、肥胖癥的作用。此外還有潤腸通便的功效。
2、羅漢果汁還可用于烹調(diào)，清香可口，羅漢果被人們譽為“神仙果”。還可作為調(diào)味品用于燉品、清湯及制糕點、糖果、餅干。除干果出口外，制品尚有沖劑、糖漿、果精、止咳露和濃縮果露等。
3、現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，羅漢果含有豐富的糖甙，這種糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用來輔助治療糖尿病。中醫(yī)也認(rèn)為，糖尿病是燥熱傷津?qū)е碌南什。_漢果不能作為主要的治療藥物，但是可以作為輔助治療且作用頗大。
4、補腎養(yǎng)腎作用。中醫(yī)認(rèn)為，羅漢果滋陰補陽、補腎養(yǎng)腎、益壽延年，可以防止急性腎功能衰竭
5、用羅漢果少許，沖入開水浸泡，是一種極好的清涼飲料。既可提神生津，又可預(yù)防呼吸道感染，常年服用，能延年益壽。
6、羅漢果含豐富的蛋白質(zhì)、維生素維生素C，有抗衰老的作用。中醫(yī)認(rèn)為羅漢果能益壽延年，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也認(rèn)為，羅漢果對延緩衰老有一定的作用。 ...
羅漢果泡水喝有副作用嗎
羅漢果是我國特有的珍貴葫蘆科植物，素有良藥佳果之稱。果實中含有豐富的葡萄糖、果糖及多種維生素等一般來說羅漢果的副作用是很小的，只是極少數(shù)人不能喝羅漢果水。
1、羅漢果是輕微的涼性的，對忙碌的現(xiàn)代人來說，有著降火、降血脂、預(yù)防糖尿病、高血壓的功效。只要我們在生活中不走極端，不過量飲用羅漢果水，就算羅漢果是涼性的，也是不會有副作用的。
1、羅漢果如用太陽曬干的可以代茶飲，但不能長期代茶。如果是烘干的飲多了會上火，風(fēng)熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用。
3、羅漢果就算泡水也是比較甜的，甜物自然會傷脾胃，所以選擇羅漢果泡水喝的時候，也要注意不要過量飲用。
4、夢遺、夜尿者忌。短期內(nèi)飲用無妨，長期飲用會導(dǎo)致胃腸功能的下降，引起連鎖的病理反應(yīng)。
5、4歲以下的小朋友不要喝羅漢果茶，因為4歲以下的腸胃功能較弱，服用羅漢果容易出現(xiàn)反應(yīng)。4歲到10歲的小朋友，在用量上要注意，是成年人的一半。
大家對羅漢果一定是并不陌生的，一般羅漢果分為三種成分，里面的果肉同樣也是可以吃的，但大多數(shù)主要還是用來過可泡水喝，羅漢果能夠止咳潤喉，又能夠美容皮膚，孕婦在平時也是可以喝羅漢果的。
孕婦能吃羅漢果嗎
可以的，羅漢果的成分主要是三萜及其苷類，含有豐富的維生素，多糖及礦物質(zhì)。三個月以后主要是胎兒器官的發(fā)育，吃一些羅漢果是可以的。但最好不要吃藥。
1、止咳潤肺
準(zhǔn)媽媽在孕期咳嗽都不敢亂吃藥，擔(dān)心藥物影響胎兒健康發(fā)育，這時羅漢果就派上用場了!孕婦能吃羅漢果嗎?當(dāng)然可以，羅漢果泡水當(dāng)茶飲用可是老祖宗傳下來的止咳靈藥。孕媽媽將1個羅漢果切碎，用開水沖泡10分鐘后飲用，每天兩次。
2、美容益膚
羅漢果的維生素C含量高，又含有豐富的羅漢果甙，既能補充營養(yǎng)元素，還能潤腸通便將血脂，且無熱量，是愛美女性的必選水果。孕婦能吃羅漢果嗎?孕媽媽適量食用羅漢果有助于改善孕期皮膚問題，還利于在孕期維持身材。
3、可降血糖
羅漢果很甜，孕期血糖高的孕婦能吃羅漢果嗎?可以的，羅漢果甜是因為果實中含有羅漢果甙，這種成分比蔗糖甜300倍，但不會在人體內(nèi)產(chǎn)生熱量。孕媽媽吃羅漢果不僅可以降血糖，還可以預(yù)防妊娠肥胖。
羅漢果是一種經(jīng)常用于養(yǎng)生和保健的水果，在平時的時候用到的情況也特別多，也有人叫羅漢果為神仙果，一般我們主要是用一泡水或是煲湯來喝，功效也是特別明顯的，而且羅漢果還可以起到藥用的價值，對于治療各種疾病也有著明顯的功效，也經(jīng)常用作治療疾病的一種藥用物質(zhì)，羅漢果治療咽炎嗎？下面我們來進行一下了解。
咽喉炎是由細(xì)菌引起的一種疾病，可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。急性咽喉炎，常為病毒引起，其次為細(xì)菌所致。冬春季最為多見。多繼發(fā)于急性鼻炎、急性鼻竇炎、急性扁桃體炎，且常是麻疹，流感，猩紅熱等傳染病的并發(fā)癥。慢性咽喉炎，主要是由于急性咽喉炎治療不徹底而反復(fù)發(fā)作，轉(zhuǎn)為慢性，或是因為患各種鼻病，鼻竅阻塞，長期張口呼吸，以及物理、化學(xué)因素、頸部放射治療等經(jīng)常刺激咽部所致。
中醫(yī)認(rèn)為，慢性咽炎病因復(fù)雜，病位雖在咽喉，卻與肺、胃、腎功能失調(diào)密切相關(guān)，涉及氣、火、痰、濕、淤等多種致病因素，因此應(yīng)標(biāo)本兼顧；調(diào)理臟腑為治本，緩解癥狀為治標(biāo)。臨床上常使用一些清熱解毒、潤肺利咽的中藥，羅漢果就是其中的一種。
羅漢果的治療功效頗多，一是用于肺熱咳嗽、肺燥咳嗽及百日咳等，可單用煎湯內(nèi)服，也可與黃芩、浙貝母、栝蔞或柿餅等共同煎湯服用。二是用于淋巴結(jié)核，可配浙貝母、夏枯草、山慈菇等以清熱化痰，解毒。
通過以上的介紹，我們現(xiàn)在知道了羅漢果是可以治療咽炎的，是一種對咽炎治療效果特別好的食物，在和最咽炎后一般可以通過食用羅漢果達到食療的效果，另外羅漢果的功效也不少，對于女性來說可以起到養(yǎng)顏、美容護膚的作用，在食用的時候要注意方法。
羅漢果很多時候都是泡水來喝，喝起來特別的甜，于是有的朋友就擔(dān)心喝羅漢果會導(dǎo)致身體發(fā)胖，其實在羅漢果里面，所含的蔗糖是很少的，并且含有豐富的維生素以及果糖和葡萄糖，喝這種羅漢果能夠生津止渴，還能夠清熱涼血，并且能美白皮膚，能潤肺化痰，適當(dāng)?shù)暮纫幌虏粫?dǎo)致身體發(fā)胖。
羅漢果功效：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，羅漢果是一種防治高血壓、高血脂、肥胖癥的果品。羅漢果中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素糖甙，具有降血糖、抗衰老、降脂減肥作用，可輔助治療糖尿病和高血脂、肥胖癥。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，羅漢果味甘、酸，性涼，有清熱涼血、潤肺化痰、潤腸通便的作用并可駐顏，是減肥果品。羅漢果與有減肥作用的荷葉相配做成蜜汁羅漢果，適宜肥胖者、肥胖癥患者飲用減肥。
蜜汁羅漢果制作：將羅漢果洗凈，壓碎，放碗中備用。荷葉洗凈，切成小片，與羅漢果放同一碗中。鍋內(nèi)倒入凈水，上火燒開鍋，放入羅漢果、荷葉煎10分鐘后，去渣留汁倒入杯中。將蜂蜜淋入羅漢果杯中，不斷攪拌至均勻即可。蜜汁羅漢果成品特點：清甜醇香?？奢o助治療肥胖癥的羅漢果茯苓飲料，具有減肥開胃作用的羅漢果山楂飲，具有健脾胃作用的羅漢果粳米粥。
有的朋友可能大便便秘，或者是咽喉腫痛，這個時候喝一點羅漢果茶能潤腸通便，還能夠利咽喉。老年人喝一點羅漢果茶有助于延年益壽，婦女朋友們喝羅漢果茶能夠駐顏悅色。雖然羅漢果喝起來很甜，但是不僅不會導(dǎo)致發(fā)胖，而且還有一定的減肥作用。
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