蝦皮韭菜黃豆餅的做法
夏季養(yǎng)生食療黃豆醬做法。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！睆墓胖两?，關于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結合的養(yǎng)生才是有效的。關于飲食養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“蝦皮韭菜黃豆餅的做法”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
每天過著單一的生活，從睜開眼開始，一直循環(huán)。就連吃的，也是如此的單調(diào)，沒有半點吸引力。所以，這個時候，該有一點“新鮮的血液”來沖擊你。你可以學做一些可口的美食來激發(fā)自己的正能量，心動了就趕緊和我一起學做蝦皮韭菜黃豆餅這道菜吧。
2.12將面粉和黃豆粉混合，加入適量溫水，合成就均勻面糊，面糊的稠度以可以用手指捏起為宜
3.21蝦皮用少量油小火煎香，盛出待用
4.1再放入一半蝦皮和少許鹽，攪拌均勻
5.2雞蛋打散，放入切碎的韭菜
6.鍋中加少許油，燒熱后將面糊放入鍋中抹平、壓實
7.在表面倒入混合蛋液
8.表面撒上剩余的蝦皮
9.為了豐富口感，我又撒了些沒炒過的蝦皮，也可以不加
10.最上面撒上紅椒粒，加鍋蓋中火烙2分鐘，轉小火烙3-5分鐘，至面糊熟透
11.開鍋后，淋入適量香油即可
男人的壓力很大，所以當他勞累了一天，回到家，看到你已經(jīng)做了他做愛吃的蝦皮韭菜黃豆餅，他肯定會很感動，而自身的正能量也會得到提升的。
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現(xiàn)在的年輕人大部分都很懶，每每都會以忙為借口而出去吃飯。雖然外面的飯菜可能很“可口”，但是長期下去各種慢性病會接踵而至，真的得不償失?，F(xiàn)在就跟著小編一起來學習一下韭菜蝦皮餡餅的做法，你肯定會愿意。
2.21切成碎末。
3.1撒入花生油、鹽和雞精調(diào)味，充分攪拌。
4.2蝦皮和雞蛋加入韭菜中。
5.冷水加入面粉中，和成面團，餳制片刻。
6.分成大小均勻，重約40g的劑子。
7.1在半圓的位置上，涂抹均勻餡料，邊緣處少留空。
8.2按扁，搟成圓形薄餅。
9.將另一半對折過來。
10.將邊緣捏合住，并去掉多余的餅皮邊。（我習慣用碗邊沿著餅的弧形邊緣滾一圈，將多余的面皮去掉）
11.平底鍋中刷少許油，放入餅坯。中小火烙制，一面上色時翻面。
12.待另一面上色后再次翻面。當餡餅有鼓起，兩面均上色時即熟。
13.出鍋裝盤。
14.裝入盤中，切開，就可以品嘗咯~韭菜餡的還是趁熱吃味道正宗哈！
今天的介紹韭菜蝦皮餡餅就到這里結束了，感謝大家的關注，那么學會了方法趕快去嘗試吧，家人正在期待您的美味菜肴上桌呢！
吃對于一個人來說，是非常重要的，因為它直接決定著我們的健康。如果你足夠細心，就會發(fā)現(xiàn)那些經(jīng)常在外面吃飯的人身上總有點毛病。而為了避免這種情況發(fā)生在自己身上，你盡量做到在家吃飯。當然如果你在做菜方面感到為難，不如就跟著小編先來學一下如何做好韭菜炒蝦皮。
2.韭菜擇去雜質(zhì)，放水里洗凈。
3.洗好的韭菜切成段備用。
4.辣椒切段，姜切碎備用。
5.炒鍋上火，倒入食用油，放入辣椒和花椒炒香，然后再放入姜末炒香。
6.放入蝦皮翻炒一會。
7.放入切好的韭菜翻炒。
8.調(diào)入生抽、鹽即可關火裝盤。（蝦皮本身有鮮味，不用再放味精、雞精。）
男人的壓力很大，所以當他勞累了一天，回到家，看到你已經(jīng)做了他做愛吃的韭菜炒蝦皮，他肯定會很感動，而自身的正能量也會得到提升的。
對于每個人來說，都想有個穩(wěn)定的工作，再有一份好的收入，最后再加上一個幸福的家庭，這樣的人生也就完美了。但是完美的同時，你需要有健康的身體來享受才行。為了健康，請你經(jīng)常在家做飯吃。如果你不會，那現(xiàn)在就請跟著小編一起來學做蝦皮韭菜盒子。
2.1用筷子攪拌成絮狀再倒入面包機中。
3.2面粉倒入不銹鋼盆，倒入開水燙面粉（溫度在80℃以上）。
4.1212啟動面包機的和面程序攪拌五分鐘讓面成團（如果沒面包機，可用手將面粉揉成團即可，不需要揉至光滑）。
5.2121蓋上保鮮膜餳10-15分鐘。
6.鍋下油燒熱，調(diào)小火將浸泡過瀝干水的蝦皮炒至微黃。
7.韭菜洗凈瀝干水份切成細末。
8.1炒好的蝦皮倒入盆中，撒點雞精拌勻（不吃雞精可以不放）。
9.2放入盆中，倒入香油拌和一下（這樣韭菜不易出水）。
10.案板上撒上干粉，將餳好的面團揉圓。
11.切開兩半，搓成長面劑子（另一塊面團放到盆里，加鍋蓋或保鮮膜以免變干）。
12.再切成相同大小的小面劑子（10個）。
13.取一個小面劑子，用手壓扁，左手旋轉面團，右手壓著搟面杖，搟成中間厚四周薄的橢圓形面皮。
14.將適量的餡料放在面皮上?！?/p>
15.兩個邊對折，中間捏實，從右向左捏實面皮。
16.右手食指頂著面皮，用拇指從右向左捏成向日葵花邊。
17.陶瓷鍋刷上香油，油燒至微熱。
18.調(diào)中小火，放入包好的韭菜盒子生胚。
19.把韭菜盒子生胚一面烙成金黃色，翻面烙另一面。
20.然后調(diào)小火，再重復烙兩次即可。
我們都明白想要做好一件事，需要付出很大的努力和時間。當然做菜也是這樣的，但是你付出一定有回報的，到時候自己做一手好菜一定眼煞旁人的，我們現(xiàn)在根據(jù)上面的介紹，來做一下蝦皮韭菜盒子。
疾病來時悄然無聲，很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的，我們應該以此為教訓，下面就是關于韭菜蝦皮雞蛋水餃的介紹，以后我們自己做飯。
2.121韭菜洗凈。
3.212鍋里放油，六成熱放入蛋液炒碎。
4.1韭菜、木耳切碎放入盆中。
5.2木耳摘洗干凈。
6.蔥、姜切碎。
7.依次將雞蛋、蔥、姜末放入盆中。
8.放入蝦皮。
9.放入花生油、鹽、胡椒粉、味精、香油調(diào)勻。
10.餳好的面團下劑。
11.搟成面皮。
12.放入韭菜餡子，包起來就可以了。
13.鍋里放水，開鍋下餃子。
14.再開鍋時，放入少許涼水。重復3次即可。
15.裝盤即可。
韭菜蝦皮雞蛋水餃這道菜看似復雜，但如果你全心投入去做，沒幾次就能夠做好。另外，隔三差五地給自己開小灶，你的心情也會變美，人自然更健康了。
我們生活中的有很多吃貨朋友，如果我們有一個好的廚藝，閑暇休息時?？梢越猩虾门笥岩黄鹱鼍虏穗u蛋蝦皮水餃，真的是非常享受。
2.12韭菜洗凈切碎，姜切成末和蝦皮一起拌好。
3.21鍋中倒入油燒開。
4.倒入打好的蛋液。
5.不停的攪拌。
6.12直到呈現(xiàn)顆粒的絮狀。
7.21將炒好的雞蛋碎拌入韭菜。
8.加入油、鹽、花椒粉攪拌好。
9.醒好的面團搓成條狀。
10.切成劑子。
11.取一個劑子按扁，搟成皮。
12.包入適量餡料。
13.收口包好，依次做好其它的。
14.水燒開，下入包好的餃子煮熟就可以了。
今天的韭菜雞蛋蝦皮水餃介紹就到這里結束了，您學會了嗎？其實整體還是比較簡單的，比較好學習的，抽時間按照上面的步驟做一下吧。
其實很多時候，做菜不僅自己吃的開心，而且還能陶冶情操，讓自己放松。所以有時候我們需要學習一下做菜，下面就給大家介紹一道韭菜雞蛋蝦皮盒子的做法
2.2先洗干凈韭菜切小粒盛入容器內(nèi)。
3.12然后將切碎的煎雞蛋加入。
4.21再加入蝦皮一起攪拌。
5.放入姜蓉后再調(diào)入適量的鹽、胡椒粉、橄欖油以及少許雞精。
6.面團揉好撖成皮。
7.放入調(diào)好的餡料。
8.在上面再放上另外一張面皮合起來。
9.然后用叉子壓出花邊的同時也壓緊了邊。
10.將電餅鐺通電加熱后倒入少許橄欖油，放入做好的盒子。
11.煎好一面再煎另一面，至兩面呈金黃色即可。
也許之前你沒有吃過韭菜雞蛋蝦皮盒子，也不會做，現(xiàn)在順從心意趕緊學做這道菜吧，要知道做完的成就感喜悅感真的很讓人欣喜。
下面給大家介紹韭菜雞蛋蝦皮鍋貼的做法，大家看完以后記得自己做一下。只有自己動手，才能學會做菜。
2.兩個雞蛋打碎成雞蛋液，撒入一點鹽均勻攪拌。
3.鍋中稍微多放點油，炒出來雞蛋香。烙成雞蛋大餅。
4.雞蛋液全部被油吸收后，趁熱趕緊將用鏟子把雞蛋切碎點。
5.雞蛋放到案板切碎晾涼后，和韭菜、蝦皮一起攪拌。切記一定要雞蛋涼了在放菜里，不然溫度太熱就把韭菜燙蔫了。
6.撒入鹽、花椒粉、香油 攪拌均勻后，等著備用
7.面和好醒到不軟不硬，切成劑子搟成皮。
8.包入餡，中間一捏，露兩邊。
9.包好成型效果圖！
10.鍋底少許油，把鍋貼依次擺好小火煎。
11.當鍋貼開始變色了，鍋中倒入涼水是鍋貼的1/3，鍋蓋蓋著等汁子收干。
12.大功告成！
天天下館子，不僅浪費金錢時間，而且還“浪費”了健康。所以在掌握韭菜雞蛋蝦皮鍋貼的做法之后，如果你能獨自做好它，才能夠活得健康一點。
養(yǎng)生是一種心態(tài)，它需要我們從生活的最基層開始，比如說飲食。那么，現(xiàn)在我就來介紹下韭菜雞蛋蝦皮餃子這道菜的做法。
2.21趁面在醒的時候 炒雞蛋：鍋內(nèi)入油 油熱后加入攪拌好的雞蛋液 不停攪拌 炒碎 晾涼后再加入韭菜里
3.韭菜洗凈晾干水分 切成末 加入蝦皮 雞蛋末 再加入十三香 生抽 紹酒 雞精少許 兩平茶匙鹽 然后加入最重要的香油 一湯匙 香油有提香的作用 而且這是餃子吃起來鮮香多汁的重要條件 先別攪拌 等包的時候再攪拌 韭菜容易出水
4.把醒好的面團揉光滑 揉搓成條 然后切成劑子 搟皮
5.老公搟皮 我包餃子 搟皮的同時攪拌餃子餡 馬上包 這樣韭菜就來不及出水啦 鮮味就留住啦 我們那邊包餃子就是一捏成型 元寶型 不帶褶皺的 因為褶皺容易煮不熟
6.站成一排 哈哈 我包餃子不是很好看啦 為了節(jié)省時間 餃子快包好的時候就把鍋加水燒水 等餃子包好了 水也開了 馬上下鍋
7.水里加一勺鹽 防止餃子皮粘 煮餃子煮三開 開一次 加一碗涼水 等再開一次 再加一碗涼水 再開一次基本就熟了 餃子浮在水面上 一按馬上彈起來了 就好啦
8.皮薄餡大 一咬治水馬上流出來啦 很鮮美多汁哦
9.老公說這是他吃過最好吃的餃子啦 我心里那個美啊。
健康營養(yǎng)的食物應該從烹飪開始，看得小編今天的介紹韭菜雞蛋蝦皮餃子，大家趕快去學著來制作一下，讓我們的家人吃得更健康吧！
天天在家吃飯，你或許有點偏食厭食.食欲不振了，這也許是因為你家的飯菜太過于單一，又或者是味道不好。這時的你，需要重新定義下“做菜的標準”。下面，就請跟著小編一起來學習如果做好蝦皮韭菜炒茭白
2.121放在案板上切成片，待用。
3.212將茭白剝殼清洗一下。
4.1放在案板上切成段，待用。
5.2將韭菜清洗清洗。
6.燒鍋倒油燒熱，下入切開的茭白翻炒翻炒。
7.接著，合入蝦皮和切開的韭菜，加適量的水。
8.翻炒翻炒。
9.然后，加適量的生抽。
10.加適量的鹽。
11.加適量的雞精。
12.調(diào)味炒勻，即成。
13.出鍋，裝盤。
今天的介紹蝦皮韭菜炒茭白，很高興和您們分享，大家不妨也來試試吧，一定會讓你有所收獲的哦。
不管是身體健康時還是身染疾病時，飲食都可以說是相當重要的，合理的飲食可以促進健康，還可以進行食療，幫助治療疾病，蔓越梅黃豆餅干的做法很簡單，而且還能幫助調(diào)理身體，促進身體健康。
2、雞蛋打入盆中，加糖，用手動打蛋器打勻
3、倒入玉米油，攪拌均勻
4、黃豆年，低粉，玉米淀粉，小蘇打混合均勻后過篩
5、用刮刀翻拌至無干面粉
6、然后用手團成面團
7、烤盤上鋪錫紙，把面團分成小球，然后放到烤盤上壓薄
8、上面放上蔓越梅干
9、75度預熱，中層22分鐘左右
10、烤好拿出晾涼
11、近距離看一張
12、看電視的小零食，或者送給家人朋友，都特別有面子喲～
蔓越梅黃豆餅干這道菜的味道，第一口就給人一種味蕾上的沖擊，讓人忍不住吃第二口，這就是這道菜獨特的魅力。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《蝦皮韭菜黃豆餅的做法》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/xiajiyangshengshiliaohuangdoujiangzuofa/">夏季養(yǎng)生食療黃豆醬做法”專題。
