鴨蛋火腿茄汁炒飯的做法
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為了生存，我們每天都要好好奮斗。而奮斗的前提則是要有一個好的身體，而好的身體則是需要營養(yǎng)來維持的。那這營養(yǎng)從何而來呢？當(dāng)然是飲食。所以，就從現(xiàn)在起，請跟著小編仔細學(xué)一下鴨蛋火腿茄汁炒飯這道菜的做法，相信肯定對你有好處。
2.配料
3.火腿切絲、蔥切絲、咸鴨蛋切碎塊、蕃茄紅燴調(diào)味塊掰一小塊
4.油燒熱放蔥花煸香
5.放入蕃茄紅燴調(diào)味塊炒化開
6.放入米飯、火腿絲、鴨蛋丁一起煸炒均勻
7.放一勺蕃茄醬，再翻炒一下出鍋。因為蕃茄紅燴調(diào)味塊是咸味的，所以不需要再放其他調(diào)味品。
8.盛入碗內(nèi)，可以吃了。
要想吃的好，食材很重要，今天小編給您介紹的鴨蛋火腿茄汁炒飯選擇食材，一定要注意方法。如果您感興趣，趕快回家購買食材去嘗試著做一做。
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想要做好一道菜，其實有很多的講究。當(dāng)然做菜也沒有大家想象的那么難，任何事情都是開頭難，先把食材和調(diào)料準(zhǔn)備好，然后就開始做茄汁蝦仁炒飯
2.212準(zhǔn)備好蝦仁、豆角、青瓜、番茄及香菜、香蔥。
3.香菜、香蔥切段。
4.熱鍋放油，放入米飯翻炒，加少量鹽。
5.米飯炒香炒散以后盛出。
6.另起鍋，炒香蝦仁。
7.將炒好的蝦仁盛出，和米飯放到一起。
8.用鍋內(nèi)余油炒豆角。
9.加入番茄和青瓜翻炒，加鹽醬油調(diào)味。
10.將炒好的米飯和蝦仁一起倒入鍋內(nèi)，加入適量番茄醬翻炒均勻即可。
要想做好茄汁蝦仁炒飯這道菜，首先你需要充分理解它的做法。而在了解完做法之后，你便可以付出行動了。相信擁有強大行動力的你，肯定能夠很快“勝任”。
每個人都是吃貨，如果不是，那也是因為你沒遇到自己喜歡吃的。要做自己喜歡吃的菜肴，你就得學(xué)。下面，就讓小編來為大家介紹一下如何做好茄汁什錦炒飯。
2.12剩米飯一碗，我是用稻花香蒸的米飯，蒸的比較干，適合做炒飯
3.21、雞蛋用油煎好后盛出備用。蛋倒入鍋中后要用筷子快速滑炒，這樣炒出來的直接就是雞蛋穗，而且很嫩。
4.1把米飯下入
5.2鍋中再放油把胡蘿卜炒至變色后下入滑子菇再炒一分鐘
6.中小火把米飯炒散
7.把雞蛋下入。
8.加少許的特級醬油
9.豌豆、玉米粒、洋蔥、青椒等全部倒入，加適量的鹽
10.加番茄醬
11.翻炒均勻即可。
看到這里，千萬不要被上面介紹的茄汁什錦炒飯的做法而嚇到。雖然過程多了點，但是真正做起來卻是非常連貫的，那就趁著記憶猶新，趕緊去做做吧。
對于大部分城市來說，大家不難發(fā)現(xiàn)，路邊攤比比皆是。雖然這樣方便了許多人的就餐，但是就餐衛(wèi)生誰來保證呢？長期吃路邊攤，必然導(dǎo)致重大疾病。而為了健康地或者，你可以選擇自己在家做著吃。下面，我就為大家介紹如何來做菠蘿火腿炒飯。
2.1起鍋開火，放適量油，把蛋敲入鍋里；
3.2在菠蘿和草莓末切成粒時，在鹽水里泡10分鐘，再把它們切成小粒；
4.1把火腿爆香，不要洗鍋；
5.2放入姜茸，快速攪拌，把蛋和姜茸搗散成粒；
6.再撒適量油，倒入米飯，搗散炒熱；
7.倒入蛋粒、火腿，點入精鹽、糖和胡椒粉、再撒些白蘭地；
8.最后倒入水果粒，快速兜勻，把飯倒在菠蘿殼里，完成。
健康的飲食才能換來強壯的身體，今天我們在這里給大家介紹的菠蘿火腿炒飯，就是一道健康的美食，有時間的話自己動手做一下。
大部分疾病都與我們的飲食息息相關(guān)，所以為了健康，我們務(wù)必重視飲食這一方面。為了健康，不要再經(jīng)常外出吃飯。我們開始學(xué)著自己做飯吧，做菜沒有那么困難，小編先給大家介紹火腿黃瓜炒飯。
2.12黃瓜去皮洗凈切成小丁，小蔥洗凈切成蔥花備用。
3.21炒鍋上火，放入適量食用油燒熱，然后放入火腿丁煸香煸黃。
4.放入黃瓜丁翻炒斷生。
5.倒入米飯翻炒。
6.放入生抽、鹽翻炒均勻。
7.放入蔥花翻炒均勻即可食用。喜歡味精、雞精的可以放一點，我不大喜歡用這些東西調(diào)味，所以放了一品鮮生抽調(diào)味也很鮮。
食物充斥著我們每一天的生活，而食物的健康也與我們的性命息息相關(guān)。看完火腿黃瓜炒飯的介紹，你真的應(yīng)該自己學(xué)習(xí)、嘗試。這樣你不僅能夠吃得開心、放心，而且還能夠收獲健康的身心。
炒飯是很常見的佳肴，對炒飯在吃的時候，都是可以放心進行，這樣食物可以多吃，多吃對身體沒有任何影響，而且長期選擇這樣食物，對身體各方面有很好幫助，炒飯的含有的熱量比較高，它能夠快速緩解身體饑餓，雞蛋火腿炒飯就是不錯之選，對雞蛋火腿炒飯的做法如何呢?
雞蛋火腿炒飯的做法：
材料：菠蘿半個，冷飯1大碗，蝦仁5-8只，雞蛋2只，火腿肉適量。
做法
將雞蛋打拌均勻，菠蘿、火腿、蝦仁分別切成粒。菠蘿在切粒后用鹽水泡一分鐘左右，泡好后瀝干水。
一、把火腿稍炒一炒，盛起;
二、將蝦仁切粒，再用麻油、胡椒粉、鹽、生粉、料酒抓勻，再在鍋里爆至八成熟左右，收火，盛起;
三、放2湯匙菜油下鍋，倒入白飯，白飯最好煮稍硬些，而且在盒子里放入冰箱隔夜，這樣比較好炒，把飯稍炒熱炒干些;
四、倒入雞蛋液，迅速用鏟子攪拌均勻，點入精鹽、少量白胡椒粉和白蘭地(料酒也可)，再翻勻;
五、攪拌均勻后，倒入炒過的火腿粒和蝦仁粒，然后稍翻炒幾下;
六、倒入菠蘿粒，兜均勻。然后倒入挖好孔的菠蘿里。
在對雞蛋火腿炒飯做法認識后，制作雞蛋火腿炒飯的時候，都是可以按照以上制作步驟進行，但是要注意對雞蛋火腿炒飯制作數(shù)量上，每次都是不能過多進行，炒飯剩下后在熱，它味道會改變，吃的時候?qū)ι眢w也沒有太多幫助的。
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