豬腳煮花生的做法
冬季養(yǎng)生煮。
大笑養(yǎng)心,抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生,先要養(yǎng)心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜,我們不僅要知道養(yǎng)生,更要懂得養(yǎng)生。關(guān)于飲食養(yǎng)生,我們要掌握哪些知識(shí)呢?下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的豬腳煮花生的做法,但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
豬腳燉花生一直以來都受廣大人民的喜愛,因?yàn)樗臓I養(yǎng)價(jià)值比較高,口感也比較好,而且做法比較簡單,它的原材料主要以豬蹄和花生為主,這兩種原材料在我們的生活中隨處可見,并且豬腳里面含有的脂肪含量比較低,吃起來也不會(huì)使人感覺到油膩,那么豬腳煮花生的做法是什么呢?
花生燉豬蹄是以豬蹄和花生仁為主要食材的私房菜,是比較滋補(bǔ)的食物,可作為孕早期食譜。特別適合于孕期1-3個(gè)月食譜。
做法一
制作食材
豬蹄1只,花生100克,生姜10克,冬菇15克。
鹽8克,雞粉2克,紹酒3克,胡椒粉少許。
制作流程
1、將豬蹄處理干凈,砍成塊,花生仁用溫水泡透,生姜切成片,冬菇去蒂洗凈。
2、鍋內(nèi)燒水,待水開后,投入豬蹄,用中火煮盡血水,撈起待用。
3、取燉盅一個(gè),加入豬蹄、花生仁、生姜、冬菇,調(diào)入鹽、雞粉、胡椒粉、紹酒,注入適量清湯,加蓋,燉約2小時(shí)后即可食用。
豬蹄的表皮要燒洗干凈,不然會(huì)有毛腥味。
做法二
制作食材
【原料】豬蹄500克、花生250克、黃花菜50克、生姜10克、蔥5克。
【調(diào)料】精鹽10克、味精8克、紹酒10毫升。
制作流程
1.豬蹄洗凈斬塊,花生用清水浸透,黃花菜切去頭尾,生姜切片,蔥切段。
2.鍋內(nèi)加水燒開,放入豬蹄稍煮片刻,撈起待用。
3.取燉盅一個(gè),將豬蹄、黃花菜、花生、姜片、蔥段、紹酒一起放入盅內(nèi),加入清水,用中火燉約3個(gè)小時(shí),調(diào)入精鹽、味精即成。
制作貼士
需要指出的是花生炒熟或油炸后,性質(zhì)熱燥,不宜多食。在眾多吃法中花生以燉吃味最佳。這樣既避免營養(yǎng)素的破壞,又具有不溫不火,口感潮潤、入口易爛、易于消化的特點(diǎn)。盡管豬蹄是好東西,但也不宜過量食用,否則,你要擔(dān)心體重了。
做法三
制作食材
花生燉豬蹄
花生米,豬蹄、鹽、蔥、姜、黃酒各適量。
制作流程
1、將豬腳爪及毛去掉,洗凈,用刀劃口,放入鍋內(nèi)。
2、加花生米、鹽、蔥、姜、黃酒、清水適量。
3、用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火熬至熟爛,隨量食用。
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我們的家常菜有一個(gè)特點(diǎn),就是選材必須見到,做法必須簡單,為什么呢,我們又不是專業(yè)的人士,在家吃一道家常菜,需要的是口感的美味,營養(yǎng)的豐富,就這樣而已,不需要美麗的外觀,不需要復(fù)雜的制作,只需要在家能夠吃到養(yǎng)生保健又好吃的一道菜而已。
花生燜豬腳是非常滋補(bǔ)的一道菜,因?yàn)槲覀冎阑ㄉ墓πХ浅5膹?qiáng)大,花生有美容養(yǎng)顏的功效,而豬腳里面有豐富的膠原蛋白,也是很好的潤膚的功效,所以這道菜是女性的最愛。
1、姜、蔥、蒜等準(zhǔn)備好,切片或拍扁都可;
2、豬腳剁塊,怕肥膩的話,可以入水焯一下?lián)破饌溆?,我這里就免了此步;
3、先放入生花生米,不用油,干鍋炒一下,然后加入豬腳、姜蔥蒜等,翻炒;
4、炒至豬腳變色,逼出油分,周邊灑一點(diǎn)酒,加入少許鹽、糖和老抽,翻炒上色;
5、再加入大量的水,蓋鍋蓋大火煮滾;
6、將煮滾后的豬腳轉(zhuǎn)移到砂鍋,加入香葉、八角、草果之類的,如果沒有就不放吧,蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)中小火慢慢煲,時(shí)不時(shí)要用筷子給它翻翻身,以免粘鍋。(這個(gè)步驟,如果家里沒有砂鍋的,可以直接在第一個(gè)鍋完成,不用轉(zhuǎn)移了,但用砂鍋更方便保溫,適合冬天食用。)
7、剩下來的事情就簡單多了,就是時(shí)不時(shí)給它翻下身,水分收至一半左右的時(shí)候,可以嘗下味道,若是覺得不夠味可以根據(jù)自己的需要加入生抽、胡椒粉、味精等等;
8、湯汁收至剩下1/3左右就差不多完工啦!其實(shí)現(xiàn)在的豬腳很快就軟爛的,而且我家喜歡吃有嚼勁的,所以燜的時(shí)間不算太久,若是喜歡吃豬腳很軟爛的朋友,可以加多點(diǎn)水或高湯,讓它煮久一點(diǎn)。
我們很多到了一定年齡,自然會(huì)出現(xiàn)皺紋,這個(gè)時(shí)候我們才知道要補(bǔ)充膠原蛋白,市面上的膠原蛋白非常的多,但是其實(shí)我們大可以在食材里面吸取膠原蛋白,例如上文介紹的花生燜豬腳,絕對(duì)比任何藥物還能使皮膚緊致。
?每次周末回家的時(shí)候就可以聞到媽媽燉豬腳香噴噴的味道,不僅聞起來香而且吃起來也別的有味道。這次上學(xué)的時(shí)候我給我的室友們帶了一些,都夸我媽媽做的好吃。忽然一個(gè)人說,她說她媽媽做的更好吃,邀請(qǐng)我下周去她家去吃她媽媽做的豬腳煲花生。那一去,果真被震驚到了,真的很好吃,比單純的燉豬腳多了一種獨(dú)特的味道。我特地問了阿姨是怎么做的,下面我就跟大家分享一下:?
?【原料】豬蹄500克、花生250克、黃花菜50克、生姜10克、蔥5克。
【調(diào)料】精鹽10克、味精8克、紹酒10毫升。
制作流程
1.豬蹄洗凈斬塊,花生用清水浸透,黃花菜切去頭尾,生姜切片,蔥切段。
2.鍋內(nèi)加水燒開,放入豬蹄稍煮片刻,撈起待用。
3.取燉盅一個(gè),將豬蹄、黃花菜、花生、姜片、蔥段、紹酒一起放入盅內(nèi),加入清水,用中火燉約3個(gè)小時(shí),調(diào)入精鹽、味精即成。
烹飪技巧
1.豬腳有分前腳和后腳的。前腳叫豬手,是比較有肉的,價(jià)格也相對(duì)貴一點(diǎn)。我通常都選購豬手。
2.鹵的時(shí)候,水不要加太多了,剛沒過豬腳的位置即可。煮的時(shí)間也不宜過長,用筷子插入豬皮就可以了。
3.做這道菜,只用生抽調(diào)味,不用加老抽,豬腳的色是用糖色上的。否則做出來的色澤就會(huì)太深了。
4.不喜歡吃花椒的人,可以先炒花椒,等到油里有花椒的味了,就把花椒撿出來。如果混在豬腳里就會(huì)吃。
真的很美味哦。但是,阿姨跟我講,女孩子還是少吃點(diǎn)比較的好,因?yàn)檫@里的花生被油炸了一下,它給我們的熱量要比平常多。所以還是盡量的少吃。
豬腳煮花生是一道營養(yǎng)價(jià)值非常高的美食,因?yàn)樨i腳里面富含有的膠原蛋白,維生素及微量元素能有助于身體的吸收和利用,而花生在平時(shí)的時(shí)候不僅僅美味,而且香香脆脆的也非常好吃,燉豬腳以后就會(huì)變得又酥又爛,非常的入口即化。
菜譜簡介 平價(jià)食材升級(jí)極致美味 長時(shí)間文火慢燉,釋放食材純粹美味,將所有食材風(fēng)味完全揉合濃縮,熬煮一鍋完美菜肴。 食材藉著長時(shí)間燉煮,讓食物充分釋放并揉合成豐富的美味佳肴,僅使用平價(jià)食材、不需任何烹飪技巧,也可做出媲美專業(yè)級(jí)的餐廳等級(jí)料理。
材料
豬腳 1斤,花生 300公克,洋蔥 1個(gè),蒜頭 6瓣,水 1公升,醬油 50毫升,冰糖 10公克,鹽巴 適量,香菜 適量,蔥花 適量
做法
1、豬腳洗凈切塊,花生洗凈,洋蔥、蒜頭洗凈切丁,依序?qū)⒁陨纤惺巢姆湃霟蹂佒小?/p>
2、將醬油、冰糖、水及鹽巴攪和均勻倒入燉鍋中并蓋上鍋蓋。
3、設(shè)定「高溫」模式2小時(shí)后切「低溫」模式再燉煮6小時(shí)或「低溫」模式燉煮10小時(shí)。
4、最后撒入香菜或蔥花盛盤,即可食用。
現(xiàn)在很多人都不知道如何做美食,以前的女性朋友是家庭主婦,很多美食都能夠自己烹飪出來,但是現(xiàn)在的女性朋友都一心撲在工作上,所以很多美食都無法自己烹飪,下面主要為大家介紹一下豬腳燉花生湯的做法,希望能夠讓大家吃到自己親手做的美食。
花生的香糯、豬腳的柔滑,一對(duì)絕妙的組合。豬蹄含有豐富的膠原蛋白,對(duì)于愛美的女孩子來說非常重要。此湯既可以美白,又能增加我們皮膚的彈性,花生更能提升血色和神氣。經(jīng)常食用這款湯,不用化妝就能漂漂亮亮的出門了! 原料:豬蹄、花生仁、蔥、姜、料酒、鹽。 1. 豬蹄洗凈后將表面的毛剔干凈,斬塊。2. 鍋置火上加入適量水,放入蔥姜、料酒,將豬蹄放入鍋中煮 3-5分鐘撈出。3. 放入清水中去除血沫、浮油,沖洗干凈后待用。4. 砂鍋中的水燒至微沸,放入豬蹄、蔥姜煮滾。5. 改至小火,蓋上蓋子慢煲2小時(shí)至豬蹄熟爛,揀出蔥姜。 6. 加入花生仁、適量鹽調(diào)味,繼續(xù)煲0.5小時(shí)即可。
溫馨小貼士: 1、要想煲湯,除了火候之外也就是時(shí)間了,時(shí)間越久,原料釋放的營養(yǎng)成分越多,湯身越濃。 2、不能過早的放入食鹽,過早的放鹽會(huì)阻礙蛋白質(zhì)的凝固。 3、煲制期間用湯勺不斷的把浮上來的油脂去掉,這樣才能得到不油膩的好湯。 4、花生性平,味甘;入牌、肺經(jīng);具有醒脾和胃,潤肺化痰,滋養(yǎng)調(diào)氣,清咽止咳之功效。以燉吃為最佳,這樣既避免了招牌營養(yǎng)素的破壞,又具有了不溫不火、口感潮潤、入口好爛、易于消化。 5、豬蹄又叫豬腳、豬手。分前后兩種,前蹄肉多骨少,呈直形,后蹄肉少骨稍多,呈彎形。 6、豬蹄:豬蹄不可與甘草同吃,否則會(huì)引起中毒,可以用綠豆治療。 花生:花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導(dǎo)致腹瀉;花生不可與香瓜同食。
提醒大家,如果想要做好美食的話就一定要下功夫,不能夠光說不做,在煲湯的時(shí)候也要注意它的調(diào)料配方,要按照比例放置各種調(diào)料,在做美食的時(shí)候一定要注意火候,火候是比較重要的,其次就是時(shí)間,時(shí)間是很好的調(diào)味料,能給煮出最好的美食。
我們都知道女性在生產(chǎn)之后,總是著急身體的恢復(fù)以及希望能擁有充足的奶水,這樣才能讓寶寶更加健康成長發(fā)育,那我們首先就要及時(shí)調(diào)整好日常飲食,多喝些有利于催乳的食物,其中花生紅棗豬腳湯就是很好的催乳湯,而且還能提高身體的免疫力,對(duì)產(chǎn)后身體的恢復(fù)也有很大的幫助,下面一起了解一下花生紅棗豬腳湯的做法。
花生紅棗豬腳湯的做法
材料
豬蹄1只、花生100g、大紅棗3枚、姜3片、鹽適量。
制作方法
1、豬蹄洗凈切小塊,花生用溫水泡半小時(shí)。
2、將豬蹄放進(jìn)涼水里,燒開。
3、撈出豬蹄,沖洗干凈血沫。
4、砂鍋內(nèi)注入涼水,燒開。
5、將豬蹄、姜片一起加入鍋內(nèi),大火燒開。
6、加入花生、紅棗,改小火燉1小時(shí),加鹽調(diào)味。
小貼士
豬蹄中含有豐富的膠原蛋白,對(duì)增強(qiáng)皮膚的彈性,韌性和延緩皮膚衰老的很有效。
豬蹄有股異味,在煲湯時(shí)一定要把浮沫徹底撇干凈,不但要撇湯面上的浮沫,記得要用勺子多次攪拌豬蹄,使湯底的血污也能浮到湯面上,并撇除干凈。
用普通鍋把豬蹄煲軟爛,需要1個(gè)小時(shí)-2小時(shí)的時(shí)間,用壓力快鍋煲7分鐘,豬蹄已經(jīng)完全熟了,而且很綿軟。但煮好后,打開蓋子再繼續(xù)用大火煮3分鐘,可以讓湯的味道更濃郁,更好喝。
豬蹄湯要想做好,我再次強(qiáng)調(diào)哈,一定要把浮沫撇干凈,否則會(huì)有異味,另外就是多加一些姜片,可以去腥。
放了花生和紅棗的豬蹄湯,除了美容皮膚,還有補(bǔ)血的作用,特別適合女人保養(yǎng)身體哦。
上面就是對(duì)花生紅棗豬腳湯的做法介紹,通過了解以后我們知道它做起來非常的簡單快捷,而且我們自己動(dòng)手能夠?qū)⒇i腳清洗更加干凈,對(duì)于女性來說產(chǎn)后多吃一些紅棗還能夠讓氣色變得更好。
? ?對(duì)于現(xiàn)代人,有了一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)之后,越來越多的人開始重視養(yǎng)生這塊了,而食療是目前最健康的,最具有綠色通道的養(yǎng)生了,而我為大家介紹的這道花生豬蹄湯呢,不僅對(duì)各個(gè)人群都有很好的營養(yǎng)效果,對(duì)于孕婦或者坐月子的媽媽來說,也是非常的有營養(yǎng)價(jià)值的。
? ? 步驟/方法:
? ? 1豬蹄有分前蹄和后蹄之分,而我個(gè)人認(rèn)為,用后蹄的豬腳來做這道菜,才更香,也會(huì)更美味。豬蹄中含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物,可加速新陳代謝,延緩機(jī)體衰老,并且對(duì)于哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作用?;ㄉ胸S富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素E、煙酸、維生素K、鈣、鎂、鋅、硒等營養(yǎng)元素,有增強(qiáng)記憶力、抗老化、止血、預(yù)防心腦血管疾病、減少腸癌發(fā)生的作用;其性平,味甘;入牌、肺經(jīng);具有醒脾和胃,潤肺化痰,滋養(yǎng)調(diào)氣,清咽止咳之功效。
? ?2 對(duì)于這道菜,煮菜不用說,肯定是豬蹄一個(gè)了,覺得多的話,可以只買半個(gè),然后斬成一塊塊,洗感覺,用鹽腌制一會(huì),備用。砂鍋中的水燒至將要沸騰時(shí),放入飛過水的豬蹄,洗凈的花生,蔥、姜片、料酒,大火煮開,撇凈剩余的浮沫,小火繼續(xù)煮兩三個(gè)小時(shí);3、撒少許鹽調(diào)味,出鍋即可。
? 3覺得快熟的時(shí)候,可以先試嘗一下味道,要是覺得不淡的話可以加點(diǎn)鹽,調(diào)到自己最滿意的口感。
? 豬腳一定要選用新鮮的,而且一定要去掉豬毛,做之前可以先用文火燒烤一下下,這樣味道更誘人。
豬腳是我們經(jīng)常食用的一種美食,不僅味道豐富,而且營養(yǎng)價(jià)值非常的高,尤其是適合孕婦和小孩子吃,還有一定的催乳的效果,想要下奶的人非常適合吃,鹵豬腳還含有一定的膠原蛋白,想要愛美女士要多吃,但是很多人都覺得豬腳太過油膩,既想吃又擔(dān)心脂肪含量太高,如何才能既好吃又不油膩呢,花生鹵豬腳的做法有哪些呢?
豬腳中含有豐富的膠原蛋白,對(duì)于女性來說是非常好的養(yǎng)顏佳品,在吃豬腳的時(shí)候如果能搭配一些補(bǔ)血豐胸的花生效果更佳,下面就一起來看一下這道花生鹵豬腳的做法。
食材用料
豬蹄900公克
花生300公克
蒜頭5顆
姜片3片
八角1粒
水適量
醬油200㏄
冰糖2大匙
鹽少許
米酒1/2杯
花生鹵豬腳的做法:花生米提前浸泡一晚。鍋中倒入適量的冷水。將提前準(zhǔn)備好的豬腳放入鍋中大火燒開煮至20分鐘左右。20分鐘過后將豬腳撈出,過一下涼水,然后去掉豬腳表面的豬腳毛。
另外起鍋倒入適量的食用油,大火燒開,然后下入幾顆冰糖炒至出棗紅色。接著再將處理好的豬腳放入鍋中,再加入適量的清水,然后放入蔥結(jié),生姜,八角,桂皮,香葉,花椒,干辣椒。之后再放入適量的料酒,生抽,老抽上色。 接著在放入適量的食用鹽和南乳汁。蓋上鍋蓋,小火慢燉50分鐘左右。
50分鐘過后揭開鍋蓋,倒入我們提前浸泡好的花生米入鍋中繼續(xù)燉制十分鐘左右即可完成,美味的花生鹵豬腳就做好了。
溫馨提示:豬腳表皮的毛可以提前放入煤氣灶的火進(jìn)行燒一下,那樣能夠有效的去除豬毛。
花生米是很常見的食物,這類食物含有的營養(yǎng)元素豐富,而且這類食物對(duì)人體蛋白質(zhì)、脂肪的不錯(cuò),也是有著很好的幫助,長期選擇這類食物吃,對(duì)人體各方面,都是沒有任何的損害,不過要注意的是,對(duì)花生米制作方法上,不能隨意的選擇,那煮花生的做法是不錯(cuò)之選。
這樣的制作方法,使得花生米在口感上都是很好的,那煮花生的做法如何進(jìn)行呢,對(duì)此也是很多人不太了解的,這類花生米在制作上,也是比較簡單的。
煮花生的做法:
材料
村料:鮮花生500克
調(diào)料:花椒8克、八角2顆、香葉2片、干辣椒4根、鹽8克
做法
1、將花生反復(fù)用清水沖洗掉上面的泥土,用手將花生擠開一個(gè)口,以便在煮的時(shí)候更加入味。
2、鍋中倒入比花生多一倍的清水,倒入花生,放入花椒、八角、干辣椒和香葉,撒入鹽,蓋上蓋子,用大火煮開后轉(zhuǎn)成中火,煮40分鐘后關(guān)火。
3、攪拌均勻后蓋上燜2個(gè)小時(shí)之后再食用,更加入味。
麻辣水煮花生
材料:花生,萵筍,八角,桂皮,小茴香,甘草,鹽
做法:
1.干花生浸泡8小時(shí),小鍋中加足量的水,加入花生、八角、桂皮、甘草和小茴香
2.煮開后約20分鐘關(guān)火,蓋蓋原湯浸泡30分鐘,撈出瀝水,拌上鹽腌制約半小時(shí)
3.花椒油、辣椒油、花椒粉備用,還有生抽、醋和糖沒拍
4.花生中加入所有調(diào)味汁,萵筍切小粒煮熟后過涼水,一起拌入花生中即可
通過以上介紹,對(duì)煮花生的做法也是有著一些了解,因此對(duì)它制作的時(shí)候,都是可以按照以上方法進(jìn)行,不過要注意的是,對(duì)花生米制作過程中,對(duì)其他食材搭配,也是不能過于復(fù)雜,這樣在吃的時(shí)候,在對(duì)人體各方面上,都是沒有任何幫助。
過慣了依賴的生活,你是否已經(jīng)喪失了很多能力。至少對(duì)于大部分人來說,現(xiàn)在已經(jīng)喪失了做飯的能力。想要全能的你,肯定不希望自己這樣。所以,現(xiàn)在就請(qǐng)跟我來學(xué)一下如何做好腐乳花生豬腳。
2.放開水焯一下?lián)瞥鱿磧?
3.花生洗凈,用開水浸泡2個(gè)鐘頭.
4.準(zhǔn)備好紅腐乳,冰糖,姜,蔥,辣椒醬,八角,桂皮等調(diào)料。
5.取2塊紅腐乳,陶碎。
6.取自動(dòng)烹飪鍋,放姜,蔥,香葉,八角,桂皮。
7.放入花生
8.放下豬腳
9.倒入紅腐乳
10.放入冰糖
11.加料酒,
12.放2碗清水(以沒過豬腳為好).
13.放些醬油,加點(diǎn)植物油。
14.放些辣椒醬
15.按下“豬蹄”鍵開始煮(100分鐘).
16.煮至90分時(shí),加些鹽.
17.再煮5分鐘左右.
18.攪拌一下,即可裝盤.
看了小編的介紹,您是否已經(jīng)按捺不住了?是不是特別想沖進(jìn)廚房,馬上開始動(dòng)手做腐乳花生豬腳。
豬腳因?yàn)槠渌跐櫥目诟泻拓S富的營養(yǎng)深受人們的喜愛,豬腳的做法多種多樣,有鹵豬腳,烤豬腳,燉豬腳等等。但并不是所有的豬腳菜品都能將豬腳的營養(yǎng)完全體現(xiàn)出來,被人體吸收,今天給大家介紹一種制作方便又能將豬腳的營養(yǎng)最大程度被人體吸收的豬腳菜品。一起來看看,豬腳花生的基本做法。
將刷洗干凈的整豬腳從中間縱向劈開,再橫向切成均勻的大塊,注意要從骨節(jié)縫隙間下刀?;ㄉ崆芭菰诩恿他}(1茶匙,5g)的水中3小時(shí)。
接通電氣鍋的電源,將豬腳塊放入一鍋涼水中,加熱至水沸騰約煮10分鐘,豬腳中的血沫完全滲出,撈出瀝干水分。
將內(nèi)鍋刷洗干凈,放入冰糖,倒入少量水(1湯匙,15ml),當(dāng)鍋中溫度逐漸升高后冰糖融化成金黃色糖漿,注意隨時(shí)攪動(dòng),避免燒焦。
將汆燙瀝干的豬腳塊倒入鍋中,攪拌均勻,使豬腳上裹滿糖色。
加入泡好的花生,放入蔥段、蒜瓣、老姜片,調(diào)入醬油、蠔油和番茄醬,加2碗溫水,蓋上鍋蓋,旋緊。加熱至鍋內(nèi)沸騰、放氣管噴出蒸汽,定時(shí)8分鐘后自動(dòng)斷電,提起限壓放氣閥快速排氣。
打開鍋蓋,將鍋底的豬腳塊翻上來,再蓋上鍋蓋,依同樣方法再加熱8分鐘后斷電。
待鍋中壓力自然減緩,可以安全打開鍋蓋后,即可盛出食用。
豬腳花生的基本做法,在上面給大家展示了??赐赀@篇介紹,有沒有覺得已經(jīng)聞到了豬腳香噴噴的味道了呢?小編已經(jīng)蠢蠢欲動(dòng)啦,趕緊去超市買上幾只肥肥的豬腳,下鍋?zhàn)霭?,給家人的飯桌上增添一道美味的菜肴,給他們一個(gè)驚喜!
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