田七粉的食用方法是什么
中醫(yī)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生的學(xué)習(xí)方法是什么。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！養(yǎng)生，很多人只是聽(tīng)說(shuō)但并未真正力行，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。飲食養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的田七粉的食用方法是什么，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
田七是一種醫(yī)療效果極好的中藥材，可以生吃，能起到治療外傷出血、產(chǎn)后暈血等作用；可以熟吃，能起到治療食欲不振、貧血等作用，需要注意的是量不可過(guò)大，一天3-5克為最多。
1.生吃
主治：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。
吃法：正常情況之下一天用3-5克，多次服食，一次1-2克，外傷出血用適量三七粉外敷傷口，能立即止血。
2.熟吃
主治：補(bǔ)血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。
吃法：包裝內(nèi)附送的小量勺為1平勺3克，正常情況下一次熟吃三七粉為3克，用溫開(kāi)水兌服，早晚各一次效果更好。也可在吃飯時(shí)用雞湯或排骨湯兌服，治療效果更佳。
3.美白祛斑
吃法：每天3-5克三七粉，分兩次直接用溫水或者牛奶等沖服即可。每天服用的量無(wú)需大，重要的堅(jiān)持長(zhǎng)期服用，三七粉屬于“藥膳同源”純中藥才，長(zhǎng)期服用沒(méi)有任何的副作用。
功效：三七粉能夠美白祛斑，主要是三七粉中的活血成分起的作用，三七加熱后會(huì)破壞三七中的三七多糖等活性成分，所以要達(dá)到美白效果，需“生吃”三七粉，不能加熱后在服用。
4.預(yù)防和治療高血脂
吃法：視個(gè)人情況而定，高血脂等癥狀不是很?chē)?yán)重或者是用于預(yù)防的，每天3-5克生三七粉，分2-3次（三七粉少量多次服用效果最好），用溫水沖服。
功效：三七被稱(chēng)之為“血管的清道夫”，能夠有效降低血液黏稠度、擴(kuò)張血管，對(duì)預(yù)防和治療高血脂、動(dòng)脈硬化、粥樣硬化等心腦血管病有很好的作用。
5.補(bǔ)血
吃法：三七烏雞煲、三七藕汁蒸雞蛋、田七靈芝煲雞的做法和功效、三七根須燉雞、三七泡酒等。
功效：藥膳（一周三次，效果更佳），這種方法屬于熟吃。有強(qiáng)身補(bǔ)血、過(guò)度疲勞、貧血等功效。
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田七菜是很常見(jiàn)的佳肴，這樣的佳肴在吃的時(shí)候，對(duì)身體沒(méi)有損害的，不過(guò)在對(duì)田七菜選擇的時(shí)候，也是需要對(duì)它的使用方法進(jìn)行，它對(duì)改善疾病人體有著很好的幫助，在解毒效果上非常不錯(cuò)，所以在對(duì)它的選擇上，是可以放心進(jìn)行的，那田七菜的食用方法都有什么呢?
很多人對(duì)田七菜的食用方法并不是很清楚，它的食用方法也是比較多，在對(duì)它選擇的時(shí)候，都是可以先進(jìn)了解，那在吃田七菜的時(shí)候，也是要適量進(jìn)行不宜吃的太多。
田七菜的食用方法：
田七燉雞
材料：雞0.25只，田七，水，鹽
做法：
1.取四分一只雞，最好選帶雞腿部分.去掉雞腳，和雞油，如果怕肥膩，最好把皮也去掉.斬成兩件放入燉盅內(nèi)，
2.把田七炒過(guò)后，放入燉盅內(nèi)，加入純凈水，合上蓋后，放入鍋內(nèi)，大火把水燒開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火燉2個(gè)半小時(shí)，吃的時(shí)候下鹽調(diào)味.
田七蒸雞
材料
主料：母雞1500克，
輔料：三七20克，
調(diào)料：姜10克，大蔥10克，黃酒15克，鹽3克，味精1克
做法
1.雞宰殺后洗凈，剁成長(zhǎng)方形小塊，分10份分裝碗內(nèi)。
2.將田七一半研末備用，另一半蒸軟后切成薄片。
3.田七片分放于盛雞的碗內(nèi)，并擺蔥段、姜片各少許于田七片上，再分別加入清湯、黃酒、鹽，上籠蒸約2小時(shí)。
4.出籠后去蔥、姜，加味精，并將余下之田七粉分撒于各碗的湯中。
田七排骨雞腳湯
材料：雞腳，排骨，姜，田七片，蘋(píng)果
做法
1.先將雞腳、排骨用姜片焯水;
2.先放排骨、田七片、蘋(píng)果下鍋，大半鍋水，燒開(kāi)后關(guān)小火，煮一個(gè)小時(shí)左右，再放雞腳，再煮半小時(shí)左右應(yīng)該夠了，如果太早放雞腳，就會(huì)全溶進(jìn)湯里，雞腳全爛了。
以上就是對(duì)田七菜的食用方法詳細(xì)介紹，在吃它的時(shí)候，可以按照以上方法進(jìn)行，不過(guò)在吃這樣佳肴的時(shí)候，也是要注意不能過(guò)多的選擇，否則對(duì)身體也是沒(méi)有好處的，在對(duì)這點(diǎn)上也是要進(jìn)行注意的。
田七粉是很常的，它的使用方法比較多，在對(duì)田七粉選擇的時(shí)候，需要對(duì)它的食用方法進(jìn)行了解，使得在使用它的時(shí)候，都是可以知道該如何進(jìn)行，那田七粉的功效與作用及食用方法都有什么呢，田七粉在功效和作用上也是有著很多方面，選擇它的時(shí)候，需要對(duì)它進(jìn)行認(rèn)識(shí)。
很多人對(duì)田七粉的功效與作用及食用方法并不是很清楚，在選擇它之前，也是需要對(duì)它進(jìn)行很好認(rèn)識(shí)，使得選擇它的時(shí)候，都是能夠放心的進(jìn)行，下面就詳細(xì)的介紹下。
田七粉的功效與作用及食用方法：
田七的作用主要有：田七具有張血管的作用;田七具有保護(hù)肝臟作用;田七具有抗炎癥作用;田七具有降低血脂及膽固醇作用;田七具有抗衰老、抗氧化作用;田七具有抗腫瘤作用;田七具有具有免疫調(diào)節(jié)劑的作用，能使過(guò)高或過(guò)低的免疫反應(yīng)恢復(fù)到正常，但不干擾機(jī)體正常的免疫反應(yīng);田七具有有較強(qiáng)的鎮(zhèn)痛作用，具有抗疲勞、提高學(xué)習(xí)和記憶能力的作用。
田七粉功效
1、田七具有雙向調(diào)節(jié)膽固醇、降低血脂、血糖、抑制動(dòng)脈硬化的作用;
2、田七具有延緩衰老作用;
3、田七具有保肝、抗炎作用;
4、田七具有止血、活血化瘀作用;
5、田七具有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，抗腫瘤的作用;
6、田七具有增強(qiáng)學(xué)習(xí)，記憶能力提高腦力，雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)功能;
7、田七具有平衡調(diào)節(jié)血液細(xì)胞，促進(jìn)血液細(xì)胞新陳代謝作用;
8、田七具有促進(jìn)核糖核酸(RNA)、蛋白質(zhì)、脫氧核糖核酸(DNA)合成，強(qiáng)身健體作用;
9、田七具有降低血壓，擴(kuò)張血管、增加血流量，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療心腦組織缺血、缺氧癥作用。
田七粉的食用方法
生田七粉的吃法：生田七粉功效主要是活血化瘀，用于治療和預(yù)防高血脂要生吃，每天5克左右田七粉，用溫水或者豆?jié){調(diào)服，田七粉味道較苦，可以適量加一點(diǎn)蜂蜜一起服用，或者購(gòu)買(mǎi)一點(diǎn)膠囊殼(空膠囊)，灌裝以后服用，每顆膠囊裝滿(mǎn)田七粉，大概0.5克，每天服用10顆左右。
以上就是對(duì)田七粉的功效與作用及食用方法詳細(xì)介紹，在選擇它的時(shí)候，完全是可以放心進(jìn)行的，不過(guò)在使用田七粉的時(shí)候，需要適量的進(jìn)行，它對(duì)人體疾病改善有著很好的幫助，但是過(guò)多的選擇，在對(duì)身體上是沒(méi)有好處的。
相信大家在生活中都吃過(guò)三七粉吧，三七又被稱(chēng)作為田七，它是非常具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的一種中藥。特別是對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，她是有很大好處的，不僅能夠延緩女性的皮膚衰老，而且能夠滋陰養(yǎng)顏，所以有很多女性都經(jīng)常會(huì)吃一些三七粉泡水喝，那么田七有哪些使用方法和禁忌呢?
三七的功效—美容、健脾
三七的功效非常多不僅是我們醫(yī)藥界的中藥材，他還是我們美食中的好食材喔。將三七與雞肉一起煲湯，不僅味道鮮美，肉汁滑嫩，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的哦。三七燉雞肉具有明目、補(bǔ)血、健脾、強(qiáng)身健體、養(yǎng)肝、養(yǎng)血等多種功效，還有美容養(yǎng)顏、降血壓的作用。喜歡吃雞肉的朋友，趕快嘗試做一做吧。
三七的功效—治出血癥、補(bǔ)虛養(yǎng)身
三七可以治療出血癥的功效已經(jīng)被愈來(lái)愈多的人所認(rèn)可。我們生活中常見(jiàn)的咳血、吐血以及便秘出血者，均可以使用適量的三七粉調(diào)服。如果是身體體質(zhì)較差者，可以將三七與金錢(qián)龜搭配在一起煲湯食用，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可以滋補(bǔ)養(yǎng)生，可以預(yù)防冠心病、補(bǔ)氣血等多種功效。三七燉金錢(qián)龜口感特別鮮美，利用三七的功效，將金錢(qián)龜變成了一道養(yǎng)生補(bǔ)品。
三七的功效—治療腹瀉、跌打腫痛
三七還有治療腹瀉的功效哦，在生活中我們抵擋不住餐桌上美味佳肴的誘惑，每個(gè)人的腸胃消化不一樣，一不小心吃壞了肚子，導(dǎo)致腹瀉，用三七粉調(diào)水服用，治腹瀉是非常有效的喔。在生活中避免不了磕磕碰碰，凡是受跌打損傷的人群，都可以使用三七粉喔。還可以將三七粉與雞蛋搭配做成三七雞蛋羹，食用后具有活血化瘀，增強(qiáng)血小板、抗血栓等作用。讓跌打患者盡快的康復(fù)起來(lái)。
三七的食用方法
1、治療胃出血可以三七碾成粉末，每日服 3 次，每次數(shù) 1.5 克，用溫開(kāi)水沖服。此法可治療各種類(lèi)型的胃出血。
2、治療高血脂。將三七粉末，按每日服 3 次，每日服 0.6 克，飯前用溫開(kāi)水沖服。一般1至2個(gè)月為2療 程。此方法對(duì)高血壓病、冠心病、腦動(dòng)脈硬化癥伴有血脂及膽固醇增高患者有效，其總脂及膽固醇均有明顯下降。
3、治療心絞痛服用三七粉末，每日2次，每次6克溫開(kāi)水沖服，效果頗佳。經(jīng)此法治療的有的原長(zhǎng)期服用復(fù)方硝酸甘油片者，服用三七后即可停服;有的合并高血壓者，服后血壓緩緩下降，此法服用時(shí)間為15至30天。
4、治療冠心病可用三七每日3次，每次1克，30天為一療程。三七中所含的三七皂甙和黃酮類(lèi)等 有效成分，有明顯的強(qiáng)心和擴(kuò)張血管。增強(qiáng)冠狀動(dòng)脈血流量，降低動(dòng)脈壓，減少心肌耗氧量的作用。
5、治頑固性頭痛按規(guī)定劑量，開(kāi)始時(shí)先服用三七片5片，此后每天相隔6小時(shí)服3次，可以止痛。三七治頑固性頭痛機(jī)理主要是活血化瘀、疏經(jīng)通絡(luò)、祛風(fēng)除濕。
6、降低血脂。用生三七粉每日3次，每次0.6克，飯前服，30天為一療程，能有效地
降低血脂和血清膽固醇，尤其能明顯地降低三酸甘油脂的含量。
杏我們都吃過(guò)，夏天可謂是經(jīng)常吃的東西，那杏仁我相信也有不少人吃過(guò)吧，吃過(guò)的朋友知道杏仁有的甜，有的非?？啵怯械呐笥颜f(shuō)吃過(guò)杏仁粉，這讓有的朋友就納悶了，杏仁不是有苦的嗎，怎么會(huì)有人專(zhuān)門(mén)做成粉呢？那相信這么想的朋友們可能不了解了，那么我們今天來(lái)看看杏仁粉的食用方法是什么呢？
據(jù)大S徐熙媛在她的書(shū)中總結(jié)介紹美白心得時(shí)稱(chēng)，堅(jiān)持每天喝杏仁，最好是在牛奶或豆?jié){里泡入杏仁粉和薏仁粉，那就可以一舉三得——養(yǎng)顏美白、抗衰老、悄悄瘦身。
1、杏奶飲
將杏仁粉適量放置杯中，多少隨個(gè)人喜好。倒入熱水或者牛奶中沖泡即成。簡(jiǎn)單實(shí)用。明星大S超贊的美白方法就是如此。天天喝杏仁粉奶茶美白效果可以很快看出來(lái)。每日兩次。
2、杏薏雙仁奶
做法：將牛奶煮沸后加入薏仁粉、杏仁粉各10克左右，稍加攪拌，即可服用，早晚喝一杯。鮮奶尤佳。因?yàn)樾尤屎娃踩矢缓S富的蛋白質(zhì)、維生素及其它的營(yíng)養(yǎng)，可為肌膚供給需要的營(yíng)養(yǎng)，堅(jiān)持服用此飲品可以美白肌膚，補(bǔ)充皮膚表皮層含水量，加快皮膚的新陳代謝速度，使肌膚白皙、柔軟細(xì)膩、光滑有彈性，保證了皮膚的營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)供給，一個(gè)月后整個(gè)人的肌膚會(huì)出現(xiàn)前所未有的白嫩唯美感覺(jué)。同時(shí)，由于其利尿的嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)原理，服用以后可以達(dá)到輕松瘦身的效果，重現(xiàn)青春。
上述就是我們針對(duì)杏仁粉的食用方法是什么呢這個(gè)問(wèn)題向大家說(shuō)明的，相信大家在這里看完這篇文章之后對(duì)于此方面的問(wèn)題是不是有所了解了呢？杏仁粉對(duì)我們的身體健康是有好處的，而且食用方法也很多，可以參照上文中的方法來(lái)自己動(dòng)手試一下哦。
田七葉是我們生活中常見(jiàn)的一種藥材，它主要用來(lái)治療散瘀止血、促進(jìn)造血，對(duì)心血管的舒張有很大的幫助，我們?cè)谏钪惺秤盟姆椒ㄒ话闶峭ㄟ^(guò)煲湯來(lái)食用的。
田七葉是田七這種植物的葉子，田七葉的功效與作用及食用方法是很多的，需要我們?nèi)ヂ陌l(fā)掘它。
三七又名田七，三七是中藥材中的一顆明珠，它屬五加科多年生草本植物，因其播種后三至七年挖采而且每株長(zhǎng)三個(gè)葉柄， 每個(gè)葉柄生七個(gè)葉片，故名三七。其莖、葉、花均可入藥。
功效作用
1三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。三七有“止血神藥”之稱(chēng)，散瘀血，止血而不留瘀，對(duì)出血兼有瘀滯者更為適宜。三七具有較強(qiáng)的止血作用，對(duì)不同動(dòng)物，不同給藥途徑，不同制劑，均顯示明顯止血作用。
2. 抗血栓。三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。三七抗血栓形成作用環(huán)節(jié)包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促進(jìn)纖維蛋白溶解過(guò)程。
3. 促進(jìn)造血。三七“祛瘀生新”，現(xiàn)代研究證實(shí)三七具有補(bǔ)血作用。
4.對(duì)心血管系統(tǒng)的作用。三七散瘀，消腫定痛，pNS及其他活性成分對(duì)心血管系統(tǒng)具有廣泛的藥理活性。
飲食注意事項(xiàng)：
1、身體屬于虛寒之人請(qǐng)注意觀(guān)察使用，或者不用，因?yàn)槿呋ㄋ幮詫儆跊鲂詫?duì)虛寒之癥有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，流鼻涕。
2、女性月經(jīng)期間最好不要用，月經(jīng)期間本不能食用涼性食品(三七花藥性屬于涼性)，加之三七花有活血化瘀的作用，容易導(dǎo)致月經(jīng)出血過(guò)多，但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)用三七花就可以活血化瘀調(diào)理月經(jīng)了。
通過(guò)對(duì)田七葉的功效與作用及食用方法的介紹，相信你們現(xiàn)在應(yīng)該知道如何去用田七葉了。知道了田七葉的功效與作用及食用方法，對(duì)于我們食用田七葉有很好的幫助，希望大家可以很好的記住。
葛根粉這種東西我們?cè)谏钪惺潜容^少會(huì)食用的，但是對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，你們?cè)谄綍r(shí)適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┯兄谀銈冐S胸以及養(yǎng)顏美容等。對(duì)于葛根粉我們一般是食用方法是直接泡水喝，也可以采用煲湯的方法，關(guān)鍵就看大家喜歡怎么樣的口味了，如果想直接吸收葛根粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，你們可以泡水喝。
葛根粉是天然的保健品，對(duì)女性來(lái)說(shuō)可以豐胸，對(duì)男性朋友就是解酒的良藥，老年人多還可以降三高。葛根粉怎么吃才能發(fā)揮這些功能作用呢?小編推薦幾種吃法。
傳統(tǒng)泡法沖泡流程
1、準(zhǔn)備野生葛粉一包、涼水、碗、勺子;
2、將野生葛粉倒于碗中;
3、先用少量涼水?dāng)嚢柘♂專(zhuān)浞终{(diào)勻至無(wú)阻力感(涼水不宜過(guò)多);
4、緩緩倒入95度以上的開(kāi)水，邊倒水邊用勺子不停的攪拌;
5、攪勻后的百果堂葛粉成半透明膠狀(若水溫過(guò)低，將呈乳白色糊狀，可倒入鐵鍋內(nèi)或放置在微波爐中加熱成透明糊狀，即可使用);
6、可根據(jù)自己的口味調(diào)配需要的味道。
簡(jiǎn)單泡法：
加一小包葛根粉放入碗中，加少量涼開(kāi)水?dāng)嚢杈鶆颍蔀闈{狀，然后一邊攪拌一邊沖入95度以上的沸水，攪拌均勻就好了。如果開(kāi)水不夠熱，泡出的顏色偏淡或者偏白，建議再放入微波爐中高火30秒左右。
小技巧：
1、碗稍微用大一點(diǎn)的，這樣微波爐的溫度和時(shí)間控制不好的時(shí)候也不至于會(huì)溢出來(lái)。
2、如果用第二種方法，記得要充分?jǐn)嚢?，最好放入微波爐中以后在用勺子攪拌，讓液體打圈，再關(guān)上微波爐轉(zhuǎn)，這樣泡出來(lái)的葛粉膠非常均勻，不會(huì)下面厚上面薄。從微波爐拿出來(lái)后，涼一會(huì)吃，很可口。
葛根粉適合腎陽(yáng)虛型
體胖而皮膚松，面色白少光澤，懶于行動(dòng)，易患感冒，唇色及指甲不紅潤(rùn)，月經(jīng)后期量少、色淡，平時(shí)白帶清稀量多，易腰酸、怕冷。
關(guān)于文章介紹的葛根粉食用方法，希望你們?cè)谏钪锌梢院煤玫睦斫庖幌?，這樣對(duì)于你們?cè)谏钪胸S胸是有幫助的。葛根粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，大家應(yīng)該要在生活中對(duì)它進(jìn)行了解，還有你們應(yīng)該要知道葛根粉的食用方法。
田七粉是什么
說(shuō)田七的話(huà)大家都知道是什么，那么，田七粉又和田七有什么關(guān)系呢？下面，我們一起去看看吧！
田七粉顧名思義，就是將田七粉碎成細(xì)粉，過(guò)篩，混勻得到的。田七粉是一種粉末狀，就像面粉一樣，田七粉為灰黃色的粉末并且味苦、微甜。
取本品，置顯微鏡下觀(guān)察：淀粉粒甚多，單粒圓形、半圓形或圓多角形，直徑4～30μm；復(fù)粒由2～10余分粒組成；樹(shù)脂道碎片含黃色分泌物；梯紋、網(wǎng)紋及螺紋導(dǎo)管直徑15～55μm；草酸鈣簇晶少見(jiàn)，直徑50～80μm。而田七粉也同樣具有田七的功效與作用，只是田七粉的吃法與田七稍稍有一點(diǎn)差異。
田七粉的價(jià)格
我們?cè)谝郧耙擦私膺^(guò)了田七的價(jià)格，田七的價(jià)格是比較昂貴的，同樣，田七粉的價(jià)格也是很昂貴的，一起去了解一下田七粉的價(jià)格吧！
田七粉的價(jià)格與田七的價(jià)格不相上下，由于田七有品質(zhì)之分，因此田七粉也有品質(zhì)之分。品質(zhì)較差一些的價(jià)格大概在200-300元1公斤，品質(zhì)最好的價(jià)格在千元一公斤，田七粉的價(jià)格波動(dòng)還是比較大的，大概價(jià)位在在200-1000元不等，價(jià)格差還是比較大的。下面，我們來(lái)了解幾款田七粉的價(jià)格。
盤(pán)龍?jiān)坪Ｔ颇衔纳饺?0頭三七粉（250克）售價(jià)在85元左右，藝親堂云南文山12頭田七粉（100g）售價(jià)在58元左右，柯邑堂云南文山特級(jí)12頭三七粉（100g）售價(jià)在99元左右。從這些不同廠(chǎng)家的商品價(jià)格也可以看出田七粉價(jià)格差距。
田七粉可以從網(wǎng)上購(gòu)買(mǎi)，也可以從藥店購(gòu)買(mǎi)，但是建議大家從正規(guī)廠(chǎng)家購(gòu)買(mǎi)，以防買(mǎi)到假貨。
田七粉的吃法
田七由于是塊狀，所以可以用來(lái)煲湯和炒菜，那么，田七粉是粉末狀的，那我們應(yīng)該怎樣食用呢？我們一起去學(xué)習(xí)一下田七粉的吃法吧！
1、田七粉，一次2g，每日2-3次，溫開(kāi)水或者溫米湯送服?？芍委煾鞣N體內(nèi)出血，如胃出血、鼻血、便血等等。
2、田七粉，一次2g，每日2-3次，溫開(kāi)水或者溫酒送服。對(duì)于血瘀而致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等等有輔助作用。
3、田七粉，一次2g，每日2-3次，溫開(kāi)水或者蜂蜜水送服。對(duì)于支氣管擴(kuò)張癥具有一定的輔助功能。
4、適量的田七粉和適量的蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面10-20分鐘，具有活血潤(rùn)膚、抗衰老的功效。
田七粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
田七粉是由田七粉碎而得到的，那么，田七粉的功效與田七是否具有異曲同工之妙呢？其實(shí)，田七粉就是由田七而來(lái)的，因此，它們的功效也是差不多一樣的。
1、田七粉具有散瘀止血，消腫定痛之功效。
2、抗血栓。田七粉具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。田七粉抗血栓形成作用環(huán)節(jié)包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促進(jìn)纖維蛋白溶解過(guò)程。
3、促進(jìn)造血。三七“祛瘀生新”，現(xiàn)代研究證實(shí)三七具有補(bǔ)血作用。
4、對(duì)心血管系統(tǒng)的作用。田七粉散瘀，消腫定痛，pNS及其他活性成分對(duì)心血管系統(tǒng)具有廣泛的藥理活性。
5、田七粉具有抗肝損傷作用。
6、田七粉為治療跌打損傷的常用藥，有確切的鎮(zhèn)痛作用。
7、除此之外，田七粉還有擴(kuò)張血管、降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，預(yù)防和治療心腦組織缺血、缺氧癥；促進(jìn)血液細(xì)胞新陳代謝，平衡調(diào)節(jié)血液細(xì)胞；雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，提高腦力，增強(qiáng)學(xué)習(xí)和記憶能力等作用。
田七粉的適宜人群
我們?cè)谏厦嬉步榻B了田七粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，它和田七一樣具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，那么，田七粉適宜什么人群食用呢？下面，我們一起去了解一下吧！
1、心腦血管疾病患者
2、高血壓、高血脂及貧血人群
3、各類(lèi)血證患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）
4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群
5、婦女經(jīng)期及產(chǎn)后常見(jiàn)疾病中田七粉的吃法田七粉治療跌打損傷等
吃田七粉能長(zhǎng)高嗎
網(wǎng)上曾有人爆料“吃田七粉能長(zhǎng)高”，引得許多想要長(zhǎng)高的人士紛紛購(gòu)買(mǎi)田七粉。那么，吃田七粉真的能長(zhǎng)高嗎？
其實(shí)這個(gè)說(shuō)法是不科學(xué)的，長(zhǎng)得高不高，實(shí)際上是多種因素綜合作用的結(jié)果。其中遺傳因素起著決定性作用，與后天的各種因素也有關(guān)系。田七粉對(duì)孩子長(zhǎng)高的好處，可能只是增加營(yíng)養(yǎng)、增加部分鈣質(zhì)、促進(jìn)身體血液循環(huán)、改善代謝等，絕不是為孩子增高的秘方。想要長(zhǎng)高的話(huà)，還是建議大家多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物，防止偏食，保證休息時(shí)間和質(zhì)量，多參加體育鍛煉。
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