扇貝殼的做法介紹
養(yǎng)生的介紹。
“今天不養(yǎng)生,明天養(yǎng)醫(yī)生。”社會的發(fā)展,人們對養(yǎng)生越來越看重,健康離不開養(yǎng)生,積極的心理離不開養(yǎng)生。如何分辯關(guān)于飲食養(yǎng)生話題的對錯呢?為滿足您的需求,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“扇貝殼的做法介紹”,希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
其實單貝殼是受到很多人喜歡的一道海鮮食物,因為富含蛋白質(zhì),而且肉質(zhì)嫩滑,所以很多人都希望在享受它美味的同時,又可以吸收營養(yǎng),以下所介紹的是芝士山藥菊扇貝的做法。
1.芝士山藥焗扇貝
主料:
扇貝(6只(直徑10cm左右的))、山藥(一段)、紅椒(適量)、蒜(大半頭)、奶酪(適量)
調(diào)料:
丘比沙拉醬或千島醬(10~20g)、白葡萄酒(少許)、現(xiàn)磨黑胡椒粉(少許)、鹽(少許)、第戎黃芥末醬(15g)、蒸魚豉油(少許)
制作步驟:
1、扇貝取肉,清理干凈貝肉,扇貝殼也刷干凈;
2、洗凈的貝肉,用廚房用紙吸干表面水分;
3、加入少許白葡萄酒,現(xiàn)磨黑胡椒粉,用手輕輕抓勻,腌制15~20分鐘;
4、紅椒和香菜切末,蒜去皮后壓成蒜蓉,奶酪擦絲;
5、準(zhǔn)備好其他的醬料;
6、小碗中加入沙拉醬、蒸魚豉油、黃芥末醬,再依次加入一半的蒜蓉(另一半留作它用),紅椒末,香菜末,攪拌均勻;
7、山藥去皮后,切成厚度2~3cm的厚塊;
8、烤箱預(yù)熱200度。用小勺在山藥中間挖一個洞,注意不要挖通;
9、處理好全部的山藥;
10、將山藥放在處理好的扇貝殼中,再一起放在烤盤上;
11、將腌制好的貝肉,放在山藥上;
12、送入烤箱,190~200度,中層,上下火,烘烤5分鐘。然后取出扇貝,將滲出的汁液收集在小碗中;
13、在之前做好的醬料中,加入適量扇貝原汁,拌勻;
14、烤箱預(yù)熱210度。將醬料澆在貝肉上;YS630.cOm
15、放上適量奶酪絲。預(yù)熱結(jié)束后,將烤盤送入烤箱,200度,中層,上下火,繼續(xù)烘烤8~10分鐘,或者烤至奶酪融化上色;
16、將剩下的一半蒜蓉煎炸至金黃酥香;
17、烘烤結(jié)束后,取出烤好的扇貝,撒上煎至香酥的蒜末,再稍微點綴一下,趁熱食用。
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?想要自制一個美味營養(yǎng)又安全的粉絲蒸扇貝嗎?巧手的你來親手做一個自制粉絲蒸扇貝吧!安全衛(wèi)生又新鮮,快來學(xué)習(xí)一下自制粉絲蒸扇貝的做法吧!來看看粉絲蒸扇貝是怎么做的吧!
做法一
粉絲泡于清水30分鐘左右,將扇貝的殼認真刷洗,再用小刀將扇貝肉與殼分離,沖洗扇貝肉,瀝干后加少許酒略腌,粉絲變軟后嶗起瀝干水,將粉絲剪短至約5-10CM長,將剪好的粉絲圍成鳥巢狀擺在扇貝殼上,再將扇貝肉擺放在粉絲上,將蒜籽去皮切成細碎顆粒,鍋內(nèi)倒入油,將蒜籽倒入鍋內(nèi)爆香,注意小火,不要使蒜籽變焦,再加入少許鹽調(diào)味拌勻可關(guān)火,蒜油澆在步驟10的扇貝粉絲上,再點綴上少許剁辣椒,鍋內(nèi)燒水至沸騰,將扇貝碟移入蒸架上,大火蒸5分鐘,待粉絲變透明可關(guān)火移出,再撒上蔥花,鍋內(nèi)倒生抽5毫升,再加水10毫升,調(diào)好的汁水淋上粉絲扇貝上即可。
做法二
1. 粉絲放溫水里泡軟備用。(腐竹是做其他菜用)。2. 姜和蒜頭剁成細茸,蔥切成蔥花。3. 貝肉邊上黑色的內(nèi)臟去,把貝肉整個割下來。把粉絲撈起放在每個貝殼上,然后把貝肉放在粉絲上。4. 淋少許油在貝肉上,再灑點細鹽,再放上姜蒜茸,滴點醬油,水開后,大火蒸5分鐘,出鍋前放上蔥花。
小貼士:
1)粉絲也可以放在貝肉上,但就不如放在貝肉下面入味。 ? ?
2)粉絲不要太早撈起來,準(zhǔn)備上鍋蒸的時候再撈起放在貝殼上,這樣就不會太干(我這次就是撈得太早了,入鍋蒸的時候又忘了灑點水在上面,所以粉絲看起來很干。)
3)不喜歡蒜味太重的話,可以先把蒜茸爆香后,放涼后再淋在貝肉上入鍋蒸。
通過以上的講解,你是否已經(jīng)學(xué)會了呢?很簡單吧,美味又營養(yǎng)的粉絲蒸扇貝聽起來很難做,其實做起來還蠻有趣的吧!不一定非要上酒店才能吃到,在家里就能做的美食,趕緊給家人露一手吧,讓他們嘗嘗你的手藝,他們一定會對你刮目相看的。相信你已經(jīng)很期待了。
蒜泥蒸扇貝是一道漢族風(fēng)味名菜,但是不同的地方做法也是不一樣的,所以可能帶來的口感也會有所變化,但是如果大家對這道食物感興趣的話,那么可以具體得通過以下所介紹的方法了解。
做法一
食材明細
用料:扇貝10只 蒜10瓣 粉絲1把 大蔥1段 紅椒1只
調(diào)料:料酒適量 鹽適量 雞精適量 油適量
制作步驟
1.粉絲用溫水泡半小時,撈出來備用;
2.扇貝洗凈、留下肉和黃,摳出來,放一小團粉絲進去,再把肉窩進粉絲里;
3.大量的蒜,剁成蒜泥,紅椒切成末,大蔥切成絲兒;
4.起鍋油燒熱,改成中小火,倒入蒜泥、鹽和雞精炒香;
5.蒜泥碼在扇貝上,入開水鍋大火蒸10分鐘;
6.撈出來,擺上蔥絲兒和紅椒末,再燒熱一些油,趁熱淋在扇貝上即可!
做法二
材料:新鮮扇貝6只、大蒜60克、粉絲50克、色拉油50克、鹽適量、雞精少量、料酒2小匙(10ml)、香蔥適量、紅椒粒適量。
做法:
1、新鮮的活扇貝先用刷子清洗扇貝的表面,將泥沙等雜質(zhì)沖洗干凈;
2、用一把鋒利的尖刀,伸進扇貝的殼中,緊貼一面的殼壁將扇貝肉切開,扔掉無肉的那半扇貝殼;
3、去除扇貝的內(nèi)臟,鰓和圍邊,只留下中間那團圓形的肉以及月牙形的黃;
4、用料酒和少許鹽將收拾好的貝殼肉腌制5分鐘;
5、粉絲用溫水泡約30分鐘至軟,撈起瀝干待用,蔥切蔥絲或者蔥花待用;
6、大蒜壓成蒜泥,炒鍋中放入比蒜泥略多一些的油,燒至2成熱時,將蒜泥放入油中,用小火將蒜泥炒成黃色,和油一起盛出,晾涼以后加入鹽和雞精調(diào)勻;
7、將粉絲在每一個扇貝殼中圍城鳥巢狀,然后將腌制好的扇貝肉放在上面,再將調(diào)好的油蒜茸均勻地抹在扇貝肉上;
8、蒸鍋燒熱,將扇貝放入,大火蒸5-6分鐘,取出,將蔥絲和紅椒粒放在扇貝上;
9、炒鍋洗凈燒熱,放入1大匙的油,燒至8成熱,將油均勻地倒在每一個扇貝之上,即可。
蒜蓉粉絲扇貝的做法有許多人可能并不了解,因為這道菜對許多人來說比較陌生,蒜蓉、粉絲、扇貝這三樣?xùn)|西組合在一起會是什么樣的味道呢?今天小編就帶著大家來看一看這道菜的制作方法,如果你想要知道這道菜的味道,那就親自動手來做一做吧!
蒜蓉粉絲蒸扇貝是廣東省經(jīng)典的漢族名菜,屬于粵式海鮮蒸菜,主料是蒜蓉、粉絲和扇貝,主要烹飪工藝是蒸,工序較為復(fù)雜,用時需1小時左右。粉絲泡軟,大蒜剁成蒜蓉。洗凈貝殼,只留下一面殼,取出貝肉,洗凈泥沙。先來調(diào)點汁:熱鍋放油,油熱后,爆香蒜蓉,然后加入適量生抽、鹽,調(diào)成汁。扇貝洗好后放在盤里,把泡軟的粉絲和爆好的蒜蓉放在貝肉上,再在上面撒上一些青椒和紅椒粒。蒸鍋里的水沸騰后旺火蒸5分鐘即可5、出鍋后淋上些許熱油,味道更佳。
原料:蒜蓉、扇貝、生抽、粉絲
做法:
1、蒜蓉炸變色,炸香。
2、扇貝用牙刷刷洗干凈,然后用刀子撬掉蓋子。
3、細粉絲溫水泡軟。
4、扇貝擺在盤中,放上粉絲,炸好的蒜蓉。
5、倒入生抽或者海鮮醬油,如蒸籠5、6分鐘,即可。
制作步驟
1、粉絲泡軟,大蒜剁成蒜蓉。
2、洗凈貝殼,只留下一面殼,取出貝肉,洗凈泥沙。
3、先來調(diào)點汁:熱鍋放油,油熱后,爆香蒜蓉,然后加入適量生抽、鹽,調(diào)成汁。
4、扇貝洗好后放在盤里,把泡軟的粉絲和爆好的蒜蓉放在貝肉上,再在上面撒上一些青椒和紅椒粒。蒸鍋里的水沸騰后旺火蒸5分鐘即可。
5、出鍋后淋上些許熱油,味道更佳。
蒜蓉粉絲扇貝的做法并不是很復(fù)雜,但是因為這其中有許多需要注意的細節(jié),因此你在制作的過程中一定要有耐心,要有細心。烹飪本身就是一個需要耐心和細心的工作,只要你投入的時間和精力,那么你做出來的菜一定不會太差,用你的愛為你的家人作出這樣一道菜,一定會非常地美味。
扇貝肉炒青菜是比較常見的搭配方式,再加上扇貝富含蛋白質(zhì),碳水化物,可以幫助我們將膽固醇補益健身,而且還能夠軟化血管,所以不僅美味,對健康也是比較好的。
一、原料/炒干貝芹菜
嫩芹菜400克,干貝50克,清湯25克。料酒、姜汁、蔥、姜末各10克,雞油40克。
制作方法/炒干貝芹菜
1、將干貝洗凈,加清湯入鍋蒸30分鐘左右取出。
2、嫩芹菜洗凈,切成段。
3、炒鍋內(nèi)加雞油、蔥、姜末熗香,下入芹菜煸炒。
4、下入干貝、料酒、姜汁、精鹽快速炒熟,裝盤即成。
二、功效/炒干貝芹菜
1、干貝富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分,蛋白質(zhì)含量高達61.8%,為雞肉、牛肉、鮮對蝦的3倍。礦物質(zhì)的含量遠在魚翅、燕窩之上。干貝含豐富的谷氨酸鈉,味道極鮮。與新鮮扇貝相比,腥味大減。干貝具有滋陰補腎、和胃調(diào)中功能,能治療頭暈?zāi)垦?、咽干口渴、虛癆咳血、脾胃虛弱等癥,常食有助于降血壓、降膽固醇、補益健身。據(jù)記載,干貝還具有抗癌、軟化血管、防止動脈硬化等功效。
2、芹菜性涼,味甘辛,無毒;入肺、胃、肝經(jīng) 功效主治:清熱除煩,平肝,利水消腫,涼血止血。
3、主治高血壓,頭痛,頭暈,暴熱煩渴,黃疸,水腫,小便熱澀不利,婦女月經(jīng)不調(diào),赤白帶下,瘰疬,痄腮等病癥。
4、芹菜是高纖維食物,它經(jīng)腸內(nèi)消化作用產(chǎn)生一種木質(zhì)素或腸內(nèi)脂的物質(zhì),這類物質(zhì)是一種抗氧化劑,常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對預(yù)防高血壓、動脈硬化等都十分有益,并有輔助治療作用。
食材的味道包含這酸甜苦辣,這也是生活的味道。生活的意義就在于每天吃的好睡的香,吃飯是一天中的大事,怎么樣吃的健康有營養(yǎng)也就是我們所追求的,貝殼蛋糕的做法是十分好掌握。
2、黃油、牛奶、淡奶油放一個碗內(nèi),放微波爐加熱1分鐘成液態(tài)備用。
3、盆內(nèi)放入雞蛋打散后加入糖用電動打蛋器攪拌均勻。
4、燒一鍋沸水備用。
5、盆隔熱水打發(fā)雞蛋糊。
6、雞蛋糊放入檸檬汁繼續(xù)打發(fā)。
7、打發(fā)至蛋液像綢帶一樣掉下來就OK啦。
8、低筋面粉、泡打粉、鹽過篩2次加入在雞蛋糊中。
9、翻拌至無干粉。
10、舀一勺步驟9的糊到步驟2的液態(tài)黃油里攪拌均勻。
11、步驟10切拌均勻后加入步驟9的糊中,繼續(xù)切拌均勻。
12、這個就是完成的蛋糕糊。裝入裱花袋內(nèi)。烤箱預(yù)熱至170度。
13、黃油放微波爐加熱30秒成液態(tài)。
14、在模具上用刷子均勻的涂上黃油。
15、用裱花袋擠入模具中。
16、入烤箱中層,170度,18分鐘。
17、叮~香噴噴的貝殼蛋糕出爐咯~
幸福美好的一家子圍在一起吃貝殼蛋糕,想想就特別幸福吧!小孩子也可以學(xué)的一道食譜,過程也能夠培養(yǎng)與孩子的感情,真的特別棒!
每當(dāng)你肚子咕咕叫的時候,你多數(shù)會選擇打開手機App點單。也許你過慣了這樣的生活,但是你不覺得外面的食物都很單一,吃起來簡直味同爵蠟。所以,為了吃得更好,你有必要跟我來學(xué)一下粉絲貝殼的做法。
2.鍋里加水煮開,加進幾滴白酒,貝殼倒下去煮開,直到它的嘴巴打開。然后打開殼拿清水沖洗,把里面的貝肉的臟東西去掉。
3.把弄干凈的貝殼去掉一邊沒有肉的殼,保留有肉的那邊。整齊排放在碟子上。
4.事先泡好的粉絲切成小段,加上麻油和油醬油辣椒醬調(diào)味。
5.把粉絲鋪在貝殼上面。
6.鍋里加1/2的清水煮開,然后用架子把貝殼碟子架起來,蓋上蓋子蒸10分鐘。
7.蒸好后,在上面撒上蔥花,并淋上燒開的熟豉油就可以了。
粉絲貝殼的做法介紹完了,你應(yīng)該也掌握得差不多了。那么,你現(xiàn)在就可以去廚房了,為了家人、孩子、自己,請認真地做好這道菜,這是一份別樣的“心意”。
貝殼不僅可以做裝飾品,而且還可以成為一道美食,是一種營養(yǎng)價值豐富的補海鮮。貝殼中富含豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),不僅能夠美容養(yǎng)顏、增強體質(zhì),而且作為海鮮,不論是做湯還是炒著吃,都非常鮮美。貝殼湯的制作非常簡單,日常在家可以很快做好,下面就介紹一下貝殼湯的簡單做法。
有的人喜歡把貝殼炒一下再放湯,但是那樣燒貝殼肉會顯得有點老,可以做點油湯,把貝殼燙熟了吃,肉質(zhì)肥厚湯也很鮮美。
材料:貝殼、生姜、蒜、蔥、料酒、油鹽、雞精
做法:
1、鍋里放少量的油,加入生姜、蒜煸香,倒入料酒燜一會,加入水燒開;
2、貝殼淘洗干凈,加入一大勺鹽腌洗一下,這樣貝殼的表面會非常的干凈;
3、貝殼倒入滾燙的油湯里,湯燒開了,看著貝殼口基本上張開就可以關(guān)火加入鹽、小蔥、雞精調(diào)味裝盤了。
貝殼湯營養(yǎng)
貝殼多是高蛋白的食材,而且含有鈣、鐵以及磷與鋅等多種礦物質(zhì),另外貝殼中還含有一些維生素和一些煙酸與膽堿等微量元素,這些物質(zhì)都是人體正常代謝時必需的營養(yǎng)成分,平時們食用貝殼類食材以后能吸收充足的營養(yǎng),對保進身體代謝有很大的好處。
貝殼的功效
1、貝殼能凈化血液
凈化血液是貝殼的重要功效之一,它含有的不飽和脂肪酸有著血管清道夫之稱,能清理人體血液中的多種毒素,也能減少膽固醇在血管中的積存,平時經(jīng)常食用可以軟化血管,也能凈化血液,能預(yù)防多種心血管疾病的發(fā)生。
2、貝殼能提高智力
貝殼中含有一些天然的DHA也叫二十二碳六烯酸,這種物質(zhì)也就是人們常說的腦黃金,它被人體吸收以后能促進腦神經(jīng)和視神經(jīng)發(fā)育,也能提高人們的記憶力,最適合那些經(jīng)常用腦的人群食用,而且中老年人群多食用貝殼業(yè)食材還能減少老年癡呆的發(fā)生機率。
蒸蛋想必是不少人都比較喜歡吃的一種食物,因為在蒸蛋的過程中可以讓雞蛋變得口感爽滑,并且也完全保留住了雞蛋自身的營養(yǎng)。而光吃蒸蛋的話未免會覺得口感有些單一,所以這時候就可以加入其他食材。其中使用貝殼蒸蛋可以讓蒸蛋的味道變得更加鮮美,所以貝殼蒸蛋的具體制作方法又是怎樣的?
文蛤蒸蛋的做法
文蛤又名花蛤、黃蛤,屬軟體動物門、雙殼綱、真瓣鰓目、簾蛤科,其肉嫩味鮮的特點真可謂是貝類海鮮中的上品。在日常生活中文蛤是一種很常見的貝類,價格也不是很貴所以受到人們的喜愛,文蛤的吃法有很多種,有些人喜歡煲湯喝也有些人喜歡用文蛤蒸蛋吃,下面我們一起來看看文蛤蒸蛋的做法吧。
原料:文蛤400克、雞蛋2個、鹽1小勺、雞精半小勺、溫水300克、香蔥適量、鮮貝露1小勺。
做法:
1、將文蛤在淡鹽水中浸泡半日使其吐盡泥沙,沖洗干凈濾干水分備用。
2、將洗凈的文蛤過開水抄至外殼張開,雞蛋兩個打入碗中。
3、將雞蛋打散并加入鹽和雞精,然后緩緩加入40左右的溫水,邊加入邊慢慢攪拌均勻使鹽和雞精充分溶化。
4、將抄過水的文蛤倒入蛋液中,包上保鮮膜置于已經(jīng)燒上汽的蒸鍋中。
5、蓋上蓋子,小火蒸20分鐘左右即可關(guān)火。
6、將蒸好的文蛤燉蛋取出,表面撒少許蔥末,倒入少量鮮貝露即可,沒有鮮貝露的可用味極鮮、生抽等口味偏淡的醬油代替。
文蛤蒸蛋的營養(yǎng)價值
相信很多人都吃過文蛤蒸蛋吧,文蛤蒸蛋的主要食材是新鮮的文蛤和雞蛋,人們也可以根據(jù)自己的口味加入不同的佐料調(diào)味,香噴噴的味道讓人回味無窮,但是大家知道文蛤蒸蛋的營養(yǎng)價值有哪些嗎?
文蛤蒸蛋的營養(yǎng)價值非常高,是一道很好的營養(yǎng)綠色食品,其中每100g文蛤中含有的蛋白質(zhì)占10%、脂肪占1.2%、碳水化合物占2.5%,還含有人體易吸收的各種氨基酸和維生素及鈣、鉀、鎂、磷、鐵等多種人體必需的礦物質(zhì)。文蛤又名花蛤,因貝殼表面光滑并布有美麗的紅、褐、黑等色花紋而得名,它的蛋白質(zhì)含量比較高而且氨基酸的種類組成及配比合理,它的脂肪含量低且不飽和脂肪酸較高,所以易被人體消化吸收。
隨著生活的不斷進步,我們對食物的要求也是越來越,不僅要吃得營養(yǎng),還要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,為你介紹一道貝殼蒸餅的做法,趕快來學(xué)習(xí)一下吧!
2.發(fā)好后在放入一點點食用堿水,揉均勻來中和發(fā)酵過程酸味
3.揉均在放大約10克左右干面粉
4.揉光華松馳5分鐘
5.揪出數(shù)個等量相同面擠
6.用搟面杖搟成皮
7.然后分個抹上油,在分個撒少許鹽
8.分個對折
9.兩邊角挰一起
10.全部捏完把尖角推進去
11.在用刮板壓出貝殼型
12.冷水放入蒸屁上,蓋上蓋小火上氣,改大火蒸15分鐘即可
13.岀鍋拿岀放烤網(wǎng)上
14.很像貝殼吧
相信你看完貝殼蒸餅的做法介紹之后就會發(fā)現(xiàn),其實這道菜做起來并不難。當(dāng)然,對于第一次做的你來說還是有難度,但是多試幾次,肯定能做出最美味的它。
在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其實自己什么都沒有,因為最重要的健康沒有了。那么,想要找回健康的你,該怎么辦呢?其實完全可以從飲食上找回。那么,現(xiàn)在就讓小編來教您如何做好貝殼面沙拉這道菜吧。
2.1撈出瀝干,加少許橄欖油和蘋果醋拌勻待用;
3.2鍋中加水,加少許鹽和橄欖油,倒入貝殼面煮8分鐘;
4.1櫻桃番茄切小??; 橄欖切小圈; 奶酪切小丁; 香菜切碎;
5.2豌豆煮熟; 火腿片切小粒煎至兩面金黃; 胡蘿卜去皮切小??; 紫甘藍切小粒;
6.所有材料倒在大碗里;
7.加入千島醬拌勻即可。
好了,看了小編的介紹,我想主婦們趕快把你手上的貝殼面沙拉扔掉吧,來學(xué)學(xué)今天小編為您介紹的這道菜營養(yǎng)健康又好吃的菜肴,加油做起來。
每當(dāng)你肚子咕咕叫的時候,你多數(shù)會選擇打開手機App點單。也許你過慣了這樣的生活,但是你不覺得外面的食物都很單一,吃起來簡直味同爵蠟。所以,為了吃得更好,你有必要跟我來學(xué)一下肉醬貝殼粉的做法。
2.21待水再次燒開,轉(zhuǎn)中火,一邊煮一邊用湯勺攪拌
3.煮15-20分鐘,即可關(guān)火,將貝殼粉撈出,放入冷水中浸泡
4.牛肉切小粒
5.鍋中倒入少許油,放入牛肉粒翻炒
6.牛肉變色后,放入1大勺番茄醬
7.翻炒至牛肉粒均勻著色,加入少許水,加蓋轉(zhuǎn)小火燉2分鐘
8.待水快干時,大火收汁;撈出貝殼粉,瀝干水分,澆上肉醬,撒少許意大利香草和黑胡椒粉即可
到這里,關(guān)于肉醬貝殼粉這道菜的做法也就介紹完了。那么接下來需要你做的就是走進廚房,把它變成現(xiàn)實了。
貝殼其實也可以烹煮出各種美味的食物,而且可以給我們帶來不一樣的口感和享受,例如下面介紹的辣炒貝殼,還有貝殼湯,都是比較容易制作,而且營養(yǎng)健康的。
一、辣炒貝殼的做法
食材準(zhǔn)備
蛤蜊400克,洋蔥少許,青紅椒適量,香油適量,熟芝麻少許,紅油適量,蔥姜蒜適量,淀粉,料酒,胡椒粉,辣椒粉,醬油,高湯。
方法步驟
1、將蛤蜊清洗一下,然后放入清洗中,加入少許鹽,浸泡讓其吐沙;
2、青紅椒切圈,洋蔥切碎,姜蒜切末,蔥切花;
3、取鍋燒水,水開后放入蛤蜊,至殼打開后即可撈出;
4、取小碗,放入香油,少許水淀粉,胡椒粉,醬油,高湯,辣椒粉拌勻成調(diào)味醬;
5、另起鍋,倒入適量辣椒油,然后放入辣椒,洋蔥和姜蒜爆香;
6、接著放入煮好的貝殼,放入調(diào)味醬炒勻后撒上芝麻即可出鍋。
二、花蛤湯
食材準(zhǔn)備
花蛤適量,海鮮菇少許,蔥姜適量,胡椒粉,芝麻油適量,胡蘿卜,荷蘭豆,鹽,油少許。
方法步驟
1、將海鮮菇切斜段,荷蘭豆和胡蘿卜切菱片待用;
2、炒鍋中放油爆香蔥姜后放入海鮮菇翻炒,炒出水份;
3、然后放入花蛤,加入少許水,燒開至花蛤開口后放入胡蘿卜片,荷蘭豆;
4、略煮片刻后加入少許芝麻油,鹽,胡椒粉調(diào)味即可出鍋。
三、粉絲蒸扇貝
食材準(zhǔn)備
扇貝幾個,粉絲適量,蔥姜蒜適量,紅椒少許,鹽,糖,料酒,雞精,蒸魚豉油適量。
方法步驟
1、將粉絲泡軟,蔥姜蒜和紅椒切碎;
2、扇貝刷洗后去泥腸待用;
3、炒鍋放油,爆香蔥姜蒜,然后放入蒸魚豉油,料酒,鹽,雞精,糖和高湯,收干;
4、在扇貝殼上放粉絲,淋上燒好的醬汁,放上扇貝肉,再放上蒜蓉;
5、鍋中燒水,水開后,扇貝上鍋蒸8分鐘左右即可。
很多人都非常享受美食帶來的誘惑,咸味貝殼蛋糕給人的誘惑同樣很大,簡單的食材,濃郁的菜香味。假期在家研究廚藝的時候,就可以嘗試做一做這道刺激人味蕾的美食,還可以嘗試一些不同的烹調(diào)方法呢。
2、雞蛋磕入盆中加入一克鹽
3、隔40度溫水打發(fā)濃稠蛋糊,泡沫細膩時,然后倒入蜂蜜繼續(xù)打發(fā)
4、打發(fā)到畫八字不會馬上消失即可
5、然后倒入過篩低筋面粉和泡打粉
6、在倒入黑芝麻,五香粉和黑胡椒粒,用刮刀翻拌勻
7、最后倒入食用油和生抽醬油,翻拌均勻振岀氣泡
8、倒入六連杯貝殼蛋糕模具中
9、送入預(yù)熱180度烤箱,上下火中層烤15分鐘即可
10、出爐放涼倒扣振幾下,順利脫模很完整
11、內(nèi)部質(zhì)地細膩,口感松軟,咸味度適宜,不錯可以接受這種口味
12、裝飾擺放成品
飯店雖然為人們提供了方便,但畢竟不是長久之計,咸味貝殼蛋糕的做法簡單,而且吃起來也非常的可口。
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