檸檬鹽烤刀魚的做法
鹽的養(yǎng)生。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。社會在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《檸檬鹽烤刀魚的做法》，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
擁有健康我們才能更好地工作，才可以享受到生活中種種美好的事情，假如健康因?yàn)椴划?dāng)?shù)娘嬍扯艿綋p害，那是很令人懊惱的，檸檬鹽烤刀魚的做法簡單，而且還含有多種人體所需要的營養(yǎng)素，對健康有很大的好處。
2、在魚表面斜劃幾刀（我劃得比較粗獷，十字交叉，這樣比較入味）均勻抹上鹽，用手輕輕按摩一下，魚肚也抹上鹽，塞些許黑胡椒碎。腌制十五分鐘。
3、此時刨些許檸檬皮絲。將蘿卜刨成細(xì)絲，擠去些水份備用。這個是學(xué)習(xí)日本鹽烤秋刀魚的一種吃法，可略去。
4、在烤網(wǎng)上鋪一張錫紙。錫紙上刷上一層薄薄的橄欖油。腌好的刀魚用廚房紙擦干水份，也抹上橄欖油放在烤盤上，在魚身上再撒上鹽，魚肚內(nèi)塞些檸檬絲，可去腥。
5、將烤網(wǎng)放入己預(yù)熱好的烤箱內(nèi)，200度烤15分鐘。拿出將魚翻面，可再涂上些油，放入烤箱繼續(xù)烤十五分鐘。直到刀魚表皮呈金黃色即可。
6、檸檬切薄片放在石盤上，將烤好的魚放在檸檬片上。邊上配上蘿卜泥，泥上澆上檸檬汁。
7、吃之前在魚身上擠上檸檬汁。
8、好了，美美地享用吧！
忙碌的工作讓許多人放棄了自己在家里做飯，不過檸檬鹽烤刀魚的做法簡單，即使工作再忙，也可以自己享受到美味又健康的佳肴。
Ys630.com相關(guān)知識
魚類本身就是一種肉質(zhì)鮮美，富含多種營養(yǎng)成份的一種肉類，其中的氨基酸，蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)的含量可以說也都是非常多的，由其是對于那些想吃肉又怕引起肥胖的人來說吃魚肉就是一個最好的選擇了，魚肉好吃又有營養(yǎng)，而刀魚也是其中一種價格便宜，但是養(yǎng)生功效相當(dāng)不錯的魚類。
當(dāng)然了刀魚的做法也是有很多講究的，只有掌握了正常的做法，才能讓刀魚在擁有營養(yǎng)的同時還能擁有最大的美味，那么刀魚要怎么做才更好吃呢?如何做出一條人人愛吃的刀魚呢?
主要是烤。
原料：秋刀魚3條(或按個人所需酌量準(zhǔn)備)
調(diào)料：酒1大匙、鹽一大匙、胡椒粉少許。
做法：1.將秋刀魚洗凈，抹上調(diào)味料略腌(約10分鐘)。2.放入烤架上烤熟即可。3.食用時，可滴少許檸檬汁。
提示：1.魚不需要剖肚，在挖出魚腮時，可用筷子伸入掏凈內(nèi)臟。2.在烤架上先刷一點(diǎn)油再放魚，取下時便不會粘魚皮。3.在烘烤過程中，可撒少許鹽在魚皮上，烤好的秋刀魚味道會更香。
原料：
秋刀魚4條、檸檬1個
輔料：
鹽1/4小匙
做法：
1.秋刀魚洗凈，用紙巾吸干表面水分;取一個干鍋燒熱，用紙巾沾少許油均勻涂抹鍋底。
2.將秋刀魚放入鍋中，煎至腹部油脂流出，轉(zhuǎn)動鍋?zhàn)?，慢慢煎熟頭部及尾部，翻面再煎，待熟后盛出，瀝上A料，擠上檸檬汁即可。
肉質(zhì)稍干，但吃起來甘甜的秋刀魚，是非常平民化的美食，只要滴上幾滴檸檬汁，就能讓味道更加可口，即使單吃這一道料理，也不會讓人覺得膩 。
秋刀魚好吃又有營養(yǎng)，當(dāng)然了只要你的做法科學(xué)的話，那么就可以讓其發(fā)揮出更大的功效了，由其是對于那些家里有正在高考的朋友們更應(yīng)該多給孩子做秋刀魚，這樣 才能讓孩子擁有一個更好的發(fā)揮。
眾所周知，魚類對于我們的身體來說是非常有益處的，不僅具有明目，補(bǔ)氣虛等功效和作用，而且魚類還非常適合男女老少食用。而魚類中刀魚可以說是一種比較常見的種類，它的營養(yǎng)價值是不容置疑的，而且它同樣適合體弱氣虛，甚至是營養(yǎng)不良的人群食用。那么到底刀魚的做法大全是什么呢?
其實(shí)刀魚的做法非常多，不僅可以做成外焦內(nèi)軟的香酥刀魚，此外還可以燜煮，白炒，甚至還可以清蒸等等，味道和營養(yǎng)價值同樣是各具特色和風(fēng)味的。那么到底刀魚的做法大全是什么呢?
刀魚的做法大全
香酥刀魚
材料：刀魚，淀粉，鹽，生抽，料酒，蔥姜，胡椒粉
做法
1.刀魚(也叫是帶魚)去頭去內(nèi)臟洗凈后切小段。加入料酒，生抽，鹽，胡椒粉，姜片，蔥段腌制半小時。
2.腌好后，把帶魚兩面粘上干淀粉，按實(shí)不掉粉為止。
3.煎鍋里加些油，燒至七成熟時把粘好淀粉的刀魚放到鍋內(nèi)煎透至兩面金黃即可。
白炒刀魚絲
材料：刀魚300克。水發(fā)冬菇10克，綠葉菜100克，蛋清20克，火腿15克，紹酒20克，蔥姜汁10克，精鹽2克，水淀粉15克，味精1.5克，豬油500克(實(shí)耗油100克)
做法
1、刀魚治凈，批下兩面魚肉，皮向下平放砧板上，用刀背輕捶魚肉，致魚刺粘在皮上，再用刀刮下魚肉略斬成茸，加入紹酒、蔥姜汁、精鹽、蛋清和水淀粉調(diào)拌上勁，灌入用牛皮紙做的漏斗內(nèi)。
2、炒鍋上火燒熱，放熟豬油，燒至三成熱(約66℃)時，將漏斗內(nèi)的魚茸從小孔中慢慢擠入油鍋，至熟時撈出，改成4厘米長的段。
3、將配料切成絲，放入原鍋中煸炒，力口紹酒、精鹽、蔥姜汁、雞湯和味精，倒入魚絲，晃動炒鍋，用水淀粉勾芡，淋熟豬油翻鍋裝盤即成。
關(guān)于刀魚的做法大全，香酥刀魚，白炒刀魚絲都是兩款不錯的選擇，而且制作的方法并不復(fù)雜，只要適當(dāng)?shù)卮钆湟恍┱{(diào)料和配料就能夠輕輕松松地享受到雙重的美味和雙重的營養(yǎng)了。因此大家不妨嘗試著在家制作給你最愛的家人食用吧!
多春魚是很多人并不熟悉的一種魚，另外現(xiàn)在很多地方也有多春魚這道美食，很顯然，制作這道美食的主要原材料是多春魚，這種魚的營養(yǎng)非常豐富，比如富含蛋白質(zhì)和碳水化合物，另外含有鈣，銅，鐵，鋅等微量元素，今天介紹的是鹽烤多春魚，具體制作過程如下。
鹽烤多春魚的做法：
1.多春魚買回解凍，千萬不要來肚子殺魚哦。只需要輕輕扯掉魚腮，會連著腸子拉出來的。洗凈，廚房紙吸干水。
2.姜酒鹽腌制十五分鐘，烤箱預(yù)熱五分鐘，錫紙刷層油，然后把魚擺上錫紙，入預(yù)熱好的烤箱。上下管190度，烤15分鐘，翻面再15分鐘。
3.擺盤，趁熱撒點(diǎn)椒鹽，擺上檸檬片，吃的時候擠掉淋上去，特別鮮美！
鹽步驟
1、把風(fēng)干多春魚洗凈，撒上鹽腌漬一會。做的是五分鐘。多春魚選的是產(chǎn)地挪威，風(fēng)干度88%的
2、烤箱預(yù)熱250°，把腌漬好的多春魚排隊隊列好，撒上黑胡椒粉烤8分鐘。然后翻面再烤8分鐘，撒黑胡椒粉。
3、成品裝盤。
將多春魚取出解凍清洗即可，不要破肚，全是魚籽。
將輔料一一加入翻身腌制十分鐘。
魚身涮點(diǎn)菜油，在灑適量黑胡椒粉，也可撒點(diǎn)白芝麻或黑芝麻。
烤箱設(shè)置200度，預(yù)熱五分鐘后放入，先烤六分鐘
將烤盤取出，將魚翻身涮油加點(diǎn)黑胡椒粉，200度再烤六分鐘，時間依個人烤箱能力而定。
新鮮出爐啦，早飯配小米粥。
多春魚去頭尾，用剪刀剖開
取出魚籽
清洗掉腸子和黑膜
放回魚籽
包好
全部魚處理好
魚身刷油
撒鹽和黑胡椒
主料
多春魚一盒
輔料
鹽，姜，酒適量
鹽烤多春魚的做法步驟
1.多春魚買回解凍，千萬不要來肚子殺魚哦。只需要輕輕扯掉魚腮，會連著腸子拉出來的。洗凈，廚房紙吸干水。
2.姜酒鹽腌制十五分鐘，烤箱預(yù)熱五分鐘，錫紙刷層油，然后把魚擺上錫紙，入預(yù)熱好的烤箱。上下管190度，烤15分鐘，翻面再15分鐘。
3.擺盤，趁熱撒點(diǎn)椒鹽，擺上檸檬片，吃的時候擠掉淋上去，特別鮮美。
刀魚是十分好吃的一種魚，而且刀魚有著非常豐富的營養(yǎng)，所以刀魚受到了人們的喜歡，我們可以用刀魚來搭配其它的食材做出各種各樣美味的菜肴來，而刀魚有非常多種做法，
不過無論怎么做，刀魚的味道都是一流的，那么我們可不可以采用刀魚來搭配營養(yǎng)同樣豐富的口蘑呢?
答案是肯定的，刀魚搭配口蘑我們可以有多種制作方法，但是最好的方法是采用烤的方法，我們可以采用口蘑來烤刀魚，做出一道美味的菜肴口蘑烤南極刀魚。
用料
主料
刀魚4條,口蘑4~5朵。
輔料
鹽適量，黑胡椒適量。
口蘑烤南極刀魚怎么做 它能起到開胃的作用嗎
料酒2大勺，生姜10片左右。
大蒜2~3瓣切片，迷迭香1支(可省略)。
檸檬4~5片(可省略)，橄欖油適量。
步驟
1、刮去魚鱗。
2、將刀魚腹部剪開，然后去除內(nèi)臟和魚鰓，將腹內(nèi)的黑膜撕掉，用水將魚沖洗干凈。
3、魚身內(nèi)外抹上鹽、黑胡椒、料酒，撒上姜片和蒜片，魚肚子里也塞一些。腌制一刻鐘。
4、如果想更有香氣，可以使用迷迭香以及檸檬片，和上面提到的材料一起腌制，這樣腌制出來的味道非常香哦。
5、腌魚的時候，將口蘑洗凈、去蒂、切片。同時將烤箱預(yù)熱至200度。
6、將錫紙鋪墊在烤盤上，然后在錫紙的上面抹上一層薄薄的橄欖油，將剛才腌制好的刀魚一個接一個的擺好，接著將橄欖油淋在魚的身上，并且用油刷慢慢抹開。
7、在魚和魚的空隙之間撒上口蘑片，也抹上橄欖油。放入烤箱中層，烤10分鐘即可。但也要根據(jù)你具體用的魚的大小，和你家烤箱的脾氣靈活調(diào)整。
刀魚能夠起到開胃和暖胃的作用，它對于哮喘和銀屑病以及高血壓有治療效果。而且它還可以用來減輕關(guān)節(jié)壓痛和輔助治療偏頭痛等，效果還是很不錯的哦。
上文我們介紹了什么是刀魚，我們知道刀魚有非常豐富的營養(yǎng)，常吃刀魚可以起到開胃和暖胃等功效，刀魚有多種做法，我們可以采用口蘑來烤刀魚，上文介紹了口蘑烤南極刀魚的具體做法，大家可以參考一下。
油炸刀魚是許多人們都愛吃的一道菜肴，這其實(shí)是一種很常見的小吃，在吃起來的時候就會覺得炸出來的肉質(zhì)非常的鮮美，咀嚼起來還會有酥脆的感覺，不過一定要先將自己選擇的魚肉放入到食用鹽當(dāng)中腌制五分鐘左右以后再去制作，這才可以讓自己在油炸的時候更容易入味，味道不那么單調(diào)。
1. 將 青魚宰殺治凈，片取其肉剁成6.5厘米長、1.5厘米寬、1.5厘米厚的長條，洗凈瀝干，盛盤內(nèi);
2. 魚肉內(nèi)加精鹽、 黃酒腌漬5 分鐘;
3. 雞蛋磕入碗內(nèi)，加面粉、 淀粉、攪拌成全蛋糊;
4. 將腌漬好的魚塊，倒入蛋糊中沾糊上漿;
5. 黑 木耳去雜質(zhì)洗凈;
6. 玉蘭片用水泡發(fā)，洗凈切片;
7. 炒鍋內(nèi)倒入 植物油，置在旺火上燒至7成熱，將魚逐塊下鍋炸至外酥內(nèi)嫩，色澤金黃時撈出，整齊地擺在碗中;
8. 用雞湯100毫升、 醬油、白糖、 味精、蔥、姜調(diào)成 鹵汁;
9. 將鹵汁淋入炸好的魚塊碗內(nèi)，上籠蒸半小時取出，翻扣入盤;
10. 炒鍋下底油燒熱，放入蔥、姜、 木耳、 玉蘭片烹炒，然后下雞湯100毫升，將蒸魚原汁倒入鍋內(nèi)，加白糖、醬油、 醋，同燒;
待燒沸后即用濕 淀粉調(diào)稀勾芡，芡汁稠濃后，淋入 香油，然后起鍋澆在魚的上面，撒上胡椒粉即成。
原料：鱸魚一條。
配料：鹽、姜末、蔥白末、胡椒粉、料酒、花生油、精面粉、雞蛋清
做法：鱸魚宰殺洗凈。
將鱸魚斬件，用適量鹽、姜末、蔥白末、胡椒粉、料酒、花生油將魚塊腌制15-20分鐘。用精面粉 、
蛋清、清水、加少許胡椒粉和鹽調(diào)開成面漿。把魚塊掛上面漿放到油鍋(油溫?zé)o需太高)炸至面漿成金黃色即可
撈起上碟。要是想要面漿炸得很脆，可以用2次油炸法。第一次將面漿炸至上色時撈起。放涼后再進(jìn)油 鍋繼續(xù)炸至完全上色及面漿酥脆時撈起。
在生活中，很多人都喜歡吃長江魚，長江刀魚是一種可以食用的魚，這種魚就是魚鰓比較多，所以在清洗的時候比較費(fèi)勁，但是，這種魚的味道確實(shí)很鮮美的，特別是對于剛剛打撈上來的長江刀魚來說，稱著新鮮的時候吃最好了，長江刀魚的做法是有很多種的，下面小編來給大家介紹。
如何分辨正宗野生長江刀魚
江刀：魚體結(jié)實(shí)，下腭處呈尖刺狀，長度超過魚鰓很多，體側(cè)有魚鰭，鰭后有游離絲狀物，其長度超過身體的一半。上岸1天的新鮮刀魚魚鰓鮮紅，肛門無泄漏，鱗片閃銀光、無大面積脫落。
湖刀：刀魚從長江口上溯進(jìn)入支流、湖泊產(chǎn)卵后，就地安家，成了“湖刀”。由于生活“悠閑”，“湖刀”下腭已不成尖刺狀，鰭后絲狀物變短，魚體較“單薄”。
海刀：一般都是雄性刀魚，是“大模子”，肉頭較粗?！昂５丁钡聂~體往往不挺括，有些甚至魚肚破裂，因?yàn)椤昂５丁笔菑慕２稉?、?jīng)過10來天才運(yùn)到碼頭進(jìn)入市場的。
浙刀：所謂的“浙刀”來自浙江，在海里長大后，游到了和長江交界的地方，生活在咸淡水中，即使是內(nèi)行有時也難以從外形上分辨。
“明前刀”和“明后刀”
除了“江刀”“海刀”“湖刀”的區(qū)別，長江刀魚品質(zhì)上還有一個時間軸：“明前刀”、“明后刀”，也就是清明節(jié)之前的刀魚和清明節(jié)之后的刀魚。
在江南地區(qū)素有“刀不過清明”的說法，說的是刀魚在清明前肉嫩骨酥、入口即化，清明節(jié)后“骨硬如鐵”，不值得吃。
清蒸刀魚
1用筷子從兩邊魚鰓插入魚肚中
2雙手握緊筷子，旋轉(zhuǎn)幾圈后，邊轉(zhuǎn)邊拉，這樣魚鰓和內(nèi)臟全部被拉出
3清除內(nèi)臟后，用水從魚嘴清洗魚肚中的血水，清洗好的刀魚完整如初
4加入蔥段，姜片，豬油入蒸箱蒸6分鐘左右
5將盤中的汁水倒入鍋中，勾芡調(diào)味淋在刀魚上即可
口蘑是屬于一種比較名貴的菇類，不僅是味道鮮美，而且是營養(yǎng)價值極高，所以也是非常的受人們歡迎，而且多是野生，所以是非常的珍貴，所以在制作的時候要搭配上一些比較名貴的食材，味道是會更加的鮮美，下面就是看看一種做法。
口蘑烤南極刀魚
主料：刀魚4條，口蘑4~5朵。
輔料：鹽適量，黑胡椒適量，料酒2大勺，生姜10片左右，大蒜2~3瓣切片，迷迭香1支(可省略)，檸檬4~5片(可省略)，橄欖油適量。
步驟
1、刮去魚鱗。
2、將刀魚腹部剪開，然后去除內(nèi)臟和魚鰓，將腹內(nèi)的黑膜撕掉，用水將魚沖洗干凈。
3、魚身內(nèi)外抹上鹽、黑胡椒、料酒，撒上姜片和蒜片，魚肚子里也塞一些。腌制一刻鐘。
4、如果想更有香氣，可以使用迷迭香以及檸檬片，和上面提到的材料一起腌制，這樣腌制出來的味道非常香哦。
5、腌魚的時候，將口蘑洗凈、去蒂、切片。同時將烤箱預(yù)熱至200度。
6、將錫紙鋪墊在烤盤上，然后在錫紙的上面抹上一層薄薄的橄欖油，將剛才腌制好的刀魚一個接一個的擺好，接著將橄欖油淋在魚的身上，并且用油刷慢慢抹開。
7、在魚和魚的空隙之間撒上口蘑片，也抹上橄欖油。放入烤箱中層，烤10分鐘即可。但也要根據(jù)你具體用的魚的大小，和你家烤箱的脾氣靈活調(diào)整。
功效：口蘑中是含有豐富的大量植物纖維，我們食用是可以很好的防止便秘，也是有很好的促進(jìn)排毒，對于預(yù)防糖尿病和降低膽固醇是有很好的作用，而且口蘑也是屬于低熱量食品，所以是有很好的減肥和防止發(fā)胖的作用，口蘑是很適合心血管系統(tǒng)疾病的人群食用。刀魚是有很好的降低膽固醇和養(yǎng)肝和止血，我們?nèi)绻怯袪I養(yǎng)不良、久病體虛，血虛頭暈的狀況是適合食用這款食物。
通過上面的做法，相信大家對口蘑的這種做法也是有了很好的了解，口蘑的營養(yǎng)價值是非常的高，而且做法是有很多，除了上面介紹的做法，大家也是可以很好的嘗試一些其他的做法，相信一定是不會讓大家失望。
現(xiàn)在很多飲料飯菜什么的都喜歡加入一點(diǎn)檸檬來讓這道菜更加美味。很多女性都喜歡用檸檬泡水來美容，也有很多女性喜歡在檸檬里加入蜂蜜，對皮膚也是很好的。但現(xiàn)在新出一種菜，你們應(yīng)該沒聽過，叫烤檸檬魚，現(xiàn)在你們的心中是不是有很多疑問呢，烤檸檬魚的做法到底是怎樣有趣的呢?今天我就為你們介紹介紹這魚是怎么做的，但先管住你們的口水。
做法一：
1. 魚洗凈，身上劃2刀，放在盤中
2. 檸檬榨汁，用刀刮寫檸檬碎榍備用
3. 蔥姜蒜洗凈剁碎放在魚上，加入白酒、辣椒醬、魚露和檸檬汁，上鍋大火蒸8分鐘
4. 將蒸好的魚撒上檸檬榍、煮熟的青豆、胡蘿卜丁、香菜即可
小貼士
檸檬魚是泰國緬甸的做法，美味低脂，很不一樣啊!
做法二：
烤是夏日無油煙烹飪的推崇方式，一道檸檬香烤鱸魚，肉質(zhì)肥嫩鮮美的鱸魚搭配VC含量較高的檸檬片，不僅開胃，而且有養(yǎng)生、益智的功效?？境龅聂~：皮脆，肉嫩，咬下去的時候還有一股淡淡的檸檬香氣，在炎炎夏日里，絕對是一道既無油煙，色澤驚艷，且清爽高營養(yǎng)的的開胃硬菜。
1.準(zhǔn)備所需的原料
2.準(zhǔn)備切薄片的檸檬片，姜絲，蔥段
3.鱸魚去鱗去內(nèi)臟洗凈后，在魚身上正反2面各劃3刀，然后將鹽抹在魚的2面，涂抹均勻
檸檬烤鱸魚qb.jpg
4.將1/3的蔥段，姜絲連同檸檬片塞在鱸魚的肚子里
5.在鱸魚的正反表面，各刷一層食用油
6.烤盤內(nèi)，鋪上一張錫紙，錫紙折成長方形的盒狀，然后再錫紙里面平鋪一層姜絲，蔥段，檸檬片，倒一點(diǎn)料酒
7.將鱸魚平鋪在輔料上面，然后在魚的正面，再次鋪一層檸檬片
8.烤箱180度預(yù)熱，將烤盤連同鱸魚置于烤箱內(nèi)，在鱸魚的表層再覆蓋一層錫紙，180度上下火烤25分鐘左右
9.烤好后的鱸魚取出，乘熱澆上一層蒸魚豉油，撒寫蔥絲或紅椒絲裝飾即可
是不是一種很奇怪得菜，那朋友們對“烤檸檬魚到底是什么樣的做法”有一定的了解了吧，有什么疑問可以說出來的。其實(shí)檸檬的用處真的好多的，不僅深受女性得喜愛，還為一些飯菜得鮮味做出貢獻(xiàn)，很多美容的面膜里面的成分都有檸檬呢?？梢姍幟实挠锰幷娴暮枚?，所以就趕緊試一試烤檸檬魚吧，它會帶給你不一樣的味道。
魚是很多人喜愛吃的，魚含有的蛋白質(zhì)、氨基酸較多，吃魚對身體沒有任何影響，不過在對魚制作上，一定要有方法，隨意的制作魚，會讓它的營養(yǎng)元素流失，這樣吃的時候，對身體沒有任何幫助的，那燉刀魚的做法如何呢，這類魚制作上也是比較簡單，下面就詳細(xì)介紹下。
燉刀魚的做法：
做法一
材料：刀魚，山藥，
做法
1、煎魚是第一步，這一步特別重要。其實(shí)也忒簡單。
2、就是要多放些油，然后一點(diǎn)要燒的熱熱的，然后把魚下進(jìn)去，之后哪，不要馬上翻動魚，火可以中火，然后過幾分鐘，看到魚變色了，翻身。
3、因?yàn)榛鸫螅?，變色比較快，輕輕地鏟出，放在盤子里
4、山藥事先切塊，下鍋炒幾下，然后加熱水，加魚，盡量讓魚在上面，同時放大量海鮮醬油，姜末，大蒜，大蔥段。開燉
5、就這樣，直到湯很少的時候，放鹽，翻動幾下，再燉到一點(diǎn)湯都沒有
6、現(xiàn)在已經(jīng)是干干的了，大塊的魚可以盛出來，小塊的就使勁鏟幾下，碎了更好，味道特別好，越是小渣滓就越好吃。
做法二
材料：長江刀魚1000克，南瓜、高湯、淀粉、蛋清、鹽、味精、蔥姜汁各適量
做法
1、將刀魚洗凈，去皮和刺，用刀背剁成魚蓉，加入蔥姜汁、蛋清，攪上勁，在溫水中擠成魚面?zhèn)溆谩?/p>
2、炒鍋上火，加高湯及調(diào)料，下入魚面，待魚面浮起即起鍋，盛入用南瓜刻好的盅內(nèi)即成。
在對燉刀魚的做法認(rèn)識后，制作燉刀魚的時候，可以根據(jù)以上制作步驟進(jìn)行，不過要注意，對刀魚制作上，每次都是不要過多進(jìn)行，制作太多的話，這樣魚隔夜后在吃，它的營養(yǎng)元素會流失，這樣吃的時候?qū)ι眢w沒有好處的。
對很多女性朋友來說，看到別人有一手好的廚藝都是非常羨慕的，羨慕別人，今天大家只要跟著小編一起來學(xué)習(xí)鹽烤酒燒的做法，一定也會讓你的廚藝大漲哦！下面就和小編一起動手吧！
2.121粗食鹽倒入一個盆子里。與蛋白、水混合均勻。
3.212將洋蔥、姜和一節(jié)迷迭香塞到魚肚子里去。
4.取合適大小烤盤一只。在底部鋪上1cm多厚的鹽層，壓緊。然后放上魚。
5.在魚身上撒上些干的百里香，擺上另一根迷迭香。
6.1番茄醋汁部分：番茄切小塊。放入一個小碗。加入適量橄欖油和Basalmico醋。
7.2用剩下的鹽，將魚整個包裹嚴(yán)實(shí)，同樣要壓壓實(shí)。鹽層都要有1cm以上厚。放入預(yù)熱好的烤箱，200度，約40分鐘，到鹽層干燥。
8.加入鹽、研磨后的新鮮胡椒粒、大蒜末和歐芹葉碎。有需要的話再加些橄欖油。攪拌均勻。即可。
9.烤好后的魚。鹽層干燥，稍微有些發(fā)黃。鹽層非常堅硬。
10.淋上Wermut酒。我家合適燒菜的偏甜味酒只有這個。有偏甜味烈酒的，用烈酒來澆，來燒，就更好了。
11.用噴火槍噴烤澆了酒的鹽層。不用害怕，Wermut才10%左右的酒精量，不會熊熊大火的。只會讓噴火槍的火焰更大一些。燒到鹽層表面再次干燥。
12.用錘子或者搟面杖小心地敲松鹽層，用勺子扒掉鹽層。小心地拿出魚。然后去皮、剔骨，只取魚肉。
13.魚肉裝盤，與做好的番茄醋汁一起上桌。
大家看完小編的介紹，相信朋友們都已經(jīng)迫不及待了，還等什么，那就趕快進(jìn)廚房大顯身手，開始做鹽烤酒燒
你帶我們?nèi)ワ堭^吃飯，看到美味佳肴，上桌的時候都快流口水了，這些美味佳肴我們也是可以嘗試自己來做的，小編現(xiàn)在給大家介紹鹽烤大杏仁，自己看完自己去廚房做一下。
2.2黃油提前軟化；大杏仁去掉外層硬殼，取杏仁果；在烤盤上墊一張錫紙，把杏仁平攤在錫紙上
3.烤杏仁的時間，把軟化黃油切成小丁備用
4.8分鐘后，把杏仁從烤箱中取出，加入黃油，趁熱拌勻，使每一個杏仁都涂上一層黃油
5.再把食鹽均勻的撒到涂了一層黃油的杏仁上，再送入烤箱烤5分鐘
6.烤制過程中可再次取出用刮刀翻動杏仁，使每一顆杏仁都均勻入味；取出晾涼后即可食用，用密封罐子保存可長達(dá)一周左右
鹽烤大杏仁這道菜的具體步驟已經(jīng)介紹好了，接下來就要看你自己的表現(xiàn)了。不過在動手做之前，你還是需要把所有的輔料給準(zhǔn)備好的，只有這樣做出來的菜才會最美味。
每次去朋友同事家做客的時候，你都會發(fā)現(xiàn)，他們都有一兩道拿手菜。而每次輪到自己的時候，卻捉襟見肘了。這樣的你，看起來是不是特別沒面子。所以，為了你的尊嚴(yán)，現(xiàn)在就來跟我學(xué)一下刀魚扒茄子的做法。
2.2刀魚治凈切段，加料酒、鹽腌制5—10分鐘
3.1鍋內(nèi)續(xù)油，八成熱后下入魚段，煎成兩面金黃（魚入鍋前用廚紙拭凈水份，防止油濺出）
4.2用油煎軟、盛出備用
5.下入蔥姜蒜碎、醬油
6.加入茄子稍加炒制（別把魚弄碎了）后，加蠔油、白糖、料酒炒勻
7.加入適量水，中火燒開后關(guān)中小火燒制10分鐘左右，加鹽、胡椒粉調(diào)味后，淋水淀粉勾成勻芡，撒香菜碎和辣椒碎即可
很多主婦都為今天吃什么而發(fā)愁大家今天可不用煩惱了，看來小編今天的介紹，趕快把這道新學(xué)的刀魚扒茄子呈上桌吧！
做菜在很多人眼中是那么的簡單，但是真要自己做了，卻是半點(diǎn)頭緒都沒有，簡直無從下手。要想做好一道菜，方法是關(guān)鍵。下面，小編就來給大家說說關(guān)于刀魚燒白菜的具體做法。
2.1加適量鹽。
3.2將刀魚放在一個容器里，加適量黑胡椒。
4.121攪拌均勻，腌漬20分鐘。
5.212加適量料酒。
6.準(zhǔn)備一只小碗，將面粉和淀粉按9:1的比例攪勻備用。
7.將刀魚控干水分，放在面粉碗中打個滾，使刀魚塊整體均勻的薄薄的裹上一層面粉。
8.1油溫7、8成熱時，放入裹好面粉的刀魚。
9.2鍋中熱油。
10.將魚塊全部放入，煎至兩面金黃。
11.加入蔥段、姜片、八角，并倒入開水，沒過刀魚1公分左右。大火燒開后，調(diào)中小火慢燉。
12.將白菜洗凈，切成大小均勻的塊。
13.另起一個鍋，放油。
14.油熱后先放菜幫，再放菜葉。
15.炒至菜葉發(fā)軟。
16.將白菜放入燉刀魚的鍋里，均勻的平鋪在刀魚上。
17.加適量生抽調(diào)味。
18.蓋上鍋蓋燉10分鐘即可，出鍋前可以放一點(diǎn)香菜。
看完了小編的介紹，您是不是已經(jīng)流口水？這道刀魚燒白菜色香味俱全，想吃的朋友趕快親手去嘗試一下，你一定能取得成功。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《檸檬鹽烤刀魚的做法》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“鹽的養(yǎng)生”專題。
