怎么做炸薯?xiàng)l好吃
五谷養(yǎng)生粥怎么做好吃。
“靜能養(yǎng)生,靜能開(kāi)悟,靜能生慧,靜能明道。心靜則清,心清則明,心明則靈,心靈則聰慧清醒。”古今的人們對(duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩(shī)句,生活質(zhì)量高的人,一般都是懂得養(yǎng)生的人。飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“怎么做炸薯?xiàng)l好吃”,希望能對(duì)您有所幫助,請(qǐng)收藏。
炸薯?xiàng)l是很多孩子特別喜歡吃的食物,炸薯?xiàng)l做法比較簡(jiǎn)單,也有一定的技巧,最主要的就是把削好的土豆條放到冰箱里面冷凍一下,然后再放到油鍋里面炸,這樣炸出來(lái)的薯?xiàng)l吃起來(lái)口感外焦里嫩,特別的酥脆,蘸上少許的番茄醬,吃起來(lái)香而不膩。
食材:土豆、鹽。
1、土豆一個(gè)。
2、將土豆去皮洗凈。
3、切成長(zhǎng)條狀。
4、放入水中備用。
5、5-6圖,將切好的土豆條放入沸水中煮3分鐘。
7、撈出瀝干水分晾涼。
8、可用廚房紙吸干水份。
9、然后放入冰箱中冷凍。(放冰箱前一定要水份干掉,不然會(huì)結(jié)小謗碴。)
10、凍硬后隨吃隨炸。鍋中放入適量油,加熱至6成熱時(shí)放入凍好的薯?xiàng)l。
11、炸至金黃色即可撈出瀝干油份。
12、吃的時(shí)候撒少許鹽,沾番茄醬即可。
相關(guān)閱讀
薯?xiàng)l是很多人最愛(ài),薯?xiàng)l的在制作上,也是比較簡(jiǎn)單,這樣的食物制作的時(shí)候,并不是很復(fù)雜,所以在對(duì)它制作的時(shí)候,都是不用過(guò)于擔(dān)心,自己是不是能夠制作好,那怎么做炸薯?xiàng)l呢,也是需要對(duì)食材選擇好,這類食物含有的蛋白質(zhì)、淀粉比較多,所以吃的時(shí)候,要適量選擇。
那怎么做炸薯?xiàng)l好呢,也是有著不同的方式,下面就詳細(xì)的介紹下,使得對(duì)它的制作方法,都是有著很好的了解,知道如何制作最佳,如果制作能夠吃上美味的炸薯?xiàng)l。
怎么做炸薯?xiàng)l:
材料:土豆2個(gè)(隨便幾個(gè),看你要吃多少嘍),鹽,油,番茄醬或椒鹽(可不用番茄醬和椒鹽)
做法
1、將土豆去皮,洗凈。
2、把土豆切成條(不能太粗)
3、將土豆條放入水中浸泡,并放入少許鹽(不能太少哦~不然味道會(huì)很淡),等待3-6分鐘。
4、把土豆條瀝干水,在鍋里倒入油,油熱了之后,將土豆條放入鍋內(nèi)炸。
5、等土豆條呈現(xiàn)金黃色(當(dāng)然,要熟透的),即可取出來(lái)吃了(注意燙手)。
6、在薯?xiàng)l上撒上椒鹽或蘸番茄醬。
自制炸薯?xiàng)l
材料:土豆,2個(gè)玉米,油,精鹽,番茄醬
做法:
1、將土豆去皮,洗凈。
2、將土豆切成比手指細(xì)的條。
3、將土豆放入水中泡一會(huì),防氧化。
4、放入鍋中煮熟。
5、稍熟后,不要熟透,放在蓋簾上晾涼。然后放入冰箱冷凍,以后可以隨吃隨取。
6、要吃的時(shí)候,取出土豆條,放入6成熱的油鍋炸。
7、炸至金黃,可用手指掐斷即可,然后撈出控抽。
通過(guò)以上介紹,對(duì)怎么做炸薯?xiàng)l呢,都是有著很好的了解,在對(duì)薯?xiàng)l制作的時(shí)候,都是可以按照以上方法進(jìn)行,這樣的制作方式,在對(duì)提高口感上,有著很好的幫助作用,因此對(duì)薯?xiàng)l制作的時(shí)候,可以很輕松的進(jìn)行。
炸薯?xiàng)l是一種常見(jiàn)的小吃零食,是很多人去快餐店必點(diǎn)的食物,而且現(xiàn)在市面上也有售賣即食獨(dú)立小包裝的炸薯?xiàng)l。炸薯?xiàng)l的食材就是土豆,烹飪方法是炸制,食材和做法都比較簡(jiǎn)單,接下來(lái)就給大家詳細(xì)介紹炸薯?xiàng)l的好吃做法,以便你們可以在家吃到親手制作的炸薯?xiàng)l。
首先,準(zhǔn)備食材。購(gòu)買新鮮的土豆,注意不要是發(fā)芽的土豆。將其去皮后,切成厚度長(zhǎng)短適中的條狀,否則在炸的過(guò)程中,不易熟,或者是出現(xiàn)熟的程度不同的情況。接著,在干凈容器中加入適量的水,放入鹽,攪拌均勻后加入土豆條,浸泡10分鐘。
然后,把浸泡的土豆條撈出瀝干后,放在開(kāi)水中焯制2分鐘。撈出來(lái)晾干后,將裝有土豆條的容器用保鮮膜密封起來(lái),放入冰箱中冷凍。放入鹽水浸泡以及在冰箱中冷凍都可以使炸出來(lái)的薯?xiàng)l外表酥脆,里面軟糯,跟快餐店售賣的薯?xiàng)l大同小異。
最后,將冷凍的土豆條取出。接著,鍋里加入適量的油,油熱后,放入土豆條,一定要小火進(jìn)行炸制,直至兩面呈金黃狀即可撈出,瀝干油。再趁熱撒上適量的鹽,或者是胡椒粉。根據(jù)自身的喜好和口味決定,還可以蘸番茄醬食用。
以上就是好吃的炸薯?xiàng)l的家常做法,相比較于快餐店或者商店售賣的炸薯?xiàng)l,干凈衛(wèi)生,沒(méi)有添加劑,而且自己制作的吃起來(lái)也放心。不過(guò)需要注意由于炸薯?xiàng)l畢竟屬于油炸食物,適量食用即可,不要貪多,特別是一些肥胖或者禁食油炸物的朋友不要食用。
炸薯?xiàng)l是漢堡店里比較常見(jiàn)的一種小吃,而且非常受歡迎。但是,漢堡店里賣的薯?xiàng)l好像有一點(diǎn)小貴,就那么一小份就十好幾塊錢,總有一種被漢堡店坑的感覺(jué)。其實(shí),薯?xiàng)l的制作方法并不是很難,自己平時(shí)在家里也能做的。接下來(lái)就給大家介紹一下怎么炸薯?xiàng)l好吃?
炸薯?xiàng)l做法很簡(jiǎn)單,方法是:
1 土豆洗凈去皮,切成條,5毫米見(jiàn)方即可。不宜過(guò)細(xì),否則口感欠佳。
2 將鍋中加入小半鍋油,把油加熱到8成熱時(shí),加入切好的土豆條,土豆條不要放入的太多,因?yàn)樘嗤炼箺l會(huì)粘在一起。
3 大約4至5分鐘左右,土豆條在油鍋中收水后會(huì)漂起來(lái),油鍋里的氣泡也減少了,顏色變成了金黃色,就可以起鍋了。
4 起鍋后裝入盤(pán)子中,撒上少量的鹽,香噴噴的炸薯?xiàng)l就做好了。
制作方法:
將炒鍋內(nèi)加食用油約一之兩厘米深(再多一些也好)。燒之七八成熱(油溫約220度,油叢中間向上翻動(dòng)),加入已經(jīng)凍好的薯?xiàng)l,炸約兩分鐘,至薯?xiàng)l膨軟,顏色變黃時(shí)為止。用漏勺撈出,瀝干余油,根據(jù)個(gè)人囗味加入適量的鹽即可。
正確做法
網(wǎng)上有好多教人炸薯?xiàng)l的做法,不過(guò)不是個(gè)個(gè)都是正確的,我找了個(gè)正確做法和大家共享,希望大家行事時(shí)小心,我切薯?xiàng)l時(shí)就不小心切到手指了,希望大家可以從中得到樂(lè)趣!
薯?xiàng)l好吃,也容易做。選七八個(gè)大土豆,要薄皮滑面的。先隔水蒸一個(gè)嘗嘗,要是有麻味或松松軟軟帶甜味的就不要了。將皮剝掉,切出厚實(shí)的長(zhǎng)條或其它喜歡的形狀,不過(guò)忠‘厚’ 老‘實(shí)’可是薯?xiàng)l們的唯一處世原則。將切好的長(zhǎng)條在鹽水中泡上一個(gè)時(shí)辰。待浸得了味,撈出晾干。切記一定要去掉水份,不然的炸時(shí)會(huì)濺油。
對(duì)于吃貨來(lái)說(shuō),炸薯?xiàng)l也是必不可少的零食之一,搭配著電影和冰鎮(zhèn)可樂(lè),吃著炸薯?xiàng)l,簡(jiǎn)直人生一大樂(lè)事。而且炸薯?xiàng)l口感香脆美味,營(yíng)養(yǎng)豐富,越吃越喜歡,其制作方法也非常簡(jiǎn)單,完全可以在家自己制作。本文就簡(jiǎn)單介紹下在家如何制作炸薯?xiàng)l好吃,喜歡的小伙伴一起來(lái)了解下。
薯?xiàng)l怎么炸好吃
簡(jiǎn)易炸薯?xiàng)l
材料
土豆2個(gè),鹽,油,番茄醬或椒鹽。
做法
1、將土豆去皮,洗凈。
2、把土豆切成條,將土豆條放入水中浸泡,并放入少許鹽,等待3-6分鐘,把土豆條瀝干水,在鍋里倒入油,油熱了之后,將土豆條放入鍋內(nèi)炸。
3、等土豆條呈現(xiàn)金黃色(當(dāng)然,要熟透的),即可取出來(lái)吃了。
4、在薯?xiàng)l上撒上椒鹽或蘸番茄醬
自制炸薯?xiàng)l
材料
土豆,2個(gè)玉米,油,精鹽,番茄醬。
做法
1、將土豆去皮,洗凈,將土豆切成比手指細(xì)的條,將土豆放入水中泡一會(huì),防氧化,放入鍋中煮熟,稍熟后,不要熟透,放在蓋簾上晾涼。然后放入冰箱冷凍,以后可以隨吃隨取。
2、要吃的時(shí)候,取出土豆條,放入6成熱的油鍋炸。
3、炸至金黃,可用手指掐斷即可,然后撈出控抽。
炸薯?xiàng)l怎么做好吃
1、不要用一點(diǎn)油反復(fù)炸,要更換新油。否則不僅有雜質(zhì)容易起泡,還會(huì)影響到人的身體健康。
2、在炸薯?xiàng)l之前可以將油沉淀一下,避免有雜質(zhì),如果炸的時(shí)候發(fā)現(xiàn)油里還有渣滓的,就把一塊扎了很多小孔的白蘿卜放進(jìn)油鍋里,白蘿卜會(huì)把里面的渣滓都吸到上面去的。
3、炸薯?xiàng)l要選擇淀粉少的土豆或超市冷凍的土豆條,這樣炸出來(lái)的土豆才會(huì)脆香,淀粉多的炸出來(lái)會(huì)非常軟。
4、土豆條要切得大小相等,粗細(xì)均勻,不然炸的時(shí)候會(huì)受熱不均勻。
5、炸土豆條之前可以將土豆條處理一下,讓土豆條更脆香:
(1)可以把土豆條泡水里之后弄出來(lái),再加鹽煮上3分鐘之后,放入漏勺瀝干,晾干再炸。
(2)炸土豆可以把土豆條先蒸至8成熟,冷卻后放在冰箱里冷凍,是冷凍不是冷藏,要凍得硬邦邦再炸。
(3)炸土豆的油溫要足,最好采取復(fù)炸的方法,低溫預(yù)炸,復(fù)炸時(shí)高溫炸熟,方便又效果好。
炸薯?xiàng)l這種零食是很多人喜歡吃的一種食物,因?yàn)檎ㄊ項(xiàng)l很香,加上番茄醬味道更好。炸薯?xiàng)l的做法是很簡(jiǎn)單,只要我們購(gòu)買新鮮的薯?xiàng)l,然后在將薯?xiàng)l倒入加熱到100度的油鍋里,油鍋的油必須是植物油,植物有炸出來(lái)的薯?xiàng)l口感以及香味更加,等到薯?xiàng)l炸到金黃色就可以將薯?xiàng)l撈出來(lái),在撒上食鹽就可以了。
薯?xiàng)l怎么炸才不軟,教你2大訣竅
首先先準(zhǔn)備土豆,淀粉,食用油,鹽,然后先將土豆洗干凈,把皮削去切成細(xì)條狀,用清水浸泡半個(gè)小時(shí)左右控干水分備用,鍋中燒水將已經(jīng)清洗好控干水分的土豆條和適量的食用鹽一起放到鍋中,直到土豆煮熟為止
將土豆從鍋中撈出,放在太陽(yáng)底下曬上一段時(shí)間,直到土豆表皮的水曬干為止,取適量的淀粉,把它撒在已經(jīng)曬干的土豆上,然后用保鮮膜將土豆包好放在冰箱當(dāng)中,冷藏六個(gè)小時(shí)左右,之后在鍋里放油,油溫六成熱將土豆條放在鍋中炸三分鐘,然后起鍋再用燒油,油溫七成熱放入土豆條炸至金黃顏色撈出冷卻以后就可以吃了
其實(shí)炸土豆條也是有訣竅的,兩大炸薯?xiàng)l訣竅,第一點(diǎn)就是切好的土豆一定要煮熟,如果不煮熟直接炸的話,那么土豆是炸不酥脆的,第二點(diǎn)就是土豆需要炸兩次才能讓其完全炸透而且色澤也很好看
炸薯?xiàng)l是肯德基的必點(diǎn)美食之一,味道可口,吃起來(lái)香脆,營(yíng)養(yǎng)豐富,受到很多人的喜愛(ài),尤其是小孩子。但是很多人有一種疑問(wèn),自己在家自制炸薯?xiàng)l形狀卻是軟趴趴的,口感也沒(méi)有外邊賣的炸薯?xiàng)l香脆,這到底是怎么回事呢?本文就介紹下怎么炸薯?xiàng)l才會(huì)又香又脆。薯?xiàng)l怎么炸酥脆1、首先在外面買的土豆可以分兩大類,一種是比較長(zhǎng)的,表皮淡黃色相對(duì)光滑的,那種是外來(lái)品種,很適合炸薯?xiàng)l和弄土豆絲。
2、另一種是塊頭比較大,泥巴也稍微重一點(diǎn)的,那種是本土品種,不適合炸薯?xiàng)l,因?yàn)樘哿耍m合做燒土豆之類的。
3、然后土豆削皮后切成大概一厘米寬的長(zhǎng)條,然后煮鍋開(kāi)水,放進(jìn)去把土豆條煮到5分熟,就是有點(diǎn)軟,但又不斷,半生不熟那樣。然后撈出來(lái),找個(gè)簸箕之類的,攤開(kāi),陰干。
4、等到土豆條表面水分都陰干了,用個(gè)大的食品袋把土豆條裝起來(lái),最好能留盡量多的空氣和空間在袋子里面,放冰箱速凍層,因?yàn)橐淮纬圆涣四敲炊啵梢苑胖謨扇握ǖ摹?/p>
5、等到土豆條冰得硬硬的,不需要解凍,只需要把黏在一起的弄散。
6、油鍋燒到6成熱,(炸這個(gè)就是費(fèi)油的,不要太省啦)直接把土豆條放進(jìn)去,這時(shí)候因?yàn)橛悬c(diǎn)霜,可能會(huì)濺油,要注意點(diǎn),然后炸到淺金黃色,瀝油撈出來(lái),放一邊,關(guān)火。等薯?xiàng)l稍涼,再開(kāi)火,油燒到8成熱,然后再把薯?xiàng)l放進(jìn)去復(fù)炸,看到顏色變漂亮的金黃色就大功告成了哦!
7、但是這個(gè)東西還是要15分鐘內(nèi)就吃的,否則一定會(huì)回軟的。
小貼士
1、土豆切條熱水焯至八分熟
2、焯水后的土豆過(guò)涼瀝干,然后每根在干淀粉里滾一下拍一下,均勻沾粉
3、熱油鍋炸兩次,第一次大概120度炸2分鐘至表面微黃,撈出;不要關(guān)火升油炸薯?xiàng)l有個(gè)訣竅
同炸同起。開(kāi)炸時(shí)要一起放,鋪滿鍋面就行,寧少勿多,讓每個(gè)薯?xiàng)l都泡在里面,也好控制火候;當(dāng)薯?xiàng)l泛起金黃可以撈的時(shí)候,動(dòng)作一定要快,慢了就會(huì)有黑頭黑臉炸過(guò)頭的。然后用漏網(wǎng)撈出。
溫到180度,第二次炸約1分鐘至表面金黃,撈出即可。
薯?xiàng)l是很多孩子比較喜愛(ài)吃的,這類食物在吃時(shí)候,對(duì)人體健康沒(méi)有任何損害,但是吃的時(shí)候,也是要適量進(jìn)行,薯?xiàng)l熱量比較高,吃的太多的話,對(duì)身體健康也是沒(méi)有任何好處的,在這點(diǎn)上也是要進(jìn)行注意的,那薯?xiàng)l怎么炸好呢,對(duì)此也是很多人不太了解的,都是不知道該怎么做的。
薯?xiàng)l在制作上,都是有著很好的方法,因此在對(duì)它制作的時(shí)候,方法選擇也是需要對(duì)薯?xiàng)l怎么炸上,進(jìn)行多方面了解,這樣對(duì)它制作的過(guò)程中,也是可以放心進(jìn)行。
薯?xiàng)l怎么炸:
自制炸薯?xiàng)l
材料:土豆,2個(gè)玉米,油,精鹽,番茄醬
做法
1、將土豆去皮,洗凈。
2、將土豆切成比手指細(xì)的條。
3、將土豆放入水中泡一會(huì),防氧化。
4、放入鍋中煮熟。
5、稍熟后,不要熟透,放在蓋簾上晾涼。然后放入冰箱冷凍,以后可以隨吃隨取。
6、要吃的時(shí)候,取出土豆條,放入6成熱的油鍋炸。
7、炸至金黃,可用手指掐斷即可,然后撈出控抽。
簡(jiǎn)易炸薯?xiàng)l
材料:土豆2個(gè)(隨便幾個(gè),看你要吃多少嘍),鹽,油,番茄醬或椒鹽(可不用番茄醬和椒鹽)
做法
1、將土豆去皮,洗凈。
2、把土豆切成條(不能太粗)
3、將土豆條放入水中浸泡,并放入少許鹽(不能太少哦~不然味道會(huì)很淡),等待3-6分鐘。
4、把土豆條瀝干水,在鍋里倒入油,油熱了之后,將土豆條放入鍋內(nèi)炸。
5、等土豆條呈現(xiàn)金黃色(當(dāng)然,要熟透的),即可取出來(lái)吃了。
6、在薯?xiàng)l上撒上椒鹽或蘸番茄醬。
通過(guò)以上介紹,對(duì)薯?xiàng)l怎么炸呢,都是有著很好的了解,因此在對(duì)它制作的時(shí)候,都是可以按照以上方法進(jìn)行,但是在制作過(guò)程中,薯?xiàng)l的火候也不能太大的,否則在吃的時(shí)候,對(duì)人體健康也是有著一些損害,這點(diǎn)要注意的。
炸薯?xiàng)l是人們喜歡的美食之一,炸薯?xiàng)l也是人們經(jīng)常吃的一種食物。通常我們會(huì)在快餐店買到炸薯?xiàng)l,可是經(jīng)常吃外面的炸薯?xiàng)l會(huì)影響人體的健康。因?yàn)橹挥形覀冏约褐谱鞯恼ㄊ項(xiàng)l應(yīng)該才是味道最好的,那么我們可以自己研究制作方法。因?yàn)槊總€(gè)人喜歡的口味也是不同的,那么平時(shí)可以加入一些自己喜歡的佐料。炸薯?xiàng)l怎么做才又香又脆呢?
炸薯?xiàng)l怎么做才脆
材料:土豆、牛奶、黃油
做法:
1、普通土豆三個(gè),削皮洗凈,切成半厘米的方形條,用洗幾遍泡一會(huì);
2、將水燒開(kāi),放土豆條開(kāi)始煮,看表三分鐘煮至七分熟即可撈出;
3、放在滴水盤(pán)里,將土豆條晾涼;
4、將土豆條放入保鮮盒中,倒入牛奶(200ML/袋,用了一袋半);
5、蓋好蓋子入冰箱冷藏三個(gè)小時(shí)以上;
6、三個(gè)半小時(shí)過(guò)去了,將土豆條撈出再次放到滴水盤(pán)里;
炸薯?xiàng)l怎么做才脆 自制酥脆薯?xiàng)l的技巧
7、用保鮮袋裝好,放到冰箱冷凍室凍三小時(shí)以上;
8、鍋中燒熱,為了味道更好,加了一塊黃油;
9、放調(diào)和油,這樣炸出的薯?xiàng)l少點(diǎn)豆味,多保有些土豆的原味,下土豆條炸;
10、由于已經(jīng)煮過(guò),薯?xiàng)l只用炸2分鐘左右就可以了。
注意事項(xiàng)
1、為了達(dá)到外脆里嫩的效果,可以炸兩遍。
2、為炸出同樣的脆皮,自制的薯?xiàng)l需要炸得久一點(diǎn),于是顏色就變深了,但是味道要好得多,因?yàn)榕D探葸^(guò),薯?xiàng)l鮮嫩無(wú)比。
小孩子特別喜歡吃炸薯?xiàng)l,另外現(xiàn)在的年輕人喜歡吃零食,一邊玩電腦一邊吃零食,這是一種非常不好的習(xí)慣,建議大家盡量少吃炸薯?xiàng)l,因?yàn)槭項(xiàng)l是油炸食品,所以含熱量會(huì)比較高,吃多了容易長(zhǎng)胖,另外長(zhǎng)時(shí)間大量吃炸薯?xiàng)l還容易致癌,為了更加健康,建議大家自己炸薯?xiàng)l來(lái)吃,下面來(lái)學(xué)習(xí)制作方法。
怎樣炸薯?xiàng)l才好吃?
菜名:炸薯?xiàng)l
食材:
馬鈴薯2-3個(gè)相克食物
牛奶適量
食鹽適量
食用油適量
清水適量
番茄醬適量
甜辣醬適量
椒鹽適量
步驟:
1.土豆3個(gè),最好選擇大一點(diǎn)的。牛奶適量。
2.土豆削皮,改刀切成厚度一致的塊狀,再切成條狀。
3.切好的土豆條先沖洗兩邊,洗去粉狀物,再放入清水中浸泡以沉淀土豆中的淀粉。
4.鍋里水燒開(kāi),將浸泡后的土豆條放鍋中煮,大概三四分鐘左右,這時(shí)土豆差不多七八成熟。
5.撈出土豆瀝干水分,可以用廚房紙吸干。
6.將土豆放入碗中,倒入牛奶浸泡土豆。
7.將浸泡牛奶的土豆放冰箱保鮮冷藏二至三小時(shí)。
8.冷藏過(guò)后,將土豆從牛奶里撈出,再次瀝干水分。
9.將瀝干的土豆條放入袋子里,放冰箱冷凍至土豆條完全變硬。一般三小時(shí)以上就會(huì)變硬了。
10.鍋中放適量油,油熱至六七成熟??稍谟屠锛有},這樣炸出來(lái)的土豆有些咸味,也防止粘鍋。
11.放入冰凍后的土豆條油炸。
12.炸至微黃。撈出。
13.復(fù)鍋,再炸至焦黃。
14.控油。撈出。裝盤(pán)。
15.撒上椒鹽,配上番茄醬和甜辣醬。美味薯?xiàng)l開(kāi)吃吧。
做出來(lái)成品圖如下噢!
注意事項(xiàng)噢:
1、土豆泡水沉淀多余的淀粉,可以保證炸出來(lái)的土豆不會(huì)太綿。
2、土豆一定要在水里煮過(guò)再冰凍,這樣炸出來(lái)的土豆才會(huì)外酥里嫩。
3、大火炸土豆才能保持土豆的硬脆感。炸的過(guò)程中不?;五?,保證土豆不粘鍋。
4、土豆條一定要瀝干水分才能放到冰箱冰凍,如果有水分的話,冰出來(lái)就會(huì)有冰渣子,不僅土豆條全部黏在一起,油炸的時(shí)候還會(huì)漰油。
5、土豆可以一次多做點(diǎn)。煮好處理過(guò)后放冰箱里冷凍,想吃的時(shí)候直接拿出來(lái)炸就好了,很方便。
土豆是我國(guó)非常重要的一種糧食作物,土豆被人們稱為地下蘋(píng)果,之所以會(huì)有這樣的稱呼,是因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)非常豐富,比如富含淀粉和碳水化合物,另外土豆富含蛋白質(zhì)以及維生素c,還含有大量的膳食纖維,所以吃土豆的好處非常多,比如能夠增加血管彈性,現(xiàn)在很多人喜歡吃炸薯?xiàng)l,下面教大家用新鮮的土豆自己炸薯?xiàng)l來(lái)吃。
新鮮土豆怎么炸薯?xiàng)l?
說(shuō)起炸薯?xiàng)l,孩子們都喜歡吃,但是到店里買現(xiàn)成的不實(shí)惠,而網(wǎng)上介紹的家常做法一般又費(fèi)時(shí)費(fèi)力而且麻煩,所以孩子們想吃就不容易。下面給大家介紹一種簡(jiǎn)便易學(xué),易操作的速成炸薯?xiàng)l法,學(xué)會(huì)了就可以輕松贏得孩子的贊賞了。
新鮮土豆做薯?xiàng)l的步驟:土豆洗凈切長(zhǎng)條、沸水煮熟、冰箱冷凍、油炸薯?xiàng)l。
制作薯?xiàng)l的具體步驟為:
1、土豆洗凈切長(zhǎng)條:將土豆洗凈后去皮切成長(zhǎng)條狀,放入水中備用;
2、沸水煮熟:將切好的土豆條放入沸水中煮2—3分鐘,撈出瀝干水分晾涼;
3、冰箱冷凍:將晾涼的土豆條放入冰箱中冷凍;
4、油炸薯?xiàng)l:將冰箱內(nèi)冷凍的土豆條拿出;在鍋中放入適量油,加熱至6成熱時(shí)放入凍好的土豆條,炸至金黃色即可撈出瀝干油分,撒少許鹽沾番茄醬食用即可。
首先,資料預(yù)備:馬鈴薯——(土豆兩個(gè))淀粉(面粉)食鹽糖小蔥番茄醬
詳細(xì)步驟:
1、土豆去皮放到蒸鍋里蒸熟,也切成大塊再放出來(lái)蒸。
2、把蒸熟的土豆壓成土豆泥,越細(xì)越好,加過(guò)量鹽、胡椒粉和淀粉拌勻。
3、加過(guò)量鹽、胡椒粉和淀粉拌勻,土豆泥和淀粉體積比4;1
4、拌勻
5、淀粉不要太多,多的話影響口感,當(dāng)然也不要太少,太少的話前面油炸的局部易碎,成品不夠潤(rùn)滑,以及成品起鍋后會(huì)塌陷等
6、和勻
7、將拌好的土豆泥搓成一個(gè)個(gè)丸子大?。ㄒ悬c(diǎn)耐煩喲~~)
8、鍋里放足量油(沒(méi)過(guò)丸子爲(wèi)宜),燒至8、9層熟,放入丸子
9、大火炸至丸子變色即可撈出。
炸薯?xiàng)l是我們經(jīng)常會(huì)在肯德基或者是麥當(dāng)勞吃的點(diǎn)心,而且是很多朋友們喜愛(ài)的食物,有些朋友們更喜歡在家自己做炸薯?xiàng)l,朋友們您知道炸薯?xiàng)l的相關(guān)做法步驟嗎?炸薯?xiàng)l的家常做法是什么呢?關(guān)于如何來(lái)炸薯?xiàng)l,下面就讓我們一起來(lái)詳細(xì)的了解一下吧,希望下面文章能夠給您帶來(lái)幫助。
炸薯?xiàng)l就是用土豆條油炸的速食,是很多人愛(ài)吃的食物。炸薯?xiàng)l的家常做法,首先我們要準(zhǔn)備好土豆條,還需要準(zhǔn)備好吉士粉、雞蛋、鹽、白糖、淀粉。還有番茄醬(蘸料),準(zhǔn)備好這些東西之后我們就可以來(lái)制作美味的炸薯?xiàng)l了。
方法/步驟
1、拿出幾個(gè)土豆,根據(jù)人數(shù)和食量來(lái)決定。
2、將土豆上的泥巴洗掉。
3、將土豆削皮,之后先切成片。最后切成條。
4、在鍋里調(diào)入精煉油,用大火加熱。
5、油的量根據(jù)土豆的量來(lái)決定,以能沒(méi)過(guò)土豆為宜。
6、 倒入土豆條,然后開(kāi)大火加熱?;鹆σ?。
7、將土豆在大火下炸10分鐘左右,盡量的將油中的水分脫出。
8、十分鐘后關(guān)火。
9、用漏勺將炸好的土豆條撈起濾油,之后放如盤(pán)子中。
10、這樣一盤(pán)香噴噴的炸薯?xiàng)l就做好了,可以根據(jù)個(gè)人的愛(ài)好來(lái)添加作料。
喜歡咸的可以稍微撒上一點(diǎn)鹽巴,或者是椒鹽。
喜歡酸甜的就拿來(lái)直接沾番茄醬。
還等什么自己動(dòng)手吧,不過(guò)油炸食品吃多了會(huì)發(fā)胖要適可而止。
相信朋友們都了解了炸薯?xiàng)l的家常做法了,在這里告訴大家一個(gè)小竅門,就是開(kāi)炸的時(shí)候要一起放,鋪滿鍋面就可以了,讓每根薯?xiàng)l都泡在里面,控制好火候,當(dāng)炸薯?xiàng)l到金黃色的時(shí)候,快速的撈起,不然會(huì)有黑頭。
很多人在平時(shí)的時(shí)候一定都有吃過(guò)炸薯?xiàng)l也都知道炸薯?xiàng)l酥軟可口,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,平時(shí)的時(shí)候大家一定要知道人體所攝入的熱量是要注意的太高的熱量,對(duì)身體不好,一般炸薯?xiàng)l的卡路里大約是在一百克左右,有的會(huì)更高一些,所以熱量比較高。
麥當(dāng)勞薯?xiàng)l的熱量(以100克可食部分計(jì))是375大卡(1569千焦),在同類食物中單位熱量較高。
每100克麥當(dāng)勞薯?xiàng)l的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的16%。
第一種
找一個(gè)炸籃,把生的薯?xiàng)l倒進(jìn)去,炸薯?xiàng)l的油溫要170度左右,由于薯?xiàng)l是冷凍的,所以要在薯?xiàng)l炸到1分30秒左右的時(shí)候,將炸籃提起,脫離油面,晃動(dòng)5下左右,再下油鍋炸,炸2分鐘即可,再將油控凈,將薯?xiàng)l到入器皿中,高空撒鹽,然后以瀑布似的方法,反復(fù)將薯?xiàng)l從此器皿中倒入另一器皿中3-4次,薯?xiàng)l即可做好,但快餐店里的油是棕櫚油,而不是家中的食用油。
第二種
選用金黃色肉質(zhì)的大土豆洗凈去皮,切成8乘以8mm左右的長(zhǎng)條,將切好的長(zhǎng)條在鹽水中泡上一個(gè)時(shí)辰。待浸得了味,撈出晾干。切記一定要去掉水份,不然炸的時(shí)候會(huì)濺油。中火油炸熟撈出來(lái),再次加熱油溫,放薯?xiàng)l炸香脆,撈出炸油即可。
注意:
土豆條不要放入的太多,因?yàn)樘嗔送炼箺l會(huì)粘在一起。
準(zhǔn)備一圓底鍋一半球狀漏網(wǎng),炸薯?xiàng)l的油可以用大豆油也可以用花生油,最好是經(jīng)過(guò)提純的清香油。用清香油可以保持土豆的原味。炸薯?xiàng)l時(shí),油不可以太熱,太熱易使薯?xiàng)l炸糊;油也不可以太溫, 容易炸硬了。取一支筷子,豎著插到鍋底,有氣泡和油花順著筷子向上翻時(shí),油溫剛剛好。此乃一西安大廚所授的,屢試不爽。
炸薯?xiàng)l有個(gè)訣竅:同炸同起。開(kāi)炸時(shí)要一起放,鋪滿鍋面就行,寧少勿多,讓每個(gè)薯?xiàng)l都泡在里面,也好控制火候;當(dāng)薯?xiàng)l泛起金黃可以撈的時(shí)候,動(dòng)作一定要快,慢了就會(huì)有黑頭黑臉炸過(guò)頭的。然后用漏網(wǎng)撈出。
薯?xiàng)l可以沾芝麻椒鹽或蕃茄醬吃,單吃也別有一番風(fēng)味。芝麻椒鹽好做,把芝麻、花椒用咖啡磨碾碎,與粗大鹽粒一起炒,變成粉末后裝到木制胡椒瓶中,隨時(shí)取用。番茄醬也可。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《怎么做炸薯?xiàng)l好吃》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫(xiě)和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“五谷養(yǎng)生粥怎么做好吃”專題。