紫糯玫瑰圓的做法
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對于大多數現代人來說，幾乎沒有人經常在家做飯吃的，因為他們都很忙。而一個忙字，也毀掉了他們寶貴的健康。要知道，外面的飯菜里油鹽嚴重超標，長期食用必得重病。而為了預防疾病的發(fā)生，我們務必學會自己動手做飯吃?，F在，小編就來為大家說下有關紫糯玫瑰圓的做法。
2.1顆顆軟糯的湯圓，紫色鮮艷，玫瑰味道十足。
3.2把糯米面團分成湯圓大小球形，包入玫瑰豆沙餡，放鍋內煮熟，漂起來即可。
4.玫瑰的味道，女人的味道，香甜可口……
5.外面的豆沙總會有防腐劑之類的化學品，所以自做的餡料，紅豆煮爛，放開水里邊捻碎邊煮，把豆皮撈出，用紗布攥緊豆沙，拌入家里的玫瑰醬。放入冰箱冷藏。用時取出。
離開了媽媽的襁褓，要你獨自做飯做菜，似乎不怎么現實。但是現如今知道了紫糯玫瑰圓的做法，你真的可以動手做一下，這不僅美味，而且還很健康。
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當你每次欣賞一道美食的時候，你是否有想過，它究竟是怎樣做出來的呢？換作自己，是不是也一樣能做好呢？如果你有這種想法，那就先來跟著小編學習一下紫糯鮮肉湯圓的做法吧。
2.121.制作元宵面皮紫薯去皮切小塊放籠屜上蒸熟
3.21蒸熟的紫薯
4.蒸熟的紫薯用勺子碾成紫薯泥
5.加入糯米粉
6.加入鮮牛奶
7.揉成一個面團，柔軟度如耳垂
8.2.制作元宵餡心肉餡內加入蔥白末，姜末，生抽，料酒，胡椒粉，蠔油，橄欖油，鹽，順著一個方向攪打起勁
9.肉餡內加入蔥白末，姜末，生抽，料酒，胡椒粉，蠔油，橄欖油，鹽，順著一個方向攪打起勁
今天的紫糯鮮肉湯圓介紹就到這里結束了，您學會了嗎？其實方法簡單，大家不妨自己親手去嘗試一下。
吃飯的方式有很多，但是一定要吃一些健康的食物，要健康就需要自己動手做一下了，下面介紹的紫玫瑰饅頭，就非常適合做。
2.21面團揉搓排氣，再分成幾個小劑子,其中一個小劑子切的分量稍微少點,搓成橄欖狀,用來做花心。
3.5個小劑子按扁,搟成圓片,圓片的邊搟得薄點,將5片面片疊加，，用一根筷子在面片中央壓出一條中心線,然后將橄欖狀面團放在最底下的面片上,包裹著橄欖狀面團往上卷,一直卷到卷光。
4.用手指往中心掐斷,收口朝下放即可成兩朵玫瑰花。
5.把做好的玫瑰花饅頭放在蒸屜上，蓋上蓋子,再醒上10分鐘,然后大火蒸10分鐘,關火燜1分鐘即可
6.可愛的饅頭出爐啦
7.口感很不錯哦
看完上文關于紫玫瑰饅頭做法的介紹，你還有什么理由下班之后就吃泡面？你還有什么理由不對自己好一點？趁著時間還多，請趕緊自己動手做一下，這樣才能真正地享受美食，享受人生。
對于紫薯這類食物，相信大家都不會感到陌生，紫薯是屬于一種粗糧類的食物，對于我們的身體是十分有好處的，紫薯中含有豐富的營養(yǎng)物質，可以幫助我們人體進行消化，對減肥也能起到一定的作用，紫薯的做法也有很多種，很多人都喜歡把紫薯做成甜品來食用，那么紫薯圓簡單做法是怎樣的呢？
1.紫薯蒸熟
2.加兩大匙砂糖壓成泥
3.加入木薯生粉拌勻
4.揉成團，如果面團太干的就放少許的清水，面團盡量干一點
5.分小份揉長條切成小段
6.放沸水中煮2分鐘至熟，放冰水中過冷河
以上就是紫薯圓的簡單做法的介紹，還真的是非常的簡單，大家在制作的時候可以每次都多做一些，吃不完的可以用保鮮袋裝起來放進冰箱里，什么時候想吃再拿出來，方便又快捷，喜歡吃紫薯的朋友可以自己在家親手嘗試一下。
在很多人眼中，你是成功的，你更是完美的。但是只有你自己知道，其實自己什么都沒有，因為最重要的健康沒有了。那么，想要找回健康的你，該怎么辦呢？其實完全可以從飲食上找回。那么，現在就讓小編來教您如何做好紫米玫瑰饅頭這道菜吧。
2.12將熬好的紫米湯和酵母粉一起加入面粉中揉成面團。
3.21蓋上濕龍布蓋蓋放在溫暖處自然醒發(fā)。
4.1將發(fā)好的面團揉勻，排氣。
5.2醒發(fā)好的面團。
6.揉好的面團下劑子搟成圓形的面皮，把5張面片依次重疊在每張的1/4處。
7.將疊好的面片卷起來。
8.再從中間切開。
9.斷面朝下，即成兩個花坯，再整理成型。
10.將做好的生胚蓋上毛巾醒15分鐘。
11.將醒好的面團放入蒸鍋中。
12.旺火上汽蒸15分鐘，再關火虛蒸5分鐘即可。
紫米玫瑰饅頭的詳細方法步驟已經介紹完了，了解完必要的步驟，現在要做的就是實踐了，相信自己開始練習吧。
據可靠消息報道，很多人已經被“懶”癌纏上。所謂“懶”癌，其實就是指因為自己的懶惰而惹來的癌癥，其中最為明顯的就是胃癌。胃癌的產生，基本上都是吃的原因。如果你經常在家自己做飯吃，根本就不會得胃癌。下面，就讓我來給大家說一下如何做好玫瑰紫薯粽。
2.2蒸熟的紫薯去皮碾碎，加入冰糖粉，也可以用白糖，加少許油炒
3.1糯米和花生米、紅豆提前3--4小時用水泡上，
4.2取適量紫薯餡壓扁，放入玫瑰醬，自己吃很舍得放哦，放了不少的玫瑰醬，包裹起來備用。
5.為了保證玫瑰味道不會在煮的過程中流失，我用了較大的竹葉來包，卷成圓錐形，底部放上適量的米，把玫瑰紫薯餡放入
6.上面再用米蓋嚴實，不要裝滿，這樣包的時候可以把邊壓下去保證不會漏
7.纏好。
8.放入鍋中，加水沒過粽子3厘米左右，大火煮開，小火煮2小時即可。
認真看完小編對玫瑰紫薯粽的具體介紹，你肯定已經基本掌握了。但是一道美食的出現并非那么容易的，它需要你的不斷嘗試。當然，也許你領悟力高、動手能力強，那么不一會兒就能做出最美味的它來。
可能很多人都對于紫薯玫瑰不是那么了解的，其實這道美食就是以紫薯為原材料的，然后制作成玫瑰的形狀，所以并不是一道非常新奇的菜肴，但是現在卻受到很多人的喜愛，這是因為看起來就是特別的賞心悅目，就可以增加很多人對于這道菜的食欲，還可以當做飯后的甜品去食用的，基本上都是自己進行制作的話是比較好的，因為自己制作的這道美食會更加的干凈衛(wèi)生的。
1.準備紫薯1個、麻山藥1根、南瓜1小塊。蓮子泡發(fā)煮熟，扁豆洗凈焯水
2.將紫薯洗凈去皮后，切成滾刀小塊；南瓜去皮去籽，切小塊；麻山藥洗凈表皮，切成小段
3.切好的食材各自放入碗中，冷水上蒸鍋大火蒸熟。待用筷子能輕松扎入的時候關火即可
4.取出蒸好的食材，紫薯攪拌成泥，較干的話可混合適量牛奶一同攪拌；麻山藥去皮，操作方法同紫薯；南瓜水分較大，適量添加山藥泥，加入少許煉乳或沙拉醬一同攪拌成泥
5.準備好裱花嘴和裱花袋，把紫薯泥放入其中
6.用制作曲奇的手法在薯片底座上擠出花形，用蓮子做為花蕊稍加裝飾
7.依次做完紫薯玫瑰后，按上述方法制作山藥泥和南瓜泥。換新裱花袋，裝入山藥泥
8.擠出花形后添加枸杞做為花蕊的裝飾
9.按上述方法依次制作南瓜玫瑰即可
10.全部完成后，用提前焯熟的扁豆做為葉子點綴擺盤即可
其實就是要將買回來的新鮮紫薯蒸熟的，這樣的話就會讓紫薯本身變得特別的軟糯，這個時候就可以將紫薯做成非常多的形狀，這個時候就可以制作成花瓣的形狀，這道美食就更加的受到很多的小孩子，還有女性朋友們的喜愛，所以就變成了非常好的下午茶甜點的，而且還可以起到滋補身體的效果。
紫薯我們也叫做是黑薯，紫薯不但非常好吃而且還有豐富的營養(yǎng)，經常吃紫薯可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用，所以紫薯深受人們的喜愛，紫薯最大的功效在于它里面含有豐富的花青素。紫薯有很多種吃法，下文我們采用紫薯搭配上玫瑰花來做成饅頭，一起看看詳細的介紹吧。
1 面粉準備好
2 紫薯切成片蒸熟用勺子碾成泥
3 紫薯稍微涼了加入少許水和酵母和成粥
4 然后加入面粉用筷子攪拌均勻
5 然后揉面成光滑成光滑的面
6 然后漲發(fā)成兩倍半左右
7 然后分成合適的劑子揉圓稍微醒5分鐘
8 然后分成均勻的大劑子
9 然后搟面成餃子皮
10 然后取一份卷成花心，其他依次擺好，然后把花心放在最前面的 一個上面
11 然后用刀切成兩份，整理一下花邊就成了玫瑰饅頭了
12 然后放入蒸鍋醒發(fā)至一倍以上涼水上鍋開火中大火蒸12分鐘左右，?；鸷蟮?分鐘左右在出鍋，避免回縮。
13 做的玫瑰花饅頭配電綠色葉子像玫瑰吧!
14 花兒饅頭小孩子估計比較喜歡哦!
在上面的文章里面我們介紹了什么是紫薯，我們知道紫薯不但可以食用而且食用價值還很高，紫薯有很好的養(yǎng)生保健功效，上文詳細介紹了紫薯玫瑰饅頭的做法。
外面的食物大部分都是可口的，但你知道它里面添加了多少對人體有害的東西嗎？你知道長期吃下去，各種慢性病都會來找你嗎？所以，閉上你貪吃的嘴，還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下面，就跟著小編學一下如何來做紫薯夾心芋圓。
2.12揉好的紫薯粉團軟硬適中，不粘手也不硬。
3.21用同樣的方法制作的芋圓面團。
4.將兩個面團在鋪了淀粉的案板上搟開。
5.然后疊在一起搟一下，最好是抹點水粘合一下。
6.12切成對半再疊一層，也用點水粘合一下，再切成條狀。
7.21再切成小方塊。
8.夾著紫薯圓的芋圓就做好了。
9.現在做黑米糊了，黑米提前洗凈浸泡。
10.連水一起倒入料理機打成黑米糊。
11.將黑米糊放鍋里煮熟。
12.夾心芋圓象煮湯圓一樣煮至浮起撈出。
13.將芋圓鋪在黑米糊上面即可。
現如今很多做父母的都怕自己的孩子走進社會生存不了，為什么呢？因為他們怕孩子不會自己弄吃呢？這是一個現實問題，而這個問題需要你自己來解決。今天，得知紫薯夾心芋圓全部做法的你，可以真正改變自己了。去，走進廚房，徹底顛覆一下自己在父母心中的形象吧。
每當上街，你是不是總忍受不住街邊美食的誘惑？為了解一時之饞，你肯定會奮不顧身撲上去。街邊美食少吃還好，多吃則會危害健康。而為了健康，最好就是在家吃飯?？吹竭@里，你是否已經心動？那就趕緊跟著我學習一下如何做好紫薯玫瑰花這道菜吧。
2.212紫薯去皮洗干凈，切成塊，蒸熟碾成泥。
3.紫薯泥加酵母粉用水稀釋。
4.倒入小麥粉中。
5.1醒發(fā)好的面團。
6.2和成面團醒發(fā)。
7.面團分成兩份。
8.每份做成大小不等的5個面劑。
9.搟成長圓，大片在下，依次疊好。
10.從小片卷起，邊卷邊用筷子在中間壓。
11.卷好了，中間也斷開了，兩朵玫瑰卷坯就好了。
12.玫瑰卷坯入蒸鍋蒸熟。
13.出鍋的玫瑰卷。
今天小編可是把多年珍藏的紫薯玫瑰花介紹給大家了，望能受到大家的歡迎和喜歡，興趣的話，趕快隨著小編的方法去做一做。
飲食健康是我們每個人都應注意的一個問題，要是因為不當的飲食引發(fā)了疾病，導致身體受到損害，那就追悔莫及了，所以在平時我們最好是能夠自己學會一些家常菜的做法，紫薯玫瑰小饅頭的做法很容易，值得嘗試。
2、先把發(fā)侾粉用溫水和開，根據面粉的量來判斷水的多少，不要太多水，再把紫薯弄成泥倒入面粉里攪拌，用手揉，紫薯和面融為一體。放到溫和的地方發(fā)侾四個小時差不多
3、發(fā)侾以后開始排氣，把面里的空氣排出去，排完以后把面切成小段，幹五個不大不小的面皮，依次排好，用筷子豎著在中間按一下，還有一小段揉成長條，面皮包裹長條面卷起，卷完后，用刀在中間切成兩半
4、整理一下面瓣，就好了
5、蒸十五分鐘左右，距離間隔一點，最后在悶五分鐘會更好
吃在我們生活中占據著重要的位置，紫薯玫瑰小饅頭的做法很容易，同時還可以為我們提供諸多營養(yǎng)，值得推薦。
每個人都喜歡吃家常菜，簡簡單單的食物能夠給我們帶來幸福的感覺，紫薯玫瑰花卷就是一道非常健康營養(yǎng)的食譜，許許多多的人都愛這道菜，做法也極為簡單，需要準備土豆，而且是新鮮的沒有發(fā)芽的土豆，味道會更加好。
2、將白糖、酵母粉統(tǒng)一加入500克面粉中拌勻，取350克面粉，加適量紫薯泥、加適量溫水和成光滑的面團，取150克面粉與適量菠菜汁揉成光滑的面團。
3、蓋上透明蓋子或保鮮膜靜置發(fā)酵至兩倍大。（發(fā)酵時間根據當時溫度酌情增減）
4、案板上撒干面粉，取出發(fā)酵好的紫薯面團，反復揉搓排氣，最后搓成長條形，切成均勻的小劑子。
5、搓成圓形。
6、取6個小劑子分別搟成圓片，其中2片對半切開，4片依次疊放，每片之間抺上干面粉，再用筷子在中間壓一道痕。
7、從底部向上卷起。
8、從中間切開，就是兩朵玫瑰花，再將已切的半圓形面片分別錯開包在兩朵玫瑰花上。
9、按照上面方法全部做好。
10、取出菠菜面團揉搓排氣，搟成圓片。
11、用刀切成鋸齒形狀當作玫瑰花的葉子。
12、將葉片抹點水沾在玫瑰花底部，一朵玫瑰花沾4個。全部做好再醒發(fā)10分鐘左右。（根據玫瑰花膨脹情況決定時間醒發(fā)時間，但不能太長）
13、蒸鍋一次性加足水大火燒開，放入鍋中蒸15分鐘，熄火虛蒸5分鐘。
14、已經蒸熟的玫瑰花卷。
15、擺入盤中。
在飯店吃飯有好處也有壞處，權衡利弊還是在家做飯好，紫薯玫瑰花卷的做法簡單，廚藝欠佳也無需擔心。
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