家庭鐵板魷魚(yú)的做法是什么呢?
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鐵板魷魚(yú)是街邊最流行的一道小吃,因?yàn)檎{(diào)料特別多,加之味道獨(dú)特的香,備受人們的青睞??墒且?yàn)樽罱称沸l(wèi)生曝光的問(wèn)題,很多人都不敢再吃街上的鐵板魷魚(yú)了,就算想吃也只能遠(yuǎn)遠(yuǎn)看著。那么怎樣才能在家里做出好吃的鐵板魷魚(yú)呢?小編查找了關(guān)于家庭鐵板魷魚(yú)做法的資料,我們一起來(lái)看看吧。
做法一
食材準(zhǔn)備
整只魷魚(yú)2只(約400克),錫紙1張,洋蔥末15克,沙拉醬20克,海鮮醬15克,黑胡椒粉15克,味精3克,鹵水1000克,色拉油10克,蔥末10克,食鹽15克,酒10克。
制作步驟
1、將魷魚(yú)整只放入沸水中用中火氽3分鐘,取出后,放入鹵水中微火鹵30分鐘。
2、取一鍋,放入色拉油,燒至七成熱時(shí),放入洋蔥末煸炒出香,加入沙拉醬、海鮮醬、黑胡椒粉、味精調(diào)成汁備用。
3、取一鐵板燒至九成熱,鋪上一張疊成小船的錫紙,將鹵好的魷魚(yú)筒沿頭尾打上間距為1厘米的直刀,然后放在錫紙內(nèi),澆上調(diào)好的汁上桌,撒上蔥末即可。
做法二
食材準(zhǔn)備
主料:魷魚(yú) 洋蔥 辣椒面
調(diào)料:孜然 芝麻 鹽 花椒面
制作步驟
1、魷魚(yú)洗干凈,切好,洋蔥切絲。
2、鍋內(nèi)油燒熱,下入魷魚(yú)煸炒到水分全無(wú),改小火。
3、加入辣椒面,孜然,芝麻,鹽,花椒面,繼續(xù)翻炒;
4、最后加入少許加了醬油的甜面醬翻勻即可。
5、鐵板燒熱,刷少量油后,立刻加如少量洋蔥,最后放入魷魚(yú)即可。
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鐵板魷魚(yú)是一道大家都非常喜歡吃的小吃,而且這個(gè)小吃是非常美味的,相信大家在生活中都嘗試過(guò),但其實(shí)你想要吃鐵板魷魚(yú)的話并不一定要出門(mén)買(mǎi),你只要家里有烤架就可以做了,所以下面小編教大家做家常的鐵板魷魚(yú),做出來(lái)的味道肯定不比買(mǎi)的差,而且還可以保證你吃得很健康。
1、腌制:
將魷魚(yú)分割成長(zhǎng)3~5厘米、寬1.5cm左右、厚0.8cm左右的長(zhǎng)方形小條,放入上述原料攪拌均勻,腌制20分鐘左右。孜然粉在燒做好后加少許在魷魚(yú)上面就可以了。
2、穿串:
用竹簽將腌制好的魷魚(yú)塊穿成串,要求穿成的串大小均勻一致。
3、烤制
將鐵板置于火爐上燒熱,用排刷在鐵板上均勻地刷上一層植物油,將洋蔥切成均勻的小顆粒狀放入鐵板上炸出香味,將穿好的魷魚(yú)串置于鐵板上進(jìn)行烤制,在烤制過(guò)程中應(yīng)時(shí)刻注意調(diào)節(jié)火力的大小,在烤制過(guò)程中應(yīng)在魷魚(yú)表面撤匕適量五香粉、孜然粉、辣椒粉、花椒粉烤制好后的魷魚(yú)表面刷上一層飄香醬后即可食用。
4、飄香醬的調(diào)制
(1)配料:泡椒500g、花生醬200g、辣椒油40g、大蒜仁100g、花椒粉30g、味精80g、超級(jí)鮮味王lOg、雞精100g、白糖20g、精鹽40g。
(2)先將泡椒剁細(xì)、大蒜瓣剝皮搗碎。
(3)用一瓷器裝入芝麻醬、花生醬、辣椒醬、大蒜仁、花椒粉、超級(jí)鮮味王、雞精、白糖、精鹽等拌合均勻。 "
(4)把菜油燒至八成熟放泡椒細(xì)末炸香,然后倒入瓷器調(diào)好的料中,蓋上蓋子,讓其冷卻后再嘗一下,如果成了,適當(dāng)放點(diǎn)白糖、味精,淡了加點(diǎn)鹽即成飄香醬。
家常鐵板魷魚(yú)的做法可能會(huì)比較的復(fù)雜,從選材料到烤制好是非常不容易的,所以在做這道菜的時(shí)候你一定要有興趣,這樣才能夠讓你有耐心,做出來(lái)之后你肯定會(huì)覺(jué)得非常的有成就感,你也可以經(jīng)常邀請(qǐng)你的朋友來(lái)做客,這樣就可以做給他們吃了。
魷魚(yú)是一種深海的動(dòng)物,可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期生活在海中,所以它吃起來(lái)有一種特別的味道,與螃蟹、蝦有很大不同。當(dāng)然,最好吃的莫過(guò)于烤魷魚(yú)了,一串一串穿起來(lái)香氣十分逼人。那么,日常生活中我們要想在家做鐵板魷魚(yú),用什么方法呢?下面教大家鐵板魷魚(yú)的制作步驟。
做法一
食材準(zhǔn)備
整只魷魚(yú)2只(約400克),錫紙1張,洋蔥末15克,沙拉醬20克,海鮮醬15克,黑胡椒粉15克,味精3克,鹵水1000克,色拉油10克,蔥末10克,食鹽15克,酒10克
鐵板魷魚(yú)制作步驟
1.將魷魚(yú)整只放入沸水中用中火氽3分鐘,取出后,放入鹵水中微火鹵30分鐘。
2.取一鍋,放入色拉油,燒至七成熱時(shí),放入洋蔥末煸炒出香,加入沙拉醬、海鮮醬、黑胡椒粉、味精調(diào)成汁備用。
3.取一鐵板燒至九成熱,鋪上一張疊成小船的錫紙,將鹵好的魷魚(yú)筒沿頭尾打上間距為1厘米的直刀,然后放在錫紙內(nèi),澆上調(diào)好的汁上桌,撒上蔥末就可以吃了。
做法二
食材準(zhǔn)備
主料:魷魚(yú) 洋蔥 辣椒面
調(diào)料:孜然 芝麻 鹽 花椒面
制作步驟
1、魷魚(yú)洗干凈,切好,洋蔥切絲。
2、鍋內(nèi)油燒熱,下入魷魚(yú)煸炒到水分全無(wú),改小火。
3、加入辣椒面,孜然,芝麻,鹽,花椒面,繼續(xù)翻炒;
4、最后加入少許加了醬油的甜面醬翻勻即可。
5、鐵板燒熱,刷少量油后,立刻加如少量洋蔥,最后放入魷魚(yú)即可。
魷魚(yú)是街邊小吃中非常受歡迎的一種,因?yàn)轸滛~(yú)鮮香四溢的味道吸引了無(wú)數(shù)來(lái)往的過(guò)客,吃起來(lái)也非常爽口,這就是鐵板魷魚(yú),這種小吃一經(jīng)推出就火爆不息,而鐵板魷魚(yú)味道的關(guān)鍵就是配方的制作,那么,鐵板魷魚(yú)配方怎么制作呢?
做法一:
1、將魷魚(yú)整只放入沸水中用中火氽3分鐘,取出后。
2、魷魚(yú)放入鹵水中微火鹵30分鐘。
3、取一鍋,放入色拉油,燒至七成熱時(shí),放入洋蔥末煸炒出香。
4、加入沙拉醬、海鮮醬、黑胡椒粉、味精調(diào)成汁備用。
5、取一鐵板燒至九成熱,鋪上一張疊成小船的錫紙。
6、把腌制好的魷魚(yú)表面的腌料清理干凈,放入燒至六七成熱的油中炸至色紅焦香,撈出改刀裝盤(pán),刷上魷魚(yú)燒烤醬即可。
做法二:
1.準(zhǔn)備好腌制調(diào)料,料酒、姜絲、黃豆醬、四川風(fēng)味麻辣醬、椒鹽、白胡椒。
2.魷魚(yú)去內(nèi)臟去表膜洗凈備用。
3.將魷魚(yú)切成大小均勻的條狀或塊狀,魷魚(yú)須切開(kāi)。
4.倒入一勺料酒、適量姜絲、椒鹽和白胡椒,再加入黃豆醬、川味麻辣醬各一勺。
5.攪拌均勻,蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏腌制一會(huì)。
6.取出后,用竹簽或金屬簽穿成串備用。
7.平底鍋加熱,倒入少許食用油,將腌制好的魷魚(yú)串放入鍋中。
8.中火加熱,用鍋鏟反復(fù)按壓魷魚(yú)串,將水分逼出。
9.待魷魚(yú)打卷并且表面變得較干時(shí),撒入適量椒鹽,稍烤制即可出鍋。
10.食用時(shí)調(diào)入蒜味辣椒汁口味更好。
很多人都難以抵抗鐵板魷魚(yú)的誘惑,每次去街邊的時(shí)候,總是會(huì)忍不住多吃上幾串,其實(shí)鐵板魷魚(yú)在制作的時(shí)候,并沒(méi)有想象中那么難,只要掌握合理的配料,按照一定的步驟,自己在家里面也是可以制作出來(lái)的。下面,小編就給介紹鐵板魷魚(yú)的一種做法以及配料方法。
街頭鐵板魷魚(yú)的做法:
一、做鐵板魷魚(yú)所需用具:
鐵板一塊3—5毫米厚,直徑為 厘米30厘米左右的圓鐵板,表面光滑、平整,可以 在鐵板邊緣焊兩個(gè)把手,以方便操作爐具(三芯煤爐,其受熱面積大,火力均勻,為了方便操作,也可使用液化氣),鐵鏟一把。
二、做鐵板魷魚(yú)的選料:
魷魚(yú)應(yīng)選擇質(zhì)量較好,無(wú)腐爛、外觀完整,顏色新鮮的魷魚(yú)為好。
三、鐵板魷魚(yú)的配方:(以2公斤魷魚(yú)為例)
五香粉40克、孜然粉30克、辣椒粉適量、花椒粉適量、味精25克、精鹽15克、超級(jí)鮮味王2克、生姜20克、蒜泥20克、白糖3克、料酒適量、淀粉80克、洋蔥100克。
四、魷魚(yú)的腌制:
將魷魚(yú)分割成長(zhǎng)3—厘米5厘米、寬1.5厘米左右、厚0.8厘米左右的長(zhǎng)方形小條,放入上述原料攪拌均勻,腌制20分鐘左右。
五、魷魚(yú)的穿串方法:
用竹簽將腌制好的魷魚(yú)塊穿成串,要求穿成的串大小均勻一致,穿魷魚(yú)塊時(shí)竹簽應(yīng)從魷魚(yú)塊的中間縱向穿入,穿魷魚(yú)須時(shí)竹簽應(yīng)橫橫向穿入。
六、鐵板魷魚(yú)的烤制做法:
將鐵板置于火爐上燒熱,用排刷在鐵板上均勻地刷上一層植物油,將洋蔥切成均勻的小顆粒狀放入鐵板上炸出香味,將穿好的魷魚(yú)串置于鐵板上炸出香味,將穿好的魷魚(yú)串置于鐵板上進(jìn)行烤制,在烤制過(guò)程中應(yīng)時(shí)刻注意調(diào)節(jié)火力的大小,并不斷地刷油、翻面、以免烤糊,在烤制過(guò)程中應(yīng)在魷魚(yú)應(yīng)在魷魚(yú)表面撒上適量五香粉、孜然粉、辣椒粉、花椒粉烤制好后的魷魚(yú)表面刷上一層飄香醬即可食用。
七、鐵板魷魚(yú)飄香醬的調(diào)制:
配料:泡椒500克、芝麻醬150克、花生醬200克、辣椒油 克40克、大蒜仁100克、花椒粉 克30克、味精80克、超級(jí)鮮味王10克、雞精 100克、白糖20克、精鹽 克40克。
先將泡椒剁細(xì)、大蒜瓣剝皮搗碎。
用一瓷器裝入芝麻醬、花生醬、辣椒醬、大蒜仁、花椒粉、超級(jí)鮮味王、雞精、白糖、精鹽等拌合均勻。
把菜油燒至八成熟放泡椒細(xì)末炸香,然后倒入瓷器調(diào)好的料中,蓋上蓋子,讓其冷卻后再嘗一下,如果咸了,適當(dāng)放點(diǎn)白糖、味精,淡了加點(diǎn)鹽即成飄香醬。
了解了鐵板魷魚(yú)的制作方法以及配料,平時(shí)就可以自己購(gòu)買(mǎi)一些調(diào)料,在家里面自己鐵板魷魚(yú)了,不僅美味,并且,在食品衛(wèi)生上也會(huì)更加安全放心。只是,對(duì)于燒烤類(lèi)的食物在平時(shí)吃的時(shí)候盡量要保證適量,吃得過(guò)多可能會(huì)給身體造成一些不適。
?想必大家都吃過(guò)街頭鐵板魷魚(yú),鐵板魷魚(yú)雖然是街頭小吃,比不過(guò)那些餐桌上的山珍海味,但味道還是很不錯(cuò)的,而且還很便宜,有的人還特別喜歡吃烤的焦焦的,這樣才覺(jué)得更香,然后再涂上一層調(diào)味醬、辣椒油之類(lèi)的,簡(jiǎn)直太好吃了。當(dāng)然呢,只會(huì)吃不行,如果我們學(xué)會(huì)做的話,就可以自己想什么時(shí)候吃就什么時(shí)候吃了。下面就為大家講解一下街頭鐵板魷魚(yú)的做法是什么?
?鐵板魷魚(yú)是把魷魚(yú)斬?cái)?,用長(zhǎng)簽穿串,再放到鐵板上用大火煎熟,然后撒上特制醬,香辣鮮嫩的鐵板魷魚(yú)就做好了。 街邊鐵板魷魚(yú)小吃的制作,鐵板魷魚(yú)醬汁的做法,鐵板魷魚(yú)是源于大連的街頭流行小吃,食法別致,口味香嫩。
?一、所需用具:鐵板一塊3~5毫米厚,直徑為30cm左右的圓鐵板,表面光滑、平整,可以在鐵板邊緣焊兩個(gè)把手,以方便操作爐具(三芯煤爐,其受熱面積大,火力均勻,為了方便操作,也可使用液化氣),鐵鏟一把,毛刷一把。
?二、選料:魷魚(yú)應(yīng)選擇質(zhì)量較好,無(wú)腐爛、外觀完整,顏色新鮮的魷魚(yú)為好。
?三、配方:(以2公斤魷魚(yú)為例)五香粉40g、孜然粉30g、辣椒粉適量、花椒粉適量、味精25g、精鹽15g、超級(jí)鮮味王2g、生姜20g、蒜泥20g、白糖3g、料酒適量、淀粉80g、洋蔥100g。
?四、腌制:將魷魚(yú)分割成長(zhǎng)3~5厘米、寬1.5cm左右、厚0.8cm左右的長(zhǎng)方形小條,放入上述原料攪拌均勻,腌制20分鐘左右。
?五、穿串:用竹簽將腌制好的魷魚(yú)塊穿成串,要求穿成的串大小均勻一致,穿魷魚(yú)塊時(shí)竹簽應(yīng)從魷魚(yú)塊的中間縱向穿入,穿魷魚(yú)須時(shí)竹簽應(yīng)橫向穿入。
?六、烤制:將鐵板置于火爐上燒熱,用排刷在鐵板上均勻地刷上一層植物油,將洋蔥切成均勻的小顆粒狀放入鐵板上炸出香味,將穿好的魷魚(yú)串置于鐵板上進(jìn)行烤制,在烤制過(guò)程中應(yīng)時(shí)刻注意調(diào)節(jié)火力的大小,并不斷地刷油、翻面、以免烤糊,在烤制過(guò)程中應(yīng)在魷魚(yú)表面撤匕適量五香粉、孜然粉、辣椒粉、花椒粉烤制好后的魷魚(yú)表面刷上一層飄香醬后即可食用。
?七、飄香醬的調(diào)制:
?1.配料:泡椒500g、芝麻醬150g、花生醬200g、辣椒油40g、大蒜仁100g、花椒粉30g、味精80g、超級(jí)鮮味王lOg、雞精100g、白糖20g、精鹽40g。
?2.先將泡椒剁細(xì)、大蒜瓣剝皮搗碎。
?3.用一瓷器裝入芝麻醬、花生醬、辣椒醬、大蒜仁、花椒粉、超級(jí)鮮味王、雞精、白糖、精鹽等拌合均勻。
?4.把菜油燒至八成熟放泡椒細(xì)末炸香,然后倒入瓷器調(diào)好的料中,蓋上蓋子,讓其冷卻后再嘗一下,如果成了,適當(dāng)放點(diǎn)白糖、味精,淡了加點(diǎn)鹽即成飄香醬。
?上面的內(nèi)容就是對(duì)街頭鐵板魷魚(yú)的做法做出的有關(guān)介紹了,希望您在閱讀之后對(duì)街頭鐵板魷魚(yú)的做法有了全面的了解。只要按照我們的方法和步驟,掌握好訣竅,也可以去街頭做鐵板魷魚(yú)了呢!如此又嫩又脆的鐵板魷魚(yú),再配上各種醬料,看起來(lái)紅亮誘人,吃起來(lái)更是香辣鮮美,讓人愛(ài)不釋手呢!
街上鐵板魷魚(yú),隨處都有買(mǎi),受到了很多年輕人的歡迎,鐵板魷魚(yú)以其獨(dú)特的制作方法,加入了濃香的自然醬料,很多時(shí)候都想去嘗一嘗新鮮的味道,小吃有很多的地方特色,現(xiàn)在是夏天,街上很多賣(mài)鐵板魷魚(yú)的,味道很好,而且價(jià)格不貴,那么自己會(huì)不會(huì)做呢,下面就一起來(lái)看一下街上鐵板魷魚(yú)的做法是什么。
香炒魷魚(yú)
香炒魷魚(yú)的做法:
1、魷魚(yú)去除表皮和內(nèi)臟,清洗干凈后切成寬5毫米的魷魚(yú)圈。洋蔥切末,小米椒切片,芹菜切小丁,大蒜去皮切成碎末。
2、將切好的魷魚(yú)圈放入容器中,調(diào)入料酒拌勻。然后把洋蔥,小米椒,芹菜末,大蒜末,甜辣醬和鹽攪勻,與魷魚(yú)圈一起攪拌進(jìn)行腌制。如果有時(shí)間的話,蓋上蓋子或保鮮膜,放入冰箱冷藏腌制4個(gè)小時(shí)會(huì)更入味。3、鍋中倒入油,大火加熱至7成熱時(shí),將魷魚(yú)圈和腌料一起倒入,翻炒30秒鐘即可出鍋。
鐵板魷魚(yú)
鐵板魷魚(yú)的做法:
1、魷魚(yú)洗凈控干,切成自己喜歡的大小。
2、用鹽、味精、辣椒粉、孜然拌勻,腌制一小會(huì)兒。
3、平鍋燒熱,均勻抹層油,油熱后,把腌好的魷魚(yú)平攤在鍋內(nèi)。
4、魷魚(yú)變色后翻面煎,至全部變白即可出鍋。
速炒魷魚(yú)
速炒魷魚(yú)的做法:
1、魷魚(yú)洗凈切塊。
2、放入滾水里加蔥、姜、酒燙煮10秒后撈出浸泡冰水里。
3、姜、蒜,蔥,辣椒入鍋用麻油爆香,放進(jìn)魷魚(yú),加入其它調(diào)味料快速翻炒3-4分鐘。
上面介紹了幾種制作的方法,大家一看就會(huì),非常的簡(jiǎn)單的,其實(shí)做菜并不是大家想象的那么復(fù)雜的,重要的是可以讓全家人都享受一種愛(ài)的氛圍,小編還是在這里提醒大家,還是少在外面吃飯,為了我們的健康,自己動(dòng)手做是最好的。
鐵板烤魷魚(yú)是一道很受歡迎的小吃,其味道非常鮮美,而且很有嚼勁。魷魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的,適當(dāng)吃一些對(duì)人體有好處。很多人認(rèn)為吃鐵板烤魷魚(yú)只能夠去專(zhuān)門(mén)的店里,其實(shí)在家里也是能夠制作出美味的鐵板烤魷魚(yú)的。下面就讓小編為大家介紹美味又營(yíng)養(yǎng)的鐵板烤魷魚(yú)的制作辦法吧。
1. 準(zhǔn)備好腌制調(diào)料,料酒、姜絲、黃豆醬、四川風(fēng)味麻辣醬、椒鹽、白胡椒。
2. 魷魚(yú)去內(nèi)臟去表膜洗凈備用。
3. 將魷魚(yú)切成大小均勻的條狀或塊狀,魷魚(yú)須切開(kāi)。
4. 倒入一勺料酒、適量姜絲、椒鹽和白胡椒,再加入黃豆醬、川味麻辣醬各一勺。
5. 攪拌均勻,蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏腌制一會(huì)。
6. 取出后,用竹簽或金屬簽穿成串備用。
7. 平底鍋加熱,倒入少許食用油,將腌制好的魷魚(yú)串放入鍋中。
8. 中火加熱,用鍋鏟反復(fù)按壓魷魚(yú)串,將水分逼出。
9. 待魷魚(yú)打卷并且表面變得較干時(shí),撒入適量椒鹽,稍烤制即可出鍋。
10. 食用時(shí)調(diào)入蒜味辣椒汁口味更好。
營(yíng)養(yǎng)分析
1.魷魚(yú)富含鈣、磷、鐵元素,利于骨骼發(fā)育和造血,能有效治療貧血;
2.魷魚(yú)除富含蛋白質(zhì)和人體所需的氨基酸外,魷魚(yú)還含有大量的牛黃酸,可抑制血液中的膽固醇含量,緩解疲勞,恢復(fù)視力,改善肝臟功能;
3.其所含多肽和硒有抗病毒、抗射線作用。
相關(guān)人群
一般人均能食用
脾胃虛寒、高血脂、高膽固醇血癥、動(dòng)脈硬化等心血管病及肝病患者、濕疹、蕁麻疹等疾病患者忌食。
另外還需要注意的就是魷魚(yú)跟一些食物是不能夠一起吃的,在吃完魷魚(yú)以后也不要立即就吃一些冰冷的食物,會(huì)對(duì)腸胃造成一定的刺激。鐵板烤魷魚(yú)的熱量比較高,所以一些正處于減肥期間的人群盡量不要吃得太多,會(huì)影響減肥效果。
一到夏天,夜幕降臨的時(shí)候,走在街上,滿大街的燒烤味,到處可以看見(jiàn)裊裊升起的炊煙,各種燒烤的味道充滿鼻端,引得人們食欲大開(kāi),除了烤羊肉和各種烤蔬菜之外,還有一種食物也很美味,那就是鐵板魷魚(yú),那么路邊的這種鐵板魷魚(yú)是怎么做的呢?我們一起來(lái)看看。
首先,需要準(zhǔn)備的材料如下:
準(zhǔn)備原料:冰鮮魷魚(yú)2只、香蔥、紅辣椒、洋蔥頭。
調(diào)味料:魚(yú)露、辣椒醬、韓式辣醬、孜然粒、蠔油、料酒、鹽、白糖、熟芝麻各適量。
其次,介紹詳細(xì)的做法:
制作過(guò)程:
第一步,魷魚(yú)去掉內(nèi)臟、撕掉皮,徹底洗干凈。
第二不,瀝干水分,切成細(xì)絲待用。
第三步,魷魚(yú)絲放入碗內(nèi),調(diào)入魚(yú)露、辣椒醬、韓式辣醬、、蠔油、料酒、鹽、白糖各適量。
第四步,抓勻腌制10分鐘左右。
第五步,洋蔥頭切塊、香蔥洗凈切段、紅辣椒切小圈備用。
第六步,取一鐵板燒至9成熱,將腌制好的魷魚(yú)平鋪在鐵板上。
第七不,魷魚(yú)烤至卷起顏色發(fā)白,放入洋蔥炒出香味。
第八不,再調(diào)入適量辣椒醬翻炒均勻。
第九不,撒上孜然粒、白芝麻,快速炒勻。
最后一步,關(guān)火,撒上辣椒圈、香蔥段,即可上桌食用。
最后,需要注意事項(xiàng):
第一,韓國(guó)辣椒醬容易上色,但不是太辣,如果口味重可以另外加辣椒或辣椒醬。
第二,注意火候,火要旺,速度要快。
這就是美味的鐵板魷魚(yú)的制作過(guò)程了,可以看出,所需要的調(diào)料比較多,過(guò)程也比較多,還需要注意的是,在買(mǎi)魷魚(yú)的時(shí)候一定要仔細(xì)的挑,因?yàn)榇蠖鄶?shù)是冷凍的,要注意看保質(zhì)期,一定要選新鮮的,做出來(lái)的味道才好吃。
魷魚(yú)鐵板燒這道美食是很受歡迎的,特別是在小吃街里,大家都會(huì)吃著味道鮮美的鐵板燒魷魚(yú),其實(shí)我們?cè)诩乙部梢宰鲨F板燒魷魚(yú),下面就來(lái)看看幾種鐵板燒魷魚(yú)的家庭做法。
一、鐵板燒魷魚(yú)
材料
魷魚(yú) ,照燒醬或者BBQ醬,(如果自己調(diào)可以用醬油、糖、蒜末、芝麻油、胡椒粉、檸檬汁來(lái)調(diào)制)
做法
魷魚(yú)洗凈濾干,然后可以切成2種形狀,一種是切大片(用竹簽穿的),另外是可以將魷魚(yú)須和不好切大片的部位切細(xì)條。
將切好的魷魚(yú)用醬料腌2小時(shí)以上,包括大片的魷魚(yú)是先腌好了再穿在竹簽上。
烤架上放一個(gè)鐵板,或者可以用室內(nèi)用的電子烤板(electrical grill),將魷魚(yú)抖去多余的醬料放上去鐵板燒。
鐵板燒的過(guò)程中,用鍋鏟重壓魷魚(yú),這樣可以將多余水分?jǐn)D出來(lái),(魷魚(yú)稍微干點(diǎn)比較香)。
在大火的鐵板上魷魚(yú)大概烤8-10分鐘比較好,大片的自己注意翻面。一般在魷魚(yú)烤的比較干的時(shí)候,用勺舀一點(diǎn)剩余腌魷魚(yú)的醬汁澆在正在烤的魷魚(yú)上增加味道,烤到醬汁基本上干了就可以了。
二、鐵板燒魷魚(yú)
原料:
魷魚(yú)、鹽、味精、辣椒粉、孜然、油。
做法:
超級(jí)簡(jiǎn)單,四步搞定:
1、魷魚(yú)洗凈控干,切成自己喜歡的大?。?/p>
2、用鹽、味精、辣椒粉、孜然拌勻,腌制一小會(huì)兒;
3、平鍋燒熱,均勻抹層油,油熱后,把腌好的魷魚(yú)平攤在鍋內(nèi);
4、魷魚(yú)變色后翻面煎制,至全部變白即可出鍋,趁熱食之。
三、鐵板燒魷魚(yú)
原料
整只魷魚(yú)2只(約400克),錫紙1張,洋蔥末15克,沙拉醬20克,海鮮醬15克,黑胡椒粉15克,味精3克,鹵水1000克,色拉油10克,蔥末10克
魚(yú)。
折疊做法
1、將魷魚(yú)整只放入沸水中用中火氽3分鐘,取出后,放入鹵水中微火鹵30分鐘。
2、取一鍋,放入色拉油,燒至七成熱時(shí),放入洋蔥末煸炒出香,加入沙拉醬、海鮮醬、黑胡椒粉
、味精調(diào)成汁備用。
3、取一鐵板燒至九成熱,鋪上一張疊成小船的錫紙,將鹵好的魷魚(yú)筒沿頭尾打上間距為1厘米的直刀,然后放在錫紙內(nèi),澆上調(diào)好的汁上桌,撒上蔥末即可。
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