吞咽口水的養(yǎng)生方法
2020-12-18導(dǎo)讀： 在旱情嚴重的今天，我們都知道，不要浪費寶貴的水資源。但除了來自大自然的水之外
在旱情嚴重的今天，我們都知道，不要浪費寶貴的水資源。但除了來自大自然的水之外，我們?nèi)梭w自身的水分之一口水，也是不應(yīng)該浪費的。
中醫(yī)認為，唾液充盈又常含而咽之，能潤五臟，悅肌膚，使人長壽不老。道家創(chuàng)始人老子享年160余歲，其養(yǎng)生最重要的一條，就是咽津養(yǎng)生。老子認為，靈丹妙藥雖好，但不如自己的津液。 來自
中醫(yī)認為：五臟化五液，心為汗，肺為涕，肝為淚，脾為涎，腎為唾，是為五液。意思是唾液為脾腎所化，這說明唾液就與生命活動密切相關(guān)。早在2000多年前，中醫(yī)即懂得用吞津來祛病強身，唾液其實有以下幾大養(yǎng)生妙用。
1.使皮膚潤澤。臨床上不難發(fā)現(xiàn)，一些有肺部疾病的人，由于經(jīng)常咳嗽咳痰，他們的皮膚都暗沉無光，而且不少人有皮膚瘙癢的癥狀。這就是因為津液流失過多，肌膚失養(yǎng)所致。
也有另外一種情況，就是沒事喜歡吐口水的人，久而
更多>>吞咽障礙是指由多種原因引起的、可發(fā)生于不同部位的吞咽時咽下困難。吞咽障礙可影響攝食及營養(yǎng)吸收，還可導(dǎo)致食物誤吸入氣管導(dǎo)致吸入性肺炎，嚴重者危及生命?？祻?fù)訓(xùn)練是改善神經(jīng)性吞咽障礙的必要措施。針對吞咽障礙，我們總結(jié)了一下偏方或者飲食方式，患者可以依據(jù)自身條件來嘗試，從而減少病情的發(fā)生。
偏方1
舌頭伸展不充分或運動不良可用紗布包住舌尖輕輕向外牽拉，做各個方向的牽拉動作，每天可行4~6次，每次向各個方向牽拉的次數(shù)不等，以不引起患者疲勞為宜。或者將一壓舌板(或勺子)放在患者唇邊，讓患者用舌頭將其向各個方向推動，以促進舌頭運動的靈活性。
偏方2
針對流口水較多的患者可將空飲料瓶盛水放入冰箱內(nèi)冷凍，凍好后放在患側(cè)的面頰部或頸部按摩，一日三次，一次約10分鐘，直至皮膚稍稍發(fā)紅，但要防止凍傷。
此病要注意控制良好的情緒，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系：人是社會動物，每個個體均有其獨特之思想、背景、態(tài)度、個性、行為模式
更多>>導(dǎo)讀：每個人都有口水，而且這是非常平常的事情，也不會引起我們的注意，但是口水的養(yǎng)生功效真的很多。據(jù)現(xiàn)代科學(xué)研究證實，口水除含有……
每個人都有口水，而且這是非常平常的事情，也不會引起我們的注意，但是口水的養(yǎng)生功效真的很多。據(jù)現(xiàn)代科學(xué)研究證實，口水除含有水分外，還含有人體健康必需的淀粉酶、溶菌酶、黏蛋白、球蛋白、乳酸膽鐵、磷酸鈣、氨基酸、鉀、鈣、氯等多種成分。這些都是對人體有益的物質(zhì)成分。
口水對人體養(yǎng)生有八種功能：
一是沖洗作用
能把食物殘渣沖洗掉，以保持口腔的清潔衛(wèi)生。
二是潤滑作用
口水中含有黏液素，可使口腔潤滑柔軟。
三是止血作用
口水能促進血液凝固，口內(nèi)外傷或拔牙后引起出血時口水可幫助止血。
四是稀釋作用
當(dāng)酸、苦等刺激性東西進入口腔時，口水分泌增加，把它稀釋，便于吐出或咽下。
五是抗菌作用
口水中的各種有機和無機成分通過不同機理，產(chǎn)生一定的抗菌作用，可以防止口腔、咽喉和牙齦發(fā)炎。
更多>>口水雞現(xiàn)在很平常，它的味道不是讓人覺得很驚艷，而是會給人一種家的感覺，大概這就是家常菜需要的感覺。所以雖然口水雞普通，依然很多人喜歡吃，那種口味是很多人追求的。口水雞的口味還可以根據(jù)個人喜歡來決定，主要就是在醬料上面決定口水雞的味道，所以只一道口水雞也可以做出多種的感覺。
? ? ? ? ? ? ? ??1.鍋里加水，放入蔥段和姜片，再放入琵琶腿，大火燒開轉(zhuǎn)中火煮10分鐘后關(guān)火燜8分鐘左右。2.琵琶腿撈出后迅速放入冰水中至徹底變涼。3.琵琶腿撈出瀝水，待雞皮微干，剔去骨頭，切塊后裝在盤中。4.半棵小蔥、1片姜、2瓣蒜、1棵香菜和1個泰椒分別切成末。5.紅油里加1/2勺白糖，1勺生抽和蔥姜蒜香菜和泰椒末，再加適量的鹽調(diào)味，拌勻調(diào)成料汁。6.料汁淋在雞塊上，最好放在冰箱冷藏20分鐘再食用，這樣更入味。
在制作過程中需要注意：雞肉涼水入鍋，大火煮開后轉(zhuǎn)中火煮10分鐘左右 更多>>
津液虧耗過多，就會使氣血兩損；而氣血虧損，同樣可使津液不足。津液的增多與減少，能直接影響體內(nèi)的 陰陽平衡，疾病也會由此而生，如發(fā)高燒的病人出汗過多，及胃腸疾患者大吐大瀉太多，都會因損傷津液而導(dǎo)致氣血虧損。
1.抗癌作用
日本研究人員發(fā)現(xiàn)，唾液能消除致癌物所產(chǎn)生的超氧自由基。唾液的消毒過程不僅在口腔中，還會在胃里持續(xù)30分鐘。每口食物咀嚼30次，可使唾液與食物充分混合，自由基得到最大程度的清理，抗癌效果最佳。
2.護齒作用
唾液所含的鈉、鉀、磷酸、鈣、蛋白質(zhì)、葡萄糖等營養(yǎng)成分能維持口腔酸堿度，調(diào)節(jié)ph值。牙齒表面琺瑯質(zhì)的溶解和沉積是個動態(tài)過程，唾液中的鈣離子、磷酸根離子和氟離子等在保護琺瑯質(zhì)方面起著重要作用。
3.消化作用
唾液能把嚼碎的食物捆綁成一個個食團,利于吞咽。同時唾液中含有淀粉酶，能把食物中的淀粉分解成麥芽糖，不僅讓人感覺到甜味，還讓食物在口腔中就進入了消化過程。
4.抗衰作用
唾
更多>>吞咽食物食管出現(xiàn)疼痛應(yīng)該有所注意，引起的原因最常見的就是食管炎的原因，當(dāng)食管有炎癥的時候，食物進入食管以后會引起疼痛的現(xiàn)象，平時生活當(dāng)中也是要清淡，盡量少吃油膩的食物，要預(yù)防食管反流，更要避免暴飲暴食，盡量不要飲酒，不要喝濃茶，濃咖啡，嚴重的時候要及時就醫(yī)。
病因及分類
1.放射性食管炎2.急性腐蝕性食管炎腐蝕性食管炎常作為意外事故，易發(fā)生于小兒，特別是形形色色的家用清潔劑已進入眾多家庭，易被小兒誤服，這些制品中含有氫氧化鈉（鉀）、碳酸鈉（鉀）、高錳酸鉀等。成人的腐蝕性食管炎往往因吞服強酸或強堿，作為自殺手段所致。用盛飲料或酒類的容器存放強酸、堿而不慎被誤服的病例也屢見不鮮。近年藥物引起的食管炎受到臨床關(guān)注?，F(xiàn)已認識到，所有年齡組患者，在各種情況下服用各種治療劑量的藥物有可能損傷食管。3.化膿性食管炎化膿性食管炎是發(fā)生于食管黏膜有破損時細菌侵入食管黏膜所導(dǎo)致的化膿性炎癥?；颊呖蔁o癥狀或僅有頸
更多>>吞咽困難者的癥狀---患者吞咽費力，咽食或飲水時有梗阻感覺或發(fā)噎感，吞咽困難者的癥狀---吞咽過程較長，伴有或不伴有吞咽痛。
吞咽困難者的癥狀---嚴重時不能咽下食物。引起吞咽困難的常見疾病主要有以下幾種：①口咽部疾病，如口炎、咽炎、咽后壁膿腫、咽腫瘤等。②食管疾病，如食管炎、食管瘢痕性狹窄、食管癌、賁門失弛緩癥等。③神經(jīng)肌肉病，如各種原因引起的球麻痹、重癥肌無力、多發(fā)性肌炎等。④精神性疾病，如癔病等。吞咽困難的患者可以較明確地指出發(fā)生吞咽困難及感到不適或疼痛的部位，并且往往與病變發(fā)生部位相吻合。病因不同、發(fā)生梗阻部位不同，其吞咽困難的臨床表現(xiàn)亦不同。本癥狀的診斷應(yīng)首先區(qū)別是功能性還是器質(zhì)性疾病所引起，功能性吞咽困難往往雖病程長，但無進行性加重現(xiàn)象，各種檢查均無異常所見。內(nèi)鏡檢查是目前應(yīng)用較廣、可靠性較大的檢查方法，對確定病變有很大的臨床實用價值。 更多>>甲狀腺結(jié)節(jié)對于現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)來說已經(jīng)不是什么重大疾病了，但是對于人體來說影響卻非常的大，很多患有甲狀腺結(jié)節(jié)的患者都反映出甲狀腺結(jié)節(jié)影響吞咽，給人們?nèi)粘＿M食帶來了影響。甲狀腺結(jié)節(jié)的患者一定要在飲食方面注意，盡量的少吃過硬的食物，可以多吃一些流食、軟食。
一、概述
得了甲狀腺結(jié)節(jié)也是一個讓人非常頭疼的疾病，因為甲狀腺結(jié)節(jié)是一個中年女性特別容易得的一個疾病，例如四十多歲的中年女性她們這時候出現(xiàn)了更年期脾氣暴躁，情緒激動。另一方面為他們口味越來越重有關(guān)。例如他們比較喜歡吃含碘鹽，這樣的話就容易導(dǎo)致甲狀腺結(jié)節(jié)。就想問一下，如果有了甲狀腺結(jié)節(jié)，而且吃東西也有點疼，應(yīng)該怎么辦呢?有沒有什么好的治療方案?
二、步驟/方法：
1、 對于甲狀腺結(jié)節(jié)患者出現(xiàn)了吃東西咽下的時候有點疼，我們首先要注意的就是平時的時候一定要多喝水，因為水是人體解毒的第一大治療方案，而且水是最好的解決問題的辦法。同時要對癥下藥。
2、 對
更多>>在人們的日常生活中有不少人會出現(xiàn)有吞咽神經(jīng)痛這么一種情況，出現(xiàn)這種情況會給人體帶來有許多的不良影響，比如呼吸困難、喝水或者是吃東西的時候喉嚨部位疼痛亦或者是發(fā)聲困難等等。面對這種情況是需要人們注重起來采取一些措施來調(diào)理的，下面就來介紹一下吞咽神經(jīng)痛該怎么辦?
病因:
可能為神經(jīng)脫髓鞘變引起舌咽神經(jīng)的傳入沖動與迷走神經(jīng)之間發(fā)生“短路”的結(jié)果。也可見于頸靜脈孔區(qū)、顱底、鼻咽部、扁桃體等的腫瘤，局部蛛網(wǎng)膜炎或動脈瘤，這些稱為繼發(fā)性舌咽神經(jīng)痛。近年來顯微血管外科的發(fā)展，發(fā)現(xiàn)有些患者舌咽神經(jīng)受椎動脈或小腦后下動脈的壓迫。
治療
1.藥物治療
(1)苯妥英鈉口服。
(2)維生素b1、b12等。
(3)卡馬西平口服。藥物治療在發(fā)病初期常能取得比較滿意的臨床療效，但是隨著疼痛的加劇，藥物常在數(shù)月或數(shù)年后逐漸失去效果。
2.神經(jīng)阻滯
方法為經(jīng)皮穿刺頸靜脈孔射頻治療，適用于：
(1)藥物治療無效或不能耐受藥物
更多>>嗓子吞咽的時候疼痛，有可能是慢性咽炎引起的，也可能是熬夜或者是上火引起的現(xiàn)象，出現(xiàn)這種癥狀，一般是需要多喝水，而且一定不要吃辛辣刺激的食物，平時飲食上盡量以清淡為主，不過還有可能是扁桃體發(fā)炎引起的喉嚨痛，如果實在不放心的話，可以去醫(yī)院查明原因，然后對癥治療。
上火吃什么好
1、苦味食譜：苦味食物含有的生物堿具有消暑清熱、促進血液循環(huán)作用，是“內(nèi)火”的天敵，能有效對付體內(nèi)和心臟的“火勢”。
菜品推薦：把苦瓜洗干凈，放點鹽和香油涼拌便可以吃，這不會破壞苦瓜本身的營養(yǎng)成分，也可以將苦瓜切成片泡茶或榨汁來喝，且飲用生苦瓜汁能使身體迅速吸收大量的苦瓜有效成分。還可以把新鮮芹菜葉加水煎煮取汁，或用鮮芹菜以開水燙過后榨汁，食后同樣能清熱解暑。
2、清淡食譜：炎炎夏日，常常會出現(xiàn)胃口不好，消化功能降低，所以夏天應(yīng)選擇清淡滋陰效果的食品。新鮮蔬果天生具有消暑和降溫的作用，如西瓜、黃瓜、番茄、草莓、豆類及豆制
更多>>
