胎兒吞咽羊水孕婦感覺(jué)
孕婦養(yǎng)生。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！社會(huì)發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越接受養(yǎng)生的理念，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。日常生活中關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“胎兒吞咽羊水孕婦感覺(jué)”，希望能為您提供更多的參考。
羊水是保證胎兒健康的最重要的一個(gè)條件之一，如果孕婦的羊水出現(xiàn)了問(wèn)題，直接會(huì)影響到胎兒和孕婦的健康，胎兒在16周以后就有吞咽的動(dòng)作了。胎兒吞咽羊水，一般孕婦感覺(jué)不是特別的明顯，羊水的主要功能就是保護(hù)胎兒的健康，能夠保持宮內(nèi)恒溫，另外在緩沖外界壓力，避免胎兒受傷。
胎兒吞咽羊水孕婦感覺(jué)
胎兒大約在16周開(kāi)始就有吞咽動(dòng)作了，但不是攝取營(yíng)養(yǎng)的途徑，只是無(wú)意識(shí)的動(dòng)作。接近足月時(shí)胎兒每天吞咽羊水500—700ml。羊水在維持胎兒生命、保護(hù)胎兒健康方面的作用是無(wú)可代替的。羊水對(duì)胎兒的保護(hù)，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：1、在女性懷孕期間，緩和外來(lái)壓力或者沖擊對(duì)胎兒造成的損傷。2、穩(wěn)定胎兒的生長(zhǎng)環(huán)境，包括子宮內(nèi)的溫度、子宮內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定，有助于胎兒器官和肢體的發(fā)育。3、緩解胎兒在子宮內(nèi)活動(dòng)造成孕婦不適。4、羊水中的抑菌成分能夠減少胎兒被病菌感染。5、避免臍帶脫垂。6、分娩時(shí)，羊水能緩和子宮收縮對(duì)胎兒造成的壓迫。7、羊水破水后，對(duì)產(chǎn)道有潤(rùn)滑作用，更有利于胎兒的順利分娩。羊水的功能1、保護(hù)胎兒。一定容量羊水能為胎兒提供較大的活動(dòng)范圍，使胎兒在宮腔內(nèi)作適當(dāng)?shù)暮粑\(yùn)動(dòng)和肢體活動(dòng)，防止關(guān)節(jié)固定，肢體畸形和胎兒肢體粘連，有利于胎兒的發(fā)育。2、保持宮內(nèi)溫度恒定，使胎兒體內(nèi)代謝活動(dòng)可在正常穩(wěn)定的情況下進(jìn)行。3、緩沖外界壓力，可明顯減少外界暴力的沖擊，保護(hù)胎兒。4、利于胎兒體液恒定，胎兒可以依靠羊水保護(hù)其液體平衡，當(dāng)胎兒體內(nèi)水分過(guò)多時(shí)，可以胎尿方式排入羊水，脫水時(shí)除節(jié)制排水，尚可吞咽羊水加以補(bǔ)償。5、臨床作用。臨產(chǎn)后，子宮收縮，宮內(nèi)壓增高，羊水可傳導(dǎo)壓力于宮頸部，在胎頭前形成前羊水囊，擴(kuò)張宮頸內(nèi)、外口及陰道，并可減少因肢體直接壓迫母體組織時(shí)間過(guò)久而引起的宮頸及陰道損傷。6、羊水檢查。區(qū)別胎兒性別、了解胎兒成熟度、判斷是否畸形胎兒及遺傳性疾病。
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在懷孕晚期的時(shí)候，出現(xiàn)羊水渾濁，這說(shuō)明胎兒即將臨產(chǎn)，但是如果在平時(shí)出現(xiàn)渾濁的時(shí)候，應(yīng)該有所注意，這對(duì)于胎兒的健康是非常不利的，可以通過(guò)B超的檢查，發(fā)現(xiàn)羊水的現(xiàn)狀況，如果出現(xiàn)羊水被胎糞或者膽汁污染的情況，這常常容易導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)缺氧，是胎兒出現(xiàn)窘迫的一個(gè)重要的原因。
羊水渾濁是什么羊水渾濁是指在B超檢查下，可以看到濃稠、致密的光點(diǎn)。引起這種情況發(fā)生的，一般是因?yàn)樘ブ?、胎糞或者是膽汁淤積混于羊水當(dāng)中。其中，占有12%—22%的比例是因?yàn)樘ケ阄廴尽ＥR床研究表明，胎便污染與胎兒缺氧有一定關(guān)系，因而作為胎兒窘迫的診斷標(biāo)準(zhǔn)之一。
胎便污染的程度克分為以下3種：Ⅰ度是指羊水呈澹綠色或澹黃色、稀薄。表示胎兒有慢性缺氧，處于代償期。Ⅱ度是指羊水呈深綠色、混濁質(zhì)厚有糞塊。表示胎兒處于急性缺氧期。Ⅲ度是指羊水呈深褐色、粘稠呈煳狀。胎兒皮膚、臍帶、胎膜、胎盤(pán)均可黃染。表示胎兒處于缺氧的亞急性期，缺氧至少6小時(shí)以上。
羊水渾濁的原因在胎兒的不同發(fā)育階段，羊水的來(lái)源也有所不同。孕婦在孕早期，羊水主要來(lái)自胚胎的血漿成分，是無(wú)色的。隨著胎兒的器官開(kāi)始發(fā)育成熟，羊水的成分慢慢增加了胎兒的尿液、呼吸系統(tǒng)、胃腸道、臍帶、胎盤(pán)表面等等，會(huì)出現(xiàn)稍微渾濁的現(xiàn)象。在B超檢查下，可以看到濃稠、致密的光點(diǎn)。
常見(jiàn)引起羊水渾濁的原因有以下情況：1、胎脂混合于羊水當(dāng)中，如果是這種情況引起的羊水渾濁，一般不會(huì)對(duì)胎兒造成危害，所以不需要過(guò)于擔(dān)心。2、胎糞混合于羊水當(dāng)中，如果是這樣情況可能會(huì)導(dǎo)致胎兒在子宮內(nèi)缺氧，則需要吸氧，具體處理措施應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生的診斷后進(jìn)行。3、膽汁淤積混合于羊水當(dāng)中，羊水里的主要物質(zhì)有胎水、脆毛，單純的渾濁一般都不會(huì)有什么影響。如果比較渾濁，則預(yù)示胎兒情況異常，需要立即分娩。因?yàn)檠蛩疄樘旱纳姝h(huán)境，所以出現(xiàn)渾濁的情況不容小視，應(yīng)該盡快到醫(yī)院查明原因。
孕婦羊水破的癥狀，每個(gè)孕婦感覺(jué)都不一樣，有些孕婦感覺(jué)像溫水一樣流出，像生理期似的一動(dòng)就會(huì)有液體流出，也有的人感覺(jué)，羊水破了只是內(nèi)褲濕了一點(diǎn)點(diǎn)，有點(diǎn)尿濕內(nèi)褲的癥狀，另外有的人感覺(jué)羊水破就像尿失禁一樣，羊水的顏色還帶一點(diǎn)紅色等等，下面我們就來(lái)了解一下孕婦穿羊水的癥狀都有哪些？
孕婦穿羊水的癥狀
孕晚期的孕媽媽，特別是快接近產(chǎn)期的媽媽，每一天都非常擔(dān)心羊水會(huì)破裂。那么，羊水破了是什么感覺(jué)呢？
正常羊水和尿看上去比較像，很清，如果破水，就會(huì)控制不住地流出來(lái)。羊水是無(wú)色無(wú)味的。羊水流出時(shí)，如果量多，會(huì)有溫?zé)岬母杏X(jué)，且較清亮，不是人為可以控制的。量少時(shí)，總是感覺(jué)有些濕，象排尿，但又不受自己控制，并且是持續(xù)性的。
不過(guò)懷孕后期陰道的分泌物也會(huì)增多，未必就是破水。一般破水的時(shí)候，會(huì)感覺(jué)突然有一股水從陰道流出來(lái)，當(dāng)胎頭下降擋在宮頸口的時(shí)候，流水會(huì)減少，但是隨著孕婦的活動(dòng)還會(huì)有一些流出來(lái)。因此，最好到醫(yī)院讓醫(yī)生檢查一下，如果確實(shí)是破水，就不能再等了，必須住院分娩，破水時(shí)間長(zhǎng)不處理容易造成宮腔感染。有些人不到預(yù)產(chǎn)期也會(huì)提前破水。
羊水破了是什么顏色
1、足月以前，羊水是無(wú)色、澄清的液體。
2、足月時(shí)因有胎脂，胎兒皮膚脫落細(xì)胞、毳毛、毛發(fā)等小片物混懸其中，羊水則呈輕度乳白色并混有白色的絮狀物。
以下為羊水異常的情況：
1、黃綠或深綠色：胎兒窘迫癥。
2、金黃色：母兒血型不合溶血所致羊水膽紅素增高。
3、粘稠黃色：過(guò)期妊娠，胎盤(pán)功能不全等。
4、渾濁膿性或帶臭味：宮腔感染。
羊水過(guò)早破了怎么辦
1、一旦發(fā)生羊水早破，產(chǎn)婦及家人不要過(guò)于慌張，不知所措的情況下反而容易做出不當(dāng)舉止。為了防止胎兒的臍帶脫垂，立即讓產(chǎn)婦躺下，并且采取把臀位抬高的體位。
2、產(chǎn)婦在外陰墊上一片干凈的衛(wèi)生巾，注意保持外陰的清潔，不可以再入浴。
3、只要發(fā)生破水，不管產(chǎn)婦是否到預(yù)產(chǎn)期，有沒(méi)有子宮收縮，都必須立即趕往醫(yī)院就診。即使在趕往醫(yī)院的途中，也需要采取臀高的躺臥姿勢(shì)。
孕婦如果出現(xiàn)漏羊水的時(shí)候，會(huì)表現(xiàn)出一定的癥狀，感覺(jué)到有液體從陰道里面流出來(lái)，這是一種無(wú)色透明的液體，分泌量比較多，像水一樣，不會(huì)有尿液的異味。在漏羊水的時(shí)候不受孕婦身體的控制，這和排尿是不一樣的，一般情況下羊水破了是臨近生產(chǎn)的一個(gè)正常的現(xiàn)象，這時(shí)候應(yīng)該做好臨產(chǎn)的準(zhǔn)備。
孕婦漏羊水什么癥狀
正常的羊水與尿看上去會(huì)比較接近，是很清的樣子，如果羊水滲漏的話，是我們身體無(wú)法控制的往外流，并且羊水呈現(xiàn)出了無(wú)色無(wú)味的。
羊水在流出來(lái)的時(shí)候，如果量比較多的話，還會(huì)有溫?zé)岬母杏X(jué)，并且是比較清亮的，不是我們?nèi)藶榭梢詫?duì)此能控制住的，在量比較少的時(shí)候，總是會(huì)有濕濕的感覺(jué)，像排尿一樣，但是又不像尿那樣受自己的控制，還是持續(xù)性的，這就是羊水滲漏的癥狀表現(xiàn)。
羊水破了什么感覺(jué)
羊水破了之后，準(zhǔn)媽媽可以感覺(jué)到陰道有液體流出，細(xì)心觀察還可發(fā)現(xiàn)液體為無(wú)色透明狀，量較分泌物多，像水一樣。
另外還可感覺(jué)到流出的液體不受控制，在量比較多的情況下，呈現(xiàn)溫?zé)岣?在量少時(shí)，可感覺(jué)有些濕，像排尿，并且是持續(xù)性流出，即使孕婦收縮陰道也無(wú)法將其控制。
羊水破了在臨產(chǎn)前是很正常的現(xiàn)象，發(fā)生率約占分娩總數(shù)的6%—12%。羊水破了經(jīng)常會(huì)引發(fā)早產(chǎn)、胎兒缺氧、胎兒感染等癥狀，因此感覺(jué)到破水時(shí)最好及早到醫(yī)院待產(chǎn)。
相信看了這篇文章的準(zhǔn)媽媽們能夠正確判斷到底是漏羊水還是漏尿了。羊水一般在準(zhǔn)媽媽分娩前就會(huì)自動(dòng)破裂，但是有的準(zhǔn)媽媽們也會(huì)出現(xiàn)提前破羊水的情況，各位準(zhǔn)媽媽們一定要重視這種情況，以免對(duì)生產(chǎn)造成影響。
在懷孕期間，羊水的重要性是不言而喻的，是胎兒健康發(fā)育的重要的一個(gè)基礎(chǔ)，羊水不能過(guò)多，也不能過(guò)少，如果出現(xiàn)羊水變多也不利于胎兒的健康，這時(shí)候可以多吃一些具有促進(jìn)排尿作用，促進(jìn)排羊水效果的一些食物，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，平時(shí)多吃一些富含維生素c的食物。
孕婦吃什么利尿排羊水
1、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：給羊水偏少的準(zhǔn)媽媽們補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，是緊急緩解孕婦羊水偏少給寶寶帶來(lái)的負(fù)面影響的非常有效的手段。所以，羊水偏少的準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多吃些奶制品、豆制品、雞蛋等。家庭經(jīng)濟(jì)狀況允許的準(zhǔn)媽媽們，最好能夠做到每天早晚都喝上一杯新鮮現(xiàn)煮的鮮牛奶為宜。2、維生素C：羊水偏少的孕婦應(yīng)該多吃一些富含維生素C的食物，譬如蘋(píng)果、橙子、獼猴桃以及西紅柿等。有條件的準(zhǔn)媽媽們更應(yīng)該多榨一些有營(yíng)養(yǎng)的新鮮蔬菜汁或是水果汁來(lái)飲用，這樣也是能起到補(bǔ)充維生素C，調(diào)節(jié)自身的羊水量的作用的。當(dāng)然，這些蔬菜汁或是水果汁準(zhǔn)媽媽們最好能夠在家中自己榨取，要知道，那些包裝好的在商店里販賣(mài)的所謂的果汁，其實(shí)質(zhì)上的維生素C含量幾乎是為零的，喝得太多是百害而無(wú)一利的。3、湯：羊水偏少的準(zhǔn)媽媽們最應(yīng)該做的就應(yīng)該是加大自己的飲用湯湯水水的次數(shù)和數(shù)量了。有營(yíng)養(yǎng)的湯湯水水在為準(zhǔn)媽媽們補(bǔ)充水分，調(diào)節(jié)羊水量的同時(shí)，還能起到補(bǔ)充其他微量元素的作用。羊水偏少的準(zhǔn)媽媽們更應(yīng)該多喝一些海帶湯、骨頭湯等來(lái)增加自身的水分。
引起羊水過(guò)少的因素有哪些
一般說(shuō)來(lái)羊水過(guò)少很多都是因?yàn)槟阁w中胎兒的容量不足，或者缺氧引起的，嚴(yán)格說(shuō)來(lái)，只要針對(duì)性的解決這樣的問(wèn)題的話就不需要特別注意了。有學(xué)者認(rèn)為過(guò)期妊娠，胎盤(pán)本身的功能減退，胎兒脫水，都是引起羊水不足的關(guān)鍵原因之一，臨床上認(rèn)為因?yàn)檫^(guò)期妊娠而引起的羊水不足要占比例二到三成。胎兒宮發(fā)發(fā)育慢，不正常，比如說(shuō)慢性缺氧引起的胎兒血液循環(huán)受影響，腎血流量不足，胎尿減少也是妊娠中期最常見(jiàn)的羊水不足的根本原因之一。也是羊水不足就要檢查胎兒是否畸形的根本原因之一。羊病變，比如說(shuō)羊膜的皮層變薄之后，就會(huì)使得整個(gè)羊膜產(chǎn)生皮化的問(wèn)題，而這就會(huì)使得上皮和基底膜之間的橋粒減少，從而形成羊水過(guò)少的問(wèn)題。平時(shí)可以多喝水，多補(bǔ)充一些液體來(lái)提高母體的血容量，減少母體的粘稠度，孕產(chǎn)婦每天多喝水，多喝湯，多吃一些流質(zhì)性的食物都可以有效的改善這方面的問(wèn)題的。
孕婦相對(duì)來(lái)說(shuō)體重明顯增加，會(huì)出現(xiàn)一定的肥胖的問(wèn)題，這時(shí)候也比較容易出汗，出汗過(guò)多也會(huì)影響到羊水，當(dāng)然平時(shí)只要加強(qiáng)補(bǔ)水，這種影響就不會(huì)存在了，平時(shí)及時(shí)補(bǔ)水是非常重要的，可以多喝些溫開(kāi)水，平時(shí)多吃一些湯湯水水的食物，多吃一些新鮮的果蔬，這都有助于補(bǔ)水的作用。
喝什么水很關(guān)鍵夏季天氣炎熱，孕婦體溫高，更容易出汗，所以孕婦要注意補(bǔ)充水分，多喝水。不過(guò)多喝水可是盲目猛灌哦，孕婦喝水也是有講究滴，具體請(qǐng)看下文分解。
1、溫開(kāi)水首選的是是溫開(kāi)水。溫開(kāi)水的好處不勝枚舉，最主要的就是補(bǔ)水，散熱。早上喝杯溫開(kāi)水，水到之處都能沖得“干干凈凈”，幫腸胃、肝腎肩負(fù)，不但能緩解便秘，降低腦血栓、心肌梗塞的發(fā)病率，還能幫你有效吸收早餐。2、湯水如果要吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)的話，孕媽們可以多喝一些湯湯水水哦。比如雞湯，骨頭湯，谷物湯都是不錯(cuò)的選擇。不僅能起到補(bǔ)水的作用，還能提供更豐富的營(yíng)養(yǎng)，可謂一舉兩得呢。值得注意的是，綠豆湯雖解暑，但要少喝哦。孕期推薦的湯水有：雞湯、魚(yú)湯、骨頭湯、蛋花湯、鴿子湯、蓮子湯等。3、花茶水養(yǎng)生花茶受到不少孕媽們的追捧和青睞。但養(yǎng)生花茶和中藥一樣，具有一定的藥用價(jià)值。如有些花茶具有活血作用，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，用法不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，比如紅花茶、玫瑰花茶、桂花茶、桃花茶、月季花茶等等要慎喝，最好請(qǐng)專業(yè)的中醫(yī)確認(rèn)一下自己的體質(zhì)以及適宜哪些花草茶及泡茶輔料。4、鮮榨水果汁鮮榨果汁雖然不含添加劑，健康美味，但是孕媽媽可不要無(wú)節(jié)制地喝哦。鮮榨果汁中大約95%以上是水分，此外還含有果糖、葡萄糖、蔗糖和維生素。這些糖類(lèi)很容易消化吸收，不但會(huì)促使體重迅速增加，還不利于身體。所以孕婦每天飲用果汁量不超過(guò)300毫升-500毫升。
這些水孕媽不能飲?冷飲懷孕期間，孕媽媽的腸胃對(duì)冷熱刺激非常敏感，冷飲會(huì)使腸胃血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，出現(xiàn)食欲不振、消化不良、腹瀉等，嚴(yán)重者甚至?xí)鹞覆刊d攣，出現(xiàn)劇烈腹痛;胎寶寶在宮內(nèi)也會(huì)躁動(dòng)不安，這些對(duì)胎寶寶都是不利的，所以孕媽媽要注意少喝冷飲。?久沸的開(kāi)水不能喝反復(fù)沸騰后，水中的亞硝酸根以及砷等有害物質(zhì)的濃度相對(duì)增加，這樣會(huì)導(dǎo)致血液中的低鐵血紅蛋白結(jié)合成不能攜帶氧的高鐵血紅蛋白，可能引起孕媽媽血液含氧降低，威脅胎寶寶的安全，因此也不建議孕媽喝，最好現(xiàn)煮現(xiàn)喝。?沒(méi)有燒開(kāi)的自來(lái)水喝白開(kāi)水，一定要徹底燒開(kāi)。有資料表明，在飲用水硬度較高的地區(qū)，腎結(jié)石的患病率較高，但結(jié)石的形成僅與水質(zhì)的軟硬度有關(guān)，與水是否燒開(kāi)沒(méi)有必然的聯(lián)系。喝沒(méi)有燒開(kāi)的水，危害不在于導(dǎo)致結(jié)石，而是因?yàn)樽詠?lái)水是經(jīng)過(guò)氯化消毒的，其中可分離出鹵化烴、氯仿等物質(zhì)，很容易導(dǎo)致孕媽媽致癌，胎寶寶致畸。所以，燒水時(shí)最好持續(xù)沸騰3分鐘，才可以安全飲用。
在懷孕期間多喝椰子水是有好處的，一方面椰子水的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，具有很好的調(diào)理身體的作用，另外一方面在補(bǔ)充羊水方面的效果也是不錯(cuò)的，所以說(shuō)經(jīng)常喝一些椰子水，在預(yù)防便秘，調(diào)理身體方面作用都很好，還有一定的美容養(yǎng)顏的作用，它是一種清涼的飲料，在夏天的時(shí)候還有解暑的作用。
孕婦喝椰子水補(bǔ)羊水好嗎
是有一定的效果的，孕婦經(jīng)常食用椰子，還能更好的防治便秘，新鮮椰子及椰子粉能夠起到潤(rùn)腸通便的作用，能給孕婦排除便秘帶來(lái)的不必要麻煩，保持心情愉快!懷孕期間，孕婦的臉上難免會(huì)產(chǎn)生黑斑、雀斑。椰子汁所含的營(yíng)養(yǎng)元素能避免黑斑和雀斑的產(chǎn)生，改變肌膚因血液循環(huán)變差而出現(xiàn)的暗沉現(xiàn)象，使肌膚美白；可促進(jìn)膠原蛋白及彈力纖維再生，更新老舊的細(xì)胞角質(zhì)，增添肌膚光滑。所以孕婦經(jīng)常吃椰子及喝椰子汁，不僅可以讓自己漂亮，還能補(bǔ)充胎兒所需的營(yíng)養(yǎng)。
孕婦喝椰子汁的好處
1 椰子汁是一種清涼飲料擁有一個(gè)天然的、含所有食物基礎(chǔ)的飲食，有助于你和寶寶在整個(gè)妊娠期得到最好的營(yíng)養(yǎng)。椰子汁，是一種直接來(lái)自于椰子里面的清涼飲料，它能滿足你每天對(duì)水和電解液的日常需要。如果你在一個(gè)熱帶的地方，你可能會(huì)購(gòu)買(mǎi)一整個(gè)椰子，用吸管插進(jìn)去喝里面的液體。在溫帶地區(qū)，只能在罐頭里或商店飲料區(qū)的包裝飲料中找到椰子水。2 提供液體懷孕期間喝椰子汁，有助于讓你滿足日益增長(zhǎng)的對(duì)水的需求。這種對(duì)液體的高需求，使得孕婦的血容量增加、羊水量得到維護(hù)和胎體得以循環(huán)。醫(yī)學(xué)研究所建議，孕婦每天要攝入總共3升的水。這些液體中大約有百分之二十是來(lái)自于你所吃的食物中的水分，剩下的2.4升應(yīng)該來(lái)自于你喝的水和無(wú)咖啡因飲料中。把喝椰子汁作為你液體攝入的一部分，能給你的常規(guī)提供多樣化。3 提供必要的電解質(zhì)除了液體，椰子汁還能給你的身體提供電解質(zhì)，以保持水合作用。這些營(yíng)養(yǎng)是礦物質(zhì)，比如鈣、鈉、鉀和磷，攜帶著電荷進(jìn)入你的身體。它們有助于維持血壓和液體平衡，調(diào)節(jié)身體的酸堿度，保持肌肉功能正常。任何時(shí)候你出汗、腹瀉或失去體液，都需要補(bǔ)回失去的水和電解質(zhì)。如果你正經(jīng)歷著孕吐，還伴有嚴(yán)重的嘔吐，那么椰子汁能幫你補(bǔ)充失去的電解質(zhì)。
在臨近分娩的時(shí)候，孕婦首先會(huì)出現(xiàn)破羊水的情況，這時(shí)候說(shuō)明孕婦馬上就要生產(chǎn)了，在這個(gè)時(shí)候不用過(guò)分擔(dān)心，要平躺下來(lái)，要觀察羊水流出的量的多少，另外要保持外陰的清潔干凈。另外要警惕不是臨產(chǎn)期出現(xiàn)的流羊水的情況，這時(shí)候應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院，這有可能是因?yàn)榱鳟a(chǎn)的現(xiàn)象。
孕婦流羊水了怎么辦
1、首先孕媽咪不要緊張，應(yīng)該第一時(shí)間在家人的幫助下平躺下來(lái)，同時(shí)放松心情。
2、讓家人觀察羊水流出的情況，如果羊水流出的量多，平躺后應(yīng)立刻將枕頭放在臀下，盡量保持頭低臀高位，防止臍帶脫垂。
3、要操持外陰干凈，降低感染，可以用事前準(zhǔn)備好的干凈衛(wèi)生巾墊好，如果量大可以用干凈的浴巾或是毛巾墊在臀下。
4、只要發(fā)生破水，不管產(chǎn)婦是否到預(yù)產(chǎn)期，有沒(méi)有子宮收縮，都必須立即趕往醫(yī)院就診，即使在趕往醫(yī)院的途中，也需要采取臀高的躺臥姿勢(shì)。
溫馨提示
如果孕婦獨(dú)自在家，要馬上撥打120，立即臥床平躺，并把枕頭放在臀下抬高屁股，保持臀高位以防臍帶滑脫，特別是胎兒臀位和雙胞胎產(chǎn)婦，在孕38-39周應(yīng)住院觀察。
此外，孕晚期避免拖地、爬樓梯等增加腹壓的活動(dòng)，同時(shí)應(yīng)避免性生活。
羊水流得過(guò)多會(huì)影響胎兒的呼吸，情況很危險(xiǎn)，各位準(zhǔn)媽媽一定要小心謹(jǐn)慎。
羊水會(huì)流干嗎?首先，羊水是不會(huì)流干的。足月時(shí)，羊水總量約500——1000ml，胎兒生活在羊水里，并被羊膜所包繞，是“魚(yú)”和“水”的關(guān)系。當(dāng)有規(guī)律腹痛時(shí)，宮腔壓力增加，前羊膜囊內(nèi)的壓力也增加，就有可能發(fā)生胎膜破裂。這時(shí)流出的是前羊水量少。隨著宮縮的加強(qiáng)，先露的下降，先露部緊壓宮頸內(nèi)口，羊水的流出就漸漸減少了。而且羊水也在不斷地繼續(xù)產(chǎn)生，直至宮口開(kāi)全，這時(shí)宮腔內(nèi)還有足夠的羊水供胎兒需要。羊水過(guò)少，可能引起孩子缺氧或是發(fā)育不完善，后果還是比較嚴(yán)重的。 建議你盡量早期治療，查明羊水過(guò)少的原因。可以說(shuō)羊水是孩子的保護(hù)傘，少了肯定不好!
懷孕五個(gè)月的時(shí)候，胎兒的重量一般是350克左右，當(dāng)然體質(zhì)不同胎兒的重量也會(huì)有所不同，如果胎兒平時(shí)吸收營(yíng)養(yǎng)比較好，或者說(shuō)孕婦的營(yíng)養(yǎng)比較好，可能會(huì)重一些，在懷孕五個(gè)月的時(shí)候，正處于胎兒健康發(fā)育的重要階段，這時(shí)候孕婦要加強(qiáng)飲食調(diào)養(yǎng)，多吃些有助于保健身體的食物。
懷孕五個(gè)月吃什么好
1、愛(ài)心米飯披薩 食材：米飯、黃油、番茄醬、洋蔥半個(gè)、西紅柿兩個(gè)、披薩草、馬蘇里拉芝士、香腸片、玉米粒、豌豆粒、胡蘿卜粒、大蒜、鹽、糖、意大利香草、黑胡椒。做法：將西紅柿、洋蔥、蒜切丁，將食材入鍋炒香。把做好的醬料鋪在米飯上，烤箱預(yù)熱后放入，用190℃的溫度，烘烤約12分鐘后拿出。
2、小蜜蜂飯團(tuán) 食材：熟米飯100克、奶酪片（或杏仁）2片、番茄1個(gè)、海苔1張、芹菜葉、火腿腸2條。做法：將蛋黃打入蒸好的米飯，用模具做成蜜蜂的身體。將其他材料進(jìn)行處理，分別裝飾小蜜蜂和擺放在飯團(tuán)四周。
懷孕五個(gè)月?tīng)I(yíng)養(yǎng)需求
1、蛋白質(zhì)：每天的供給量以80～90克左右為宜。這幾乎是一個(gè)女性成年后對(duì)蛋白質(zhì)需求量最大的時(shí)期。為保證你的子宮、乳房發(fā)育以及血液中蛋白質(zhì)的需要，并維持胎兒大腦的正常發(fā)育，應(yīng)該適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如豆制品、魚(yú)、肉、蛋、動(dòng)物內(nèi)臟等。
2、碳水化合物和脂肪：此階段比未懷孕時(shí)需增加熱量約10%～15%，即每天增加200～300千卡熱量。為滿足熱能需要，應(yīng)注意調(diào)劑主食的品種花樣，如大米、高粱米、小米、玉米、薯類(lèi)等。這樣不僅能滿足準(zhǔn)媽媽基礎(chǔ)代謝率增加所消耗的能量，還能提供胎寶寶腦細(xì)胞形成和活動(dòng)所需要的能源。
3、維生素：為了幫助身體對(duì)鐵、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)素的吸收，這個(gè)月也要相應(yīng)增加維生素A、維生素D、維生素E、維生素B和維生素C的供給。由于維生素D有促進(jìn)鈣吸收的作用，估每日的維生素D需要量為10毫克。
4、水和無(wú)機(jī)鹽：適量補(bǔ)充鈣、鐵、銅、鋅、鎂、鈉燈微量元素，攝鈣量至少達(dá)到1000毫克;每日的攝鹽量以5～6克為宜，水堅(jiān)持每天6～8杯。
嬰兒小時(shí)候應(yīng)該要重點(diǎn)照顧，他們的身體特別脆弱，一個(gè)不小心就會(huì)出現(xiàn)點(diǎn)問(wèn)題，他們的免疫力特別低下，一點(diǎn)點(diǎn)原因就會(huì)導(dǎo)致他們身體出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題，有些時(shí)候，也有可能導(dǎo)致他們的死亡，孕婦睡覺(jué)的時(shí)候不注意也會(huì)壓死胎兒，那么怎么防止孕婦睡覺(jué)壓死胎兒呢？
從胎兒迅速發(fā)育開(kāi)始，寶寶對(duì)氧氣和血液的供給開(kāi)始增大，孕婦趴著睡會(huì)壓著主動(dòng)脈，會(huì)影響寶寶對(duì)氧氣和血液的需要。特別是到了懷孕最后三個(gè)月，寶寶長(zhǎng)得大也動(dòng)得多了，不但孕媽媽自己會(huì)覺(jué)得氣喘，寶寶對(duì)氧氣的需求也會(huì)更多，稍不留神就會(huì)使寶寶缺氧的，所以常有孕婦到后期需要接受吸氧的治療，因此懷孕后期孕婦睡姿非常重要。由于女性的子宮韌帶是向右吊旋的，所以孕媽媽向左側(cè)睡就會(huì)使子宮韌帶得到放松，這樣寶寶就不會(huì)被壓迫，也有利于孕媽日后子宮的恢復(fù)。
孕婦睡眠無(wú)非就是三種姿勢(shì)，仰臥、左側(cè)位、右側(cè)位，這些都是孕婦相對(duì)于舒適的，而且懷孕后媽媽睡眠質(zhì)量會(huì)大大的下降，所以孕初期和孕中期是可以采取任何姿勢(shì)的，只是左側(cè)位確實(shí)是有利于寶寶發(fā)育的。
孕晚期的時(shí)候，媽媽的肚子漸漸的大了，仰臥會(huì)給下肢帶來(lái)十分大的壓迫，已經(jīng)成為一個(gè)嚴(yán)重影響媽媽身體的姿勢(shì)了，所以盡量不要采取仰臥。
右側(cè)臥的話，有幾點(diǎn)是不利于媽媽和胎兒的：1、孕晚期長(zhǎng)期采取右側(cè)位的話，會(huì)使子宮向右側(cè)旋轉(zhuǎn)，這樣會(huì)讓子宮韌帶和系膜處于緊張狀態(tài)，影響胎兒的血液供應(yīng)，造成胎兒慢性缺氧……
2、右旋子宮會(huì)導(dǎo)致寶寶胎位不正和臍帶繞頸的幾率大大增加。
孕期的時(shí)候媽媽們盡量使用孕婦枕頭，這樣就會(huì)讓媽媽們更加舒適一些，也會(huì)有利于媽媽的生產(chǎn)。
對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)某砸恍澴尤獠坏軌蛱岣呱眢w的免疫力，同時(shí)對(duì)于胎兒的健康也非常的有好處，我們知道胎兒在母體當(dāng)中會(huì)接收母親的營(yíng)養(yǎng)元素，這對(duì)于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育都是非常有重要的，鴿子肉的蛋白質(zhì)非常的豐富，是一種優(yōu)質(zhì)蛋白，對(duì)于胎兒的各個(gè)系統(tǒng)的發(fā)育都具有一定的好處。
孕婦吃鴿子對(duì)胎兒好嗎
1.鴿肉營(yíng)養(yǎng)豐富，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為鴿肉有補(bǔ)肝壯腎、益氣補(bǔ)血、清熱解毒、生津止渴等功效。鴿肉易于消化，具有滋補(bǔ)益氣、祛風(fēng)解毒的功能，對(duì)病后體弱、血虛閉經(jīng)、頭暈神疲、記億衰退有很好的補(bǔ)益治療作用。故民間有一鴿勝九雞的說(shuō)法。
2.鴿肉蛋白質(zhì)含量高，易于消化，能改善貧血，對(duì)老年人、體虛病弱者、手術(shù)病人、孕婦及兒童非常適合。
3.鴿肉中含有最佳的膽素，可很好地利用膽固醇，防治動(dòng)脈硬化。經(jīng)常食用，還具有增強(qiáng)皮膚彈性、改善血液循環(huán)的功效。
4.此外，鴿肉所含的鈣、鐵、銅等元素及維生素Ａ、Ｂ、Ｅ等都比雞、魚(yú)、牛、羊肉含量高。
5.乳鴿的骨內(nèi)含有豐富的軟骨素，可與鹿茸中的軟骨素相媳美，經(jīng)常食用，具有改善皮膚細(xì)胞活力，增強(qiáng)度膚彈性，改善血液循環(huán)，面色紅潤(rùn)等功效。
6.鴿子湯口味清淡，適合春天補(bǔ)養(yǎng)，也對(duì)癥小兒消化不良。
7.孕期可以吃鴿子肉的，鴿肉為高蛋白、低脂肪食品，蛋白含量超過(guò)兔、牛、豬、羊、雞、鴨、鵝和狗等肉類(lèi)，所含蛋白質(zhì)中有許多人體的必需氨基酸，且消化吸收率在5%，鴿子肉的脂肪含量?jī)H為03%，低于其他肉類(lèi)，孕婦可以放心的食用。
枸杞鴿子煲靚湯
中草藥配料表：沙參5g白芷5g黨參5g扁豆10g枸杞10g苡米40g紅棗25g山藥5g百合5g蓮子5g蔥10g姜10g鹽少許
制作方法：1、把各種中草藥洗凈；蔥姜切段備用；新鮮鴿子洗凈。
2、整只鴿子用冷水煮開(kāi)（飛水），除去血末后備用。
3、將沙鍋里水淹過(guò)鴿子，下鍋蔥姜和各種藥材煮開(kāi)后換成文火繼續(xù)燉煮1小時(shí)。
4、煮熟放入少許鹽調(diào)味，出鍋后吃肉飲湯都很美味。
制作用時(shí)：約1.5小時(shí)秘笈：枸杞鴿子湯的味道非常鮮美，飲時(shí)不必放很多調(diào)味料，一點(diǎn)鹽就好。
中醫(yī)認(rèn)為熬夜對(duì)人的身體不好，因此不建議年輕人經(jīng)常熬夜。作為準(zhǔn)媽媽就更不建議熬夜了。但是現(xiàn)在的人生活壓力大，即便是孕婦也需要上班，偶爾還需要加班。這讓很多年輕媽媽比較擔(dān)心。熬夜會(huì)不會(huì)對(duì)胎兒造成什么影響呢？會(huì)不會(huì)造成胎兒畸形呢？ 那么現(xiàn)在來(lái)看一下孕婦熬夜會(huì)不會(huì)造成胎兒畸形
寶寶是不喜歡熬夜的，孕婦熬夜會(huì)使預(yù)產(chǎn)期推遲，加大孕婦的身體和心理負(fù)擔(dān)。還會(huì)影響孩子的生物鐘，不利于孩子出生后養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。熬夜媽媽生出來(lái)的孩子還有煩躁焦慮、愛(ài)生氣、愛(ài)哭鬧的性格特點(diǎn)。 孕婦生活作息正常，有助于全身各器官和系統(tǒng)的衡定狀態(tài)，進(jìn)而提供胎兒固定的成長(zhǎng)環(huán)境。經(jīng)常性熬夜會(huì)影響孕婦本身的生理和心理健康，較不利于胎兒的成長(zhǎng)。另外，懷孕期間子宮愈來(lái)愈大，逐漸會(huì)壓迫下腔靜脈，使下半身靜脈回流不佳，容易造成下肢及會(huì)陰部之靜脈曲張與痔瘡。經(jīng)常性的熬夜、減少平躺(最好左側(cè)臥)的睡眠時(shí)間，會(huì)使上述癥狀更加嚴(yán)重。
孕婦熬夜胎兒會(huì)畸形嗎這個(gè)應(yīng)該不會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形，但是會(huì)把胎兒的生物鐘混亂。最好不要經(jīng)常熬夜，太勞累了也對(duì)胎兒不好。
1、孕媽、胎兒均易血虛
晚上11點(diǎn)到3點(diǎn)是肝膽造血的時(shí)候，懷孕本身就是很耗血?dú)獾倪^(guò)程，所以如果熬夜，尤其是造血期間不睡覺(jué)的，很容易造成血虧。
2、寶寶出生后長(zhǎng)得慢
如果長(zhǎng)期熬夜睡不著，并且營(yíng)養(yǎng)也不夠均衡的話，可能會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育有影響，對(duì)將來(lái)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育也會(huì)有影響，比如說(shuō)長(zhǎng)得慢、體重輕、小孩子腎精不足等等。所以，準(zhǔn)媽媽最好還是規(guī)律作息。
3、寶寶嬰兒期愛(ài)哭鬧
胎兒是不喜歡熬夜的，準(zhǔn)媽媽經(jīng)常熬夜會(huì)使預(yù)產(chǎn)期推遲，加大準(zhǔn)媽媽的身體和心理負(fù)擔(dān)，還會(huì)影響孩子的生物鐘，不利于孩子出生后養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。熬夜媽媽生出來(lái)的孩子還有煩躁焦慮、愛(ài)生氣、愛(ài)哭鬧的性格特點(diǎn)。
準(zhǔn)媽媽的最佳睡眠時(shí)間1、每晚睡覺(jué)8小時(shí)為最佳
懷孕以后，為了給胎兒創(chuàng)造一個(gè)良好的母體健康環(huán)境，一定要保證充足的睡眠時(shí)間，即使準(zhǔn)媽媽晚上睡不著導(dǎo)致熬夜，那么也可以在白天補(bǔ)充睡眠時(shí)間哦。準(zhǔn)媽媽的睡眠時(shí)間應(yīng)比正常人多一些，每晚最少8-9小時(shí)。
2、午睡1-2小時(shí)最佳
午睡時(shí)間長(zhǎng)短可因人而異、因時(shí)而異，一個(gè)小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)，總之以休息好為主。平常勞累時(shí)，也可以躺下休息一會(huì)兒。午睡時(shí)，要脫下鞋子，把雙腳架在一個(gè)坐墊上，抬高雙腿，然后全身放松。
如何才能提高準(zhǔn)媽媽的睡眠質(zhì)量1、早睡早起不熬夜
日出而作、日落而息的生活方式對(duì)現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)似乎難以實(shí)現(xiàn)，但準(zhǔn)媽媽仍要要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，早睡早起，不熬夜，才可以保持充沛的精力。
2、情緒平和、精神松弛才入睡
懷孕期間最好還是養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣，不要過(guò)度熬夜、應(yīng)酬活動(dòng)或是過(guò)度緊張地工作，這些情況容易使準(zhǔn)媽媽的情緒激動(dòng)或是精神狀態(tài)緊張，甚至有可能引起血壓升高，對(duì)胎兒發(fā)育和準(zhǔn)媽媽身體都會(huì)造成不利影響。特別是在懷孕12周內(nèi)，胎兒正處于主要器官形成的關(guān)鍵時(shí)期，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該注意休息保養(yǎng)，避免生物鐘顛倒，否則會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響新陳代謝，不利于胎兒發(fā)育。
3、早起后散步散心有助晚上睡眠
早晨起來(lái)以后開(kāi)窗通風(fēng)，或者到小區(qū)里散散步，呼吸新鮮空氣，都是有益身心健康的哦。如果白天會(huì)感到疲憊，那么準(zhǔn)媽媽不妨在下午睡個(gè)舒舒服服的午覺(jué)。
