星星白饅頭的做法
冬季養(yǎng)生饅頭。
終生保健,終生康??;終生養(yǎng)生,終生康寧。社會(huì)不斷發(fā)展,養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題,很多人生活的不幸,源于沒有注意平日的養(yǎng)生。您是否正在關(guān)注飲食養(yǎng)生呢?下面是小編為大家整理的“星星白饅頭的做法”,歡迎大家與身邊的朋友分享吧!
我們每個(gè)人都希望自己和家人身體健康,而想要更好地維護(hù)健康,飲食就是不可忽略的一個(gè)重要方面,星星白饅頭的做法非常簡單,只要肯學(xué)習(xí),掌握烹飪技巧,就能做出既可口又健康的美食了。
2、把干酵母用溫水泡開。
3、把泡好的干酵母水一點(diǎn)點(diǎn)倒入面粉,邊倒邊用筷子拌面粉,打成棉絮狀。
4、把面粉拌好后,揉成光滑的面團(tuán)。面團(tuán)的干溫度,以盆上粘著的粉都能揉干凈為適宜
5、盆面蓋上濕毛巾,讓面團(tuán)靜待發(fā)酵,大至2倍。
6、撕開面團(tuán),里面已成均勻的蜂窩狀。
7、在案頭上撒些面粉,再重新揉面團(tuán),把里面氣體排出。
8、把面團(tuán)分成幾塊劑子。
9、把每塊劑子攤平,用模具按型狀。
10、在蒸籠上抹些油,把做好的小面團(tuán)生坯放上去。再靜放20分鐘,作二次發(fā)酵。
11、冷水上籠后,大火燒開,轉(zhuǎn)中火蒸25分鐘。關(guān)火后,燜3一5分鐘。
12、成型,上桌。
星星白饅頭的做法不是很難,無論你是不是下廚的新手還是老手,即便是在不會(huì)做飯,這道菜都不會(huì)難道你。
ys630.coM延伸閱讀
白饅頭是我們經(jīng)常吃到的一種主食,白饅頭不但好吃而且還有非常豐富的營養(yǎng),經(jīng)常吃白饅頭是可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用,所以我們要掌握一下白饅頭的做法才行,其實(shí)白饅頭的做法很簡單的,我們只需要幾個(gè)步驟就可以自制出白饅頭來,一起看看下文關(guān)于白饅頭做法的介紹。
白饅頭。顏色雪白、手感松軟、口感細(xì)膩的饅頭受到了很多人的青睞,但從健康角度講,這樣的饅頭對人體健康可能有不利影響,是北方主食不可缺少的一部分。
1 將主料全放入面包機(jī)桶里,啟動(dòng)面包機(jī),攪拌成團(tuán)時(shí),加入兩滴白醋,攪拌至光滑面團(tuán),停面包機(jī),讓面團(tuán)在面包里發(fā)酵,室溫則可;
2 經(jīng)過大概1.5-2小時(shí),面團(tuán)膨脹至原來的兩倍大,且面團(tuán)組織里呈蜂窩狀,則發(fā)酵完成;
3 取出面團(tuán),再次揉成光滑面團(tuán)(如果覺沾手,可以沾一些低粉一起揉面團(tuán),最后揉成光滑不沾手的面團(tuán),然后分割成10小份面團(tuán),滾圓松弛15分鐘;
4 然后搓成條形;
5 排放入蒸架上,置天室溫進(jìn)行醒發(fā);大概20-30分鐘,生坯膨脹至原來的1.5倍大,且手拿起生坯感覺得輕,醒發(fā)完成;
6 涼水下鍋,大火煮沸水后,轉(zhuǎn)中火蒸15分鐘,熄火燜2-3分鐘;
7 即可取出來;
8 稍放涼一下即可食用
在上面的文章里面我們介紹了什么是白饅頭,我們知道白饅頭不但好吃而且食用價(jià)值還很高,白饅頭的做法簡單,我們是可以在家中自制出白饅頭來的,上文詳細(xì)介紹了白饅頭的做法。
一道菜給一百個(gè)人做,就會(huì)有一百種味道,這主要是因?yàn)樽龇ǖ牟煌?。但是如果一道菜的做法固定了,你是否也能做出大廚的味道呢?現(xiàn)在,小編就來傳授您做好星星蒸餃的方法。
2.1胡蘿卜放入保鮮袋中,用搟面杖壓成泥狀,用料理機(jī)打就更好了。
3.2胡蘿卜切成片,放入鍋中蒸熟。(用筷子插一下,很容易透就好了)
4.1面團(tuán)餳20分鐘,再次揉好,分成小劑,搟皮。
5.2面粉放入盆中,一點(diǎn)點(diǎn)的加入胡蘿卜泥,和成軟硬適宜的面團(tuán),不要多放,我就是看著少又加了點(diǎn)水,結(jié)果面太軟了。
6.將四周的面皮盡量均勻的向里折5下,摁好。
7.翻面,中間放適量肉餡。
8.將5個(gè)角捏在一起即可,全部做好。
9.蒸鍋里面放適量水,鋪好濕籠布,放上餃子,大火蒸15分鐘就好了。
星星蒸餃理解起來并不難,但真要做好它,其實(shí)也不是非常容易,這就需要我們大家自己注意,還有就是勤奮的練習(xí)。
忙碌的生活中越來越多的人傾向外賣,而忽略了真正綠色健康的家常菜。星星芝麻餅干是一道非常美味的家常菜,忙碌的生活擠出一點(diǎn)時(shí)間,做做小菜,犒勞下忙碌中的自己,不要被生活磨去了棱角。
2、把煉奶倒入,用打蛋器攪拌均勻
3、加入黑芝麻,繼續(xù)攪拌均勻
4、將面粉分3 次加入并攪拌均勻
5、攪拌成團(tuán),手是可以拿起來,面團(tuán)不會(huì)粘到手
6、用搟面杖壓平 約0.3 cm 的厚度
7、用磨具把餅干造型
8、上下火160 度 烤18 分鐘( 每家烤箱溫度不同哦,建議烤12 分鐘后,留意觀察,顏色金黃就可以了)
9、出爐后,讓它冷卻后包起來
10、可以封閉的裝好,這樣保持的比較久哦
星星芝麻餅干這道菜可以按照自己的口味,做一些變通,發(fā)揮調(diào)料的作用,起到提味的功效,注意調(diào)整醬油、蔥花、蒜蓉適量的使用。
人生在世,說短不短說長不長,而每天的生活都離不開吃飯。吃得好,一個(gè)人心情也好;心情好,自然身體也就健康多了。當(dāng)然,這健康的前提得自己做飯吃,那么,下面就請大家跟著我一起學(xué)做一下原味白饅頭。
2.1把酵母水緩緩地倒入面粉中,邊加水邊用筷子攪拌成面絮,水不夠的話可酌量再添加適量的溫水;
3.2把白糖加入面粉里攪拌均勻;
4.1面盆上蓋一塊濕布,開始醒發(fā);
5.2用手將面絮揉成軟硬適中、光滑細(xì)膩的面團(tuán)為止;
6.大約1個(gè)小時(shí)左右,要注意觀察,面團(tuán)發(fā)至2倍大左右即可,食指上沾上面粉,在中間戳個(gè)洞,洞口不塌陷不回縮,就發(fā)酵好了;
7.將發(fā)酵好的面團(tuán)反復(fù)揉搓,拍扁,排空氣體,揉至原來面團(tuán)的大小,再揉成長條;
8.將面團(tuán)平均分成6個(gè)小面團(tuán),將小面團(tuán)整形,一一揉圓,排放在刷了油的籠屜里;
9.蓋上鍋蓋,二次發(fā)酵15分鐘左右,使面團(tuán)發(fā)酵變大,開中大火蒸15分鐘,再燜5分鐘即可出鍋。
好了,看了小編的介紹,我想主婦們趕快把你手上的原味白饅頭扔掉吧,來學(xué)學(xué)今天小編為您介紹的這道菜營養(yǎng)健康又好吃的菜肴,加油做起來。
假如你已結(jié)婚,你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是當(dāng)老婆不在家,你該怎么辦呢?或許有很多男人會(huì)選擇快餐.泡面等等。但如果你自己會(huì)做?這畫面會(huì)不會(huì)很美呢?相信你妻子也特別愿意看到。那么,下面就為大家介紹下有關(guān)迷你蔬菜星星餅的做法吧。
2.1胡蘿卜切小丁。
3.2熟玉米粒稍稍切碎。
4.1雞蛋磕入大碗中,打散。
5.2青菜葉洗干凈切碎。
6.1再加入少量面粉。
7.2加入切碎的玉米粒、胡蘿卜丁及青菜末。
8.1加多半勺十三香。
9.2加一勺食鹽。
10.加少量開水?dāng)嚢璩杀容^稠的糊狀,稠度以筷子能夾起來為準(zhǔn)。
11.炒鍋滴入少量食用油,開小火,把油在鍋底均勻地涂抹開。
12.舀入一勺攪拌好的面糊,用鏟子抹成圓形。
13.小火,一面煎至微黃后,翻面。
14.兩面都煎好后,出鍋,用餅干模切成喜歡的形狀即可裝盤上桌啦!
好了,迷你蔬菜星星餅就為你介紹到這里,大家趕快去準(zhǔn)備食材,按照小編的方法去做一做吧!放心,一定會(huì)讓家人吃得滿意哦!
每天早出晚歸,已成為許多上班族的日常生活模式,過度勞累,無暇顧及其他,回家梳洗后就想倒頭就睡,但是天天吃飯館,不禁懷念起家常菜的美味,其實(shí)做這道白玫瑰奶香饅頭,并不需要花費(fèi)很多時(shí)間和精力。
2、緩慢加入水,和成面團(tuán)進(jìn)行基礎(chǔ)發(fā)酵
3、時(shí)間差不多后,用手指捅一下面團(tuán)不回縮證明發(fā)酵好
4、取出面團(tuán)使勁揉讓面團(tuán)充分排氣
5、取一塊面搓成細(xì)長條
6、切成一個(gè)個(gè)小面團(tuán)
7、把面團(tuán)搓圓搟成圓面片一個(gè)個(gè)疊在一起,中間用筷子壓一下
8、從下往上卷起
9、卷好的樣子
10、從中間用刀切開
11、拿起捏好花瓣,一朵玫瑰就好了
12、依次做好,放入刷過油的蒸屜蓋上蓋醒15分鐘
13、時(shí)間到花朵大了一圈開火蒸15分鐘,蒸熟后悶3分鐘即可
14、擺入盤中加上點(diǎn)綴好美呢
白玫瑰奶香饅頭的做法,完全可以根據(jù)自己的口味,在食物沒有出鍋之前,還是可以另外增加調(diào)料,料理出屬于自己口味的美食,滿足家人的口味,品嘗舌尖上的美味。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《星星白饅頭的做法》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“冬季養(yǎng)生饅頭”專題。