美麗的蝴蝶酥的做法
養(yǎng)生粥的做法。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健?！别B(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報復(fù)我們的身體。面對飲食養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“美麗的蝴蝶酥的做法”，希望能為您提供更多的參考。
我們大中國地大物博，各種資源都很多，而且各個地方都有屬于自己的美食。不過長居家中的你，卻很難吃到，這是不是一種遺憾呢？沒關(guān)系，如果你能自己掌握它們的做法，那什么問題就都解決了?，F(xiàn)在，就請大家跟我一起來學(xué)著如何做好美麗的蝴蝶酥。
2.21加入室溫軟化的黃油，與面粉揉搓均勻。
3.分次加入清水，揉成面團(tuán)，包上保鮮膜放入冰箱冷藏半小時左右。
4.取瑪琪琳放入保鮮袋中用搟面杖搟開成薄片，面團(tuán)取出，搟成約瑪琪琳3倍大的樣子。取瑪琪琳放在面片中間，把一邊的面皮向中間折起
5.1疊好的面片，旋轉(zhuǎn)90度，搟成長方形，如疊被子一樣折成4折，放入冰箱冷藏30分鐘，這樣反復(fù)3次后，把面片搟成厚度約1.3cm的長方形即可。千層酥皮就做好了。
6.2再取另一邊的面皮折向另一次，捏緊四周的圍邊。
7.千層酥皮切掉不規(guī)則的邊，整形成長方形。在面皮上刷上一層清水。
8.刷上清水后，稍等一會，待千層酥皮表面感覺有些粘性了，撒上白砂糖。
9.沿著長一點的一邊卷起，兩側(cè)向中間卷。
10.切成約0.8cm厚度的小片，切的時候會壓癟，沒有關(guān)系，放入烤盤后修正造型即可入爐。
看了小編的介紹我想很多的朋友都會對美麗的蝴蝶酥感興趣的，我們在享受烹飪樂趣的同時，還能吃到美味營養(yǎng)的食物，趕快去試試。
擴(kuò)展閱讀
蝴蝶酥
【材料】
千層酥皮（1塊）200克；糖20克；雞蛋液20克。
【做法】
（1）將千層酥皮（具體做法見本書p52)搟成長方形面片，厚度為0.4厘米，四周用刀切去不整齊的邊角。
（2）在面片上用叉子均勻地扎孔，然后刷一層蛋液，從短的邊兩邊折向中間，再對折一下；將折好的面團(tuán)放入冰箱冷凍20分鐘。
（3）烤箱預(yù)熱至200°C。將冷凍的面卷取出，用刀切成1.5厘米厚的片狀，然后一面蘸些蛋液，再蘸一層糖，排入烤盤。
（4）烤盤放入烤箱的中上層，以上下火烤10分鐘左右至表面金黃即可。
杏仁酥條
【材料】千層酥皮（1塊）200克；蛋液20克；杏仁片30克；糖10克。
【做法】
（1）將千層酥皮（具體做法見本書p52)搟成長方形面片，厚度為0.4厘米，四周用刀切去不整齊的邊角。
（2）將面片切成寬2.5厘米、長8厘米的條狀。
（3）每條刷上蛋液，取兩片，一片蘸上杏仁片碎，另一片蘸上糖，然后兩片合在一起，將上下兩頭用力捏住，扭轉(zhuǎn)成頓旋狀按壓幾秒鐘，然后排在烤盤上。
（4）將扭好的杏仁條靜置10分鐘，用保鮮膜覆蓋保濕，然后將烤箱預(yù)熱至200°C。
（5）烤盤放入烤箱中上層，以上下火烤10?12分鐘至變淺黃色即可。
香蕉果仁軟曲奇
【材料】
A：黃油70克；楓糖粉60克；蛋液30克。
B：香蕉75克。
C：低筋面粉100克；泡打粉1克；鹽0.5克；肉桂粉0.5克。
D：核桃碎20克；酒浸葡萄干20克。
【做法】
（1）黃油和楓糖粉一起打發(fā)至蓬松發(fā)白，然后一點點加入蛋液，每加一點都要充分?jǐn)嚢杈鶆颉?/p>
（2）香蕉碾成泥狀，加入黃油中混合均勻。
（3）C料過篩后加入到黃油中，將黃油和面粉攪拌均勻。
（4）加入核桃碎和酒浸葡萄干，拌勻。
（5）烤箱預(yù)熱至170°C，將面糊分入模具中，裝8分滿。
（6）將模具放入烤箱中上層，以上下火烤20分鐘左右即可。
我們生活中的有很多吃貨朋友，如果我們有一個好的廚藝，閑暇休息時?？梢越猩虾门笥岩黄鹱龊?，真的是非常享受。
2.212南瓜去皮后，切成塊，放在小碗中，蓋蓋，用微波爐蒸熟
3.南瓜泥90克左右，中筋面粉150克，酵母2克和成黃色面團(tuán)
4.水65克左右，面粉150克，酵母2克和成白色面團(tuán)
5.將黃色面片搟成0.4厘米厚度的長片
6.將白色面片搟成0.4厘米厚度的長片
7.白色長片放在黃色長片的上面
8.卷起
9.切成2-3厘米的段
10.兩個對著放在一起
11.用筷子壓出蝴蝶形狀
12.放在蒸籠上，醒30分鐘，蒸15分鐘左右。關(guān)火后三分鐘取出
今天的介紹蝴蝶卷，很高興和您們分享，大家不妨也來試試吧，一定會讓你有所收獲的哦。
蝴蝶面包是一道很平常的菜肴，但是這道菜也能吃出很多花樣來，多種做法給人視覺、味覺帶來不同的刺激?？雌饋砭头浅Ｃ牢叮谖兜牟患永苯芬卜浅：贸?，口味重的可以多加辣椒，希望美味可口。
2、把一個雞蛋和蜂蜜，鹽，白糖倒入南瓜泥中攪勻
3、過篩入面粉，加入牛奶攪伴成面團(tuán)，把軟化好的黃油充分揉進(jìn)面團(tuán)中，加蓋保鮮膜進(jìn)行發(fā)酵，體積變大二倍后，排出氣體，揉至能拉出膜
4、灑上少量干面粉和面，免得沾手，
5、把面團(tuán)分割成小團(tuán)，醒發(fā)20分鐘
6、把小面團(tuán)揉出長條
7、把長條由外往內(nèi)卷
8、用筷子夾出形狀
9、把中間的連接點分開，蝴蝶造型就出來了
10、把蝴蝶面包擺入烤盤中
11、加蓋保鮮膜讓面包進(jìn)行二次發(fā)酵，把體積發(fā)酵變大一倍以上
12、刷上蛋黃液
13、灑上少許芝麻，烤箱預(yù)熱后中層190度烤15分鐘后在上面蓋一層煬紙避免烤焦，在烤10分鐘面包就好了
14、烤好的面包馬上拿出來，稍涼就可食用了
蝴蝶面包這道菜的烹飪過程中，要注意調(diào)料的把握，下了醬油不要再下太多的鹽，否則會影響口感。
吃飯的方式有很多，但是一定要吃一些健康的食物，要健康就需要自己動手做一下了，下面介紹的蘋果蝴蝶，就非常適合做。
2.1調(diào)一碗鹽水。
3.2將蘋果邊著把兒，如圖切開。
4.12放入切開的蘋果，泡入其中，可是使蘋果不易被氧化而變黑。
5.21取小塊的，在一邊切一刀。
6.同樣在另一邊也切一刀，如圖切開。
7.將切開的蘋果再浸泡在鹽水中泡一會兒。
8.如圖，在小塊蘋果上的兩邊分別切出兩個角。
9.在底部切分別切兩刀。
10.將蘋果上的肉挖去，并且將蘋果頭上的把兒劈開做為蝴蝶的觸角，一個美麗的“蘋果蝴蝶”就做好了，不管是做盤飾還是做沙拉都很漂亮呢。
想要做好蘋果蝴蝶這道菜并不難，難的是你有沒有堅持心。其實，只要你能夠徹底理解上面所說的方法步驟，再加上你的一份堅持，那么“成果”立馬就會出現(xiàn)。
蝴蝶包子最主要的就是它的外形，看著比較美觀，要想做成蝴蝶的樣式，然后再進(jìn)行發(fā)酵，發(fā)酵好以后就可以做蝴蝶包子了。餡料的選擇也是比較寬泛的。比如說可以放入肉餡，也可以放入糖餡，都是比較好的。蝴蝶包子包好以后比較美觀，讓人賞心悅目，吃起來營養(yǎng)價值也不錯。
蝴蝶包子的做法
原料：a料：黃色面團(tuán)：南瓜泥90克左右、中筋面粉150克、酵母2克。b料：白色面團(tuán)：水75克左右、面粉150克、酵母2克。*此份量成品約8個饅頭，請視需求按比例增減原料。做法：1、南瓜去皮切塊，蒸熟，壓成泥狀；2、加入a材料的其它全部材料，和成黃色面團(tuán)，b材料和成白色面團(tuán)；分別和好兩塊面團(tuán)，蓋保鮮膜餳15分鐘；3、分別將兩塊面團(tuán)搟成約0.4厘米厚度的長片；4、將黃色面片放在白色面片上；5、沿長的一邊卷起；6、切成2-3厘米的段；7、兩個對著放在一起；8、用筷子壓出蝴蝶形狀；9、放在刷過油的蒸籠上，餳30分鐘，開大火，蒸15分鐘左右。關(guān)火后等3-5分鐘取出。
蝴蝶包子的做法做法二
原料：面粉200克，開水100克，肉餡150克
制作方法：面粉用開水燙成面團(tuán)，揉光揉勻。下劑子，搟成圓皮。
如圖所示將面皮的兩邊卷上來，留下小半邊不卷。
把面皮翻過來，放入餡心。
將餡心包起來，把兩條直邊捏起來。
沒翻卷的面皮做成眼睛
捏出翅膀的花紋
把兩只翅膀翻過來
做好的蒸餃蒸熟
中國那么多，你想去看看嗎？相信絕大多數(shù)人的回答是肯定的。出去見識，可以開拓視野，還有益身心健康。而到了一個陌生地，你首先要做的必然是嘗下當(dāng)?shù)氐拿朗?，這對于愛吃的你來說，是頭等大事。而吃過了，可能就留戀了。而留戀了，就請跟我一起學(xué)著做下蝴蝶饅頭這道美食吧。
2.21面粉和蕎麥粉和少許鹽混合。
3.1揉好的面團(tuán)用東西蓋上，靜置發(fā)酵一小時左右至1.5-2倍大。手指粘少許面粉在面團(tuán)上搓個小孔，面團(tuán)不反彈，不回縮就代表發(fā)酵到位。
4.2淋入酵母水，用筷子攪拌均勻后揉成光滑的面團(tuán)。
5.發(fā)好的面團(tuán)排氣后取一部分分成6分，每分搓成小條。
6.取其中一條向內(nèi)卷，末端留出，另一條反方向卷，同樣末端留出不卷。
7.把兩個面卷并排，末端向上。
8.用筷子在面卷三分之一處輕輕挾下。
9.蓋上東西再醒發(fā)15-20分鐘左右。
10.蒸架上鋪上玉米葉或濕的紗布，把饅頭坯放上，冷水入鍋，中火蒸15-20分鐘左右。
今天的蝴蝶饅頭介紹就到這里結(jié)束了，您學(xué)會了嗎？其實方法簡單，大家不妨自己親手去嘗試一下。
人的生活水準(zhǔn)的提高，就開始注重養(yǎng)生保健了。但是很多人對養(yǎng)生存在極大的誤區(qū)，養(yǎng)生并不是保健藥，又或者是花錢保養(yǎng)。那么，現(xiàn)在我就來介紹下蝴蝶鱈魚這道菜的做法。
2.2材料：鱈魚1條，蔥、姜適量。
3.1魚擺盤中，蔥、姜切絲撒在魚身上，、魚太大了有40厘米長，鍋不夠大，只好切斷，親家的鍋大、魚小的話可以不用切斷的，效果會更好。
4.2鱈魚清理洗凈，用剪刀順肚腹中間剪開后再垂直于脊背剪幾刀，不要剪短，脊背要相連，這樣呈胡蝶狀。
5.1蒸魚的功夫來整理調(diào)料、配料，秋葵、青紅椒切薄片，胡蘿卜、香菜切沫，大蒜剝皮洗凈
6.2放入鍋中大火開鍋蒸10分鐘，虛蒸5分鐘即可。
7.1蒸好的魚頭、魚尾。
8.2大蒜砸成蒜泥。
9.1小心拼擺入盤中呈蝴蝶型狀呢，魚大只好這樣了，剝?nèi)ナ[、姜絲。
10.2蒸好的魚身子。
11.炒鍋預(yù)熱加入食用油低溫加入蒜泥炒香。
12.加入其它配料翻炒均勻。
13.加入蒸魚豉油。
14.翻炒均勻做好料汁。
15.料汁澆到魚身上。
16.魚段周邊擺上、青紅椒片、秋葵片裝飾。
17.成品上桌，肉質(zhì)鮮嫩，造型美觀、宛若蝴蝶。
現(xiàn)在很多人都不會做飯了，畢竟餐飲業(yè)的非常發(fā)達(dá)，基本上都滿足我們對食物的需求，如果自己有一定的愛好，可以親自嘗試做一下蝴蝶鱈魚。
花蝴蝶饅頭是一道很平常的菜肴，但是這道菜也能吃出很多花樣來，多種做法給人視覺、味覺帶來不同的刺激?？雌饋砭头浅Ｃ牢?，口味淡的不加辣椒也非常好吃，口味重的可以多加辣椒，希望美味可口。
2、趁熱用鏟子壓成南瓜泥。然后放涼到稍微有點溫度時候再用。
3、南瓜泥中放入所有的粉狀物。主料中有寫過高筋粉，全麥粉，面粉，酵母粉。
4、然后用手團(tuán)成光滑的面團(tuán)，放溫暖處醒發(fā)。
5、紅面團(tuán)的所有食材放大碗里拌勻，準(zhǔn)備倒溫水和面
6、倒進(jìn)溫水邊倒，邊攪成穗狀，然后揉成面團(tuán)，放溫暖處發(fā)酵30分鐘
7、兩種面團(tuán)都發(fā)酵完成，看蜂窩狀了就可以了，再次揉勻，排氣，各搟成大面片，如圖中疊放在一起，用面丈壓實再搟一遍
8、去邊角，使兩種面一樣齊，從上往下卷起，成圖中樣子
9、用刀子切成塊，看圖中，我家刀子真的不好用了
10、將切好的面塊平放，兩個一塊，做成一只蝴蝶，都擺好了，用筷子夾一下中間，是更粘合，更逼真
11、靜止醒發(fā)10分鐘，涼水上鍋，上汽后蒸15分鐘
12、5分鐘后關(guān)火，不要著急開蓋，要燜3到5分鐘，開蓋，立即取出饅頭，放篦子上晾一下
13、裝盤嘍，孩子，大人都喜歡，而且營養(yǎng)更豐富呢！
14、來一張更美的，孩子吃的不亦樂乎，還非要帶到幼兒園呢！
看著餐桌上的美食，是否對下廚產(chǎn)生了濃厚的興趣呢？花蝴蝶饅頭的做法簡單，借助烹飪的工具，可以快速的做好美食，美食無需等，即刻可品嘗。
人為財死鳥為食亡，這話雖然有一定的道理，但是對于當(dāng)今社會而言，卻不完全這樣，因為很多人死都是因為“食”。因為吃的不健康，所以很多人因此得病而死。為了不這么窩囊的死掉，現(xiàn)在就跟小編學(xué)一下如何做好南瓜蝴蝶饅頭。
2.2南瓜去皮去瓤切成片。
3.12用筷子將南瓜攪成泥。
4.21南瓜泥晾涼后，放入面粉。
5.放入發(fā)酵粉。
6.和成面團(tuán)，放到溫暖處發(fā)酵。
7.1將面團(tuán)放在面板上揉十分鐘，醒十五到二十分鐘。
8.2小蘇打用清水化開，倒在發(fā)酵好的面團(tuán)上，揉勻。
9.取一塊面搓成長條。
10.從兩邊卷起來。
11.用筷子一夾。
12.將觸須剪開即可。
13.放到開水鍋中大火蒸熟。
今天介紹的這道南瓜蝴蝶饅頭的做法，你應(yīng)該學(xué)會了吧！懂得了方法，更重要的去實踐去做，才能讓你的廚藝更加精湛，才能做出更美味的食物，快快行動吧！
你是否還在吃著學(xué)?；蛘吖臼程脝我坏娘埐?，你是否正在為飯菜的無味而感到無奈？其實你完全可以不繼續(xù)這樣，如果你自己有個很好的廚藝，那么相信你會吃的開心，活得更開心的。那么，下面小編就為大家介紹下黃蝴蝶饅頭的做法吧。
2.2南瓜去皮，切塊
3.12壓成泥
4.21面粉200克，加入165克南瓜泥，和成光滑面團(tuán)。（不需要再加水）
5.發(fā)酵至兩倍大
6.排氣，分割成相等的小劑子
7.1從兩端分別卷起，向中間卷。
8.2取一份，搓成長長的細(xì)條。
9.留一點不要卷完。
10.用筷子在中間靠下部分夾一下，把留出的部分剪斷，成為蝴蝶的須。
11.蝴蝶形狀
12.醒發(fā)好后，大火上鍋蒸，開鍋后15分鐘左右，再悶3-5分鐘開蓋。
13.小小蝴蝶
14.蝴蝶饅頭
15.蝴蝶饅頭
每當(dāng)我們看到別人做的一手好菜的時候，肯定眼饞羨慕?，F(xiàn)在不用擔(dān)心了，自己根據(jù)上面的介紹，自己嘗試的做一下黃蝴蝶饅頭
隨著生活的不斷進(jìn)步，我們對食物的要求也是越來越，不僅要吃得營養(yǎng)，還要吃得放心安全，我做菜才是最安全放心的，為你介紹一道玉米蝴蝶饅頭的做法，趕快來學(xué)習(xí)一下吧！
2.用溫水兌開酵母靜置5分鐘
3.面粉與純玉米糊混合
4.牛奶慢慢倒入和面再加入做法2
5.揉至三光面團(tuán)后加入燕麥片
6.揉均勻醒1個小時
7.發(fā)酵好不回縮
8.8分成幾個劑子
9.9取個面團(tuán)揉成長條狀
10.10從兩頭一起卷起來
11.11中間切開
12.12稍揉長一些
13.13中間捏合成須
14.14整形好后蓋塊濕布醒15分鐘
15.15醒好后的樣子
16.16冷鍋上蒸
17.17蒸12分鐘再燜4-5分鐘即可
玉米蝴蝶饅頭的做法已然介紹完結(jié)，但是每個人對于它的理解肯定不同，所以做出來的味道也必然不一樣。所以，趕緊去試試，看自己做出來的它究竟是什么味兒的。
民以食為天，那么健康的身體當(dāng)然離不了營養(yǎng)可口的美味食物，中國的食物講究色香味俱全，要想吃到美味的食物，當(dāng)然好的烹飪技術(shù)也是少不了的。今天小編就為喜歡做菜的朋友來介紹花生酥燕麥酥的方法！
2.加入同體積的白砂糖，用勺子把砂糖在碗中慢慢的磨，一定要充分?jǐn)嚢瑁@樣口味才會均勻
3.向碗中打入一個雞蛋，用筷子打散，攪拌均勻
4.一直打，待顏色慢慢變淡
5.我先做的燕麥酥，往碗里加入適量燕麥，可以根據(jù)自己的口味適當(dāng)增減，燕麥多一些也會更有嚼勁
6.篩入四勺面粉，面粉不宜多，多了的話做出來的酥餅會比較硬。
7.加一點點的小蘇打，用量大概如圖所示
8.最后攪拌到如圖所示的狀態(tài)就可以了，面團(tuán)不能太干
9.桌子上鋪抹了油的保鮮膜，放上面團(tuán)，再蓋上同樣抹了油的保鮮膜，搟成5毫米厚度的長方形，用刀切成大小適宜的方塊
10.微波爐的盤子上抹點油，把面餅放上去，我家微波爐是美的多功能型的，我是用“熱面包”這一檔，這樣做出來的酥餅不會很干，因為單面加熱，所以要勤于翻身~正面40秒翻面40秒，再正面40秒翻面40秒，最后翻回正面再20秒就差不多了
11.下面是做花生酥，前面加黃油，加糖，加雞蛋，的過程不變，只是把加燕麥改成加花生醬，最好買顆粒型的花生醬，這樣口感會更好！然后同樣的篩入面粉和小蘇打。
12.用手取適量的小面團(tuán)，搓圓再按扁，放到微波爐盤上，和前面燕麥酥的烤法一樣
13.可以做個拼盤，家里來客人的時候用來招待也不錯，我是習(xí)慣每天帶去辦公室~
14.來個近照，雖然賣相不怎么誘人，但是真的很好吃，姐姐說了，燕麥酥很香，花生酥可以酥到掉渣~
花生酥燕麥酥的做法步驟已經(jīng)介紹完畢了，那么你就可以進(jìn)廚房準(zhǔn)備實踐了。而相信你通過幾次的實踐，就能夠完成這道美食的制作，到時候的你肯定是無比激動的。
天天吃工作餐，感覺生活沒有樂趣，連味覺都變得麻木，開始懷念起簡單的家常便飯，又礙于沒有時間做？酥酥小餅干這道菜做法簡單，而且口味多樣，大可以根據(jù)自己的喜好，準(zhǔn)備好調(diào)料，就可以做出屬于自己的美食。
2、將黃油用九陽baby料理打蛋器打成絮狀
3、黃油中加入16 g白糖
4、用九陽料理打蛋器攪打均勻
5、玉米淀粉和普通面粉混合在一起過篩，
6、過篩之后的面粉倒入已打好的黃油中，
7、然后揉成光滑的面團(tuán)，
8、然后把面團(tuán)均勻的分成若干小面團(tuán)，把小面團(tuán)揉成圓形放到鋪好油紙的烤盤里，
9、小面團(tuán)用叉子按出自己喜歡的形狀’，[也可以直接用手指按]
10、然后烤箱預(yù)熱180度預(yù)熱10分鐘.把餅干坯放進(jìn)已經(jīng)預(yù)熱好的烤箱里150度20分鐘即可，烤的過程中滿屋飄香哈哈
11、酥酥小餅干就可以出鍋了
12、酥的不要不要的，入口即化，baby很喜歡吃！
酥酥小餅干的做法以上做了介紹，是不是非常的好操作呢，出去吃飯不是很健康，只需要幾分鐘就可以做好啦。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《美麗的蝴蝶酥的做法》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“養(yǎng)生粥的做法”專題。
