紅菇燉雞的做法
養(yǎng)生粥的做法。
“你有一萬種功能,你可以征服世界,甚至改變?nèi)朔N,你沒有健康,只能是空談?!鄙鐣陌l(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題,那些不注重養(yǎng)生的人,必然會遭到生活的報(bào)復(fù)。如何進(jìn)行飲食養(yǎng)生呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理,為您提供紅菇燉雞的做法,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
能吃是福,這話一點(diǎn)兒也不假,因?yàn)槌院臀覀兊慕】抵苯酉噙B。吃得好,自然身體就好。而常年在外吃飯的你,肯定吃得不好,自然也就不健康。所以為了改變這一切,你現(xiàn)在需要跟我一起學(xué)一下紅菇燉雞的做法。
2.1將氽好洗凈的雞肉放入一個(gè)大盆中,加水沒過雞肉少許,下入姜絲。
3.2雞肉放開水中氽一下,去血水
4.1蒸雞的時(shí)候,把紅菇的根蒂部剪掉,放在流動的清水中沖洗,洗掉表面的浮沙就行了,不要浸泡。
5.2上蒸鍋大火蒸半小時(shí)。
6.將紅菇放入燉好的雞中,再繼續(xù)燉十分鐘就好了。
7.紅姑的根蒂剪掉后不要扔掉,用這個(gè)煮水喝,治小孩拉肚子非常有效。
8.燉好的湯,加適量鹽就可以喝了,紅紅的,非常滋補(bǔ)。
紅菇燉雞的做法介紹完了,你應(yīng)該也掌握得差不多了。那么,你現(xiàn)在就可以去廚房了,為了家人、孩子、自己,請認(rèn)真地做好這道菜,這是一份別樣的“心意”。
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紅菇也是菌類的一種,是一種野生菌,它的營養(yǎng)素比較高,而且還可以促進(jìn)食欲,對于保持身體健康是有好處的哦,紅菇含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),具有緩解頭暈啊增強(qiáng)體質(zhì)的作用,一起來看看紅菇燉雞的做法。
紅菇燉雞
原料:
主料:鮮紅菇500克,母雞1只(約重1500克)。
調(diào)料,料酒、精鹽、味精、白糖、蔥段、姜片。
制法:
1.將雞宰殺,去毛、內(nèi)臟、腳爪,下沸水鍋焯一下,撈出洗凈。紅菇去雜洗凈,撕片。
2.鍋內(nèi)放光雞和適量水,武火燒沸,撇去浮沫,加入料酒、精鹽、味精、白糖、蔥、姜、紅菇,用文火燉至雞肉熟爛,出鍋即成。
紅菇含蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分,有補(bǔ)虛養(yǎng)血的功效。母雞肉每百克含蛋白質(zhì)23.3 克。脂肪1.2 克,還含有礦物質(zhì)、維生素。具溫中、益氣、補(bǔ)虛的功效。二者組成此菜,可為人體提供豐富的營養(yǎng)成分,具有補(bǔ)虛養(yǎng)血的功效,用于治療貧血、咳喘、血虛頭暈、病后產(chǎn)后體虛等病癥。適合很多的人群食用,正常健康的人群食用可以強(qiáng)身健體,虛弱的人群可以有補(bǔ)虛緩解頭暈的作用,對身體健康是有好處的。
紅菇燉雞的具體的做法大家都學(xué)會了吧,方法簡單,營養(yǎng)豐富,何樂不為呢。強(qiáng)身健體補(bǔ)虛養(yǎng)血緩解頭暈,不同的營養(yǎng)成分的食材營養(yǎng)價(jià)值也是有所區(qū)別的,所以我們要懂得如何吃才是健康的。
雙菇燉雞的做法,沒有大家想的那么復(fù)雜。先把餐具,調(diào)料準(zhǔn)備好。然后按步驟開始做,記得控制好火候。
2.把剁好的雞翅用開水焯過,去血沫后撈出備用。
3.生姜切大片、香菇提前泡發(fā),杏鮑菇切滾刀塊。
4.鍋里坐油,油熱后放入姜片、桂皮爆香。
5.倒入雞塊、香菇翻炒。
6.倒入兩湯匙老抽,翻炒上色。
7.倒入清水,沒過雞肉即可。
8.燉制5分鐘后倒入杏鮑菇塊、撒幾個(gè)紅辣椒、適量精鹽。
9.翻炒均勻后,倒入壓力煲內(nèi)。
10.湯汁不要太多,灑上小蔥蓋上壓力煲蓋,通電。
11.在壓力煲控制面板上選擇“營養(yǎng)燉”-- “雞鴨肉”。
12.口感鍵選擇“清香”,喜歡軟爛的可以選“標(biāo)準(zhǔn)”或“濃郁”。
13.等壓力煲工作完畢,排氣后即可打開壓力煲。
雙菇燉雞理解起來并不難,但真要做好它,卻需要你的耐心和堅(jiān)持。當(dāng)然,相信持之以恒的你肯定能夠做出不一樣的美味來。
愛好美食的朋友一定知道茶樹菇營養(yǎng)十分豐富,中醫(yī)上認(rèn)為,該菇性甘溫、無毒,有健脾止瀉之功效,并且有抗衰老、降低膽固醇、防癌和抗癌的特殊作用。將茶樹菇燉雞將有效結(jié)合兩者營養(yǎng)價(jià)值,下面讓我們一起看看茶樹菇燉雞的做法。
主料: 全雞一只 ?干茶樹菇50克 ?
輔料: 白糖一點(diǎn)點(diǎn) 醬油 ?花椒 八角 ?蔥一棵 ?姜一塊 ?
茶樹菇燉雞的做法一:
1. 將干茶樹菇洗凈用溫水泡30分鐘,瀝干水分,姜切片,蔥切斷兒。
2. 雞洗凈,剁成小塊,入沸水焯去血沫撈出備用。
3. 鍋里放油,大火加熱炒鍋中的油,放入姜片、蔥斷、八角和花椒炒香,再加入雞塊翻炒,至雞肉變色。
4. 放入茶樹菇翻炒,加入白糖,醬油繼續(xù)翻炒,炒勻后加入能沒過所有食物的開水。
5. 湯汁沸騰后改中火,先燉30分鐘,再放入鹽后燉20分鐘左右,湯汁收濃,撒上蔥花和香菜即可。
茶樹菇燉雞的做法二:
1.準(zhǔn)備好所有材料。
2.雞肉焯水,茶樹菇摘洗干凈。
3.所有材料一起放入高壓鍋中。
4.按下煲湯鍵。
5.半小時(shí)左右湯就好了。
6.最后再放少許鹽調(diào)味即可。
根據(jù)上面的步驟做出茶樹菇燉雞這道才輕而易舉。由于它營養(yǎng)豐富,且味道醇美,做給家人,做給自己都是很好的選擇。另外家中如果孕婦病人也可以做給他們吃,大家都來嘗試一下啊。
面對現(xiàn)在市面那么多的美味食品,我知道很多人是抵擋不住誘惑的,但是有很多食品是不干凈的,那么面對這種情況,其實(shí)我們可以自己在家學(xué)做菜的,那么先給大家演示紅菇雞蛋湯的做法。
2.紅菇用流動的清水清洗干凈,洗掉浮塵;雞蛋打散;青菜洗摘掉老葉洗凈瀝干;干貝泡發(fā)(這步可以早晨出門上班前泡好)洗凈 后撕成條。
3.鍋內(nèi)油燒熱,下入打散的雞蛋,翻炒劃散后盛出。
4.加半湯碗水,下入干貝絲煮開。
5.下入紅菇和青菜。
6.蓋上蓋子煮開后加適量鹽起鍋。
7.煮好的湯,紅艷艷一大碗
天天行走在泡面、快餐、麻辣燙之間的你,是否擔(dān)心過自己的健康?要知道,飲食的健康對于一個(gè)人的生命起著至關(guān)重要的作用。所以,從現(xiàn)在起,扔掉那些垃圾食品,看著紅菇雞蛋湯的做法,下廚去做好它,這樣的你才會是最健康的。
吃很容易,只要張開嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃,卻很難,至少絕大多數(shù)人都做不到。為什么會出現(xiàn)這樣情況呢?因?yàn)樗麄儧]有好的方法。而今天,小編就來傳授給大家關(guān)于茶樹菇燉雞肉的做法妙招。
2.撈出斬塊,燒花椒水,水開放雞肉,料酒一湯匙,不要蓋鍋蓋,煮三分鐘,撈出過涼水洗干凈。
3.茶樹菇泡軟(泡的方法可以先洗干凈,放溫水里,小火煮開,然后泡到半小時(shí),因?yàn)椴铇涔接悬c(diǎn)硬,不泡好口感要遜色)。
4.鍋里燒三湯匙油,大火煸炒雞肉,雞肉皮發(fā)黃,肉稍干。
5.下蔥姜蒜香葉等煸炒出香味,放一湯匙醬油,半湯匙糖,半湯匙白酒(可以用別的酒代替,小時(shí)候農(nóng)村是沒有料酒用的)。
6.放入茶樹菇,一起炒一會,兌溫水,大火燒開,小火燉四十分鐘到一個(gè)半小時(shí)。放鹽,五香粉,味精,再中火煮一會,出鍋撒香菜香蔥末。
茶樹菇燉雞肉固然美味可口,但是只有自己做出來,你才能夠真正體會到那份“美味”。所以,現(xiàn)在請你好好掌握下這道美食的具體做法,走進(jìn)廚房操刀做起來,相信你很快就能夠?qū)崿F(xiàn)心中所想。
下班回家,該給一家人做一桌可口的飯菜,可是每天就吃那么幾樣飯,到底今天應(yīng)該做些什么呢?!大家不用發(fā)愁,今天小編來為您介紹一種美味可口的紅菇鴨絲粥,趕快來學(xué)一下吧!
2.紅菇剪去尾部。
3.在流水下先沖洗干凈。
4.把紅菇泡軟,剪成小塊。
5.鴨腿一小個(gè),把鴨腿上的肉撕成鴨絲。
6.把大米和糯米洗凈加適量水煮成粥,水量要偏少一些,因?yàn)橹筮€要再放一碗鴨湯。
7.下入鴨湯,鴨湯是調(diào)好味的,所以粥里不用加鹽了。
8.再下入紅菇。
9.倒入紅菇泡出的紅汁,剩下碗底少許雜質(zhì)。
10.把粥再次煮開,燜十分鐘,最后撒上鴨絲即可食用。
看完我的介紹,相信你對紅菇鴨絲粥的做法已經(jīng)有了一定的掌握了。那么,自己趕緊操練起來吧,理論需要實(shí)踐來證實(shí)。
猴頭菇燉雞說是一道家常菜,但是很多人又是沒有吃過這道猴頭菇燉雞的,其中的原因有很多,最主要的就是因?yàn)楹镱^菇不是太常見的。所以,在我們的周圍的市場出現(xiàn)猴頭菇的時(shí)候,往往它的價(jià)格又是很高的,所以很多人都是舍不得買的。猴頭菇是眾多菌菇食品中的一種,而且猴頭菇的食用方法和一般菌菇的食用方法其實(shí)是差不多的。
作為菌菇食品的一種,猴頭菇的維生素含量是非常高的。除此之外,猴頭菇還含有人體每日所需的微量元素,所以經(jīng)常食用猴頭菇對于大家的身體是有很多好處的。但是因?yàn)楹镱^菇的=比較少,所以很多人都是沒有吃過后頭菇的,也是沒有吃過猴頭菇燉雞的。那么,下面就來說說猴頭菇燉雞的做法。
制作材料
主料:雞(1500克)猴頭菇(150克)
輔料:冬筍(25克),油菜(25克),金華火腿(15克)
調(diào)料:鹽(5克),花椒(1克),黃酒(15克),味精(2克),大蔥(10克),姜(10克),八角(3克),茴香籽[小茴香籽](2克),香菜(10克),豬油(煉制)(20克)
制作工藝
1、將雞煺去毛,掏去內(nèi)臟,用水洗凈,斬去頭、爪,再斬成3厘米方塊。猴頭菇用開水泡30分鐘,用涼水洗凈泥沙,用手撕開,擠凈水。將火腿、冬筍切成長方片;油菜切成段,蔥、香菜均切成段;姜切成塊,用刀拍一下。
2、鍋內(nèi)放少量豬油,燒熱后用蔥、姜塊炸鍋,放入雞肉塊煸炒至半熟,添雞湯,加花椒水、料酒、八角、茴香、精鹽、猴頭菇、冬筍、火腿,湯開后用微火燉爛,放入油菜,挑出蔥、姜塊、八角、茴香,將猴頭菇、雞塊等撈在碗內(nèi),將鍋內(nèi)的湯燒開,撇去浮沫,放入味精,澆在碗內(nèi)的雞塊上,上邊放上香菜段即可。
制作要訣
本湯菜以猴頭菇及雞肉為主料。
花椒水制作方法:制作花椒水時(shí),以1兩花椒6斤水的比例,提前一天燒開,并浸泡一晚即可。
健康提示
猴頭菇為食用菌中的名貴品,其營養(yǎng)價(jià)值很高,肉嫩,味鮮美,不僅為宴席之珍饈,亦為上好之補(bǔ)品,具有助消化、補(bǔ)五臟、抗癌之功效,與雞肉同用則補(bǔ)益作用更強(qiáng)。
食譜營養(yǎng)
雞:雞肉肉質(zhì)細(xì)嫩,滋味鮮美,并富有營養(yǎng),有滋補(bǔ)養(yǎng)身的作用。雞肉中蛋白質(zhì)的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。雞肉含有對人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫(yī)學(xué)還認(rèn)為,雞肉有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。
所以,通過上面的詳細(xì)介紹,大家應(yīng)該都了解了猴頭菇燉雞以及猴頭菇燉雞的做法。在介紹中,大家還可以發(fā)現(xiàn)一點(diǎn),那就是猴頭菇燉雞的做法和我們平時(shí)經(jīng)常吃到的炒雞肉的做法相比,還是相當(dāng)復(fù)雜的,所以想要做出好吃的猴頭菇燉雞,大家就必須堅(jiān)持以及不斷地實(shí)踐。
怎么樣才算是做出健康的美食呢?我想至少得自己做。下面,就讓我來為大家介紹下有關(guān)紅菇燉老鴨這道菜的做法。
2.12泡好的紅菇,加入到第一步的鴨肉內(nèi)。這種小紅菇花蕾看見了嗎,底部的葉片有一點(diǎn)呈蘭色,傘蓋面中心顏色更紅些,洗的時(shí)候水的顏色是深紫紅的。
3.21茍杞一小把,也是加入到第一步中。
4.高壓鍋放些水,放一下蒸盤,水沒過為準(zhǔn),把1放在蒸盤上,上面掛上蒸盤,我用銅絲掛住,這個(gè)也是實(shí)踐總結(jié)出來的。
5.來一個(gè)特寫的
6.把剩下的那些個(gè)背肉啊,脖子吃了剁得爛爛的,放上面的蒸層上(圖5),加些姜片,壓實(shí)。
7.高壓鍋上氣后轉(zhuǎn)最小火慢燉2-3小時(shí),這樣上層的肉湯會完全析出來。看這個(gè)圖片為證,肉縮小了一在圈。湯全下去了。
8.出來的湯色很好,紅紅的。因?yàn)榧恿思t菇和茍杞。把上面的油刮去。
9.刮去油以后的湯色??纯?,已經(jīng)沒有什么油花了。
紅菇燉老鴨的做法已然介紹完結(jié),但是每個(gè)人對于它的理解肯定不同,所以做出來的味道也必然不一樣。所以,趕緊去試試,看自己做出來的它究竟是什么味兒的。
金針菇是我們經(jīng)常見到和吃到的一種菌類,金針菇不但可以食用而且還含有豐富的營養(yǎng),金針菇里面含有多中我們?nèi)梭w需要的微量元素,經(jīng)常吃金針菇可以起到很好的養(yǎng)生保健功效,金針菇有降低膽固醇和緩解疲勞的好處,經(jīng)常吃金針菇還可以起到抑制癌細(xì)胞和提高人體免疫功能的功效,金針菇的做法有多種,下文我們介紹一下金針菇燉雞湯的做法。
金針菇學(xué)名毛柄金錢菌,又稱毛柄小火菇、構(gòu)菌、樸菇、冬菇、樸菰 、凍菌、金菇、智力菇等,英文為:“Enoki Mushroom”。植物學(xué)名為Flammulina velutiper (Fr.) Sing。因其菌柄細(xì)長,似金針菜,故稱金針菇,屬傘菌目白蘑科針金菇屬,是一種菌藻地衣類。金針菇具有很高的藥用食療作用。
金針菇性寒,味甘、咸,具有補(bǔ)肝、益腸胃、抗癌的功效,主治肝病、胃腸道炎癥、潰瘍、腫瘤等病癥。金針菇中鋅含量較高,對預(yù)防男性前列腺疾病較有幫助。而且金針菇還是高鉀低鈉食品,可防治高血壓,對老年人也有益。
補(bǔ)肝,益腸胃,抗癌;主治肝病、胃腸道炎癥、潰瘍、癌瘤等病癥,益智。
美食材料:雞半只、金針菇3兩、鹽2小匙、味精1小匙、酒2小匙,姜、香油少許
美食做法
(1)雞切成塊,洗凈血污之后、先放入滾水中川燙一下,再放置一旁備用。
(2)金針洗凈泡軟后放置一旁(當(dāng)然,也可用新鮮的金針菇),蔥洗凈切段。
(3)煲內(nèi)放水煮沸后,再放雞塊、酒、姜片煮開至滾,改用中火煲10分鐘。
(4)再加入金針略滾一下之后,加入鹽調(diào)味,瀝點(diǎn)香油即可盛盤。
在上面的文章里面我們介紹了什么是金針菇,我們知道金針菇不但可以食用而且還有很好的食療功效。經(jīng)常吃金針菇可以起到防癌抗癌和提高人體免疫功能等作用,上文我們采用了金針菇搭配上家雞做成了金針菇燉雞湯。
猴頭菇燉雞湯是一道著名的湯品,這道湯非常的有營養(yǎng),因?yàn)楹镱^菇的營養(yǎng)成飛在菌類里面是遙遙領(lǐng)先的而且猴頭菇非常的難得,自然條件下生長的猴頭菇更是價(jià)值連城,所以,猴頭菇燉雞湯這道湯的含金量是非常高的,由于這道湯品比較名貴,會做的人也比較少,下面就給大家介紹一下猴頭菇燉雞湯的做法吧。
猴頭菇是一種藥食兼用菌,為長于柞樹干上的蘑菇.初生時(shí)呈乳白色,漸轉(zhuǎn)微黃,采集干燥后變?yōu)辄S褐色,因形狀酷似猴腦袋,故稱猴頭菇。其性平,味甘,能利五臟、助消化、滋補(bǔ)、抗癌、治療神經(jīng)衰弱.國內(nèi)已廣泛應(yīng)用于治療消化不良、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、神經(jīng)衰弱等疾病。猴頭菇主產(chǎn)于內(nèi)蒙古自治區(qū)大興安嶺林區(qū)。
1.將水發(fā)猴頭菇擠干水,切成片;
2.雞脯肉切成塊;
3.干貝去筋,洗凈;
4.火腿切成片;
5.冬筍用刀拍松,切成塊;
6.腐竹洗凈,切成段;
7.將腐竹、冬筍、干貝分別下人開水鍋中氽透撈出,放人砂鍋內(nèi)燒熱;
8.加熟豬油,燒至六成熱時(shí),下人猴頭菇片、雞脯肉塊、火腿片;
9.鍋上旺火,加入蔥、姜、料酒、精鹽、清湯,燉至雞脯肉軟爛,出鍋即可。
該湯清甜味美。專門治療胃病,具養(yǎng)陰益氣,益胃健脾的功效。
以上就是對猴頭菇燉雞湯的做法介紹了,猴頭菇總的來說是一種非常名貴的食材,這種菌類在自然條件下是很難得到了的,因此顯得非常名貴,而且其中含有非常豐富的營養(yǎng)成分,例如抗衰老成分等等都是人體所必須的,愛好養(yǎng)生保健的人士要關(guān)注一下。
最近,學(xué)了一種新的雞湯的做法,不妨給大家講講,讓大家都品嘗一下它的味道如何。這種方法就是茶樹菇燉雞湯的做法,茶樹菇可以說它是一種含蛋白量高,但是脂肪含量低的食物,它是一種食用菌類的食物。
它的營養(yǎng)豐富,而且由于它的脂肪含量很低,所以很多的女性朋友都特別的愛吃。如果要是將其與雞湯燉到一塊的話,那味道會更鮮美。下面就給大家講講茶樹菇燉雞湯的做法,該食品有著減肥的效果,可以消除體內(nèi)的多余的脂肪。
1. 干茶樹菇提前半天冷水泡發(fā)
2. 草雞剁成大塊,泡水30分鐘,可加適量料酒去腥
3. 鍋中燒開水,放入雞塊焯水,焯水時(shí)可用勺子壓壓雞肉讓它的血水焯干凈,水開后漂去血沫,雞塊撈出備用
4. 雞塊,泡發(fā)好的茶樹菇,蔥段,姜片,大料一個(gè)放入鍋中,喜歡吃辣的可以加兩個(gè)干辣椒,加醬油兩茶匙,鹽糖適量(鹽要少加,或者出鍋調(diào)味時(shí)再加,即防止做咸了,又省的雞肉燉老了),加冷水沒過材料就好,想多喝湯也可以多加水,然后用電壓力鍋的雞肉檔半小時(shí)開飯.
怎么樣了解了茶樹菇燉雞湯的做法,是不是也想親手嘗試一下呢?如果你時(shí)間比較緊的話,就可以提前準(zhǔn)備好以上的三點(diǎn),然后再上班前就可以將雞湯燉上,不過得要讓電壓力鍋定好時(shí)間,等下班之后就可以吃到香噴噴的雞湯了。
如果你每天下班回家,都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你,你肯定會感到幸福。當(dāng)然,這樣的幸福很少有人得到。不過,這幸福你可以自己給,你可以自己為自己做點(diǎn)好吃的。當(dāng)然,如果不會做你需要先學(xué)。那么,現(xiàn)在我就給大家傳授一下有關(guān)紅菇肉片線面這道菜的做法吧。
2.21紅菇洗凈用水泡5分鐘
3.肉洗凈切片,用料酒、醬油、淀粉腌10分鐘
4.鍋里放油,煸香蔥白、姜片
5.放入紅菇和適量清水煮開
6.鍋里水沸后放入肉片攪散,煮至肉片變色
7.最后放入線面煮2分鐘,關(guān)火再燜一分鐘
8.出鍋時(shí)加入少許鹽和蔥拌均即可
健康的飲食對于一個(gè)人而言是非常重要的,而掌握了紅菇肉片線面做法的你,為什么不為自己創(chuàng)造一個(gè)新的健康飲食的環(huán)境呢?不要猶豫了,趕緊去廚房操刀做菜吧。
當(dāng)你每次欣賞一道美食的時(shí)候,你是否有想過,它究竟是怎樣做出來的呢?換作自己,是不是也一樣能做好呢?如果你有這種想法,那就先來跟著小編學(xué)習(xí)一下茶樹菇燉雞腳湯的做法吧。
2.將茶樹菇剪去頭,用清水浸泡30分鐘。
3.將雞腳洗凈,切去腳趾,放入煮鍋中,倒入適量的清水,煮滾,撈起,將水倒掉,再次洗凈雞腳和煮鍋。
4.重新將雞腳放入煮鍋中,一次性倒入適量的清水,蓋鍋蓋,大火煮滾,揭蓋,關(guān)火,倒入電燉鍋中。
5.蓋鍋蓋,大火燉30分鐘,揭蓋,放入洗凈的茶樹菇。
6.蓋鍋蓋,大火再燉1.5小時(shí)左右。
7.揭蓋,加入適量的雞粉調(diào)味,即可斷電。
看看小編今天的介紹大家其實(shí)在外面吃到的茶樹菇燉雞腳湯其實(shí)沒有那么難,步驟也是非常簡單,我們不妨在家里做出更健康的吧!
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