紅木福哥:你買的低價(jià)“緬甸花梨”還好嗎?為你揭秘真假緬花
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天下只有養(yǎng)生之道,沒有長生之藥。隨著生活的提升,養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn),養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累,而非一蹴而就!如何分辯關(guān)于養(yǎng)生常識(shí)話題的對(duì)錯(cuò)呢?為滿足您的需求,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“紅木福哥:你買的低價(jià)“緬甸花梨”還好嗎?為你揭秘真假緬花”,相信能對(duì)大家有所幫助。
緬甸花梨木這幾年的市場(chǎng),可謂是如火中天,連續(xù)多年占據(jù)紅木銷量榜的榜首。價(jià)格方面也突飛猛進(jìn),從最早的每噸的幾千元到近期每噸近三萬的報(bào)價(jià),已經(jīng)不再是普價(jià)紅木,屬于中等紅木的級(jí)別。但在近期,市場(chǎng)上卻出現(xiàn)一批低價(jià)緬花,一度引起消費(fèi)者的“瘋狂搶購”。
高棉,也就是安哥拉紫檀,正是這些低價(jià)緬花的扮演者,但在市場(chǎng)少很難看到安哥拉紫檀木制作的銷售品,大部分用于“偽裝出售”。在1997年就開始從非洲地區(qū)引進(jìn)廣東的部分地區(qū),開始銷售,當(dāng)時(shí)就有許多消費(fèi)者和商家以為這是柬埔寨產(chǎn)的花梨木。與緬甸黃花梨家具外觀非常相似,不容易區(qū)分,主要區(qū)別在:香味微弱、重量輕。
安哥拉紫檀2013年之前在國內(nèi)市場(chǎng)上陸續(xù)就有,但比較少;2014年開始,在鋸板廠變的越來越多;2016年年底出現(xiàn)小高峰,一時(shí)供不應(yīng)求,價(jià)格猛漲;2017年下半年開始趨于平穩(wěn)。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),在2017年每個(gè)月進(jìn)口的安哥拉紫檀數(shù)量在500條柜左右,銷往全國各個(gè)木材市場(chǎng),而一個(gè)20尺貨柜的重量大約都在22噸左右,僅2017年的進(jìn)口量保守估計(jì)都超過10萬噸,數(shù)量如此龐大,但全國各個(gè)大型木材市場(chǎng)對(duì)安哥拉紫檀的報(bào)價(jià)一直沒有更新,可見這些數(shù)量的木材并非全部以“安哥拉紫檀”木的名義銷售出。
安哥拉紫檀的價(jià)格相對(duì)低,加上有與緬花有幾分的神似,紋理色澤都出眾,出材率也高,一些商家利用它的特性,開創(chuàng)新產(chǎn)品,但目前它的用途,更大一部分被用在冒充緬花等優(yōu)質(zhì)紅木之上。因?yàn)閮r(jià)格上的優(yōu)勢(shì),也贏得了部分市場(chǎng),受到追利商家的熱捧。實(shí)際上在2010年,柬埔寨森林覆蓋率嚴(yán)重下降,環(huán)境惡化,就開始實(shí)形對(duì)伐木業(yè)的控制,其中就包括緬花;截止2017年,柬埔寨、老撾、泰國以及越南都對(duì)緬花進(jìn)行管控,不能有一年超過10萬的緬花流入市場(chǎng),所以近兩年市場(chǎng)情形大好,那么多緬花原木和制品被拋出,有多少屬于“水分”可想而知。
最后推薦給大家看一下真正的緬甸花梨木家具:
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紅木做久了,就會(huì)發(fā)現(xiàn)在紅木家具這個(gè)行業(yè)里,遇到的紅木家具千姿百態(tài),參差不齊,廠家要利潤,客戶要便宜,于是就衍生了其他各種貓膩。市面上經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)各種大促銷,便宜賣,我們驚訝的發(fā)現(xiàn),其中的價(jià)格卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于一套正常紅木家具的成本家具。難道?這些廠家不要利潤也能生存?難道那些廠家是大慈善家,虧本來為人民創(chuàng)造福利?想想就好,所以我們就要分清5萬與5000的紅木家具,差距在哪呢?
第一:節(jié)省材料,偷工減料。一些廠家跟我聊天時(shí)說:其實(shí)并是不不想做一些好家具,只是做好的家具所花的時(shí)間,人力,材料等成本,根本就沒利潤空間,并且銷售難度大,言語中也流露出了些許的無奈。所以我們看到了很多器型相似,卻其價(jià)格卻相差甚大,表面上相似,但是其實(shí)在木材成本里早已經(jīng)節(jié)省了很大的成本,那自然便宜很多。
第二:原創(chuàng)與模仿。很多紅木家具是否精品,其紅木家具本身騙不了人。很多廠家花了無數(shù)個(gè)日夜的時(shí)間來重復(fù)畫圖,浪費(fèi)很多的材料制作模板,對(duì)器型的研究,有深厚的紅木家具文化功底,這樣所做出的成本非常大。而模仿板的就像一鍵復(fù)制,但是所仿的器型只追求大概,差不多,相似,過得去就行的心態(tài),只求量而不求質(zhì)。然后又打著紅木家具的名聲,在紅木圈子里渾水摸魚。
第三:材料造假。在紅木里面,都知道紅木家具的原材料越來越稀缺,特別是海南黃花梨、越南黃花梨、小葉紫檀、大紅酸枝這幾種材質(zhì)。在紅木里面,例如用血檀充當(dāng)小葉紫檀,用紫檀柳當(dāng)海黃,用紅高棉充當(dāng)棉花等,另外的話例如材料上充了很多白皮,很多拼補(bǔ)等,其價(jià)格與真正的材料所做成的家具肯定便宜很多,很多貪便宜的客戶以是為撿了便宜,其實(shí)卻是上當(dāng)受騙。記得一句話:你永遠(yuǎn)是算不過商家的。
第四:工藝差距。在現(xiàn)在的市場(chǎng),紅木家具工藝出現(xiàn)了很大的分化,有一部分依然在堅(jiān)持手工雕刻的執(zhí)著者,飄著一股傳承的清流,而不伐大部分的是紅木家具都以機(jī)雕為前提,然后在手工打磨。另外更差的是直接機(jī)雕成模糊不清的形狀即可,直接售賣。其工藝上的藝術(shù),就如一個(gè)剛學(xué)畫畫的小學(xué)生與經(jīng)過幾十年沉淀的大師,其價(jià)值必定一個(gè)天一個(gè)地。
紅木家具有著幾百年的歷史,話說在明清時(shí)期的紅木家具就已經(jīng)達(dá)到世界家具行業(yè)的頂峰,所謂的頂峰是指在器型上的造詣已經(jīng)無與倫比,在工藝上的追求已經(jīng)極致,在材料上的選擇已經(jīng)萬里挑一,在尺寸比例上要求精致到寸厘。更甚至對(duì)人體構(gòu)造,對(duì)房屋擺設(shè),對(duì)風(fēng)水講究,對(duì)空間設(shè)計(jì),對(duì)禮儀制度要求等都已經(jīng)完美。令外國人嘆為觀止,驚嘆中國的家具不用一顆釘子,就能將家具做的如此牢固,傳承幾百年而不壞。
所以在此需要提醒的是,并且不是所有的紅木家具都有收藏價(jià)值,需要擦亮你的雙眼,很多商家抓住消費(fèi)者貪便宜的心態(tài),以極低的價(jià)格銷售紅木家具,需要謹(jǐn)慎。
相信不少人都體驗(yàn)過胃疼的感受,真正疼起來的時(shí)候?qū)嵲陔y受辛苦啊。我們的胃是所有器官中最嬌弱的,一日三餐,飲食習(xí)慣都在影響著我們的胃,稍不注意,就會(huì)讓胃受傷。
胃病發(fā)病越來越年輕化
在我國13億人口當(dāng)中,胃病患者約有1.2億,同時(shí),我國胃癌的發(fā)病率在目前所有惡性腫瘤中占第二位,死亡率高居第三位。
尤其是近年來,胃病發(fā)病年輕化,越來越多的人年紀(jì)輕輕就患上了胃病。有數(shù)據(jù)顯示,19歲~35歲青年人胃癌發(fā)病率比30年前翻了一番。
胃病的發(fā)生率越來越高,主要是很多人在日常生活中沒有好好注意對(duì)胃的保護(hù),小問題的時(shí)候沒有注意,等到問題嚴(yán)重了,后悔也晚了。
養(yǎng)生君總結(jié)了6個(gè)傷胃的壞習(xí)慣,快來看看你有嗎?
6個(gè)壞習(xí)慣正在破壞你的胃
胃是一個(gè)很有“原則性”的器官,喜歡一切按照規(guī)矩來,什么時(shí)間該吃飯,要吃多少,怎么吃,都是有講究的。一旦這個(gè)“原則”被破壞,疾病就會(huì)找上門來。
1、飲食不規(guī)律現(xiàn)代生活節(jié)奏加快,錯(cuò)過飯點(diǎn)就不吃飯是很多人的常態(tài)。這種一饑一飽的飲食規(guī)律,使胃在該休息的時(shí)候得不到休息,該消化的時(shí)候沒有東西可以消化,久而久之,胃潰瘍,消化不良就都找上門。
2、抽煙喝酒酒類中的乙醇會(huì)對(duì)胃黏膜造成強(qiáng)烈的刺激,長期喝酒會(huì)使胃黏膜充血,水腫甚至糜爛,從而發(fā)生胃炎,胃出血等癥狀。
而煙草中的尼古丁,焦油以及其他化學(xué)物質(zhì)同樣對(duì)胃黏膜有刺激作用,這會(huì)增加胃炎,胃潰瘍的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
3、喜食高脂食物“無肉不歡”成為了很多人對(duì)食物的追求,但這種每天“大魚大肉”的飲食習(xí)慣,會(huì)給我們的胃帶來巨大的消化負(fù)擔(dān)。相比果蔬來說,高脂食物更難消化,這就很容易造成消化不良,胃食管反流等癥狀出現(xiàn)。
4、長期熬夜胃黏膜上皮細(xì)胞的壽命很短,平均每2~3天就要更新一次,而這個(gè)過程一般是在夜間進(jìn)行,如果經(jīng)常熬夜,胃得不到休息,胃黏膜的的修復(fù)能力就會(huì)變差。
此外,有些人喜歡在睡前吃宵夜,這會(huì)刺激胃酸大量分泌,就容易引發(fā)胃黏膜受損、糜爛,導(dǎo)致一系類胃部疾病出現(xiàn)。
5、壓力過大胃是最能表達(dá)的情緒的器官之一,長期處于緊張和壓抑的情緒中,會(huì)引起神經(jīng)調(diào)節(jié)系統(tǒng)的紊亂,刺激胃酸分泌,導(dǎo)致胃酸過多,傷害胃黏膜,進(jìn)而使胃功能受損,導(dǎo)致慢性胃炎,消化不良的發(fā)生。
6、長期服藥大量的臨床研究表明,許多藥物會(huì)直接或者間接的傷害胃,引起炎癥和潰瘍。常見的例如阿司匹林和布洛芬,如果長期使用,會(huì)對(duì)胃造成刺激,損害,逐漸引起胃部病變。
俗話說,胃病“三分在治,七分靠養(yǎng)”,知道了這些傷胃的習(xí)慣,就一定要盡快改掉。平時(shí)生活中,做到規(guī)律飲食、均衡飲食,飯后可以散散步,每天保持愉悅的心情等等。
養(yǎng)生君祝愿各位朋友都能擁有一個(gè)健康的胃口!
暴飲暴食對(duì)我們的身體有什么樣的壞處呢?我們究竟應(yīng)該怎樣規(guī)范飲食呢?來讀一下下面的文章吧!
健康教育專家說:“遠(yuǎn)古時(shí)代,胃除了消化外,還發(fā)揮著儲(chǔ)備的功能,吃飽一頓餓三天也沒問題;而現(xiàn)在人們天天有的吃、頓頓吃得好,如果一個(gè)人的胃每天能容納1斤的食物,只需填充一半,就足夠其一天所需了。否則,只會(huì)讓機(jī)體超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),造成一系列健康問題?!?/p>
吃飯過飽帶來的危害
1.肥胖
現(xiàn)代人常吃的高脂肪高蛋白的食物,消化起來更加困難,多余的“營養(yǎng)物質(zhì)”堆積在體內(nèi),其后果就是肥胖和一系列富貴病。“無數(shù)科學(xué)研究證實(shí),肥胖會(huì)帶來包括心血管疾病、高血壓、糖尿病、脂肪肝、動(dòng)脈硬化、膽囊炎等,再加上由此帶來的并發(fā)癥,可能達(dá)到上百種,非常可怕。”
2.胃病
吃得過飽所帶來的直接危害就是胃腸道負(fù)擔(dān)加重,消化不良。此外,人體胃黏膜上皮細(xì)胞壽命較短,每2-3天就應(yīng)修復(fù)一次。
如果上頓還未消化,下頓又填滿胃部,胃始終處于飽脹狀態(tài),胃黏膜就不易得到修復(fù)的機(jī)會(huì),胃大量分泌胃液,會(huì)破壞胃黏膜,屏障,產(chǎn)生胃部炎癥出現(xiàn)消化不良癥狀,長期以往,還可能發(fā)生胃糜爛、胃潰瘍等疾病。
“飽”的尺度如何拿捏
第一,把握好吃飯的時(shí)間,最好在感到有點(diǎn)兒餓時(shí)開始吃飯,而且每餐在固定時(shí)間吃,這樣可避免太餓后吃得又多又快。
第二,吃飯至少保證20分鐘,這是因?yàn)閺某燥堥_始,經(jīng)過20分鐘后,大腦才會(huì)接收到吃飽的信號(hào)。如果吃飯?zhí)?,大腦很可能還沒得到最新情報(bào)人就已經(jīng)吃多了。
第三,每口飯都要咀嚼30次以上。
第四,用小湯匙代替筷子,減慢速度。
第五,可以多吃些涼拌菜和粗糧,生的食物不好好咀嚼就咽不下去,喝燕麥粥一定比喝白米粥慢,吃全麥饅頭也比吃白饅頭的速度慢。
七分飽到底是種什么感覺?
說到這里,你一定想知道,吃到七分飽到底是個(gè)怎樣的感覺?吃到什么程度該放下筷子?生命君請(qǐng)中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營養(yǎng)工程學(xué)院范志紅老師,給你一個(gè)判斷標(biāo)準(zhǔn)。
然而,精白細(xì)軟、油多膳食纖維少的食物則正好相反,它們會(huì)讓人們進(jìn)食速度加快,不知不覺就吃下很多,而飽感中樞還沒有來得及接收到報(bào)告,胃里面感覺到飽脹之后才能停住嘴。但這時(shí)候,食物中的能量早就超過了身體的需要。后面能做的事情,也只有增加運(yùn)動(dòng)來消耗掉多余的卡路里。
什么是牛初乳呢?牛初乳原來是一種加入到奶粉中的添加物,但是因?yàn)榕3跞榈母弊饔?,現(xiàn)在已經(jīng)被精致添加了。牛初乳怎么吃才比較科學(xué)有營養(yǎng)呢?對(duì)于新生兒來說,還是建議不要吃比較好!
牛初乳的副作用
有可能會(huì)導(dǎo)致性早熟、寶寶上火等。假如牛初乳不適合寶寶,或者寶寶吸收不了牛初乳的一些微量元素,則會(huì)導(dǎo)致寶寶拉肚子。若出現(xiàn)以這種情況,請(qǐng)立即停用牛初乳,再到醫(yī)院咨詢專業(yè)兒科醫(yī)生。
另外,牛初乳味道一般比較甜,吃過后滯留在口腔當(dāng)中,對(duì)寶寶的牙齒不是很好,所以要經(jīng)常給孩子清理牙齒。建議購買牛初乳時(shí)不要選擇復(fù)合粉,而要選擇純粉。純粉溶解度很差,要耐心攪拌。但是純粉的效果非常好。
1、長飲牛初乳或致寶寶早熟
隨著甲流疫情肆虐,每一位媽媽都想給寶寶提高免疫力,讓寶寶躲開甲流侵襲。于是,市場(chǎng)上一些牛初乳產(chǎn)品打出了“防甲流”旗號(hào)。不過,專家指出,牛初乳不能替代人初乳,而且,牛初乳中所含激素較高,長期服用還可能導(dǎo)致寶寶性早熟。
牛初乳是剛生完牛寶寶的牛媽媽頭幾天的乳汁,里面的促性腺激素含量較高,而這種激素補(bǔ)充過量,如果不能被孩子正常代謝,將對(duì)寶寶產(chǎn)生不良影響。如果寶寶長期過量服用,這些激素在身體中不能自然代謝,就會(huì)留在身體里促進(jìn)性腺發(fā)育,所以不少孩子10歲以下就性早熟,都和吃了激素食品有關(guān)系。如果寶寶本身體質(zhì)并不差,自然健康的膳食就足夠了,千萬不能把牛初乳產(chǎn)品當(dāng)飯吃。
2、牛初乳不及母乳
盡管不少牛初乳產(chǎn)品宣稱自己與人體的初乳相似,以此吸引消費(fèi)者購買。不過,專家提醒,牛初乳并不能代替人初乳。
牛初乳對(duì)小牛有提高免疫力作用,但對(duì)幼兒不一定能產(chǎn)生免疫功能,畢竟人體和牛的免疫機(jī)制不同。而母乳才是嬰兒最理想的食物,母乳能夠?yàn)樾律鷭雰禾峁┥L發(fā)育所必需的各種營養(yǎng)物質(zhì)。
一些家長希望通過給孩子吃牛初乳來提高免疫力,這種做法并沒有用。目前市場(chǎng)上一些牛初乳配方奶粉極力宣傳能夠替代母乳,實(shí)際上牛初乳與人初乳的相同營養(yǎng)成分含量很低,如果長時(shí)間單一喂養(yǎng)這樣的牛初乳奶粉,很可能導(dǎo)致嬰兒營養(yǎng)攝入不足,影響嬰兒的健康。
什么是牛初乳
母牛產(chǎn)犢后3天內(nèi)的乳汁與普通牛乳明顯不同,稱之為牛初乳。牛初乳蛋白質(zhì)含量較高,而脂肪和糖含量較低。
20世紀(jì)50年代,研究發(fā)現(xiàn)牛初乳中不僅含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),而且含有大量的免疫因子和生長因子,如免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶、類胰島素生長因子、表皮生長因子等,經(jīng)科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明具有免疫調(diào)節(jié)、改善胃腸道、促進(jìn)生長發(fā)育、改善衰老癥狀、抑制多種病菌等生理活性功能,被譽(yù)為“21世紀(jì)的保健食品”。
不宜將牛初乳作為嬰幼兒主食
嬰幼兒最佳的食物就是母乳。在沒有母乳或缺乏母乳喂養(yǎng)情況下,牛初乳奶粉也不能直接被用作嬰幼兒主食,而應(yīng)與嬰兒配方奶粉適量添加食用。
嬰幼兒特別是0~6個(gè)月的嬰兒只吃奶,如果將牛初乳作為嬰兒主食,牛初乳中酸度很高,含有的蛋白質(zhì)和維生素A的量很大,嬰幼兒腸胃發(fā)育還不健全,會(huì)受不了。
專家提醒說,嬰兒在3歲之前不應(yīng)該單純喂牛初乳,也不主張用鮮牛奶或純牛奶喂養(yǎng),因?yàn)榕3跞?、牛奶與人乳比較存在諸多缺點(diǎn),不適合于嬰兒喂養(yǎng)。
必須注意的是,如果長時(shí)間單一喂養(yǎng)這樣的牛初乳奶粉,很可能導(dǎo)致嬰兒營養(yǎng)攝入不足,影響嬰兒的健康,因此,牛初乳不能代替人初乳。他建議,嬰兒在早期時(shí)應(yīng)進(jìn)行母乳喂養(yǎng),晚期時(shí)父母可根據(jù)嬰兒的年齡選擇合適的配方奶粉,并在專家的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)喂養(yǎng)。
我們總是聽到父母或老人說要多吃五谷雜糧,這樣對(duì)身體好??墒悄阒绬?有的人不宜多食五谷雜糧,這又是為什么呢?讓我們來看看哪些人不能多吃五谷雜糧吧!
患有痛風(fēng)等病癥的患者在日常生活中同樣要注意盡量少吃些五谷雜糧類食物,以免導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)作。之所以不能吃五谷雜糧食物,是由于在這些食物中通常都含有大量的草酸,如果過量食用的話很有可能會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)。
1、痛風(fēng)
患有痛風(fēng)等病癥的患者在日常生活中同樣要注意盡量少吃些五谷雜糧類食物,以免導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)作。之所以不能吃五谷雜糧食物,是由于在這些食物中通常都含有大量的草酸,如果過量食用的話很有可能會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)。尤其是豆類食物,患者只要少量食用便會(huì)導(dǎo)致尿酸增高,不僅會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作,甚至還有可能會(huì)誘發(fā)其他的并發(fā)癥。
因此五谷當(dāng)中的豆類攝取份量就要降到最低,而在五谷中小米幾乎不含有嘌呤物質(zhì),因此患者在平時(shí)生活中可以適當(dāng)多吃,而且小米還具有養(yǎng)胃的作用。
2、貧血、少鈣的人
谷物的植酸、草酸含量高,會(huì)抑制鈣質(zhì),尤其抑制鐵質(zhì)的吸收,所以缺鈣、貧血的人,更要聰明吃,例如,牛奶不能跟五谷飯一起吃,才不會(huì)吸收不了鈣質(zhì)。
另外,紅肉所含的血基質(zhì)鐵,可不受植酸影響,但老人家多半不敢吃紅肉,加上如果為了健康一味吃五谷雜糧,會(huì)很糟,有些人因?yàn)殡s糧吃太多,貧血一直無法改善。
女性也是一樣,如有貧血問題,又喜歡吃雜糧,一定要補(bǔ)充紅肉,一天的肉類來源有一半必須是紅肉。
3、腸胃疾病
患有各種腸胃疾病的患者在日常生活中也應(yīng)該盡量的少吃些五谷雜糧類食物,尤其是一些患有消化功能障礙的患者,這個(gè)時(shí)候如果吃雜糧的話勢(shì)必會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),從而導(dǎo)致疾病更加嚴(yán)重。比如像一些患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍等病癥的患者,五谷雜糧同樣都難以消化,而且這些食材較粗糙進(jìn)入腸胃后很容易造成物理摩擦,這個(gè)時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致腸胃傷口疼痛。
還有一些容易出現(xiàn)脹氣情況的患者,在平時(shí)生活中同樣要注意盡量少吃些五谷雜糧類食物。對(duì)于患有胃潰瘍以及十二指腸潰瘍的患者而言,在平時(shí)生活中最好是多吃些小米粥。
4、腎臟疾病
部分患有腎功能疾病的患者在平時(shí)生活中同樣要注意盡量少吃些五谷雜糧類食物,這是由于五谷雜糧的蛋白質(zhì)、鉀、磷含量偏高,如果當(dāng)成主食食用的話很有可能會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān),從而嚴(yán)重影響人體健康。
女子網(wǎng)購低價(jià)蜂蜜究竟是怎么回事?日前,市民陳女士在用19元一罐的超低價(jià)價(jià)格,購買了2瓶槐花蜂蜜。三天后,蜂蜜如期送到,可打開精美的外包,蜂蜜的顏色明顯比正常蜂蜜淡很多。舀了一小勺兌水喝,就能感覺滿口的白糖味。陳女士表示這根本不是槐花蜂蜜。
與陳女士有同樣遭遇的李先生,也曾受到假蜜困擾。李先生說,打開一罐,喝過一次,第二天就拉肚子。
如今蜂蜜市場(chǎng)的確魚龍混雜,真假參半,低于蜂蜜成本進(jìn)行大量銷售的,大多都是假蜜或者添加蜜。據(jù)了解,蜂蜜的造假方法,一是在蜂蜜生產(chǎn)期間用白糖或者糖漿直接喂養(yǎng)蜜蜂,二是往蜂蜜里大量摻入糖漿等較低成本的糖類,三是往蜂蜜里加入防腐劑、澄清劑、增稠劑等添加劑,用蜂蜜制品偽造蜂蜜,四是在同為真蜂蜜的情況下把價(jià)格低的摻入到價(jià)格高的當(dāng)中以次充好。
這些方法的共同目的都是最大限度的降低成本,賺取更多利潤。用這些方法制作出來的蜂蜜制品,營養(yǎng)價(jià)值與蜂蜜相比,便打了折扣。
假蜂蜜常用明礬勾兌 對(duì)人體危害大
據(jù)了解,很多假蜂蜜會(huì)添加食用明礬、白糖等進(jìn)行勾兌,這樣勾兌的假蜂蜜對(duì)身體健康影響非常大,其中主要危害物質(zhì)就是明礬。明礬食用過量會(huì)影響人體必須的礦物質(zhì)元素的吸收,有可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、貧血等一系病癥狀發(fā)生。經(jīng)常吃含有明礬產(chǎn)品,其中的鋁離子能夠在肝臟、大腦、腎臟、脾器官累積,在大腦中積蓄過多就會(huì)破壞神經(jīng)系統(tǒng),降低抗氧化酶的活性,影響大腦導(dǎo)致記憶力減退,還有老年癡呆等等疾病。另外還有可能造成不孕不育等,對(duì)兒童青少年發(fā)育的影響也很大。
食用蜂蜜好處多 如何挑選真蜂蜜
蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白質(zhì)、維生素及多種礦物質(zhì)。常吃可以防治貧血、心臟病、腸胃病等,并能提高人體免疫力。中醫(yī)認(rèn)為,蜂蜜味甘、性平,歸脾、肺、心、胃、大腸經(jīng)。具有滋陰潤燥、補(bǔ)虛潤肺、解毒、調(diào)和諸藥的作用。常用于肺燥咳嗽、體虛、腸燥便秘、口瘡、水火燙傷、胃脘疼痛等。
食用蜂蜜有那么多好處,那么如何在市場(chǎng)中辨別真蜜和假蜜呢?
純正的蜂蜜光澤透明,僅有少量花粉渣沫懸浮,而無過大雜質(zhì),且色澤均一。常言道好蜜光如油就是這個(gè)道理,輕輕搖動(dòng)時(shí),顫動(dòng)很小,停止搖動(dòng)后,掛在瓶壁上的蜂蜜緩緩流下。如果蜂蜜色澤暗淡、蜂蜜不掛瓶,則說明質(zhì)量較差。
開瓶后,新鮮蜂蜜有一定的花香,陳蜜香味則較淡,加香精制成的假蜜氣味令人不適。若蜂蜜出現(xiàn)刺激性的異味,則蜂蜜發(fā)酵或污染,最好不要食用。
純正蜂蜜不但香氣宜人,且口嘗香味濃郁,將蜂蜜置于舌上,以舌抵上顎,蜂蜜緩緩入喉,會(huì)感到微甜,稍有酸味,口感細(xì)膩。摻假后的蜂蜜,上述感覺變淡,且有糖水味、較濃的酸味或咸味等。
蜂蜜雖然可以養(yǎng)生,但也不是人人適用哦。
節(jié)后大多數(shù)人都得了這個(gè)??!
據(jù)有關(guān)醫(yī)生介紹,“其實(shí)每年節(jié)后,看口氣的患者都比較多,只是大家都沒特別關(guān)注過,所以沒意識(shí)到?!?/p>
比如有些人春節(jié)宅在家里,天天晚睡晚起,不出門,刷牙洗臉也不如往日那么勤快到位。還有些人春節(jié)宴請(qǐng)多,吃的東西也雜,其中甜軟黏膩的東西容易黏牙,如果刷牙不到位,就無法有效清潔。這些都導(dǎo)致很多人一個(gè)春節(jié)下來,口腔衛(wèi)生狀況大打折扣,口氣自然也就來了。此外,春節(jié)期間許多人嗜好煙酒,這也導(dǎo)致咽炎等問題多發(fā),而這也會(huì)影響人們的口氣。不過這些口氣相對(duì)也比較好處理,只要對(duì)癥采取措施,認(rèn)真刷牙漱口,必要時(shí)做個(gè)潔齒,問題就會(huì)顯著改善。
和平時(shí)相比,在春節(jié)后的口氣問題上,真正因口腔問題所致的倒不是主流,這也是“節(jié)后口氣”與眾不同的地方。因?yàn)檫@其中有許多患者,其實(shí)是脾胃肝膽方面的問題。
做到這些輕松解決“口氣”問題
1、蜂蜜:蜂蜜消毒殺菌,潤腸通腑,消化去腐,對(duì)于由于便秘而引起的口臭治療效果頗佳。
2、山楂:山楂口味酸甜,味微甘平,有散瘀消積、清胃,除口酸口臭的效果。
3、茶葉:用濃茶嗽口或口嚼茶葉都能消除口臭。茶中所含的茶多酚能殺死導(dǎo)致口臭的細(xì)菌,這種細(xì)菌能制造出難聞的揮發(fā)性硫化合物,這是造成口臭的一大原因。進(jìn)食大蒜、羊肉等食物后口氣難聞,用茶葉小撮,分冷將茶葉吃進(jìn)嘴里,慢慢嚼,待唾液化解茶葉后慢慢咽下,效果非常不錯(cuò)。
4、酸奶:最新的研究表明,每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,因這種物質(zhì)是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)?。按時(shí)喝酸奶還能阻止口腔中的有害細(xì)菌,這些細(xì)菌會(huì)引起牙床疾病或牙菌斑,但只有天然的酸奶具有這樣的效果,含糖酸奶起不到這種效果。
5、檸檬:性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效??稍谝槐兴铮尤胍恍┍『桑瑫r(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。飲清水可令口腔保持濕潤,在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物引起的厭氧細(xì)菌造成的口氣。
6、多吃水果和粗糧、高纖維的飲食包括大量的全谷物食品、新鮮水果和未加工的有葉的蔬菜,它們有助于消化并減少口臭的機(jī)會(huì)。吃蘋果、橘子和芹菜可幫助清潔牙齒,分散口腔內(nèi)細(xì)菌和刺激唾液流動(dòng)。
7、避免辛辣食物、熏肉制品、某些魚類等食物,避免吃糖和精制碳水化合物。少喝酒不抽煙,每天按時(shí)用餐,養(yǎng)成用餐后刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣,正確掌握刷牙方法,及時(shí)清除滯留于牙面、牙縫及頰唇溝等處的食物殘?jiān)④浌?,控制口腔?xì)菌的生長繁殖,特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑,這類含蛋白質(zhì)較高的食物最易引起口臭。
8、平時(shí)注意保持口腔濕潤、勤喝水??梢远嘟揽谙闾牵部梢跃捉佬迈r的芹菜或薄荷葉,保持口腔清潔。
9、定期潔牙除口臭:目前各地口腔醫(yī)院或口腔科,普遍開設(shè)潔牙門診,采用超聲波潔治法洗牙潔齒,已成為人們健康生活的一種新時(shí)尚,并逐漸被許多都市人所接受??诔粽咄ㄟ^潔牙,消除牙菌斑、軟垢、牙石,對(duì)改善口臭、預(yù)防牙周病都有益處。一般可根據(jù)自身?xiàng)l件,每隔半年左右潔牙一次為宜。
超市里的食物越來越豐富了,選購食品的消費(fèi)者們卻越來越糊涂了。面對(duì)著滿貨架的商品,眼花繚亂之余,不知道如何挑選?,F(xiàn)在就讓我們來看一看,面包選購要點(diǎn)在哪里。比較一下,你犯了哪些錯(cuò)誤。
健康價(jià)值細(xì)細(xì)看
面包看起來總是非常誘人,分類也比較麻煩。按用途,可以分為主食面包和點(diǎn)心面包兩類;按質(zhì)感,可以分為軟質(zhì)面包、脆皮面包、松質(zhì)面包和硬質(zhì)面包4類;按原料,可以分為白面包、全麥面包和雜糧面包3類。
從熱量來說,以表皮干脆的脆皮面包熱量最低,因?yàn)檫@類面包不甜,含糖、鹽和油脂都很少,烘焙后表皮脆硬,趁熱吃非??煽?。法式主食面包和俄式大列巴都屬于這一類,營養(yǎng)價(jià)值和饅頭大體類似。硬質(zhì)面包和軟質(zhì)面包加入雞蛋、糖、牛奶、油脂等材料,只是加入的水分不同。孩子們喜歡的吐司面包、奶油面包和大部分花色點(diǎn)心面包都屬于軟質(zhì)面包。軟質(zhì)甜面包含糖約15%,油脂約10%,吐司面包更多一些。但因?yàn)榧尤肓穗u蛋和奶粉,營養(yǎng)價(jià)值也有所增高,適合給寶貝食用。
盡量避免丹麥面包
面包中熱量最高的是松質(zhì)面包,也叫做丹麥面包.它的特點(diǎn)是要加入20%至30%的黃油或起酥油,能形成特殊的層狀結(jié)構(gòu),常常做成牛角面包、葡萄干扁包、巧克力酥包等。它口感酥香柔軟,非常美味,但因?yàn)轱柡椭竞蜔崃繉?shí)在太多,而且可能含有對(duì)心血管健康非常不利的反式脂肪酸.要盡量少買這樣的面包,最好一周不超過一個(gè)。
學(xué)會(huì)辨別全麥面包
一般的面包都是用白面粉做的,質(zhì)地柔軟細(xì)膩,容易消化吸收,膳食纖維含量極低。許多營養(yǎng)知識(shí)比較豐富的人都知道,全麥面包更有利于身體健康,因?yàn)樗缓w維,能幫助人體打掃腸道垃圾,還能延緩消化吸收,有利預(yù)防肥胖。2歲以上的孩子就可以開始嘗試吃全麥面包,以培養(yǎng)愛吃粗食的好習(xí)慣。
全麥面包是指用沒有去掉外面麩皮和麥胚的全麥面粉制作的面包。它的特點(diǎn)是顏色微褐,肉眼能看到很多麥麩的小粒,質(zhì)地比較粗糙,但有香氣。由于它營養(yǎng)價(jià)值比白面包高,B族維生素豐富,微生物特別喜歡它,所以比普通面包更容易生霉變質(zhì)。
消費(fèi)者要注意的是,顏色發(fā)褐,未必表明產(chǎn)品是全麥面包。有些企業(yè)為了讓消費(fèi)者更愛吃,會(huì)用白面粉來做面包,然后加少量焦糖色素染成褐色,看起來顯得有點(diǎn)暗,但本質(zhì)上仍然是白面包。一定要看到足夠多的麥麩碎片,才能認(rèn)定是全麥面包--不過口感真的有點(diǎn)粗。
除去全麥面包之外,含各種雜糧配料的雜糧面包,如燕麥面包、黑麥面包、豆粉面包等,都可以提供不少的膳食纖維。
選購注意新鮮度
面包包裝上都會(huì)注明保質(zhì)期:二、三季度(春夏)2至3天,一、四季度(秋冬)4至5天.選購時(shí)一定要選擇盡可能新鮮的面包。如果在快過期的時(shí)候購買,就要馬上食用,不要讓面包在家里過期長霉了。如果商場(chǎng)正在促銷打折,更要睜大眼睛,看看是否已經(jīng)臨近過期。
要知道不少食品企業(yè)為了延長產(chǎn)品銷售時(shí)間,往往會(huì)做一些生產(chǎn)日期超前的小把戲。如果貪便宜購買了馬上過期的面包,回家里一兩天又吃不完,可就讓自己陷入兩難境地了:扔了吧,太可惜;慢慢吃吧,又很不安全。如果放在冰箱里,口感就會(huì)越來越差
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