小腹墜痛不一定是姨媽要來 可能是這些疾病表現(xiàn)
女性養(yǎng)生一定要簡(jiǎn)單。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！隨著社會(huì)的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。日常生活中關(guān)于養(yǎng)生保健我們需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《小腹墜痛不一定是姨媽要來 可能是這些疾病表現(xiàn)》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
由于存在生理期，當(dāng)很多女性出現(xiàn)小腹疼痛時(shí)，往往會(huì)想當(dāng)然的認(rèn)為這是“大姨媽”在搗鬼，的確，“大姨媽”是造成女性小腹疼痛的重要原因，但絕不是唯一的原因，很多疾病出現(xiàn)后，都會(huì)有小腹疼痛的并發(fā)癥狀，而這一“求救信號(hào)”一旦被誤以為是月經(jīng)問題，身體會(huì)因此遭受更為嚴(yán)重的威脅。那么，哪些疾病出現(xiàn)會(huì)有小腹疼痛的表現(xiàn)呢?
闌尾炎
當(dāng)出現(xiàn)闌尾炎時(shí)，最為典型地癥狀表現(xiàn)就是腹部疼痛，最初疼痛的部位在肚臍周圍，一段時(shí)間后，會(huì)轉(zhuǎn)移到身體的右下方，同時(shí)還會(huì)伴隨出現(xiàn)惡心、嘔吐等不良癥狀，一旦出現(xiàn)這些反應(yīng)后，應(yīng)及時(shí)千萬醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，闌尾炎一般需要手術(shù)切除。
宮外孕
正常受孕，受精卵著床的位置在女性子宮之內(nèi)，而一旦出現(xiàn)宮外孕，即受精卵著床在了子宮外，大多數(shù)情況下會(huì)出現(xiàn)在輸卵管內(nèi)，這時(shí)會(huì)出現(xiàn)小腹疼痛的情況。此外，還會(huì)伴隨出現(xiàn)停經(jīng)、陰道不規(guī)律出血等不良癥狀。此時(shí)，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行治療，一旦貽誤了最佳的治療時(shí)機(jī)，胎兒發(fā)育過大后，將會(huì)對(duì)健康造成嚴(yán)重威脅。
卵巢疾病
當(dāng)出現(xiàn)卵巢疾病，如卵巢囊腫、卵巢破裂等問題，女性也會(huì)出現(xiàn)小腹疼痛難忍的情況，一般發(fā)生的下腹的一側(cè)，同時(shí)伴隨著惡心、嘔吐等不良癥狀。此時(shí)應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行治療。
流產(chǎn)
當(dāng)女性在懷孕后，再出現(xiàn)小腹疼痛的問題，一定不能掉以輕心，這很有可能是流產(chǎn)的信號(hào)，同時(shí)還會(huì)伴隨出現(xiàn)陰道出血、臉色蒼白、頭暈乏力等并發(fā)癥狀，這是應(yīng)及時(shí)進(jìn)行檢查調(diào)理。
當(dāng)出現(xiàn)上述這些問題時(shí)，女性都會(huì)伴隨出現(xiàn)小腹疼痛的癥狀。因此當(dāng)疼痛發(fā)生時(shí)，一定不能大意，及時(shí)查明原因最為緊要。此外，一些非病理性的因素也會(huì)造成腹部疼痛。
如當(dāng)處在排卵期時(shí)，卵泡會(huì)因排卵破裂，卵泡液對(duì)腹膜會(huì)產(chǎn)生刺激作用，導(dǎo)致腹部疼痛的情況，同時(shí)可能還會(huì)伴隨陰道少量出血。這多發(fā)于青春期女性，疼痛感不會(huì)超過一周，這屬于生理性的疼痛，注意休養(yǎng)即可，不必過于擔(dān)心。
女性因生理原因，往往要承受很多額外的“負(fù)擔(dān)”，為此，對(duì)自己的身體應(yīng)該更多一些關(guān)心和體貼，是避免額外痛苦的重要方式。
痤瘡，是一種困擾很多人的慢性皮膚炎癥，當(dāng)患上之后，我們的面部、頸部、后背等部位會(huì)長(zhǎng)出大片的痘痘，紅色、黃色、白色，顏色各異，痘痘里充滿了白色或黃色穩(wěn)定膿液也血液的混合物，痘痘成熟破損消去后，面部還會(huì)留下持續(xù)性紅斑，或凹陷的痘痕。它對(duì)我們的外部形象，和自信心都會(huì)產(chǎn)生巨大的傷害。
如何能有效預(yù)防這一問題的出現(xiàn)呢?首選我們應(yīng)該知道造成痘痘出現(xiàn)的根本原因是什么。它的出現(xiàn)是由于身體皮脂腺油脂分泌過盛，導(dǎo)致皮脂腺導(dǎo)管堵塞，進(jìn)而造成細(xì)菌感染，引發(fā)皮膚炎癥的出現(xiàn)。因此，在皮脂分泌旺盛的青少年群體中，痤瘡最為普遍，此外，由于個(gè)體差異，不少人天生油脂分泌旺盛，他們出現(xiàn)痤瘡的情況也就更為常見。
可對(duì)于大多數(shù)已經(jīng)度過了青少年時(shí)期朋友而言，常常被痤瘡騷擾的原因，大都是由于自己不良的生活習(xí)慣造成的，想要擺脫痘痘的煩惱，只要改掉以下的習(xí)慣，一定能讓皮膚的狀況大有改善。
飲食重口
為了追求刺激的味覺享受，很多人在飲食上是重口味者，偏愛辛辣、油膩等刺激性較強(qiáng)的食物，它們雖然滿足了口腹之欲，但會(huì)對(duì)身體的內(nèi)分泌造成嚴(yán)重影響，導(dǎo)致皮脂腺大量分泌，引起痘痘問題。
作息紊亂
熬夜已經(jīng)成為很多人的生活常態(tài)，或忙于工作，或過夜生活，甚至有人常年未在凌晨之前睡過覺。這種習(xí)慣有悖于自然規(guī)律，對(duì)身體的激素分泌會(huì)造成嚴(yán)重影響，導(dǎo)致油脂腺分泌異常，誘發(fā)痤瘡問題。
潔面不徹底
每天做到徹底潔面，防止細(xì)菌和灰塵在面部長(zhǎng)時(shí)間留存，是防止痤瘡出現(xiàn)必不可少的一步，而如果洗臉時(shí)馬馬虎虎，勢(shì)必會(huì)增加痘痘發(fā)生的可能。因此，每天早起、睡前兩次用溫水進(jìn)行潔面，并配以柔和的洗面奶，是防痘的重要手段。
擠痘痘
當(dāng)痘痘長(zhǎng)出來后，大多數(shù)人都會(huì)忍不住對(duì)它進(jìn)行摳擠，這種做法并不會(huì)把痘痘消除，反而可能會(huì)因手上存有細(xì)菌，對(duì)面部造成二次感染，導(dǎo)致痘痘反反復(fù)復(fù)總不見好，臉上還會(huì)因?yàn)閾笖D留下難以消除的痘痕。正確的做法是，等痘痘自然成熟、脫落。
這些常見的不良習(xí)慣，都是導(dǎo)致痘痘出現(xiàn)，或加重的重要原因，想要戰(zhàn)痘成功的朋友一定要避免。
在小的時(shí)候大家應(yīng)該都吃過驅(qū)蟲藥的吧。為什么要吃呢?這是因?yàn)槲覀兌亲永锩骈L(zhǎng)了蛔蟲，最好的方法就是吃驅(qū)蟲藥，那么驅(qū)蟲藥什么時(shí)候吃最好呢，在吃驅(qū)蟲藥的時(shí)候要注意哪些事項(xiàng)呢?驅(qū)蟲藥怎么吃呢?其實(shí)我也不太了解，那就讓我們一起去了解一下吧。
驅(qū)蟲藥什么時(shí)候吃最好
秋蟲最佳時(shí)機(jī)
秋季是驅(qū)蛔的最佳季節(jié)。夏季，大人和兒童進(jìn)食大量的生鮮蔬菜和瓜果，其上難免帶有蛔蟲卵，感染蛔蟲的機(jī)會(huì)較多。到了秋季，幼蟲長(zhǎng)為成蟲，都集中在小腸內(nèi)，此時(shí)服用驅(qū)蟲藥，可謂是打個(gè)正著。
吃打蟲藥是因?yàn)槲覀兊亩亲永锩骈L(zhǎng)蛔蟲的原因，但是我們?cè)诔源蛳x藥的時(shí)候最好要晚上或者是空腹的時(shí)候進(jìn)行驅(qū)蟲，因?yàn)轵?qū)蟲藥毒性較小,空腹時(shí)服用,藥物在腸道內(nèi)的濃度會(huì)高些,可以提高殺蟲效果。左旋咪唑類殺蟲藥用糖水送下,不僅可以改善口感,也可以增加療效。此外,服用驅(qū)蟲藥后,應(yīng)多吃一些富含粗纖維的食物,如粗糧、芹菜、韭菜、白菜、香蕉、蘋果等,以利于蟲體排出。
友情的提醒大家一下，沒有超過兩歲的孩子不要給他吃蟲藥，這是因?yàn)閮蓺q以下的兒童,肝臟發(fā)育尚不完全,而大多數(shù)驅(qū)蟲藥中都含有影響肝功能的成分,服用后會(huì)造成孩子的肝功能損害,引起轉(zhuǎn)氨酶升高和厭食癥。兩歲以下兒童防治腸道寄生蟲病的最好方法就是注意生活衛(wèi)生,切斷接觸蟲卵的來源。
驅(qū)蟲藥怎么吃
劑量要足
按照一般的用藥經(jīng)驗(yàn)，小兒的劑量應(yīng)該小于成人?？墒悄c蟲清的劑量卻規(guī)定：從兩歲以上的兒童到成人，都是兩片，這使得部分家長(zhǎng)在給小兒用藥時(shí)不免擔(dān)心。其實(shí)腸蟲清口服后絕大部分(95%)不被人體吸收，24小時(shí)內(nèi)即隨糞便排出體外，只有5%在體內(nèi)完成殺滅組織內(nèi)的幼蟲、腸道內(nèi)的成蟲和蟲卵的任務(wù)，并在48小時(shí)內(nèi)隨尿液排出體外。足見腸蟲清是一種吸收少、不易在體內(nèi)蓄積的藥物。因此，臨床上往往采用單劑量一次頓服，無須按體重計(jì)算劑量。
空腹服用
驅(qū)蟲藥最好在空腹或晚上睡覺前服用，因?yàn)轵?qū)蟲藥毒性較小，空腹時(shí)服用，藥物在腸道內(nèi)的濃度會(huì)高些，可以提高殺蟲效果。左旋咪唑類殺蟲藥用糖水送下，不僅可以改善口感，也可以增加療效。
吃點(diǎn)酸味食物
大多數(shù)的人肚子有蛔蟲都是在小的時(shí)候，在孩子的時(shí)期經(jīng)常接觸一些臟東西。那么，孩子服用驅(qū)蟲藥后，最好吃一點(diǎn)酸味食物，如烏梅、山楂、食醋等，可能會(huì)效果更好。蛔蟲具有“得酸則伏”的特性，遇到烏梅、山楂、食醋等酸味較重的食物，蛔蟲就會(huì)暫時(shí)安伏下來，所以酸性食物本身就可算是安蛔蟲的良藥。孩子在服用驅(qū)蟲藥后，可將烏梅、山楂等酸味濃重的食物煎成濃湯服用，有利于蛔蟲的排出。
吃多纖少脂食物
在服用驅(qū)蟲藥后應(yīng)該多喝水，多吃含植物纖維素的食物。因?yàn)樗椭参锢w維能加強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，及時(shí)把被藥物殺死或麻痹的蟲體連同糞便一起排出。含纖維素高的食物有谷類、堅(jiān)果、新鮮蔬菜及水果，如芹菜、韭菜、菠菜、香蕉、桃子、草莓等;少吃油脂類食物，因?yàn)轵?qū)蟲類藥多為脂溶性藥物，且只在腸道內(nèi)發(fā)揮局部治療作用，如攝入過多油脂含量高的食物，會(huì)促使驅(qū)蟲藥在體內(nèi)被吸收，既增加了對(duì)人體的毒性，又降低了療效;少吃易“產(chǎn)氣”的食物，如蘿卜、紅薯、豆類等，以防腹脹便結(jié)，不利于驅(qū)蟲。
排蟲時(shí)間
有的人服藥后一天，就急于檢查糞便。而新型驅(qū)蟲藥的藥理機(jī)制為抑制寄生蟲對(duì)葡萄糖的吸收，使蟲體糖原耗竭，寄生蟲無法生存和繁殖。正是由于這種獨(dú)特的殺蟲機(jī)制，使得服藥后2～4天才有大量蟲體排出。所以，服藥后還要耐心等上2～3天，才能看到“戰(zhàn)果”。
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盆腔炎是女性常見的一種疾病，患病的朋友會(huì)出現(xiàn)多種癥狀，嚴(yán)重的會(huì)威脅女性的生命健康。在生活中導(dǎo)致盆腔炎的原因有很多，能避免的一定要及時(shí)避免，在民間有一些治療盆腔炎的偏方效果不錯(cuò)，下面大家一起了解一下吧。
盆腔炎的癥狀
小腹墜痛
女性朋友如果患有盆腔炎，那么就比較容易出現(xiàn)盆腔充血的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候多數(shù)的患者都會(huì)感覺到小腹有疼痛出現(xiàn)，除了腹痛我們會(huì)感覺自己的腰部有明顯的酸痛，特別是在勞累和性愛之后癥狀會(huì)比較明顯，來例假前后都會(huì)比較嚴(yán)重一些。
月經(jīng)紊亂
一般在盆腔炎的早起，多注的患者都會(huì)有月經(jīng)量少的情況出現(xiàn)，并且很多病人在發(fā)現(xiàn)盆腔炎時(shí)病發(fā)的時(shí)間都比較長(zhǎng)了，病人這時(shí)的子宮內(nèi)膜受到比較嚴(yán)重的損壞了，所以就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況，有的病人甚至?xí)]經(jīng)。
白帶異常
很多的婦科疾病都會(huì)出現(xiàn)白帶異常的情況，如果是得了盆腔炎，那么會(huì)白帶異常的表現(xiàn)，大多為白帶數(shù)量多、白帶顏色黃，白帶過于粘稠，一些患病的女性白帶會(huì)有一些臭味，并且會(huì)感覺到自己的陰道里面膿性分泌物多。
不孕
盆腔炎疾病往往會(huì)導(dǎo)致女性輸卵管粘連，并引起輸卵管堵塞，使女性患上不孕癥，另外，有一些女性的輸卵管粘連時(shí)，有一部分輸卵管還可能是通暢的，不過，因?yàn)檩斅压苷衬だw毛已經(jīng)遭到了破壞，輸卵管的蠕動(dòng)能力受到了影響這樣它就無法發(fā)揮其運(yùn)送精卵的功能，女性也會(huì)因此而不孕。
全身癥狀
有盆腔炎的女性一般不會(huì)有明顯的全身癥狀出現(xiàn)，有的時(shí)候會(huì)發(fā)低燒，病人感覺自己近段時(shí)間很容易累，如果盆腔炎發(fā)病達(dá)到了一定的時(shí)間，一些病人就會(huì)產(chǎn)生失眠、精神萎靡等癥狀，而且還會(huì)覺得全身都不舒服，這些是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，需引起注意。
盆腔炎的原因
1、產(chǎn)后或流產(chǎn)后感染
患者產(chǎn)后或小產(chǎn)后體質(zhì)虛弱，宮頸口經(jīng)過擴(kuò)張尚未很好地關(guān)閉，此時(shí)陰道、宮頸中存在的細(xì)菌有可能上行感染盆腔。
2、鄰近器官的炎癥蔓延
常見的是發(fā)生闌尾炎、腹膜炎時(shí)，由于它們與女性內(nèi)生殖器官毗鄰，炎癥可以通過直接蔓延，引起女性盆腔炎癥。患慢性宮頸炎時(shí)，炎癥也能夠通過淋巴循環(huán)，引起盆腔結(jié)締組織炎。
3、婦科手術(shù)后感染
行人工流產(chǎn)術(shù)、放環(huán)或取環(huán)手術(shù)、輸卵管通液術(shù)、輸卵管造影術(shù)、子宮內(nèi)膜息肉摘除術(shù)，或黏膜下子宮肌瘤摘除術(shù)時(shí)，假如消毒不嚴(yán)格或原有生殖系統(tǒng)慢性炎癥，即有可能引起術(shù)后感染。也有的患者手術(shù)后不注意個(gè)人衛(wèi)生，或術(shù)后不遵循醫(yī)囑，過早恢復(fù)性生活，同樣可以使細(xì)菌上行感染，引起盆腔炎。
4、月經(jīng)期不注意衛(wèi)生月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜剝脫，宮腔內(nèi)血竇開放，并有凝血塊存在，這是細(xì)菌滋生的良好條件。假如在月經(jīng)期間不注意衛(wèi)生，使用衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)不合格的衛(wèi)生巾或衛(wèi)生紙，或有性生活，就會(huì)給細(xì)菌提供逆行感染的機(jī)會(huì)，導(dǎo)致盆腔炎.
盆腔炎的感染
(1)產(chǎn)后或流產(chǎn)后感染：患者產(chǎn)后或小產(chǎn)后體質(zhì)虛弱，宮頸口經(jīng)過擴(kuò)張尚未很好地關(guān)閉，此時(shí)陰道、宮頸中存在的細(xì)菌有可能上行感染盆腔;如果宮腔內(nèi)尚有胎盤、胎膜殘留，則感染的機(jī)會(huì)更大。
(2)婦科手術(shù)后感染：行人工流產(chǎn)術(shù)、放環(huán)或取環(huán)手術(shù)、輸卵管通液術(shù)、輸卵管造影術(shù)、子宮內(nèi)膜息肉摘除術(shù)，或粘膜下子宮肌瘤摘除術(shù)時(shí)，如果消毒不嚴(yán)格或原有生殖系統(tǒng)慢性炎癥，即有可能引起術(shù)后感染。也有的患者手術(shù)后不注意個(gè)人衛(wèi)生，或術(shù)后不遵守醫(yī)囑，有性生活，同樣可以使細(xì)菌上行感染，引起盆腔炎。
(3)月經(jīng)期不注意衛(wèi)生：月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜剝脫，宮腔內(nèi)血竇開放，并有凝血塊存在，這是細(xì)菌滋生的良好條件。如果在月經(jīng)期間不注意衛(wèi)生，使用衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)不合格的衛(wèi)生巾或衛(wèi)生紙，或有性生活，就會(huì)給細(xì)菌提供逆行感染的機(jī)會(huì)，導(dǎo)致盆腔炎。
(4)鄰近器官的炎癥蔓延：常見的是發(fā)生闌尾炎、腹膜炎時(shí)，由于它們與女性內(nèi)生殖器官毗鄰，炎癥可以通過直接蔓延，引起女性盆腔炎癥?；悸詫m頸炎時(shí)，炎癥也能夠通過淋巴循環(huán)，引起盆腔結(jié)締組織炎。
治盆腔炎的偏方
第一個(gè)秘方是要準(zhǔn)備當(dāng)歸、丹參、莧實(shí)、土茯苓，赤芍、元胡、川楝子、還有三棱、莪術(shù)，山藥，香附，然后制成蜜丸，每丸十克，每日三次，每次服用一丸。
第二個(gè)是要準(zhǔn)備敗醬草、苡米、夏枯草，丹參，赤芍、元胡，木香等，然后將這些藥水煎煮，再每日服用兩次。
第三個(gè)是要準(zhǔn)備黃柏，蒼術(shù)，生苡米，香附，紅藤，敗醬草，白芍，甘草，然后用水煎服，每日服用一劑，分三次服用。
第四個(gè)是要準(zhǔn)備當(dāng)歸，木通，白芍，桂枝，細(xì)辛，甘草，萆薢，蒲公英，二花，大棗，然后每日服用一劑，水煎服，一劑可以水煎兩次，早晚分服，十天為一個(gè)療程。
第五個(gè)是追風(fēng)透骨散，要準(zhǔn)備追地風(fēng)、白芷、當(dāng)歸尾、赤芍、茜草，透骨草，血竭、花椒備，乳香、阿魏、沒藥、莪術(shù)，再將這些諸藥一起研為粗末，布袋包裝，用清水透濕了隔水蒸熱半小時(shí)，趁熱用毛巾包敷下腹部疼痛的地方，每日兩次，每次十五分鐘。
第六個(gè)是活血解毒湯，要準(zhǔn)備敗醬草、紫花地丁、蒲公英，金銀花，川楝子、延胡索、丹參、桃仁，然后將這些藥水煎取液，再取一點(diǎn)加普魯卡因，慶大霉素，保留灌腸三十分鐘，每日進(jìn)行一次，十日為一個(gè)療程就可以了。
第七個(gè)是活血消癥湯 ，要準(zhǔn)備桃仁、丹參、川芎、三棱、莪術(shù)、海藻，穿山甲、土鱉蟲，然后將這些藥水煎取液灌腸就可以了。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了盆腔炎的癥狀，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道得了盆腔炎會(huì)出現(xiàn)什么情況了?；加信枨谎椎呐笥言谄綍r(shí)應(yīng)該要多注意休息，及時(shí)的使用一些治療的方法，減少疾病帶來的一些副作用，平時(shí)要多注意衛(wèi)生情況。
一位35歲的男士來門診看病，他的問題是：我的陰囊怎么總是濕漉漉的，覺得很不舒服。那么，這種情況到底正不正常呢?
陰囊潮濕可保障男子生育力
其實(shí)，這位男子反映的情況，是男性普遍的生理現(xiàn)象，并非是疾病。
陰囊潮濕恰恰是保障男子生育力的重要環(huán)節(jié)。男子的生育使者精子，由長(zhǎng)在陰囊里的兩個(gè)睪丸生產(chǎn)，而睪丸生產(chǎn)精子講究溫度條件。體溫37℃時(shí)，睪丸生產(chǎn)精子適宜溫度是35℃;溫度太高，生精功能就會(huì)出現(xiàn)障礙，甚至完全停止。于是陰囊通過如下一些方式來達(dá)到這個(gè)低溫：
①皮膚很薄，汗腺豐富，周圍環(huán)境或身體內(nèi)部溫度稍有升高，陰囊皮膚就會(huì)出汗散熱;
②皮膚皺紋很多，增加了皮膚表面積，也就增加了發(fā)汗散熱表面積;
③皮膚里血管豐富，可迅速地將陰囊里過多的熱量帶走;
④陰囊皮膚下有層薄薄的肌肉，對(duì)溫度的變化十分敏感，陰囊內(nèi)溫度上升時(shí)它就松弛，讓陰囊皮膚表面積擴(kuò)大，容易發(fā)汗散熱。相反，陰囊內(nèi)溫度下降時(shí)它就收縮，讓陰囊皮膚表面積縮小，減少發(fā)汗散熱;
⑤陰囊懸垂地長(zhǎng)在軀體內(nèi)臟之外，這樣的位置，減少了來自軀體內(nèi)臟溫度的影響。
男性內(nèi)褲是造成陰囊潮濕重要原因
除了內(nèi)在的疾病原因外，主要是目前傳統(tǒng)男士?jī)?nèi)褲的設(shè)計(jì)不合理所致。
由于男人的身體構(gòu)造很特別，陰囊會(huì)隨著溫度的變化而伸縮來調(diào)節(jié)睪丸的溫度低于體溫2-3度，用手摸下陰囊便會(huì)感覺比身體的其他部位更為涼爽，因?yàn)椴G丸在低于體溫2-3度才能使睪丸酮正常的分泌，促進(jìn)精子的產(chǎn)生。產(chǎn)生高溫潮濕的主要原因來自內(nèi)褲設(shè)計(jì)不合理所致。男人的內(nèi)褲其實(shí)影響男人非常大，不過因?yàn)槟腥藗€(gè)性上較不拘小節(jié)，對(duì)于內(nèi)褲設(shè)計(jì)不良而產(chǎn)生的不適，經(jīng)常隱忍并輕忽，導(dǎo)致現(xiàn)有市場(chǎng)上所有傳統(tǒng)男性內(nèi)褲，其實(shí)皆隱存有很大缺點(diǎn)，比如很多內(nèi)褲前面都是雙層的，將JJ和陰囊緊緊的包裹著，特別是到了夏天更是導(dǎo)致陰囊潮濕，時(shí)間久了引發(fā)許多相關(guān)的皮膚病和生理機(jī)能的疾病。
高溫潮濕是細(xì)菌和病毒滋生的溫床，是前列腺炎、附睪炎、精索靜脈曲張和陰囊濕疹的潛在病灶，不僅對(duì)男性健康不利，也是與之性接觸的女性帶來婦科病的潛在危險(xiǎn)。
所以內(nèi)褲是陰囊產(chǎn)生高溫潮濕的主要原因。建議多穿通風(fēng)透氣性好的囊袋內(nèi)褲。
因?yàn)樗叩臅r(shí)候姿勢(shì)不正確，或者睡覺的時(shí)候不注意保暖，我們會(huì)出現(xiàn)脖子疼痛，怎么扭轉(zhuǎn)都是痛苦的，這就是我們平時(shí)所說的落枕了，通常情況下我們發(fā)現(xiàn)落枕的時(shí)候都會(huì)按摩或者熱敷的做法來緩解疼痛，的男士這種做法正確嗎?，發(fā)現(xiàn)落枕的時(shí)候應(yīng)該怎樣做，才可以緩解疼痛呢?
從中醫(yī)理療師處了解到，當(dāng)睡眠姿勢(shì)出現(xiàn)不當(dāng)，長(zhǎng)時(shí)間的高強(qiáng)度工作，或者過度的勞累，都有可能因?yàn)榧∪獾氖湛s，造成經(jīng)脈中的空氣運(yùn)行受阻，加上夜間人體的陽氣衰弱，如果不注意保暖的時(shí)候，很容易會(huì)因?yàn)槊}絡(luò)運(yùn)行受阻，而造成落枕的問題出現(xiàn)。
如果你是偶爾的出現(xiàn)“落枕”，這種現(xiàn)象不是很大的問題，只要保證正常的作息，不要長(zhǎng)時(shí)間的埋頭工作，并且適量的增加一些運(yùn)動(dòng)，有時(shí)間用熱毛巾熱敷頸部，都可以促進(jìn)血液的循環(huán)，可以有效的預(yù)防落枕問題。
不過有一種現(xiàn)象就值得關(guān)注了，一個(gè)月落枕問題出現(xiàn)3次以上的時(shí)候，這時(shí)候可能就是頸椎的疾病，或者是體內(nèi)出現(xiàn)淤血凝滯，氣血不活的問題，需要我們到院就診了。
身體內(nèi)的氣血都是很重要的，如果平時(shí)因?yàn)闅庋\(yùn)行不暢，加上頸部受涼的情況，都會(huì)引發(fā)落枕的問題，并且會(huì)伴有一定程度上的力不集中、乏力、頭暈、記憶力差等氣虛的癥狀。此時(shí)在對(duì)頸部治療的同時(shí)，配合與中藥調(diào)理效果是最好的。
小編這里建議大家，如果想預(yù)防落枕問題的出現(xiàn)，睡覺的時(shí)候一定要選擇枕頭高度10到15厘米為最佳，并且不能過硬。如果是氣血不活的人還可以在枕頭里適當(dāng)加些中藥，可以很有效的助于促進(jìn)頸部血液循環(huán)。另外，在寒冷的季節(jié)，睡覺的時(shí)候最好被子能蓋過脖子。生活中不要長(zhǎng)時(shí)間的就坐，而不活動(dòng)頸部，長(zhǎng)期這樣的情況會(huì)引起慢性疲勞的癥狀。
對(duì)于落枕的常識(shí)，是不是已經(jīng)有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)了呢?其實(shí)生活中各個(gè)疾病問題的出現(xiàn)，前提下都會(huì)有一個(gè)前因，那就是在不同的情況下，身體會(huì)用他特有的方式來提醒你，哪里出現(xiàn)了問題，你要著重的注意那方面了，所以就需要在生活中要有一個(gè)愛于發(fā)現(xiàn)的眼睛。
導(dǎo)讀： 很多年輕人臉上喜歡長(zhǎng)痘痘，尤其是在青春期的時(shí)
很多年輕人臉上喜歡長(zhǎng)痘痘，尤其是在青春期的時(shí)候，一些人認(rèn)為臉上長(zhǎng)痘痘肯定是上火了，于是經(jīng)常買些降火藥來吃，結(jié)果不但火氣沒有降下去，還把胃給吃寒了，出現(xiàn)口干舌燥等癥狀。其實(shí)，長(zhǎng)痘痘的原因很多，并不能僅僅歸結(jié)為上火，中醫(yī)認(rèn)為長(zhǎng)痘痘的主要原因有腎陰不足、腸胃濕熱、脾失健運(yùn)。
腎陰不足多是由于雄性激素分泌旺盛導(dǎo)致的，以十五六歲的青少年居多，甚至有些孩子12歲左右就開始長(zhǎng)痘痘，這些孩子跟他們平時(shí)的飲食習(xí)慣有很大關(guān)系，應(yīng)該盡量避免攝入含激素的食物，如反季節(jié)種植的水果、蔬菜，洋快餐等。
其次是腸胃濕熱?！秲?nèi)經(jīng)》中膏粱厚味，足生大疔，指的就是過多攝入油性大、過咸、辛辣等刺激性的食物，造成皮脂分泌過多，引起皮膚炎癥，導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘。另外，經(jīng)常熬夜，生活無規(guī)律的人也極易長(zhǎng)痘痘，表現(xiàn)為粉刺、丘疹、膿皰，有感染，這種痘痘千萬不能用手?jǐn)D，否則容易留下痘印或疤痕。
脾失健運(yùn)引起的痘痘主要表現(xiàn)為病程長(zhǎng)，且病情嚴(yán)重，痘痘多為囊腫型，多長(zhǎng)在下頜處。
最后，醫(yī)生提醒大家，沒有一張藥方可包治百病，一長(zhǎng)痘痘就吃降火藥是極其錯(cuò)誤的。長(zhǎng)痘痘的原因很多，一定要辨證施治，對(duì)癥下藥。
導(dǎo)讀：便秘是痛苦的，很多人經(jīng)常性貓?jiān)趲飳?dǎo)致股盤發(fā)酸發(fā)麻。為了治療便秘，很多人把矛頭指向濕熱上火。于是理所應(yīng)當(dāng)一般的去吃去火……
便秘是痛苦的，很多人經(jīng)常性貓?jiān)趲飳?dǎo)致股盤發(fā)酸發(fā)麻。為了治療便秘，很多人把矛頭指向濕熱上火。于是理所應(yīng)當(dāng)一般的去吃去火通便的藥物。其實(shí)這不一定是正確的。小編這就來告訴你便秘的原因。
專家提醒，上火確實(shí)會(huì)引起便秘，但是除了上火，一些腸胃疾病也會(huì)引起便秘。如果都當(dāng)上火處理，很可能掩蓋了其他病癥。
專家指出，從中醫(yī)理論講，如果胃腸積熱，比如有些人吃得肥甘油膩，不愛喝水，喜歡熬夜，容易上火便秘。從這點(diǎn)講，上火會(huì)引起便秘，也是常見的原因。
不過上火就吃降火藥的做法，王澤民則認(rèn)為非常不妥。因?yàn)樯匣鹩袑?shí)火便秘和虛火便秘之分，二者不能混為一談。我們常說的胃腸積熱的上火一般指實(shí)火，除了有便秘的癥狀，同時(shí)還伴有口臭、口干、小便黃、脾氣大等癥狀。實(shí)火便秘可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用去火的藥物如牛黃解毒片來清熱瀉實(shí)。虛火便秘則是由陰虛之火引發(fā)的便秘。此時(shí)應(yīng)該以滋陰為主，不宜使用降火藥，否則會(huì)越瀉越厲害。尤其是老年人便秘往往因?yàn)殛幪?，津液不足，需要補(bǔ)陰通便。
除了上火，專家認(rèn)為，便秘的誘因還很復(fù)雜。偶發(fā)性便秘可能是上火、飲食結(jié)構(gòu)不合理、作息不規(guī)律等原因所致。但除此之外，有三四十種疾病都會(huì)導(dǎo)致便秘，如腫瘤、炎癥、直腸病變等。如果都按照上火去治，誰能保證所謂的便秘不是腫瘤，所以長(zhǎng)期便秘，還得去醫(yī)院腸胃科看看。
小編提醒大家：便秘最好去正規(guī)醫(yī)院，尤其是遇到腹瀉和便秘交替出現(xiàn)，以及有黏液膿血便時(shí)要立即去醫(yī)院檢查。不建議未經(jīng)診斷私自用瀉藥或清火藥，經(jīng)常使用這樣的藥物會(huì)損壞腸道功能，有一定的健康風(fēng)險(xiǎn)。
在大多數(shù)人的眼里，視疲勞只是眼睛累了的緣故，只要休息一下，立馬就會(huì)好，根本沒必要到醫(yī)院就診。殊不知，視疲勞是眾多眼和全身疾病的重要表象，如果得不到及時(shí)診治，不但會(huì)嚴(yán)重影響患者的工作、學(xué)習(xí)和日常生活，還可能使隱藏在視疲勞背后的疾病被延誤。
視疲勞又稱眼疲勞，主要表現(xiàn)為視力障礙，如近距離用眼時(shí)，出現(xiàn)視力模糊、重影、字行重疊、文字跳躍;看近后再看遠(yuǎn)處時(shí)，需片刻才能逐漸看清。眼部癥狀有眼困倦、怕光、眼瞼沉重、睜眼困難、眼球及眼眶周圍酸脹感或疼痛、流淚、異物感、眼干澀、眼皮跳動(dòng)等。嚴(yán)重視疲勞患者還會(huì)有不同程度的全身癥狀，如頭痛、頭暈、無力、惡心嘔吐等。
視疲勞并非獨(dú)立的眼病，而是以病人自覺癥狀為基礎(chǔ)的，眼或全身器質(zhì)性因素與精神心理因素相互交織的綜合征，也常被稱為眼疲勞綜合征。外界環(huán)境因素是引起視疲勞的重要原因，如光照不足或過強(qiáng)，光源分布不均勻或閃爍不定，注視目標(biāo)過小、過細(xì)或不穩(wěn)定等。此外，一些眼病和全身性疾病也會(huì)導(dǎo)致視疲勞的發(fā)生，大家應(yīng)提高警惕。
一、屈光不正
近視、遠(yuǎn)視、散光、老視患者為了看清目標(biāo)，往往需要用比正常眼更多的調(diào)節(jié)力，以代償眼球屈光的不足，久而久之，便會(huì)導(dǎo)致視疲勞的發(fā)生。需要提醒的是，配鏡雖是消除屈光不正引起視疲勞的首選措施，但一定要經(jīng)過準(zhǔn)確的驗(yàn)光。如果配戴的矯正眼鏡不合適，也會(huì)因過度使用調(diào)節(jié)力而引發(fā)視疲勞。
二、原發(fā)性閉角型青光眼
原發(fā)性閉角型青光眼小發(fā)作時(shí)，患者常有視物模糊、眼部酸脹和頭痛癥狀，休息后可自行緩解，與常見的視疲勞癥狀沒有明顯差別。此時(shí)患者若麻痹大意，沒有及時(shí)就醫(yī)的話，青光眼極有可能在情緒波動(dòng)、過度疲勞或暗室環(huán)境等誘因下發(fā)生急性大發(fā)作，對(duì)眼球造成不可逆的嚴(yán)重?fù)p害。
三、干眼癥
過去，視疲勞一般多見于中老年人。隨著社會(huì)的發(fā)展，視疲勞癥狀越來越多地出現(xiàn)在年輕的“游戲一族”“辦公一族”和“有車一族”里，干眼癥堪稱“罪魁禍?zhǔn)住?。這些人產(chǎn)生視疲勞主要是長(zhǎng)時(shí)間睜眼注視和電腦輻射雙重作用的結(jié)果。
四、斜視
患有外隱斜視的人由于眼外肌力量不平衡，兩眼有向外偏斜的傾向，容易發(fā)生眼肌性視疲勞。
五、全身疾病
視疲勞的癥狀在眼睛，但病因可能是復(fù)雜的全身性疾病，比如癔病、精神病早期、更年期綜合征、甲亢、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病、心功能不全、病后恢復(fù)期、分娩期和哺乳期等。上述患者用藥物或矯正眼鏡往往難以消除癥狀，必須針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。
專家支招：“趕走”視疲勞
1.生活要有規(guī)律，休息及睡眠要充分。
2.改善工作環(huán)境，照明光線應(yīng)明暗適中，直接照明與間接照明相結(jié)合，使工作物周圍的亮度不過分低于工作物亮度。
3.干燥季節(jié)或使用空調(diào)時(shí)，室內(nèi)要保持一定的濕度。
4.注意用眼衛(wèi)生。坐姿要端正，視物要保持適當(dāng)距離。避免長(zhǎng)時(shí)間、近距離、過于精細(xì)的工作。長(zhǎng)期使用電腦時(shí)，熒屏的清晰度要好，亮度要適中，眼睛與屏幕的距離應(yīng)在60厘米左右，雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，每工作1小時(shí)休息5~10分鐘，盡量遠(yuǎn)眺、放松，并多眨眼睛。
5.多吃富含維生素A、B的食物，如胡蘿卜、韭菜、菠菜、番茄、豆腐、牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等。
6.定期體檢，盡早發(fā)現(xiàn)相關(guān)疾病并及時(shí)治療。眼睛不適要及時(shí)去醫(yī)院找眼科醫(yī)生診治，盡可能早期發(fā)現(xiàn)、根除原發(fā)病變，比如通過配鏡矯正屈光不正，通過眼外肌訓(xùn)練彌補(bǔ)外隱斜視的缺陷等。
7.緩解眼疲勞的眼藥水一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。因?yàn)槟壳?0%的眼藥水中都含有防腐劑，這些物質(zhì)會(huì)對(duì)眼睛表面的細(xì)胞產(chǎn)生損害。干眼癥患者最好選擇無防腐劑的人工淚液。
8.全身器質(zhì)性疾病、心理疾病患者應(yīng)及時(shí)尋求?？漆t(yī)生的幫助。
饑餓感是人體需要熱量的一種表現(xiàn)，但是饑餓感在不該出現(xiàn)的時(shí)候出現(xiàn)，只能說明身體出現(xiàn)了問題。
以往我們認(rèn)為總是感到肚子餓與糖尿病有關(guān)，因?yàn)轲囸I感的產(chǎn)生是由于血糖低于一定濃度之后刺激了負(fù)責(zé)饑餓感的下丘腦引起。但是糖尿病卻并非如此，發(fā)生糖尿病之后，體內(nèi)缺乏胰島素或出現(xiàn)胰島素抵抗，血糖不能進(jìn)入細(xì)胞被很好的利用，而導(dǎo)致血糖增高，而此時(shí)會(huì)出現(xiàn)細(xì)胞饑餓。
同時(shí)由于血糖過高，需要腎大量代謝糖分，所以同樣出現(xiàn)三多一少表現(xiàn)，以及容易出現(xiàn)糖尿病腎病。
而導(dǎo)致身體頻繁出現(xiàn)饑餓感的不僅僅只有糖尿病，還可能是以下問題：
低血糖
血液中血統(tǒng)低于一定程度，便會(huì)刺激下丘腦產(chǎn)生饑餓感。同時(shí)，低血糖人群也不耐饑餓，一旦饑餓便容易發(fā)生頭暈?zāi)垦?、視力模糊，甚至是暈厥?/p>
甲亢
甲狀腺功能亢進(jìn)會(huì)釋放出過多的甲狀腺素，刺激人體代謝亢進(jìn)、交感神經(jīng)亢進(jìn)，甚至發(fā)生心悸、出汗、體重下降等現(xiàn)象。人體代謝亢進(jìn)，食物消化過快，容易吃得多、餓得快，并且體重不增加有消瘦表現(xiàn)。
吃得多卻不變胖，雖然是現(xiàn)代女性所期盼的，但是甲亢卻是一種比較嚴(yán)重的內(nèi)分泌方面疾病，需要及早、認(rèn)真、合理的治療。
無聊引起的饑餓
看電視、看電影、無聊時(shí)，很多人更傾向于食用高熱量食物，如膨化食品、油炸食品等。攝入熱量越多，越容易肥胖。美國(guó)甚至因此出現(xiàn)了新的名詞“沙發(fā)土豆(Couch potato)”。
食物中缺乏碳水化合物導(dǎo)致
碳水化合物相較于脂肪、蛋白質(zhì)，被人體吸收的速度更快。長(zhǎng)期飲食中缺乏碳水化合物，更容易發(fā)生吃完就餓的現(xiàn)象。以為碳水化合不足，肝臟中糖原缺乏，不能及時(shí)釋放糖原彌補(bǔ)正常活動(dòng)所需的能量，所以才會(huì)容易饑餓感。同時(shí)，還可能伴有乏力、精神不振、蛋白質(zhì)缺乏問題。
胃火
在中醫(yī)角度來看，但發(fā)生胃火過大時(shí)，要么表現(xiàn)為消化不良、胃脘痛，要么表現(xiàn)嘈雜易饑，極容易發(fā)生饑餓、多食現(xiàn)象。
此外，頻繁發(fā)生饑餓感，還可能與缺水、飲酒、蛋白質(zhì)攝入不足、缺乏脂肪、飲食不規(guī)律、暴飲暴食等因素有關(guān)。
所以，在正常飲食的情況下，頻繁發(fā)生饑餓也是不正常的表現(xiàn)，想要知道具體原因，最好能夠進(jìn)行體檢。
本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。
2016年有一則新聞報(bào)道稱，世衛(wèi)組織表示中國(guó)大約有1.1億的糖尿病患者，而同時(shí)有近5億人正處于糖尿病的前期。
糖尿病可分為1型糖尿病或2型糖尿病，其中超過90%的糖尿病患者為2型糖尿病。而醫(yī)學(xué)界中普遍的認(rèn)為是的2型糖尿病的發(fā)生主要是由于缺乏運(yùn)動(dòng)和過度肥胖。
但是在民間，人們常認(rèn)為糖尿病的發(fā)生與吃太多糖有關(guān)，那么事實(shí)是什么呢?
糖尿病之所被稱為糖尿病，是因?yàn)樗且环N以高血糖為主要特征的代謝性疾病，而高血糖的產(chǎn)生主要由于胰島素分泌不足或分泌缺陷引起，對(duì)血糖失去了控制，才導(dǎo)致了血液中糖分的升高，這與吃糖或不吃糖，并沒有直接的關(guān)系。
導(dǎo)致糖尿病的原因有很多，包括遺傳、不良的生活習(xí)慣、體重超標(biāo)等。
如果身體的胰島素分泌正常，我們吃進(jìn)體內(nèi)的湯會(huì)被身體利用、轉(zhuǎn)化，多余的糖會(huì)被儲(chǔ)存起來，保持血液中葡萄糖水平的正常。
這同樣表明了吃糖與糖尿病沒有直接聯(lián)系，但是這并不意味著可以無限制的吃糖，吃糖太多仍然會(huì)導(dǎo)致一過性的高血糖。而長(zhǎng)期食用過量的糖，會(huì)增加胰腺負(fù)擔(dān)，誘發(fā)肥胖，繼而增加糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
糖與糖尿病存在一定的關(guān)系
據(jù)有關(guān)的統(tǒng)計(jì)資料顯示，在過去的50年中，全球糖的消費(fèi)量增加三倍，而糖攝取過多，造成肥胖癥、糖尿病、心血管疾病和肝病高發(fā)。治療顯示，每年間接導(dǎo)致了3500萬人的死亡。
雖然糖與糖尿病沒有直接關(guān)系，但仍需控制食用量。
并非所有的糖都是甜的
對(duì)于糖尿病人來說，控糖是必須做的事情。但是，并非所有的糖都是甜的，一般糖的范圍比較廣，包括糖水化合物、葡萄糖、蔗糖等。更具體一點(diǎn)說，廣義的糖是指的是碳水化合物。
平常喝的粥，吃的米飯、饅頭中，都會(huì)有糖，而這些糖卻不是甜的。
糖尿病人能吃糖嗎?
首先，糖是人體熱量的主要來源，吃糖并不會(huì)導(dǎo)致血糖的急劇增加，還會(huì)增加人體飽腹感。
其次，糖尿病的日常飲食中已經(jīng)有糖的存在，所以說他們不能吃糖，也是不準(zhǔn)確的。
糖尿病人任何食物都可以食用，但是要注意以下幾點(diǎn)：
1.控制好食物熱量、合理的飲食結(jié)構(gòu)。
2.補(bǔ)充膳食纖維，延緩血糖的上升。
3.保持好心態(tài)，適量的運(yùn)動(dòng)。
4.按時(shí)服藥，檢測(cè)血糖。
最后，提醒廣大糖尿病患者，注意預(yù)防糖尿病并發(fā)癥。
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心肌炎是一種較為常見的病癥，由于各種原因引起的心肌病變?？赡苡行┤藢?duì)于心肌炎還不是特別的了解，今天小編給大家講一講心肌炎有什么癥狀、心肌炎應(yīng)該如何預(yù)防以及心肌炎飲食要注意什么。一起來了解一下。
心肌炎有什么癥狀
心率改變
我們的體溫和心率增速不相稱，或心率異常緩慢，均為心肌炎的可疑征象。
心臟擴(kuò)大
輕者心臟不擴(kuò)大，一般有暫時(shí)性擴(kuò)大，不久即恢復(fù)。心臟擴(kuò)大顯著反映心肌炎廣泛而嚴(yán)重。
胸痛
大多數(shù)病人疼痛劇烈甚至難以忍受，有瀕死感，持續(xù)時(shí)間有時(shí)不是很長(zhǎng)但有的時(shí)候疼痛 甚至好幾天?；颊叻盟幬镆膊荒芫徑馓弁矗弁春茈y讓人們承受，疼痛的感覺在患者身上表現(xiàn)的都有所不同。
雜音
心尖區(qū)可能有收縮期吹風(fēng)樣雜音或舒張期雜音，前者為發(fā)熱、貧血、心腔擴(kuò)大所致，后者因左室擴(kuò)大造成的相對(duì)性二尖瓣狹窄。雜音響度都不超過三級(jí)。心肌炎好轉(zhuǎn)后即消失。
發(fā)熱、咳嗽
心肌炎患者在發(fā)病前1—3周，常有發(fā)熱、咳嗽、咽痛、腹瀉、肌肉酸癌等癥狀，患者中以青年居多。
惡心
惡心常為嘔吐的前驅(qū)感覺，也可單獨(dú)出現(xiàn)。
表現(xiàn)上腹部特殊不適感，常伴有頭暈、流涎、脈緩、血壓降低等發(fā)走神經(jīng)興奮癥狀。
部分患者可有頭暈，惡心，食欲不振，在重癥患者出現(xiàn)心衰時(shí)，可有心悸，氣短，端坐呼吸，水腫等癥狀。
心肌炎應(yīng)該如何預(yù)防
預(yù)防感染
心肌炎的產(chǎn)生大多數(shù)情況下都是有病毒的感染所導(dǎo)致的，所以最關(guān)鍵的就是要防止病毒的侵入，特別是注意呼吸道和腸道的感染。若患者平時(shí)容易感冒，要避免操勞過度加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，選擇一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)身體的免疫力。
適當(dāng)休息
對(duì)于急性的心肌炎患者來說充足的休息是非常重要的，休息的時(shí)間要根據(jù)患者的不同病情來考慮。一般都是直到癥狀消失心境恢復(fù)正常，心肌炎后遺癥者，可盡量與正常人一樣的生活工作，但不宜長(zhǎng)時(shí)間看書、工作甚至熬夜。
有人將高血脂癥形容成“軟刀子”，在不痛不癢的傷害血管。也有人將高血脂癥形容成不定時(shí)的炸彈，不知道會(huì)什么時(shí)候開始爆炸，導(dǎo)致血管堵塞或破裂。
高血脂癥一般是沒有特殊表現(xiàn)的，所以我們不會(huì)將皮膚上的一些癥狀與它關(guān)聯(lián)起來。但是，脂質(zhì)物質(zhì)在血管內(nèi)沉淀時(shí)間長(zhǎng)，也會(huì)引起皮膚的一些變化。
1.丘疹性黃色瘤，大小為米粒般，容易出現(xiàn)在嘴巴周圍，甚至有時(shí)候口腔黏膜中也會(huì)存在。
2.結(jié)節(jié)性黃色瘤，容易發(fā)生在身體的肘部、手指、腳踝和臀部等，表現(xiàn)為圓形的結(jié)節(jié)，而且邊界比較清楚。
3.肌腱黃色瘤，一般會(huì)發(fā)生在腳、腳跟、手等肌腱處。
4.手掌黃色瘤，出現(xiàn)在手掌中的扁平黃色瘤。
5.臉黃瘤，容易在眼睛的上下方以及眼睛內(nèi)瞼的皮膚上出現(xiàn)黃色橢圓形的隆起。
6.臉部黑斑，在短期內(nèi)，面部、手部出現(xiàn)比較多的黑斑，比老年斑略大，顏色深。
除了高血脂癥的典型表現(xiàn)黃色瘤，高血脂癥還會(huì)導(dǎo)致耳褶出現(xiàn)，即耳垂的皮膚不光滑，出現(xiàn)褶皺。
除了以上的皮膚表現(xiàn)，高血脂癥還會(huì)導(dǎo)致頭昏腦漲、腿肚抽筋、視力模糊、耳鳴或重聽以及手腳麻木等。
隨和生活水平的提高和生活方式的改變，血脂異常人群越來越多，截止2012年，我國(guó)的血脂異常人群高達(dá)40%以上，也就是說每10個(gè)人中便有一位高血脂癥患者。
高血脂的危害，主要有四大方面。1.容易導(dǎo)致肝臟受到損傷，如脂肪肝、肝動(dòng)脈粥樣硬化等;2.容易導(dǎo)致高血壓，繼而增加血栓、血管破裂、腦中風(fēng)的可能;3.導(dǎo)致冠心病，容易引起心悸肌缺血、腦血栓和腦栓塞;4.損害冠狀動(dòng)脈。
所以，面對(duì)高血脂我們應(yīng)該積極治療，除了藥物之外，醫(yī)生建議在飲食上注意以下幾點(diǎn)：
1.降低食物中飽和脂肪酸和反式脂肪酸，以及降低食物總熱量。建議多食用含有不飽和脂肪酸的魚肉、堅(jiān)果，以及多吃蔬菜、水果和豆類。
2.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制食物中碳水化合物含量，保證每天食用粗糧。
3.改變食物我烹調(diào)方式，以水煮、清蒸、涼拌為主，避免油炸、油煎等烹調(diào)方法。
4.控制飲酒，戒煙。
除了飲食上的改變，調(diào)理高血脂癥，運(yùn)動(dòng)是不可少的，尤其是有氧運(yùn)動(dòng)。
最好每隔一天可以進(jìn)行一次不低于30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)。
注意：瘦子也會(huì)得高血脂
高血脂癥的人群，一般是伴有血液中甘油三酯水平高，而甘油三酯很容易受到飲食、遺傳、年齡、運(yùn)動(dòng)等因素的影響，每個(gè)人身體合成和清除血脂成分的能力也不同。所以，瘦子也會(huì)發(fā)生高血脂癥。
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肝癌是比較嚴(yán)重的一種惡性腫瘤疾病，它嚴(yán)重的危害了患者的健康，甚至還會(huì)危及生命，肝癌和其他的癌癥一樣，需要早發(fā)現(xiàn)早治療。那么，肝癌治療方法有哪些?肝癌吃什么好?一起來看看吧。
肝癌治療方法
醫(yī)療上治療肝癌的方法有手術(shù)、藥物、放射等治療方法，這些方法的運(yùn)用要在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下進(jìn)行，同時(shí)也需要根據(jù)患者的并且來制定治療措施。那么，肝癌治療方法是什么呢?
一、手術(shù)治療
1、患者一般情況：①全身情況良好，心、肺及腎功能無嚴(yán)重?fù)p害，估計(jì)可以耐受手術(shù)：②肝功能代償良好，或僅有輕度損害，按肝功能分級(jí)屬1級(jí);或?qū)佗蚣?jí)，經(jīng)短期護(hù)肝治療后，肝功能恢復(fù)到I級(jí);③無廣泛肝外轉(zhuǎn)移性腫瘤。
2、下述情況可以行根治性切除：①單發(fā)的微小或小肝癌;②單發(fā)的向肝外生長(zhǎng)的大肝癌或巨大肝癌，表面較光滑，周圍界限比較清楚，受腫瘤破壞的肝組織少于1/3;③多發(fā)性腫瘤，腫瘤結(jié)節(jié)少于3個(gè)，且局限于肝的一葉或一段內(nèi)。
二、B超或CT引導(dǎo)下經(jīng)皮穿刺腫瘤消痛治療
B超或CT引導(dǎo)下經(jīng)皮穿刺腫瘤，行射頻、微波、冷凍或注射無水酒精治療，以及體外高頻率聚焦超聲等局部物理療法。這些方法適用瘤體較小而又不能或不宜手術(shù)切除者，特別是肝切除術(shù)后早期腫瘤復(fù)發(fā)者。其優(yōu)點(diǎn)是：療效確切，安全簡(jiǎn)便、副反應(yīng)較小。有些患者能獲得較好的治療效果。
三、化學(xué)藥物治療
在原則上醫(yī)院是不做全身化療的，但是可以根據(jù)患者的病情適量的選擇區(qū)域性的化療措施，同時(shí)也要采取一些方法來提高治療的療效，以及減輕一些化療的毒副作。術(shù)后選擇區(qū)域化療，目前已經(jīng)證實(shí)對(duì)預(yù)防肝癌復(fù)發(fā)有一定的功效。
四、放射治療
放射治療對(duì)于病情良好，肝功能良好，不伴隨肝硬化癥狀，沒有黃疸、腹水，無脾功能亢進(jìn)和食道靜脈曲張，腫瘤局限，尚且沒有向遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移，不適合手術(shù)切除，或者手術(shù)后又復(fù)發(fā)的患者，可以采用以放療為主的綜合性治療。
五、生物治療
生物治療主要是免疫治療。肝癌患者免疫功能低下已被廣泛證實(shí)，也提示了免疫治療及生物治療的可能性。生物治療雖然顯示出了良好的前景，但目前仍存在諸多困難和問題。有時(shí)雖然應(yīng)用多種生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑，幾種免疫指標(biāo)也可望恢復(fù)正常，但仍不能徹底消滅癌細(xì)胞，甚至不能阻止腫瘤的發(fā)展。
深秋氣溫驟降，感冒襲來，伴隨著咳嗽，讓人痛苦不已，咳嗽的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)痰，醫(yī)生在治病的時(shí)候，會(huì)詢問患者，痰的顏色。要是有痰，還好一點(diǎn)，能說出詳細(xì)的細(xì)枝末節(jié)。但是，有些人，在咳嗽時(shí)，往往沒有痰，這就很糟糕了。干咳無痰，需要大家多注意，那么哪些情況，讓你干咳無痰呢?
什么是干咳?
干咳無痰，是說咳嗽的時(shí)候，沒有痰，或者痰極少，不容易輕易排出，這樣的情況，其實(shí)也是常見的臨床病癥，需要引起重視。
干咳無痰和咳嗽有痰，給人的感覺就不一樣，那么如何保健，顯得很關(guān)鍵，首先要知道，哪些原因，導(dǎo)致了干咳無痰?
咽炎
慢性咽炎，需要多注意，作為常見的咽喉部位疾病，慢性咽炎，需要大家多謹(jǐn)慎，其最明顯的表現(xiàn)，就是刺激性干咳。
患者的咽喉部位，出現(xiàn)了瘙癢感覺。特別是講話的時(shí)候，干咳更明顯，只有在喝水后，才能減輕。很多時(shí)候，慢性咽炎，是繼發(fā)性呼吸道感染病變導(dǎo)致的，有時(shí)，鼻炎、過多的抽煙、接觸粉塵，也會(huì)造成咽喉充血。
喉炎
咽喉，看似是一個(gè)整體，其實(shí)還是有區(qū)別，喉炎，表現(xiàn)出聲音嘶啞，在病情加重的時(shí)候，嘶啞聲響會(huì)持續(xù)。在進(jìn)行檢查時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)患者的喉嚨部位，出現(xiàn)了黏膜充血，擴(kuò)張的血管，分泌物會(huì)不斷增多。
肺部疾病
因感染，會(huì)造成咳嗽加重，特別是在秋天，肺部顯得更加較弱，喜歡濕潤(rùn)，而討厭干燥，但秋天本身又是干燥的季節(jié)，這樣對(duì)喉嚨有傷害，容易使得燥熱傷害到肺部，影響到肺部宣發(fā)。
咳嗽是一件糟糕的事情，出現(xiàn)了咳嗽需要多注意，那么，在生活中，對(duì)于經(jīng)?？人?、容易咳嗽的人來說，出現(xiàn)了干咳，會(huì)有哪些表現(xiàn)?
喉嚨發(fā)癢
喉嚨，一直非常瘙癢，想要吐痰，但怎么也吐不出來，同時(shí)，要避免呼吸道病毒感染，引起流感、咽炎等。
哮喘
在夜間，干咳還會(huì)伴隨胸悶，要是再遇到呼吸道冷空氣、灰塵、油煙等，會(huì)不斷的形成刺激性干咳，最后會(huì)形成哮喘。
出現(xiàn)了干咳，需要大家多注意，那么在平時(shí)，應(yīng)該做好哪些保健呢?能避免干咳傷害身體。
改變居住環(huán)境
居住環(huán)境，要進(jìn)行開窗、通風(fēng)透氣，這樣能避免過敏原，過敏原會(huì)容易形成干咳。
清淡飲食
飲食時(shí)，最好是清淡飲食，辛辣的食物，不要多吃，可以多吃蔬菜、水果。
不抽煙
抽煙，是傷身的事情，最好做到戒煙，能更好的促進(jìn)保健。
關(guān)于干咳無痰，是什么原因?qū)е碌模驼f這么多，希望你能多重視，科學(xué)合理護(hù)理，才能避免干咳傷身，同時(shí)，應(yīng)該做好保健，才能獲得健康。
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喝酒是很多人的愛好，現(xiàn)在很多人都要應(yīng)酬，因此喝酒也是避免不了的。喝酒喝多會(huì)傷身，這是很多人都知道的道理，但是有時(shí)候?yàn)榱嗣孀?，總是不得不喝。喝酒少一些其?shí)也是有好處的，但是小編要提醒大家，千萬不要為了面子而喝酒，這樣是很傷身體的。
其實(shí)喝酒也是有一些技巧的，有的人喝酒就不會(huì)醉酒，而有的人就會(huì)醉酒，那么大家知道喝酒不傷身的方法都有哪些嗎?其實(shí)在喝酒之前我們可以食用一些食物來緩解酒對(duì)于胃部的傷害，下面小編就為大家支招，大家可以學(xué)習(xí)一下哦!
1、避免空腹飲酒
空腹喝酒對(duì)于身體的傷害是最大的，如果你不想患上胃病的話，在喝酒之前最好是吃一些食物，這樣可以緩解對(duì)于胃部帶來的傷害。酒精會(huì)產(chǎn)生一些刺激性的食物，會(huì)導(dǎo)致身體的胃酸變多，這樣就會(huì)導(dǎo)致喝酒以后出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象。
2、喝酒前喝點(diǎn)牛奶和雜糧粥
如果你喝酒容易醉酒的話，在喝酒之前可以喝一些牛奶，或者是喝一些雜糧粥，這樣做有助于緩解醉酒，而且可以保護(hù)我們的胃部不受到傷害。酒精對(duì)于胃部的傷害是特別的大的，因此在喝酒之前最好是吃一些可以保護(hù)胃部的食物，這樣才能使得胃更加的健康。
3、少喝慢喝
喝酒要慢一些喝，有的人為了面子，總是很猛的喝酒，這樣對(duì)于胃的傷害是最大的，而且如果酒量不好的話，很容易醉酒的。
喝酒是可以養(yǎng)生的，但是如果大量喝酒或者是醉酒的話，就會(huì)給身體帶來很大的傷害。喝酒傷胃又傷肺，這是我們都知道的。從上述的知識(shí)我們可以看出，喝酒之前如果正確的食用一些食物的話，是可以起到保護(hù)胃部的功效的，大家平時(shí)可以嘗試一下!
