牛肉炒韭菜怎么做?具體方法竟然是這樣
睡眠養(yǎng)生的具體方法。
“笑一笑,十年少,笑口常開,健康常在。愁一愁,白了頭,天天發(fā)愁,添病減壽?!鄙鐣诎l(fā)展,養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn),只有作好了平日的養(yǎng)生,生活才能更加幸福!怎樣才能實現(xiàn)科學(xué)的飲食養(yǎng)生呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“牛肉炒韭菜怎么做?具體方法竟然是這樣”,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
韭菜是非常好搭配的食材,今天推薦大家把韭菜和牛肉搭配起來做菜,比如牛肉炒韭菜就是很好吃的,而炒這道菜也不拿,和平時普通炒菜的方法大同小異,具體的方法如下:
一、牛肉炒韭菜的做法
1.凈牛腿肉洗凈,頂?shù)肚谐尚』鸩癖愦旨?xì)的絲。韭黃洗凈,切成3.33厘米長的段。牛肉絲用清水泡過后擠去水分,加打散的蛋清、精鹽、于淀粉拌和上漿。
2.鍋燒熱,放鈾燒至七成熱,再將牛肉絲投入,用筷子不斷攪動,使肉絲松散,并倒入漏勺瀝油。
3.原鍋留底油,加韭黃和鹽炒幾下,將牛肉絲倒人,加黃酒、鹽、雞精,顛炒均勻,最后淋上麻油,裝盤即成。
工藝關(guān)鍵:
1.牛肉上漿,摔打上勁。
2.上漿時,加少許蘇打粉或肉松粉,成菜質(zhì)地脆嫩。
二、制作方法二
1、精選牛里脊或牛鍵肉250g
2、將牛肉切成絲狀。注意,不能順著牛肉的紋路切,那樣牛肉炒起來感覺老,而要縱向切。如想將肉絲切細(xì)點(diǎn),可將牛肉先在冷藏箱凍硬后稍作解凍再切。
3、加入小蘇打少許,雞精適量,雞蛋一枚(取蛋清),醬油30毫升拌勻,再加色拉油約40毫升,攪拌均勻(加色拉油的止的是防止肉線的水份蒸發(fā),這樣炒出來的肉絲口感較嫩),漿30至60分鐘。
4、將韭菜莖掐去花和老莖,切段若無韭菜莖也可用芹菜、辣椒等可以切成條狀的蔬菜代替
5、炒鍋放油30毫升,燒至六七成熱,將漿好的牛肉下鍋,劃開,待牛肉變色后即可撈出。
6、將韭菜莖倒入有余油的炒鍋內(nèi)翻炒至熟,加適量的鹽,
三、牛肉炒韭菜/更多做法
1.買的已經(jīng)切好的牛肉。
2.韭菜。
3.韭菜洗凈切段。
4.油鍋加熱,倒入牛肉翻炒。
5.加適量鹽、白糖、料酒及醬油。
6.倒入韭菜。
7.翻炒后加適量水。
8.燒兩三分鐘就可以了。
9.裝出盤中。
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在平時下廚做菜的時候,人們會炒各種各樣的菜,今天為大家推薦油豆腐炒木耳來吃,在炒菜的過程中需要把握好火候,需要拿捏好各種調(diào)料的使用量等等,所以做好這道菜并非易事。
一、油豆腐炒木耳的做法
主料
黑木耳200克
油豆腐150克
輔料
胡蘿卜50克
香蔥3棵
鹽適量
油適量
蒜白20克
蠔油2湯匙
做法
1.泡發(fā)的黑木耳清洗干凈切塊,油豆腐對半切開備用
2.蒜頭、胡蘿卜分別去皮后切片,香蔥切段
3.炒鍋放水,燒開后放入油豆腐煮2分鐘后撈起
4.炒鍋放油,把蒜頭炒香后,加入胡蘿卜翻炒1-2分鐘,后下油豆腐塊翻炒1分鐘
5.加入木耳塊大火翻炒2-3分
6.倒入蠔油炒勻
7.加入蔥段炒幾下即可出鍋。
二、木耳燒油豆腐
材料
絞肉半杯,油豆腐數(shù)塊,木耳(川耳尤佳)隨意,紅蘿卜片適量,秋葵(小段)5~6支,蒜末適量,【調(diào)味料】醬油適量,素蠔油適量,香油適量
做法
1、將蒜末炒香,再依序入紅蘿卜.絞肉拌炒
2、再入木耳.油豆腐.調(diào)味料(也可酌加鹽)拌勻+少許水,蓋上鍋蓋以中小燜煮片刻
3、掀蓋倒入秋葵段(平鋪在上面暫時不要翻炒)再蓋上鍋蓋燜約2~3分鐘,掀蓋,淋入香油,拌勻后熄火盛盤即ok啦!
三、油豆腐炒木耳的做法
1、泡發(fā)的黑木耳清洗干凈切塊,油豆腐對半切開備用
2、蒜頭、胡蘿卜分別去皮后切片,香蔥切段
3、炒鍋放水,燒開后放入油豆腐煮2分鐘后撈起
4、炒鍋放油,把蒜頭炒香后,加入胡蘿卜翻炒1-2分鐘,后下油豆腐塊翻炒1分鐘
5、加入木耳塊大火翻炒2-3分。
6、倒入蠔油炒勻。
7、加入蔥段炒幾下即可出鍋。
今天介紹的美食名叫西葫蘆炒肉,需要準(zhǔn)備的食材包括西葫蘆以及瘦肉,除此之外還需要準(zhǔn)備炒菜所需要的原材料以及相關(guān)的調(diào)料,然后就可以開火做了,具體的方法如下:
一、西葫蘆炒肉的做法
主料
400g西葫蘆
50g瘦肉
配料
適量油
適量鹽
適量蔥
適量生粉
適量生抽
制作步驟
1食材:瘦肉切片加生粉和生抽腌漬,蔥切末
2食材:西葫蘆洗凈去皮切片
3鍋內(nèi)放入少許油加熱,下肉片大火翻炒至肉片斷生盛出
4鍋內(nèi)放入少許油加熱,下西葫蘆翻炒
5待西葫蘆快炒好的時候加入肉片一塊翻炒
6起鍋前加入蔥末翻炒一分鐘
7起鍋裝盤。
小貼士
1、西葫蘆忌生吃。
2、西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用。
二、西葫蘆炒肉/更多做法
1.西葫蘆洗凈,切片。
2.豬肉切片,放醬油料酒腌制。
3.蔥姜洗凈,切片。
4.鍋內(nèi)放適量油,放入蔥姜爆香,加入肉片翻炒。
5.翻炒至肉片變色,加入西葫蘆片。
6.瀝少許水,加入適量鹽,翻炒均勻即可。
三、西葫蘆炒肉的做法
1、西葫蘆切片
2、豬肉切片
3、鍋里放油把肉炒熟
4、肉變色后放西葫蘆
5、西葫蘆容易熟,炒幾分鐘就軟了,然后放點(diǎn)辣椒粉
6、翻炒均勻
7、給菜加一點(diǎn)點(diǎn)的清水,口感會好些,然后放鹽,醬油。
8、翻炒幾下,把鹽味炒均勻就可以了。
四、營養(yǎng)價值
1.西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結(jié)的功效;
2.可用于輔助治療水腫腹脹、煩渴、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等癥。
3.西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用;
4.西葫蘆調(diào)節(jié)人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效;
在平時買菜的時候,很多人都會買一些豇豆回來,但如果經(jīng)常只會一種做法的話太單調(diào)了,今天介紹一種比較新的吃法,那就是做豇豆咸菜來吃,下面來學(xué)習(xí)詳細(xì)的制作過程。
一、豇豆咸菜的做法
材料
豇豆
油
鹽
醬油
做法
1.豇豆洗凈掰兩半
2.鍋熱油下豇豆翻炒2-3分鐘放鹽繼續(xù)翻炒放醬油
3.豇豆蔫蔫的就可以出鍋啦
二、豇豆咸菜/更多做法
1.尖辣椒去蒂去籽后,清洗干凈。
2.豬肉皮切成小塊,雞骨棒從中間切開。
3.豇豆切成適當(dāng)長短的段,放清水中清洗干凈。
4.鍋燒熱后加入適量的植物油,下入姜片、八角和肉皮、雞骨棒炒出香味。
5.下入豇豆和尖辣椒翻炒。
6.調(diào)入花椒粉。
7.調(diào)入老抽。
8.調(diào)入生抽。
9.調(diào)入鹽。
10.調(diào)入糖。
11.加入適量的清水,大火煮沸后,轉(zhuǎn)中火繼續(xù)煮30-40分鐘至湯汁基本收干,所有食材軟爛。
12.關(guān)火后即可出爐裝盤。
小貼士
如果喜歡更辣的,可以在爆鍋時加入適量的干紅辣椒。
三、烀豇豆咸菜的做法
1、芹菜去葉、豇豆去頭,洗凈,掰成15cm左右的段;尖椒洗凈,不去蒂且勿去籽,如果尖椒蒂太長稍剪下去點(diǎn)。
2、牛肉洗凈切大塊,大蒜切末,干辣椒剪碎。
3、熱鍋倒油,下牛肉煸炒至變色??梢远喑匆粫?,這道菜做出來的牛肉有點(diǎn)牛肉干的感覺,所以可以多炒。
4、加蒜末和辣椒碎,炒出香味。
5、放豇豆和芹菜,小心翻炒。開始可能不好翻,慢慢隨著菜軟下去就好炒了。
6、菜炒塌之后,放尖椒繼續(xù)翻炒。炒尖椒的時候一定注意別把青椒炒破了。
7、放入生抽。調(diào)味主要靠生抽,可以多加。
8、放入老抽。老抽主要是上色用,一定一點(diǎn)一點(diǎn)加,顏色夠了就不用加了。
9、加水,開烀!過程中要注意看鍋,醬油很容易糊鍋底,適當(dāng)拌炒,但千萬別把尖椒弄破了。
10、等菜都軟爛了,湯收沒了,出鍋!準(zhǔn)備一碗水泡飯,開造!
紅薯是非常有營養(yǎng)的食物,今天介紹的美食就和紅薯有關(guān),名叫蛋黃焗紅薯,這是一道很吸引人的美食,但想要做出來并不容易,下面介紹詳細(xì)步驟以及相關(guān)的技巧。
一、蛋黃焗紅薯的做法
主料
地瓜、咸蛋黃
輔料
油、淀粉
1.主料:地瓜
2.把地瓜洗凈去皮,切條。
3.蘸勻淀粉
4.將地瓜下入熱油中炸制外表“挺實”,和漏勺相碰時有嘩啦嘩啦響聲了即可撈出。
5.鍋留少許底油,下入熟的咸鴨蛋黃,小火炒至蛋黃起砂。下入炸好的地瓜,翻炒均勻后即可。
6.出鍋裝盤
二、蛋黃焗地瓜的做法
1、主輔料:地瓜咸鴨蛋黃
2、把咸鴨蛋煮熟,留鴨蛋黃備用
3、地瓜洗凈去皮
4、切塊備用
5、熱油,放入地瓜塊炸制熟透
6、撈出放在吸油紙上,瀝凈多余油脂
7、鍋留底油,放入咸鴨蛋黃
8、將其按碎
9、小火慢慢翻炒
10、炒制到咸鴨蛋黃溶解膨脹
11、放入炸好的地瓜塊
12、快速翻勺炒勻、即可關(guān)火
13、出鍋裝盤,即可上桌品味
烹飪技巧
1、炒制咸鴨蛋黃一定要用小火。
2、這道菜肴不需要再調(diào)味了。
三、咸蛋黃焗紅薯的做法
1、咸蛋黃4個,上鍋蒸15分鐘左右。
2、蒸熟的咸蛋黃晾涼后用勺子背壓碎,放在篩子里面碾壓,過篩更細(xì)膩,有助于均勻地裹在紅薯上。
3、紅薯去皮切條,鍋內(nèi)燒開水,放入紅薯煮至稍軟(紅薯不要完全煮熟,后期還要翻炒,太熟就爛了)
4、撈出紅薯控水備用。
5、鍋內(nèi)倒少許植物油,中小火,倒入咸蛋黃末翻炒(如果咸蛋黃不太咸,這一步可以放少許鹽。)
6、炒到咸蛋黃末出現(xiàn)泡沫。
7、倒入紅薯條翻炒,讓咸蛋黃末均勻地裹在紅薯上。
8、撒上少許蔥花,出鍋裝盤。
只要是吃過酸辣雞爪的人都會被深深吸引,但很多人不會自己動手做,總覺得做這道美食并不容易,實際上,制作的過程并沒有想象中的那么難,看完下面操作步驟你就會發(fā)現(xiàn)自己也可以做了。
一、涼拌酸辣雞爪的做法
1、要剪掉雞爪的指甲,清理干凈,然后煮熟雞爪子
2、把雞爪放進(jìn)500ml涼白開中冷卻,不要放進(jìn)冷自來水中啊,要直接吃的!
3、用鍋燒500ml開水,放適量的糖煮溶,冷卻,加入白醋,其實這里糖和白醋都適量吧,加一點(diǎn)點(diǎn)鹽,看喜歡酸一點(diǎn)還是甜一點(diǎn),混在一起,調(diào)配出自己喜歡的味道。
4、雞爪冷卻后撈起來,放進(jìn)酸甜水泡最少兩小時,期間要偶爾攪動。
5、雞爪子泡著酸甜水,就可以調(diào)配辣醬了。所有辣椒蒜頭剁碎,這個圖片有豆豉,可放可不放,不放更好。把所有碎混在一起,用鍋燒熱油,淋在上面,然后加蠔油,白砂糖,鹽,適量混合攪拌。超級香!
6、泡了兩個多小時酸甜水后,把水倒掉,倒入調(diào)配的辣醬,攪拌,再撒一點(diǎn)芝麻油、白芝麻,攪拌,放在一旁腌入味,中間也偶爾攪動,為了均勻入味!大概腌兩個小時,就基本入味了。其實都是一邊攪動一邊偷吃的,覺得好吃的根本停不下來。
二、涼拌酸辣雞腳的做法
1、雞腳解凍,切塊。鍋里煮沸水放雞腳下去,滾了再煮2分鐘~起鍋,沖3遍冷水,后用冰水放冰箱泡半小時
利用雞腳泡冰水的時間切好辣椒,香菜,蔥,胡蘿卜備用涼拌酸辣雞腳的做法
2、半小時后。倒陳醋'醬油'芝麻油'花椒油'辣椒'檸檬汁'進(jìn)雞腳里攪拌均勻,之后放冰箱腌制1小時以上就可以開吃啦~。吃的時候記得撒上切好的配菜噢~
三、涼拌酸辣雞腳的做法
1.將雞腳洗凈
2.切好蒜、辣椒
3.酸
4.放姜、酒進(jìn)去煮沸,拿筷條可以捅破皮層即可。
5.煮開以后一定要把雞腳用清水沖洗一遍、然后用事先準(zhǔn)備好的冰水泡著,這樣能保證口感,彈性,
6.開始調(diào)汁、先后加入蒜、辣椒、果醋、少量生抽、麻油、糖、
7.最后進(jìn)行攪拌,在調(diào)味過程中可以自己嘗試一下想要咸一點(diǎn)或者辣一點(diǎn)酸一點(diǎn)自己決定。
8.最后把泡好冰水的雞腳滴干水以后放入調(diào)味盆進(jìn)行攪拌,攪拌,這個時候可以倒入多點(diǎn)生抽上色調(diào)味、攪拌好以后就完成了,放到冰箱冷藏泡制2個小時左右再攪拌一次為了沒有泡到的攪到底下再泡一次3個小時左右就可以拿出來吃了!味道很棒!做法也簡單!
很多人都有在家里面燉雞湯吃的習(xí)慣,在燉雞湯的時候可以加入各種輔料,今天推薦大家加入蘑菇,蘑菇可以讓雞湯的營養(yǎng)更豐富,同時還能有效調(diào)整口味,所以雞塊蘑菇湯是非常值得做出來吃的。
一、雞塊蘑菇湯的做法
原料:
蘑菇100克,熟雞肉100克,土豆75克,胡蘿卜50克,蔥頭50克,芹菜25克,雞湯1500克,黃油25克,精鹽15克,胡椒粉、味精各少許。
做法:
1.蘑菇去掉泥沙,洗凈。土豆切滾刀塊,胡蘿卜切斜片,蔥頭切片,芹菜切段。雞肉切塊,并用少許雞湯浸漬,待用。
2.湯鍋放入黃油,燒溶,下入切好的胡蘿卜片,蔥頭片炒燜。炒出香味后把雞湯倒入,再放入切好的土豆塊,煮熟后放入蘑菇、芹菜,加精鹽、味精及胡椒粉即可食用。上湯時,將湯盛入盤里,放上一塊雞肉。
特點(diǎn):
鮮香適口,營養(yǎng)豐富。
二、雞肉蘑菇湯的做法
1.雞肉洗凈切塊飛水
2.雞肉重新加水煮30分鐘,加入蘑菇煮15分鐘,加鹽調(diào)味即可。
三、雞肉蘑菇湯
秋天了,準(zhǔn)備晚餐的湯水,今晚就來款"雞肉蘑菇湯"吧,打開雪柜,還有一些青菜,將這些青菜一起清洗干凈,放入蘑菇湯里,不僅色澤漂亮,口感都清香不少。
1.準(zhǔn)備上海青。
2.準(zhǔn)備紹菜。
3.準(zhǔn)備蘑菇。
4.準(zhǔn)備雞肉并用姜絲,料酒和鹽拌均勻腌制片刻。
5.煮鍋燒開水加入少許鹽調(diào)味。
6.將鍋里的水燒開之后放入蘑菇煮熟。
7.然后放入青菜。
8.最后放入雞肉。雞肉斷生即可。
9.這款"蘑菇雞肉"湯清香美味,做法簡單,而且有肉有菜,營養(yǎng)比較均衡,老少咸宜。
糙米是非常好的食材,將糙米發(fā)芽之后做飯吃會更加健康有營養(yǎng),味道也更好,但可能很多人都不會做糙米發(fā)芽飯,甚至好多人都沒有吃過,所以有必要為大家介紹這種飯的做法。
一、糙米發(fā)芽飯怎么做
1.挑糙米
購買新鮮的有機(jī)農(nóng)糙米,挑選色彩深、胚芽部分很鮮明的糙米。
2.洗糙米
洗糙米的時候時候要輕輕地?fù)u洗,洗的時候浮上來的米和渣都撈出來,反復(fù)洗3~4回。
3.泡糙米
將糙米用溫水(溫度不宜太高)充分浸泡,在水里加一點(diǎn)鹽以防止細(xì)菌滋生,每天更換三次水。
4.糙米發(fā)芽
像養(yǎng)黃豆芽似的將糙米放在紗網(wǎng)上蓋上廚房用抹布,以保持一定的溫度,當(dāng)糙米長出0.5~1毫米左右的“米芽”就行了(正常室溫下約需浸泡2~3天)。
5.發(fā)芽糙米
發(fā)芽的過程中拿開抹布看看芽的長度,芽的長度達(dá)糙米一半的時候?qū)l(fā)芽糙米放入冰箱里保存,有效期為1星期,如果想保存時間更長的話把發(fā)芽糙米晾干。
6.煮發(fā)芽糙米
烹煮時另換凈水輕輕淘洗,米與水的用量比例大約是1∶1.5。
這個“發(fā)芽”過程對于糙米來說等于“懷孕”,能使糙米中所含的“酵素”得到充分的活化與生物轉(zhuǎn)換,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了其原本的營養(yǎng)價值。
二、糙米發(fā)芽飯的做法步驟
1.將糙米洗凈放入容器內(nèi)浸泡,控制在16小時之內(nèi)
2.將糙米和清水按比例放入鍋中,選擇糙米發(fā)芽菜單,根據(jù)語音提示選擇發(fā)芽時間
3.按壓力煮飯鍵完成設(shè)定,將進(jìn)行所設(shè)定的糙米發(fā)芽時間后,即進(jìn)入煮飯狀態(tài),預(yù)定時間后既煮飯成功。
4.將胡蘿卜、紅菜頭、彩椒、黃瓜、香蔥、香菜等切成細(xì)末倒入已煮飯成功的鍋中并充分?jǐn)嚢?/p>
5.倒入適量亞麻籽油、海鹽攪拌
6.完成
三、糙米發(fā)芽飯的做法
1.兩杯糙米用自來水泡8-16小時。
2.把泡好的米放在有糙米發(fā)芽功能的電飯煲里,放水的刻度在2上(這是兩杯米量的水)選擇糙米發(fā)芽功能,四小時。
3.四小時后營養(yǎng)豐富的糙米發(fā)芽飯做好了。
海茸是一種天然食品,不僅口感非常鮮美,營養(yǎng)也非常豐富,海茸的吃法有很多種,一種簡單的吃法就是涼拌,涼拌海茸是非常受歡迎的,下面就告訴大家這道美食是怎么做的。
一、涼拌海茸的做法
原料:
干海茸20克、芝麻油一匙、白芝麻少許、姜少許、雞精、白醋、(或檸檬半個)生抽醬油少許。
做法:
1、先將干海茸用飲用水浸泡三小時以上發(fā)透。(如果馬上等吃,可用開水煮2——3分鐘)
2、姜切成細(xì)末、白芝麻用小火先炒熟。
3、將發(fā)透的海茸瀝干水放置盆內(nèi)、加入姜末、白醋、生抽與少許雞精攪拌均勻。
4、在吃以前淋上麻油、再撒上白芝麻即可
5、喜歡吃辣口味的人可加上泡剁椒。
6、亦可加上素魔芋絲、香菜、西芹一道涼拌。
二、涼拌海茸的做法步驟
1、海茸泡水兩三個鐘,泡發(fā)后份量挺多的,所以不用泡很多,圖中是兩人份。
2、先準(zhǔn)備配菜,紅蘿卜切丁或切絲均可,香菜也切一下,本人不喜歡吃太濃的蒜味的,所以只切碎一個小蒜頭,辣椒可以看各人喜辣程度來放,也可以用老干媽。
3、泡發(fā)的海茸變長,切短。煮一鍋水,水開后把切好的海茸倒進(jìn)去,滾燙個半分鐘就差不多了,喜歡吃軟的可以煮久一點(diǎn)。把海茸瀝干水后放涼。
4、裝盤。加入配菜,依個人口味加點(diǎn)醬油、耗油、麻油、陳醋,調(diào)味可以試著咸淡分幾次來加。攪拌勻就可以吃啦。
三、涼拌海茸的做法
1.海茸用冷水泡十多分鐘
2.胡蘿卜切絲,然后用水煮一下就撈起來
3.海茸,也用水煮一下,海茸大概煮十五至二十分鐘撈起來
4.把油倒入鍋內(nèi),加蒜泥,姜,郫縣豆瓣,炒一下,或者不用豆瓣用辣椒
5.然后倒入海聳上加點(diǎn)鹽糖醬油醋香菜攪拌一下就好了。
6.很簡單的方法。
人們經(jīng)常用紅蘿卜炒肉來吃,今天推薦大家把紅蘿卜和火腿腸放在一起炒來吃,這種吃法算不算新鮮,但只要你掌握了正確的炒菜方法,做出來的紅蘿卜炒火腿腸一定會讓你滿意。
一、紅蘿卜炒火腿腸的做法
1.小蔥洗凈切段,把胡蘿卜去皮和火腿切成細(xì)條,不是切絲哦!
2.鍋中放少許油燒熱,放入火腿翻炒變色盛出備用。
3.另起鍋放適量油燒至五成熱,下入蔥花爆香。
4.隨后放入胡蘿卜翻炒變軟。
5.調(diào)入少許鹽翻炒均勻。
6.放入火腿一起炒勻關(guān)火即可。
7.成品圖。
二、紅蘿卜炒火腿
這是一道普通的家常菜,食材很容易找,做法簡單,雖然簡單但是這道菜確是營養(yǎng)全面豐富,能補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)和維生素
1.紅蘿卜洗凈切橢圓形薄片狀,火腿切橢圓形薄片狀,蔥切正方形狀
2.炒鍋加熱,鍋內(nèi)加入適量油,油開后放入紅蘿卜翻炒三分鐘
3.放鹽和事先切好的火腿翻炒兩分鐘左右
4.放入蔥花翻炒幾下,起鍋上桌
三、胡蘿卜炒火腿片的做法步驟
1、材料圖。
2、胡蘿卜和火腿腸切薄片。
3、倒入油,放入蔥白炸香。
4、倒入胡蘿卜煸炒。
5、加入少許鹽和雞精,倒入火腿片煸炒。
6、加少許生抽提鮮,撒入蔥末。
四、胡蘿卜炒火腿腸
1.所需材料,(很簡單的兩個,因為用的爆炒腸,很大一根,所以就用了一半,這個也看個人愛好啦,喜歡吃火腿腸的可以多放點(diǎn))
2.胡蘿卜和火腿腸都切片
3.鍋里倒油燒熱,倒入胡蘿卜火腿腸片,快速翻炒幾下,加入鹽,雞精繼續(xù)翻炒。
4.OK,完成啦!盛出裝盤開吃吧!超級簡單的一道菜。
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