海螺怎么處理?
怎么養(yǎng)生。
“養(yǎng)生孰為本,元氣不可虧;養(yǎng)生孰為先,養(yǎng)心須樂觀?!彪S著社會的進步,養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學問,養(yǎng)生不應只是調侃或者賣弄,而是必須認真地踐行。有沒有更好的方式來實現飲食養(yǎng)生呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經過搜集和處理,為您提供海螺怎么處理?,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
海螺是常見的海鮮,日常生活中喜歡吃海螺的人是非常多的,不過海螺的外表是不規(guī)則的,想要將海螺清洗干凈是比較麻煩的,如果清洗不干凈的話,是會出現很多的沙子殘留的,清洗海螺的方法是很多人平時最為關心的事情,如果將海螺清洗干凈,吃起來肉質是很美味的。
海螺怎么處理?
清洗方法一
1、大海螺的表面有一層滑膩的黏狀液體,在清洗時可以取適量的面粉與大海螺放在一起調勻,讓它的表面均勻沾上面粉,然后再用清水沖洗,這樣就能很輕松的把大海螺洗干凈。
2、大海螺的表面清洗干凈以后,應該把它放到水中,可以加入適量麻油和少許食用鹽,用水把海螺全部浸沒,這時大海螺在水中就會把沙子全部吐出來,四五個小時以后把海螺取出來,再用清水洗凈就可以。
清洗方法二
平時清洗大海螺時,還可以把水中放適量的小蘇打,把它們一起調勻后,再把大海螺放在水中浸泡兩小時,取出以后,用流水反復沖洗干凈,然后再按自己的需要去具體烹調就可以。
清洗方法三
1、在清洗大海螺以前,應該先把大海螺體內的腦子去掉,這是一種有毒的物質,如果人們吃了海螺的腦子,就會出現頭痛,頭暈等多種不良癥狀。再去掉他的腦子,以后再用適量白醋清洗很多,這樣可以把它表面粘乎乎的東西全部洗掉,最后再用清水把海螺沖洗干凈就可以。
2、把大海螺的外表清洗干凈以后,再把它放到水中,加入適量海鹽,調勻浸泡2到3小時,取出以后,去掉海螺的尾部,再用清水沖洗干凈,這樣洗出的大海螺,不論是外殼還是里面的海螺肉都特別干凈。
ys630.COm精選閱讀
夏季是很多海鮮上市的季節(jié),對于吃貨來說,像海螺之類的海鮮在平時是很受歡迎的,海螺是標準的高蛋白,脂肪含量卻很低的一種食物,海螺在日常生活中的吃法是很多的,不過海螺最為常見的做法就是爆炒海螺,吃起來味道是非常美味的,爆炒海螺的時候是可以和很多的食材搭配的。
海螺怎么炒?
海螺炒韭菜
材料
1、海螺肉300克,韭菜300克,料酒;
2、姜片,枸杞,鹽,味精。
做法
1.超市買的海螺肉300克,用放有料酒和姜片的開水汆兩三分鐘,撈出淋干水分 。
2.韭菜300克切斷備用 。
3.炒鍋里放適量油,油七成熱時放入蒜沫和姜絲爆香 。
4.加入海螺翻炒,再加入韭菜和枸杞翻炒 。
5.放鹽和味精調味即可。
油爆海螺
材料
主料:大海螺400g 。
輔料:木耳10g,豬油,姜,蒜,蔥,料酒,醋,鹽,淀粉,雞精,糖,白胡椒粉,高湯(可用清水替換)。
做法
1、大海螺敲碎殼(可由商販代勞),用鹽和醋搓出粘液,洗凈,切片。快速氽水,氽完馬上涼開水沖一下。
2、木耳泡發(fā)切細焯水。
3、用鹽雞精醋淀粉胡椒粉糖高湯調汁備用。
4、炒鍋放豬油,下海螺片過油出鍋,要快。
5、換花生油,下姜片、蒜片、蔥爆鍋,下木耳,料酒、海螺片、調好的汁,大火快炒出鍋。
海螺怎么洗最快最干凈
1、在清洗海螺時應該先把它放到流水下,反復沖洗,把表面的泥沙用清水沖洗干凈以后,再用牙刷挨個刷洗表面,隨后把它放入到淡鹽水中浸泡。
2、海螺在浸泡過程中要經常換水,浸泡時間應該在三天左右,直到最后的水變得很清澈,而且水底不會有沙子出現,才可以進行下一步的處理。
3、把海螺放在水中泡好以后,用專用工具把海螺的螺尾斬掉,然后再放到清水下沖洗幾次,可以把它背殼中的泥沙全部沖洗干凈,也有助于以后烹調時入味。
4、在海螺沖洗干凈以后,把它放到沸水中焯一下,取出以后再按自己的需要去具體烹調,這樣洗出的海螺就特別干凈,而且烹調出的海螺肉嫩,味美。
5、海螺是一種海洋生物,平時清洗時需要一個較長的時間,如果大家想吃海螺,一定要提前開始準備,如果想短時間內把海螺清洗干凈,必須用海鹽水來浸泡海螺2到3小時,然后直接把海螺尾去掉,用流水反復沖洗。
6、人們在購買海螺以后,一定要把它清洗干凈才能使用,因為海螺的體內不單有泥沙,還有一些寄生蟲和有害物質存在,人們食用了不干凈的海螺以后,會造成脾胃損傷,而且會讓人們出現腹痛腹瀉等多種不良癥狀,對人體健康十分不利。
雖然海鮮是眾多人所喜歡吃的一種食物,但是這也不能夠忽視大多數的海鮮中都含有一股腥味,如果在制作海鮮的時候不去除這股腥味的話,就容易讓人感覺到惡心。其中海螺也是大家特別喜歡吃的一種海鮮產品,尤其是在大排檔中,海螺成為了必點食物。但是在制作海螺的過程中應該如何去腥?
海鮮怎么去腥:
1.不要早放姜
很多人在烹調海鮮的時候,總喜歡過早的放姜,以為這樣做可以盡可能的去除海鮮的腥味。然后專家提醒,在做魚以及做海鮮的時候最忌諱的就是過早放姜,這樣做不僅不能起到去腥的目的,反而還會影響到海鮮原有的鮮香。那么究竟什么時候放姜往腥成果最好呢,大量的實驗表明,當魚體浸出液的ph值為5~6時放姜往腥成果最好。
如果在做魚或者是做海鮮的時候過早放姜,魚體浸出液中的蛋白質會阻礙生姜的往腥作用。因此最好是先加熱稍煮一會兒,等到魚的蛋白質凝固之后再放。
2.面粉
大部分有烹調海鮮的人都有發(fā)現,海鮮做出來之后不僅有其原有的腥味,甚至還添加了油腥味,讓原本應該美味的海鮮變得難以入口。而導致這一結果的原因是因為你在烹調的時候沒有掌握一定的竅門,專家提醒,在做魚的時候應該先把炸過魚的油放在鍋內燒熱,投進少許蔥段、姜和花椒炸焦,接著將鍋端離火。
這個時候是最關鍵的一步,應該抓一把面撒進熱油中,面粉受熱后糊化沉積。這樣做的目的是讓面粉吸附一些溶在油內的三甲胺,從而有效的去除油腥味。
3.濕淀粉
除了面粉可以幫助我們有效的去除海鮮的腥味以及油腥味之外,在烹飪魚以及海鮮的時候還可以利用濕淀粉,它對各種腥味的去除作用更加明顯。首先把炸過魚的油燒熱,然后再放入適量的蔥、姜、花椒,這樣可以達到基礎去腥的作用。接著再淋進一些調勻的稠濕淀粉漿,這樣就可以徹底的去除油中的魚腥味以及油腥味了。
之所以濕淀粉具有如此功效,是因濕淀粉受熱爆裂沉進油內,淀粉泡可以把油中的腥味吸附掉。這個時候你只需要撇往浮著的淀粉泡即可,這樣烹飪出來的海鮮就沒有任何腥味了。
海螺吃起來肉質鮮美,而且食療價值高,是一種滋補身體比較好的食物,不過由于海螺是海鮮類的產品,在吃的時候一定要炒熟了去吃,不過想要海螺好吃,火候是非常重要的,如果火候很大的話,是會影響口感的,導致海螺的肉質會變老,海螺的吃法是很多的,怎么燒好吃呢?
海螺怎么燒好吃?
醬爆海螺的做法
1、海螺用刷子清洗凈,將其浸泡在加少許香油或食鹽的涼水里2小時左右,讓其吐凈腸里的泥沙。
2、青紅椒、蔥、姜切絲備用。
3、海螺放沸水中焯水,迅速撈起備用。
4、鍋里放油,待油溫5成熱時放入蔥、姜炒爆香,然后放入醬,醬炒出香味后下入海螺翻炒。
5、翻炒過程中淋少許料酒,待海螺的蓋開始張開時,加入糖、雞精翻炒,出鍋前放入青紅椒即可。
清蒸海螺
選料:海螺肉350克,料酒、精鹽、味精、醬油、醋、姜塊、蔥段、花椒、香油、清湯各適量。
制法:
1、將海螺肉反復揉搓洗凈,從海螺肉缺口處剖成相連的兩片,用刀拍平,在兩面剞上斜花刀,再從中間切開。姜一半切末,一半拍松,用醬油、醋、精鹽、姜末調成姜味汁。
2、海螺肉放盤內,加料酒、味精、蔥段、姜塊、花椒和清湯,上籠蒸15分鐘左右取出,揀去姜、蔥、花椒不要,淋入香油。另配姜味汁一碟食用。
特點:肉質鮮美,脆嫩可口。功效:海螺肉含有豐富的蛋白質、脂肪、多種礦物質、多種維生素,其性味甘涼、無毒,具有清熱明目的功效。
溫拌海螺的做法
溫拌海螺是膠東四大拌之一,是非常經典的涼拌菜。溫拌是膠東地區(qū)制作涼菜的一個重要手段,所謂溫拌是指將原料加工成熟,通常采用汆燙的方法,然后加入調味品,上桌時拌勻即成。
1、海螺洗刷干凈,放入蒸鍋蒸12分鐘,取出螺肉
2、去掉螺腦(紫色的部分),將螺肉切片
3、青紅椒和大蔥分別切成細絲
4、將螺片、蔥絲、青紅椒絲放入盤中,加入陳醋、生抽、芝麻香油、白砂糖和少許鹽拌勻即可。
海螺絲很多人應該都有吃過,可以搭配啤酒來吃,味道鮮美,海螺絲的制作方法有很多,爆炒海螺絲是其中一種,喜歡吃海螺絲的人要注意正確清洗,只有清洗干凈做出來的味道才會更加不錯,下面就給大家介紹一下怎么爆炒海螺絲。
怎么爆炒海螺絲
需要準備燒烤醬,郫縣豆瓣醬,香其醬,蒜辣醬,朝天椒,蒜,生姜,香菜以及圓蔥,還需要螺絲,先把螺絲放到水里面浸泡清洗干凈,然后再把其他的配料準備好,各種不同的醬料搭配在一起攪拌均勻,鍋中加入適量的水燒熱,把螺絲放進去焯燙一下,時間不要太長,如果時間太長那么螺絲里面的肉就會縮回去,所以差不多三分鐘到5分鐘左右就可以了,把鍋燒熱,里面添加適量的油,如果喜歡花椒的味道,里面可以加入適量的花椒油,然后就把油燒熱,把各種辣椒,生姜末放進去翻炒一下,加海螺絲翻炒均勻,加入一些醬料繼續(xù)翻炒,把香菜圓蔥放進去,剩下的醬料也加入到菜里面,用大火翻炒均勻,然后就可以盛出來吃了。
海螺絲怎么清洗
想要把海螺絲清洗更加干凈,那么就需要先把它放到流動的水里面沖洗一下,泥沙清洗干凈,然后再用牙刷刷干凈,放到淡鹽水里面浸泡,在浸泡的過程中需要過一段時間就換水,大概三天后水就會變得比較清澈,然后就可以用專業(yè)的工具把尾部剪掉,放到水里面多清洗幾次,把里面的泥沙全部都沖洗干凈,這樣制作起來才會更加入味,把海螺絲清洗干凈以后,還需要放到開水鍋里面焯燙一下,這樣肉質會更加細嫩鮮美,因為它是一種海洋生物,所以需要花費比較多的時間去清洗,做好烹調之前的準備工作,這樣才能把它清洗得更加干凈,它里面不僅有泥沙,還會有一些有害物質存在,所以如果不清洗干凈就會導致脾胃受到損傷,導致拉肚子的癥狀出現。
海螺絲怎么吃
可以制作辣炒海螺絲,需要準備香菜,塑膠,糖,蒜,生姜,小蔥,蒜蓉,辣醬,甜面醬,海螺絲,先把海螺絲反復清洗干凈,香菜洗干凈以后切成段狀,蒜,蔥,生姜切成末,然后再把蒜蓉醬,甜面醬搭配在一起,加入適量的鹽攪拌均勻,鍋燒熱,里面加入適量的油,再次燒熱后就改成小火,把蒜,生姜,蔥,辣椒放進鍋中翻炒均勻,海螺絲放進去再添加一些醬汁一起翻炒均勻,然后再把香菜放進去翻炒完以后就可以盛出來吃了。
還可以制作醬爆海螺絲,需要準備青椒,大蒜,生姜,蔥白,料酒,鹽,黃豆醬,郫縣豆瓣醬以及海螺絲,先把海螺絲浸泡,反復清洗干凈,清洗好以后把其他的材料準備好,鍋中加入適量的油,生姜絲,蒜瓣,蔥絲放進去翻炒一下,再把調好的料汁倒進去翻炒出香味,把海螺絲放進去,大火快速翻炒一下,如果時間長了,海螺絲的肉就會躲進殼子里面,沒有辦法很好的吸出來,所以大火快速翻炒以后就把火關掉,辣椒絲倒進去就可以出鍋了。
海螺絲的營養(yǎng)價值
海螺絲里面含有非常豐富的營養(yǎng)物質,像鈣質,蛋白質,微量元素,氨基酸等適當的吃一些能夠讓免疫力有所提高,可以讓身體機能維持的更好,還可以讓抗體及白血球的構成變得更加不錯。
吃一些海螺絲能夠起到壯腰作用,讓身體變得更加強壯,對男性來說是一種很好的食物選擇,吃完以后就可以讓身體變得更加有活力,對于有腎虛問題的人來說適當的吃一些還是非常適合的。
吃海螺絲能達到消腫利尿作用,把多余的水分擠干,毒素有效排出,讓水分的新陳代謝以及血液循環(huán)速度變得更快,達到消除水腫,利尿效果,海螺絲里面的一些成分能夠讓身體里面的鈉潴留消除,消腫利尿的作用是非常不錯的,還可以治療全身水腫,如果出現了小便不利適當的吃一些還是很適合的。
吃一些海螺絲還能達到改善腎虛作用,當出現胃寒,四肢發(fā)冷,腰酸等癥狀就應該適當的吃一些,海螺絲還能達到控制血壓作用,毛細血管擴張,血液的粘稠程度就不會那么高,身體微循環(huán)得到有效改善,讓血管軟化,身體里面的膽固醇以及血脂也可以降低很多。
上面介紹的就是爆炒海螺絲的方法,看了上面的介紹,大家應該也有了一定了解,適當的吃一些爆炒海螺絲,可以給健康方面帶來的幫助是非常大的,爆炒海螺絲里面含有豐富的營養(yǎng)物質,能夠給健康方面帶來一些幫助,喜歡吃的人就可以在生活中吃上一些。
海螺中所含的維生素含量以及各種鐵,鈣等物質,這些物質對人身體健康都是很有好處的,大家也知道,雖然海鮮是要吃新鮮的,但是有時候我們買多了,一次性吃不了,通常是會將海螺存放在冰箱中冷凍,如果要吃的話,直接拿出來清洗干凈就可以了,凍的海螺也有助于儲存。
凍海螺怎么煮好吃?
凍海螺直接清洗干凈之后,可以直接煮著吃,味道是很美味的,也可以煮熟之后,蘸一些蘸料吃。
海螺的營養(yǎng)價值
1、維生素A、蛋白質
螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質、鐵和鈣,其蛋白質含量比羊肉還高。對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用。
2、鋅
海螺還富含鋅,鋅有益皮膚和頭發(fā)健康
3、鈣、鎂、硒
海螺肉內含有鈣、鎂、硒的成分豐富,對動脈硬化、心血管疾病有一定的防治作用。兒童、老年人常食之有一定補充體內缺鈣的作用。
4、碳酸鈣
海螺的血液中還含有大量的碳酸鈣,是補鈣佳品。
5、氨基酸、碳水化合物
海螺含有較多的蛋白質及氨基酸、碳水化合物,能增強人體的免疫功能。
海螺是屬于寒性的食物,因此對于脾胃虛寒不適的朋友們不建議食用。
哪些人適宜食用海螺呢?
海螺味甘、性冷、無毒,具有清熱明目、利膈益胃的功效。
一般人群均可食用
1、適宜黃疽,水腫,小便不通,痔瘡便血,腳氣,消渴,風熱目赤腫痛以及醉酒之人食用;適宜糖尿病,癌癥,干燥綜合征者食用;也適宜肥胖癥,高脂血癥,冠心病,動脈硬化,脂肪肝者食用
2、凡屑脾胃虛寒,便溏腹瀉之人忌食;因螺性大寒, 故風寒感冒期間忌食,女子行經期間及婦人產后忌食,素有胃寒病者忌食。
吃海螺需要注意些什么事項呢?
1、海螺不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食。因此,食用海螺前后2小時內應避免食用此類食物。
2、海螺性寒涼,正常人也不可過多食用,寒性體質的人,更不宜多吃。此外,凡脾胃虛寒、便溏腹瀉之人忌食;因螺性大寒,故風寒感冒期間忌食,女子行經期間及婦人產后忌食,素有胃寒病者忌食。
3、海螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土霉素素同服。吃螺不可飲用冰水,否則會導致腹瀉。
海螺作為一種大家常見的水產品,很多人都對海螺是比較喜愛的,而且我們經常吃海螺對健康也有好處,所以說人們對于海螺湯是比較關注的,但是在煮著吃海螺湯的時候需要注意方法才行,那么具體海螺湯應該如何煮比較好吃,一起跟著來看看吧。
海螺湯怎么煮好吃
海螺湯煮著吃是很不錯的選擇,首先推薦的就是木耳海螺湯,需要準備好鮮海螺、水發(fā)木耳、黃瓜、香菜末,還需要精鹽、雞精、料酒、雞湯、雞油適量。我們需要把海螺肉洗凈之后,去掉內臟切成片,然后再把黃瓜切成片,然后分別的放到開水中焯一下,之后需要放入到容器中,木耳需要切成碎。之后坐鍋點火,在鍋中放入雞湯,開鍋之后需要依次放入木耳,料酒、鹽、雞精,等到開鍋之后需要撇去其中的浮沫,撒上香菜末之后,我們再選擇點入雞油就可以了。
海螺要煮多長時間
海螺煮著吃是不錯的選擇,但是煮著吃海螺的時候要注意,一定要對煮的時間有所了解,首先需要把握火候,而且如果時間過短也是會出現不熟情況的,而且時間過長,這時候就容易導致海螺變老,吃起來的口感是很不好吃的。所以說煮海螺的時候,最佳的時機是需要把握好的。一般來說吃海螺的時候,我們應該燒煮上10分鐘以上,可以防止病菌和寄生蟲出現感染的情況,這樣才能讓海螺的味道好。
海螺的家常做法
制作海螺的時候方法還是非常多的,水煮海螺就是不錯的一個選擇,需要準備好海螺、鹽、醬油。首先我們要用鹽水浸泡新鮮的海螺,放上20分鐘,讓海螺中的泥沙洗凈。在煮海螺的時候,需要冷水下鍋,然后在鍋中加少許的鹽,大火開鍋之后需要轉成中火繼續(xù)煮5分鐘。時間到了之后就可以關火,繼續(xù)燜2分鐘就可以了。之后我們把醬油作為蘸料,然后把螺肉蘸著吃就可以了。
醬爆海螺也是不錯的一個海螺吃法,需要準備好海螺、蒜、蔥、干辣椒,還需要準備好料酒、醋、鹽、香油、花椒和大料。我們把海螺放在一個稍大的盆中,用鹽水進行浸泡。之后我們把蒜切成大片,同時蔥剝皮之后洗凈切成大段,干辣椒也需要用清水,略微的洗一下之后切成段。給炒鍋上火,油熱的時候就可以把蔥段、蒜片和干辣椒一起加入鍋中爆香。之后我們把吐凈泥沙的海螺,直接倒入鍋中,然后用鏟子不斷的進行攪動,讓海螺可以均勻的受熱,之后再加入料酒和少許的醋。倒入少許的開水,沒過海螺之后在水中加鹽,然后再加入花椒和大料,煮上大約5分鐘,等到水基本炒干的時候就可以裝盤。
海螺的營養(yǎng)價值
海螺的營養(yǎng)價值還是很豐富的,尤其是其中的維生素A、蛋白質都是特別豐富的,而且因為海螺是含有非常豐富的維生素A、蛋白質的存在,再加上鐵和鈣的微量元素存在,海螺中的蛋白質含量是要比羊肉還高的。而且對于目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病來說,都可以起到食療的作用。
因為海螺中是有大量的鋅元素,而且鋅元素是可以有益皮膚和頭發(fā)健康的,而且鈣、鎂、硒的微量元素也是很豐富的,因為海螺中含有大量的鈣、鎂、硒等成分很豐富,而且對于動脈硬化、心血管的疾病,都可以有一定防治的作用存在。所以說兒童和老年人經常吃海螺,可以有一定補充體內鈣元素的作用。
海螺中的碳酸鈣是很豐富的,在海螺的血液中,其中是含有大量的碳酸鈣,也是一種補鈣的好選擇。
海螺中擁有大量的氨基酸、碳水化合物,而且在海螺中,其中是含有非常多的蛋白質,再加上氨基酸、碳水化合物,能增強人體的免疫功能,所以說我們經常吃些海螺很不錯,對我們健康是有好處的,還可以幫助我們滋補,特別對身體健康也有幫助,所以說在平時吃些海螺是不錯的選擇。
上面給大家介紹了海螺湯的情況,能夠發(fā)現海螺湯的吃法并不算難,我們完全可以根據自己的口味,制作出美味的海螺湯,所以上面介紹的這些海螺湯吃法我們不能錯過,掌握海螺湯的吃法,這樣才能讓我們更好的吃到美味的海螺湯。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網飲食養(yǎng)生頻道的《海螺怎么處理?》一文,本文由我們優(yōu)質撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/zenmeyangsheng/">怎么養(yǎng)生”專題。