絲瓜筋可以治療痛風(fēng)嗎？絲瓜有哪些好吃的做法？
可以養(yǎng)生的運(yùn)動(dòng)有哪些。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開始。積極而有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？下面是小編為大家整理的“絲瓜筋可以治療痛風(fēng)嗎？絲瓜有哪些好吃的做法？”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
絲瓜中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等B族維生素、維生素C等。絲瓜有通經(jīng)絡(luò)、行血脈、涼血解毒的功效，那么絲瓜筋可以用來治療痛風(fēng)嗎？
絲瓜筋可以治療痛風(fēng)嗎？
應(yīng)該是可以的，但是效果不是很明顯，生活中也很少有人會(huì)去用絲瓜筋去治療。
絲瓜的烹飪方法
金銀蒜蒸絲瓜
材料：絲瓜，大蒜，枸杞
做法：
1、蒜切碎粒，絲瓜洗凈去皮，切滾刀長條。
2、鍋置火上適量油燒熱，將一半蒜炸至金黃色，撈出瀝油;待涼后與另一半未炸的蒜粒攪勻，調(diào)入鹽拌勻。
3、將金銀蒜均勻的鋪于絲瓜的表面，點(diǎn)綴枸杞。
4、放在汽蒸鍋蒸制5分鐘。
5、取出淋入熟香油即可上桌享用。
小竅門：
1、絲瓜切塊后，泡在淡鹽水中可防止顏色發(fā)黑。
2、新鮮的絲瓜熟后帶甜，所以不需要太多鹽。
剁椒絲瓜
材料：絲瓜，剁椒，蒜
做法：
1、絲瓜刮去外皮后洗凈。
2、洗好的絲瓜對(duì)半切開，再切成滾刀塊。
3、蒜去皮拍碎，準(zhǔn)備一匙剁椒。
4、炒鍋上火，倒入食用油燒熱，下蒜粒和剁椒炒香。
5、放入絲瓜翻炒熟。
6、放入適量鹽翻炒均勻。
7、放入少許雞精翻炒均勻即可起鍋。
蝦干白玉菇燴絲瓜
材料：絲瓜，白玉菇，蝦干
做法：
1、蝦干用清水浸泡洗凈。
2、絲瓜去皮切塊加少許鹽腌制片刻。
3、炒鍋倒油爆香蔥姜蒜。
4、倒入蝦干翻炒。
5、淋入料酒出香。
6、倒入洗凈的白玉菇翻炒。
7、加入鹽和糖。
8、再放入絲瓜翻炒。
9、加少許的冷水燒至片刻。
10、絲瓜變軟加雞精，淋入水淀粉。
11、在淋入香油翻炒均勻關(guān)火。
ys630.COm精選閱讀
患上了腎炎可以說是對(duì)一個(gè)家庭的巨大打擊，因?yàn)榛忌夏I炎的一般都是以男性為主，腎炎能夠?qū)δ行缘睦蟿趧?dòng)能力造成極大的負(fù)面影響，而且腎炎的治愈率非常低，許多人都會(huì)出現(xiàn)難以治療的現(xiàn)象，于是不少的患者選擇用食物來進(jìn)行調(diào)理，而食物的選擇是一個(gè)問題，那么，腎炎可以吃絲瓜嗎？
中醫(yī)認(rèn)為，絲瓜性涼、味甘，具有清熱、解毒、涼血止血、通經(jīng)絡(luò)、行血脈、美容、抗癌等功效，并可治療諸如痰喘咳嗽、乳汁不通、熱病煩渴、筋骨酸痛、便血等病癥。 清熱化痰；涼血解毒。主熱病身熱煩渴；痰喘咳嗽；腸風(fēng)下血，痔瘡出血；血淋；崩漏；癰疽瘡瘍；無名腫毒；水腫。絲瓜翠綠鮮嫩，清香脆甜，是夏日里清熱瀉火、涼血解毒的一道佳菜。絲瓜不僅營養(yǎng)豐富，而且有一定的藥用價(jià)值，渾身都是寶。據(jù)武漢光巖中醫(yī)針灸門診部的高光巖主任介紹，絲瓜中含有豐富營養(yǎng)成分，所含的干擾素誘生劑，能刺激人體產(chǎn)生干擾素，達(dá)到抗病毒、防癌的目的。
注意事項(xiàng)
絲瓜不宜生吃。絲瓜汁水豐富，宜現(xiàn)切現(xiàn)做，以免營養(yǎng)成分隨汁水流走。烹制絲瓜時(shí)應(yīng)注意盡量保持清淡，油要少用，可勾稀芡，用味精或胡椒粉提味，這樣才能顯示絲瓜香嫩爽口的特點(diǎn)。
② 滇南本草》：不宜多食，損命門相火，令人倒陽不舉。
②《本經(jīng)逢原》：絲瓜嫩者寒滑，多食瀉人。
從以上的講解來看，絲瓜是可以作為腎炎患者的調(diào)理飲食的，因?yàn)榻z瓜的含有豐富的營養(yǎng)成分，但是絲瓜的蛋白質(zhì)含量較少，適合腎炎患者，不會(huì)對(duì)腎炎患者造成巨大的壓力，因此，腎炎可以吃絲瓜嗎這個(gè)問題是不需要患者們擔(dān)心的。
? ? ?絲瓜是蔬菜瓜果之一，口感鮮甜可口，作菜肴，味道十分美味。而絲瓜水有保濕補(bǔ)水的美容功效，絲瓜藤水則有治療咳喘、鼻炎等功效，那不知絲瓜皮的用處有哪些呢？有很多的女性朋友則有用過絲瓜皮去痘，那絲瓜皮除了有祛痘消炎的功效外，還有其他的用處嗎？下面我們就來詳細(xì)地了解一下絲瓜的用處有哪些？希望在平時(shí)生活中能幫到大家。
絲瓜根系強(qiáng)大。莖蔓性，五棱、綠色、主蔓和側(cè)蔓生長都繁茂，莖節(jié)具分枝卷須，易生不定根。別名： 絲瓜、天羅、綿瓜、布瓜、天絡(luò)瓜。 性味歸經(jīng)： 性涼，味甘；人肺、肝經(jīng)。
而絲瓜皮含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素C，還有皂甙、植物粘液、木糖膠等。 功效主治： 清熱化痰，涼血解毒，解暑除煩，通經(jīng)活絡(luò)。
主治熱病身熱口渴，痰喘咳嗽，腸風(fēng)痔漏，療瘡癰腫，婦女乳汁不下等病癥。 宜忌： 脾胃虛寒、腹瀉不宜服。 營養(yǎng)成分： 每100克含蛋白質(zhì)l．4～l．5克，脂肪0．1克，碳水化合物4．3～4．5克，粗纖維0．3～0．5克，灰分0．5克，鈣18～28毫克，磷39～45毫克，核黃素0．03～0．06毫克，尼克酸0．3－O．5毫克?？箟难?—8毫克。此外，還含有皂甙、絲瓜苦味質(zhì)、多量粘液、瓜氨酸等。? ? 人們常常把絲瓜的果肉做成美味的菜肴，卻把絲瓜皮扔掉。大家千萬不要小看這絲瓜皮粗糙，絲瓜皮的用處有好多。古代的藥店，大夫經(jīng)常把絲瓜皮曬干后磨成粉制藥用，有清熱解毒的功效。同時(shí)如果想祛痘的朋友，也可把絲瓜皮貼與痘痘處，有祛痘消炎的作用。
絲瓜這種蔬菜是有一定的名氣的，因?yàn)榻z瓜是生活中最廠家的一種瓜果，跟冬瓜和南瓜幾乎是其名的，一道絲瓜成熟的季節(jié)有大量的絲瓜被人們搶購，因?yàn)榻z瓜的營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，而且對(duì)于一些病人的身體有調(diào)理作用，例如腎不好吃絲瓜能夠降低腎臟的負(fù)擔(dān)，讓腎臟的健康得到有效的保護(hù)，那么，經(jīng)常腎不好吃絲瓜好嗎？
食用價(jià)值
絲瓜營養(yǎng)豐富
含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素C，還有皂甙、植物粘液、木糖膠、絲瓜苦味質(zhì)、瓜氨酸等。每100克含蛋白質(zhì)1.4～1.5克，脂肪0.1克，碳水化合物4.3～4.5克，粗纖維0.3～0.5克，灰分0.5克，鈣18～28毫克，磷39～45毫克，核黃素0.03～0.06毫克，尼克酸0.3～0.5毫克?？箟难?～8毫克。
絲瓜果實(shí)含三萜皂甙成分：絲瓜甙，3-O-β-D-吡喃葡萄糖基齊墩果酸，還含丙二酸、枸櫞酸等脂肪酸，瓜氨酸等。此外，在絲組織培養(yǎng)液中還提取取一種具抗過敏活性物質(zhì)瀉根醇酸。
絲瓜中含的維生素B1防止皮膚老化，維生素C能增白皮膚等成分，能保護(hù)皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細(xì)嫩。故絲瓜汁有“美人水”之稱。
從以上的講解來看，腎不好吃絲瓜是可以的，絲瓜的營養(yǎng)非常的豐富，是瓜果營養(yǎng)含量比較高的一種，是冬瓜南瓜等不能相比的，由于絲瓜的作用非常明顯，所以希望腎臟不好的人士可以多食用一些絲瓜來緩解身體的壓力。
很多人小時(shí)候都喜歡把它身上結(jié)出的黃色小花，摘來做成項(xiàng)鏈或花環(huán)。我們經(jīng)常把它做成湯來喝，極其美味可口，當(dāng)然清炒也是非常美味的，大家知道是什么嗎？下面跟小編一起去看看。
它就是我們都吃過的絲瓜。有人叫它菜瓜、天絲瓜、布瓜、蠻瓜，現(xiàn)在更是餐桌上必不可少的一道美味哦。
絲瓜營養(yǎng)豐富，更是美容佳品，絲瓜含有大量的維生素、礦物質(zhì)、植物粘液、木糖膠等物質(zhì)，全身都可入藥，絲瓜中含維生素B、維生素C等成分，是上好的美容佳品。
平時(shí)用它來洗碗的絲瓜絡(luò)，其實(shí)是個(gè)寶貝！
絲瓜絡(luò)，就是去除外皮和果肉后剩下的部分，俗稱絲瓜網(wǎng)，也叫絲瓜絡(luò)，小時(shí)候父母喜歡用它來洗碗，擦桌子，實(shí)際上它可是寶貝
1、催乳
很多人都知道絲瓜可以催乳，但其實(shí)真正起催乳作用的是絲瓜絡(luò)，絲瓜絡(luò)味甘，性寒，有通行經(jīng)絡(luò)和涼血解毒的作用，可治氣血阻滯、經(jīng)絡(luò)不通等癥。
2、調(diào)節(jié)氣血
如果出現(xiàn)乳腺炎癥，發(fā)奶時(shí)有包塊，乳汁分泌不暢時(shí)，中醫(yī)會(huì)建議將絲瓜絡(luò)放在高湯內(nèi)燉煮，可以起到通調(diào)乳房氣血，通乳和開胃化痰的功效。
3、緩解痛風(fēng)
絲瓜絡(luò)流傳的最多的一種藥用方法，就是緩解痛風(fēng)。取50克絲瓜絡(luò)，加適量蔥段和清水，用武火煎煮10~15分鐘，最后放入綠茶5克，浸泡至茶葉出味，趁熱代茶飲用。每天喝2~3次。
這個(gè)方法對(duì)于緩解疼痛是有效的，但是不要指望就用這幾塊錢的東西治好痛風(fēng)。
4、改善月經(jīng)不調(diào)
絲瓜絡(luò)煮水，對(duì)女性月經(jīng)不調(diào)也有很好的療效。把絲瓜子烘干，加水1碗，煎服，水開后加入少量紅糖，沖黃酒溫服。早晚各1次，對(duì)調(diào)理月經(jīng)不順有效。
5、止咳祛痰
老年人咳嗽痰多，可以試試用絲瓜絡(luò)、橘絡(luò)、桔梗各15克。研末混勻，蜂蜜為丸。每次6克，每日兩次，溫開水送服。
6、緩解慢性腰疼
慢性腰痛的患者可以將絲瓜絡(luò)切碎，焙成焦黃，研末，每日1個(gè)，分2次服，加黃酒少許沖服，可以用來緩解疼痛的。絲瓜絡(luò)在一般的中藥店就可以買到，非常便宜。
想不到平時(shí)不注意的絲瓜絡(luò)，竟然有這么強(qiáng)大的功效！小伙伴們，去菜市場買絲瓜，可千萬不要把里面的絲瓜絡(luò)扔了哦！那可都是寶貝??！
用法用量
1、絲瓜不宜生吃，可烹食，煎湯服；或搗汁涂敷患處。
2、絲瓜汁水豐富，宜現(xiàn)切現(xiàn)做，以免營養(yǎng)成分隨汁水流走。
3、烹制絲瓜時(shí)應(yīng)注意盡量保持清淡，油要少用，可色稀芡，用味精或胡椒粉提味，這樣才能顯示絲瓜香嫩爽口的特點(diǎn)。
4、絲瓜的味道清甜，烹煮時(shí)不宜加醬油和豆瓣醬等口味較重的醬料，以免搶味。
食用功效
絲瓜味甘、性涼，入肝、胃經(jīng)；
具有消熱化痰，涼血解毒，解暑除煩，通經(jīng)活絡(luò)、祛風(fēng)的功效；
用于治療熱病身熱煩渴、痰喘咳嗽、腸風(fēng)痔漏、崩漏、帶下、血淋、療瘡癰腫、婦女乳汁不下等病癥。
絲瓜絡(luò)味甘、性平，通行十二經(jīng)，可通絡(luò)活絡(luò)，清熱化痰。
貼士
將新鮮絲瓜去皮后壓出瓜汁，與等量蜂蜜混勻。取少量涂在臉上10-15分鐘，用溫水洗凈，常敷有潔膚去皺之功效。
黃疸是一種常見癥狀與體征，其發(fā)生是由于膽紅素代謝障礙而引起血清內(nèi)膽紅素濃度升高所致。那么，黃疸應(yīng)該怎樣進(jìn)行治療呢?治療黃疸的藥酒方又有哪些?黃疸的病因是什么?趕緊來看看吧!
【來源】
《驗(yàn)方新編》。
【配方】
絲瓜根5根。
【制法】
將上藥搗爛，用水一碗煎八分，去渣候溫。
【主治】
黃疸，眼睛周身黃如金色。
【用法】
用黃酒沖服。
黃疸的病因
黃疸的產(chǎn)生原因是多方面的，究其機(jī)制而言可以分為幾類。
1.膽紅素生成過多
這是由于紅細(xì)胞大量破壞(溶血)后，非結(jié)合膽紅素形成增多，大量的非結(jié)合膽紅素運(yùn)輸至肝臟，必然使肝臟(肝細(xì)胞)的負(fù)擔(dān)增加，當(dāng)超過肝臟對(duì)非結(jié)合膽紅素的攝取與結(jié)合能力時(shí)，則引起血液中非結(jié)合膽紅素濃度增高。
此外，大量溶血導(dǎo)致的貧血，使肝細(xì)胞處在缺氧、缺血的狀態(tài)下，其攝取、結(jié)合非結(jié)合膽紅素的能力必然會(huì)進(jìn)一步降低，結(jié)果導(dǎo)致非結(jié)合膽紅素在血液中濃度更為增高而出現(xiàn)黃疸。
2.肝細(xì)胞功能低下或有功能肝細(xì)胞量減少
這是由于肝臟的肝酶功能低下，或者由于晚期肝硬化、或暴發(fā)性肝炎、肝功能衰竭，肝內(nèi)殘存有功能的肝細(xì)胞量很少，不能攝取血液中的非結(jié)合膽紅素，導(dǎo)致非結(jié)合膽紅素在血液中濃度更為增高而出現(xiàn)黃疸。新生兒生理性黃疸也是由于這個(gè)原因。
3.肝細(xì)胞破壞結(jié)合膽紅素外溢
在肝炎病人中，由于肝細(xì)胞發(fā)生了廣泛性損害(變性、壞死)，致使肝細(xì)胞對(duì)非結(jié)合膽紅素的攝取、結(jié)合發(fā)生障礙，故血清中非結(jié)合膽紅素濃度增高，而部分未受損的肝細(xì)胞仍能繼續(xù)攝取、結(jié)合非結(jié)合膽紅素，使其轉(zhuǎn)變?yōu)榻Y(jié)合膽紅素。
但其中一部分結(jié)合膽紅素未能排泌于毛細(xì)膽管中，而是經(jīng)壞死的肝細(xì)胞間隙反流入肝淋巴液與血液中，導(dǎo)致血清中結(jié)合膽紅素濃度也增高而出現(xiàn)黃疸。這時(shí)病人轉(zhuǎn)氨酶多會(huì)升高。
結(jié)語：通過以上的這篇文章的相關(guān)介紹之后，相信廣大的讀者朋友們一定是有了一個(gè)非常深刻的認(rèn)識(shí)和相關(guān)的了解了吧!這個(gè)黃疸的藥酒療法是比較不錯(cuò)的。感興趣的朋友完全可以試試以上的配方哦!
艾灸可以治療痛風(fēng)嗎
1、艾灸可以治療痛風(fēng)嗎
艾灸治療痛風(fēng),不要期待神效,需要慢慢堅(jiān)持體會(huì)療效,這個(gè)過程,因人而異,有的人出現(xiàn)的效果可能會(huì)很快,有的人出現(xiàn)的效果也許很慢,但是,只要不放棄,用艾灸治療痛風(fēng)也許是最好的選擇,因?yàn)榘闹?艾灸用火驅(qū)寒,可以驅(qū)除風(fēng)邪。
2、艾灸治療痛風(fēng)的方法
艾灸治療以灸痛點(diǎn)和腫脹的部位為主,同時(shí)加上中脘,神闕,關(guān)元和足三里,腎俞,腰陽關(guān)。因?yàn)槲覀儾粌H僅要治療痛點(diǎn),我們還要用艾灸的方式來治療疾病的根本,來恢復(fù)被疾病破壞的正氣。艾灸的主要功能也是驅(qū)、補(bǔ)、通、調(diào)。就是驅(qū)寒邪,補(bǔ)正氣,通經(jīng)絡(luò),調(diào)整人體元陰元陽。艾灸可以從根源上治療,以鎮(zhèn)痛、補(bǔ)腎和降酸為原則,以激發(fā)人體自身的代謝和排泄能力為目的,通過舒經(jīng)活絡(luò)、補(bǔ)腎溫陽,從而促進(jìn)嘌呤代謝、加速尿酸清除,讓人體自身恢復(fù)尿酸控制能力。
3、治療痛風(fēng)的中醫(yī)方法
3.1、生葛根50-100克,水煎代茶飲,可預(yù)防痛風(fēng)復(fù)發(fā)。
3.2、鉤藤根250g,加燒酒適量,浸1天后分3天服完,有理氣活血止痛之功。
3.3、牡丹藤1500g,牛膝30g,鉆地風(fēng)60g,五加皮250g,紅糖250g,紅棗250g,燒酒5000g,密封1個(gè)月。每次30ml,日3次服,有活血祛風(fēng)、通絡(luò)止痛之效。
3.4、蒼術(shù)15g,黃柏15g,蠶沙12g,木瓜10g,牛膝6g,丹參15g,白芍12g,桑枝12g,五靈脂9g,元胡15g,路路通15g,檳榔10g,茯苓15g,升麻3g,甘草3g,有祛風(fēng)除濕、活血通絡(luò)之功。
3.5、凌霄花根(紫葳根)6～10g,浸酒或以酒煎服,有活血止痛之功。
3.6、珍珠蓮根(或藤)、鉆地風(fēng)根、毛竹根、牛膝各30～60g,丹參30～120g,水煎服,兌黃酒,早晚空腹服,有祛風(fēng)活血、通絡(luò)止痛之功,主慢性痛風(fēng)。
在家艾灸的注意事項(xiàng)
1、注意體位穴位的準(zhǔn)確性:體位一方面要適合艾灸的需要,同時(shí)要注意體位舒適、自然,要根據(jù)處方找準(zhǔn)部位、穴位,以保證艾灸的效果。
2、專心致志:施灸時(shí)要注意思想集中,不要在施灸時(shí)分散注意力,以免艾條移動(dòng),不在穴位上,徒傷皮肉,浪費(fèi)時(shí)間。對(duì)于養(yǎng)生保健灸,則要長期堅(jiān)持,偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的。
3、掌握施灸程序:如果灸的穴位多且分散,應(yīng)按先背部后胸腹,先頭身后四肢的順序進(jìn)行。
4、循序漸進(jìn):初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小劑量,如用小艾炷,或灸的時(shí)間短一些,壯數(shù)少一些。以后再加大劑量。不要一開始就大劑量進(jìn)行。
5、防止感染:化膿灸或因施灸不當(dāng),局部燙傷可能起瘡,產(chǎn)生灸瘡,一定不要把瘡搞破,如果已經(jīng)破潰感染,要及時(shí)使用消炎藥。
6、注意保暖和防暑:因施灸時(shí)要暴露部分體表部位,在冬季要保暖,在夏天高溫時(shí)要防中暑,同時(shí)還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開換氣扇,及時(shí)換取新鮮空氣。
哪些人不宜進(jìn)行艾灸
1、陰虛陽亢,邪熱內(nèi)盛,熱癥和實(shí)癥不適合。
2、熱性體質(zhì)(口腔潰瘍、膿包、怕熱不怕冷、便秘等)人群。
3、高熱病人、大饑大飽、過度疲勞、身體紅腫、皮膚過敏者不適宜用艾灸。
4、高血壓患者,比較穩(wěn)妥的方法是先控制血壓,再辨證取穴。
5、體內(nèi)有金屬埋件者,謹(jǐn)慎艾灸。
6、良性腫瘤需要辯證施灸,惡性腫瘤不建議艾灸,以免導(dǎo)致熱血妄行。
7、心臟部位不可多灸、久灸,外陰、乳頭等嬌嫩部位不能灸(僅針對(duì)傳統(tǒng)艾條施灸,灸大夫隔物灸儀系列除外)。
8、脈搏每分鐘超過90次以上禁灸。
絲瓜對(duì)身體有很好的調(diào)養(yǎng)作用。它具有清火氣，潤脾肺的效果。如果出現(xiàn)因感冒，吸收道感染等引起的咳嗽有一定的保健功效。因此咳嗽的時(shí)候是可以吃些絲瓜的。另外絲瓜性屬?zèng)?，如果身體素質(zhì)較差或寒涼體質(zhì)的人群不要經(jīng)常吃或吃的過多?？梢耘c蜂蜜在一起吃，也可以打成汁兌冰糖等來食用。
咳嗽能吃絲瓜。絲瓜有清熱解毒的作用，咳嗽是可以吃的。引起咳嗽咳痰的疾病有很多，常見的有上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、急性喉炎等，劇烈咳嗽可導(dǎo)致呼吸道出血，如長期，頻繁，劇烈咳嗽影響工作，休息，甚至引起喉痛，音啞和呼吸肌痛，則屬病理現(xiàn)象。
可以服用潤肺止咳的藥物，少吃辛辣甘甜食品，多喝水，可以適當(dāng)進(jìn)食一些養(yǎng)陰生津之品，如百合、蜂蜜、梨、蓮子、銀耳、葡萄，及各種新鮮蔬菜等柔潤食物。滋陰潤肺，養(yǎng)胃生津。適用于慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病癥。每口早、晚分食。冰糖燉梨確有止咳作用,但需吃一段時(shí)間.經(jīng)常吃冰糖燉梨,可祛除痰熱、滋陰潤肺. 有條件加貝母同燉更好.
此外, 梨,可減輕咽干喉癢、喉痛失音的癥狀;肺結(jié)核患者經(jīng)常吃梨,可緩解肺熱咳嗽、喉癢痰多的癥狀; 高血壓患者經(jīng)常吃梨,可滋陰清熱,使血壓下降,頭昏目眩癥狀減輕; 肝炎和肝硬化患者經(jīng)常吃梨,可保護(hù)肝臟,緩解肝硬化、幫助消化、健脾滋陰.
以上向大家介紹了絲瓜的營養(yǎng)功效，它對(duì)咳嗽具有一定的保健效果。當(dāng)然對(duì)于咳嗽來說，首先要檢查是哪一種原因產(chǎn)生的咳嗽現(xiàn)象，然后對(duì)癥治療和調(diào)養(yǎng)?？偟膩碚f，絲瓜對(duì)清肺解毒具有一定的作用，但也要注意不要吃的過，畢竟絲瓜屬于較為涼性的。
本文導(dǎo)讀：絲瓜是常見的瓜類食物，那么吃絲瓜有什么好處呢？絲瓜能治療婦科病大家知道嗎？下面就來了解一下絲瓜治療婦科病的秘方。
中醫(yī)認(rèn)為，絲瓜性平味甘，有通經(jīng)絡(luò)、行血脈、涼血解毒的功效。尤其是老絲瓜筋絡(luò)貫穿，類似人體的經(jīng)絡(luò)，借助老絲瓜之氣能導(dǎo)引人體經(jīng)絡(luò)通暢、氣血通順?，F(xiàn)介紹幾則絲瓜治療女性疾病的驗(yàn)方：
子宮出血：
把絲瓜絡(luò)用火燒后剩下的稱為絲瓜霜，研勻后備用。每次取3～6克，用鹽湯或黃酒沖服，每日兩次，對(duì)子宮出血或血崩有效。用絲瓜子或絲瓜葉炒黑研末，以鹽水送服，也可治月經(jīng)過多癥。
月經(jīng)失調(diào)：
絲瓜子焙干，用水煎后加紅糖適量，溫黃酒沖后服用，每日兩次。
月經(jīng)過多：
老絲瓜一個(gè)，燒灰存性，研末，每次9克，鹽開水沖送。如用黃酒沖服，有催乳作用。
痛經(jīng)：
取干絲瓜一個(gè)，水煎服，每日服兩次。
絲瓜汁有 美容水 之譽(yù)。將生長的絲瓜藤割斷，流出的液汁，用紗布蘸絲瓜水涂搽臉或肌膚，能潤肌防皺;也可以將絲瓜直接絞汁，調(diào)入適量蜂蜜或甘油搽臉，也有很好的美容效果。
絲瓜，它的原產(chǎn)地是印度，后來在東南亞和我國都有著廣泛地種植，是一種比較常見的瓜類。絲瓜是一種在我國較為常見是食物，可以做成涼拌菜，也可以拿絲瓜去制作一些小炒，無論是涼拌還是熱炒，絲瓜都是一種十分美味的佳肴。但是，很多人都想知道，絲瓜有沒有減肥的功效，絲瓜能減肥嗎？
絲瓜是有著減肥的功效，因?yàn)榻z瓜中的熱量很低，而且所含的皂疳和粘液有利于大便通暢，減少便秘，另外，絲瓜中還含豐富的維生素B1、B2、A、C和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，可以避免因節(jié)食導(dǎo)致的營養(yǎng)素缺乏。絲瓜味甘、性涼，入肝、胃經(jīng)； 可消熱化痰，涼血解毒，解暑除煩，通經(jīng)活絡(luò)、祛風(fēng)； 用于治療熱病身熱煩渴、痰喘咳嗽、腸風(fēng)痔漏、崩漏、帶下、血淋、療瘡癰腫、婦女乳汁不下等病癥。 絲瓜絡(luò)味甘、性平，通行十二經(jīng)，可通絡(luò)活絡(luò)，清熱化痰。一般來說，吃嫩絲瓜口感、營養(yǎng)和治療效果都更好。絲瓜性寒涼味甘甜，有消暑利腸、去風(fēng)化痰、涼血解毒、通經(jīng)活絡(luò)、行氣化瘀等作用，
還可治療大小便帶血，幫助產(chǎn)婦下乳，但多食也會(huì)引起滑腸腹瀉，久病體虛弱、脾胃虛弱、消化不良的人還是少吃為宜。絲瓜還是消雀斑、增白、去除皺紋的不可多得的天然美容劑。長期食用或用絲瓜液擦臉，還能使人皮膚變得光滑、細(xì)膩，具有抗皺消炎，預(yù)防、消除痤瘡及黑色素沉著的特殊功效。絲瓜能減肥嗎？是的，絲瓜含有的熱量比其他的瓜果要低，而且絲瓜中還含有豐富的維生素B，能夠美白人體的皮膚。絲瓜是一種筋脈較多的瓜，因此它的渣也是較粗糙，能夠清理人體腸道里面堆積的脂肪和身體的毒素，達(dá)到減肥的效果。
要知道，絲瓜對(duì)人體有著極大的好處，不僅可以通過絲瓜粗糙的食物纖維來去除人體內(nèi)長時(shí)間積累的毒素和人體腸道內(nèi)敦積的脂肪，還能夠促進(jìn)大小便的排泄。更有甚者，絲瓜體內(nèi)富含各種維生素，對(duì)人體的皮膚有著極大的好處。絲瓜美白嗎？是的，絲瓜富含的維生素可以促進(jìn)皮膚的光滑細(xì)膩，更可以美白肌膚。
絲瓜能美白潤滑皮膚，防止皮膚產(chǎn)生皺紋。其他能美白的蔬果:白蘿卜： 中醫(yī)認(rèn)為，白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜之所以具有這種功能，是由于其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質(zhì)沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細(xì)膩。 胡蘿卜： 胡蘿卜被譽(yù)為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質(zhì)，可與汞結(jié)合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細(xì)膩紅潤。
蘆筍： 蘆筍富含硒，能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關(guān)的疾病，使皮膚白嫩。 甘薯： 甘薯含大量粘蛋白，維生素C也很豐富，維生素A原含量接近于胡蘿卜的含量。常吃甘薯能降膽固醇，減少皮下脂肪，補(bǔ)虛乏，益氣力，健脾胃，益腎陽，從而有助于護(hù)膚美容。...絲瓜美白嗎？上文給我們?cè)敿?xì)介紹了絲瓜對(duì)于人體皮膚的好處。原來，其貌不揚(yáng)的絲瓜還有如此令人嘆為觀止的藥效。所以，人們要經(jīng)常在夏季的時(shí)候吃一些絲瓜，可以補(bǔ)充一些人體需要的一些營養(yǎng)物質(zhì)，但是要注意絲瓜是偏寒的蔬果，不適宜短時(shí)間內(nèi)大量食用。
