街上鐵板魷魚的做法是什么
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“一笑煩惱跑,二笑怒氣消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑樂逍遙。天天開口笑,壽比彭祖高。”隨著生活的提升,養(yǎng)生已經(jīng)成為社會性的關注焦點,每個人要想提升自己的生活質(zhì)量,不能忽視養(yǎng)生??茖W的飲食養(yǎng)生是怎么進行的呢考慮到您的需要,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“街上鐵板魷魚的做法是什么”,希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
街上鐵板魷魚,隨處都有買,受到了很多年輕人的歡迎,鐵板魷魚以其獨特的制作方法,加入了濃香的自然醬料,很多時候都想去嘗一嘗新鮮的味道,小吃有很多的地方特色,現(xiàn)在是夏天,街上很多賣鐵板魷魚的,味道很好,而且價格不貴,那么自己會不會做呢,下面就一起來看一下街上鐵板魷魚的做法是什么。
香炒魷魚
香炒魷魚的做法:
1、魷魚去除表皮和內(nèi)臟,清洗干凈后切成寬5毫米的魷魚圈。洋蔥切末,小米椒切片,芹菜切小丁,大蒜去皮切成碎末。
2、將切好的魷魚圈放入容器中,調(diào)入料酒拌勻。然后把洋蔥,小米椒,芹菜末,大蒜末,甜辣醬和鹽攪勻,與魷魚圈一起攪拌進行腌制。如果有時間的話,蓋上蓋子或保鮮膜,放入冰箱冷藏腌制4個小時會更入味。3、鍋中倒入油,大火加熱至7成熱時,將魷魚圈和腌料一起倒入,翻炒30秒鐘即可出鍋。
鐵板魷魚
鐵板魷魚的做法:
1、魷魚洗凈控干,切成自己喜歡的大小。
2、用鹽、味精、辣椒粉、孜然拌勻,腌制一小會兒。
3、平鍋燒熱,均勻抹層油,油熱后,把腌好的魷魚平攤在鍋內(nèi)。
4、魷魚變色后翻面煎,至全部變白即可出鍋。
速炒魷魚
速炒魷魚的做法:
1、魷魚洗凈切塊。
2、放入滾水里加蔥、姜、酒燙煮10秒后撈出浸泡冰水里。
3、姜、蒜,蔥,辣椒入鍋用麻油爆香,放進魷魚,加入其它調(diào)味料快速翻炒3-4分鐘。
上面介紹了幾種制作的方法,大家一看就會,非常的簡單的,其實做菜并不是大家想象的那么復雜的,重要的是可以讓全家人都享受一種愛的氛圍,小編還是在這里提醒大家,還是少在外面吃飯,為了我們的健康,自己動手做是最好的。
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?想必大家都吃過街頭鐵板魷魚,鐵板魷魚雖然是街頭小吃,比不過那些餐桌上的山珍海味,但味道還是很不錯的,而且還很便宜,有的人還特別喜歡吃烤的焦焦的,這樣才覺得更香,然后再涂上一層調(diào)味醬、辣椒油之類的,簡直太好吃了。當然呢,只會吃不行,如果我們學會做的話,就可以自己想什么時候吃就什么時候吃了。下面就為大家講解一下街頭鐵板魷魚的做法是什么?
?鐵板魷魚是把魷魚斬斷,用長簽穿串,再放到鐵板上用大火煎熟,然后撒上特制醬,香辣鮮嫩的鐵板魷魚就做好了。 街邊鐵板魷魚小吃的制作,鐵板魷魚醬汁的做法,鐵板魷魚是源于大連的街頭流行小吃,食法別致,口味香嫩。
?一、所需用具:鐵板一塊3~5毫米厚,直徑為30cm左右的圓鐵板,表面光滑、平整,可以在鐵板邊緣焊兩個把手,以方便操作爐具(三芯煤爐,其受熱面積大,火力均勻,為了方便操作,也可使用液化氣),鐵鏟一把,毛刷一把。
?二、選料:魷魚應選擇質(zhì)量較好,無腐爛、外觀完整,顏色新鮮的魷魚為好。
?三、配方:(以2公斤魷魚為例)五香粉40g、孜然粉30g、辣椒粉適量、花椒粉適量、味精25g、精鹽15g、超級鮮味王2g、生姜20g、蒜泥20g、白糖3g、料酒適量、淀粉80g、洋蔥100g。
?四、腌制:將魷魚分割成長3~5厘米、寬1.5cm左右、厚0.8cm左右的長方形小條,放入上述原料攪拌均勻,腌制20分鐘左右。
?五、穿串:用竹簽將腌制好的魷魚塊穿成串,要求穿成的串大小均勻一致,穿魷魚塊時竹簽應從魷魚塊的中間縱向穿入,穿魷魚須時竹簽應橫向穿入。
?六、烤制:將鐵板置于火爐上燒熱,用排刷在鐵板上均勻地刷上一層植物油,將洋蔥切成均勻的小顆粒狀放入鐵板上炸出香味,將穿好的魷魚串置于鐵板上進行烤制,在烤制過程中應時刻注意調(diào)節(jié)火力的大小,并不斷地刷油、翻面、以免烤糊,在烤制過程中應在魷魚表面撤匕適量五香粉、孜然粉、辣椒粉、花椒粉烤制好后的魷魚表面刷上一層飄香醬后即可食用。
?七、飄香醬的調(diào)制:
?1.配料:泡椒500g、芝麻醬150g、花生醬200g、辣椒油40g、大蒜仁100g、花椒粉30g、味精80g、超級鮮味王lOg、雞精100g、白糖20g、精鹽40g。
?2.先將泡椒剁細、大蒜瓣剝皮搗碎。
?3.用一瓷器裝入芝麻醬、花生醬、辣椒醬、大蒜仁、花椒粉、超級鮮味王、雞精、白糖、精鹽等拌合均勻。
?4.把菜油燒至八成熟放泡椒細末炸香,然后倒入瓷器調(diào)好的料中,蓋上蓋子,讓其冷卻后再嘗一下,如果成了,適當放點白糖、味精,淡了加點鹽即成飄香醬。
?上面的內(nèi)容就是對街頭鐵板魷魚的做法做出的有關介紹了,希望您在閱讀之后對街頭鐵板魷魚的做法有了全面的了解。只要按照我們的方法和步驟,掌握好訣竅,也可以去街頭做鐵板魷魚了呢!如此又嫩又脆的鐵板魷魚,再配上各種醬料,看起來紅亮誘人,吃起來更是香辣鮮美,讓人愛不釋手呢!
鐵板烤魷魚是一道很受歡迎的小吃,其味道非常鮮美,而且很有嚼勁。魷魚的營養(yǎng)價值也是比較高的,適當吃一些對人體有好處。很多人認為吃鐵板烤魷魚只能夠去專門的店里,其實在家里也是能夠制作出美味的鐵板烤魷魚的。下面就讓小編為大家介紹美味又營養(yǎng)的鐵板烤魷魚的制作辦法吧。
1. 準備好腌制調(diào)料,料酒、姜絲、黃豆醬、四川風味麻辣醬、椒鹽、白胡椒。
2. 魷魚去內(nèi)臟去表膜洗凈備用。
3. 將魷魚切成大小均勻的條狀或塊狀,魷魚須切開。
4. 倒入一勺料酒、適量姜絲、椒鹽和白胡椒,再加入黃豆醬、川味麻辣醬各一勺。
5. 攪拌均勻,蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏腌制一會。
6. 取出后,用竹簽或金屬簽穿成串備用。
7. 平底鍋加熱,倒入少許食用油,將腌制好的魷魚串放入鍋中。
8. 中火加熱,用鍋鏟反復按壓魷魚串,將水分逼出。
9. 待魷魚打卷并且表面變得較干時,撒入適量椒鹽,稍烤制即可出鍋。
10. 食用時調(diào)入蒜味辣椒汁口味更好。
營養(yǎng)分析
1.魷魚富含鈣、磷、鐵元素,利于骨骼發(fā)育和造血,能有效治療貧血;
2.魷魚除富含蛋白質(zhì)和人體所需的氨基酸外,魷魚還含有大量的牛黃酸,可抑制血液中的膽固醇含量,緩解疲勞,恢復視力,改善肝臟功能;
3.其所含多肽和硒有抗病毒、抗射線作用。
相關人群
一般人均能食用
脾胃虛寒、高血脂、高膽固醇血癥、動脈硬化等心血管病及肝病患者、濕疹、蕁麻疹等疾病患者忌食。
另外還需要注意的就是魷魚跟一些食物是不能夠一起吃的,在吃完魷魚以后也不要立即就吃一些冰冷的食物,會對腸胃造成一定的刺激。鐵板烤魷魚的熱量比較高,所以一些正處于減肥期間的人群盡量不要吃得太多,會影響減肥效果。
一到夏天,夜幕降臨的時候,走在街上,滿大街的燒烤味,到處可以看見裊裊升起的炊煙,各種燒烤的味道充滿鼻端,引得人們食欲大開,除了烤羊肉和各種烤蔬菜之外,還有一種食物也很美味,那就是鐵板魷魚,那么路邊的這種鐵板魷魚是怎么做的呢?我們一起來看看。
首先,需要準備的材料如下:
準備原料:冰鮮魷魚2只、香蔥、紅辣椒、洋蔥頭。
調(diào)味料:魚露、辣椒醬、韓式辣醬、孜然粒、蠔油、料酒、鹽、白糖、熟芝麻各適量。
其次,介紹詳細的做法:
制作過程:
第一步,魷魚去掉內(nèi)臟、撕掉皮,徹底洗干凈。
第二不,瀝干水分,切成細絲待用。
第三步,魷魚絲放入碗內(nèi),調(diào)入魚露、辣椒醬、韓式辣醬、、蠔油、料酒、鹽、白糖各適量。
第四步,抓勻腌制10分鐘左右。
第五步,洋蔥頭切塊、香蔥洗凈切段、紅辣椒切小圈備用。
第六步,取一鐵板燒至9成熱,將腌制好的魷魚平鋪在鐵板上。
第七不,魷魚烤至卷起顏色發(fā)白,放入洋蔥炒出香味。
第八不,再調(diào)入適量辣椒醬翻炒均勻。
第九不,撒上孜然粒、白芝麻,快速炒勻。
最后一步,關火,撒上辣椒圈、香蔥段,即可上桌食用。
最后,需要注意事項:
第一,韓國辣椒醬容易上色,但不是太辣,如果口味重可以另外加辣椒或辣椒醬。
第二,注意火候,火要旺,速度要快。
這就是美味的鐵板魷魚的制作過程了,可以看出,所需要的調(diào)料比較多,過程也比較多,還需要注意的是,在買魷魚的時候一定要仔細的挑,因為大多數(shù)是冷凍的,要注意看保質(zhì)期,一定要選新鮮的,做出來的味道才好吃。
鐵板魷魚是街邊最流行的一道小吃,因為調(diào)料特別多,加之味道獨特的香,備受人們的青睞??墒且驗樽罱称沸l(wèi)生曝光的問題,很多人都不敢再吃街上的鐵板魷魚了,就算想吃也只能遠遠看著。那么怎樣才能在家里做出好吃的鐵板魷魚呢?小編查找了關于家庭鐵板魷魚做法的資料,我們一起來看看吧。
做法一
食材準備
整只魷魚2只(約400克),錫紙1張,洋蔥末15克,沙拉醬20克,海鮮醬15克,黑胡椒粉15克,味精3克,鹵水1000克,色拉油10克,蔥末10克,食鹽15克,酒10克。
制作步驟
1、將魷魚整只放入沸水中用中火氽3分鐘,取出后,放入鹵水中微火鹵30分鐘。
2、取一鍋,放入色拉油,燒至七成熱時,放入洋蔥末煸炒出香,加入沙拉醬、海鮮醬、黑胡椒粉、味精調(diào)成汁備用。
3、取一鐵板燒至九成熱,鋪上一張疊成小船的錫紙,將鹵好的魷魚筒沿頭尾打上間距為1厘米的直刀,然后放在錫紙內(nèi),澆上調(diào)好的汁上桌,撒上蔥末即可。
做法二
食材準備
主料:魷魚 洋蔥 辣椒面
調(diào)料:孜然 芝麻 鹽 花椒面
制作步驟
1、魷魚洗干凈,切好,洋蔥切絲。
2、鍋內(nèi)油燒熱,下入魷魚煸炒到水分全無,改小火。
3、加入辣椒面,孜然,芝麻,鹽,花椒面,繼續(xù)翻炒;
4、最后加入少許加了醬油的甜面醬翻勻即可。
5、鐵板燒熱,刷少量油后,立刻加如少量洋蔥,最后放入魷魚即可。
我們平日里在街邊攤吃到的鐵板魷魚味道特別好吃吧,又香又辣,吃進嘴里回味無窮,簡直好吃到連舌頭都要吞下去了。有的人就沖著它這個味道而來,一買就買七八根。其實鐵板魷魚之所以這么好吃,它的醬汁起了很大的作用。那么鐵板魷魚醬汁的做法是什么呢?小編為你講述一下。
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醬汁做法:
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四川泡椒40克,芝麻醬10克,花生醬20克,大蒜瓣10克,花椒粉3克,味精8克,魔廚鮮貝精12克,魔廚高湯精、家樂雞精各10克,白糖3克,精鹽5克,色拉油100克。
1. 2
先將泡椒剁細成蓉;大蒜瓣剝皮搗爛,同花生醬、芝麻醬放在一起緩慢加水攪拌,不要一次加入,要一點點地加,并朝一個方向攪拌,攪拌至筷子上的醬可以緩慢流下,倒入一帶蓋容器內(nèi),拌入剩余調(diào)料(泡椒蓉除外)攪拌均勻。
2. 3
鍋上火,入色拉油,燒至八成熟時放入泡椒蓉炸香,然后倒入調(diào)好的醬,蓋上蓋子,冷卻后即成飄香醬。
鐵板魷魚做法:
1、 將魷魚整只放入沸水中用中火氽3分鐘,取出。
2、 魷魚放入鹵水中微火鹵30分鐘;
3、 取一鍋,放入色拉油,燒至七成熱時,放入洋蔥末煸炒出香;
4、 加入沙拉醬、海鮮醬、黑胡椒粉、味精調(diào)成汁備用;
5、 取一鐵板燒至九成熱,鋪上一張疊成小船的錫紙;
6、 把腌制好的魷魚表面的腌料清理干凈,放入燒至六七成熱的油中炸至色紅焦香,撈出改刀裝盤,刷上魷魚醬汁即可。
小編介紹的做法其實很簡單,可能一開始味道達不到街邊小吃攤的那種程度,但只要多做幾次,就能做出那種好吃的味道了。大家也不用特意跑去街邊小攤吃,自己在家就能做出香味濃濃垂涎三尺的鐵板魷魚醬,是不是感覺很方便呀?
魷魚鐵板燒這道美食是很受歡迎的,特別是在小吃街里,大家都會吃著味道鮮美的鐵板燒魷魚,其實我們在家也可以做鐵板燒魷魚,下面就來看看幾種鐵板燒魷魚的家庭做法。
一、鐵板燒魷魚
材料
魷魚 ,照燒醬或者BBQ醬,(如果自己調(diào)可以用醬油、糖、蒜末、芝麻油、胡椒粉、檸檬汁來調(diào)制)
做法
魷魚洗凈濾干,然后可以切成2種形狀,一種是切大片(用竹簽穿的),另外是可以將魷魚須和不好切大片的部位切細條。
將切好的魷魚用醬料腌2小時以上,包括大片的魷魚是先腌好了再穿在竹簽上。
烤架上放一個鐵板,或者可以用室內(nèi)用的電子烤板(electrical grill),將魷魚抖去多余的醬料放上去鐵板燒。
鐵板燒的過程中,用鍋鏟重壓魷魚,這樣可以將多余水分擠出來,(魷魚稍微干點比較香)。
在大火的鐵板上魷魚大概烤8-10分鐘比較好,大片的自己注意翻面。一般在魷魚烤的比較干的時候,用勺舀一點剩余腌魷魚的醬汁澆在正在烤的魷魚上增加味道,烤到醬汁基本上干了就可以了。
二、鐵板燒魷魚
原料:
魷魚、鹽、味精、辣椒粉、孜然、油。
做法:
超級簡單,四步搞定:
1、魷魚洗凈控干,切成自己喜歡的大??;
2、用鹽、味精、辣椒粉、孜然拌勻,腌制一小會兒;
3、平鍋燒熱,均勻抹層油,油熱后,把腌好的魷魚平攤在鍋內(nèi);
4、魷魚變色后翻面煎制,至全部變白即可出鍋,趁熱食之。
三、鐵板燒魷魚
原料
整只魷魚2只(約400克),錫紙1張,洋蔥末15克,沙拉醬20克,海鮮醬15克,黑胡椒粉15克,味精3克,鹵水1000克,色拉油10克,蔥末10克
魚。
折疊做法
1、將魷魚整只放入沸水中用中火氽3分鐘,取出后,放入鹵水中微火鹵30分鐘。
2、取一鍋,放入色拉油,燒至七成熱時,放入洋蔥末煸炒出香,加入沙拉醬、海鮮醬、黑胡椒粉
、味精調(diào)成汁備用。
3、取一鐵板燒至九成熱,鋪上一張疊成小船的錫紙,將鹵好的魷魚筒沿頭尾打上間距為1厘米的直刀,然后放在錫紙內(nèi),澆上調(diào)好的汁上桌,撒上蔥末即可。
鐵板魷魚是一道大家都非常喜歡吃的小吃,而且這個小吃是非常美味的,相信大家在生活中都嘗試過,但其實你想要吃鐵板魷魚的話并不一定要出門買,你只要家里有烤架就可以做了,所以下面小編教大家做家常的鐵板魷魚,做出來的味道肯定不比買的差,而且還可以保證你吃得很健康。
1、腌制:
將魷魚分割成長3~5厘米、寬1.5cm左右、厚0.8cm左右的長方形小條,放入上述原料攪拌均勻,腌制20分鐘左右。孜然粉在燒做好后加少許在魷魚上面就可以了。
2、穿串:
用竹簽將腌制好的魷魚塊穿成串,要求穿成的串大小均勻一致。
3、烤制
將鐵板置于火爐上燒熱,用排刷在鐵板上均勻地刷上一層植物油,將洋蔥切成均勻的小顆粒狀放入鐵板上炸出香味,將穿好的魷魚串置于鐵板上進行烤制,在烤制過程中應時刻注意調(diào)節(jié)火力的大小,在烤制過程中應在魷魚表面撤匕適量五香粉、孜然粉、辣椒粉、花椒粉烤制好后的魷魚表面刷上一層飄香醬后即可食用。
4、飄香醬的調(diào)制
(1)配料:泡椒500g、花生醬200g、辣椒油40g、大蒜仁100g、花椒粉30g、味精80g、超級鮮味王lOg、雞精100g、白糖20g、精鹽40g。
(2)先將泡椒剁細、大蒜瓣剝皮搗碎。
(3)用一瓷器裝入芝麻醬、花生醬、辣椒醬、大蒜仁、花椒粉、超級鮮味王、雞精、白糖、精鹽等拌合均勻。 "
(4)把菜油燒至八成熟放泡椒細末炸香,然后倒入瓷器調(diào)好的料中,蓋上蓋子,讓其冷卻后再嘗一下,如果成了,適當放點白糖、味精,淡了加點鹽即成飄香醬。
家常鐵板魷魚的做法可能會比較的復雜,從選材料到烤制好是非常不容易的,所以在做這道菜的時候你一定要有興趣,這樣才能夠讓你有耐心,做出來之后你肯定會覺得非常的有成就感,你也可以經(jīng)常邀請你的朋友來做客,這樣就可以做給他們吃了。
魷魚是很多人喜愛吃的食物,這樣的食物味道獨特,而且在含有的營養(yǎng)元素上也是比較豐富,尤其是它含有的蛋白質(zhì)是人體所需要的,因此對這類食物吃的時候,都是可以放心進行,魷魚對人體健康是沒有任何損害的,那鐵板魷魚的做法如何呢,這樣制作魷魚也是不錯之選。
很多人對魷魚的制作方法并不是很了解,所以在對它制作的時候,也都是不知道該選擇什么樣的方法,那鐵板魷魚的做法如何呢,它的制作方式也是比較簡單。
鐵板魷魚的做法:
材料
主料:整只魷魚2只(約400克),錫紙1張。調(diào)料:洋蔥末15克,沙拉醬20克,海鮮醬15克,黑胡椒粉15克,味精3克,鹵水1000克,色拉油10克,蔥末10克。
做法
1、將魷魚整只放入沸水中用中火汆3分鐘,取出后,放入鹵水中微火鹵30分鐘。
2、取一鍋,放入色拉油,燒至七成熱時,放入洋蔥末煸炒出香,加入沙拉醬、海鮮醬、黑胡椒粉、味精調(diào)成汁備用。
3、取一鐵板燒至九成熱,鋪上一張疊成小船的錫紙,將鹵好的魷魚筒沿頭尾打上間距為1厘米的直刀,然后放在錫紙內(nèi),澆上調(diào)好的汁上桌,撒上蔥末即可。
通過以上介紹,對鐵板魷魚的做法也是有著一些了解,在制作的時候,都是可以按照以上方法進行,但是要注意的是,在對這類食物制作的時候,時間也不要太久,否則會使得它的營養(yǎng)元素流失掉,對這個也要注意的。
魷魚是街邊小吃中非常受歡迎的一種,因為魷魚鮮香四溢的味道吸引了無數(shù)來往的過客,吃起來也非常爽口,這就是鐵板魷魚,這種小吃一經(jīng)推出就火爆不息,而鐵板魷魚味道的關鍵就是配方的制作,那么,鐵板魷魚配方怎么制作呢?
做法一:
1、將魷魚整只放入沸水中用中火氽3分鐘,取出后。
2、魷魚放入鹵水中微火鹵30分鐘。
3、取一鍋,放入色拉油,燒至七成熱時,放入洋蔥末煸炒出香。
4、加入沙拉醬、海鮮醬、黑胡椒粉、味精調(diào)成汁備用。
5、取一鐵板燒至九成熱,鋪上一張疊成小船的錫紙。
6、把腌制好的魷魚表面的腌料清理干凈,放入燒至六七成熱的油中炸至色紅焦香,撈出改刀裝盤,刷上魷魚燒烤醬即可。
做法二:
1.準備好腌制調(diào)料,料酒、姜絲、黃豆醬、四川風味麻辣醬、椒鹽、白胡椒。
2.魷魚去內(nèi)臟去表膜洗凈備用。
3.將魷魚切成大小均勻的條狀或塊狀,魷魚須切開。
4.倒入一勺料酒、適量姜絲、椒鹽和白胡椒,再加入黃豆醬、川味麻辣醬各一勺。
5.攪拌均勻,蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏腌制一會。
6.取出后,用竹簽或金屬簽穿成串備用。
7.平底鍋加熱,倒入少許食用油,將腌制好的魷魚串放入鍋中。
8.中火加熱,用鍋鏟反復按壓魷魚串,將水分逼出。
9.待魷魚打卷并且表面變得較干時,撒入適量椒鹽,稍烤制即可出鍋。
10.食用時調(diào)入蒜味辣椒汁口味更好。
很多人都難以抵抗鐵板魷魚的誘惑,每次去街邊的時候,總是會忍不住多吃上幾串,其實鐵板魷魚在制作的時候,并沒有想象中那么難,只要掌握合理的配料,按照一定的步驟,自己在家里面也是可以制作出來的。下面,小編就給介紹鐵板魷魚的一種做法以及配料方法。
街頭鐵板魷魚的做法:
一、做鐵板魷魚所需用具:
鐵板一塊3—5毫米厚,直徑為 厘米30厘米左右的圓鐵板,表面光滑、平整,可以 在鐵板邊緣焊兩個把手,以方便操作爐具(三芯煤爐,其受熱面積大,火力均勻,為了方便操作,也可使用液化氣),鐵鏟一把。
二、做鐵板魷魚的選料:
魷魚應選擇質(zhì)量較好,無腐爛、外觀完整,顏色新鮮的魷魚為好。
三、鐵板魷魚的配方:(以2公斤魷魚為例)
五香粉40克、孜然粉30克、辣椒粉適量、花椒粉適量、味精25克、精鹽15克、超級鮮味王2克、生姜20克、蒜泥20克、白糖3克、料酒適量、淀粉80克、洋蔥100克。
四、魷魚的腌制:
將魷魚分割成長3—厘米5厘米、寬1.5厘米左右、厚0.8厘米左右的長方形小條,放入上述原料攪拌均勻,腌制20分鐘左右。
五、魷魚的穿串方法:
用竹簽將腌制好的魷魚塊穿成串,要求穿成的串大小均勻一致,穿魷魚塊時竹簽應從魷魚塊的中間縱向穿入,穿魷魚須時竹簽應橫橫向穿入。
六、鐵板魷魚的烤制做法:
將鐵板置于火爐上燒熱,用排刷在鐵板上均勻地刷上一層植物油,將洋蔥切成均勻的小顆粒狀放入鐵板上炸出香味,將穿好的魷魚串置于鐵板上炸出香味,將穿好的魷魚串置于鐵板上進行烤制,在烤制過程中應時刻注意調(diào)節(jié)火力的大小,并不斷地刷油、翻面、以免烤糊,在烤制過程中應在魷魚應在魷魚表面撒上適量五香粉、孜然粉、辣椒粉、花椒粉烤制好后的魷魚表面刷上一層飄香醬即可食用。
七、鐵板魷魚飄香醬的調(diào)制:
配料:泡椒500克、芝麻醬150克、花生醬200克、辣椒油 克40克、大蒜仁100克、花椒粉 克30克、味精80克、超級鮮味王10克、雞精 100克、白糖20克、精鹽 克40克。
先將泡椒剁細、大蒜瓣剝皮搗碎。
用一瓷器裝入芝麻醬、花生醬、辣椒醬、大蒜仁、花椒粉、超級鮮味王、雞精、白糖、精鹽等拌合均勻。
把菜油燒至八成熟放泡椒細末炸香,然后倒入瓷器調(diào)好的料中,蓋上蓋子,讓其冷卻后再嘗一下,如果咸了,適當放點白糖、味精,淡了加點鹽即成飄香醬。
了解了鐵板魷魚的制作方法以及配料,平時就可以自己購買一些調(diào)料,在家里面自己鐵板魷魚了,不僅美味,并且,在食品衛(wèi)生上也會更加安全放心。只是,對于燒烤類的食物在平時吃的時候盡量要保證適量,吃得過多可能會給身體造成一些不適。
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