石斛的養(yǎng)生功效
2020-12-31鐵皮石斛是我們生活中非常名貴的一種中藥，這種中藥可以說(shuō)是藥食同源的，因?yàn)樗粌H可以當(dāng)做中藥吃，還可以在燉菜的過(guò)程中加入一些當(dāng)做調(diào)料，而且也有一些人會(huì)將石斛泡成藥，酒用來(lái)每天喝一點(diǎn)，石斛泡出來(lái)的藥酒養(yǎng)生功效是非常好的，什么時(shí)候泡藥酒的配方是什么呢?
1、石斛泡酒配方
配方一:主料，鐵皮石斛300克;輔料，杜仲、丹參各120克，懷牛膝、生地黃各150克，白酒3000毫升;配料，紗布袋一個(gè)。方法和步驟，將鐵皮石斛、杜仲、丹參各、懷牛膝、生地黃、洗凈烘干備用;將各種藥物用紗布袋包好;紗布袋包好后放壇中，倒入白酒，密封后浸泡7天，即可取酒引用。每次20-40毫升，每日可飲2-3次。
石斛泡酒配方
配方二:石斛30克，麥冬24克，生地黃、玄參各50克，天花粉30克，生山藥、黃芪各60克，蒼術(shù)、葛根各20克，鹽知母、鹽黃柏各15克，低度白酒1500毫升;做法，將11味中藥搗碎，置容器中，加入白酒，密封，
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金釵石斛的功效
金釵石斛是我國(guó)傳統(tǒng)的名貴中藥，在“神農(nóng)本草經(jīng)”中列為上品?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)和中醫(yī)藥理研究表明，石斛在提高人體免疫能力、抗衰老、抑制腫瘤、補(bǔ)五臟虛勞等方面有明顯的效果。民間有“救命仙草”之稱(chēng)。俗稱(chēng)藥黃金，性寒，味甘，淡，微咸。生于石壁上，莖叢生。它還具有保健功能，滋陰潤(rùn)肺，益胃補(bǔ)腎，建腦明目，降火良藥，并具生津止渴，補(bǔ)五臟虛勞，清肺止咳，防感冒，抗疲勞的功效 。
1、抗衰老，提高免疫力： 金釵石斛蘭能顯著提高超氧化物歧華酶水平，降低過(guò)氧化脂質(zhì)，調(diào)節(jié)腦單胺類(lèi)神經(jīng)介質(zhì)水平
更多>>石斛是短矮型的灌木，在以前，石斛的藥效非常強(qiáng)，被百姓稱(chēng)為“活神仙”，歷代的皇帝為了能長(zhǎng)生不老，讓大量的人力去采集石斛來(lái)制藥，皇室貴族們四處搜尋石斛來(lái)證明自己的身份尊貴。石斛的藥效雖好，但在使用也要注意一些事情，尤其是一些人群，是不能接觸石斛的，隨本文一起去了解吧
石斛的作用與功效
1、養(yǎng)肝護(hù)肝：《本草綱目》記載，氣味：甘、平、無(wú)毒。主治：傷中，除痹下氣，補(bǔ)五臟虛勞羸瘦，強(qiáng)陰益精。久服，厚腸胃。本經(jīng)補(bǔ)內(nèi)絕不足，平胃氣，長(zhǎng)肌肉，逐皮膚邪熱疿氣，腳膝疼冷痹弱，定志除驚。輕身延年。別錄益氣除熱，治男子腰腳軟弱，健陽(yáng)，逐皮肌風(fēng)痹，骨中久冷，補(bǔ)腎益力。權(quán)壯筋骨，暖水臟，益智清氣。日華治發(fā)熱自汗，癰疽排膿內(nèi)塞。
2.滋陰養(yǎng)顏：石斛“脂膏豐富，滋陰之力最大”，鐵皮石斛歸經(jīng)全面，容易被人體吸收，并能濡養(yǎng)全身，讓身體各臟器運(yùn)轉(zhuǎn)自如，肌膚飽滿(mǎn)潤(rùn)澤，氣血通暢充足，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間滋養(yǎng)后，能讓女性擺脫更年期的困擾，重新
更多>>石斛在我國(guó)古代經(jīng)常被用作藥物，可以滋養(yǎng)脾胃，生津解渴。同時(shí)還可以增強(qiáng)身體的免疫力，在市面上比較稀缺，而且石斛也比較昂貴，不常被人們使用。石斛的吃法有很多，泡茶，燉湯，制作成藥物，還能夠做成食物，石斛汁還可以被用作面食等，是人們很喜愛(ài)的一種藥材和食物。
1、生津作用：鐵皮石斛具有生津作用，主要表現(xiàn)為促進(jìn)腺體分泌和臟器運(yùn)動(dòng)。
2、降血糖作用：鐵皮石斛對(duì)可降低鏈脲霉素誘發(fā)糖尿血糖值。
3、增強(qiáng)機(jī)體免疫力：鐵皮石斛顆粒(tpsh)可促進(jìn)荷瘤動(dòng)物巨噬細(xì)胞的吞噬功能，增強(qiáng)t淋巴細(xì)胞的增殖和分化及nk細(xì)胞的活性，并能明顯提高荷瘤動(dòng)物的血清溶血素值，提示tpsh無(wú)論是對(duì)非特異性免疫功能，或是特異性細(xì)胞免疫以及體液免疫功能，均有一定的提高作用。
鐵皮石斛是石斛的一種，它的價(jià)格比其它石斛高出很多。
鐵皮石斛渾身都是寶：鐵皮石斛的花每年五六月間開(kāi)放，采摘鮮花烘干可泡茶飲用;鐵皮石斛的莖稈可以制成鐵皮楓斗，較易保
更多>>鐵皮石斛素有“救命仙草”“藥中黃金”的美譽(yù)，是我國(guó)珍貴的中藥材之一。那么鐵皮石斛究竟是什么物質(zhì)，它有什么樣的作用和功效呢?下面，就請(qǐng)專(zhuān)家針對(duì)問(wèn)題為我們做個(gè)介紹。
鐵皮石斛是生長(zhǎng)的要求是極其苛刻只能生長(zhǎng)在大的樹(shù)干或者巖石上，不能生在普通的土壤中，而且自然生長(zhǎng)繁殖又很低的植物，并且隨著工業(yè)的發(fā)展，環(huán)境的污染，鐵皮石斛已經(jīng)處于頻臨滅絕的狀態(tài)，在現(xiàn)今的市場(chǎng)上，確實(shí)很難可以看到野生的鐵皮石斛，雖然如此，但是鐵皮石斛的功效還是很難被人們忘記，那么鐵皮石斛有怎樣的功效呢，下面，針對(duì)合鐵皮石斛的功效就請(qǐng)專(zhuān)家就具體來(lái)講解一下。
鐵皮石斛的功效
1，滋養(yǎng)陰津：《中國(guó)藥學(xué)大詞典》稱(chēng)鐵皮石斛“專(zhuān)滋肺胃之氣液，氣液沖旺，腎水自生”，善于養(yǎng)陰生津，治療陰虛津虧諸癥。
2，增強(qiáng)體質(zhì)：鐵皮石斛具有滋陰養(yǎng)血的功能。清代《藥性論》說(shuō)：鐵皮石斛能補(bǔ)腎積精、養(yǎng)胃陰、益氣力。含有豐富的多糖類(lèi)物質(zhì)，具有增強(qiáng)免疫功能的作用。
3，補(bǔ)益
更多>>石斛雞湯的功效是非常豐富的，其中加入一些中藥材的話(huà)就會(huì)增加原本雞湯當(dāng)中所包含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其實(shí)這算是一種比較傳統(tǒng)的湯，不過(guò)很多人都不懂得熬制的方法，在燉雞湯的時(shí)候一定要注意文火慢燉的，這樣才可以使得雞湯當(dāng)中所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)完全發(fā)揮出來(lái)的，也不會(huì)出現(xiàn)任何流失的。
雞湯是一道傳統(tǒng)的湯菜，制作原料主要有雞、水、調(diào)料等。雞湯特別是老母雞湯向來(lái)以美味著稱(chēng)，雞湯還可以起到緩解感冒癥狀，提高人體的免疫功能的作用。
雞的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)大部分為蛋白質(zhì)和脂肪，吃多了會(huì)導(dǎo)致身體肥胖。雞肉中欠缺鈣、鐵、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸以及各種維生素和粗纖維，長(zhǎng)期食用易導(dǎo)致身體亞健康。
鮑魚(yú)雞湯
食材： 新鮮鮑魚(yú)仔6個(gè)，三黃雞1只，生姜幾片，枸杞，紅棗6顆，鹽適量。
做法：
1、新鮮鮑魚(yú)仔用清水清洗干凈，用小刀從鮑魚(yú)殼邊緣插進(jìn)去。
2、將鮑魚(yú)肉和殼分離出來(lái)。
3、鮑魚(yú)殼上留下的鮑魚(yú)腸去掉，將殼上的泥清洗干凈。
4、鮑魚(yú)肉
更多>>金果石斛是石斛的一個(gè)種類(lèi)，主要分布在云南西部地區(qū)。很多人都想知道金果石斛有哪些方面的功效和作用。其實(shí)，金果石斛并不能使用，也沒(méi)有具體的研究表明金果石斛有藥用功效。但是，金果石斛卻有著一定的園藝價(jià)值。另外，在種植金果石斛的時(shí)候，需要掌握一定的種植方法！
一、金果石斛不能入藥及食用
金果石斛又叫滇金石斛，是一種分布在滇西，蘭科金石斛屬的石斛品種，因其莖長(zhǎng)得像金色的果實(shí)而得名。多年生，耐蔭；耐寒；中度喜濕。金果石斛開(kāi)白色或者淡黃色的花，花期很短，無(wú)香味。金果石斛并沒(méi)有被相關(guān)藥典和醫(yī)籍收錄，學(xué)術(shù)期刊中對(duì)其功效也鮮有研究，所以最好不要食用。雖說(shuō)不能入藥食用，但是金果石斛具有很高的觀(guān)賞價(jià)值。
二、金果石斛的園藝價(jià)值
金果石斛花期很短，并且花色也不出眾，沒(méi)有香味，但是其憑借奇特的外形俘虜了一眾斛友，再加上其容易種植和養(yǎng)護(hù)，所以新手可以入手拿來(lái)練手。其鼓鼓、飽滿(mǎn)翠綠的桿莖，又如同串珠一樣的造型（如圖）很是
更多>>秋天到了人的身體就很容易缺少水分，而且還總是會(huì)犯困，這個(gè)時(shí)候，大家就應(yīng)該喝一些養(yǎng)生湯，這樣對(duì)身體會(huì)有一定的保護(hù)作用，制作石斛的方法特別多?具體哪些食材和石斛搭配到一起，會(huì)有很好的養(yǎng)生作用呢!下面我們就根據(jù)這個(gè)問(wèn)題來(lái)詳細(xì)介紹一下石斛養(yǎng)生湯的制作方法有什么。
1、 將脊骨 豬肉斬件，草龜殺好洗干凈;用瓦煲燒水至滾后 放入脊骨 豬肉 草龜滾去表面血漬，倒出洗凈;裝水及材料煲2小時(shí)后即可食用
2、老鴿去皮洗凈，飛水備用;瘦肉洗凈，“飛水”備用;
其它各種材料洗凈后放入紫砂盅內(nèi)隔水燉4小時(shí)，即可食用。
3、取石斛鮮品切斷，冷水稍泡一下，將雞宰殺去內(nèi)臟洗凈，切塊，置沸水中撇去浮沫，將石斛、黃精、雞塊、蔥、生姜放入砂鍋(或瓷鍋)內(nèi)，加適量水用武火煮沸，再用文火燜煮1小時(shí)以上，使雞肉熟爛，調(diào)味即可.
4、先用清水把鐵皮楓斗、苦瓜、黃豆、排骨、生姜洗凈，苦瓜去核切塊;排骨入鍋加適量冷水，煮開(kāi)后洗凈，瀝水后放
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野生石斛功效有什么
隨著人們對(duì)日常保健越來(lái)越重視，石斛也逐漸走進(jìn)了人們的視野。可以說(shuō)，我國(guó)以石斛入藥來(lái)治療各種疾病已經(jīng)有了非常悠久的歷史，到底野生石斛功效有什么呢？
首先，野生石斛內(nèi)含有豐富的多糖類(lèi)物質(zhì)，能夠增強(qiáng)人體免疫力，補(bǔ)腎積精、養(yǎng)胃陰、益氣力，具有滋陰養(yǎng)血的功能。
其次，石斛對(duì)幽門(mén)螺桿菌有較好的抑制作用，有助于治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍
更多>>鐵皮石斛人們選擇用來(lái)養(yǎng)胃的營(yíng)養(yǎng)品，石斛不僅僅有養(yǎng)胃的功效，并且石斛還有很多我們不知道的功效，用石斛來(lái)調(diào)節(jié)身體的虛弱現(xiàn)象，還有改善身體的一些小毛病，效果都是很顯著的，石斛用來(lái)治療疾病的功效也是相當(dāng)不錯(cuò)的，石斛還可以用來(lái)做湯，而這個(gè)鐵皮石斛還可以選擇用來(lái)磨粉做成藥來(lái)治病，那么鐵皮石斛磨粉的功效有哪些?
專(zhuān)家指出，野生鐵皮石斛含有豐富的鐵皮石斛主要含石斛多糖、生物堿、氨基酸、微量元素和菲類(lèi)化合物等醫(yī)療保健功效成分，但這樣有效的名貴藥材。但許多人并不知道吃法不對(duì)、精華成分溶出率很低會(huì)直接影響到藥效的發(fā)揮，超過(guò)一半消費(fèi)者服用鐵皮楓斗方法并非最佳。研究表明，加熱超過(guò)60℃時(shí)，鐵皮楓斗的精華成分如多糖、揮發(fā)性物質(zhì)等會(huì)被破壞，造成鐵皮楓斗精華成分的組成比例改變，無(wú)法協(xié)同作用而明顯降低其藥用功效，80℃加熱15分鐘其具有的抗腫瘤作用的酸性非限制性dna內(nèi)切酶將徹底失活。
有很多消費(fèi)者了解鐵皮楓斗傳統(tǒng)服用方法
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