椰汁西米露原料都有哪些
養(yǎng)生湯都有哪些。
“你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒(méi)有健康，只能是空談?！鄙鐣?huì)的發(fā)展，人們對(duì)養(yǎng)生越來(lái)越看重，沒(méi)有好的身體，萬(wàn)事事皆休。如何進(jìn)行飲食養(yǎng)生呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“椰汁西米露原料都有哪些”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
椰汁西米露大家都應(yīng)該喝過(guò)這種飲料，特別是在炎熱的夏季的時(shí)候更是對(duì)它非常鐘愛(ài)，那么大家知不知道椰汁西米露的原料都有那那些呢？是否知道椰汁西米露怎么做呢？接下來(lái)小編就來(lái)給大家詳細(xì)的介紹一下椰汁西米露的原料都有那些吧，看看椰汁西米露的做法都有哪些做法吧。
西米，椰粉，鮮奶一袋。
西瓜。
幾粒冰糖，兩勺白糖。椰汁西米露的做法詳細(xì)步驟
(1) 鍋中燒開(kāi)水，改小火，把淘好(我就淘了一次)的西米放進(jìn)鍋中煮。煮的過(guò)程中要不斷的攪拌，開(kāi)始的時(shí)候有些渾濁，不管，繼續(xù)攪。慢慢的慢慢的，就發(fā)現(xiàn)西米變得透明起來(lái)。等到西米心里還有一個(gè)小白點(diǎn)的時(shí)候，關(guān)火。
(2) 把煮好的西米過(guò)涼水，這時(shí)候的西米就像一粒粒小珍珠似的，非常漂亮。
(3) 鍋里加水燒開(kāi)改小火，倒入一小袋椰粉，加入幾粒冰糖，兩勺白糖，倒入一袋鮮牛奶繼續(xù)煮。時(shí)間自己掌握。
(4) 將煮好的椰奶倒入西米中，放涼，可以加入西瓜。放冰箱冰鎮(zhèn)。
到了這里，經(jīng)過(guò)了上面的詳細(xì)介紹之后相信大家對(duì)椰汁西米露的做法都有了一個(gè)詳細(xì)的了解了，自己親手制作的吃起來(lái)也很舒服，不妨大家自己也動(dòng)手試下，讓自己的的家人和身邊的朋友都可以品嘗下自己的手藝。有椰汁露的陪伴就會(huì)過(guò)個(gè)舒心的夏季。
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椰汁芒果西米露是很多女孩都喜歡的甜點(diǎn)，這是很多甜品店里賣的很火的一道甜品，如果我們自己也可以在家做的話，真是一種味蕾的享受。其實(shí)，不同的人做椰汁芒果西米露的方式也是不一樣的，經(jīng)常喝對(duì)人的皮膚有很大的好處，下面我們就為大家選擇了一些椰汁芒果西米露的做法。
快速制作椰汁芒果西米露
原料：椰漿 椰奶 芒果罐頭 西米
做法：
1.西米若干（不用太多，煮開(kāi)后它自己會(huì)膨脹）
2.水煮開(kāi)西米，期間攪拌幾次以免粘底
3.水開(kāi)后關(guān)火，蓋上鍋蓋燜15-20分鐘
4.待80%的西米呈現(xiàn)透明狀后再煮開(kāi)一次，關(guān)火燜至全透明即可
5.撈出煮好的西米，放涼水里浸透
6.取水果（我用的芒果、黃桃）切丁待用
7.最后準(zhǔn)備一個(gè)空碗，倒椰漿；接著放入撈出放涼的西米濾干水分，加椰奶，水果丁。（如沒(méi)有椰漿，直接加椰奶，需要調(diào)味的話可再添加蜂蜜）
椰汁芒果西米露的做法
原料：椰汁一瓶、芒果兩個(gè)、糖20克、西米100克。
方法：
1、原料：椰汁一瓶、芒果兩個(gè)、糖20克、西米100克；
2、西米在冷水中浸泡30分鐘左右；
3、濾干水分后，倒入煮沸的開(kāi)水中；
4、等到再次滾開(kāi)，熄火浸泡20分鐘，直至西米呈半透明狀（注意：要一邊煮一邊用勺子攪拌，否則西米會(huì)粘鍋底) ；
5、倒出濾干水分，然后過(guò)冷水沖洗至不沾連；
6、再煮一鍋水，等水再次沸騰時(shí)，倒入西米，等到再次煮沸時(shí)加入冷水，如此反復(fù)兩次，直至西米煮至完全透明時(shí)關(guān)火；
7、將煮好的西米撈出泡入一大碗涼開(kāi)水中，放入冰箱冷藏1-2小時(shí)；
8、食用時(shí)取適量煮好的西米，濾出水分后置于杯底；加入適量白糖；倒入椰汁攪拌均勻；芒果去皮去核切成小丁；放入杯子最上層即可。
在上面的這些內(nèi)容里我們?yōu)榇蠹医榻B了兩種椰汁芒果西米露的做法，大家可以選擇自己喜歡的一種進(jìn)行制作，而且還可以適當(dāng)?shù)募尤胱约合矚g的一些水果，這些水果里面含有非常豐富的維生素，對(duì)我們的身體有很大的好處，這么好喝的椰汁芒果西米露大家趕緊收藏起來(lái)吧。
芒果椰汁西米露是一道常見(jiàn)的飲品，在很多的飲品店里面，通常都是有芒果椰汁西米露賣的。對(duì)于飲品店的所有員工而言，芒果椰汁西米露的做法都是基本掌握的，這也是他們上崗的基本要求。但是對(duì)于一般人來(lái)說(shuō)，通常是不會(huì)做芒果椰汁西米露的，因?yàn)樵诖蠖鄶?shù)人的心中，一般是把芒果椰汁西米露就當(dāng)作是一道食品而已。
芒果椰汁西米露在我們的現(xiàn)實(shí)生活中是普遍存在的，而且喜歡喝芒果椰汁西米露的人還是很多的，這和芒果、椰汁以及西米都是很有關(guān)系的。通常對(duì)于這三樣食品，大家都是有一定的了解的。那么，下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)芒果椰汁西米露的做法。
主料：椰汁2聽(tīng)、西米100克、芒果1個(gè)
調(diào)料：白砂糖適量、水適量
芒果椰汁西米露的做法
1.鍋內(nèi)加水煮開(kāi)，煮開(kāi)后加入西米，并用湯匙不停的來(lái)回?cái)嚢琛?/p>
2.煮至5分鐘?；穑由w燜上5分鐘。
3.把燜好的西米撈出過(guò)涼水，這時(shí)西米的外表已經(jīng)呈透明狀。這時(shí)，內(nèi)部還是有很大的白點(diǎn)兒。
4.鍋內(nèi)再次加入清水煮開(kāi)，把在過(guò)冷水的西米撈出再次放入煮鍋煮約5分鐘，西米中間只有一個(gè)小小的白點(diǎn)兒停火后再燜5分鐘。5分鐘后，這時(shí)的西米已經(jīng)呈透明狀了。撈起西米，放入涼開(kāi)水中。
以上為西米的煮法，下文才真正開(kāi)始做芒果椰汁西米露。
5.把椰汁倒入到保鮮盒中。
6.把浸在涼開(kāi)水的西米撈出，瀝干水分加入椰汁中。加入適量的白糖。
7.蓋上保鮮蓋。放入冰箱冷藏1—2小時(shí)。使西米充分的吸足椰汁。
8.把芒果切成丁，放入料理機(jī)中打成芒果泥。芒果的切法點(diǎn)擊這里。
9.把冰好的椰汁西米露倒入杯中，加入打好的芒果泥拌勻就可以開(kāi)動(dòng)咯。
烹飪技巧
1、我用的是聽(tīng)裝椰汁，它的味道比較淡，我又喜甜，所以又加了些白糖。
2、如果不加芒果，做法的前三步就是椰汁西米露了。
3、做好的西米露最好要盡快喝完，冰一小時(shí)左右的西米吃起來(lái)QQ的?？煞帕艘惶斓奈髅自俪云饋?lái)只軟不Q了。
4、夏日喜涼的可以再在里面加些冰塊。我不大喜歡涼哈，喝的時(shí)候還要放微波爐里加溫咧。這個(gè)看個(gè)人喜好吧。
通過(guò)上面文章關(guān)于芒果椰汁西米露的做法的詳細(xì)介紹，相信大多數(shù)人應(yīng)該已經(jīng)對(duì)于芒果椰汁西米露的做法有了很大程度的掌握。有了這次的了解，對(duì)于我們以后的生活還是有好處的，因?yàn)樵诖蠹乙院蟮纳钪?，我們就可以按照上面介紹的方法來(lái)肚子完成芒果椰汁西米露的制作了。
糖水對(duì)于每個(gè)人的生活都是少不了的一種甜品，很多人非常喜歡吃糖水，并且還是要各式各樣的糖水。今天要和大家介紹的就是紅豆椰汁西米露了，利用椰汁和西米露的搭配，就是口感和味覺(jué)的享受，加之紅豆的參加，就會(huì)讓味道變得更加的濃郁，香氣撲人，這樣的美味，必須要學(xué)習(xí)一下做法。
紅豆椰汁西米露的做法其實(shí)也是比較簡(jiǎn)單的，主要是一步步的來(lái)，西米在煮之前是需要進(jìn)行浸泡的，但是要注意時(shí)間，最好就是在西米飽滿的時(shí)候就足夠的了，這樣的口感是最好的。
1.取一個(gè)鍋，先把水煮開(kāi)了，再下西米。網(wǎng)上很多教程都說(shuō)要把西米用水淘一下，其實(shí)不需要，何況西米一泡水很快就會(huì)溶化，畢竟人家是粉末制成的呀。
蓋上鍋蓋，煮大約15分鐘，然后關(guān)火，燜15-20分鐘，西米就會(huì)變成透明的了。當(dāng)然，這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，鍋里的西米粘糊糊的，可能會(huì)影響口感。所以，要使西米粒粒分明，可以直接加清水過(guò)幾遍，把粘糊的湯汁過(guò)濾掉。
過(guò)濾時(shí)我用的是不銹鋼鍋配的帶有小孔的蒸東西的隔板，特好用，西米一個(gè)也漏不掉。如果你沒(méi)有工具的話，最好等西米慢慢沉淀后再小心地把水倒掉。西米洗好后，放在一旁備用。
2.在煮西米的同時(shí)，取另一個(gè)鍋，把紅豆放進(jìn)去煮。紅豆煮之前最好先認(rèn)真泡上幾個(gè)小時(shí)，不然很難煮爛。紅豆煮爛后，如果水還很多，建議去掉一些，只留紅豆就好啦。
3.把西米也倒進(jìn)去，煮一會(huì)，再倒2瓶椰子汁進(jìn)去，再煮一會(huì)就OK了?，F(xiàn)在的椰子汁好像越來(lái)越淡了，跟清水似的。
通過(guò)本篇文章向大家介紹了關(guān)于紅豆椰汁西米露的做法資料，相信大家對(duì)這個(gè)糖水的做法是了解得比較深刻的。我們?cè)谏钪幸美蔑嬍硜?lái)幫助自己進(jìn)行身體的調(diào)理，糖水就是幫助身體達(dá)到滋潤(rùn)的效果，可以不讓身體那么的干燥。
木瓜是很常見(jiàn)的水果，這樣的水果在吃的時(shí)候，對(duì)人體幫助很大，很多人在選擇木瓜的時(shí)候，都是以豐胸為主，因此吃木瓜的時(shí)候，可以根據(jù)自己需求進(jìn)行選擇，木瓜在制作上，有著很好的方法，木瓜椰汁西米露是不錯(cuò)之選，這樣的制作方法，使得木瓜在口感上也是非常不錯(cuò)。
有很多人都是比較喜愛(ài)木瓜椰汁西米露，那對(duì)木瓜椰汁西米露做法如何進(jìn)行呢，也是很多人不清楚的，下面就詳細(xì)的介紹下它的制作方法，使得對(duì)它的制作都是有著一些認(rèn)識(shí)。
木瓜椰汁西米露:
材料:木瓜1個(gè)，椰奶1袋，燕窩適量，西米適量，奶鍋1個(gè)，取球器1個(gè)，盤子1個(gè).
做法
1、先將燕窩泡水去毛，然后放入燉盅隔水燉30-50分鐘;
2、西米露加入沸水中煮至半透明，關(guān)火悶半小時(shí)。撈出用涼水沖一下，再撈出;
3、西米露中放入冰冰的椰奶，再放兩勺燕窩，攪拌。
4、木瓜中間剖開(kāi)去籽，一邊用取球器取成球狀，放入另一邊木瓜中間。
5、將步驟3倒入一半的木瓜中。
小訣竅
1、西米要夠Q就是要悶?zāi)前胄r(shí)后用涼水沖。
2、燕窩要時(shí)時(shí)看火，不能硬也不能軟，適當(dāng)可添點(diǎn)水;
3、木瓜要挑夠熟的，才甜。
以上就是對(duì)木瓜椰汁西米露做法詳細(xì)介紹，在制作這樣飲品的時(shí)候，可以根據(jù)以上方法進(jìn)行，那制作木瓜椰汁西米露做法的時(shí)候，也不能制作的太多，制作太多也是喝不完的，這點(diǎn)上也是要進(jìn)行注意的，剩下在喝也是對(duì)身體會(huì)有影響。
平常經(jīng)常去一些面包房選購(gòu)各種口味的面包，但是隨著現(xiàn)在物價(jià)的上漲隨隨便便幾個(gè)面包就能花去100大洋，看著別人做的花花綠綠的美味面包心想還不如自己動(dòng)手，所以就決定買一臺(tái)面包機(jī)自己動(dòng)手。自己做面包材料可以根據(jù)自己的喜好而定，如何做出好吃的面包？其實(shí)做面包的食材沒(méi)必要太復(fù)雜，最簡(jiǎn)單的幾樣就是面粉、鹽糖、發(fā)酵粉和水，另外為了美味也可以備些雞蛋牛奶或者黃油等。
面包的制作材料：
主料：小麥面粉500克
輔料：雞蛋250克,酵母8克
調(diào)料：白砂糖70克,鹽6克,黃油30克
面包的做法：
1. 取一小碗，放入30～35℃的溫水10～15毫升，加入糖適量，制成5%的稀糖水；
2. 放入活性干酵母，拌勻后，靜置5分鐘，酵母溶液會(huì)發(fā)酵漲得比原來(lái)高些；
3. 雞蛋磕在盛器里，打散，加水，加水量應(yīng)減去酵母溶液的用水量；
4. 將和面水的溫度調(diào)節(jié)在25～30℃。
5. 將面粉倒在盛器里，慢慢加入酵母溶液、水蛋液和香草粉，邊加邊攪拌，用雙手推折卷揉；
6. 面團(tuán)基本和好前，再放入黃油，繼續(xù)搋透揉勻和成面團(tuán)；
7. 面團(tuán)和好的標(biāo)志是：取一小塊面團(tuán)，用雙手拉展，能形成光滑的薄膜；
8. 將其放在發(fā)酵盛器內(nèi)，用手觸摸其頂部感到有粘性但離開(kāi)面團(tuán)時(shí)不粘手、面團(tuán)表面痕跡很快消失。
9. 將發(fā)酵盛器置于30℃左右處發(fā)酵約2小時(shí)，見(jiàn)面團(tuán)發(fā)足脹大、表面略有下陷即可；
10. 將酵面下成10個(gè)或20個(gè)劑子，逐個(gè)揉透，取專用模具或烤盤；
11. 刷一層底油，把生坯裝入，餳發(fā)15分鐘左右，（可刷上一層蛋液或噴上一層水霧，省略亦可）。
12. 烤箱溫度控制在220～240℃，把烤盤送進(jìn)烤箱的中格，使上下受熱均勻，烤制20～25分鐘（先用底火，后用上下火，待頂面上色后，改用底火，烤至熟透）。
最后，提醒大家一點(diǎn)，做面包發(fā)酵的溫度最好在25度到29度之間，一般發(fā)酵的時(shí)間常在70到80分鐘以內(nèi)最好，發(fā)的太快的話會(huì)非常粗糙?，F(xiàn)在是夏天還好，如果趕上的是冬天，氣溫比較低，可以借助烤箱的發(fā)酵功能?，F(xiàn)在就動(dòng)手自己學(xué)做一款面包吧，所有的原料都可以根據(jù)自己的口味來(lái)定，既省錢有又健康。
要說(shuō)茶是世界上第一的飲料，那也是人盡皆知的。但是近年來(lái)大家不難發(fā)現(xiàn)，越來(lái)越多的人喜歡開(kāi)始喝奶茶，街邊的奶茶店也是層出不窮，而且還是不同口味的奶茶，引得人們爭(zhēng)先恐后的品嘗各種口味。相對(duì)來(lái)說(shuō)人們品嘗奶茶大部分都是在外面，很少有在家里的。其實(shí)在家也是可以做奶茶的哦!
一般做法
先將茶搗碎，放入白水鍋中煮。茶水燒開(kāi)之后，煮到茶水較濃時(shí)，用漏勺撈去茶葉之后，再繼續(xù)燒片刻，并邊煮邊用勺揚(yáng)茶水，待其有所濃縮之后，再加入適量鮮牛奶或奶粉，用勺揚(yáng)至茶乳交融，再次開(kāi)鍋即成為馥郁芬芳的奶茶了。
原料種類
珍珠粉圓類
珍珠粉圓又稱粉圓，外觀呈圓形，分為黑珍珠即原味珍珠和果味珍珠，比如橙味珍珠、抹茶珍珠等。
茶系列
茶是調(diào)配奶茶必不可少的原料之一，它主要分為茶包和袋裝茶葉兩大類，而最常見(jiàn)的也是我們平常用的最多的紅茶和綠茶，比如阿薩姆紅茶、伯爵紅茶、茉香紅茶、麥香紅茶等等。
奶系列
奶茶的調(diào)配主要的就是奶與茶的調(diào)配，一般選用鮮奶、煉奶調(diào)制味道更醇正， 市面上也有各種奶精來(lái)作為替代品，建議少量食用。
果味粉系列
珍珠奶茶的口味多數(shù)分為原味珍珠奶茶和果味珍珠奶茶 ，果味粉用各種水果加工成為粉末狀，加入適量到奶茶中便可調(diào)配出各種不同水果口味的奶茶。
果糖類
果糖一般分為黑果糖和白果糖，主要的作用就是給奶茶增甜的作用，相比用白糖或白砂糖以及提煉出來(lái)的糖味道更佳。
炎熱的夏天里，很多人會(huì)利用甜品來(lái)解渴消暑，但是你會(huì)自己做嗎?其中，很多人因?yàn)閼卸杌虿欢萌绾沃谱鞫谕饷尜I來(lái)吃，但其實(shí)自己制作甜品會(huì)更加的衛(wèi)生與方便。那么，今天營(yíng)養(yǎng)專家就給大家介紹如何制作香芋椰汁西米露，這是一款受到許多人喜愛(ài)的甜品，制作簡(jiǎn)單，香甜美味。
香芋椰汁西米露怎么做呢?首先，需要準(zhǔn)備的材料是比較簡(jiǎn)單的，即使您是第一次制作也不用擔(dān)心，因?yàn)樗闹谱鬟^(guò)程是很簡(jiǎn)單的，只要參考經(jīng)驗(yàn)，就可以制作出好吃的香芋椰汁西米露甜品。
香芋椰汁西米露
食材：西米、椰漿、芋頭、去核紅棗、葡萄干、甜玉米粒、冰糖水
步驟
1.先燒開(kāi)水,要稍微多一點(diǎn),然后放進(jìn)西米煮一分鐘,熄火,蓋上蓋子燜大約十分鐘 直到西米沒(méi)有白心,然后用冷開(kāi)水水清洗一下煮好的西米。
2.另外燒一點(diǎn)開(kāi)水,一點(diǎn)點(diǎn)就好,加入芋頭、甜玉米、紅棗粒煮熟再加入葡萄干和冰糖。
3.煮至冰糖完全溶化后再加入西米椰漿攪拌均勻即可。
時(shí)下正值酷暑夏日，適當(dāng)制作些甜品放在冰箱里，可以隨時(shí)有助于解渴消暑。那么，通過(guò)了解了營(yíng)養(yǎng)師介紹的香芋椰汁西米露做法，您還不心動(dòng)嗎?這款甜品非常的香甜可口，只要您嘗試上一口，相信一定會(huì)喜歡上。但同時(shí)提醒大家，甜品也不宜多吃。
食物是生活中很常見(jiàn)的，常見(jiàn)的食物種類很多，在選擇之前，都是要對(duì)它們進(jìn)行很好的了解，這樣在選擇后，對(duì)自身健康，也不會(huì)有太多危害，飲品的種類很多，對(duì)飲品選擇也是要以健康為主，對(duì)一些碳酸飲料還是要少選擇，這使得身體不會(huì)有發(fā)胖傾向，那椰汁西米露的做法都有什么呢?
對(duì)椰汁西米露的做法都有什么呢，也是有著很多方式，因此對(duì)它制作的時(shí)候，都是要對(duì)這些制作方法進(jìn)行了解，使得制作過(guò)程中，也不會(huì)出現(xiàn)其他問(wèn)題，對(duì)在制作后，口感也是會(huì)非常不錯(cuò)。
椰汁西米露的做法：
材料：
西米70g，椰子汁500ml，清水適量
做法：
1、煲內(nèi)注入適量清水，大火燒開(kāi)。
2、加入西米繼續(xù)煮10分鐘，中間要攪拌一下，以防粘煲底。
3、至西米慢慢煮至7成熟(中間只剩一白色小圓點(diǎn))
4、熄火，蓋上蓋子燜10分鐘。
5、西米已經(jīng)完全熟了，透明狀態(tài)。用冷水沖洗掉外表的膠質(zhì)，再用涼開(kāi)水沖洗一遍(這一步是去掉生水)
6、裝入琉璃瓶后，直接注入冰涼的椰子汁，一家大小，一人一杯，口感十足，味道清甜，透人心涼。
木瓜椰汁西米露
材料：
木瓜半個(gè)，椰汁一聽(tīng)，西米一小把
做法：
1、木瓜去皮切塊兒，西米要用涼水泡開(kāi)(要泡兩小時(shí)才夠，我是頭天晚上就泡上的)
2、將西米放入開(kāi)中都煮成透明狀，撈出過(guò)涼水
3、鍋中再放入清水燒開(kāi)，加入木瓜塊兒煮兩分鐘后加入西米和椰汁，等開(kāi)鍋后就可以關(guān)火盛出了。
小訣竅：
1、西米煮好后過(guò)涼水，以免西米粘在一起;
2、喜歡吃甜一點(diǎn)的可以加點(diǎn)蜂蜜;
3、放入冰箱冷藏后再食用口感更佳!
通過(guò)以上介紹，對(duì)椰汁西米露的做法都是有著很好認(rèn)識(shí)，因此對(duì)它制作的時(shí)候，也是可以選擇以上方法，但是要注意的是，在制作的時(shí)候，在食材添加上，都是不能隨意的進(jìn)行，否則對(duì)自身健康，也是有著很大影響，這點(diǎn)也是要注意。
對(duì)于現(xiàn)在的人們來(lái)說(shuō)真的是關(guān)于飲食方面是面面俱到，不但對(duì)于主食方面是挑挑點(diǎn)點(diǎn)，對(duì)于一些飯后的甜點(diǎn)也是有一定的要求。其中很多的人對(duì)于椰汁西米露這個(gè)飲品還是比較好奇的，所以呢就有很多的吃貨問(wèn)下關(guān)于一些椰汁西米露的做法大全是怎么樣的?下面我們一起來(lái)看看吧。
方法一：
1材料：西米、椰汁、芒果、草莓、獼猴桃、火龍果。
2西米淘洗干凈放入鍋中，中小火不停攪拌。
3煮至西米呈半透明狀，加少量冷水至煮沸，關(guān)火燜5分鐘。
4煮好的西米放入涼水中浸泡，顆顆晶瑩剔透。
5火龍果、芒果、獼猴桃、草莓切成喜歡的形狀。
6西米過(guò)篩濾出水，備齊所有的水果丁。
7將西米放入容器，加入椰汁。
8裝飾水果丁即可。
椰汁西米露的做法步驟
1. 鍋里放半鍋水,煮開(kāi)后放西米,水滾后中小火煮10~15分鐘,因?yàn)槲髅缀苋菀捉Y(jié)底,所以期間要經(jīng)常攪拌下.
2. 煮到西米外面透明,芯子還是白白的,關(guān)火.把西米撈出在冷水里沖到完全涼透,再煮半鍋水,水滾后放西米繼續(xù)煮,時(shí)不時(shí)的攪下攪下直到西米變成完全透明,關(guān)火,冷水沖涼,再泡涼開(kāi)水.
3. 吃的時(shí)候,把西米從涼開(kāi)水里撈出,喜歡吃熱的就沖入熱的椰奶或者牛奶,放入水果丁和蜂蜜(白糖也可),夏天可以放入冰鎮(zhèn)過(guò)的椰奶或者牛奶,放自己喜歡的水果丁,蜂蜜,攪拌均勻。
方法二：
西谷米做法指導(dǎo)： 西米煮法：(適用于即煮即食)
1. 先放相當(dāng)于西米4-5倍的清水煮到沸點(diǎn)。
2. 然后將西米倒入煮沸的開(kāi)水中，要不停地?cái)嚨轿髅祝蠹s10-15分鐘直到發(fā)現(xiàn)西米已變得透明或西米粒內(nèi)層無(wú)任何乳白色圓點(diǎn)，則表明西米已煮熟。
3. 若有必要，在煮的過(guò)程中也可加水，也可在將要煮透前，停火，封蓋，幾分鐘。
4. 加糖、椰漿及雜果等配料后攪動(dòng)，即可食用。
其實(shí)對(duì)于椰汁西米露的做法大全并不是很難，只要是按照正確的方式去做就一定會(huì)達(dá)到這個(gè)美味的飲品。其實(shí)西米露這個(gè)食材還是可以做出別的很多別的很合大家口味的飲品的，還有就是西米露這個(gè)食材也是有著很大的營(yíng)養(yǎng)家長(zhǎng)的，所以一定不要忽視不見(jiàn)哦。
懷孕后的媽媽口味往往會(huì)改變，胃口也會(huì)大增，但并不是所有食物都能吃，為了自身健康和胎兒的發(fā)育，有些對(duì)身體有刺激的食物最好不要吃。椰汁西米露是經(jīng)常見(jiàn)到的飲品，椰汁的醇香加上西米露的Q彈，受到越來(lái)越多人的喜愛(ài)，但是孕婦能吃椰汁西米露嗎?
孕婦能吃椰汁西米露嗎
孕婦喝椰汁西米露是完全沒(méi)有問(wèn)題的，但是最好是要自己弄的。如果是外面買的，可能會(huì)添加一些不明成分，少量吃一點(diǎn)解解饞還是可以的，但不要多吃。
還需要注意，孕婦最好不要喝冰鎮(zhèn)的椰汁西米露，那樣會(huì)刺激到腸胃和子宮，對(duì)自身和胎兒都不好。喝常溫的椰汁西米露就可以了。
孕婦吃西米的注意事項(xiàng)
1、適用于即煮即食
先放相當(dāng)于西米4—5倍的清水煮到沸點(diǎn)。
然后將西米倒入煮沸的開(kāi)水中，要不停地?cái)嚨轿髅?，煮約10—15分鐘直到發(fā)現(xiàn)西米已變得透明或西米粒內(nèi)層無(wú)任何乳白色圓點(diǎn)，則表明西米已煮熟。
若有必要，在煮的過(guò)程中也可加水，也可在將要煮透前，?；?，封蓋，幾分鐘。
加糖、椰漿及雜果等配料后攪動(dòng)，即可食用。
2、適用于煮熟后待用
先放相當(dāng)于西米4—5倍的清水煮到沸點(diǎn)。
然后將西米倒入煮沸的開(kāi)水中，要不停地?cái)噭?dòng)西米約2分鐘。
關(guān)掉火，倒掉開(kāi)水，保留未煮熟之西米再加冷水或常溫水后攪動(dòng)幾次，再倒掉水(切記此步驟務(wù)必要移離灶爐進(jìn)行)。
上文已經(jīng)告訴大家了孕婦能吃椰汁西米露的答案，希望我們的準(zhǔn)媽媽能夠?yàn)榱俗约阂矠榱藢殞殻趹言械臅r(shí)候注意自己的飲食，注意自己的日常行為，有些忌口的東西也是不要輕易的去嘗試，懷孕的時(shí)候當(dāng)然最好也不要吃冷的東西啦!
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