中醫(yī)里解表是什么意思 哪些食物可解表發(fā)汗
養(yǎng)生調(diào)理是什么意思。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。怎樣才能實現(xiàn)科學(xué)的養(yǎng)生保健呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供中醫(yī)里解表是什么意思 哪些食物可解表發(fā)汗，供您參考，希望能夠幫助到大家。
清熱解表，這個詞大家都有所聽說，尤其在感冒時去看中醫(yī)，醫(yī)生一般都會開出解表的藥物。但是解表是什么意思呢?以及解表除了吃藥之外，有沒有哪些食物可以幫忙呢?
解表
意思指的是：解除表證。表證，一般指的是發(fā)生疾病的部位在體表，病情比較淺。表證一般表現(xiàn)為發(fā)熱、怕冷、頭痛、鼻塞、無汗等，而這些癥狀常常是我們感冒時的表現(xiàn)，所以調(diào)理感冒往往要注意解表。
此外，在表證里還有寒熱之分。表寒證會表現(xiàn)為怕冷、流鼻涕、無汗、鼻塞等，一般受涼后會有此類表現(xiàn)。表熱證則會出現(xiàn)發(fā)熱、口渴、咽痛、舌尖紅等現(xiàn)象。
正因為表證有寒熱之分，所以解表的原則也有所不同。表寒證適合辛溫解表的中藥，而表熱證需要辛涼解表的中藥，如薄荷。解表藥，通常具有發(fā)散的作用，可以促進人體發(fā)汗，從而讓“病邪”外泄，達到治病的目的。
所以老人總會說：感冒了，發(fā)一發(fā)汗就好了。常見的解表藥物有：紫蘇、桂枝、菊花、薄荷、柴胡、麻黃等。但是這些中藥材，在非專業(yè)醫(yī)生情況下，不建議大家濫用。
推薦5個可解表的食譜
1、姜蔥粥
用蔥白、生姜與糯米煮粥，具有解表寒證的作用，適合受涼后畏寒、咳嗽、流清鼻涕、胃寒以及腹痛腹瀉。但不適合風(fēng)熱感冒、風(fēng)熱咳嗽。
2、蔥豉粥
用豆豉、蔥白與鹽一同煮粥食用。同樣具有解表寒證的作用，適合風(fēng)寒感冒，以及皮疹瘙癢。
豆豉，在《本草綱目》中記載“下氣，調(diào)中。”在《別錄》中記載它“主傷寒頭痛寒熱……虛勞喘吸，兩腳疼冷?！笨梢姸刽哂幸欢?qū)寒作用，適合調(diào)理風(fēng)寒、濕冷引起的一些不適癥狀。
3、薄荷菊花茶
薄荷與菊花都屬于解表熱證的藥材，也可以稱之為食物?？衫屎怼⑹枭L(fēng)熱、頭暈?zāi)垦Ｒ约翱诟缮嘣锏取?/p>
4、桑葉粥
用桑葉與粳米煮粥食用，具有清肺潤燥、疏風(fēng)清熱作用。適用于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、頭痛、咽痛、眼睛赤紅以及視力模糊等。在《本草求真》中便提及，桑葉具有“清肺瀉胃，涼血潤燥，去風(fēng)明目”等作用。而從營養(yǎng)角度看，桑葉屬于健康菜，適合調(diào)理現(xiàn)代人的“富貴病”。
5、葛根粥
葛根是藥，也是食物。市面上銷售的葛根粉便是采用葛根制成。葛根與粳米煮粥食用，具有“發(fā)表解肌、生津止渴”的作用。所以適合調(diào)理風(fēng)熱引起的頭痛、口渴，以及脾虛腹瀉等問題。
干咳、咳嗽少痰，我們一般會認為屬于干燥、吸煙或咽炎引起，很少人將它與癌癥聯(lián)系到一起。
咳嗽，其實是人體清除呼吸道異物、分泌物或呼吸道黏膜受到刺激而發(fā)生的一種反射性行為。當(dāng)咳嗽時出現(xiàn)痰少，我們會稱為干咳，而吸煙、天氣干燥等會引起呼吸道黏膜受到刺激或瘙癢。
通常引起干咳因素非常多且復(fù)雜，鼻子、器官、肺、食管、咽喉、胃等發(fā)生疾病，都可能引起干咳，還包括食用辛辣食物、過敏等因素。
干咳也可能是肺癌的前兆
肺部腫瘤發(fā)生的位置不同，所引起的呼吸道癥狀也不同，但大多發(fā)生在支氣管上，容易產(chǎn)生強烈的刺激，出現(xiàn)咳嗽現(xiàn)象。
但肺癌引起的咳嗽癥狀不同，據(jù)有關(guān)資料顯示，大有一半的肺癌患者會表現(xiàn)為刺激性的嗆咳、咳嗽無痰或少量白痰。如果出現(xiàn)長期咳嗽，但接受普通治療沒有效果的情況下，要及時就醫(yī)，尤其伴有咳血性的咳嗽，更危險。
40歲以后人群警惕長期咳嗽
在一項調(diào)查數(shù)據(jù)中顯示，40歲以后是肺癌的高發(fā)年齡，尤其是煙民。所以40歲以上人群，當(dāng)發(fā)生咳嗽，并且咳嗽長期治療不能改善，要警惕肺癌。
肺癌，在我國仍然排名第一!我國肺癌的發(fā)病率和死亡率仍然高居不下，據(jù)一份研究調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，如果一個人能活到85歲，那么他發(fā)生癌癥的風(fēng)險可達36%。
除了咳嗽之外，肺癌還具有以下特點：
1、肩痛。雖然咳嗽才是肺癌最典型的表現(xiàn)，但也會發(fā)生非典型的肩痛，可能原因是腫瘤侵犯了肋骨、肩關(guān)節(jié)等部位的神經(jīng)，可能引起了疼痛。
2、上肢可能伴有肢體麻木、乏力、不能舉重物、不能舉高等現(xiàn)象。
3、容易發(fā)生聲音嘶啞。據(jù)報道顯示，約有20%-30%的肺癌患者會在早期或其他時期，發(fā)生聲音嘶啞，甚至發(fā)生率高達40%。
4、發(fā)熱現(xiàn)象。肺癌可能引起發(fā)熱現(xiàn)象，通常溫度不高，在用藥后會退燒，但會反復(fù)發(fā)作。
5、胸痛。
關(guān)于肺癌的預(yù)防
肺癌的預(yù)防并沒有特殊或特別的辦法，一是遠離致病因素，如吸煙、環(huán)境污染、油煙、霧霾、輻射等。二是定期體檢，尤其是有家族病史、經(jīng)常接觸污染空氣的人群、20年以上的老煙民。三是做到早發(fā)現(xiàn)早治療，發(fā)現(xiàn)越早治愈率越高，生存率也越高。
時值歲末年底，隆冬臘月。小編在朋友圈里經(jīng)常看到某某家的寶寶缺鈣補鈣之類的，怕長不高啦，身體不強壯啦之類的。甚至?xí)霈F(xiàn)各種各樣的食療，代購藥品進行補充鈣質(zhì)，我們的寶媽很多人都知道嬰幼兒需要補鈣。關(guān)于補鈣，在臨床醫(yī)學(xué)上有專門的章節(jié)敘述補鈣的方式方法，今天大家就來一起了解一下吧。
為什么要補鈣呢?只是因為鈣質(zhì)可以使骨骼強壯，所以就需要補鈣?
其實完全不是這樣，醫(yī)學(xué)認為無故不進補，中醫(yī)認為水滿則溢，月盈則虧，若本身無缺失，就無需可以進補，平和是最好的指標(biāo)。由于寶寶出生后，生長迅速，身體的各個功能系統(tǒng)都在不斷完善，生長需要量就增多，飯量也會跟著增多，所以很容易出現(xiàn)缺鈣。那么什么樣情況的出現(xiàn)表示缺鈣了呢?
缺鈣的危害
早期缺鈣的寶寶僅僅初出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)的表現(xiàn)，即令寶媽很頭疼的哭鬧，脾氣怪異，不聽話，睡覺不踏實，夜間啼哭。出汗較多，但是與氣溫?zé)o關(guān)，由于出汗較多，寶寶睡覺時會出現(xiàn)搖晃腦袋，不斷摩擦使枕骨(即后腦)那一帶脫發(fā)，醫(yī)學(xué)上將這一現(xiàn)象，用一個形象的詞匯敘述，叫枕禿。
嚴(yán)重期缺鈣時寶寶已經(jīng)會出現(xiàn)了骨骼明顯的改變，主要有：
1. 出牙較晚，已經(jīng)超過一歲但尚未出牙者。(正常出牙時間為4—10月)
2. 囟門未閉，通常囟門在一歲至一歲半時閉合，而缺鈣患兒在18月都未閉合。
3. 頭顱變形：患兒會額前高凸，形成方顱。
4. 胸骨變形：胸骨向前隆起的畸形，臨床上稱為雞胸。
5. 腿部畸形：患兒會出現(xiàn)“X、O”型腿，“X”型腿為左右膝關(guān)節(jié)相碰，兩腳內(nèi)踝無法靠攏在一起。而“O”腿則恰恰相反，其型呈現(xiàn)為兩腳內(nèi)踝相靠攏，左右器關(guān)節(jié)卻無法相碰在一起。
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我們?nèi)梭w經(jīng)常會受到外界寒涼的侵襲，這些寒涼之氣會慢慢的在我們?nèi)梭w內(nèi)聚集，如果太多了的話，就會導(dǎo)致我們身體出現(xiàn)各種各樣的疾病了。所以這個時候如果想要去除這些寒涼之氣的話，可以選擇服用一些解表的中草藥。
解表是什么意思
解表，是指解除表證。凡能疏解肌表，促使發(fā)汗，解除表征的藥物稱為解表藥。解表藥大多具有辛味，辛能發(fā)散，可促使病人汗出，而達到外邪從汗而外泄，表證得以解除，即《內(nèi)經(jīng)》所說：“其在皮者，汗而發(fā)之”的意思。解表藥有溫性和涼性之分，它們的適應(yīng)癥也不相同。該類藥大多入肺經(jīng)和膀胱經(jīng)，故其適應(yīng)證和手太陰肺經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng)的循行路線和臟腑有關(guān)。
解表的食物有哪些
1、辛溫解表類：紫蘇葉、生姜、蔥白、芫荽。
2、辛涼解表類：桑葉、菊花、薄荷、豆豉。
解表吃什么水果蔬菜
一般的水果以及蔬菜并不具有解表的作用，大家只要不要吃一些寒涼性比較重的水果蔬菜即可。
解表的中藥有哪些
根據(jù)藥性及適應(yīng)證的不同，解表的中藥可分為辛溫解表藥和辛涼解表藥兩類。
①辛溫解表藥。辛以散風(fēng)，溫可祛寒，故有發(fā)散風(fēng)寒的作用。又稱發(fā)散風(fēng)寒藥。主要用于惡寒發(fā)熱、無汗頭痛、肢體酸痛、鼻塞涕清、喉癢咳嗽、苔薄白、脈浮緊或浮緩的風(fēng)寒表證。常用藥有麻黃、桂枝、細辛、紫蘇葉、荊芥、防風(fēng)、羌活、藁本、白芷、辛夷、蒼耳子、鵝不食草、生姜、蔥白、香薷、胡荽、檉柳等。
②辛涼解表藥。辛以散風(fēng)，涼可祛熱，故有發(fā)散風(fēng)熱的作用。又稱發(fā)散風(fēng)熱藥。主要用于發(fā)熱惡寒、頭痛目赤、咽痛口渴、舌尖紅、苔薄白、脈浮數(shù)的風(fēng)熱表證，及溫病初起、邪在衛(wèi)分者。常用藥有薄荷、牛蒡子、蟬蛻、菊花、桑葉、蔓荊子、淡豆豉、葛根、升麻、柴胡、浮萍、木賊等。此外，某些解表藥還可用治表邪外束，麻疹不透;肌膚有濕，復(fù)感表邪，風(fēng)疹瘙癢;肺失宣降，咳嗽氣喘;風(fēng)邪襲表，肺失宣降，風(fēng)水水腫;風(fēng)寒濕痹，肢節(jié)疼痛，癰疽初起，兼有表證;風(fēng)熱上攻，眩暈?zāi)砍?，咽喉腫痛等證。
解表的中藥方劑有哪些
1、羌活4.5克，柴胡4.5克，前胡4.5克，獨活4.5克，枳殼4.5克，茯苓4.5克，荊芥4.5克，防風(fēng)4.5克，桔梗4.5克，川芎4.5克，甘草1.5克。用水一盅半，煎至八分，溫服。
2、蔥白(連根切)9克，干葛(切)9克，新豉(綿裹)6克，生姜(切)6克，生麥門冬(去心)9克，干地黃六9克。勞水八升，以勺揚之一千過。上藥用勞水煎之三分減二，去渣，分三次溫服，相去行八九里。
3、生葳蕤9克，生蔥白6克，桔梗4.5克，東白薇3克，淡豆豉12克，薄荷4.5克，炙甘草1.5克，紅棗二枚。水煎，分溫再服。
4、麻黃9克，杏仁9克，炙甘草6克，生石膏24克。水煎服。
5、升麻30克，芍藥30克，炙甘草30克，葛根45克。上為粗末。每服三錢。
6、西河柳15克，荊芥穗3克，干葛4.5克，蟬蛻3克，薄荷葉3克，鼠粘子(炒，研)4.5克，知母(蜜炙)3克，玄參6克，甘草3克，麥門冬(去心)9克，竹葉(三十片)3克。水煎服。
解表中藥的服用注意事項
1、該類藥多具辛散之性，故不宜久煎，以免藥性耗散、功效減低。
2、服用解表藥后宜避風(fēng)寒。如外感風(fēng)寒之表證，增加衣被以利汗出。
3、解表發(fā)汗，以微汗出為度，以免大汗傷陰耗氣。應(yīng)中病即止，勿久服之。
4、陽虛自汗、陰虛盜汗、瘡瘍久潰、失血者不宜單用解表劑，若需要，加用扶正之品，以達邪去而不傷正之目的。
上文介紹的這些解表的中草藥以及方劑都是效果很不錯的，大家如果體內(nèi)寒氣特別重的話，可以選擇試一試這些。不過上面也說了，解表中藥在服用的時候是需要注意一些事項的，大家服用之前一定要仔細看了，不要誤服一些對身體有害的。
冬季經(jīng)常出現(xiàn)傷風(fēng)感冒的情況，出現(xiàn)風(fēng)寒感冒是冬季很常見的一個問題。如果出現(xiàn)的發(fā)燒的話，可以選擇一些驅(qū)寒解表的食物，下面的這些具有發(fā)汗驅(qū)寒的食物可以試試，可以幫助你改善癥狀。
胡椒
胡椒可以防治因受風(fēng)寒引起的感冒。將胡椒現(xiàn)磨后與紅糖水煮開口服，效果很好，而且口味也不錯。通常來說，白胡椒的藥用價值稍高一些，調(diào)味作用稍次。它的味道相對黑胡椒來說更為辛辣，因此散寒、健胃功能更強。胡椒粉可以有驅(qū)寒的作用，對于健脾胃有好處，還可以有發(fā)熱的作用，對于出現(xiàn)的感冒發(fā)燒的情況有一定的改善的效果。
風(fēng)寒感冒時，可以用辣椒、胡椒、茶葉泡茶飲用;咳嗽時，可以用雞蛋黃、白胡椒粉、核桃仁煨烤后，研磨服用;胃痛時，可用胡椒、烏梅、紅棗制丸，用醋湯送服。這樣的小偏方可以有調(diào)理體質(zhì)的作用，對于風(fēng)寒感冒有一定的調(diào)理作用。
蔥白
蔥白性溫，味辛，具有調(diào)節(jié)體溫，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可減少和預(yù)防傷風(fēng)感冒的發(fā)生。適宜風(fēng)寒型傷風(fēng)感冒者食用。蔥白可以驅(qū)寒，可以有預(yù)防風(fēng)寒感冒的作用，是不錯的發(fā)汗驅(qū)寒的食材類型。
患風(fēng)寒感冒可服用驗方：蔥白5節(jié)、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服。
辣椒
辣椒大辛大熱，辛能發(fā)散，熱能祛寒，因此具有散寒發(fā)汗的功用，對于感冒風(fēng)寒尤其適宜?！端幮钥肌分兄赋觯豪苯贰皽刂猩⒑L(fēng)發(fā)汗”。因此，風(fēng)寒感冒食用辣椒是適宜的，而風(fēng)熱感冒最好不要食用。吃辣椒的話可以有驅(qū)寒的作用，對于解表有好處，而且也可以有預(yù)防風(fēng)寒感冒的作用，是不錯的發(fā)汗驅(qū)寒的食材。
用辣椒和生姜熬湯喝，又能治療風(fēng)寒感冒，對于兼有消化不良的病人，尤為適宜。
吃什么具有解表的作用，上面的這些具有發(fā)汗驅(qū)寒的食材可以試試，對于驅(qū)寒有好處，適合經(jīng)常出現(xiàn)的風(fēng)寒感冒的情況，而且也可以有調(diào)理體質(zhì)的作用，冬季很適合吃這樣的食物。
用來治療“表證”的中草藥，叫做“解表藥”。解表藥多數(shù)味辛，有發(fā)散、發(fā)汗的作用。根據(jù)解表藥的性溫、性涼，適應(yīng)范圍有所不同，可以分為兩類:辛溫解表藥治療發(fā)熱輕、怕冷重、頭痛、身疼、口不渴的風(fēng)寒表證；辛涼解表藥治療發(fā)熱重，怕冷輕、眼紅、口渴、脈數(shù)的風(fēng)熱表證。
紫蘇
【處方用名】紫蘇葉、蘇葉。
【別名】蘇葉、紅紫蘇。
【植物形態(tài)】唇形科，紫蘇屬。一年生草本，高1?3尺。莖方，四面都有槽，綠色或紫色。葉通常
正面綠色，反面紫色，或兩面均紫色，對生，卵圓形，長1?3.5寸，邊緣有粗鋸齒，有香氣?；ㄐ?，淡紅色，密生于枝梢或葉腋，偏向一邊。果實小，倒卵形，褐色，有網(wǎng)紋。7?9月幵花，9?10月結(jié)果。
【生長環(huán)境】栽培。
【采收加工】莖葉入藥。7?8月采收，洗凈，曬干。
【性味功效】辛溫。發(fā)汗，行氣，解魚蟹毒。
【主治用法】（1)感冒發(fā)熱、怕冷、無汗，可單用，也可配合生姜、蔥白或荊芥、防風(fēng)等同用；（2)胸悶咳嗽，可與黑蘇子同用，也可配合橘皮、苦杏仁等;(3)食魚蟹中毒引起的嘔吐、腹瀉等癥，可與生姜或藿香、橘皮、半夏等配用。以上病癥用量一錢半至三錢，煎服。
【附】1、紫蘇梗（老莖）順氣，安胎。治胸悶氣脹、胎動不安，可配橘皮、竹茹。一錢五分至三錢，煎服。
2、黑蘇子（種子）止咳，化痰，平喘，潤腸。治咳嗽痰多、胸悶氣喘，常與白芥子、萊菔子同用。一錢半至三錢，煎服。黑蘇子含有油質(zhì)，能潤腸，腹瀉的病人不宜服用。
貼秋膘相信很多人都應(yīng)該知道，就是要長胖的意思，也就是夏天減掉的肥肉會在秋天長回來。在中國，這一般會在立秋后出現(xiàn)，是中國農(nóng)村的一種傳統(tǒng)說法。本文介紹了關(guān)于貼秋膘的由來及具體的意義，并且介紹了人體的脂肪衡量標(biāo)準(zhǔn)，有需要的人趕緊一起來學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧。
1、長膘的意思就是體重增加了，變胖了!每到立秋的時候有貼秋膘的說法，中醫(yī)有“苦夏”之說，夏季人群常有相對性脾胃亞健康之癥候。既有季節(jié)因素，也有心理因素，身體亦呈消耗之勢。一旦立秋，民間用吃燉肉的辦法把夏天身上掉的“膘”重新補回，稱之“貼秋膘”。此習(xí)俗從北到南廣為流傳。廣東民間也有適逢季節(jié)交替進補的習(xí)慣，例如“秋風(fēng)起，食臘味”即是廣東中秋、國慶節(jié)日的習(xí)俗之一。
2、左手掌心向上，左臂側(cè)平舉，用右手感受下自己的左臂，你是在肱骨的上部分組織多，還是下部分組織多。另一側(cè)同樣方法左手感受右臂。
評價：上部分組織多于下部分組織者，多為肌肉類緊實型;上部分組織明顯少于下部分者，多為體脂超標(biāo)型。當(dāng)然有些朋友可能肥胖得已無法分辨哪部分多，就不用分辨了;而有些朋友已皮包骨了，明顯就是體脂偏低了。
你是標(biāo)準(zhǔn)體型嗎?
3、身體脂肪含量正常值10-30%
青、中年女性17-25%
青、中年男性 10-20%
超過60歲，進入老年期，年齡每增長5歲，正常值增加3%
計算方法：瘦體重=體重×(1-身體體脂含量百分?jǐn)?shù))
皮褶厚度及身體體脂含量需由專業(yè)運動營養(yǎng)實驗室、專業(yè)健身會所、體質(zhì)測試中心專業(yè)人員由儀器測評，目前一些具有健康管理理念的體檢中心也開始增加相關(guān)測試項目。
特別提醒：體脂超標(biāo)人群是心腦血管疾病、肝臟疾病、內(nèi)分泌及生殖系統(tǒng)疾病的高發(fā)人群。而體脂偏低人群是消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、心理亞健康的高發(fā)人群。女性身體脂肪含量低于17%，青春期的女性初潮不會來潮，成年女性會直接影響生殖健康。
缺氧只要是發(fā)生的話對于人們的身體來說還是會很危險的，會直接導(dǎo)致死亡的情況發(fā)生，所以說就要在感覺到自己身體缺氧的時候就第一時間去醫(yī)院的，必須要采取吸氧的治療措施，才可以讓患者感覺到呼吸新鮮空氣的，另外平時不要讓他們?nèi)ヒ恍┍容^嘈雜的環(huán)境，要保持居住環(huán)境的絕對安靜。
缺氧(hypoxia )是指因組織的氧氣供應(yīng)不足或用氧障礙，而導(dǎo)致組織的代謝、功能和形態(tài)結(jié)構(gòu)發(fā)生異常變化的病理過程。缺氧是臨床各種疾病中極常見的一類病理過程，腦、心臟等生命重要器官缺氧也是導(dǎo)致機體死亡的重要原因。另外，由于動脈血氧含量明顯降低導(dǎo)致組織供氧不足，又稱為低氧血癥(hypoxemia )。
缺氧指的是缺少內(nèi)源氧，內(nèi)源氧是指與細胞結(jié)合的氧氣。
根據(jù)缺氧的原因和血氣變化的特點，可把單純性缺氧分為四種類型：
2.1 低張性缺氧低張性缺氧(hypotonic hypoxia)指由 pa O2 明顯降低并導(dǎo)致組織供氧不足。當(dāng) pa O2 低于 8kpa (60mmHg)時，可直接導(dǎo)致CaO2和SaO2 明顯降低，因此低張性缺氧也可以稱為低張性低氧血癥( hypotonic hypoxemia )。
2.1.1 原因
低張性缺氧的常見原因為吸入氣體氧分壓過低、肺功能障礙和靜脈血摻雜入動脈血增多。
(1) 吸入氣體氧分壓過低：因吸入過低氧分壓氣體所引起的缺氧，又稱為大氣性缺氧( atmospheric hypoxia )。
(2)外呼吸功能障礙：由肺通氣或換氣功能障礙所致，稱為呼吸性缺氧( respiratory hypoxia )。常見于各種呼吸系統(tǒng)疾病、呼吸中樞抑制或呼吸肌麻痹等。
(3) 靜脈血分流入動脈：多見于先天性心臟病。
2.1.2 血氧變化的特點
①由于彌散入動脈血中的氧壓力過低使paO2降低，過低的paO2可直接導(dǎo)致CaO2和SaO2降低;
②如果Hb無質(zhì)和量的異常變化，CO2max 正常;
③由于paO2降低時，紅細胞內(nèi)2,3-DpG增多，故血SaO2 降低;
④低張性缺氧時， paO2 和血SaO2 降低使CaO2降低;
⑤動-靜脈氧差減小或變化不大。通常 100ml 血液流經(jīng)組織時約有 5ml 氧被利用，即 A-V d O2 約為 2.23mmol/L(5ml/dl)。氧從血液向組織彌散的動力是二者之間的氧分壓差，當(dāng)?shù)蛷埿匀毖鯐r， pa O2 明顯降低和CaO2明顯減少，使氧的彌散速度減慢，同量血液彌散給組織的氧量減少，最終導(dǎo)致 A-V d O2 減小和組織缺氧。如果是慢性缺氧，組織利用氧的能力代償增加時， A-Vd O2 變化也可不明顯。
平時生活中大家經(jīng)常聽說眼紅這個詞，通常情況下，人們說的眼紅并不是指生理上的眼睛發(fā)紅，而是指人的一種心理狀態(tài)，比如有些人看到別人有好東西的時候，就會產(chǎn)生嫉妒心理，這時候可以用眼紅這個詞來描述這種人的心理狀態(tài)，具體眼紅是什么意思呢？
眼紅是什么意思？
1.看見別人有名有利或有好的東西時非常羨慕、忌妒、自己也想得到：看哥哥買輛新車、弟弟有點～。2.激怒的樣子：仇人見面、分外～。
眼紅在生活中就是羨慕別人的意思。如果過分眼紅別人就會對自己的生活產(chǎn)生不滿情緒，或?qū)e人的好產(chǎn)生妒嫉，最后自己會很不開心。所以眼紅別人是很沒意思的事情，因為人和人沒法同比的，只要和自己比有沒有進步就可以了。
常見形態(tài)
瞼結(jié)膜網(wǎng)狀充血
瞼結(jié)膜可見個別擴張的血管縱橫交叉成網(wǎng)狀，充血的結(jié)膜仍透明，因而透過充血的結(jié)膜仍可見到Meibomian腺。此為單純充血，無組織變化，一般提示炎癥較輕或病程較短。
瞼結(jié)膜彌漫性充血
瞼結(jié)膜均勻一致地發(fā)紅，血管模糊不清，結(jié)膜增厚并有肥大乳頭。由于結(jié)膜變厚以致無法觀察Meibomian腺。乳頭肥大使結(jié)膜表面粗糙不平，暗淡無光顯絲絨狀。此類充血表示炎癥較嚴(yán)重或持續(xù)時間持久；可能伴有組織的浸潤、水腫、增殖或變性。
結(jié)膜充血
為結(jié)膜后動脈（及靜脈）充血。其特征為近穹窿部球結(jié)膜充血明顯，越近角膜緣越輕，血管鮮紅如樹枝狀，推動結(jié)膜時血管隨之移動。球結(jié)膜充血常見于急性或慢性結(jié)膜炎。
睫狀充血
為結(jié)膜前動脈（及靜脈）充血。充血帶圍繞角膜，約3～4mm，充血帶外緣逐漸消逝，呈現(xiàn)正常鞏膜色澤。血管分深淺兩層，故有兩種不同外觀。淺層血管充血呈鮮紅色，可隨結(jié)膜移動，提示角膜淺層病變。深層血管充血呈玫瑰紅色，不隨結(jié)膜移動，提示角膜深層病變、虹膜睫狀體病變、青光眼。重癥患者可兩層同時充血。
混合充血
為結(jié)膜充血及睫狀充血同時存在的表現(xiàn)。嚴(yán)重結(jié)膜炎充血可擴展至角膜緣而呈現(xiàn)輕度睫狀充血。同樣，重度虹膜睫狀體炎或角膜基質(zhì)炎等，除有明顯睫狀充血外可伴結(jié)膜充血。
結(jié)膜下出血
為結(jié)膜下血管破裂或球旁、球后出血流入結(jié)膜囊所致，呈現(xiàn)片狀均一紅色，看不到血管紋路?？梢娪冢杭毙越Y(jié)膜炎、全身血管性疾病、全身血液病、眼外傷、眶壁或顱底骨折、頭部靜脈回流受阻、局部血管異常、急性熱病引起的斑點狀出血及月經(jīng)期等。
當(dāng)人體性器官發(fā)育成熟后，身體會分泌出荷爾蒙和多巴胺，受這類性激素的影響，人們會開始渴望與異性進行身體接觸，性生活也是人體的一種正常的生理需求。進行性生活不僅是身體欲望的釋放方式，也是人類繁殖生育的基礎(chǔ)。但有少量女性存在無法進行性生活的狀況，通常被稱作石女。那么，石女到底是什么意思呢？
石女，也稱為石芯子，民間一般用這個詞來稱呼先天無法進行性行為的女性。石女一般分為兩種，即所謂的“真石（內(nèi)石）”和“假石（外石）”。真石女屬于先天性的陰道缺失或者陰道閉鎖，指生殖器官中陰道或者是陰道和子宮的發(fā)育不良或缺失；假石女則屬于處女膜閉鎖（或肥大）或者陰道橫膈，指陰道及其他生殖器官發(fā)育良好，僅因為陰道或處女膜的異常情況而造成的陰莖無法進入。另外，一些形似女性的石頭也稱為石女。
一、一般可分為兩類：
一種是由于基因突變引起染色體變異，導(dǎo)致生殖器官發(fā)育畸形。
一種是孕婦在懷孕早期誤吃藥，例如用孕酮保胎，或者服用抗癲癇藥，藥物中所含的成分能夠影響胎兒生殖器官的正常發(fā)育。
診斷：患者進入青春期后無月經(jīng)來臨，性交困難。通過陰道鏡、四維彩超、染色體、電化學(xué)發(fā)光法激素六項診斷。
二、石女的治療
石女,先天性無陰道治療原則，就是重建陰道。人工陰道成形方法多種多樣，有非手術(shù)療法。手術(shù)療法主要是在尿道膀胱與直腸之間分離，形成一個人工腔道，應(yīng)用不同的方法尋找一個適當(dāng)?shù)那谎▌?chuàng)面覆蓋物，重建陰道。
1，頂壓法
非手術(shù)療法，應(yīng)用頂壓的手段，逐漸把正常陰道位置上的閉鎖的前庭粘膜沿陰道軸方向向頭側(cè)端推進，形成一人工腔穴。這一方法需要治療時間長，形成的人工陰道短。如果組織彈性差，難以成功，現(xiàn)已基本廢棄。
2，游離皮片移植法
在會陰或大腿等處取皮瓣覆蓋人工穴道，術(shù)后需要長時間應(yīng)用硬質(zhì)陰道模具擴張人工陰道，防止移植皮片人工腔穴攣縮，增加病人痛苦，而且，皮膚不是粘膜，組織特性差異太大，男方無法適應(yīng)。
3，利用羊膜覆蓋人工穴道
羊膜是異體組織，不能存活，只能是暫時遮擋，最后還是以瘢痕形式愈合，也不符合粘膜的組織特性，無法性交。
4，盆腔腹膜
覆蓋人工穴道的缺點是性交痛易感染。
5，利用陰唇皮瓣覆蓋人工穴道
雖然符合粘膜的組織特性，能夠性交，但破壞正常外陰形態(tài)，男方一眼就能看出，會影響心理。
6，乙狀結(jié)腸代陰道
能達到功能與形態(tài)皆宜，能夠維系良好的性生活，傳統(tǒng)的手術(shù)是開腹進行，需要在下腹正中切開15－20cm左右的術(shù)口。從乙狀結(jié)腸上截取20cm，頂端封閉后放入人工穴道，手術(shù)風(fēng)險和創(chuàng)傷都較大，腹壁瘢痕影響美觀，“陰道”分泌物有臭味。另外，由于乙狀結(jié)腸壁肌肉薄，性生活后“陰道”垮松，影響性快感。
7，口腔粘膜移植陰道再造術(shù)
為了進一步提高石女們的生活質(zhì)量，終生致力于提高和改善術(shù)式，開腹乙狀結(jié)腸代陰道—腹腔鏡下乙狀結(jié)腸代陰道—腹腔鏡下墻角陰道復(fù)位術(shù)—腹腔鏡下雙膜法陰道成型—生物補片陰道成型—口腔粘膜移植陰道再造術(shù)—紐扣懸吊陰道復(fù)位術(shù)?？谇徽衬ひ浦碴幍涝僭煨g(shù)，取石女自己部分口腔粘膜敷在新造陰道內(nèi)，14天就會長好。達到了以最小的代價再造一個接近正常的陰道的理想，與腹腔鏡下墻角陰道復(fù)位術(shù)相比，術(shù)后護理簡單，出血時間短，術(shù)后30天就可以性交。更適合陰道隱窩較深或急于結(jié)婚者。是墻角代陰道手術(shù)的升級版。
在我們的生活中，如果白天的時候特別勞累，在夜晚的時候睡覺就特別容易做夢，而做的夢往往都是一些噩夢，或者患者感覺到害怕，在早上醒來的時候還會覺得渾身疼痛，這就是我們說的鬼壓床，而且鬼壓床嚴(yán)重的時候可能每天晚上都會有噩夢，那么鬼壓床到底是什么意思呢?
鬼壓床其實是睡眠癱瘓癥
有的人睡覺會發(fā)生所謂“鬼壓床”的狀況，就是醒來卻突然發(fā)現(xiàn)全身不能動彈，可以聽見周遭的聲音及看到周遭的影像，卻發(fā)不出聲音，有時還會有幻覺。
這種情形正確的醫(yī)學(xué)名稱是睡眠癱瘓癥(sleep
paralysis)。
睡眠癱瘓癥通常發(fā)生在剛?cè)胨蚴菍⑿盐葱褧r，正是我們進入熟睡、開始作夢的睡眠周期。我們的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都處于極低張力的狀態(tài)，這時候若意識清醒過來，而肢體的肌肉仍停留在低張力狀態(tài)，便造成不聽意識指揮的情形。
其實睡眠癱瘓癥并不少見，可以算是一種正常的生理現(xiàn)象，和鬼怪無關(guān)，對身體健康也不會有什么不良影響。
有的人認為：
鬼壓床是的確存在的，但不關(guān)開不開燈的事，大白天也照樣會發(fā)生，在這方面，我的經(jīng)驗可以說在整個鬼吧里無人能及，要解決也很簡單，睡覺前把其中一只鞋翻過來，讓它底朝天就行了，但兩只鞋的鞋頭都要向外哦!如果左鞋不行就換右鞋，要么就干脆搞兩雙鞋，讓左鞋和右鞋都有朝天的就
我們的人體中是含有豐富的微量元素的，例如鈣鐵鋅等等，而這些微量元素也是有好有壞，有的可以幫助人體發(fā)育，有的卻會傷害人身體。酮體這是我們?nèi)梭w肝臟中的一種物質(zhì)，其屬于脂肪分解的一種產(chǎn)物。酮體這種物質(zhì)對于人體就是非常重要的，那么下面就來詳細介紹一下酮體是什么意思？
酮體在肝臟中，脂肪酸氧化分解的中間產(chǎn)物乙酰乙酸、β-羥基丁酸及丙酮，三者統(tǒng)稱為酮體。肝臟具有較強的合成酮體的酶系，但卻缺乏利用酮體的酶系。
酮體是脂肪分解的產(chǎn)物，而不是高血糖的產(chǎn)物。進食糖類物質(zhì)也不會導(dǎo)致酮體增多。
在饑餓期間酮體是包括腦在內(nèi)的許多組織的燃料，因此具有重要的生理意義。
酮體其重要性在于，由于血腦屏障的存在，除葡萄糖和酮體外的物質(zhì)無法進入腦為腦組織提供能量。饑餓時酮體可占腦能量來源的25%-75%。
酮體合成
酮體在肝細胞的線粒體中合成。合成原料為脂肪酸β-氧化產(chǎn)生的乙酰CoA.肝細胞線粒體內(nèi)含有各種合成酮體的酶類，特別是HMGCOA合酶，該酶催化的反應(yīng)是酮體的限速步驟。
兩個乙酰輔酶A被硫解酶催化生成乙酰乙酰輔酶A。β-氧化的最后一輪也生成乙酰乙酰輔酶A。
2.在乙酰乙酰CoA再與第三個乙酰CoA分子結(jié)合，形成3-羥基-3-甲基戊二酰CoA。由HMG CoA合成酶催化。
3.HMG
CoA被HMG CoA裂解酶（HMG CoA lyase）裂解，形成乙酰乙酸和乙酰CoA。
4.乙酰乙酸在β-羥丁酸脫氫酶（β-hydroxybutyrate dehydrogenase）的催化下，用NADH還原生成β羥丁酸，反應(yīng)可逆，注意此處為D-β-羥丁酸脫氫酶催化，不催化L-型底物。
5.乙酰乙酸自發(fā)或由乙酰乙酸脫羧酶催化脫羧，生成丙酮。
乙酰乙酸和β-羥丁酸都可以被轉(zhuǎn)運出線粒體膜和肝細胞質(zhì)膜，進入血液后被其它細胞用作燃料。在血液中少量的乙酰乙酸脫羧生成丙酮。
酮體分解
1. 羥丁酸可由羥丁酸脫氫酶氧化生成乙酰乙酸，在肌肉線粒體中被3-酮脂酰輔酶A轉(zhuǎn)移酶催化生成乙酰輔酶A和琥珀酸。也可由乙酰乙酰輔酶A合成酶激活，但前者活力高且分布廣泛，起主要作用。
2. 丙酮由于量微在人體代謝上不占重要地位，而是隨尿排出體外，當(dāng)血中酮體顯著增高時，丙酮也可從肺直接呼出，使呼出氣體有爛蘋果味。
與胰島素
肝內(nèi)的NEFA是酮體的主要來源。血漿中胰島素濃度輕度增高就會明顯抑制血漿NEFA和酮體的生成。因此，當(dāng)出現(xiàn)酮體酸中毒的時候，胰島素被當(dāng)成首選藥物。
需要注意的是，很多患者正在使用胰島素的情況下，仍然出現(xiàn)酮癥。所以，從預(yù)防的角度看，嚴(yán)防饑餓更重要。
滾刀肉是人們經(jīng)常聽說的一個名詞，尤其在東北地區(qū)非常流行，大家千萬不要認為滾刀肉是一道美食，其實這是一個用來形容人的貶義詞，生活中的確有這樣一群人，完全沒有自尊，經(jīng)常會死皮賴臉，人們就稱之為滾刀肉，下面詳細介紹這個名詞的諸多含義。
滾刀肉是什么意思？
這是東北的方言，意思是形容那種死皮賴臉的人，怎么說都不聽的人。稱之為“滾刀肉”?！皾L刀肉”：
肉根據(jù)實際的肥瘦，可以分為大白肉、五花肉和里脊肉，對各自好壞的判斷，則由口味不同，因人而異。此外有一種肉比較特殊，是根據(jù)下刀時的困難來命名的，它叫“滾刀肉”。
“滾刀肉”，就是在刀下能滾來滾去的肉。老百姓創(chuàng)造語言的能力真是特別強，三個字，便展現(xiàn)出一幅形象的生活場景來。
其實，“滾刀肉”也并不比刀硬，只是因為在肉體的肌理之間，存在著一層光滑的韌性黏膜，依賴這么一種“關(guān)系”，整塊肉便油滑非常起來，使操刀者難以用力割下去；倘若一不小心，操刀者還會自己切破自己的手指頭。
“滾刀肉”還有另一種說法，滾刀筋，一部俗語辭典在“滾刀筋”條目下注釋道：“滾刀筋，指那種難以應(yīng)付的人。這樣的人，軟硬不吃，糾纏不清，以滾刀筋比喻?！錾线@個滾刀筋，說破了嘴皮也沒用，算倒霉?！卑吹览碚f，“滾刀筋”應(yīng)該比“滾刀肉”更確切，但“滾刀筋”說起來不上口，日久天長，人們就說是“滾刀肉”了.
滾刀肉就是別人愛咋著咋著，橫豎是什么都不在乎了？往案板上一躺，刀一切一滾刀一切一滾還沒法下刀！代做一種人來講，就是比喻好歹不分，沒緊沒慢、沒心沒肺、只認死理，軟硬不吃；說理他/她不聽（聽不懂也是不聽的），威逼不服軟（真要他/她命的時候也是會老老實實的），這樣一種讓人頭疼的人。
癔病對于很多人來說是屬于一種比較常見的疾病，而癔病同時也被稱為癔癥，是人體的精神上會容易出現(xiàn)一種幻想，或者是心理上的一些障礙，會容易出現(xiàn)突然犯病的情況，而患有癔病發(fā)作起來十分短暫，只是人的心理所想造成的阻礙，會容易做出一些偏激的事情，或者是平時沒有做過的事情。
癔病是什么意思?
基本情況編輯
這些病狀可因暗示而發(fā)生、加重，或減輕、消失。癔病的發(fā)病率和癥狀表現(xiàn)隨時代和環(huán)境的演變面改變。我國同其他國家相比，該病的患病率已大為減少。古時認為只有女人才得癔病，后來發(fā)現(xiàn)男性同樣也可以得癔病，只不過，女性患者的總數(shù)多于男性。1982年我國12個地區(qū)精神疾病調(diào)查，本病患病率3.55‰，農(nóng)村高于城市，發(fā)病年齡多在16～30歲之間。
癔病純屬一種心理疾病。從這種病人的性格來看，大都逞強好勝，自我中心，情緒不穩(wěn)，易受暗示，而且具有依賴性，一旦遇到強烈的情緒刺激或其他誘因，就容易發(fā)作癔病。癔病發(fā)作具有兩種表現(xiàn)形式，一得轉(zhuǎn)換反應(yīng)，一是分離反應(yīng)。轉(zhuǎn)換反應(yīng)是指心里想的某種病轉(zhuǎn)換成軀體的器質(zhì)性疾病的癥狀，也就是身體上本來沒有病，偏偏表現(xiàn)在軀體上好像真的有病。
矯治方法
用科學(xué)知識，鏟除消極暗示
癔病是某種誘因的暗示而導(dǎo)致的一種心理疾病，其中社會文化因素起著重要的作用。目前癔病患者多見于文化教育事業(yè)不發(fā)達的偏僻農(nóng)村，在那里科學(xué)知識尚不普及，許多人還信神信鬼，因而易于接受消極暗示而患癔病。在城市里也有癔病患者，但也可以看出文化教育水平的差異。這就是說，掌握了更多的科學(xué)知識，具備了唯物主義的世界觀，患癔病的可能性就小。
放下心理包袱，輕松生活
癔病常在特殊性格的基礎(chǔ)上，由于急劇的或持久的心理緊張刺激的作用，以及其他因素的參與而發(fā)生。急劇的緊張刺激、如地震、水災(zāi)、親人突然死亡、戰(zhàn)爭等，持久的心理沖突帶來的緊張如被人誣告、誹謗和非難等有傷自尊心和有辱人格的事，或者與同學(xué)不和、與父母關(guān)系緊張等均可使人產(chǎn)生心理壓力導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生。病癥的發(fā)作實質(zhì)上是一種精神情緒的發(fā)泄，是一種社會逃避的行為。他們一旦覺得承受不住社會的種種壓力，就“逃進病中”，從而得到別人的同情、關(guān)心、諒解。要極端殘酷的戰(zhàn)爭時期，有些士兵容易發(fā)生肢體癱瘓的歇斯底里癥，而戰(zhàn)爭一結(jié)束大部分人不治自愈了?？梢娦睦韷毫θ嗽斐傻牟涣加绊懯呛艽蟮摹榱朔乐柜〉陌l(fā)生，應(yīng)消除心中的郁結(jié)，既然一切都已發(fā)生，就勇敢地接受它，放下心理包袱，面對現(xiàn)實，重新鼓足生活的勇氣。父母給了我們生命，就應(yīng)珍惜它，珍愛自己，好好地活下去，過好每一天，這樣才不枉此生。生命是短暫的，如果一生都要在煩惱、緊張、焦慮、悲痛中度過，那又何苦呢?何不讓自己快樂起來呢?
了解自己，承認不足
癔病癥傾向的人，總以自我為中心，好當(dāng)眾表演，一味夸耀自己的聰明、才華，過分渴望得到大家的贊賞或注意，同時也愛羨慕、嫉妒別人，喜歡說大話，好嘩眾取寵。你可從以上癔病癥的性格特點來分析一下自己是否有這些弱點，并克服它。孫子說過一句話，“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，這句話可以用來指導(dǎo)自己戰(zhàn)勝心理疾病，保持心理健康。心理疾病的產(chǎn)生往往是由于不善于了解自己，或者沒有能夠正確地了解自己，這是人們的一大弱點。一般對優(yōu)點，自己都比較清楚，而對弱點總是缺乏自知之明。你不僅應(yīng)了解自己，而且應(yīng)心平氣和地承認自己的不足，這樣才能虛心地向別人學(xué)習(xí)，揚長避短，才不會自欺欺人，也不至于覺得自己“懷才不遇”而憤世嫉俗，憑空增添焦慮、憤懣和痛苦了。
不妨用充滿信心的言語指導(dǎo)和鼓勵自己
在心理治療中，語言的暗示作用是常用的方法。醫(yī)生給一位催眠狀態(tài)下的催眠者喝一標(biāo)白開水，同時對他說，“你喝的是香甜可口的飲料”，被催眠者會露出滿意和高興的表情。結(jié)果，化驗被催眠者血液中的含糖量百分比也相應(yīng)增高。所以你應(yīng)該用肯定而充滿信心的言語指導(dǎo)和鼓勵自己，你會發(fā)現(xiàn)情況會越來越好。
根瘤雖然名字里面帶有瘤這個字眼，但實際上其并不是一種疾病，而是指的一種正常的根系癥狀，主要是指那些為了吸收空襲中的氮元素，根部出現(xiàn)如同腫瘤一般的塊狀根莖，因而被人們稱作為根瘤。而有這樣的根部的植株，一般來說積氮的能力更強，在生長發(fā)育方面相對于其他植物也就更加的厲害。
根瘤
根瘤是在植物根系上生長的特殊的瘤，因寄生組織中建成共生的固氮細菌而形成。用來合成自身的含氮化合物(如蛋白質(zhì)等)，目前一些文玩界的比較喜歡根瘤。
形成
空氣中存在著大量的分子態(tài)氮，它們約占空氣成分的80%。估計在整個大氣層中，約有4×1015 t的分子態(tài)氮。然而，絕大多數(shù)的植物只能從土壤中吸收結(jié)合態(tài)氮，用來合成自身的含氮化合物(如蛋白質(zhì)等)。土壤中的含氮化合物，不是土壤本身固有的，而是在生物生命活動過程中逐漸積累起來的，其中很大一部分來自微生物的生物固氮。據(jù)估計，地球表面上每年生物固氮的總量約為10t，其中豆科植物體內(nèi)根瘤菌的固氮量約為5.5×10 t，占生物固氮總量的55%左右
發(fā)揮作用
根瘤菌在皮層細胞中迅速分裂繁殖，同時皮層細胞因根瘤侵入的刺激，也迅速分裂和生長，而使根的局部體積膨大，形成瘤狀突起，就是根瘤。根瘤菌從根瘤細胞中攝取它們生活所需要的水分和養(yǎng)料，它能固定游離氮、合成含氮化合物，為豆科植物所利用。豆科植物與根瘤菌的共生因得到氮素而獲高產(chǎn);同時由于根瘤的脫落，具有根瘤的根系或殘株遺留在土壤中，能增加土壤的肥力。利用豆科植物作綠肥或與其他作 黃豆的根瘤菌 物輪作、間作，增產(chǎn)效果顯著。豆科植物能肥田，是由于根瘤菌的固氮作用。
