正宗臺灣牛軋?zhí)桥浞绞鞘裁?/p>
養(yǎng)生粥的配方是什么。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。對于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！面對飲食養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認識呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“正宗臺灣牛軋?zhí)桥浞绞鞘裁础?，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
牛軋?zhí)呛芏嗳硕汲赃^，生活中牛軋?zhí)堑念愋鸵约翱谖抖际欠浅６鄻拥模亲顬檎诘倪€是要數(shù)臺灣的牛軋?zhí)?。臺灣牛軋?zhí)遣粌H從口感還是從香濃程度上而言都是非常出名的，而牛軋?zhí)堑拿牢逗推渑浞揭灿兄芮械穆?lián)系，因此在制作牛扎糖的時候也要注意方法。那正宗臺灣牛軋?zhí)桥浞绞鞘裁矗?/p>
1.做法一
牛軋?zhí)堑闹谱鞣椒ú牧希好藁ㄌ?300g、 奶粉 200g、 黃油 100g、 花生 250g （核桃、 杏仁、 葡萄干、蔓越莓干）
工具：搟面杖、保鮮膜、刀、方形托盤
制作方法：將花生、核桃、杏仁等干果敲碎，葡萄干、蔓越莓干洗凈 備用。黃油入鍋小火融化。黃油融化后放入棉花糖， 不停攪拌， 直至棉花糖全部融化。倒入奶粉繼續(xù)攪拌，至混合均勻后加入碎干果、葡萄干繼 續(xù)攪拌至混合均勻。將攪拌好的糖漿盛入方形托盤中，托盤上預(yù)先鋪一層保鮮 膜以防沾底，用搟面杖搟成規(guī)則的長方體形狀，置于冰箱中 冷藏 1-2h，取出切成大小一致的長方體小塊。包裝，食用。
2.做法二
材料：脫皮生花生800克、水1/2杯、細白砂糖400克、濃麥芽糖400克、鹽2/3小匙、蛋白2個、防粘烤盤紙1張、透明糖果紙1包
做法：先把花生用150℃烤到金黃香脆，要時時翻動，以免火候不均勻，約15分鐘。把糖漿的材料放在小鍋里，以中火熬煮，煮到143℃。若沒有溫度計 ，可把一滴糖漿滴入冷水中，能結(jié)成硬塊即是煮好了。同時把蛋白打到硬性發(fā)泡，再把煮好的糖倒入，繼續(xù)攪打。打到糖漿表面失去光澤才可停止，這樣成品才不容易潮濕軟化。（下面必須墊熱水,不然糖很快就凝固了) 加入花生，緩慢攪拌，直到用手摸糖塊時覺得干而不粘手即可。整個倒到烤盤紙上，包好，壓成約1.5公分厚的扁方塊。用菜刀切成長條形，用糖果紙包好。
3.注意
牛軋?zhí)堑淖罱K品質(zhì)特點有韌性、脆性和砂性三種類型。加工脆性和砂性糖料的制作方法與韌性牛軋?zhí)腔鞠嗤?；對于砂性牛軋?zhí)?，可可粉與糖粉應(yīng)與溶化的硬脂一起加入。砂性牛軋?zhí)牵捎眯迈r、純正的牛奶提煉而成，甜而不膩。ys630.CoM
Ys630.com相關(guān)知識
拔絲是一種菜系的做法，主要原料就是糖，因為糖經(jīng)過熬制之后會變得非常粘稠，食材粘在上面吃的時候就會有如同金絲的東西存在。常見的有拔絲地瓜、土豆等等，而來自臺灣的拔絲蛋糕你吃過嗎?拔絲與蛋糕混合在一起，對于喜愛吃甜食的人來說簡直是福利，作為下午茶或是加餐來說，都是很好的選擇。
黃金拔絲蛋糕配方如下
雞蛋：600g細糖：400g鹽：7g低筋粉：350g泡打粉：10g全脂純牛奶：100g拔絲蛋糕專用肉松：180g蛋糕油：35g大豆油：300g
操作步驟
1：將雞蛋，細糖,鹽放進打蛋機中速攪拌均勻。
2：加入低筋粉，泡打粉高速打1分鐘，再低速加入牛奶與專用肉松。
3：加入蛋糕油高速1分鐘換中速加入大豆油攪拌均勻即可裝入模具8分滿烘烤溫度200/180烤30分鐘左右。
拔絲蛋糕
拔絲蛋糕，又名拔絲糕、黃金拔絲蛋糕，是一種特色小吃甜點，是由糖、雞蛋、面粉、玉米淀粉等優(yōu)質(zhì)原料精心制作而成，外表柔美，品嘗一口，甜而不膩，老少皆宜，有肉松的口感但是卻比肉松軟，淡淡的清香，當(dāng)拔絲和蛋糕相結(jié)合，絲絲相連的美味變成擋不住的誘惑，忍不住就想吃，而這種拔絲蛋糕個頭很小吃起來很方便、制作蛋糕的每一分材料都是用心采集、精心制作的。
糕點用手一掰，因中間有長長的絲相連接而得名：拔絲蛋糕。
眾所周知，在不同的地方，有不同的美味供人享用。比如在北部的內(nèi)蒙古草原，就會有非常新鮮的牛羊肉，而到了四川重慶，又會有好吃的火鍋，到了山西則有很多面食等。在我們國家的寶島臺灣，也會有很多美味的食物供人食用。那么，臺灣牛軋?zhí)秋灨稍诩以撛趺粗谱髂?
用料
材料
用量
棉花糖 60克
無鹽黃油 24克
全脂奶粉 28克
杏仁碎 30克
餅干(一包閑趣) 100克
做法
1. 棉花糖，如果個兒大就剪小
2. 杏仁入烤箱烘烤，175度上下火中層烤越15分鐘，取出晾涼
3. 黃油24克，奶粉28克，這些材料一定都提前準備好。不然在制作過程中會手忙腳亂的。
4. 想盡各種辦法把杏仁攪碎備用。如果本來就是碎的那就省略此攪碎步驟，150度烤箱5分鐘就夠了。
5. 餅干先準備好，拿出來!
6. 全程小火!將棉花糖與黃油融化，攪勻。
7. 當(dāng)棉花糖與黃油融化成液，差不多這個程度
8. 加入事先烤香的杏仁碎，攪拌均勻，關(guān)火
9. 關(guān)火后立馬倒入奶粉，動作迅速的攪至無奶粉顆粒。
10. (推薦)攪拌到這個程度，然后可以用小勺或者刮刀等工具取適量抹在餅干上，再取一片餅干，蓋合即可，請動作迅速的完成抹牛軋?zhí)堑牟襟E。這樣就完成了，不用看下面了。
11. 當(dāng)然也可以這樣，倒在烘培紙(防粘)(其實還是有點粘)，用紙蓋住牛軋?zhí)?/p>
12. 用搟面杖搟成0.4mm厚度的牛軋?zhí)瞧?盡量長方形)，隔著烘培紙用分割刀劃適合餅干大小的格子，然后將一片片的分割好的糖放到餅干上，蓋起來，請迅速完成該步驟。
13. 成品就是這樣，我用的杏仁，大家可以用其他的替換，例如花生等堅果，推薦大家感興趣試試花生碎加蔓越莓，好評如潮!
14. 可換成抹茶口味，可可口味等等，這種粉類可以和奶粉一起混合好，關(guān)火后加入，其余步驟是一樣的。
臺灣香腸是甜甜的一種口感，臺灣香腸中沒有加入太多的香辛料，比起大陸的香腸味道要更柔和一些，甜滋滋的口感，非常適合現(xiàn)在大多數(shù)人的年輕朋友，臺灣香腸在制作上面，要求的是肉的量和肉的新鮮，大多數(shù)都會選擇后腿肉，臺灣香腸的顏色會更加漂亮一些，因為沒有加入醬油或者其他的調(diào)味劑，制作方法也非常簡單，最重要的是臺灣香腸容易食用，因為沒有太粗糙，簡單方便，更容易食用，在了解了關(guān)于香腸的配方后，平時在家里也可以按照正確的比例，自己制作臺灣香腸。
制作方法
在臺灣香腸的制作上，要求百分之百的高品質(zhì)，肉一定用新鮮豬后腿肉，腸衣也不用人工腸衣而是采用天然豬腸，在廈門做的臺灣香腸的制作過程其實與臺灣大同小異。將豬肉絞碎攪拌后，加入自己研發(fā)的香料配方腌制完成后，就可以灌入腸衣,分段,真空包裝,冷凍儲藏，配送到全國各地超市，酒店等餐飲機構(gòu)!
再經(jīng)過烤、炸、蒸的過程，成為餐桌上直接可以食用的美食。
衛(wèi)生是食品產(chǎn)業(yè)最重要的一個環(huán)節(jié)，進入廠房的第一關(guān)就是避除蚊蠅的侵擾。所有進入車間的人員都得換上工作服，經(jīng)過消毒才能接觸肉品加工。
其他配料
(1)水(冰水或涼水) 360克
(2)腸衣 1.50m~2.00m
(3)白酒 0.32克/100克原料肉
(4)砂糖 5.56克/100克原料肉
(5)玉米淀粉 8克/100克原料肉
制作步驟
第1步:選擇新鮮豬肉或冷凍豬肉，脂肪含量約20-30%，建議在冷凍狀態(tài)下(-4℃)將原料肉絞碎(絞肉機孔板直徑4mm)、備用。沒有絞肉機的家庭也可直接選購市售豬肉餡。
第2步:腌制:每100g原料肉中加入6g臺式香腸配料及36g
冰水。先將配料與冰水混勻溶解后再與原料肉混合均勻。若想作出正宗的臺式香腸風(fēng)味可再加入適量的高粱酒或米酒，以及適量天然色素紅曲紅,使香腸顏色更加誘人。
第3步:建議采用直徑為22-24mm的羊腸衣進行灌制，灌制時使用漏斗直接套在腸衣上人工灌制，家里有灌腸機可以用灌腸機灌腸。灌制的腸衣口端打結(jié)，灌腸要緊松適度，灌制的長度建議在10-12cm，用細繩子結(jié)扎，灌好的腸體，要用小針扎若干個小孔，便于烘腸時水分和空氣的排除。
第4步:灌制好的香腸可放入冰箱冷凍保存，隨吃隨取，也可直接蒸煮、煎制后食用。
第5步:蒸煮時要使香腸中心溫度達到72℃，建議蒸煮時間15分鐘左右，可根據(jù)灌腸的大小進行調(diào)整、靈活掌握。煎制:鍋中放入少量食用油，中火煎制5-6分鐘，至表面焦黃、中心熟透即可。
第6步:若不具備灌腸條件，可將與配料混拌均勻的肉糜制作成直徑為8cm左右，厚度約為8-10mm左右的餅狀。直接煎制食用。 這道菜所需要的主要原料: 新鮮或冷凍豬肉，脂肪含量約20-30% 1000克 臺式香腸配料 60克 腌制比例: 腌料:水:原料肉=6:36:100 其他配料: 水(冰水或涼水) 360克 腸衣 1.50~2.00m 白酒 0.32克/100克原料肉 砂糖 5.56克/100克原料肉 玉米淀粉 8克/100克原料肉 建議烤制時間: 蒸煮:15分鐘左右。
臺灣的手工牛軋?zhí)悄壳耙咽撬忝a(chǎn)了，我們平時買的正宗的牛軋?zhí)怯袧鉂饽滔阄?，吃起來味道好，越吃越香，牛軋的特性比較軟，吃起來比較軟，即便看到軋?zhí)堑耐庥^發(fā)生了變型，這樣也不會影響平時的食用，如果牛軋?zhí)窃?5度以上還是很硬的話，這樣的一般都有添加劑的，手工做的臺灣牛軋?zhí)菦]有添加劑以及色素，對人體沒有不良影響，所以最好不要吃含有添加劑的牛軋?zhí)恰Ｅ＼執(zhí)亲銎饋肀容^簡單了，大家接下來看看臺灣的牛軋?zhí)窃趺醋霾藕贸?，平時就可以自己做了。
一.用料
顆粒杏仁（預(yù)先準備）200克，奶粉（我用了500克）400克，黃油35克，蛋1顆，蔓越莓（可省略50克），麥芽糖300克 ，牛軋?zhí)牵溠刻前妫?p>二做法
1. 杏仁130度60分鐘，烤好后100度繼續(xù)保溫
2. 待杏仁烤好后才準備其他材料
3.麥芽糖小火煮開，大概10-15分鐘… 切記要小火（這個步驟很重要，一定要用小火，糖如果煮時間太少成品就會比較軟，比較黏牙， 如果煮過了，成品就比較干比較硬，因為里面的水分已經(jīng)全部蒸發(fā)）。
4.拿一碗水點一滴麥芽糖… 如果馬上凝結(jié)，觸感有點像耳垂的軟度基本就可以了。
5.煮好的糖加入黃油，黃油溶解后再加入打發(fā)好的蛋白 （蛋白打至干性發(fā)泡）。
6.最后加入一半的奶粉、蔓越莓還有杏仁，拌均勻。
7.攪拌至無粉才加慢慢加入剩余的奶粉，因為麥芽糖的水分蒸發(fā)過后，每個奶粉的份量也不一樣。
8.大概攪拌均勻就可以倒入模具。
9.模具事先鋪好油紙，再墊上一張油紙壓扁。 盡量壓實切的時候就不這么容易散開，稍微降溫后就可以切塊，包裝。
三.注意事項
切勿完全冷卻后才切，因為糖漿凝固后會變得很硬很難切開。
吃過拔絲蛋糕的人，都會被這道小吃深深吸引，這種蛋糕吃起來非常松軟，而且伴隨著濃濃的香味，不僅如此，拔絲蛋糕還富含碳水化合物以及蛋白質(zhì)等營養(yǎng)，吃起來也非常方便，值得一提的是，不同地方的人做出來的拔絲蛋糕可能會不一樣，下面教大家做臺灣拔絲蛋糕的方法。
臺灣拔絲蛋糕的配方：
雞蛋：600g細糖：400g鹽：7g低筋粉：350g泡打粉：10g全脂純牛奶：100g拔絲蛋糕專用肉松：180g蛋糕油：35g大豆油：300g
操作步驟
1：將雞蛋，細糖，鹽放進打蛋機中速攪拌均勻
2：加入低筋粉，泡打粉高速打1分鐘，再低速加入牛奶與專用肉松
3：加入蛋糕油高速1分鐘換中速加入大豆油攪拌均勻即可裝入模具8分滿烘烤溫度200/180烤30分鐘左右便可
制作方法：
1.配料：黃油120g、色拉油80g、糖粉180g、雞蛋四個、白蘭地10g、低筋面粉205g、泡打粉5g、馬蘇拉里芝士200g黑胡椒少許
2.黃油切塊軟化，加入糖粉慢速混合均勻
3.快速打發(fā)，分次加入雞蛋和白蘭地，混合至細膩有光澤
4.分次加入色拉油，打至體積膨脹，顏色變淺；
5.篩入低筋面粉和泡打粉。手動混合至無干粉；
6.裝入裱花袋，擠入模具四分滿左右；
7.放入適量的馬蘇里拉碎和黑胡椒混合物；
8.在擠入蛋糕面糊，至磨具的八分滿；
9.放入德普烤箱，快熱模式180度，烤制20min
臺灣拔絲蛋糕配方
黃油120g
糖粉180g
低筋面粉205g
馬蘇里拉200g
色拉油80g
白蘭地10g
泡打粉5g
黑胡椒適量
甜味口味
烤工藝
廿分鐘耗時
普通難度
拔絲蛋糕的做法步驟
1黃油切塊軟化，加入糖粉慢速混合均勻
2、快速打發(fā)，分次加入雞蛋和白蘭地，混合至細膩有光澤；
3分次加入色拉油，打至體積膨脹，顏色變淺；
4、篩入低筋面粉和泡打粉，手動混合至無干粉；
5裝入裱花袋，擠入模具4分滿左右
6放入適量的馬蘇里拉碎和黑胡椒混合物；
7再擠入蛋糕面糊，至模具的8分滿
8放入德普烤箱，快熱模式180度，烤制20min；
9美味就做好了
小竅門
這個比例是圓形紙杯3cm*5cm的紙杯最24個；
黑胡椒可以用其他調(diào)味劑代替。
飯團是一種在很多地方都比較流行的食物，尤其是在臺灣地區(qū)，流行著飯團燒這種食物，也是一種很受歡迎的美食。制作飯團燒的時候，需要用到的食材有很多，比如說糯米、炸酥油條、花生粉以及素肉松等。在制作臺灣飯團燒的時候，也有一定的方法和技巧。下面就為大家介紹臺灣飯團燒的做法！
臺灣飯團燒的做法
材料:糯米2杯、炸酥油條2根，菜脯適量，花生粉適量，素肉松適量
制作方法:
1、油條分開成一小段，并將其中一小段切成碎末（做飯團里的油條要非常酥脆的那種老油條，菜脯切成碎，但不要太碎了，太碎咬起來就沒有顆粒感。五香熟花生打成粉。）
2、糯米事先用水浸泡5小時，取出隔水蒸30~40分鐘至熟。
3、鍋內(nèi)冷油，下菜脯碎下去略炒香一下。（火不要太大，太大菜脯會糊）
4、最后將油條碎，菜脯碎，花生粉，素肉松分別裝在小碗里準備就緒。
5、取一張保鮮膜，底下墊一張布（這張布的功能，一，可以隔熱 二，可以幫助整形）
6、將蒸好的糯米鋪在保鮮膜上壓成一塊長方塊形，（動作要快，蒸好的糯米沒有做飯團時不要讓其見空氣，以免水式氣蒸發(fā)了。）
7、放上一段油條。
8、再放上花生粉，素肉松，菜脯碎，油條碎即可。（糯米里沒放鹽，因為素肉松和菜脯是咸的。所以量要適量多一些）
9、然后把底部的布卷起來。并一邊用手壓緊整形。
110、整好后的飯團，整個就用保鮮膜包緊就可以了（吃的時侯外面再套一個食品袋就更安全了，不然沒包緊的話就會有肉松碎掉下來）
同樣這款飯團也可以做為5分鐘早餐的, 如果想第二天再做來吃的話,可以第一次時糯米蒸多一些,但不要全部包完,剩下的糯米冷后放入塑料食品袋中保存.第二天早上把糯米取出再蒸熱一下，就可以再包了。
牛軋?zhí)侵饕且环N將堅果和蜂蜜混合制作而成的美味糖果，含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪，在食用的時候有甜蜜的感覺。牛軋?zhí)侨肟谟袧鉂獾哪滔悖浇涝较?，自己制作的時候還可以根據(jù)自己的喜好添加核桃、芝麻等，使得口味更加的醇厚。很多人對于牛軋?zhí)遣涣私?，下面我們來看一下牛軋?zhí)鞘鞘裁?
牛軋?zhí)侵饕ㄜ浻矁煞N，花生牛軋?zhí)?、明膠牛軋?zhí)且约岸际潜容^常見的種類，在儲藏的時候需要避免高溫的直射，如果出現(xiàn)溶解變軟的情況需要盡快的食用，以免出現(xiàn)變質(zhì)對身體不利。
牛軋?zhí)鞘鞘裁?
牛軋?zhí)堑淖罱K品質(zhì)特點有韌性、脆性和砂性三種類型。加工脆性和砂性糖料的制作方法與韌性牛軋?zhí)腔鞠嗤?對于砂性牛軋?zhí)?，可可粉與糖粉應(yīng)與溶化的硬脂一起加入。砂性牛軋?zhí)?，采用新鮮、純正的牛奶提煉而成，甜而不膩。正宗的牛軋?zhí)怯袧庀愕哪涛逗拓S富的果仁，好吃不粘牙，而且越嚼越香，而且是不含香料和色素。買的時候一定要看清配料和生產(chǎn)許可證。牛軋的特性較軟，所以常發(fā)生變型，這樣不影響食用，而那些在25度以上還是保持很硬狀態(tài)的，一般都有添加劑。
蛋白牛軋?zhí)牵?
早期的牛軋?zhí)巧a(chǎn)工藝，都是先制作一個蛋白泡沫，然后將糖和糖漿組成的濃縮糖液緩緩地分批加入蛋白泡沫體，最后制成一種含氣泡的甜體，就是牛軋?zhí)恰?/p>
明膠牛軋?zhí)牵?
現(xiàn)基本使用明膠作為原料。首先將明膠浸于水中，葡萄糖漿稍加熱后，與明膠一起加入攪擦機內(nèi)攪擦直到潔白，但有時候也會用蜂蜜代替全部或部分的葡萄糖漿。
以上的內(nèi)容就是對于牛軋?zhí)鞘鞘裁吹慕榻B，希望能夠給您帶去一定的幫助。適量的吃牛軋?zhí)强梢詾槲覀兊纳眢w提供能量和熱量，在身體疲勞的時候可以吃牛軋?zhí)茄杆俚难a充身體的血糖，在飯后或者是休閑的時候可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹣肀３殖掷m(xù)的精神頭。
鹵水是我國粵菜中經(jīng)常會使用的一種調(diào)味料，在一般的情況下，鹵水是用幾種香料經(jīng)過煮制而成的。鹵水可以用在很多的菜肴里面，比如肉類、雞蛋、豆制品等等，經(jīng)過添加鹵水之后制作出來的菜肴，獨有一種風(fēng)味。很多時候鹵水會被使用很多次，因為人們認為鹵水煮的時間越長，味道會更加的鮮美。所以很多時候，鹵水在使用的過程中，人們會注意鹵水的顏色、香味和咸度的變化，如果有一項不夠，就及時的補充，現(xiàn)在就說說正宗鹵水的幾種配方。
一、白鹵水
用料：清水5千克，桂皮50克，沙姜50克，陳皮20克，甘草50克，香葉50克，八角(大茴香)30克，川椒(花椒)30克，紹興花雕酒400克，玫瑰露酒500克，精鹽200克，味精100克。
制法：兩種配方的制法基本相同；首先將鹵水藥材用湯料袋包好；然后放入已煮滾的清水中，待再翻滾數(shù)分鐘后；調(diào)入調(diào)味料和酒類便可使用。
二、一般鹵水
用料：清水3千克，生抽3千克，紹興花雕酒200克，冰糖300克，姜塊100克，蔥條200克，生油200克，八角(大茴香)50克，桂皮100克，甘草100克，草果(草豆蔻)30克，丁香30克，沙姜30克，陳皮30克，羅漢果1個，紅谷米100克。
制法：兩種配方制法基本相同；猛鑊下油，爆透姜塊和蔥條；然后倒入煮滾已混合的清水、生抽、紹興花雕酒和冰糖的液體中，用慢火熬滾；鹵水藥材須用湯料袋包裹，而紅谷米則另外用湯料袋包裹，同樣在倒入姜蔥時放入；初次熬鹵水時，應(yīng)待鹵水慢火細熬約30分鐘后才使用，這樣鹵水藥材及豉油的香味才充分發(fā)出。
三、精鹵水
用料：生抽3千克，冰糖2千克，老抽300克，紹興花雕酒200克，甘草20克，桂皮20克，八角(大茴香)20克，丁香5克，花椒(川椒)10克，小茴香10克，香葉20克，草果(草豆蔻)10克，甘草15克，陳皮15 克，羅漢果1個，紅谷米50克，姜塊100克，蔥條150克，生油200克。
制法：先將生抽、冰糖、紹興花雕酒混和后用慢火煮滾；然后放入用湯料袋包裹好的鹵水藥材，而紅谷米則另用湯料袋包裹；同時放入爆透爆香的姜蔥；再 慢火滾約2小時；最后觀察鹵水的顏色，用老抽調(diào)好色澤便可使用。
四、潮洲專業(yè)鹵水
配料：八角15克、 三奈10克 、桂皮10克 、小茴8克 、丁香5克、陳皮10克、甘草10克、蛤蚧1只、南姜150克 、羅漢果2個 、香茅30克 、蒜頭30克 、干蔥頭15克、 芫荽頭30克
湯料：老母雞1只 ，棒子骨或排骨1500克、 桂圓帶殼150克 、豬肥膘肉250克、 蒜苔或蒜苗300克 調(diào)料：精鹽75克 、料酒50克 、魚露10克 、白糖50克、 味精15克 、紅豉油30克 、生抽300—500克 ，老抽250克。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《正宗臺灣牛軋?zhí)桥浞绞鞘裁础芬晃?，本文由我們?yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/yangshengzhoudepeifangshishenme/">養(yǎng)生粥的配方是什么”專題。
