?紅燒排骨最簡單的做法
紅燒鯽魚的做法秋天飲食養(yǎng)生。
大笑養(yǎng)心,抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生,先要養(yǎng)心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。生活越來越好,人們越來越注重養(yǎng)生,養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累,而非一蹴而就!正確有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢?考慮到您的需要,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“?紅燒排骨最簡單的做法”,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
我們都知道很多人因為工作忙碌的原因,就希望做菜的時候做一些簡簡單單的飯菜,吃完趕快休息上班,甚至有一些人還會因此而不吃飯,所以學(xué)習(xí)一些經(jīng)典菜的簡單,做法是非常必要的,對于紅燒排骨這道菜來說既營養(yǎng)又美味,下面小編給大家介紹紅燒排骨最簡單的做法
材料:小排骨 500克,蔥 3根,姜 20克。
調(diào)料:A料 鹽 一小匙,醬油 2大匙;B料: 面粉 1杯;C料:糖、淀粉 各1小匙,白醋 1大匙,番茄醬 5大匙
做法:
1、蔥洗凈,切段;姜洗凈,切片
2、小排骨洗凈,放入碗中加入A料及蔥段、姜片拌勻并腌15分鐘。
3、掩好的小排骨均勻沾裹B料。
4、鍋中倒1杯油燒熱,放入小排骨用小火炸熟,撈出,瀝干
5、鍋中留1大匙油繼續(xù)加熱,加入C料炒勻。
6、再加入小排骨炒至湯汁呈黏稠狀即可。
原料:排骨, 姜, 蔥, 香料(八角、 茴香、山奈、 桂皮、草果、丁香、香葉), 花椒(少許), 鹽, 味精, 白糖, 料酒, 醬油(老抽)
做法:
1、排骨宰成4厘米的段放入沸水中除去血水撈起洗凈待用. 姜切片, 蔥洗凈去頭拴成一結(jié)(3根左右)
2、鍋內(nèi)倒油, 待油還是冷的時候同時放入白糖(要多, 大概一份糖, 2.5或3份油), 小火慢慢把糖炒化. 待糖水開始變成棕紅色, 且開始冒棕紅色的泡沫時, 馬上把排骨倒入鍋中炒勻, 接著放入姜片, 花椒和香料, 炒出香味后倒入少許料酒和醬油上色, 摻入清水, 加入鹽和蔥結(jié), 大火燒開后轉(zhuǎn)至小火慢慢燒至排骨粑軟, 然后夾去鍋里的蔥和大塊頭的香料, 大火收汁, 待湯汁變濃時, 加入味精起鍋即成.
3、先準(zhǔn)備帶點(diǎn)點(diǎn)肥的排骨(我覺得全瘦的沒這好吃),想吃多少就準(zhǔn)備多少,可叫賣肉師傅替你剁好;
4、排骨加水加適量鹽煮至八成熟,時間充足的話可用電飯堡煮;
5、撈出排骨(湯備用),瀝干后放入油鍋(不要太多油了,因為炸排骨還會出油的)翻炒,先倒入黃酒炒出酒香,再加醬油炒出醬香,然后往鍋里澆湯,一次不要澆太多,再炒,多澆炒幾次,最后一次炒至汁半干時,
注意事項:
1、黃酒醬油可多放些,上色。醬油一定要后一點(diǎn)放,而且不要炒太久,因為容易糊鍋?zhàn)樱欢ú荒芊盼毒?/p>
2、一定要多翻炒,這樣排骨的色澤才會均勻好看;
3、這種做法的特點(diǎn)就是步驟簡單,又入味。還有,多出來的湯還可以煮小菜,而且撒點(diǎn)蔥花就可以直接喝了。
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紅燒排骨是大家最為熟悉的一道家常菜,也是大家最喜歡吃的一道菜,最喜歡吃排骨,外酥里嫩的紅燒排骨,顏色光澤金紅,香氣被濃濃的鎖在肉內(nèi),吸吮一下子慢慢的都是肉骨頭的味道;和紅燒肉幾乎相差無幾的作法,做出來的紅燒排骨真是鮮甜可口,以下就是紅燒排骨的做法:
材料
排骨400克,姜片、大蔥、八角、茴香、桂皮、草果、香葉、丁香、花椒各適量,鹽、味精、白糖、料酒、醬油、色拉油各適量
做法
1、排骨斬成5公分的段,放入沸水中略焯一下,除去血水,撈起待用。
2、生姜切片;蔥洗凈后,去掉兩頭,打成一個蔥結(jié)。
3、鍋中放少許色拉油,開大火燒熱后,轉(zhuǎn)小火。下入白糖。
4、以小火慢慢炒化白糖,等糖融化變色,開始冒泡時,立刻倒入排骨,炒勻。
5、放入姜片、花椒和所有的各種調(diào)味料,炒出香味后,加入少量料酒和醬油,再略翻炒一下。
6、加入適量熱水,放入鹽和蔥結(jié)。
7、大火燒開后,撇去浮沫,轉(zhuǎn)小火燉40分鐘,至排骨熟軟。
8、撈去鍋中的蔥、姜和其他大塊調(diào)味料。
9、大火收汁,等湯汁濃稠時,加適量味精即可起鍋。
以上的紅燒排骨的做法,相信現(xiàn)在大家應(yīng)該已經(jīng)可以自己動手做了吧,濃郁的紅燒排骨搭配的一碗白米飯簡直超級無敵,給大家的味覺所帶來的滿足感超強(qiáng),呈上這么一盤讓人銷魂的紅燒排骨上桌,絕對會讓人垂涎三尺,也能讓你更加有面子。
豆腐對于調(diào)理腸胃的功效非常好,豆腐能夠促進(jìn)消化,另外能夠預(yù)防便秘,豆腐里面富含高蛋白低脂肪,富含微量元素和維生素,是人們平時比較喜歡吃的一種豆制品,對于調(diào)節(jié)人體的免疫功能、促進(jìn)身體的抗病能力,都有很好的益處,豆腐的做法有很多,可以做成紅燒豆腐,我們來看一下這方面的內(nèi)容。
準(zhǔn)備鹵水豆腐一塊,準(zhǔn)備雞蛋一個,準(zhǔn)備一根青蒜,另外準(zhǔn)備一勺面粉,適量的鹽,植物油和醬油。
把豆腐用清水沖洗一下,然后切成小方塊兒,把青蒜清洗干凈,切成段備用。把切好的豆腐塊放到大碗里面,然后放入一勺面粉,加入鹽和雞蛋,然后輕輕地讓面粉和蛋液,均勻的裹在豆腐塊兒上面,這時候動作要輕柔,不要把豆腐弄散。
準(zhǔn)備一個不粘鍋,不粘鍋燒熱以后放入適量的豆油,然后把蒜白的部分放到鍋中,炒出香味兒,再把豆腐放到鍋里面,先別著急翻動,要讓豆腐表面的蛋液凝固以后,然后再小心的翻動一下,要把四面都煎到,最好是能煎到表面金黃。
這時候再放入一大勺醬油,然后翻炒均勻,在豆腐塊兒都均勻上色以后,再把青蒜的葉放到里面,翻炒均勻,這樣紅燒豆腐就做好了。
紅燒豆腐的做法非常的簡單,非常適合平時沒有時間的人來制作,豆腐的營養(yǎng)價值很高,能夠補(bǔ)充身體的熱量,另外對于促進(jìn)記憶力,對于美容養(yǎng)顏都能發(fā)揮一定的作用,適當(dāng)?shù)某砸恍?,還有預(yù)防心腦血管疾病的作用。
草魚是人們經(jīng)常吃的一種淡水魚,是最常見的淡水魚之一,草魚的肉質(zhì)細(xì)膩,味道鮮美,同時也要注意,草魚的刺相較多,吃的時候一定要注意,最簡單的做法虎眼石把草魚做成紅燒草魚,做之前也要把魚兩面煎至金黃,然后再進(jìn)行紅燒。做法步驟如下
紅燒草魚簡單做法
主料:草魚適量
輔料:黑木耳適量
調(diào)料:食鹽適量、雞精適量、蒜適量、花椒適量、干辣椒適量、料酒適量、生抽少量、香油適量、淀粉適量、植物油適量、姜粉適量、胡椒粉(白)適量、小蔥適量、白糖適量
1.草魚洗凈切塊,用紹酒、花椒(或花椒粉、花椒油,我這里用的是自己熬制的花椒油)、鹽、少量生抽,腌制入味(見圖1)
2.黑木耳撕成小朵沸水燙熟瀝干備用(見圖2)
3.腌制好的魚塊滾上薄薄的一層干淀粉,平底鍋中煎至兩面金黃后撈出
4.鍋中燒熱少許油,放入尖椒干、姜片、蒜片,小火煸出香味(見圖6)
5.放入煎好的魚塊、燙熟備用的黑木耳,加水(基本和鍋中的魚塊齊平)、適量生抽、白胡椒粉、糖、鹽(視自己口味),中火煮至汁水基本收干變稠,中間可輕輕翻動1~2次以使魚塊能均勻受熱
6.起鍋前撒上一把蔥花,也可再加些雞精增味,并淋上些香油增色
營養(yǎng)分析
1.草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物;
2.草魚含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功效,而且對腫瘤也有一定的防治作用;
3.對于身體瘦弱、食欲不振的人來說,草魚肉嫩而不膩,可以開胃、滋補(bǔ)。 [10]
相信很多人都喜歡吃鯉魚,但又十分困惑鯉魚太難處理了,工程復(fù)雜,即使想吃也根本不想動手,其實(shí)鯉魚是刺多,但是吃魚就是要吃刺。紅燒鯉魚是一道比較知名的菜,這道菜的重點(diǎn)就在于紅繞的汁一定要濃,鯉魚的口感要嫩,家常做這道菜的時候也比較簡單,處理過鯉魚之后按著以下的做法來試試。
家常紅燒鯉魚
主材料:鯉魚1條、鹽1/4小匙、面粉適量
配料:榨菜、香菇、冬筍、豌豆各50克、五花肉末100克
蔥半根、姜2片、蒜3瓣
調(diào)味料:郫縣豆瓣醬1+1/2大匙、料酒2大匙、老抽1/2大匙、生抽1/2大匙
白胡椒1/4小匙、水1小碗、白糖1/2大匙、香醋1大匙
做法:
1。魚去鱗、內(nèi)臟,表面打上斜花刀。1/4小匙鹽在手里搓勻后,抹在魚表面和肚子里。
2。蔥切成蔥花,姜蒜切末。榨菜、冬筍、香菇切成小丁備用。
3。把魚兩面沾抹一層面粉。
4。鍋里放油燒熱后,放入魚煎至兩面金黃備用。
5。鍋中放少許油,先放入肉末炒至出油,再下入蔥姜蒜末炒香。
6。加入香菇丁、筍丁、榨菜丁、豌豆炒勻。
7。加入豆瓣醬炒出紅油。
8。加入清水、生抽、老抽、料酒、白胡椒、白糖、香醋燒開。
9。放入煎好的魚轉(zhuǎn)小火燜20分鐘。中間可以把魚翻一次面,燒至余下少量湯汁即可。
紅燒鯉魚是一道以鯉魚為制作主料,以花生油、濕淀粉、大蒜、醬油等作為輔料制作而成的家常菜,紅燒鯉魚的烹飪技巧以紅燒為主,口味屬于咸鮮,呈黃色,魚嫩蘑香,汁濃味美。
適宜腎炎水腫、黃疸肝炎、肝硬化腹水、心臟性水腫、營養(yǎng)不良性水腫、腳氣浮腫、咳喘者之人食用;同時適宜婦女妊娠水腫、胎動不安、產(chǎn)后乳汁缺少之人食用;凡患有惡性腫瘤、淋巴結(jié)核、紅斑性狼瘡、支氣管哮喘、小兒痄腮、血栓閉塞性脈管炎、癰疽療瘡、蕁麻疹、皮膚濕疹等疾病之人均忌食;同時鯉魚是發(fā)物,素體陽亢及瘡瘍者慎食。
可樂雞翅是許多小朋友喜歡吃的一道菜,很多人吃了之后才知道原來用可樂做菜也可以這么好吃。很多喜歡研究美食的吃貨用可樂做了不同的菜,發(fā)現(xiàn)可樂入菜會讓菜口感微甜,深受孩子們的喜愛。下面給大家介紹一些可樂排骨最簡單的做法,大家喜歡吃排骨的可以學(xué)著做一下。
一、具體制作方法
第一步:準(zhǔn)備食材。排骨600克、可樂1罐、姜適量、八角2個。
第二步:焯水。將排骨冷水下鍋,大火燒開后撇去浮沫,然后將排骨撈出備用。
第三步:鍋中倒入適量的油,油熱后將排骨放入鍋中。小火開始煸炒,煸炒至表面微黃。
第四步:將八角、姜片放入鍋中煸炒勻均。
第五步:將可樂倒入鍋中,再放入2勺生抽、1勺鹽調(diào)味,然后再倒入600毫升左右的溫水。大火燒開后轉(zhuǎn)小火,燉50分鐘到1個小時。(1、關(guān)于放多少可樂,可樂放的多,口感會比較甜,做好的排骨顏色也會比較重。2、關(guān)于燉多長時間,這主要看排骨的大小。如果排骨塊比較大,建議多燉一會兒)
第六步:排骨燉好后,將鍋中多余的湯汁大火收干即可上桌。
二、可樂排骨做法和步驟
材料:排骨;生姜片;大料(八角);桂皮;花椒;熟芝麻;
調(diào)料:老抽;糖;鹽;可樂;清水
1排骨洗凈后將水分控一控;熱鍋涼油,油量稍大。將姜片放進(jìn)鍋里熗出香味后,將排骨放進(jìn)油鍋內(nèi)。
2把排骨煸一下,翻炒至變色。將桂皮、大料和花椒放進(jìn)鍋內(nèi);將老抽和鹽調(diào)進(jìn)鍋內(nèi)。翻炒。顏色均勻,放入白糖。繼續(xù)翻炒。
3出香味后,倒入清水。清水的量是可樂的一半。鍋內(nèi)冒小泡后將可樂都倒進(jìn)鍋內(nèi),開小火收汁;到排骨熟后,可樂汁也逐漸粘稠。這時候撒上熟芝麻,到可樂汁和芝麻都裹在排骨上關(guān)火,燜一小會兒,就可以吃了。
排骨也可以像雞翅一樣和可樂來一回又華麗有驚艷的混搭。味道是微甜的,醬汁有粘性,顏色也是很討喜的。
在廚房里發(fā)明創(chuàng)造和隨意搭配,已經(jīng)成了一種樂趣。也不過是為了處理半瓶子剩下的可樂,卻轉(zhuǎn)而做出了家人喜歡的美味好菜來。做菜,也真的有著意想不到的好處。
排骨是一種很常見的肉制品,由于排骨中的鈣質(zhì)含量比較豐富,且排骨制作出來之后,還有這極其美味的口感,因此排骨俘獲了很多人的心。排骨的做法有很多種,比如說紅燒排骨、油炸排骨、排骨燉湯等。油炸排骨在口感上是比較特殊的。那么,油炸排骨的簡單做法是什么呢?
一、所需材料
調(diào)料:白砂糖50克,鹽100克,醬油150克,大蔥100克,姜400克,味精10克,五香粉10克
主料:豬排骨(大排)5000克
輔料:淀粉(豌豆)700克,小麥面粉1250克,雞蛋500克
二、具體做法
1.選新鮮的豬肋條排骨和軟骨(每千克骨上帶2千克肉)。
2.剁塊及腌制:將排骨剁成3厘米見方的小塊,用清水洗凈,撈出瀝盡水。將蔥、姜切成碎末,連同其他佐料倒入容器內(nèi)混合均勻,再將排骨倒入攪拌均勻,腌制30分鐘。
3.上糊、油炸:用清水500克,把淀粉、面粉、雞蛋攪成干糊狀。將腌制過的排骨連同佐料一起倒入糊內(nèi),用木棒攪勻。把油加熱到180℃,倒入排骨,注意炸勻,約10分鐘后,排骨表面呈深黃色撈出,即為成品。
三、排骨的種類與口感
一般來說,只要我們提到排骨,指的都是豬排骨。豬排骨味道鮮美,也不會太過油膩。豬排骨除含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。
小排——小排是指豬腹腔靠近肚腩部分的排骨,它的上邊是肋排和子排,小排的肉層比較厚,并帶有白色軟骨。適合蒸、炸、烤,但是要剁小塊。
子排——子排是指腹腔連接背脊的部位,它的下方是五花肉,片下的排骨長達(dá)30厘米,呈三角形斜切片狀。子排的肉層很厚,隔著一層薄油還連了一塊五花肉,油脂豐厚,肉質(zhì)是所有排骨中最嫩的,適用于多種烹調(diào)方法和口味,只是口感略顯油膩。適合炸、烤、紅燒,長度以5~7厘米為宜。
大排——大排是里脊肉和背脊肉連接的部位,又稱為肉排,多用于油炸,以肉片為主,但是帶著排骨,除了增加分量讓肉片面積顯得更大外,油炸的時候也會增加大骨特有的香氣,這也是炸肉排的特色。除了油炸,也可以鹵大排,但是鹵之前要經(jīng)過煎或快速油炸的程序,作用是封住大骨的血水,免得烹調(diào)過程流出,影響肉片和湯汗的色澤。適合炸、鹵,如果炸要切薄一點(diǎn),如果鹵要厚一點(diǎn)。
肋排——肋排是胸腔的片狀排骨,肉層比較薄,肉質(zhì)比較瘦,口感比較嫩,但是因為有一側(cè)連接背脊,所以骨頭會比較粗。由于肋排比較大,所以一些店家會把它分割成腔骨、子排等,讓顧客選購。例如片狀的烤肋排,就是選用中段的嫩排。剁小塊后挑出肉層較厚的部分可以用來蒸、炸、紅燒,大片的適合烤。
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