川石斛的功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！睂τ陴B(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。關于飲食養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“川石斛的功效與作用”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
我們都知道中醫(yī)的一些偏方能夠解決生活中的疑難雜癥。中醫(yī)研究的很多藥材當中，包括一種叫做川石斛，這是一種罕見的名貴藥材。能夠治療很多的疾病問題，比如會有咳嗽，或者是咽炎的疾病問題。對于平時提高人體免疫力，增強抵抗力也是非常好的作用。還可以促進人體的消化，解決便秘的問題發(fā)生。那么川石斛的功效與作用是什么呢？
性咽喉炎、干咳等病癥的預防和治療。
提高免疫?增強體質
石斛內含豐富的多糖物質。石斛多糖具有增強肌體免疫功能的作用，可增強腹腔巨噬細胞對雞紅細胞的吞噬能力。巨噬細胞吞噬能力的大小，是衡量機體功能的一項重要指標。巨噬細胞不僅擔負著吞噬和殺菌作用，而且能加工處理抗原，傳遞信息，調節(jié)機體的免疫。福建中醫(yī)學院研究結果表明石斛具有提高非特異性免疫功能以及拮抗環(huán)磷酰胺的免疫抑制作用，并使巨噬細胞吞噬的功能恢復到正常水平。堅持長期服用石斛，能使體質增強。
健脾開胃?促進消化
石斛的養(yǎng)胃生津作用較強，歷代醫(yī)家稱其“久厚胃”，“平胃氣，長肌肉”，“理胃氣，清胃火”。因此，人們還將它稱之為“腸胃藥”，是治療胃脘痛、上腹脹滿的常用藥物?，F(xiàn)代藥理實驗也證實，口服石斛煎劑能促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。中國藥科大學第二臨床學院研究表明，石斛能使人血中的促胃液素濃度升高，而促胃液素是由分布在胃竇及小腸上部黏膜的G細胞分泌的，有益于慢性萎縮性胃炎的治療。北京市中醫(yī)研究所的藥理實驗也證實，石斛能促進胃腸排空過程，并能保護胃黏膜的損傷，明顯改善功能性消化不良者癥狀。石斛對脾胃病中的致病菌—幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助于治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎等幽門螺桿菌陽性的病癥，是脾胃病的理想藥物。
護肝利膽?預防病變
石斛是一味防治肝膽病十分重要的藥物。現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，肝纖維化是諸多慢性肝病的早期特征性病理改變，也是向不可逆性的后期病變肝硬化演變的病理過程。有效地預防肝纖維化將有利于阻止和抑制肝硬化的發(fā)生和發(fā)展。上海中醫(yī)藥大學附屬曙光醫(yī)院的實驗表明，配用石斛等養(yǎng)陰藥顯示出良好的擴肝抗酶和抗肝纖維化作用。石斛還有較好的利膽作用，可以治療膽囊炎、膽結石等膽疾病。湖北中醫(yī)學院附屬醫(yī)院運用石斛治療慢性膽結石病，結果表明能有效地控制癥狀，防止復發(fā)。藥理實驗也證實，石斛能降低血游離膽紅素和總膽紅素，抑制膽色素結石的形成，有利于預防膽石的新生和促進膽石溶解。
逐邪清熱?消炎止痛
早在1500年前《名醫(yī)別錄》中就稱石斛“逐皮肌邪熱痱氣”。明李時珍《本草綱目》謂石斛“治發(fā)熱自汗”。歷代醫(yī)家認為，石斛功能清胃生津，胃腎虛熱者最宜，能退火，養(yǎng)陰除煩躁。廣東省東莞市莞城醫(yī)院用石斛復方制劑治療小兒反復發(fā)作的呼吸道感染，取得了較好療效。對肺炎鏈球菌的感染及由肺炎鏈球菌引起的大葉性肺炎均有較好的預防及治療效果。據(jù)現(xiàn)代藥理研究，石斛堿有一定的止痛作用，與常用止痛藥作用相似，能治療身體各種疼痛病癥。
除痹下氣?強筋壯骨
在歷代中醫(yī)本草著作中，均有石斛壯筋補虛、健腰膝、祛冷痹的記載。如《神農本草經》稱石斛“除痹，下氣”。《名醫(yī)別錄》稱石斛可治療“腳膝痛，冷痹弱”?！端幮哉摗分^石斛“主治男子腰腳軟弱，健陽，逐皮肌風痹，骨中久冷”?！度杖A子本草》記載石斛可“壯筋骨”。現(xiàn)代藥理研究也表明，石斛能顯著延長
小鼠的游泳時間，提高應激能力，具有良好的抗疲勞，耐缺氧等作用。人到中年以后，陰津開始虛衰，筋骨功能逐漸減退。堅持服用石斛就有助強筋健骨，使關節(jié)靈活。
養(yǎng)陰通瘀?促進循環(huán)
由于石斛能養(yǎng)陰，可以濡潤脈道，擴張血管，從而能促進血液循環(huán)。南京中醫(yī)學院藥理教研室開展石斛對心血管作用的實驗研究，結果證明石斛能使股動脈和頸動脈血管阻力降低，改善肢體、腎及腦的血流量，可擴張腸系膜血管。浙江中醫(yī)學院等單位運用石斛等組成的“養(yǎng)陰通瘀方”治療血瘀證，結果表明能顯著改善血瘀癥狀，降低血膽固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白膽固醇水平，用以治療心腦血管疾病。福建中醫(yī)學院通過研究表明，石斛水提液和醇提液均能顯著降低全血黏度，降低血漿黏度和纖維蛋白原。中國藥科大學生藥學研究室試驗結果，石斛的甲醇提取物能抑制血小板凝集，并可顯著降低血漿纖維蛋白原含量，抑制內源性及外源性凝血系統(tǒng)，抑制血栓形成等作用。新開發(fā)的以石斛為重要原料的通塞脈片，用于治療血栓閉塞性脈管炎等。
保護胰島?降低血糖
糖尿病是一種胰島分泌絕對或相對不足引起的代謝性疾病。中醫(yī)認為消渴（糖尿?。┑陌l(fā)生，主要以腎陰虛、肺胃、燥熱為基本病機，氣陰兩虛為其病理特點。石斛功能養(yǎng)陰清熱潤燥，自古以來就是治療消渴（糖尿?。┑膶Ｋ?。浙江大學藥學院研究試驗結果表明，鐵皮石斛對腎臟腺素性高血糖有明顯降血糖作用。其降血糖的胰內機制是促進胰島α細胞分泌胰島素，抑制胰島。細胞分泌胰高血糖素。福建中醫(yī)學院治療糖尿病臨床結果顯示，石斛能通過抗氧化作用，減少自由基對胰島功能的損傷，使胰島β細胞釋放和合成胰島素增加，活性增強，從而降低血糖。北京市中醫(yī)院運用石斛復方治療糖尿病時還發(fā)現(xiàn)，石斛在降低血糖、改善癥狀的同時，可降低患者血漿前列腺水平，有一定保護糖尿病患者血管內皮細胞的作用，對預防糖尿病血管并發(fā)癥有積極意義。
殺滅病株?抑制腫瘤
石斛能抑制腫瘤，具有抗癌的作用。朝鮮科學家在研究石斛清熱、鎮(zhèn)痛作用時，觀察到石斛對人體肺癌、卵巢癌和早幼粒細胞白血病的某些細胞株有殺滅作用，具有較強的抗腫瘤活性。表明石斛中的有效成分對腫瘤細胞株的生長具有明顯的抑制作用，其細胞增殖抑制率在50%左右。臨床實踐證明，石斛用于惡性腫瘤的輔助治療，能改善腫瘤患者的癥狀，減輕放化療引起的副作用，增強免疫功能，提高生存質量，延長生存時間。浙江省腫瘤醫(yī)院用石斛對腫瘤患者放化療進行輔助治療，結果患者免疫功能得到提高，頭暈目眩、煩熱口干等癥狀顯著改善，總有效率達90%以上。
潤養(yǎng)肌膚?明亮眼目
石斛含有多量的黏液質，對人體皮膚有滋潤營養(yǎng)作用。人體進入中年以后，由于體內陰液的日益減少，從而加速了皮膚的老化，使之變黑、變皺。服用石斛可使陰液充足，從而起到延緩皮膚老化的作用。中醫(yī)認為，眼睛的生理病理與肝的陰精充盛與否關系密功。石斛具有滋陰養(yǎng)肝的功能，故被歷代醫(yī)家用作養(yǎng)護眼睛的佳品?，F(xiàn)代藥理實驗證實，石斛對防治老年人常見的眼科疾病—白內障確有
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石斛是一種營養(yǎng)價值很好的滋補品，它也是一種藥用功效很強的中藥材。冬天氣候寒冷，身體很容易虛弱，而石斛就有很好的養(yǎng)生功效。那么你知道石斛有哪些功效與作用嗎？今天小編就為大家介紹石斛的5大功效與作用，趕緊來看看吧！
1、滋養(yǎng)身體，保護女性健康
石斛善于養(yǎng)陰生津，對于陰虛有很好的療效。
2、增強體質、補充氣血
鐵皮石斛具有滋陰養(yǎng)血的功能，鐵皮石斛能補腎積精、養(yǎng)胃陰、益氣力。石斛含有豐富的多糖類物質，這種物質具有增強免疫功能的作用。
3、護脾養(yǎng)胃
鐵皮石斛是很好的一種中藥，具有益胃生津的功效?，F(xiàn)代醫(yī)學實驗證實，鐵皮石斛對脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助于治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病癥。
4、能夠降血糖
鐵皮石斛功能養(yǎng)陰清熱潤燥，對糖尿病患者有很好的療效。臨床研究表明，鐵皮石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使血糖恢復正常。
5、能夠抑制腫瘤
鐵皮石斛對肺癌、卵巢癌和早幼粒細胞性白血病等惡性腫瘤的某些細胞有殺滅作用，具有較強的抗腫瘤活性。臨床用于惡性腫瘤的輔助治療，能改善腫瘤患者的癥狀，減輕放、化療的副作用，增強免疫力，提高生存質量，延長生存時間。
石斛的吃法
1、生吃
新鮮鐵皮石斛洗干凈后可以生吃，味道甘甜，還有點糯糯的感覺，非常清新爽口。
功效：能夠強陰益精、開胃健脾。
2、熬湯食用
洗凈切碎或拍破加水入鍋用文火先煎煮30分鐘，后放入1-2克西洋參再煮30分鐘，可重復煎煮，連渣食用。
功效：補虛養(yǎng)陰，清熱。
3、泡茶喝
洗凈后切薄片，用開水沖泡后飲用，可重復沖泡，連渣食用。
功效：開胃健脾、降火理氣、對慢性咽喉炎療效顯著。
4、可以熬成膏
洗凈切碎或拍破可加其他中藥材加水煎汁，連煎兩次，棄渣后用小火濃縮，再加冰糖，繼續(xù)熬制成膏狀引用。
功效：對勞損虛弱、肢節(jié)多痛、體乏、夜多盜汗等癥狀有顯著療效。
5、泡酒喝
洗凈切碎拍破、單味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3個月后即可食用。
功效：補腎養(yǎng)陰、生精祛風。
6、可以制作膳食
洗凈切碎或拍破和雞鴨等材料一起文火燉2-3小時，連渣食用?；蛴梦幕鸺逯蠛笕≈瓊溆茫尤肫渌峡芍笾?、做羹、煲湯等。
總結：通過小編上文的介紹，你知道石斛的哪5大功效與作用了嗎？你知道石斛怎么吃才能有效發(fā)揮它的食用價值了嗎？冬天是最適合進補的季節(jié)，大家不妨在平時多用石斛制作一些養(yǎng)生湯，讓自己吃出健康身體！
可能大家在日常飲用茶來并不喝石斛茶，倒是一些演講家，歌唱家卻經常飲用石斛茶。在日常適當?shù)娘嬘檬杩梢赃_到一個很好的清熱解毒，滋潤咽喉的功效的。如果大家在日常也經常講話，容易出現(xiàn)喉嚨嘶啞的問題也都可以適當?shù)暮纫恍┦?，可以達到一個很好的緩解功效，也可以讓大大降低自身出現(xiàn)聲音嘶啞的幾率。
生活中我們每一個人都可能會大大小小的出現(xiàn)各種各樣的疾病，就可能會導致自身出現(xiàn)口干舌燥的問題，一旦出現(xiàn)類似的問題，適當?shù)娘嬘靡恍┦杩梢赃_到一個很好的改善效果，對于治療自身出現(xiàn)的熱病問題效果也非常不錯。
還有就是夏天天氣炎熱，很多在室外工作的朋友常常因為受太陽的直接照射使自身出現(xiàn)中暑的癥狀，進而會容易導致自身出現(xiàn)頭暈，發(fā)熱等一系列問題，適當?shù)囊蔑嬘檬枰部梢赃_到一個很好的清熱解暑的功效，改善中暑問題給自身帶來的負面影響。
石斛茶中富含的多糖物質也有助于增強自身的免疫力，老年人朋友適當?shù)娘嬘檬枰部梢源蟠蠼档妥陨沓霈F(xiàn)多種心腦血管疾病問題的幾率，在一定程度上也有助于抑制腫瘤細胞的擴散，達到一個防治腫瘤的效果。
大家在泡石斛茶的時候也可以加入少量的麥冬，石斛麥冬茶口感會更好，經常飲用這種茶類不僅有助于品嘗美味，同時的解決自身出現(xiàn)的陰虛內熱問題，調理效果也非常顯著。也可以幫助很多患者解決自身出現(xiàn)的煩熱口渴，舌苔發(fā)白等一系列問題。
石斛葉是人們喜歡使用的中藥材，對于治療人體發(fā)生的頭暈，惡心，迷糊，身體乏力的癥狀有很好的效果。而且人們很多情況會發(fā)生心腦血管疾病的問題，所以應該很好的掌握這種疾病，使用石斛葉很好的治療?；蛘呤鞘褂檬~能夠治療血液循環(huán)發(fā)生的阻塞問題，防止發(fā)生腦血栓，或者是腦溢血的疾病問題。所以石斛葉的功效與作用有哪些呢？
一直以來，人們只取鐵皮石斛的莖服用，而對于鐵皮石斛的葉片很少加以利用，實際上鐵皮石斛的葉片中同樣含有石斛多糖、生物堿等營養(yǎng)成分，只不過含量相對于莖部較少而已。鐵皮石斛葉具有降低三高、調理陰陽、潤肺生津、養(yǎng)生保健等功效，對于高血壓、高血脂、高血糖、心腦血管疾病等癥狀有著顯著的輔助療效，鐵皮石斛葉是以現(xiàn)代炒茶工藝精制而成，是純天然綠色食品，在你飲茶品茗的同時，不知不覺中起起到了養(yǎng)生保健的作用。
用法用量一：
1、開水沖泡，像普通綠茶一樣飲用，用量根據(jù)自己口味增減。
2、直接食用，像吃餅干一樣，風味獨特，有一種鐵皮石斛特有的香甜氣味。每日3至6克。
3、磨粉，將葉子磨成粉，可泡水喝，也要以煲湯時加入，使湯更加鮮美可口，且具保健益壽之功效，每日3至6克。
用法用量二
1、石斛麥冬茶：石斛、麥冬、谷芽各10克。開水沖泡代茶飲。常用于治療陰虛胃熱、嘔逆少食、咽干口渴、舌光少苔等癥。
2、石斛蔗漿飲：石斛30克，甘蔗500克。將石斛水煎取汁；甘蔗去皮，切碎略搗，絞取汁液。兩汁混合，頻頻飲用。常用于治療熱傷津液、煩熱口渴、舌紅少苔等癥。
3、石斛杞菊湯：石斛、枸杞子、女貞子各15克，菊花10克。水煎服。常用于治療肝腎陰虛、目昏眼花、視力減退等癥。
4、西洋參楓斗葉茶：西洋參5克,鐵皮楓斗葉30克。先將西洋參揀雜,洗凈,曬干或烘干,切成飲片,放入較大容器內,備用。將石斛揀雜,洗凈,晾干后切成片,放入沙鍋,加足量水,大火煮沸后,改用小火煨煮30分鐘,用潔凈紗布過濾,去渣,收集濾汁盛入入有西洋參飲片的容器中,加蓋悶15分鐘,即可飲用。
每天閑暇時用來泡茶喝對我們的健康非常有利，另外除了在飲茶上，日常生活中的飲食也是非常重要的，要多以清淡的飲食為主，多喝水，養(yǎng)成良好的生活習慣，
石斛花的功效與作用
中醫(yī)認為石斛性味功效：味甘，性微寒。有生津養(yǎng)胃;滋陰清熱，潤肺益腎，明目強腰的功效。國際藥用植物界稱其為“藥界大熊貓”，被民間稱作“救命仙草”。
石斛的四大養(yǎng)生功效
1、增強免疫功能
石斛具有滋陰養(yǎng)血的功能。含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能的作用?，F(xiàn)代藥理研究還表明：石斛能提高應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用。
2、促進消化
石斛是益胃生津藥。是治療胃脘痛、上腹?jié)q痛的常用藥物?，F(xiàn)代醫(yī)學實驗證實：石斛對脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助于治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病癥，同時，口服鐵皮石斛煎液能夠促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。
3、護肝利膽
石斛有較好的利膽作用。歷代醫(yī)家都認為“鐵皮石斛”具有滋養(yǎng)肝陰的作用，是治療各種肝膽病的要藥，可用于治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。
4、抗風濕
人進入中年以后，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，石斛能夠滋養(yǎng)陰液、潤滑關節(jié)，從而達到強筋健骨、流利關節(jié)、增強抗風濕的效果。
石斛花多少錢一斤
石斛花的市場價格：
石斛花價格雖然沒有冬蟲夏草漲價的猛烈，但是這幾年也是一步一個臺階，價格不斷走高，從2010年開始，石斛種苗價格一路飚升，平均每年增幅在每公斤100至200元。這其中主要是市場需求增加所致，但游資炒作亦是推手。近年來中藥材價格大漲，各種資金一擁而入，游資炒作之風愈演愈烈。作為上等中藥材，石斛顯然也難以避免被炒作的命運。據(jù)了解，浙江蕭山鐵皮石斛的市場價格最低優(yōu)惠價格是1.6元/克，即1600元/公斤，野生石斛價格80元/克達到如此高價位讓很多普通消費者望而卻步。有業(yè)內人士指出，這極有可能是因游資炒作而出現(xiàn)的價格虛高，價格泡沫。
如何選購石斛：
一般來講，石斛目前以粘液汁含量高，嚼起來粘口、粘牙的好，提示了補益作用強的石斛多糖含量高；
第二是好品種的石斛嚼起來沒有什么纖維，沒有多少渣，咀嚼后基本上可以在口中融化；
第三是鐵皮石斛沒有苦味、怪味和藥味，味道淡、甘，適口性好。
新鮮的鐵皮石斛，莖桿主要分綠色和帶紅色的兩種，均是質量很好的石斛。一般綠色的莖桿稍長,石斛的吃法，帶紅色的莖桿較短；多以莖桿粗壯肥大，生長健壯的較好。
石斛花的食用方法
1、石斛花茶
配方：石斛花15克，麥冬10克，綠茶葉5克。
制法：將石斛花、麥冬和綠茶一并放入茶杯內，開水泡茶。
功效：養(yǎng)陰清熱，生津利咽。
2、石斛粥
配方：石斛10克、粳米50克
制法：石斛洗凈切1厘米小段，粳米淘洗干凈放入砂鍋；放入鐵皮石斛加水，先用大火煮沸，改用小火慢熬粥，可加入冰糖或蜂蜜調味。
功效：此粥可以滋養(yǎng)腸胃，調理腸胃
3、白芍石斛瘦肉湯
配方：豬瘦肉250克，白芍12克，石斛花12克，紅棗4枚。
制法：瘦豬肉切塊，白芍、石斛花、紅棗（去核）洗凈。把全部用料一齊放入鍋內，加清水適量，武火煎沸后，文火煮1~2小時，調味即成。
功效：益胃養(yǎng)陰止痛。
4、石斛花瓜簍茶
配方：石斛花5克、瓜蔞3克、綠茶適量
制法：用開水沖泡后飲用，可依據(jù)個人口味添加適當冰糖。
功效：這款石斛茶可生津潤肺，宣肺止咳，適用于慢性支氣管炎
5、石斛玉米須茶
配方：石斛花10克，蘆根15克，玉米須20克。
制法：上藥，每日1劑，水煎，代茶飲。
功效：養(yǎng)陰清熱利尿
石斛花的宜忌人群
適宜人群：
1、平時精神萎靡，面無光澤需要滋養(yǎng)陰津的人；
2、鐵皮石斛有對皮膚有滋潤營養(yǎng)作用，可用于滋養(yǎng)皮膚，減緩衰老，因此愛美女性皆可食用；
3、鐵皮石斛含有多種多糖類物質，具有增強免疫功能的作用，對增強體質有很大幫助。體質虛弱者，可用于強身健體；
4、鐵皮石斛能健脾開胃，促進胃液分泌，增強胃腸功能，對工作壓力大、熬夜加班、以及生活不規(guī)律造成的腸胃虛弱的上班族，有很好的調理作用；
5、鐵皮石斛適用于由于煙酒過度所導致的肝、肺功能受損的人群；
6、鐵皮石斛可清虛熱，能減輕由上火引起的咽喉腫痛、牙齦腫痛，口干舌燥等問題。同時鐵皮石斛也能清咽利嗓，對教師及長時間用嗓的人有很好的護嗓效果；
7、鐵皮石斛能滋陰養(yǎng)目，是護眼佳品。對中老年朋友而言有防治白內障的作用，對學生朋友和少兒有保護視力效果明顯；
8、鐵皮石斛含有鐵皮石斛堿成分，實驗表明：鐵皮石斛堿對于腫瘤細胞有抑制和滅殺的作用，對于腫瘤治療有輔助療效。能減輕放療和化療對身體造成的副作用，增強免疫力；
9、鐵皮石斛富含微量元素鈣、鐵、鋅、硒、鈉，《神農本草經》將鐵皮石斛贊為“輕身延年”的藥中圣品。能夠延緩衰老，健康長壽。
禁忌人群：
1、溫熱病不宜早用本品
2、濕溫尚未化燥者忌服 ...
孕婦可以喝石斛花茶嗎
在不知不覺中石斛已逐漸進入人們的日常生活，石斛花養(yǎng)生已經成為網(wǎng)上養(yǎng)生類的一個熱門搜索詞。在搜索引擎中輸入“石斛花養(yǎng)生”這一詞語，不難發(fā)現(xiàn)石斛養(yǎng)生方法眾多。 那么，石斛泡水有什么作用，孕婦可以喝石斛花茶嗎？
婦女在懷孕后，由于生理上的特殊變化，原本營養(yǎng)身體的精血會轉而用以養(yǎng)胎，對營養(yǎng)的需求大為增加。如果不能及時補益，會使精血不足，出現(xiàn)營養(yǎng)不良，影響胎兒發(fā)育。有些婦女妊娠反應劇烈，口泛苦水，嘔吐不止，也有屬于火氣上炎的。特別是妊娠后期，孕婦腹中如有一團火，出現(xiàn)煩熱不適等癥狀，可以服用石斛花養(yǎng)陰。 石斛花泡水喝的效果非常的好，而且石斛花可以和其它藥材一起泡水效果更加好，在這里，媽網(wǎng)百科給大家介紹一種比較常見簡單的泡水方法。
材料：
石斛花6克，黃岑、蓮須各10克，炒杜仲12克，升麻5克，桂圓肉6枚。
做法：
先將石斛放入砂鍋中，加水浸泡1小時，煎煮30分鐘，再將黃岑、炒杜仲、蓮須、升麻另用紗布包裹，與桂圓肉一并放入，煎煮1小時，濾取汁;然后加入水煎煮1次，將前后2次的煎汁合并，分兩次于空腹時溫服，桂圓肉可以一并嚼食。
以石斛養(yǎng)胎能起到養(yǎng)陰潤燥、防止流產等功效，2劑鐵皮石斛養(yǎng)胎秘方助準媽媽們綠色健康、天然無害養(yǎng)胎保胎，讓媽媽、寶寶健康幸福成長。 ...
石斛在我們的生活中是比較常見的一種植物，這種植物又被稱作為吊蘭，它開的花是非常美的，所以它的觀賞價值非常的高，除此之外，它的花味道也比較香，其實它還是一種中藥很多人都會將它當茶飲，而且用石斛花泡出來的茶口感特別清新，那么石斛的根都有哪些功效與作用呢?
石斛(學名：Dendrobium nobile Lindl)，又名萬丈須、吊蘭、林蘭、金釵華等。莖直立，肉質狀肥厚，稍扁的圓柱形，長10~60厘米，粗達1.3厘米。藥用植物，性味甘淡微咸，寒，歸胃、腎，肺經。益胃生津，滋陰清熱。用于陰傷津虧，口干煩渴，食少干嘔，病后虛熱，目暗不明。石斛花姿優(yōu)雅，玲瓏可愛，花色鮮艷，氣味芳香，被喻為“四大觀賞洋花”之一。
食用價值
石斛茶
配方：石斛15克，麥冬10克，綠茶葉5克。
制法：將石斛、麥冬和綠茶一并放入茶杯內，開水泡茶。
功效：養(yǎng)陰清熱，生津利咽。
用法：每日1劑，代茶頻飲。
石斛玉米須茶
配方：石斛10克，蘆根15克，玉米須20克。
制法：上藥，每日1劑，水煎，代茶飲。
功效：養(yǎng)陰清熱利尿
用法：不拘時頻飲。
白芍石斛瘦肉湯
配方：豬瘦肉250克，白芍12克，石斛12克，紅棗4枚。
制法：瘦豬肉切塊，白芍、石斛、紅棗(去核)洗凈。把全部用料一齊放入鍋內，加清水適量，武火煎沸后，文火煮1~2小時，調味即成。
功效：益胃養(yǎng)陰止痛。
用法：飲湯食肉。
石斛根的功效：防御干旱和貯藏養(yǎng)分
石斛根由根冠、生長點、伸長區(qū)、成熟區(qū)、老熟區(qū)五部分組成。根冠位于根尖的最先端，主要起保護生長點的作用;生長點長約1~2毫米，全部由分生細胞構成，能不斷的進行分裂，增生新細胞，并不斷分化為根的表皮、表層、中柱;伸長區(qū)位于生長點內方，長約幾毫米，由生長點分裂細胞，經過伸長和初步分化而成，是根伸長區(qū)細胞分化的主要部分;成熟區(qū)位于伸長的上方，由伸長區(qū)細胞分化成熟而來，根與根菌共生，無根毛，只能靠共生菌固定空氣中的氮和分解附祝表皮的動植物殘體來提供養(yǎng)料。石斛根的中柱細韌，表層呈肥厚肉質狀，充滿著水分和空氣，有著防御干旱和貯藏養(yǎng)分的作用。
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