粉絲貝殼的做法
養(yǎng)生粥的做法。
“心靜乾坤大,心安理數(shù)明,只有理性的清靜才能大智大慧,大徹大悟。”人類的發(fā)展歷史中,養(yǎng)生觀念不斷更新,養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身,同時(shí)也是養(yǎng)心。如何避開有關(guān)飲食養(yǎng)生的認(rèn)識誤區(qū)呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理,為您提供粉絲貝殼的做法,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
每當(dāng)你肚子咕咕叫的時(shí)候,你多數(shù)會選擇打開手機(jī)App點(diǎn)單。也許你過慣了這樣的生活,但是你不覺得外面的食物都很單一,吃起來簡直味同爵蠟。所以,為了吃得更好,你有必要跟我來學(xué)一下粉絲貝殼的做法。
2.鍋里加水煮開,加進(jìn)幾滴白酒,貝殼倒下去煮開,直到它的嘴巴打開。然后打開殼拿清水沖洗,把里面的貝肉的臟東西去掉。
3.把弄干凈的貝殼去掉一邊沒有肉的殼,保留有肉的那邊。整齊排放在碟子上。
4.事先泡好的粉絲切成小段,加上麻油和油醬油辣椒醬調(diào)味。
5.把粉絲鋪在貝殼上面。
6.鍋里加1/2的清水煮開,然后用架子把貝殼碟子架起來,蓋上蓋子蒸10分鐘。
7.蒸好后,在上面撒上蔥花,并淋上燒開的熟豉油就可以了。
粉絲貝殼的做法介紹完了,你應(yīng)該也掌握得差不多了。那么,你現(xiàn)在就可以去廚房了,為了家人、孩子、自己,請認(rèn)真地做好這道菜,這是一份別樣的“心意”。
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貝殼不僅可以做裝飾品,而且還可以成為一道美食,是一種營養(yǎng)價(jià)值豐富的補(bǔ)海鮮。貝殼中富含豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),不僅能夠美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)體質(zhì),而且作為海鮮,不論是做湯還是炒著吃,都非常鮮美。貝殼湯的制作非常簡單,日常在家可以很快做好,下面就介紹一下貝殼湯的簡單做法。
有的人喜歡把貝殼炒一下再放湯,但是那樣燒貝殼肉會顯得有點(diǎn)老,可以做點(diǎn)油湯,把貝殼燙熟了吃,肉質(zhì)肥厚湯也很鮮美。
材料:貝殼、生姜、蒜、蔥、料酒、油鹽、雞精
做法:
1、鍋里放少量的油,加入生姜、蒜煸香,倒入料酒燜一會,加入水燒開;
2、貝殼淘洗干凈,加入一大勺鹽腌洗一下,這樣貝殼的表面會非常的干凈;
3、貝殼倒入滾燙的油湯里,湯燒開了,看著貝殼口基本上張開就可以關(guān)火加入鹽、小蔥、雞精調(diào)味裝盤了。
貝殼湯營養(yǎng)
貝殼多是高蛋白的食材,而且含有鈣、鐵以及磷與鋅等多種礦物質(zhì),另外貝殼中還含有一些維生素和一些煙酸與膽堿等微量元素,這些物質(zhì)都是人體正常代謝時(shí)必需的營養(yǎng)成分,平時(shí)們食用貝殼類食材以后能吸收充足的營養(yǎng),對保進(jìn)身體代謝有很大的好處。
貝殼的功效
1、貝殼能凈化血液
凈化血液是貝殼的重要功效之一,它含有的不飽和脂肪酸有著血管清道夫之稱,能清理人體血液中的多種毒素,也能減少膽固醇在血管中的積存,平時(shí)經(jīng)常食用可以軟化血管,也能凈化血液,能預(yù)防多種心血管疾病的發(fā)生。
2、貝殼能提高智力
貝殼中含有一些天然的DHA也叫二十二碳六烯酸,這種物質(zhì)也就是人們常說的腦黃金,它被人體吸收以后能促進(jìn)腦神經(jīng)和視神經(jīng)發(fā)育,也能提高人們的記憶力,最適合那些經(jīng)常用腦的人群食用,而且中老年人群多食用貝殼業(yè)食材還能減少老年癡呆的發(fā)生機(jī)率。
蒸蛋想必是不少人都比較喜歡吃的一種食物,因?yàn)樵谡舻暗倪^程中可以讓雞蛋變得口感爽滑,并且也完全保留住了雞蛋自身的營養(yǎng)。而光吃蒸蛋的話未免會覺得口感有些單一,所以這時(shí)候就可以加入其他食材。其中使用貝殼蒸蛋可以讓蒸蛋的味道變得更加鮮美,所以貝殼蒸蛋的具體制作方法又是怎樣的?
文蛤蒸蛋的做法
文蛤又名花蛤、黃蛤,屬軟體動物門、雙殼綱、真瓣鰓目、簾蛤科,其肉嫩味鮮的特點(diǎn)真可謂是貝類海鮮中的上品。在日常生活中文蛤是一種很常見的貝類,價(jià)格也不是很貴所以受到人們的喜愛,文蛤的吃法有很多種,有些人喜歡煲湯喝也有些人喜歡用文蛤蒸蛋吃,下面我們一起來看看文蛤蒸蛋的做法吧。
原料:文蛤400克、雞蛋2個(gè)、鹽1小勺、雞精半小勺、溫水300克、香蔥適量、鮮貝露1小勺。
做法:
1、將文蛤在淡鹽水中浸泡半日使其吐盡泥沙,沖洗干凈濾干水分備用。
2、將洗凈的文蛤過開水抄至外殼張開,雞蛋兩個(gè)打入碗中。
3、將雞蛋打散并加入鹽和雞精,然后緩緩加入40左右的溫水,邊加入邊慢慢攪拌均勻使鹽和雞精充分溶化。
4、將抄過水的文蛤倒入蛋液中,包上保鮮膜置于已經(jīng)燒上汽的蒸鍋中。
5、蓋上蓋子,小火蒸20分鐘左右即可關(guān)火。
6、將蒸好的文蛤燉蛋取出,表面撒少許蔥末,倒入少量鮮貝露即可,沒有鮮貝露的可用味極鮮、生抽等口味偏淡的醬油代替。
文蛤蒸蛋的營養(yǎng)價(jià)值
相信很多人都吃過文蛤蒸蛋吧,文蛤蒸蛋的主要食材是新鮮的文蛤和雞蛋,人們也可以根據(jù)自己的口味加入不同的佐料調(diào)味,香噴噴的味道讓人回味無窮,但是大家知道文蛤蒸蛋的營養(yǎng)價(jià)值有哪些嗎?
文蛤蒸蛋的營養(yǎng)價(jià)值非常高,是一道很好的營養(yǎng)綠色食品,其中每100g文蛤中含有的蛋白質(zhì)占10%、脂肪占1.2%、碳水化合物占2.5%,還含有人體易吸收的各種氨基酸和維生素及鈣、鉀、鎂、磷、鐵等多種人體必需的礦物質(zhì)。文蛤又名花蛤,因貝殼表面光滑并布有美麗的紅、褐、黑等色花紋而得名,它的蛋白質(zhì)含量比較高而且氨基酸的種類組成及配比合理,它的脂肪含量低且不飽和脂肪酸較高,所以易被人體消化吸收。
隨著生活的不斷進(jìn)步,我們對食物的要求也是越來越,不僅要吃得營養(yǎng),還要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,為你介紹一道貝殼蒸餅的做法,趕快來學(xué)習(xí)一下吧!
2.發(fā)好后在放入一點(diǎn)點(diǎn)食用堿水,揉均勻來中和發(fā)酵過程酸味
3.揉均在放大約10克左右干面粉
4.揉光華松馳5分鐘
5.揪出數(shù)個(gè)等量相同面擠
6.用搟面杖搟成皮
7.然后分個(gè)抹上油,在分個(gè)撒少許鹽
8.分個(gè)對折
9.兩邊角挰一起
10.全部捏完把尖角推進(jìn)去
11.在用刮板壓出貝殼型
12.冷水放入蒸屁上,蓋上蓋小火上氣,改大火蒸15分鐘即可
13.岀鍋拿岀放烤網(wǎng)上
14.很像貝殼吧
相信你看完貝殼蒸餅的做法介紹之后就會發(fā)現(xiàn),其實(shí)這道菜做起來并不難。當(dāng)然,對于第一次做的你來說還是有難度,但是多試幾次,肯定能做出最美味的它。
其實(shí)單貝殼是受到很多人喜歡的一道海鮮食物,因?yàn)楦缓鞍踪|(zhì),而且肉質(zhì)嫩滑,所以很多人都希望在享受它美味的同時(shí),又可以吸收營養(yǎng),以下所介紹的是芝士山藥菊扇貝的做法。
1.芝士山藥焗扇貝
主料:
扇貝(6只(直徑10cm左右的))、山藥(一段)、紅椒(適量)、蒜(大半頭)、奶酪(適量)
調(diào)料:
丘比沙拉醬或千島醬(10~20g)、白葡萄酒(少許)、現(xiàn)磨黑胡椒粉(少許)、鹽(少許)、第戎黃芥末醬(15g)、蒸魚豉油(少許)
制作步驟:
1、扇貝取肉,清理干凈貝肉,扇貝殼也刷干凈;
2、洗凈的貝肉,用廚房用紙吸干表面水分;
3、加入少許白葡萄酒,現(xiàn)磨黑胡椒粉,用手輕輕抓勻,腌制15~20分鐘;
4、紅椒和香菜切末,蒜去皮后壓成蒜蓉,奶酪擦絲;
5、準(zhǔn)備好其他的醬料;
6、小碗中加入沙拉醬、蒸魚豉油、黃芥末醬,再依次加入一半的蒜蓉(另一半留作它用),紅椒末,香菜末,攪拌均勻;
7、山藥去皮后,切成厚度2~3cm的厚塊;
8、烤箱預(yù)熱200度。用小勺在山藥中間挖一個(gè)洞,注意不要挖通;
9、處理好全部的山藥;
10、將山藥放在處理好的扇貝殼中,再一起放在烤盤上;
11、將腌制好的貝肉,放在山藥上;
12、送入烤箱,190~200度,中層,上下火,烘烤5分鐘。然后取出扇貝,將滲出的汁液收集在小碗中;
13、在之前做好的醬料中,加入適量扇貝原汁,拌勻;
14、烤箱預(yù)熱210度。將醬料澆在貝肉上;
15、放上適量奶酪絲。預(yù)熱結(jié)束后,將烤盤送入烤箱,200度,中層,上下火,繼續(xù)烘烤8~10分鐘,或者烤至奶酪融化上色;
16、將剩下的一半蒜蓉煎炸至金黃酥香;
17、烘烤結(jié)束后,取出烤好的扇貝,撒上煎至香酥的蒜末,再稍微點(diǎn)綴一下,趁熱食用。
在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其實(shí)自己什么都沒有,因?yàn)樽钪匾慕】禌]有了。那么,想要找回健康的你,該怎么辦呢?其實(shí)完全可以從飲食上找回。那么,現(xiàn)在就讓小編來教您如何做好貝殼面沙拉這道菜吧。
2.1撈出瀝干,加少許橄欖油和蘋果醋拌勻待用;
3.2鍋中加水,加少許鹽和橄欖油,倒入貝殼面煮8分鐘;
4.1櫻桃番茄切小??; 橄欖切小圈; 奶酪切小丁; 香菜切碎;
5.2豌豆煮熟; 火腿片切小粒煎至兩面金黃; 胡蘿卜去皮切小?。?紫甘藍(lán)切小粒;
6.所有材料倒在大碗里;
7.加入千島醬拌勻即可。
好了,看了小編的介紹,我想主婦們趕快把你手上的貝殼面沙拉扔掉吧,來學(xué)學(xué)今天小編為您介紹的這道菜營養(yǎng)健康又好吃的菜肴,加油做起來。
每當(dāng)你肚子咕咕叫的時(shí)候,你多數(shù)會選擇打開手機(jī)App點(diǎn)單。也許你過慣了這樣的生活,但是你不覺得外面的食物都很單一,吃起來簡直味同爵蠟。所以,為了吃得更好,你有必要跟我來學(xué)一下肉醬貝殼粉的做法。
2.21待水再次燒開,轉(zhuǎn)中火,一邊煮一邊用湯勺攪拌
3.煮15-20分鐘,即可關(guān)火,將貝殼粉撈出,放入冷水中浸泡
4.牛肉切小粒
5.鍋中倒入少許油,放入牛肉粒翻炒
6.牛肉變色后,放入1大勺番茄醬
7.翻炒至牛肉粒均勻著色,加入少許水,加蓋轉(zhuǎn)小火燉2分鐘
8.待水快干時(shí),大火收汁;撈出貝殼粉,瀝干水分,澆上肉醬,撒少許意大利香草和黑胡椒粉即可
到這里,關(guān)于肉醬貝殼粉這道菜的做法也就介紹完了。那么接下來需要你做的就是走進(jìn)廚房,把它變成現(xiàn)實(shí)了。
貝殼其實(shí)也可以烹煮出各種美味的食物,而且可以給我們帶來不一樣的口感和享受,例如下面介紹的辣炒貝殼,還有貝殼湯,都是比較容易制作,而且營養(yǎng)健康的。
一、辣炒貝殼的做法
食材準(zhǔn)備
蛤蜊400克,洋蔥少許,青紅椒適量,香油適量,熟芝麻少許,紅油適量,蔥姜蒜適量,淀粉,料酒,胡椒粉,辣椒粉,醬油,高湯。
方法步驟
1、將蛤蜊清洗一下,然后放入清洗中,加入少許鹽,浸泡讓其吐沙;
2、青紅椒切圈,洋蔥切碎,姜蒜切末,蔥切花;
3、取鍋燒水,水開后放入蛤蜊,至殼打開后即可撈出;
4、取小碗,放入香油,少許水淀粉,胡椒粉,醬油,高湯,辣椒粉拌勻成調(diào)味醬;
5、另起鍋,倒入適量辣椒油,然后放入辣椒,洋蔥和姜蒜爆香;
6、接著放入煮好的貝殼,放入調(diào)味醬炒勻后撒上芝麻即可出鍋。
二、花蛤湯
食材準(zhǔn)備
花蛤適量,海鮮菇少許,蔥姜適量,胡椒粉,芝麻油適量,胡蘿卜,荷蘭豆,鹽,油少許。
方法步驟
1、將海鮮菇切斜段,荷蘭豆和胡蘿卜切菱片待用;
2、炒鍋中放油爆香蔥姜后放入海鮮菇翻炒,炒出水份;
3、然后放入花蛤,加入少許水,燒開至花蛤開口后放入胡蘿卜片,荷蘭豆;
4、略煮片刻后加入少許芝麻油,鹽,胡椒粉調(diào)味即可出鍋。
三、粉絲蒸扇貝
食材準(zhǔn)備
扇貝幾個(gè),粉絲適量,蔥姜蒜適量,紅椒少許,鹽,糖,料酒,雞精,蒸魚豉油適量。
方法步驟
1、將粉絲泡軟,蔥姜蒜和紅椒切碎;
2、扇貝刷洗后去泥腸待用;
3、炒鍋放油,爆香蔥姜蒜,然后放入蒸魚豉油,料酒,鹽,雞精,糖和高湯,收干;
4、在扇貝殼上放粉絲,淋上燒好的醬汁,放上扇貝肉,再放上蒜蓉;
5、鍋中燒水,水開后,扇貝上鍋蒸8分鐘左右即可。
很多人都非常享受美食帶來的誘惑,咸味貝殼蛋糕給人的誘惑同樣很大,簡單的食材,濃郁的菜香味。假期在家研究廚藝的時(shí)候,就可以嘗試做一做這道刺激人味蕾的美食,還可以嘗試一些不同的烹調(diào)方法呢。
2、雞蛋磕入盆中加入一克鹽
3、隔40度溫水打發(fā)濃稠蛋糊,泡沫細(xì)膩時(shí),然后倒入蜂蜜繼續(xù)打發(fā)
4、打發(fā)到畫八字不會馬上消失即可
5、然后倒入過篩低筋面粉和泡打粉
6、在倒入黑芝麻,五香粉和黑胡椒粒,用刮刀翻拌勻
7、最后倒入食用油和生抽醬油,翻拌均勻振岀氣泡
8、倒入六連杯貝殼蛋糕模具中
9、送入預(yù)熱180度烤箱,上下火中層烤15分鐘即可
10、出爐放涼倒扣振幾下,順利脫模很完整
11、內(nèi)部質(zhì)地細(xì)膩,口感松軟,咸味度適宜,不錯(cuò)可以接受這種口味
12、裝飾擺放成品
飯店雖然為人們提供了方便,但畢竟不是長久之計(jì),咸味貝殼蛋糕的做法簡單,而且吃起來也非常的可口。
平時(shí)生活中有不少人迫于工作壓力而不得不選擇在外吃飯,他們沒有過多的精力去自己做飯,其實(shí),有許多家常菜的做法都是非常簡單的,只要花費(fèi)少許的時(shí)間就可以完成了,比如說南瓜貝殼饅頭的做法就很簡單,不妨可以考慮。
2、南瓜200克
3、南瓜洗凈去皮切片上鍋蒸熟
4、酵母用溫水泡開
5、蒸熟的南瓜壓成泥倒入面粉里,加適量糖,倒入酵母水揉勻,
6、揉勻后蓋上保鮮膜發(fā)酵1小時(shí)左右
7、發(fā)酵好的面團(tuán)
8、面團(tuán)排氣揉勻分成每個(gè)60克的劑子
9、取一個(gè)劑子搟成橢圓形
10、將下半部分折起來
11、用刀背在表面按壓均勻平行線
12、拇指和食指捏住中軸線的兩側(cè)
13、向內(nèi)捏合捏緊
14、依次做完醒發(fā)20分鐘
15、冷水上鍋上氣轉(zhuǎn)中火蒸20分鐘關(guān)火靜置5分鐘再揭鍋蓋
16、漂亮的貝殼饅頭就好了
17、成品圖
18、再來一張
長期在外吃飯不僅容易影響健康,還可影響家庭和睦,南瓜貝殼饅頭的做法非常容易,不妨多做來吃。
一個(gè)女人會不會做飯是衡量其是否賢惠的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn),女人們?nèi)绻胍胰诉^得好,就要行動起來,每天做好家人的一日三餐,椒鹽貝殼花卷的做法其實(shí)是很簡單的,能幫助女人們變得賢惠起來。
2、用溫水把酵母化開
3、適量加酵母水和面。
4、和好面揉團(tuán)。用保鮮膜封住。自然發(fā)酵一個(gè)小時(shí)。
5、發(fā)酵兩倍大小就可以。
6、取出面團(tuán),揉光滑。
7、分六個(gè)大小的面團(tuán)。
8、在揉光滑。用保鮮膜蓋上醒十分鐘。
9、這個(gè)時(shí)間把油和椒鹽到入碗里備用。
10、十分鐘后,取出面團(tuán)揉揉壓扁
11、在搟成長條的形狀。
12、用小刷子在面片上刷一點(diǎn)油。
13、然后撒上椒鹽
14、在中間對折一下,
15、如圖這樣,
16、用手壓扁。用筷子,小刀都可以,把面壓出條紋,
17、用筷子,從面地下穿過去。
18、用手拉住右手底部的面拉到上角,
19、然后,在用左手拉到筷子的頂部,一扭,就可以了,
20、把面角拉上去,壓在筷子下面
21、筷子輕輕抽出來就可以。
22、鍋里放入冷水,鋪上蒸饅頭的布。
23、把卷好的花卷放蒸鍋,醒十分鐘。小火蒸上氣,用中大火,蒸十五分鐘,蒸好,即可出鍋
24、蒸好了,味道可以,樣子丑了一點(diǎn)。
良好的生活習(xí)慣和健康的飲食是保持身體健康的重要保證,椒鹽貝殼花卷的做法簡單,營養(yǎng)豐富,值得推薦。
人這一輩子很長,面臨的疾病也很多。人生了病,大多時(shí)候都是需要藥物治療的。藥物治療固然有效,但其實(shí)很多病都是可以靠食材來輔助醫(yī)治的,而治病的食材還得經(jīng)過你精心的烹飪才行。那么,下面我就來為大家介紹金橘貝殼酥這道菜的做法。
2.12在做法1中加入過篩的鹽、杏仁粉、低筋面粉,揉搓成面團(tuán)
3.21將揉好的面團(tuán)壓平用保鮮膜包好,放置在冰箱冷藏里松弛30分鐘以上
4.分鐘后將面團(tuán)取出分成小塊,搟成3厘米厚左右的面片
5.面皮我用了35克,餡料20克
6.將面皮包裹住餡料
7.在模具中加入適量面粉,這樣比較容易脫模
8.在貝殼形狀的面餅上均勻的刷一些蛋黃液,這樣烤出的點(diǎn)心會更加誘人??鞠漕A(yù)熱,180度20分鐘
看了小編的介紹,您對這道金橘貝殼酥應(yīng)該很有興趣吧!大家不要害怕失敗,我們趕快去廚房去嘗試一下不成功還可以再試第二次哦!
貝殼是非常有營養(yǎng)的東西,經(jīng)常吃大貝殼可以補(bǔ)鈣,還可以讓身體更加的健康。不過有時(shí)候人們?nèi)绻粫鲐悮?,那么做出的貝殼肉就會很不好吃,想要出好吃的貝殼肉就要先把貝殼洗干凈,因?yàn)槭撬锷L的生物,它們都會有泥沙的存在。貝殼肉的做法有很多,大家可以一一進(jìn)行嘗試。
意大利貝殼面的做法
貝殼面是在超市買的,干的。(配其他的面也可以啊。變換不同的形狀,只是為了增加寶寶的興趣,當(dāng)然,口感還是有區(qū)別的。)
1.面要煮透。宣宣1歲2個(gè)多月,還不能吃比較硬的。按照說明上煮9分鐘肯定不行,我煮了大概3個(gè)9分鐘。
2.把洋蔥,西紅柿切碎,我加了2個(gè)百合,因?yàn)榍锾祜L(fēng)干物燥,加點(diǎn)兒百合有清火潤肺的功效。
3.切點(diǎn)兒碎肉末。
4.用拇指蓋兒那么大的一點(diǎn)點(diǎn)黃油炒化,(也可放橄欖油或者核桃油,個(gè)人覺得黃油和洋蔥更配,吃起來更香),先放上洋蔥末炒一會兒,炒到洋蔥變軟,再放入西紅柿、百合一起炒,加一點(diǎn)番茄沙司更漂亮,口感也會更好一些。
5.炒到醬汁濃郁,就可以根據(jù)孩子的口味,加入少許鹽、糖,就好了。
蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法
材料:
新鮮扇貝6只(較大)、大蒜60克、粉絲50克、色拉油50克、鹽適量、雞精少量、料酒2小匙(10ml)、香蔥適量、紅椒粒適量(裝飾用)
做法:
1、在市場購買新鮮的活扇貝,回家后先用刷子清洗扇貝的表面,將泥沙等雜質(zhì)沖洗干凈。
2、用一把鋒利的尖刀,伸進(jìn)扇貝的殼中,緊貼一面的殼壁將扇貝肉切開,扔掉無肉的那半扇貝殼。
3、去除扇貝的內(nèi)臟,就是黑乎乎的那團(tuán)東西,以及鰓和圍邊,只留下中間那團(tuán)圓形的肉以及月牙形的黃,其實(shí)除了那團(tuán)黑乎乎的,其他部分也都可以吃,不過講究一些的話只留下貝肉和黃。用尖刀將圓柱形的貝肉沿殼壁切下,洗凈泥沙待用(因?yàn)槲覀円獙⒎劢z放在貝肉下面,所以要將貝肉從貝殼上取出),用刷子將貝殼耍干凈待用,收拾好以后就是這個(gè)樣子的。
4、用料酒和少許鹽將收拾好的貝殼肉腌制5分鐘。
5、粉絲用溫水泡約30分鐘至軟,撈起瀝干待用,蔥切蔥絲或者蔥花待用;
6、大蒜用壓蒜器壓成蒜泥,炒鍋中放入比蒜泥略多一些的油,燒至2成熱時(shí)(手放在油上能感覺到溫?zé)?,將蒜泥放入油中,用小火將蒜泥炒成黃色,和油一起盛出,晾涼以后加入鹽和雞精調(diào)勻。
7、將粉絲在每一個(gè)扇貝殼中圍城鳥巢狀,然后將腌制好的扇貝肉放在上面,再將調(diào)好的油蒜茸均勻地抹在扇貝肉上。
8、蒸鍋燒熱,將扇貝放入,大火蒸5-6分鐘(小個(gè)的扇貝蒸3分鐘即可),取出,將蔥絲和紅椒粒放在扇貝上。
9、炒鍋洗凈燒熱,放入1大匙的油,燒至8成熱(冒煙),將油均勻地倒在每一個(gè)扇貝之上,即可。
大貝殼的做法都有哪些?以上就為大家做了具體的介紹,所以對于想經(jīng)常吃這樣的一道美味的朋友,可以通過對以上內(nèi)容全面的了解,通過了解它的制作方法,然后在平時(shí),有時(shí)間的時(shí)候?qū)W著制作一下,相信你自己也能制作出口味比較純正的大貝殼美食。
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