【www.cndadi.net - 夏季養(yǎng)生從泡腳開始】
我們身體的健康其實和我們身體的每一個部位都是有關(guān)系的，有時候我們就可以從身體某些部位出現(xiàn)的反映看出我們身體有什么問題，就比如說腳，腳的征兆是比較多的，而且各種征兆都是不一樣的，那么腳部的變化反映著我們身體的什么問題呢?下面就讓小編來為大家介紹吧。
1.無法治愈的腳掌疼痛
這是糖尿病的主要表現(xiàn)。升高的血糖濃度會導(dǎo)致腳部神經(jīng)的破壞，表現(xiàn)為由壓力或不小心的摩擦而引起的刮傷、切傷或刺激。
2.大腳趾突然增大
可能是痛風，關(guān)節(jié)炎的一種，通常由過多尿酸引起。尿酸通常存在于體溫較低的身體部位，而全身體最涼快的地方莫過于離心臟最遠的大腳趾。
3.腳關(guān)節(jié)疼痛
如果你有風濕性關(guān)節(jié)炎，那么首先是會被小關(guān)節(jié)如腳趾和手指節(jié)感受到的一種關(guān)節(jié)性病變，疼痛的時候也會有腫脹和僵硬的感覺，而且這種疼痛還是對稱性的。
4.雙腳麻木
由周圍神經(jīng)病變引起的。周圍神經(jīng)病變有很多原因，兩個首要原因是糖尿病和濫用酒精?；瘜W(xué)療法也是另一個原因。更嚴重的是這種麻木會延伸到手，讓你感覺似乎戴著手套似的。
5.腳趾甲有凹痕
大多數(shù)的牛皮癬患者的皮膚病表現(xiàn)為指甲有很多小洞，可深可淺。但是有3/4的牛皮癬關(guān)節(jié)炎患者的關(guān)節(jié)和皮膚都會受到影響，通常表現(xiàn)為不光滑的有痘痕的指甲。
在中醫(yī)上來講，腳是聯(lián)通著我們身體的各個穴位的，而且每一個穴位都對應(yīng)著不同的器官，所以能夠很清楚的就反映問題的所在，大家也要好好的重視，好了今天要介紹的內(nèi)容就到這里了，希望大家能夠好好的吸收并且運用起來。
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鼻子是我們聞味道最重要的器官。沒有鼻子的話我們就沒有嗅覺就聞不到味道,所以我們一定要好好保護我們的鼻子,有時候我們鼻子會發(fā)癢我們就習(xí)慣用手去摳，這是不對的,因為我的手有細菌用手去摳會傷害鼻子。我們還能通過鼻子來看健康。那么具體是可以怎么通過鼻部看健康呢?
鼻子的色澤十分鮮明
如果鼻子的色澤十分鮮明，這是有“留飲”的征兆，說明脾胃陽虛、失于運化、津液凝滯。通俗一點說就是，這個人的脾胃消化功能不好，水汽滯留在胸膈，導(dǎo)致四肢關(guān)節(jié)疼痛。
鼻頭發(fā)青
如果鼻頭發(fā)青，這說明肝的臟色出現(xiàn)了，是“肝木乘脾土”的表現(xiàn)，而且一般會伴有腹痛。通俗點解釋，肝屬木，脾屬土，肝氣疏泄太過，橫逆沖犯脾胃，結(jié)果就影響了脾胃的消化功能。這時候就要用一些瀉肝膽和補脾胃的藥。
鼻尖微微發(fā)黑
如果鼻尖微微發(fā)黑，這說明身體里有水汽。這個癥狀是“腎水反侮脾土”的表現(xiàn)。本來是土克水，結(jié)果(腎)水反過來壓制住了(脾)土，水氣肆虐，以致腎的臟色出現(xiàn)在臉上。
鼻子發(fā)黃
如果鼻子發(fā)黃，這說明胸內(nèi)有寒氣，脾的臟色出現(xiàn)在了臉上。這樣的人體內(nèi)中陽不足，脾胃失于運化，吃下去的冷食或者涼性食物積聚在脾胃，這些寒氣上升又影響到了胸陽，所以寒氣就滯留在臟腑中。如果鼻子發(fā)黃，但光澤明潤，那就可以放寬心了，這說明“脾氣來復(fù)”，是即將康復(fù)的好兆頭。
通過上面的資料想必大家對自己的鼻子一定有進一步的了解了吧。鼻子作為我們聞味道的主要器官,時常會出現(xiàn)一些黑頭,出現(xiàn)黑頭會讓我們的鼻子看起來很臟,造成黑頭的原因一般吃飲食的搭配不合理吃了太多辛辣的食物,在平時我們一定要多注意自己的鼻子。
指甲是我們每個人都有的。有些人喜歡把自己的指甲留的長長的,其實,這是錯誤的。指甲越長指甲里的細菌就越多，這樣對指甲和健康都不利。而且指甲太長做家務(wù)會很不方便，容易斷裂。很多人都聽說過可以從指甲看人體的健康，那么怎么從腳指甲看自身健康狀況呢?需要注意些什么呢？
1.杵狀膨大：指甲顯著地向上拱起，而且圍繞手指變曲。指甲杵狀膨大可能表示患有氣腫、結(jié)核病、心臟血管病、潰瘍性結(jié)腸炎或肝硬化。
2.藍新月：指甲根部的新月形白痕若有一層藍暈，表示可能有下列病癥中的任何一種：血液循環(huán)受阻、心臟病、雷諾氏征狀、手指和腳趾的血管痙攣，通常是由于曾受冷凍所致。但有時也與類風濕關(guān)節(jié)炎或自身免疫的疾病紅斑狼瘡有關(guān)。
3.匙狀甲：指甲中間下陷，整片指甲變成平坦或匙狀。這種指甲與鐵質(zhì)不足性貧血病、梅毒、甲狀腺障礙，風濕熱等有關(guān)。
4.林賽氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉紅色或褐色，近甲狀表現(xiàn)的一半呈白色，這種指甲又名兩截甲，可能是慢性腎衰竭的一個跡象。
5.博氏線：指甲上出現(xiàn)橫溝，是表示營養(yǎng)不良或得了某種會暫時影響指甲生長的嚴重病癥，如麻疹、肋腺炎、心臟病突發(fā)。
6.泰利氏指甲：指甲下面的皮膚大部分變成了白色，只剩下近指甲尖處的一小部分仍然呈現(xiàn)正常的粉紅色。這可能表示肝臟硬化。
7.黃甲征候簇：指甲生長速度減慢，而且變得厚和硬;呈黃色或綠色，成因包括慢性呼吸疾病、甲狀腺病或淋巴病等。
通過上面的資料相信大家一定有所了解了吧。指甲上的白色月牙是和我們身體健康有關(guān)系的,正常的月牙一般是有7個到10個,如果指甲上的月牙比正常月牙少的話就證明身體出了狀況,還有月牙的數(shù)量每天也是不一樣的所以在平時要多注意自己的指甲。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識頻道《要怎么從腳看健康呢？》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準備了豐富的“夏季養(yǎng)生從泡腳開始”專題供您欣賞！
