這樣用眼藥水，你的眼睛還好嗎？
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滴眼劑在眼科臨床上用于診斷、預(yù)防、治療眼部疾病，正確合理使用有助于眼部疾患的早日康復(fù)?；颊咴谑褂玫窝蹌?時(shí)，由于對(duì)滴眼劑的使用方法不太清楚，常導(dǎo)致效果不佳及不 良反應(yīng)。那么關(guān)于眼藥水的使用日常有哪些誤區(qū)呢？應(yīng)該如何滴眼藥水才是正確的呢？
1、首先了解一下眼藥水種類
激素類眼藥水，含有糖皮質(zhì)激素，滴此類眼藥水要慎重，若是一天點(diǎn)四次，一次點(diǎn)一滴，超過四個(gè)星期有誘發(fā)青光眼的可能，如果用藥后有眼部脹痛等不適，應(yīng)及時(shí)就診，如果眼壓升高，應(yīng)逐漸減藥或者換藥，此外如果眼部有炎癥，使用激素類眼藥水的同時(shí)應(yīng)家用抗生素類眼藥水。
潤滑舒緩類眼藥水，此類眼藥水主要針對(duì)長(zhǎng)時(shí)間用眼而導(dǎo)致視疲勞癥狀如眼睛紅腫、干澀等，用以緩解眼部充血、減輕眼癢、舒緩視疲勞等眼部不適癥狀。
抗菌素眼藥水，即消炎眼藥水，它是眼藥水中最大的一部分，這類眼藥水用于治療眼睛感染，濫用這種眼藥水會(huì)破壞眼睛的菌種生態(tài)，而且，沒有一種眼藥水可以對(duì)抗所有的感染，所以消炎眼藥水必須根據(jù)醫(yī)生的建議使用。
2.注意滴眼劑的使用期限
滴眼劑根據(jù)藥物在體內(nèi)作用的規(guī)律，設(shè)計(jì)給藥次數(shù)。如噻嗎心安滴眼液一次用藥其降壓作用可持續(xù)24h,因此，一般每日點(diǎn)眼一次即可，最多早晚各點(diǎn)一次。若增加點(diǎn)眼次數(shù)，其降壓作用并不能增加，相反卻增加心率減慢、心率不齊等副作用，嚴(yán)重時(shí)可誘發(fā)心肌梗死、暈厥等，甚至造成死亡。尤其使用抗生素類滴眼劑時(shí)，長(zhǎng)期滴用還可導(dǎo)致耐藥性，使該藥物失效。因此，抗生素眼藥水使用一般不超過2周，或者是在炎癥完全控制后3天內(nèi)必須停藥。不能今天用這種，明天用那種，或者想起點(diǎn)就點(diǎn)幾滴，想不起來就不點(diǎn)。結(jié)果不管是哪種眼藥都沒有用足療程，眼疾不能治愈。
此外為保持藥物的無菌性和延長(zhǎng)藥物的有效期，眼藥水中一般都加入防腐劑保質(zhì)。雖說微量防腐劑對(duì)眼睛損傷并不大，但多次使用眼藥水，長(zhǎng)期過度接觸防腐劑，可能會(huì)對(duì)眼睛造成傷害，導(dǎo)致正常淚膜受到破壞，角膜上皮細(xì)胞出現(xiàn)損傷。因此，眼藥水能不用就不用，若必須使用，一天最好不超過4次。
3.使用滴眼劑應(yīng)注意與其他滴眼劑的配伍禁忌
兩種以上的滴眼劑聯(lián)合應(yīng)用時(shí)有可能發(fā)生相互作用，這種相互作用可使藥效加強(qiáng)或副作用減輕，也可使藥效減弱或出現(xiàn)不應(yīng)有的毒副作用。若根據(jù)病情需要聯(lián)合應(yīng)用時(shí)，應(yīng)避免與使藥效減弱或增加不良反應(yīng)的滴眼劑合用。如喹諾酮類滴眼劑不能與氯霉素、利福平、磺胺類滴眼劑合用，否則會(huì)產(chǎn)生拮抗作用。每次點(diǎn)幾滴眼藥水？眼藥水每次點(diǎn)1~2滴即可，多滴不僅吸收不了，而且還可能產(chǎn)生不良反應(yīng)。一滴眼藥水約30微升，而結(jié)膜囊內(nèi)可貯存的容量平常只有7微升，多點(diǎn)眼藥水后，結(jié)膜囊的容量最多也只能增加至30微升，多余的眼藥水不是從眼角溢出，就是沿鼻淚管流向鼻腔。
使用滴眼劑時(shí)應(yīng)注意患者疾病史和過敏史
滴眼劑雖屬局部用藥，但對(duì)全身仍有影響，因此應(yīng)注意禁 忌證，特別是老人、兒童、孕婦等特殊人群。如支氣管哮喘、 心動(dòng)過緩、心力衰竭患者應(yīng)慎用噻嗎心安滴眼液；單純皰疹性樹枝狀角膜炎則禁用皮質(zhì)類固醇類藥物；對(duì)磺胺、喹諾酮類藥物有過敏史的患者，應(yīng)禁用此類滴眼劑。
最后，上滴眼劑的方法要正確
掌握正確的滴眼劑使用方法十分重要。用藥前要先洗手， 用藥時(shí)不要使眼藥水瓶口接觸眼瞼及睫毛；避免將眼藥水直接滴在角膜上；雙眼都需要用藥者，應(yīng)先健眼、后病眼 的順序；雙眼都有病者，應(yīng)按先輕后重的順序。 用滴眼劑時(shí)，患者取坐位或仰臥位，頭稍后仰，眼睛睜開向上注視，用左手拇指和示指撐開上下眼瞼，右手持眼藥水瓶，使瓶口距眼1~2cm處，將1~2滴眼藥水滴入下穹窿，稍提一下上眼瞼，使藥液盡可能充滿整個(gè)結(jié)膜囊內(nèi)，然后輕輕閉眼1~2min.
如果同時(shí)點(diǎn)兩種或兩種以上滴眼劑，應(yīng)間隔10min,先用刺激性小的眼藥，后用刺激性大的眼藥；先滴一般藥物，后滴有毒藥物。涂眼藥膏的體位同點(diǎn)眼藥水一樣，可將眼藥膏直接擠在結(jié)膜囊內(nèi)。
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對(duì)于很多人來說，總是會(huì)出現(xiàn)眼睛發(fā)癢的情況造成這種情況，一般是結(jié)膜炎。比如在吹風(fēng)的情況下，很多人容易發(fā)生眼睛干澀。造成疼痛瘙癢的感覺。對(duì)于辦公室的白領(lǐng)來說，眼睛疼痛就更常發(fā)生，一般情況下這些都是視疲勞引起的，需要經(jīng)常用眼藥水進(jìn)行緩解。那么，眼睛疼痛瘙癢，應(yīng)該用什么眼藥水呢？
1、眼睛干澀
不少眼部有發(fā)癢癥狀的人，往往是因?yàn)檠劬^于干澀，感覺到眼睛有明顯的異物感，這種眼睛干澀的癥狀往往會(huì)伴隨著患者會(huì)出現(xiàn)口舌干燥，由于患者眼睛里水分過少，會(huì)導(dǎo)致眼睛發(fā)癢、干澀，有明顯的燒灼感。
2、用眼過度
隨著我們生活水平的逐漸提高，電視、電腦的普及，不少人特別是年輕人長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)端坐在電視前看連續(xù)劇，長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前玩游戲，長(zhǎng)時(shí)間目不轉(zhuǎn)睛的雙眼緊盯電視屏幕、電腦屏幕，雙眼長(zhǎng)時(shí)間不眨，造成視力的嚴(yán)重疲勞，引發(fā)眼癢、眼干現(xiàn)象的發(fā)生。
3、眼睛過敏
如果患者眼睛癢有明顯的季節(jié)性，特別是每年都會(huì)在春暖花開時(shí)節(jié)發(fā)生眼睛發(fā)圌癢，而再其他季節(jié)卻沒有明顯的眼睛發(fā)圌癢癥狀。同時(shí)，伴有鼻子發(fā)圌癢、流清鼻涕、打噴嚏等癥狀，則多為過敏性結(jié)膜炎所引發(fā)的眼睛癢。
4、眼部污染
不少愛美的女性常常有眼睛癢的癥狀，這主要是因?yàn)檠劬κ艿搅藝?yán)重的污染所致，不少女性朋友都有化妝的習(xí)慣，描眼線、涂抹睫毛膏等都可能引發(fā)女性眼睛的污染，出現(xiàn)眼睛發(fā)圌癢的癥狀。此外，佩戴隱形眼鏡也往往會(huì)造成患者眼睛發(fā)圌癢。
對(duì)于經(jīng)常坐在辦公室里的白領(lǐng)人群來說，他們每天都會(huì)面對(duì)電腦和手機(jī)，總會(huì)對(duì)眼睛造成影響。眼睛干澀發(fā)癢是很多人都會(huì)遇到的問題，眼睛干澀發(fā)癢不僅會(huì)造成我們工作效率的下降，還會(huì)造成我們?nèi)粘Ｉ畹牟焕蛩?，很多人總是自主的揉眼睛造成眼部衛(wèi)生感染。那么，眼睛干澀發(fā)癢，應(yīng)該用什么藥水呢？
1、常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音
茶葉中富含胡蘿卜素，在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A，長(zhǎng)時(shí)間接觸電腦的人使用維生素A不但可以減少電腦輻射的傷害，還能緩解眼干、眼澀的癥狀。
2、打呵欠、含酸梅
利用打呵欠流淚潤眼也是可以的，但畢竟不是那么方便，不妨試試口含酸梅刺激眼淚的方法，倒是可以使用。
3、眼保健操
經(jīng)常做做眼保健操可以促進(jìn)眼部四周的血液循環(huán)，減輕眼睛的疲勞。
4、抹護(hù)眼霜
護(hù)眼霜也能潤眼，但并不是所有的都會(huì)這樣，一些劣質(zhì)或有特殊成分的護(hù)眼霜也有可能刺激眼睛，取決于護(hù)眼霜的成分，千萬不能亂用。
5、溫水沖洗眼睛
溫水洗眼要注意水質(zhì)的清潔，不干凈的水可能會(huì)引起眼病。
保護(hù)眼睛更重要的一點(diǎn)是，要注意用眼間隙記得放松一下，可以用手按摩眼部，或者起身走到窗前眺望下遠(yuǎn)方，這都能很好緩解眼部的疲勞。
6、熱毛巾敷眼10分鐘
用熱毛巾敷眼部可以促進(jìn)眼部四周的血液循環(huán)，并且對(duì)于瞼板腺功能的恢復(fù)也有好處，緩解因瞼板腺功能障礙發(fā)生的眼干。
7、滴眼藥水
眼藥水潤眼取決于兩點(diǎn)，一是藥水的成分，另一個(gè)是滴藥水的頻率。有一些眼藥水并不適合健康的眼睛，有眼病的更需要先對(duì)癥治療。另外，眼藥水使用過于頻繁對(duì)眼睛也是不好的。
很多人在生活當(dāng)中經(jīng)常會(huì)感覺到眼睛癢癢的，但是里面又沒有什么東西，也沒有進(jìn)入灰塵，所以并不知道究竟是什么問題，甚至眼睛在癢的時(shí)候都不敢去用手揉，擔(dān)心揉腫或者是紅，眼睛很腫就像剛哭過一樣，會(huì)非常的難看，眼睛比較癢的話，選擇的眼藥水方面還是很關(guān)鍵的，首先需要了解一些引起的因素。
1、過敏因素：
在所有眼部發(fā)癢的患者中，其中近八成的眼癢患者為過敏所致的眼部發(fā)癢。一方面是因?yàn)闉E用眼藥水或者服用了某種藥物，導(dǎo)致眼瞼出現(xiàn)水皰、丘疹，造成皮膚瘙癢難耐，甚至有燒灼的感覺，而且常常會(huì)導(dǎo)致眼皮紅腫，此類眼部疾患的患者眼瞼皮膚的改變，大多為全身過敏性反應(yīng)表現(xiàn)之一。
一旦發(fā)生了眼部過敏所致的眼部發(fā)癢，一定要立即停止用藥，用涼水濕敷眼部，而且在今后一段時(shí)間內(nèi)也不能再接觸或使用此類藥，用其他藥物替代。
2、化妝刺激：
使用了某些導(dǎo)致眼部受強(qiáng)烈刺激的化妝品所致的眼部發(fā)癢。此外，有的洗發(fā)露、頭發(fā)油等也可能會(huì)刺激眼部，導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)腫脹、發(fā)癢癥狀。
對(duì)于因化妝品使用不當(dāng)引發(fā)的眼部發(fā)癢，一方面，可以控制化妝品的使用，另一方面，注意選用那些刺激性較弱、正規(guī)常見生產(chǎn)的化妝品，在大夫的指導(dǎo)下，用眼藥水以緩解眼部的刺激。
3、視覺疲勞：
不少眼睛發(fā)癢的年輕人，其發(fā)病原因往往是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)、看電視，導(dǎo)致視力過度疲勞，引發(fā)視疲勞綜合征，加重或引發(fā)結(jié)膜炎癥狀，而且眼睛長(zhǎng)期布滿血絲，有明顯的干澀、發(fā)癢癥狀。
對(duì)于此類眼睛發(fā)癢的患者，不能使用抗生素類的眼藥水。此外，在強(qiáng)光下看書看報(bào)、接觸有害氣體、經(jīng)常熬夜、睡眠不好等都會(huì)造成視覺疲勞，引發(fā)眼部發(fā)癢。因此，在日常生活中，要注意盡量避免這些能夠造成眼部發(fā)癢的潛在因素，有針對(duì)性的加以避免，以緩解眼部發(fā)癢不適的癥狀。
白領(lǐng)辦公族經(jīng)常用眼過度，容易引發(fā)頭痛，普通緩解疲勞的眼藥水使用過多也有副作用，不如在休息時(shí)間做做眼保健操。
過度近距離用眼，睫狀肌不間斷工作，可能導(dǎo)致睫狀肌痙攣，從而出現(xiàn)眼脹，眼酸，眼澀，記憶力、注意力下降，反射性頭痛，嚴(yán)重時(shí)還可出現(xiàn)惡心、嘔吐，臨床上稱之為“視疲勞”。
眼睛干澀不可亂用眼藥水
大部分人習(xí)慣將潤眼類眼藥水作為保健品使用，不舒服了就點(diǎn)一點(diǎn)。
常見的緩解疲勞的眼藥水，一般分為兩種類型：潤滑型和收縮血管型。
潤滑型眼藥水主要起到緩解補(bǔ)充眼睛內(nèi)液，緩解視覺疲勞的作用；收縮血管型眼藥水通常是用來應(yīng)對(duì)眼內(nèi)血絲的。
有些人在用完收縮血管型眼藥水后，感覺眼睛很清爽，紅血絲也很快就消失了，但是這種眼藥水是用藥物手段來收縮血管，經(jīng)常使用形成依賴后，停用后很可能發(fā)生反彈，眼睛變得更紅。
一些患有心血管疾病的人，尤其要慎用收縮血管型眼藥水，因?yàn)檫@類型眼藥水很可能導(dǎo)致血壓的升高，危害很大。
潤滑型的眼藥水副作用相對(duì)較小，使用禁忌少些，不過超過1ml的眼藥水通常含有一定量的防腐劑，使用過多的話，防腐劑可能對(duì)角膜上皮細(xì)胞造成一定的傷害。
生活當(dāng)中有不少年輕人經(jīng)常會(huì)因?yàn)榭磿?，再加上工作長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，就會(huì)導(dǎo)致視力很疲勞，久而久之會(huì)引起近視的情況，為了能快速恢復(fù)大家會(huì)選擇去滴眼藥水，但是像近視的這種癥狀，不僅僅只是通過眼藥水就能恢復(fù)的，更多的是要找到病因，在生活中也要做好一些預(yù)防近視的小方法。
不要長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦：連續(xù)操作1小時(shí)后，休息5-10分鐘。。另外，眼睛與顯示器的距離要在60厘米以上；顯示器的亮度要適當(dāng)，清晰度要好；周圍環(huán)境的光線要柔和；桌椅的高度和電腦的高度要匹配，以保證良好的工作姿勢(shì)。使眼睛平視或輕度向下注視顯示器，這樣可以使頸部肌肉放松，有利于視力的保護(hù)。
適度玩手機(jī)：一般現(xiàn)代人都有睡前玩手機(jī)的習(xí)慣，這時(shí)需要注意以下，仰臥看手機(jī)時(shí)，手肘下墊上被子、枕頭等支撐，這樣可以減少對(duì)眼睛的傷害；另外，不要在黑暗狀態(tài)下看手機(jī)，這樣強(qiáng)烈的對(duì)比度很刺激眼睛；連續(xù)操作手機(jī)的時(shí)間不宜超過半小時(shí)，盡量在夜晚看手機(jī)時(shí)調(diào)到夜間模式，以減少視疲勞。
用眼過程中，勤眨眼：這樣有利于分泌淚液以潤滑眼球，事物會(huì)更清晰。另外，要學(xué)會(huì)忙里偷閑地給眼睛一個(gè)休息，例如閉目養(yǎng)神、眺望遠(yuǎn)方等。
不定時(shí)做做轉(zhuǎn)眼運(yùn)動(dòng)：順時(shí)針旋轉(zhuǎn)眼球20次，再逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)20次，如此反復(fù)，這樣有助于強(qiáng)健眼肌，放松眼睛。
多做眼保健操：每天至少堅(jiān)持做一次眼保健操。另外可以眺望遠(yuǎn)處（至少5米以外），連續(xù)幾秒，再看自己的鼻尖，同樣持續(xù)幾秒后在眺望遠(yuǎn)方，之后再看鼻尖。如此反復(fù)，每天做3-4次。
眼睛不適時(shí)，可以適當(dāng)?shù)我恍┭鬯幩哼x購眼藥水時(shí)要認(rèn)清成分。一般維生素B6、B12、?；撬幔糜诰徑馄?、補(bǔ)充養(yǎng)分和水分；中藥成分清熱瀉火、養(yǎng)肝明目；鹽酸萘甲唑啉用于緩解視力疲勞時(shí)的結(jié)膜出血、消除血絲；馬來酸氯苯那敏用于緩解眼睛發(fā)癢等過敏癥狀；"松"字的眼藥水，如塞米松等，適用于過敏性眼疾、角膜炎、結(jié)膜炎
多吃有益于眼睛的食物：喝含鈣的奶，可讓眼球壁保持彈性；吃含鋅的海產(chǎn)貝類，可增加視神經(jīng)敏感度；多吃海鮮、大蒜、菌類等含硒的食物，可以減少眼睛的氧化損害，維護(hù)眼睛的正常辨色力；多吃藍(lán)莓、大櫻桃、蔓越莓、西蘭花等花青素豐富的食物，可增強(qiáng)夜視能力，改善并緩解眼睛黃斑退化等。
1、 我們的日常生活中總會(huì)碰到很多意外事故導(dǎo)致我們的眼睛出現(xiàn)一些問題，但是一開始我們往往沒有特別的感覺，可能只是簡(jiǎn)單的覺得眼睛有點(diǎn)難受導(dǎo)致一直將病情拖著而造成更加的惡化。
2、 一般的恢復(fù)視力眼藥水對(duì)眼睛視力恢復(fù)有用，但是具體的還是要在專業(yè)醫(yī)生的知道下進(jìn)行購買和使用，千萬不要自己隨意在網(wǎng)上找一些偏方或者在藥店購買，這樣使用了話很容易出現(xiàn)危險(xiǎn)。
3、 平時(shí)要注意用眼的衛(wèi)生，千萬不要直接用臟手揉搓眼睛，在洗澡或者洗頭的時(shí)候也要注意不要讓臟水沖到眼睛里面去，一旦眼睛出現(xiàn)什么問題就要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行治療，千萬不能拖延。
注意事項(xiàng)：
平常要注意休息，長(zhǎng)時(shí)間的睡眠質(zhì)量是非常重要的，可以多參加一些體育活動(dòng)如打羽毛球、散步等，增強(qiáng)自身的免疫能力，不過不要太疲勞。
如果我們?cè)谒X的時(shí)候休息不好，第二天可能會(huì)導(dǎo)致眼睛發(fā)紅。眼睛發(fā)紅，一般是結(jié)膜出血造成的，如果不注意自己的用眼衛(wèi)生，就會(huì)造成這種情況越來越嚴(yán)重，造成我們雙眼顯得沒有精神，嚴(yán)重影響自己的形象。如果是見客戶的情況，會(huì)造成不利因素。那么，結(jié)膜出血需要用什么眼藥水呢？
1、對(duì)于有細(xì)菌感染因素者，可用抗生素眼藥水，每日3～4次。對(duì)于非感染因素，不可濫用，更不可常規(guī)作為安慰劑，如果想快一點(diǎn)好就用家祖眼睛充血秘方。
2、可試點(diǎn)皮質(zhì)類固醇類眼藥水，但不可長(zhǎng)點(diǎn)，且應(yīng)觀測(cè)眼壓。
3、針對(duì)病因進(jìn)行治療。
4、口服湯藥難以堅(jiān)持，可在辨證的基礎(chǔ)上選服一些菊杞茶這類中醫(yī)組方茶，加用家祖眼睛充血秘方。
5、現(xiàn)代眼睛充血：比如多看電腦、手機(jī)，造成的眼睛充血，就用家祖眼睛充血秘方。
6、外傷所致眼睛充血，可用家祖眼睛充血秘方。
7、手術(shù)引起的眼睛充血，也可以用家祖眼睛充血秘方。
8、炎癥引起的眼睛充血、結(jié)膜炎充血以及角膜炎充血就用家祖眼睛充血秘方。家祖眼睛充血秘方能快速消除充血，外傷充血應(yīng)用家祖眼睛充血秘方。眼睛充血消除較快。
眼結(jié)膜下出血系由于結(jié)膜小血管破裂。見于外傷和眼部手術(shù)后，更為常見的是自發(fā)性出血。見于嚴(yán)重急性結(jié)膜炎的結(jié)膜下出血,可能是由微小血管栓塞所致。自發(fā)出血多見于老年人、背馱重物、惡心嘔吐、劇烈咳嗽、噴嚏、便秘等誘因,亦可致小血管:砹裂出血。壞血癥、各種血液病、紫癜、動(dòng)脈硬化、糖尿病、高血壓以及瘧疾等高熱性傳染病亦可發(fā)生。
